袋裝破壁孢子粉食用方法

『壹』 破壁靈芝孢子粉 怎麼吃

當然是沖水喝了，這樣最直接，易吸收

『貳』 靈芝破壁孢子粉的正確吃法是什麼

必備材料：靈芝孢子粉，雞蛋，蔥花，醬油。

1、准備好所需材料靈芝孢子粉和雞蛋；

『叄』 有誰能說下，孢子粉怎麼吃最 好

靈 芝孢子粉是由無數個孢子集中起來的粉狀物。當靈芝進入成熟期，孢子便從菌孔中開始釋放。靈芝孢子粉具有調節免疫、抑制腫瘤的作用，是今年最受追捧的過年養生保健品之一，靈芝孢子粉怎麼吃效果最好呢？請看下文吧。
靈芝孢子粉
1 靈芝孢子粉怎麼吃效果最好
直接用溫開水送服。（因已破壁，已能充分為人體吸收，不需再煮煎）。70度溫開水沖服靈芝孢子粉，是最具葯用價值的食用方法。

靈芝孢子粉是一種亦葯亦食的養生品，所以過多的服用，也不會起到任何副作用。70度溫開水沖服靈芝孢子粉，有利於營養物質充分溶解，被人體有效吸收。破壁後的靈芝孢子粉不宜高溫開水沖泡或煎煮食用，高溫下會導致靈芝孢子中的靈芝三萜葯理、靈芝多糖成分氧化變質，造成過氧化指超標，不宜食用。

2 靈芝孢子粉的吃法、時間及及用量
靈芝孢子粉的膠囊劑每次1~2粒，每日2~3次。粉劑每次2克，每日1~2次，用50毫升開水沖泡後飯前口服。

3 食用靈芝孢子粉的不良反應與注意事項
部分病人食用靈芝孢子粉初期會出現頭暈、皮膚瘙癢、大小便增多等不良症狀，但2~7天後會消失。

4 靈芝孢子粉需要服用多長時間
有些朋友反應吃了破壁靈芝孢子粉很久都沒有明顯效果，問破壁靈芝孢子粉需要服用多長時間才能見效。其實針對不同人的不同體質和身體狀況，見效的時間是不能確定的。

普通健康人群服用靈芝破壁孢子粉主要是為了養生保健，由於平時工作壓力大，所以感到身體勞累。服用破壁靈芝孢子 粉3到5天後，或者10天左右，會有身體感到輕松的感覺，服用幾個月後，睡眠明顯改善。

破壁靈芝孢子粉對於常年體力工作，身體某些部位磨損的人們須服用靈芝破壁孢子粉較長時間，一般1個月或者幾個月會有身體感到輕松，平時活動也不會感到十分勞累，身體的其他部位在不經意之間得到調節。

『肆』 靈芝破壁孢子粉怎麼吃

您好，可以直接倒入嘴中，然後溫開水送服；或者將孢子粉倒入溫水杯中後，直接飲用。

『伍』 靈芝破壁孢子粉怎麼吃 怎樣服用才最有效

岳靈
靈芝破壁孢...會員價:￥480.00
靈芝制劑類產品的功效逐漸得到大家的認可。隨著靈芝孢子粉產品的暢銷，那麼，靈芝破壁孢子粉應該怎麼吃呢?怎樣服用才最有效?
靈芝孢子粉的醫療保健功能令人矚目。靈芝孢子薈萃靈芝的精華，它富含蛋白質(18.53%)及多種氨基酸(總量為6.1%)，還含有豐富的多糖、萜類、生物鹼、維生素等成分，其有效成分的種類和含量均高於靈芝實體和菌絲體。靈芝破壁孢子粉功效主治冠心病心絞痛、高血壓病、高血脂症、高血黏度症、糖尿病、呼吸道疾病急、慢性肝炎、神經症、抗腫瘤、血液病、肌肉疾病、腎病、高山症、美容養顏，祛斑治禿、延年益壽，抗衰老。
靈芝破壁孢子粉建議飯前半個小時空腹吃，溫開水送服，用於保健，一天服用不要超過2g;用於患者，一天服用不要超過4g。長期從事腦力勞動或處於高度工作壓力狀態下、生活節奏快的亞健康、慢性疲勞綜合徵人群;失眠、神經衰弱人群;內分泌失調、面色發黃或色斑沉積人群;高血壓、高血脂人群等，每天吃1-2次，每次2克，建議連續服用3個月。
慢性肝炎、病毒性肝炎、脂肪肝、肝臟損害等人群，建議每天吃2-3次，每次2克，服用6個月-2年。各類腫瘤患者，手術、放化療前後或期間，建議每天吃2-3次，每次2克;康復期經常服用，每天2次，每次2克。預防腫瘤的人群，每天1-2次，每次2克，建議每年服用1-2個月。子宮肌瘤、卵巢囊腫、甲狀腺結節等患病人群，建議每天2-3次，每次2克，服用6個月-2年。
康愛多提醒你:服葯葯量一定要謹遵醫囑或說明書，不能私自用葯。

『陸』 有誰能說下，孢子粉怎麼吃最 好

1、一定要用溫水沖泡靈芝孢子粉
如果購買的是罐裝或袋裝的靈芝孢子粉，一定要注意，沖泡時，水溫不能太高，60度為宜。高溫會破壞靈芝孢子粉的營養成分，影響靈芝孢子粉的效果。

2、靈芝孢子粉什麼時候吃
靈芝孢子粉最好在飯前服用。這樣有利於消化吸收，能夠提升效果。而如果放在飯中或者飯後，則由於食物會稀釋胃酸等，則會削弱對靈芝孢子粉營養成分的消化。

與抗生素西葯並用時最好間隔半個小時。

靈芝破壁孢子粉可餐前和餐後服用，兩者的區分有：
1、飯前：空腹(飯前一小時)可吸收較完整，有利於葯物發揮作用。
2、飯後：若腸胃有問題，可直接作用或幫助復原。飯後服用可避免對胃腸道的刺激作用。有少數胃病、十二指腸潰瘍患者，空腹食用後反應若過強，可短期內改至飯後食用，等反應過後再恢復飯前食用。

3、靈芝孢子粉的服用量
靈芝孢子粉中的主要成分靈芝多糖、靈芝三萜等，在預防疾病、改善睡眠質量、美容養顏、保健養生，輔助治療癌症、心腦血管等疾病中均有很好的效果，但是不同治療過程中用量也是不一樣的，需求不同，在用量上也要有所不同。
輔助治療癌症靈芝孢子粉的吃法：無論是手術前期或放、化療階段，還是術後康復階段，建議將服用量翻倍，以提高手術成功幾率，同時減輕放、化療以及抗癌葯物的「負面影響」，增強身體抵抗力。
預防疾病、改善睡眠或者保健養生靈芝孢子粉吃法：按照產品說明正常服用就可以。
保健人群 3-4克
輕微患者 6-9克
較重患者 9-12克