精油的使用方法壯陽

❶ 百里香精油的功效和作用有哪些

百里香精油為最具防腐功效的精油之一，可抗菌、抗病毒，有效抑制頭皮屑和落發，治療感冒、咳漱和喉嚨痛。下面就由我為大家介紹下百里香精油的功效和作用，希望對大家有幫助。

⒈改善消化系統及婦科疾病，促進血液循環，增強免疫力，減輕神經性疼痛，抗菌。

⒉幫助傷口癒合，治療濕疹及面皰膚質。活化腦細胞，提升 記憶力 及注意力，抗沮喪及撫慰心靈創傷。

⒊對頭皮屑和抑制落發十分有效。抗菌、抗痙攣、抗昆蟲毒液、殺菌、強身、促結疤。強化神經預防作惡夢。

、循環系統：抗感染，刺激白血球增生和血液循環，降血壓，恢復活力，增強大腦功能。

4、消化系統：抗菌，適合當腸胃凈化劑，幫助消化，治療因細菌產生的腹痛、腹瀉。

5、泌尿系統：抗菌功能對尿道炎和膀胱炎有效。

6、生殖系統：減輕經期不適應症、月經過少、腹痛腹脹等。

7、皮膚：治療痤瘡，對頭皮屑或頭皮發癢也有效。

8、情緒：具有強化功能的氣味可以振作情緒，消除疲憊，抵抗挫敗。

1、改善皮膚：痤瘡、濕疹或其他皮膚病，抑制頭皮屑和落發。

乳液50毫升+百里香4滴+茶樹4滴+檸檬3滴

2、女性呵護：按摩，減輕經期不適，改善經血過少問題;助產，幫助產後凈化。

酪梨油4毫升+甜杏仁油16毫升+百里香5滴+茉莉2滴+快樂鼠尾草3滴

3、心血系統：按摩，提高抵抗力，降低血壓。

酪梨油4毫升+甜杏仁油16毫升+百里香3滴+黑胡椒3滴+迷迭香4滴

4、消化不良：按摩，腸胃凈化濟，幫助消化。

酪梨油4毫升+甜杏仁油16毫升+百里香7滴+佛手柑3滴+洋甘菊1滴

5、泌尿感染：泡澡，對付尿道炎、膀胱炎。

百里香3滴+杜松子2滴+茶樹3滴

一、必須稀釋：

由於精油的濃度很高，因此大部分使用時都必須加以稀釋。就精油的使用方法來說，最簡單的稀釋方法就是把精油以空氣薰香;直接由皮膚吸收，則是要添加基礎油稀釋，總之，一定要先經過稀釋。絕大多數單方精油都需要稀釋後才能使用，除了薰衣草精油(用來治療刀傷, 燒傷及皮膚斑點)、德國洋甘菊精油、茶樹精油可以直接少量用於皮膚，但需特別注意的人群和避開眼睛部位並須作過敏試驗。

二、不能接觸眼睛：

由於精油濃度極高，因此不可接觸眼睛，如使用在眼周，劑量也要調到約10毫升基礎油配1滴精油，且不要靠眼睛太近。

三、皮膚上有傷口的慎用：

在傷口上避免使用精油，在直接塗抹精油的時候要看清身上皮膚是否有傷口，但是如果是很小的刀傷、小傷口，則可使用精油使肌膚快點癒合。(不過最好還是咨詢專家後再使用較安全。)

四、使用前應先做皮膚測試：

有些人是對精油過敏的體質，有些精油會引起過敏或刺激皮膚，因此，使用前的測試工作很重要。就像打針要試針一樣，要先調10ml基礎油配1滴精油，使用在手腕內側或胸口至少24小時後沒有過敏現象，才可用此精油，往後測試過幾種精油如果都沒問題，對精油有較初步的認識後，才能省略測試這步驟。若有皮膚不適或起紅斑現象，立即用冷水沖洗干凈。以後則加倍稀釋使用或完全避免使用。

五、部分精油使用後不可曬太陽：

有些精油含有會引起光敏的成分，使用後如果曬到太陽，皮膚會變黑甚至引發皮膚癌。光敏性也有輕重之分，輕微的例如葡萄柚精油，晚上低劑量使用。一般而言，柑橘子類精油，檸檬精油、佛手柑精油、甜橙精油、萊姆精油等，都具有光敏性，因此，用後避免曬太陽或強光線下的環境都不適宜，最好於晚上使用。。

六、單一精油不可持續使用：

同樣一種精油，持續使用最多不超過3周，要避免單方精油天天使用，原因是持續天天使用同一種精油，一方面身體習慣了這種精油，而使用效果變差;此外，如果使用的精油又是具有毒性的，長時間就會對肝臟、腎臟造成傷害。相較之下，復方使用會比單方安全，如果是為了調理，復方精油可以持續用約三個月，最久不超守半年，但最好還是咨詢專家後再使用較安全。

七、不可經常大劑量使用：

使用精油，想達到療效通常都要低劑量、並持續一段時間，調整身體機能的效果是最好的，高劑量通常只使用在緊急狀況，如發燒、腹瀉等，或是某些急症產生時的輔助，平時使用，還是以5ml基礎油調配1—3滴精油為宜。

八、避免口服：

並不是所有的精油都適合口服，而且市面上的精油參差不齊，如果無法判斷精油的好壞，最好還是不要口服，因精油對人體最好而最有效的方法是吸入或外用。

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❷ 印度老山頂級檀香油sandal wood oil怎麼用

這種精油我建議不要用，因為首先精油很昂貴，那玫瑰精油舉例，1ml的玫瑰精油甚至要幾百元
如果想使用的話，可以用蘸香棒（可以用酒精給牙簽消毒，但是一定要晾乾）
蘸取精油，塗抹在手腕內側，頸動脈等會有脈搏跳動的地方
一般塗一點點就可以了
精油好比香精，比香水的留香時間久得多
通常來說，檀香多用於祭祀用途
不過其香氣可以安神凝神，睡前塗一些效果還是不錯的
希望可以幫到你

❸ 精油香薰的做法

1. 薰衣草：安撫情緒：熏香，舒緩焦慮、失眠、緊張以及憂郁不安 。

2. 滴幾滴甘菊精油在枕畔，可以幫助你放鬆入眠。

3. 伊蘭也是很好的助眠精油，特別建議用於夫妻卧房，可以保持您主卧房愉快、兩情相悅的氣氛，也能給您夜夜好眠。2-3滴用於香薰器，或是直接滴在枕上。

4. 催情熏香：有助荷爾蒙的分泌與調節，是催情壯陽的妙方。

橙花3滴＋檸檬3滴＋羅勒2滴

5. 熏香：滴3-4滴佛手柑於熏香燈或熏香爐內,其香味可以鎮定神經，減輕緊張或焦慮情緒。

6. 熏香：遠離憂郁，舒緩情緒。苦橙葉3滴＋甜橙2滴＋檸檬1滴

7. 舒緩神經：熏香，舒緩神經疲勞、神經性失眠、心力交瘁壓力。

羅勒3滴＋薰衣草3滴＋羅馬洋甘菊2滴

8. 提神熏香：氣味清新，提神效果，安撫憤怒和挫敗感。

佛手柑3滴＋薰衣草2滴＋絲柏3滴

9. 神經系統：熏香，治療失眠；也能改善神經痛、頭痛、頭暈。

橙花3滴＋羅馬洋甘菊3滴＋回青橙2滴

10. 撫平情緒：熏香，提振精神，舒解壓力。

天竺葵3滴＋葡萄柚3滴＋伊蘭伊蘭2滴

11. 熏香：陽性溫暖的精油，使人精神愉快，忘記煩惱。

茉莉3滴＋甜橙3滴＋檀香2滴

12.將2滴薰衣草精油滴於棉花球上，將之置於枕頭內，令您帶笑睡眠。（注意：淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但強烈的薰衣草味反而有提神振奮的作用。） 與馬郁蘭搭配（熏衣草:馬郁蘭=4:1）可加強鎮靜效果，對重度失眠者有相更好的協助。

13.熏香，舒緩與精神撫慰作用。

薰衣草5滴＋鼠尾草3滴＋乳香3滴

14. 抗抑鬱熏香：恢復精神，是季節性精神失調的調節劑

葡萄柚3滴＋橙花3滴＋熏衣草3滴（葡萄柚精油具感光性，使用後6小時內請勿曬太陽）

15. 舒緩情緒：熏香，帶來清新的感受。檸檬3滴＋佛手柑3滴＋回青橙2滴

16. 呼吸道/熏香：可抗菌，治療呼吸道感染，如流行性感冒。檸檬2滴＋尤加利2滴＋乳香1滴

17. 舒緩情緒：熏香，舒緩緊張壓力，提振精神以及活力。

甜橙3滴＋回青橙3滴＋肉桂2滴

（甜橙精油具輕微光敏性，使用後4-8小時內要避免曬到陽光。）

18. 橘子精油3滴，苦橙葉精油3滴，熏衣草精油1滴。

使用：將精油加入熏香燈中，於睡前熏香即可。

作用：能使人心情飛揚，睡得香香甜甜，沒有煩憂來騷擾。

19. 神經系統：熏香，可以預防暈眩、昏倒以及憂鬱症。香蜂草3滴＋岩蘭草3滴＋羅馬洋甘菊2滴

20. 振奮情緒：熏香，香蜂草3滴＋甜橙3滴＋乳香2滴

21. 預防感冒

對於感冒引起的支氣管炎、呼吸不順告別有效，不妨試試。

配方1：香蜂草精油1滴，佛手柑精油2滴，尤加利精油2滴。

配方2：香蜂草精油2滴，姜精油1滴，尤加利精油2滴。

3.防暈眩

可以預防暈眩、昏倒。

配方：香蜂草精油3滴，岩蘭草精油3滴，羅馬洋甘菊精油2滴。

用法：將精油加入熏香燈中，需要時熏香即可

4.助消化、祛脹氣

對平緩消化道有很好的幫助，可助消化、祛脹氣、健胃等。

配方：甜杏仁油20ml，香蜂草精油4滴，歐薄荷精油3滴，豆蔻精3滴。

用法：將精油塗於患處，輕柔地按摩。

5.凈化平衡配方

香蜂草能驅趕黑色的思緒、強化你的靈魂，讓你從低潮陰沉中走出！

配方1：香蜂草精油2滴，甜橙精油1滴。

配方2：香蜂草精油3滴，甜菜橙精油3滴，乳香精油2滴。

用法：將這2種精油滴在紙巾或化妝棉上，隨身攜帶、隨時吸嗅。

22. 催情及治療陽痿

將肉桂精油3滴+依蘭3滴加入香薰爐中，讓徐徐散發的香薰分子充滿空氣中，製造一個浪漫溫馨，充滿異國情調的氣氛。對於嚴重陽痿者，可用肉桂精油3滴+10毫升甜杏仁油，按摩身體。

❹ 精油怎麼使用

檀香精油兩種簡單的使用方法.
第一、熏香爐或者其他專用的熏香器皿，先放入一般溫水，再滴5滴檀香精油就行，接通電源，就可以使用了。熏香器皿以陶瓷為佳。
第二、將精油滴2滴在脫脂棉片上，再把滴了精油的脫脂棉放在燈泡上或者供暖系統上就可以熏香了。注意：精油易燃也有腐蝕，所以不能直接把精油直滴在燈泡上。
紫羅蘭精油的用法：
1、收斂毛孔 佛手柑3滴＋紫羅蘭1滴＋玫瑰1滴＋荷荷芭油10ml 將調和的精油塗抹在皮膚上並施以適當的按摩，即可收斂毛孔，緊致肌膚。
2、將紫羅蘭精油滴入到乳液中，再塗抹到皮膚上面，可以促進血液循環，平衡油脂分泌，以及改善乳頭龜裂等。
3、沐浴時，直接將5-10滴精油精油滴入到浴缸之中，充分洗浴（15分鍾以上）過後不僅能舒解精神壓力，還能改善性冷淡，增進兩性情調。

❺ 單方精油的用法和作用

單方精油是從單一植物不同部位萃取出來的，通常以植物名稱命名，每種單方精油都有護膚、香薰、調整機體的作用，但是未經稀釋不可直接塗抹於皮膚。

一、單方精油的3種常用方法：

1、護理面部

DIY復方精油，面部配方通常是3滴單方精油+10毫升基礎油，然後可以配合植物系的護膚品塗抹在面部進行護理。

2、護理身體

身體配方通常是5滴單方精油+10毫升基礎油，也是均勻的塗抹在身體上，使用時可以加以按摩促進吸收。

3、香薰使用

單方精油可以用專門的香薰爐薰著使用，或者每次滴3-5滴溶於水，置於加濕器中，隨著加濕器的蒸汽散落在空氣中。

二、單方精油的作用：

1、薰衣草單方精油

功效：促進細胞再生，加速傷口癒合，收斂油性及治療暗瘡皮膚。調理保養所有的皮膚。安定情緒，令您容易入睡、解除憂慮、舒緩肌肉疲勞。

2、茶樹單方精油

功效：茶樹是強而有力的抗感染、抗病毒劑，殺菌消炎，治療潰瘍。收斂毛細孔，治療膿瘡、粉刺，改善皮膚濕疹，能使身體對病毒產生免疫力。

3、玫瑰單方精油精油

功效：延緩老化、改善皺紋、治療濕疹和粉刺、調理皮膚問題，緩解痛症(頭痛、月經痛、肌肉酸痛)、滋補細胞。

(5)精油的使用方法壯陽擴展閱讀：

單方精油的使用禁忌：

1、一次使用不超5滴

單方精油濃度高，用量宜少不宜多，否則，高濃度會灼傷皮膚，導致肌膚發紅發癢並變敏感。

2、不能直接用於肌膚

通常護膚使用，可以配合基礎油用，但不能直接塗抹在臉上，高濃度產品成分同樣會灼傷面部肌膚。