天山雪蓮使用方法

㈠ 天山雪蓮如何食用

雪蓮生長在陰寒的地帶，吃雪蓮具有以下幾種方法:
第一種，雪蓮可以直接炒菜吃，例如雪蓮和香菇可以放在一起炒菜吃；
第二種，雪蓮可以與烏雞一起煲湯喝；
第三種，在燉豬肉時也可以適當的放入一些雪蓮吃；
第四種，可以將雪蓮的花瓣兒曬干之後泡水或者是泡茶喝；
第五種，可以將雪蓮磨成粉末，然後沖水服用。
天山雪蓮含有豐富的蛋白質和氨基酸，可有效地調節人體酸鹼度。
具有通經活血、散寒除濕、止血消腫、排體內毒素等功效。
增強人體免疫力通訊抗疲勞，抗衰老等作用。它還含有天然雪蓮黃硐類蘆，雪蓮內脂，雪蓮多糖等。
其防曬指數高達22DSE，因此，可有保護皮膚不受紫外線的侵害，改善皮膚色素沉著，延緩人體衰老，合人常保青春。
雪蓮能通便秘、加強胃腸功能，能調理腸胃以及平衡內分泌。
花蕊含有豐富的多種維生素，具有消炎滅菌作用等功能，非常適合治療青春痘。
當臉上長出青春痘時，可採用內服外用雙結合的方法，效果較佳。
3、雪蓮烏雞湯
原料：雪蓮20克、烏雞1隻，蔥、姜、鹽、糖、味精、食用油各適量。
做法：鍋中熱油後，下蔥、姜炒出香味，再加鹽、糖，放入烏雞、雪蓮，加入清水，大火燒開後轉文火燉大約45分鍾即可，出鍋後吃肉喝湯。
4、雪蓮乳鴿煲
原料：雪蓮10克、枸杞10克、肉蓯蓉10克、山葯150克、乳鴿1隻，蔥段、姜絲、料酒、鹽各適量。
做法：鍋中燒熱油，放入山葯翻炒至變金黃色，出鍋待用;乳鴿切小塊，肉蓯蓉用熱水泡軟後切成片;
將乳鴿、肉蓯蓉、枸杞、山葯一同放入砂鍋中，加清水、料酒、蔥段和鹽，用小火燉約20分鍾即可食用。

㈡ 天山雪蓮怎麼吃

導語：生活中常見的食物比較多，而且不同的食物對人體健康幫助也是不同，那葯物也是如此，不同的葯物在疾病治療上，都是有著很大不同，所以葯物的使用，也是要經過醫生建議最佳，這樣對疾病治療，才會有很好的效果，而且對自身健康，也不會有危害，那天山雪蓮怎麼吃呢？以下是我整理的天山雪蓮怎麼吃，歡迎閱讀與收藏。

對天山雪蓮怎麼吃呢，也是很多人不太了解的，這是一個不太常見的葯物，這樣的葯物對疾病治療上，都是有著很好的幫助作用，尤其是對治療女性月經不調，效果也是非常不錯。

l、風濕及類風濕性關節支、肩周炎及老年性腰腿痛：

雪蓮20克，枸杞，紅花各10克，白酒2500毫升，密封浸泡15日飲用，日服二次、每次10—20毫升。

2、婦女月經不調，痛經及痛經引起的腰背痛、，小腹冷痛：

雪蓮5克，枸杞，紅花各2克，水煎服。日服二次。

3、因寒濕引起的.胃寒、胃痛等症：

雪蓮5克，紅棗30克，枸杞10克，燉雞肉食用。

4、男子陽痿、不育症：

雪蓮6克，當歸3克，枸杞10克，水煎服，日服一次。

5、調經補血、滋陰補腎：

雪蓮、枸杞各5克，紅花2克，紗布袋包紮，燉雞肉食用。也可泡酒，使用方法同1。

6、溫腎壯陽、補中益氣：

雪蓮，枸杞各5克，紅花3克，洗凈裝紗布袋內與雞肉同燉，文火2—3小時後食用。也可泡酒，使用方法同1。

通過以上介紹，對天山雪蓮怎麼吃呢，都是有著很好的認識，所以對它選擇的時候，也是可以放心進行，不過對它的使用，也是不能隨意的進行，否則對自身健康，都是有著很大損害，這點也是要注意的，想要身體健康，要正確使用。

㈢ 雪蓮的食用方法

雪蓮銀耳湯：

所需材料：雪蓮子、銀耳、枸杞、黃糖

具體步驟：

1、雪蓮子一般以干品出售,需要用水泡發才可以食用，雪蓮子用水泡發1小時。

㈣ 雪蓮花食用方法

雪蓮花主要指菊科風毛菊屬多肉植物，又名新疆雪蓮、天山雪蓮，藏語稱“恰果蘇巴，為菊科多年生草本植物。下面我們具體了解下雪蓮花食用 方法 。

雪蓮花食用方法：葯用法

雪蓮花適宜煎服，常用量為6-12g，也可泡酒飲用，具體用葯配伍，要根據醫生辯證的實際情況，嚴格在醫生的指導下用葯。

雪蓮花食用方法：食療法

雪蓮烏雞煲

加入材料：雪蓮，烏雞，蔥、姜、鹽、糖、味精、精練油。

烏雞有養陰退熱、補益肝腎的功效，生薑可以暖胃驅寒，溫中止嘔。加上雪蓮花補腎壯陽，調經活血的功效，此食療可以調理腸胃，平衡內分泌，強筋補腎的作用(孕婦不能食用)

雪蓮乳鴿煲

加入食材：雪蓮，枸杞，肉蓯蓉，山葯，乳鴿一隻，蔥白，姜絲、料酒少許，鹽、醬油適量。

枸杞滋腎，潤肺的作用，肉蓯蓉填精益腎，山葯補脾養胃，生津益肺，補腎澀精。此食療具有補腎益精、養肝明目、抗衰老的功效。(注意孕婦不能食用)

雪蓮甲魚湯

加入食材：雪蓮，甲魚，蔥姜，鹽味精。

甲魚可以滋陰涼血、補腎健骨，此食療有滋陰補陽，生津益氣，比較適用於男子補腎壯陽之用。(注意孕婦和腹滿厭食、大便溏泄、脾胃虛寒者不宜食用。

雪蓮花食用方法：美容方法

用黃瓜汁，蘆薈汁，生雞蛋和蜂蜜和雪蓮花做成敷面膏。有加速皮膚的新陳代謝，減少皺紋，使皮膚保持光澤、豐滿，延緩衰老的作用。還可以使黃褐斑淡化。

雪蓮枸杞茶

食材：雪蓮花5g，枸杞4g，紅花2g。

製法：用開水沖服或沸水煎服即可，每日兩次。

功效：活血調經、滋陰補腎，主要用於婦女月經不調、痛經、小腹冷痛等。

雪蓮花的副作用及禁忌

雪蓮花中所含的秋水仙鹼的毒性較大，能引起惡心、食慾減退、腹脹，嚴重者會出現腸麻痹和便秘、四肢酸痛等副作用。

由於雪蓮花中含有療效好而毒性較大的秋水仙鹼，所以民間在用雪蓮花泡酒主治風濕性關節炎和婦科病時切不可多服。另外孕婦忌服雪蓮花。