電針的使用方法

1. 聽說用脫毛膏，把鬍子弄沒，以後鬍子會越長越細，是嗎

目前非常流行的化學性脫毛方法，如使用各類脫毛霜、脫毛膏、絕毛液等等。這種方法的最大優點是簡單，而且沒有痛苦，費用也不昂貴。但是很多人有一種誤解，他們認為這種脫毛方法能最終達到永久性脫毛的目的，尤其是絕毛液。其實絕毛液的真實意義在於脫毛比較干凈，而不是今後永遠不會再生長的意思，所以不能望文生義。相反，只要是使用過這些化學性脫毛方法的人都有一種體會：無論是用那種脫毛霜或者絕毛液，他們的毛發不但生長更快，而且生長出來的毛發更長更黑更粗。 長久性脫毛方法在國內習慣上被稱為永久性脫毛方法，這種脫毛方法主要有電針和激光脫毛。電針是將一根細小的金屬針緩慢小心地插入毛孔中，深達毛囊部（毛發的生長部位），然後通電，通過毛囊局部電解或高熱來破壞毛囊，達到長久性脫毛的目的。這種方法的最大缺點是：容易形成疤痕、疼痛劇烈，而且脫毛的效率不高，所以目前基本上屬於淘汰的治療方法。激光脫毛是近十多年來發明的高效脫毛方法，首先在歐美發達國家流行，由於能達到比較理想的長久性脫毛目的，而且脫毛效率很高，所以很快成為全球最受歡迎的脫毛方法，並逐漸在全球廣泛流行開來。

2. 請問坐骨神經用什麼來治療效果好，可以去根，中葯還是西葯，，推薦一下，先謝謝了啊，

坐骨神經痛 【概述】 坐骨神經痛是指在坐骨神經通路及其分布區內的疼痛。臨床表現為燒灼樣或針刺樣疼痛自臀部沿大腿後面、小腿後外側向遠端放射，沿坐骨神經徑路有明顯壓痛點，並有陽性直腿高舉徵和踝反射的改變等。坐骨神經痛，由多種病因引起，按受損部位可分為根性與乾性二種。 針灸對坐骨神經痛的效果是確切的。自五十年代初至今，國內已經積累了十分豐富的臨床資料。早在八十年代初就有人作過統計，用體針、電針、艾灸、穴位埋線、高頻脈沖電刺激、穴位注射等多種方法治療，共1471例坐骨神經痛病人，其總有效率達97.5％，其中有57.1％的病人獲得痊癒[1]。最近十多年，更多的新的針灸變革法用於本病症的治療，如使用微波針灸儀等，通過一定樣本數的觀察，也獲得初步效果[2]。其它如激光穴位照射、熱針、頭針等。 關於針刺治療坐骨神經痛的鎮痛機理研究，以往重視不夠。近年發現，針刺後，病人周圍血相5-HT、cAMP、cGMP、PGE2、PGF2a的值均有改變，表明它的鎮痛作用是有其生理基礎的[3]。 【治療】 體針 (一)取穴 主穴：環跳、陽陵泉、環中上。 配穴：委中、腎俞、八髎、昆侖、殷門、丘墟。 環中上穴位置：半屈下肢，於尾骨尖與股骨大轉子最高點連線上2寸、外上5分處。 (二)治法 主穴每次取2穴，配穴據症而用。如為根性坐骨神經痛，酌加腎俞、八L；如為乾性，酌加下肢腧穴。環跳穴宜深刺，大幅度捻轉結合提插，使針感放射至足底或足趾；陽陵泉亦須深刺，以同樣手法令針感到達足背；環中上穴直剌3～5寸，得氣後重施雀啄術不留針。其餘穴位的針感也務求能向遠端放射。一旦氣至，即行留針。留針時間，20～60分鍾不等，視疼痛劇烈程度而定。如劇痛不緩解者，可長至2小時。每隔5～10分鍾捻針1次，平補平瀉，強度中等，針感遲鈍者，手法可稍重。一般每日或隔日針刺1次，重者日針2次。 (三)療效評價 共觀察649例，其有效率在88.75～97.5％，平均治療次數10次左右[4～7]。 電針 (一)取穴 主穴：坐骨神經投影點(下簡稱投影點)、環跳、腰4～5夾脊、秩邊、腰陽關。 配穴：乾性：陽陵泉、條山(條口透承山)、殷門；根性：委中、承扶、條山；足三里。 投影點位置：在髂後上棘與尾骨尖連線至股骨大粗隆連線中點稍下1/3處，為坐骨神經走行處(梨狀肌下孔)。 (二)治法 按不同坐骨神經痛類型取穴，乾性取投影點或環跳，根性則取腰4～5夾脊或秩邊，分別加配穴2～3穴。腰陽關則不論何種類型 ，加配足三里。投影點，宜用4寸長銀針以70度角刺入，針尖稍斜向內側，當刺中神經干時有觸電樣針感沿下肢傳至足趾；腰陽關直剌1～2寸，至針下有空虛感；環跳和夾脊穴以及配穴，均以28號毫針深刺，激發針感向足部放散。然後可將針退至皮下約0.5厘米處，並與G6805電針儀相連，陰極接主穴，陽極接配穴，採用斷續波或連續波，頻率每秒鍾3～80次，電流強度以能耐受為度。每次15～30分鍾。電針每次只選用二穴(一主穴，一配穴)，餘穴可針刺，操作方法同體針部分，留針30分鍾至1小時。針後可加灸或罐。本法每日1～2次。 (三)療效評價 療效標准：1、痊癒：彎腰後伸正常，直腿抬高試驗與健側一致，沿坐骨神經通路壓痛消失；2、顯效：彎腰後伸接近正常，直腿抬高55度，沿坐骨神經通路壓痛明顯減輕；3、有效：彎腰後伸受限，直腿抬高較治療前增加，沿坐骨神經通路仍有壓痛；4、無效：治療後症狀體征無改善。 共治療636例，總有效率為94。12～100％，用上述標准評判284例，愈顯率為44.52～88.33％[8～11，24，25]。 穴位注射 (一)取穴 主穴：環跳、殷門、秩邊、大腸俞。 配穴：分2 組。1、委中、承山、昆侖，2、委陽、陽陵泉、絕骨。 (二)治法 葯液：10％當歸液2毫升加醋酸強的松龍25毫克加1％普魯卡因注射液10毫升，復方獨活注射液。任選一種，多用前者。 主穴每次取2個，配穴根椐疼痛情況選1組，均針患側。主穴均要求深剌2～2.5寸，待針感放射至病痛處或足部後將針頭退出1～2分，推入葯物。大腸俞注葯3 毫升，其它穴位2毫升。6～7日注1次。復方獨活注射 液每穴1毫升。每日或隔日穴位注射1次。 (三)療效評價 採用上述方法治療1256例，有效率為94.8～99％[12～14]。 穴位埋植 (一)取穴 主穴：秩邊、環跳、阿是穴。 配穴：八髎、殷門、承山、風市、腎俞。 阿是穴位置：腰以下，循坐骨神經線路壓痛最明顯處。 (二)治法 主穴均埋線，其中阿是穴每次取一處。 埋線操作：常規消毒穴區，局部浸潤麻醉(亦可不局麻)。先將在酒精中浸泡消毒過的長約1厘米左右的鉻制腸線，穿入18號腰椎穿刺針內(注意腸線不可露出針口)，然後，迅速把腰針刺入穴位，緩慢送至深處並細細探尋。當出現比較強烈的酸麻等得氣感應時，用針芯將腸線輕輕推出。取針後，局部針眼用消毒紗布貼蓋，防止感染。隔7日埋線1次。環跳穴亦可消毒局麻後，作一0.5厘米切口，用止血鉗將2 根2厘米長的腸線埋入，並行縫合包紮。 配穴，採取針刺法，操作同前述，每日或隔日1次。 (三)療效評價 共觀察572例，有效率在80～98％之間[15～17]。 耳針 (一)取穴 主穴：坐骨神經、臀。 配穴：膝、踝、神門。 (二)治法 先針患側主穴，如效不佳，再針對側或酌配配穴。針刺入耳穴後，反覆捻轉，刺激宜強，待耳廓局部潮紅、發熱，留針30分鍾至2小時。其間可間斷予以捻轉刺激或接通電針儀行持續刺激，用疏密波。取針後，對未採用的耳穴貼敷王不留行子作壓丸刺激。耳針每日1次，重者2次。針刺或壓丸刺激時宜多活動患肢。10次為一療程。 (三)療效評價 耳針治療坐骨神經痛，有較好的止痛效果[18]。 刺血 (一)取穴 主穴：分兩組。1、腰俞、中膂俞、白環俞、上髎、次髎、下髎、環跳；2、承扶、殷門、委中、委陽、陽交、絕骨、跗陽、丘墟、昆侖。 (二)治法 第一組偏重於治根性坐骨神經痛，每次取1～2穴；第二組偏重於治療乾性坐骨神經痛，每次取2～4穴。以16號三棱針消毒後，於所選穴位或穴位周圍顯露的靜脈血管(均作常規消毒)，行點刺出血，血止拔罐，約2～3分鍾去罐，並用碘酒消毒局部。本病症第一次治療時，出血量宜多一些，數穴之總出血量須在40～60毫升左右，第二、三次，可略少(約10～30毫升)。首次治療若疼痛未止，隔2～3天再刺。治療2次後，一般應間隔7～10天後進行。 (三)療效評價 以本法治療100例，總有效率達96％[19]。 穴位微波療法 (一)取穴 主穴：環跳、秩邊、陽陵泉、殷門、委中、風市、承山、昆侖。 (二)治法 每次選主穴4～6穴。先以28～30號毫針刺入，使之得氣。然後，將微波針灸儀的輸出電極接到針柄上，調節輸出功率，一般以患者感到微溫為宜，每次治療20分鍾。每日1次，10次為一療程，療程間隔2～3天。 (三)療效評價 共治60例，痊癒23例，顯效25例，有效7例，無效5例，總有效率為91.7％。以病程短而又疼痛劇烈者，效果為佳[20]。 拔罐 (一)取穴 主穴：分2組。1、環跳、秩邊、腎俞、陽陵泉；2、腰俞、委中、坐骨 配穴：承山、殷門、絕骨。 坐骨穴位置：大轉子與尾首尖連線中點下一寸。 (二)治法 主穴第一組施針罐法，第二組施刺絡拔罐法，可固定用一組，亦可交替選用。第一組宜先針主穴，得氣後施以熱補手法，繼針配穴，用乎補平瀉手法。再在主穴上分別插上艾段點燃，在針身周圍墊一直徑約5厘米的圓形硬紙片，以防艾灰跌落湯傷皮膚。艾條燃盡後，將艾灰及硬紙片撤去。針柄上加一95％酒精棉球，以架火法點燃後拔罐，或者用抽吸法吸拔。可根據部位，選擇不同型號罐具。吸拔時間為15～20分鍾，以局部呈現暗紅色瘀斑為度。每日或隔日一次，5次為一療程。 第二組穴，每次選3～4穴，首先尋找穴位周圍之淺表靜脈，以三棱針緩慢地斜刺入靜脈中即出針，如靜脈不顯露者，可直接點刺穴位。然後，迅即在點刺部拔罐，留罐5～15分鍾，一般以出血自止為度。去罐後可酌情加敷白芨粉以防感染。隔日一次，6次為一療程。 (三)療效評價 第一組穴共治314例，結果臨床痊癒166例，顯效91例，有效49例，無效8例，總有效率為97.5％(21，22)。以第二組穴共治100例，結果臨床治癒78例，有效17例，無效5例，其總有效率為95％[23]。

3. 電針兩極不能跨接身體的兩側兩側怎樣解釋 是左右還是前後能不能舉一個例子,也就是不能同時針刺的例子

主要是胸腹部穴位不能跨越左右兩側使用電針，避免電流經過心臟，尤其是安有心臟起搏器的患者最好不要使用電針！

4. 請問電子針療儀怎麼用

1、操作程序

使用前將強度調節旋鈕調至零位(無輸出),將電針儀上每對輸出的2個電極分別連接在2根毫針上。一般同一對輸出電極連接在身體同側,避免電流迴路經過心臟。開啟電源開關,逐漸加大電流強度。

臨床治療時間一般持續通電15～20min,從低頻至中頻,使患者出現酸、脹、熱等感覺或局部肌肉節律性收縮。如通電時間較長,患者會產生適應性,即感到刺激漸漸變弱,此時可適當增加刺激強度,或採用間歇通電法。

各種不同疾病的療程不盡相同,一般5～10天為一療程,每日或隔日治療1次,急症患者每天2次。療程中間可間隔3～5天。通常使用電針在2個穴位以上。如只須單穴電針時,可選取有主要神經干通過的穴位(如下肢的環跳穴)刺入,接通電針儀的一個電極,另一針接用水浸濕的紗布作無關電極,固定在同側經絡皮膚上。

2、選穴

選穴的方法除辨證取穴外,還可根據神經干分布和肌肉神經運動點取穴。例如:

頭面部:聽會、翳風(面神經);下關、陽白、四白、夾承漿(三叉神經)

上肢部:頸夾脊6～7、天鼎(臂叢神經);青靈、小海(尺神經);手五里、曲池(橈神經);曲澤、郄門、內關(正中神經)。

下肢部:環跳、殷門(坐骨神經);委中(脛神經);陽陵泉(腓總神經);沖門(股神經)。

腰骶部:氣海俞(腰神經);八髎(骶神經)。

穴位配對如屬神經功能受損,可按神經分布特點配穴。如面神經麻痹,可取聽會,翳風;皺額障礙取陽白、魚腰;鼻唇溝變淺配水溝;口角歪斜配地倉、頰車;坐骨神經痛取環跳、大腸俞,配殷門、委中、陽陵泉等穴。

(4)電針的使用方法擴展閱讀：

電子針灸儀的注意事項：

1、電針器使用前必須檢查其性能是否良好,輸出是否正常。

2、調節電流量應逐漸從小到大,切勿突然增大,以免發生意外。

3、胸、背部穴位使用電針時不可將2個電極跨接身體兩側,以免電流迴路經過心臟。

4、靠近延腦、脊髓等部位使用電針時,電流量宜小,不可過強刺激,孕婦慎用電針。

5、相鄰一對穴位通電時距離不宜太近,電流強度也應稍小,以免刺激過強。

6、作溫針使用過的毫針,針柄表面氧化而不導電,應用時應將輸出夾在毫針針體上。

7、年老、體弱、醉酒、飢餓、過飽、過勞等,不宜電針。

5. 電針應用的注意事項敘述錯誤的是

電針是針灸臨床常用的治療器具之一。在使用電針時，有以下幾方面的注意事項：
第一、一定要採用正規廠家生產的質量合格的電針儀，以避免在使用過程中造成斷針等不良反應。
第二、使用電針，要根據患者體質適當使用，如患者體質虛弱，不能耐受電針刺激，或者對電針刺激懷有極大恐懼，不能接受，則不適用電針進行治療。
第三、電針在調節過程中，一定要注意輸出強度，調節從小到大逐漸進行。在電針使用完畢

6. 電針療法簡介

目錄

• 1 拼音
• 2 英文參考
• 3 概述
• 4 書名·電針療法
• 5 針灸治療方法之一·電針療法
• 5.1 電針臨床應用的發展
• 5.2 電針的電流作用
• 5.3 電針儀
• 5.3.1 電針儀種類
• 5.3.2 電針儀 *** 適應現象及其防止
• 5.3.3 電針 *** 與手法運針 *** 的比較
• 5.4 電針的適應症
• 5.5 電針的禁忌症
• 5.6 電針的操作
• 5.6.1 選穴
• 5.6.2 電針方法
• 5.6.3 脈沖電流的選擇
• 5.6.4 電流的 *** 強度 "感覺閾"
• 5.6.5 治療時間
• 5.7 電針的應用
• 5.8 注意事項
• 6 參考資料
• 附：
  • 1 古籍中的電針療法

1 拼音

diàn zhēn liáo fǎ

2 英文參考

electrotherapy [21世紀雙語科技詞典]

acupuncture with electric stimulation [21世紀英漢漢英雙向詞典]

galvanoacupuncture [21世紀英漢漢英雙向詞典]

EAC [湘雅醫學專業詞典]

electroacupuncture therapy [湘雅醫學專業詞典]

electroacupuncture [湘雅醫學專業詞典]

electroaxupuncture therapy [中醫葯學名詞審定委員會.中醫葯學名詞（2004）]

3 概述

電針療法：1.書名；2.針灸治療方法。

4 書名·電針療法

《電針療法》為書名[1]。朱龍玉撰[1]。1957年由陜西人民出版社出版[1]。

5 針灸治療方法之一·電針療法

電針療法（electroaxupuncture therapy）為針刺療法之一[2]。是在刺入腧穴的針具上，用電針機通電，將電流 *** 和針刺結合起來治療疾病的方法[3]。一般是在毫針針刺的基礎上，通過針體對機體導入不同性質的電流[1][2]。

5.1 電針臨床應用的發展

關於電針的臨床應用，國內早在1934年《針灸雜志》第一期上就有報道[1]。但比較系統的臨床觀察和實驗研究，則是20世紀50年代以後的事[1]。

電針療法是用電針儀器輸出不同的脈沖電流，通過毫針作用於人體的經絡穴位而治療疾病的方法。是在祖國醫學針灸療法的基礎上發展起來的。1934年《針灸雜志》對電針療法就有報道，近年應用較廣。

電針能夠代替長時間的持續運針，比較客觀地挖制 *** 量，電生理效應也可產生治療作用。對於一些較頑固的病症，需要較強的 *** 而收效，脈沖電流的強 *** 與手捻針相比，病人較易耐受。電針選穴一般以循經取穴為主，也可按神經節段取穴和經驗取穴，常選2～4個主要穴位通電。先將毫針刺入穴位，得氣後將電針機的輸出線分別接於針柄上，選擇好所需的波形及頻率，逐漸加大電針機的輸出強度，以病人能耐受為度。一般通電15～20分鍾，病人持續出現酸、麻、脹等感覺和肌肉節律性收縮。凡適用於針灸治療的疾病，大都適宜用電針。尤其是對某些神經疼痛或麻痹等疾病效果更好。電針在針刺麻醉中也較多應用。

電針療法系在留針過程中，於相關穴組（兩穴為一組）上通以由電針機輸出的脈沖電流，電流的組合方式有連續波、疏密波、斷續波、起伏波、鋸齒波等。臨床操作時，選擇一定的波型和 *** 強度，至預定時間達到 *** 量時，即可停止通電，然後出針。該療法適應范圍很廣，體針、頭針、耳針、面針等均可使用，針刺麻醉中更為常用。應用中須注意的是：心臟病患者要避免電流迴路通過心臟，延髓附近的穴位電流不宜過強，以防發生意外。

5.2 電針的電流作用

低頻脈沖電流通過毫針 *** 腧穴，具有調整人體功能，加強止痛、鎮痛，促進氣血循環，調整肌張力等作用。 低頻脈沖電流的波形、頻率不同，其作用亦不同，

名 稱

頻率、波形

特 點

主治及功用

密 波

同頻50100次/秒

能降低神經應激功能

止痛、鎮靜、緩解痙攣、針麻

疏 波

低頻25次/秒

能引起肌肉收縮,提高肌肉韌帶張力

痿證,各種肌肉、關節、韌帶損傷

疏密波

疏、密波交替，持續時間各約1.5秒

能促進代謝,氣血循環,改善組織營養,消除炎性水種

止痛，扭挫傷，關節炎，面癱，肌無力，凍傷等

斷續波

斷時，1.5秒內無電流，續時，1.5秒密波

能提高肌肉組織的興奮性

痿證、癱瘓

鋸齒波

620次/分，鋸齒形波

能提高神經肌肉興奮性，改善氣血循環

*** 膈神經，做人工電呼吸，搶救呼吸衰弱

5.3 電針儀

5.3.1 電針儀種類

目前在臨床上使用的電針儀雖然種類很多，但從原理上主要有以下幾種類型： ① 蜂鳴式電針儀 是一種利用電鈴振盪原理，將直流電轉換成脈沖電流。這種脈沖電流波形較窄，如針尖狀，且不對稱。由於耗電量大，有噪音，現在已很少使用。

② 降壓式交流電針儀 是一種以一般市電交流電源，經變壓器將電壓降至25V以下，再經電阻和電位器加以調控輸出，以獲得適當的 *** 強度。由於頻率不可調，現在也很少使用。

③ 音頻振盪電針儀 是一種利用音頻振盪器，在20～200Hz范圍內，產生頻率可調的正弦波電針儀，雖然頻率與輸出強度可調，但波形單純，療效較差。這種電針儀目前亦很少應用。

④ 晶體管噪音式電針儀 此種電針儀的電源為直流6V，噪音頻率為15000～20000 Hz，調制頻率為3～30 Hz，輸出電壓為0～50V。E1332電針儀即屬此種類型，主要適用於針麻與鎮痛治療等。

⑤ 聲波電針儀 即聲電針，是將音波發生器所產生的多種聲源，如音樂、戲劇、歌曲、廣播等聲波輸入電針儀，輸出通過導線與刺入穴位的針灸相聯，從而產生一種錯綜復雜、參差不齊、隨機瞬變的復合聲電波 *** ，故不易引起人體的適應性，從而長時間治療時其作用不衰減。由於沒有較強的基波干擾， *** 較為舒適患者易接受。聲電流比一般脈沖波鎮痛效果好。

⑥ 脈沖式電針儀 此種電針儀近年來在國內外應用最廣。典型機種為G6805。其採用間歇振盪器為脈沖發生器，由可變電阻改變電路的時間常數，控制脈沖頻率。在振盪變壓器上繞有多組相互隔離的輸出繞組，備繞組的輸出經電位器分壓後輸出。由多諧振盪器輸出方波，可獲疏密波及斷續波與脈沖波型。但是這兩種波形的頻率是不可調的，方波產生的起伏信號可調制其幅度，可獲起伏波及鋸齒波等脈沖列波型。 最近由北京針灸骨傷學院實驗針灸教研室與美國亞特蘭大針灸醫療中心及北京航空航天大學第六研究室聯合研製成功的第四代WL I型恆流對稱雙向脈沖電路電針儀。它的特點是恆流對稱，而且可用經皮電極。

5.3.2 電針儀 *** 適應現象及其防止

為了防止出現適應，電針儀的脈沖波型、脈沖幅度、頻率和序列組織應該是多變的。所謂適應是指用固定的脈沖頻率和序列作較長時間的 *** 時，隨 *** 時間延長，雖然 *** 電流強度不變，但針刺效應會減弱，患者主訴針感降低，甚至毫無 *** 效果，臨床上遇到這種情況時，一般都採用不斷增加 *** 強度的辦法來解決。而另一個比較有效的解決辦法，是對電針儀的脈沖和脈沖列波型有較大的可調性，使之能產生多種脈沖列波型，可以防止這種適應現象，增加 *** 效果。低頻 *** 時，短的脈沖上升時間短暫，較不易適應。高頻 *** 時，可利用頻率調制或幅度調制形成間斷、疏密、起伏、鋸齒等不同波形，以避免產生適應現象。

5.3.3 電針 *** 與手法運針 *** 的比較

電針和手法運針是兩種不同性質的 *** ，電針是依賴電流的作用來興奮穴位組織，而手法運針則是藉助提插捻轉等機械動作達到 *** 穴位組織的目的。

實驗證明，電針與手法運針的針感與傳入神經纖維類別不同，前者以麻為主，主要經以Ⅱ類為主的粗纖維傳入中樞，手法運針以酸脹感為主，主要經以Ⅲ類為主的細纖維傳入中樞。電針和手法運針的針刺效應也不盡相同。

例如給家兔膀胱內充以等滲溫氯化鈉溶液50ml，大多可使膀胱呈平靜狀態，部分出現小的節律性波動。用2～4次/s、幅度360°的手法捻針 *** 次 穴經2～3s的潛伏期，則可見膀胱內壓升高，每次運針15s可使膀胱內壓升高0.392～0.980kPa，針500次有效率達90%以上；用同法針刺穴旁1厘米的對照點，不能使膀胱內壓升高、針200次升高率僅為1%，且上升幅度不超過0.196kPa，具有顯著的穴位特異性。而且適宜的電針 *** 同一穴位則一般不能使膀胱內壓升高，只有當 *** 強度增加達血壓升高、瞳孔放大時才能使膀胱內壓升高，但經1～2次電針後針效減弱或消失，要加大 *** 方可繼續使膀胱內壓改變，而且對照點及其他穴位也有同樣的效應，無明顯的穴位特異性，這種現象顯然是痛 *** 造成的應急反應。

因此就針刺次穴提高膀胱內壓而言，手法運針的效果要較電針明顯的多。實驗證明，手法運針在提高皮膚溫度、鎮痛針麻、調整胃電、促進淋巴細胞轉化、抑制癇樣放電、降低癲癇狀態下升高的皮層Ach和K＋活度、提高癇症狀態下降低的Na＋活度等方面也均較電針為佳，而電針對促進網狀內皮系統吞噬功能和對與前阿皮素有關的多肽的影響方面則較手法運針為好。因此，電針和手法運針應根據具體情況，分別採用。

5.4 電針的適應症

電針療法的應用范圍很廣，除一般針刺的適應症外，還可用作針刺麻醉、電針休克等[1]。耳針、頭針、面針等均可參用本法[2]。

電針療法目前常用於癱瘓、麻痹、肌萎縮、神經痛、精神病、膽道蛔蟲病、膽石症、尿路結石、內臟下垂、尿失禁、尿瀦留等。各種痛症，痹症，痿症，心、胃、腸、膽、膀胱、子宮等器官的功能失調，癲狂，肌肉、韌帶、關節的損傷性疾病等。針刺麻醉。

5.5 電針的禁忌症

禁忌證同體針療法；周圍性面神經麻痹早期（急性炎症期，約12周）病側不宜用電針治療。

5.6 電針的操作

臨床操作時，選取兩個適宜穴位，進針得氣後，即可按電針機使用要求給予電流 *** ，至予定時間達到 *** 量時，即可停止通電，然後退針[2]。一般每次通電20～30分鍾，每日或間日1次，10次為1個療程[1]。治療完畢，應調節電鈕至「O」位，關閉電源，除去導線，再行起針[1]。

5.6.1 選穴

必須選取兩個穴位以上，一般以取用同側肢體13對穴位（即用13對導線）為宜，不可過多，以免 *** 太強，患者不易接受。

5.6.2 電針方法

① 將2支針刺入治療的有效穴位深度，尋找到應有的針感。

② 將電針機的輸出旋紐轉到零，打開電源開關。

③ 將輸出電極分別夾在穴位上的兩支針上，慢慢旋動輸出旋鈕；當肌肉開始收縮時，調整頻率及波長旋鈕，將頻率調到要求程度，再慢慢加大輸出量，觀察針體周圍的收縮，並詢問病人的感覺，使其達到適應量。 通電時間：一般520分鍾左右。針刺麻醉可持續長時間。如果感覺減低，可適當加大輸出量，或暫時斷電12分鍾左右再行通電。

④治療完畢，應調節電鈕至「O」位，關閉電源，除去導線，再行起針[1]。

5.6.3 脈沖電流的選擇

由電針機輸出的脈沖電流，有雙向脈沖電流（間歇振盪電流）、正弦波、方波等[1]。其組合方式有連續波（其低於30赫的稱疏波，高於30赫的稱密波）、疏密波（疏波密波交替）、斷續波（時斷時續）、起伏波（脈沖幅度呈周期變化）、鋸齒波（起伏如鋸齒狀）等[1]。

一般使用連續波時，病人感覺較舒適，但易出現電適應現象[1]。疏密波不易產生電適應，但病人局部常覺不適。斷續波更不易產生電適應，興奮作用較強[1]。起伏波、鋸齒波較為柔和，且易耐受，所用頻率多為1～100次／秒，少數達1000次／秒以上[1]。

通電時，電量應由小到大，以病人感到舒適或能耐受為宜[1]。切忌忽大忽小，時有時無，引起患者不安或肌肉收縮，發生彎針、折針[1]。

5.6.4 電流的 *** 強度 "感覺閾"

當電流開到一定強度時，患者有麻刺感，這時的電流強度稱為"感覺閾"。 "痛閾"：若電流強度增加，患者突然產生刺痛感，這時的電流強度稱為電流的"痛閾"。 一般情況下，感覺閾和痛閾之間的電流強度，是治療最適宜的 *** 強度。

5.6.5 治療時間

一般10～20min，1/d，7～10次為l療程。

一般每次通電20～30分鍾，每日或間日1次，10次為1個療程[1]。

5.7 電針的應用

①麻痹病證電針最適應於麻痹病的治療，如偏癱、小兒脊髓灰白質炎後遺症、腦炎後遺症、面癱及其他神經麻痹等。電針可以幫助肌肉收縮，防止萎縮，以促進神經機能恢復。治療時對穴位的准確度不必過於刻板，主要是根據 *** 部位， *** 穴位下肌肉內有肌梭的穴位和部位，或是靠近神經乾的穴位；而肌腱及腱膜部位的穴位療效並不佳。輸出量以肌肉出現明顯的收縮為度， *** 時間以15分鍾左右為宜。過於強烈的收縮易於疲勞，對療效有一定影響。使用頻率在每秒鍾3～20次較為理想，每秒50次以上的頻率麻痹肌肉易出現疲勞及適應現象，從而降低肌肉的收縮能力。

②疼痛病證電針有較好的鎮痛作用，針刺麻醉多數是採用電針 *** 法。在治療疼痛病症時，採用病灶附近及遠距離穴位都有很好的鎮痛效果。如牙痛針頰車穴、下關穴、沖陽穴有同等的療效。使用頻率為每秒鍾100～200次為最理想，輸出功率以肌肉明顯的收縮或患者感覺較麻為限，鎮痛所需要的 *** 時間一般30分鍾以上。

③針感遲純者刺針後針感較為敏感者不需要電針 *** ，單用手法足以達到治療效果。而針感遲純者，行針時有針感，停止操作則針感消失，為了保持較長時間的留針 *** 作用，可以採用電針 *** 法。這種電針 *** 不需肌肉的收縮；應以加強針感為目的，使針下產生麻感或脹感，如只產生肌肉收縮，而無針感的加強，應調整針刺的位置，使針感增強，或是在增強針感和肌肉收縮的同時出現均可。此種 *** 法，使用的頻率較高，通常為每秒鍾200～500次。最理想的是交流波電機，增 *** 長可以滿足針感的要求。

5.8 注意事項

1.電針器的最大輸出電壓在40伏以上者，最大輸出電流應控制在1毫安以內，避免發生觸電事故。

2.調節電流量時，應逐漸從小到大，切勿突然增強，以防引起肌肉強烈收縮，患者不能忍受，或造成彎針、斷針、暈針等意外。

3．毫針多次通電後針體易剝蝕，用針前必須檢查，以防斷針。施術時，必須選用性能正常的電針機，並注意檢修針具、防止折針[2]。

4．體針療法的注意事項均應遵守。

5.胸背、上肢穴位使用電針時，不宜將同一對輸出的二個電極分別跨接於身體兩側，有嚴重心臟病者或靠近延腦、脊髓部的穴位應慎用[1]。心臟病患者使用本法時，須避免電流迴路通過心臟，以防發生意外[2]。

6.近延髓、脊髓部位使用電針時，或有嚴重心臟病者電流量宜小；腰以上部位一般不宜將一組導線跨接脊柱兩側，以免因強電流橫貫脊髓而發生意外。對延髓附近的穴位，電流不宜過強[2]。

7．治療中如電流輸出量時大時小、時斷時續，常系導線接觸不良，應暫停待修。

7. 縫紉機如何用

1、如果是用小陀的線的話，要把線放在機頭上面的線桿上（機頭上面圓柱鐵桿），大陀線的話，把線放在地上或台板上，注意一定要線順，不能拉走或絆這，然後掛在機頭的線桿上
2、主要穿線部位在機頭的左側面，就是銀色白鐵蓋的那邊，白鐵蓋上面有個槽子，那是引線槽把線放在上面，然後穿到套到夾線板上（有彈簧的那個），再穿過跳線桿（比較長，頭上有個眼能上下移動），然後穿針從左向右穿。
3、底線參考一樓好了這是小型縫紉機的使用方法不知道是不是你要找的 希望對你有幫助！！！

①、正確選擇機針和線的規格

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②、將線穿好，放置好底線並引出

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③、選擇好壓腳壓力

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④、選擇線型 調節時針須抬至高位，否則可能會斷針。
※旋轉模樣選擇按鈕，先選擇1吧，從簡單的用起。

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⑤、選擇針跡長度
※建議從4慢慢往數字小的方向調節，上面的數字是指針距長度，單位應該是毫米。

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⑥、調節夾線器壓力

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經過上面六個步驟的操作基本上就可以縫紉直線的線形了。如果換了線型，但還是同種布料的話，只須按照④～⑥的步驟再調節。無論什麼線型，線跡長度按照說明書上所給的數字從大到小調節比較容易成功。特別是比較薄的布料，線跡長度不宜過小，否則容易出現線結團在面板下面卡死機器。
最後切記、切記：各種調節最好在停機且機針在高位的狀態進行，特別是選擇線型花樣的時候。

再給你一些縫紉機縫紉小訣竅和方法：

1、縫制中的突然停車；電源指示燈亮，但手轉輪重滯不堪。

可能原因（以下簡稱「原因」）：縫紉機長期工作在低速狀態；機器過熱可能造成電機電源自動關閉。
解決辦法（以下簡稱「解決」）：關閉電源並等待20分鍾，保險裝置會重新啟動，縫紉機准備開始工作。

2、不走針

原因：面線用完；壓腳未放下；梭線軸不在正確位置。
解決：替換空線軸、重新認針；放下壓腳；梭線軸壓到底並向左歸位；調低扣眼桿。

3、縫紉機欲行而止

原因：壓腳不匹配或機針沖撞壓腳；機針脫落並卡入鉤針。
解決：替換壓腳；取出機針並安裝新針。

4、面線斷線

原因：上線方式不當；線打結；線張力過大；機針彎曲、鈍尖或有砂眼；機針號型不合；機針安置不妥；針線配合失當；縫紉初速過快；穿線未經挑線器。
解決：重新正常上線；消除線上打結；調整夾線器壓力；替換機針；替換適當號型的機針；妥當安置機針；換線或換針；以中速啟動縫紉機；檢查上線步驟。

5、底線斷線

原因：梭芯未被完全插入梭殼；梭芯被線纏繞；梭芯在梭殼內運轉不暢；梭殼內或梭上有紗線。
解決：仔細將梭芯重裝入梭殼；整理梭殼出線；檢查梭芯可能受損；清理梭殼及梭芯。

6、跳線

原因：線張力過大；機針彎曲或變鈍；機針號型不對；針線配合失當；線未經穿過挑線桿；壓腳壓力不夠；機針安置不當。
解決：調節用線張力；替換機針；選擇適當號型機針；更換機針或用線；檢查穿線步驟；增加壓腳壓力；重新上針。

7、線跡不合要求

原因：機線未完全拉入感測器；穿線方式不對；梭殼出線錯誤；線軸帽大小不符。
解決：機線充分拉入感測器；正確穿線；改正梭殼出線；改用大小相符的線軸帽。

8、線跡混亂

原因：機針號型不合；上線步驟錯誤；夾線板鬆弛；強拉布料所致；壓腳力度不足或完全鬆弛；梭芯變形。
解決：選取適於用線和布料的機針；重新為機器上線；上緊夾線器；不強拉布料而輕緩送料；上緊或重裝壓腳；重繞梭芯。

9、布料打皺

原因：對特定面料而言針腳過大；針尖鈍化；用線張力不合適；壓腳力道不夠；布料過於輕薄；所用面線、底線的線徑或材質差異造成。
解決：針腳放小；替換機針；調整用線張力；增加壓腳壓力；使用薄料襯紙；面線、底線採用同質同線徑。

10、絞線

原因：面線和底線未經壓腳過；送料牙下沉
解決：面線底線同時壓於壓腳；抬升送料牙

11、斷針

原因：細針縫制厚料；機針安裝不充分；機針緊固鑼絲松動；壓腳選用不當；壓腳松動。
解決：換合適機針；重新安裝機針；上緊機針固定鑼絲；選用適用壓腳；重裝壓腳。

12、雜訊過大，卡噠聲、機器軋死

原因：雜物填塞送料牙；梭尖有紗線；線纏繞梭子。
解決： 清潔機器；拆機並清理梭子。

13、機器不進料

原因：設置針腳長度為0；壓腳過於鬆弛；送料牙位置過低；面料以下線打結。
解決：重新設置合適的針腳模式和長度；調整壓腳壓力到「常規」；提升送料牙；開始縫紉前將雙線置於壓腳以下。

14、無法為機針穿線；穿線器不動作；穿線鉤進不去針眼

原因：機針不在最高位置；機針不在位時認針器的自我保護；機針未充分安裝到位。
解決：旋轉手輪，直到機針到達最高位置；完全插入機針。

15、穿線器不歸位，縫紉機停車；穿線鉤滯留針眼

原因：穿線鉤尚在針眼中時縫紉機意外動作。
解決：順時針微動手輪並取出鉤線器。

8. 電針治療儀怎麼使用

一般按照說明書操作就可以，但是我建議哦，最好不用，因為還是物理療法還是比較好的！

9. 針灸按摩有助於睡眠嗎——促進睡眠的穴位按摩指南

針灸按摩這種傳統中醫治療系統（TCM）已被用於治療各種疾病，從不孕症到化療引起的惡心，甚至是偏頭痛。但是是否有真正的證據表明針灸有助於改善睡眠?

我們深入研究了這種替代性治療方法的科學依據，以及它如何幫助解決失眠、睡眠呼吸暫停和焦慮等問題。本文包含了針灸睡眠的完整指南，還有同樣有效的DIY非針灸方法。

針灸是什麼?

中醫是世界上已知的最古老的醫療體系之一，可以追溯到幾千年前。針灸是基於中國關於自然和人以及陰陽兩種對立力量關系的哲學思想。這種理論認為， 健康 是依賴於能量（氣）沿著全身經絡的流動。

理論認為，氣血的持續流動可以保持陰陽平衡，但當氣血流動受阻時，疾病、疼痛和失眠等其他症狀就會隨之而來。根據加州大學聖地亞哥分校醫學院的說法，「針灸通過刺激特定的解剖部位(通常稱為穴位)，來改善人體功能，並促進自然的自我修復過程。」通過刺激這些特定的穴位，氣的流動得以重建，啟動身體的自然癒合過程。

你可能會覺得這聽起來有點非正統(就像巫毒醫學一樣)，但在醫學領域有一種日益增長的趨勢，即採用綜合療法，將現代實踐與中醫等補充和替代醫學相結合。

1997年，美國國立衛生研究院(NIH)公開認可針灸治療一系列疾病的安全性和有效性，包括惡心、肌肉骨骼問題、焦慮、抑鬱、不孕症和失眠等睡眠相關疾病。

不同類型的針灸

針灸是一種古老的醫學實踐，已經發展成為包括許多不同形式的治療，它們都有一個共同的目標，即恢復氣的能量流動。每種形式都有利有弊，可以選擇適合自己的治療方式。

1、身體針灸

這就是大多數人認為的傳統針灸。這一過程涉及到將細針插入身體的經絡穴位，通過調節能量的流動來促進癒合。

2、耳部針灸

根據中醫，耳朵含有與身體各個部位相對應的穴位。許多醫生將針插入耳朵，或者單獨使用，或者與全身治療同時使用。

3、指壓按摩

這種方法使用壓力和按摩代替針頭，側重於在相同的經絡和穴位來實現癒合。穴位按摩是針刺療法的另一種選擇，人們可以在家進行，也更安全，可適用於兒童，因此它越來越受歡迎。

4、電針刺激

這種方法通常與治療疼痛的針灸結合使用，它將小夾子放在傳統針的頂部，在兩個針尖之間產生電流。額外的刺激可能有助於改善能量的流動，產生比單獨使用針更大的效果。

5、拔罐

拔罐通常與針灸一起進行，將小玻璃杯或橡膠杯吸到身體的特定部位。據說，當一個區域停滯不動時，就能帶來能量的提升。雖然這種方法可能會在身體上留下痕跡，但這些痕跡是暫時的，通常在治療幾小時後就會消失。

6、艾灸

這需要在針灸針上放上少量的草葯，然後點燃。人們認為艾灸可以通過增加體溫來改善治療。

科學依據

根據現代研究，針灸對神經系統、消化系統、心血管系統、內分泌系統和免疫系統都有顯著的作用。雖然中醫哲學認為針灸的積極作用與氣的能量流動有關，但西方科學對針灸到底是如何起作用的仍存在分歧。

一些人認為，鎮痛和睡眠誘導的作用可能是由於肽的釋放，刺激大腦中的阿片類受體，這是一個控制疼痛，獎勵和成癮行為的系統。其他人認為，針刺激神經激素通路，釋放β-內啡肽激素，使我們感到快樂和欣快。另一種理論是，針灸可以降低促炎標志物，減輕疼痛和炎症。

由於對針灸過程的工作原理缺乏共識，治療特定疾病的穴位也沒有標准化，使得針灸研究變得困難，許多研究發現了不同的結果。一些醫生完全否定了這種做法，認為任何好處都不過是安慰劑效應。然而，越來越多的隨機對照試驗(研究的黃金標准)發現，針灸可能具有一定的科學有效性。

例如，一項對涉及1.8萬名患者的29項研究進行的薈萃分析發現，針灸對慢性疼痛是一種有效的治療方法，參與研究的醫生指出，這不僅僅是一種安慰劑效應。另一項對治療痴呆前期的5個隨機對照試驗的薈萃分析發現，針灸比葯物治療效果更好。在另一項系統回顧和薈萃分析中，甚至骨質疏鬆症也顯示，溫針灸或電針治療優於單純西葯治療。

它有助於睡眠嗎?

針灸自古以來就是中國最流行的治療失眠的方法之一。與許多針對睡眠-覺醒周期的療法不同，這種療法被認為是通過增加大腦中的5-羥色胺水平來改善睡眠。5-羥色胺是一種神經遞質，也是一種激素，負責調節情緒和睡眠等多種功能。

針灸還可以通過增加氨基丁酸(GABA)的水平來改善睡眠，GABA也是一種神經遞質，有助於促進放鬆和休息。一些研究發現，這種療法可能會降低谷氨酸水平。谷氨酸是一種興奮性神經遞質，在許多精神疾病、阿爾茨海默病和睡眠障礙中發揮作用。

1、失眠

任何遭受過失眠的人都會告訴你，它的影響不僅限於夜間，還會影響工作表現、學習、白天的功能，甚至 社會 關系。像認知行為療法這樣的治療干預可能是有效的，但需要時間，而且很多人無法獲得。

許多用針灸治療失眠的研究發現了與葯物治療類似的結果，還沒有諸如耐受性、成癮、神經毒性和過度鎮靜等有害的副作用。一項對62名參與者進行的隨機對照研究發現，針灸在改善失眠患者的睡眠質量和心理 健康 方面很有效。

一項系統綜述發現，在納入的11項研究中，所有研究都「報告了具有統計學意義的積極結果」。另一項系統綜述包括46項隨機試驗，共3811名患者，研究結果顯示，在增加總睡眠時間方面，針刺加葯/不加葯優於單獨用葯，結論是，這可能是治療失眠的有效方法。

2、睡眠呼吸暫停

睡眠呼吸暫停是一種嚴重的疾病，困擾著多達1200萬美國成年人，導致他們整晚周期性地多次停止呼吸。由此導致的血液中氧含量的降低會增加中風和心臟猝死的風險。使用持續氣道正壓通氣(CPAP)通常是推薦的治療方法，但使用這些設備的依從率通常很低。

一項涉及362例患者的6項隨機對照試驗的薈萃分析發現，針灸在改善呼吸暫停評分和增加氧飽和度方面比對照組更有效。2018年進行的另一項類似的薈萃分析包括了來自10項試驗的703名患者，結果顯示，與常規治療相比，穴位刺激導致呼吸暫停評分、氧飽和度和Epworth嗜睡量表評分之間存在顯著差異。

3、更年期盜汗

據美國國立衛生研究院的數據，更年期的失眠率可能高達40-50%，通常是由於盜汗等症狀。雖然激素替代療法(HRT)是緩解症狀的一線療法，但由於存在腦卒中、心臟驟停等潛在風險，許多女性無法使用HRT。因為針灸有可能釋放某些神經遞質和激素，而這些物質在更年期早期會被破壞，所以對女性來說，針灸可能是一種安全、低風險的治療方法。

在一項隨機對照研究中，70名更年期女性接受了6周的針灸治療，在多種症狀上有顯著改善，包括潮熱、盜汗、情緒 健康 和身體症狀。另一項針對100名女性的研究發現，與單獨使用電針相比，電針(EA)、穴位注射和火針聯合使用可改善許多更年期症狀，包括盜汗。

一項研究發現，穴位按摩可能也是治療更年期盜汗的一種有效方法，在70名伊朗婦女中有顯著改善。

4、焦慮和其他心理 健康 狀況

許多心理 健康 狀況與睡眠障礙同時發生，可能是因為負責調節情緒的激素和神經遞質也有調節睡眠的功能。在接受精神疾病治療的患者中，有50-80%的人會失眠，而在普通人群中，這一比例約為15%。

一項針對18名焦慮成年人的研究發現，針灸增加了褪黑激素的分泌，改善了整體睡眠。褪黑激素是一種調節睡眠-覺醒周期的激素，在失眠和某些精神 健康 障礙等疾病中發現褪黑激素水平較低。

在500人的大型病例系列和40名精神分裂症患者的小型隨機對照試驗中，針灸治療後睡眠有顯著改善。其他研究也表明，抑鬱症和阿爾茨海默氏症患者也有類似的改善，但還需要進一步的研究。

適合我嗎？

如果你正在考慮針灸，但仍有一些疑問，那就應該咨詢一下針灸醫生，以解決你可能存在的任何問題或擔憂。在面談中，醫生會檢查你的 健康 史，做一個全面的評估，並幫助你確定這種治療方法是否適合你。如果你有出血障礙，害怕扎針，正在使用心臟起搏器，或有癲癇，你可能需要尋找其他類型的治療方法。

有副作用嗎?

眾所周知，針灸被認為是一種安全、低風險的治療方法，但可能會出現一些輕微的副作用。兩種最常見的副作用是插入部位的疼痛和出血，但也可能出現瘀傷、頭暈、疲勞、疼痛和皮疹。由於未知的原因，症狀往往在一個療程開始時出現惡化，並在隨後的療程中改善。

一種無需扎針的選擇—— 睡眠按壓穴位

如果你不想在身上扎針，你也可以選擇指壓療法。它是一種基於相同理念的無針替代方法，使用相同的穴位，用手指代替針來改善能量流動。這個DIY的選擇可以在自己或家裡的親人身上進行，以改善睡眠。

下面是有利於睡眠的5個穴位：

1、照海穴

照海穴在踝關節骨附近，顧名思義，它指腎經的經水在此大量蒸發，具有吸熱的作用，按摩此穴位能緩解咽喉乾燥、目赤、失眠等症狀，對消化問題、高血壓、焦慮和失眠有益。

你可以在踝骨內側的正下方找到這個點。用手指握住腳，同時用拇指用力按壓。

2、印堂穴

印堂穴是治療多種疾病最常見的穴位之一，據說對頭痛、焦慮、失眠和放鬆中樞神經系統有幫助。該點位於兩眉之間，鼻樑正上方。用拇指或食指在這個穴位上輕輕按壓兩分鍾。

3、神門穴

神門穴位於手腕內側，小指延伸至手腕關節與手掌相連的一側，是針灸經常取用的穴位之一。該穴位有助於失眠、焦慮、冷汗和睡眠障礙引起的過度刺激。用拇指壓住這個穴位，施加輕微的壓力，然後換到另一個手腕。

4、足底穴

足底穴是失眠等睡眠問題的重要壓力點。此穴位於腳底，腳後跟的前部，與踝骨在一條線上。這可能是一個敏感的點，所以只需用拇指輕輕按壓即可。

5、內關穴

內關穴可能有助於緩解焦慮、失眠、心悸、惡心和消化不良。該點位於手內側，手腕摺痕下方大約2-3厘米處。用左手的拇指用力按壓右側，然後切換，每個穴位保持一分鍾，然後松開。

總結

不幸的是，幾乎每個人在人生的某個階段都會遇到失眠。如果失眠持續存在，你可能需要去看醫生，排除潛在的原因。傳統的治療方法包括認知行為療法或使用葯物，但這些葯物往往有不良的副作用。

如果你正在尋找一種幫助睡眠的替代方法，針灸可能會是很好的選擇。雖然需要對這種中醫方法進行更多的長期研究，以確定其對睡眠的全面影響，但目前所做的研究是很有前景的。如果你不喜歡針刺，可以考慮在晚上睡覺前做10-15分鍾的穴位按摩。