櫻木訓練方法圖片

① 大家說一下灌籃高手中的櫻木怎麼樣

【人物簡介】

有人不知道現任日本首相是誰，但沒有人不知道櫻木花道的大名！做為動漫《灌籃高手》中的男一號，湘北隊的主力之一，這個高中一年級才開始打籃球的天才類型人物，有著一頭紅發的少年櫻木花道，早已捕獲了大批少男少女的心，幾十年後愛他依舊。花道憑其堅強的意志，單純又率真的個性，感動吸引了無數人，成為《灌籃高手》里人氣最高的角色，在各種投票中均排名第一。

那個本是2D的黑白世界存在的人物，在多少人的心目中鮮活得就象他真的存在著，無數個精彩動容的瞬間，無數個生動的表情，已經鉻刻在關於青春，關於熱血的記憶中。

總體來說，櫻木是一個頭腦簡單卻又不失可愛的問題人物，他的個性既復雜又單純，單細胞生物的執著在面對柔道部長的陰險利誘下表露無遺。跋扈的外表下是純良的天性，初學假動作時，他曾疑惑地問道，「那不是騙人嗎？」

最初櫻木花道加入籃球部的那一點點私心，在說出「因為我是個籃球健將」這句話的時候，已經消失得無影無蹤。不論這句話是源於天才的原則還是籃球的魅力，不論說出這句話他明不明白自己做出的是一輩子的決定，從此以後，湘北籃球部就真的由天才來拯救了。

左腦是偉岸挺拔的美少年，右腦是天真純粹的小動物是對櫻木花道全面的一句話陳述。左腦常常會迸發出一些驚人的思想，在和籃球隊長初次較量時，被赤木圍堵的死死地僵硬關頭快速想出了一招妙計來對付實力懸殊的籃球隊隊長。琢磨怎樣的罰球姿勢是彌補他在經驗上缺陷的好方法，唯一最先看出了小河田只會籃下轉身投籃……

就像井上最初預設的那樣，他是一個徹頭徹尾的新手，卻以最迅速的速度成長著，每一場比賽之後，出現的就是另一番姿態的櫻木花道——不是最強，不是沒有失敗，而是永遠在意料之外的進步。紅發少年彷彿曙光一般閃耀，見證了湘北的隊員們如同珠子一樣終於陸陸續續被串在一起，安西教練的復出，以及接下來的，湘北的光榮時代。

很難想像一支籍籍無名的弱隊能夠一躍成為代表神奈川出線全國大賽的隊伍，但是湘北做到了；更難以想像一個才接觸籃球三個月的新手能夠成為湘北籃板下最有力的武器，但是櫻木花道做到了。無敵的運動神經，無數次的基礎練習，兩萬球的特訓，兩雙穿破的球鞋，這一路通往全國大賽的征途上，我們早已被他征服。

與生俱來的得天獨厚決定了櫻木花道會成為賽場的中心，他擁有一個籃球運動員應具備的所有條件，柔韌的肌肉，力量，速度，彈跳力，爆發力。他常常做出令人意想不到的舉動，改變整個球隊的氣氛，扭轉比賽的局面。這個在湘北失去赤木隊長這個支柱力量的崩潰時刻能夠站出來背負起湘北名譽的金剛弟弟，這個在對決全國第一山王全體隊友迷茫瀕臨絕望時刻站到主講席上用自己名譽作賭注發出勝利預告的那一刻，這個超級門外漢以初生牛犢不怕虎的強大氣場成為了湘北的精神支柱！應證了田崗教練初觀櫻木時心底發出的驚呼，「誰知道兩三年後會變成什麼樣呢？」

全國大賽的際遇逼迫這個初學者迅速成長，幾個月前還把木工和籃球混為一談的人，田崗教練眼裡的危險人物，常勝海南的巨大威脅，得到了長年穩居全國寶座的常勝隊山王的認可。和隊友們一起在那個夏天結束了山王不敗的神話。當初只是因為博得心儀女生歡心而接觸籃球的櫻木花道，在那個汗水飛揚的夏天對籃球這項結合身心的運動大聲地說，「我喜歡！這次是真的喜歡！」

「因為我是個籃球手！」那副永恆定格的屬於你我他的青春畫面。

【個人資料】

櫻木花道個人資料

羅馬音：SakuragiHanamichi

日文配音：草尾毅

中文配音：於正升

日語意思：開滿櫻花的大道

外號：天才、湘北的救世主、湘北下任隊長、秘密武器、背負湘北希望的男人、籃板王、金剛弟弟、紅毛猴子（清田信長語）、白痴（流川楓語）、呼喚勝利的男人(湘北替補席語)

死黨：櫻木軍團——水戶洋平、高宮望、野間忠一郎、大楠雄二。

性格：囂張樂天派、直率單純、可愛易臉紅、無所畏懼、執著堅毅、永不言棄（花花的性格真是華麗啊）

生日：4月1日

星座：白羊座/牧羊座

所在學校：湘北高校

班級：1年7班

國中：和光中學

隊服號：10號

位置：大前鋒

身高：189.2cm

體重：83kg

血型：B型

球鞋：Nike-AirJordan（30元買到的）第一雙是AJ7後來小鬍子老闆送他的是AJ1

球鞋號：28後來到30

暗戀對象：赤木晴子（大猩猩的妹妹）

最喜歡的運動：籃球

業余愛好：和櫻木軍團一起打小鋼珠

討厭的人：流川楓

尊重的人：安西教練赤木剛憲

喜歡的食物：拉麵牛奶

害怕的東西：赤木剛憲的拳頭彩子的扇子輸了比賽

最大的願望：僅限於和喜歡的女生一起上下學（真純情咧）

最大的幸福：擁有為了同一夢想而努力的隊友，也有同甘共苦，肝膽相照的好哥們（櫻木軍團）

學習成績：慘不忍睹（數學9分）因為經常睡覺不學習所以七門不及格，不過補考能力極強，一晚上復習可以全科考過。

打架本領：作為湘北新生就受到三年級不良少年的側目，繼而被柔道部主將相中，視為不可多得的人才。

獨門必殺技：頭槌以眼殺人

個人座右銘：我是天才！

特長：

1給人起外號，叫赤木隊長大猩猩，叫彩子大姐頭，叫流川楓狐狸，叫木暮四眼兄（一說是四眼田雞），叫三井為小三，叫牧紳一中年人，叫仙道刺蝟頭，叫安西教練為老爹，叫清田信長野猴子……

2打架，對象包括流川楓、三井、宮城、鐵男等不良少年。

3以眼殺人、頭槌

4搞笑，想像大猩猩授課的模樣，想像魚住做廚師的樣子，把仙道的手捏的像個粽子，在別人罰球時暗暗詛咒，在群毆中還不忘輕輕地還狐狸的那一下，死對頭進球時露出誇張的不滿神情，乘別人睡覺時和胖丁一樣作怪，送大猩猩香蕉和美女清涼照，為了進籃球隊把體育室鎖撬了……

5籃板球能和大河田一起在籃下搶到籃板球的。

【人物趣聞】

眾人的開心果兒花道一人就幾乎包辦了湘北所有人的外號，什麼大猩猩、狐狸、小三啦、眼鏡兄，一個都不放過，難以想像如果沒有櫻木，湘北將變的怎樣乏味。

從另一個角度看，花道有極強的美術天賦，第一眼見到的人都能捕捉到一個人的特徵——叫赤木隊長大猩猩，叫三井小三（小三曾嫌棄這個名字但聽到花道又給他起的另一個外號「壽壽」後作罷），叫彩子大姐頭，叫流川楓狐狸，叫木暮二餅，叫牧紳一中年大叔，叫仙道刺蝟頭，叫宮城為小宮、小良，叫安西教練為老爺子，叫田崗教練為老頭子，叫清田為野猴子，叫澤北為光頭，叫河田為肉丸人。（要特別說明的是，雖然花道愛給別人起外號，但卻不常直接以外號直呼對方，只有和流川打架的時候才會叫他死狐狸，最常掛在嘴邊的也只有大猩猩而已。其實花道內心還是很懂得尊重他人的。）

花道曾用30日元（約人民幣1.92元）買了一雙價值2萬日元（約人民幣1280元）的籃球鞋。大家現在應該理解他為什麼會是一個天才了吧？

[編輯本段]【櫻木花道的秘密武器】

[花道的秘密武器之一：可愛]

平時大大咧咧的囂張花道已經夠可愛，每天和他在一起連最死板的狐狸也常變得妙語連珠，變成三頭身的Q版就更加可愛了，這個時候自稱天才的紅毛猴子通常都在暗地裡想什麼壞點子想得眉開眼笑，樂得淚花都出來時，隨之而來的就是大猩猩的拳頭，再加上那個萬年痴睡狐狸男在旁邊呼一口氣，兩手一攤，一聲白痴，馬上就會上演猴狐大戰。他會在腦中模擬大猩猩授課的模樣，想像魚住做廚師的樣子，把仙道的手捏的像個粽子，把赤木的褲子拉下來，在別人罰球時暗暗詛咒，在群毆中還不忘輕輕地還狐狸的那一下，死對頭進球時露出誇張的不滿神情，趁別人睡覺時和胖丁一樣作怪，逼供安田隊長的喜好用小本本記下，送大猩猩香蕉和美女清涼照，為了進籃球隊把體育室鎖撬了，自己穿上大猩猩的四號隊服……

[花道的秘密武器之二：運動細胞]

與生俱來的得天獨厚決定了櫻木花道會成為賽場的中心，他擁有一個籃球運動員應具備的所有條件，柔韌的肌肉，力量，速度，彈跳力，爆發力。這些得天獨厚的優勢決定了櫻木花道無論是從事任何一項體育運動，都會發光發亮。

[花道的秘密武器之三：運動頭腦]

誰說花道是神經發達頭腦簡單的大白痴？是誰唯一最先看出了小河田只會籃下轉身投籃，是花道的聰明和對於籃球的天生嗅覺，剛開始接觸籃球時，他沒有經驗，只能光用敏捷於常人的反應力和速度去戰勝別人，卻也會琢磨怎樣的罰球姿勢是彌補他在經驗上缺陷的好方法。那時花道的籃球天賦已經初現端倪。但在山王一戰中，他身體里的每個細胞都在跳躍著，他的身體會先大腦一步作出反應，這時的花道的籃球天賦已經到了呼之欲出的地步，不得不說，這個少年就是為籃球而生的。他的一生註定與籃球擦出命運的火花。

[花道的秘密武器之四：強悍]

乍看之下暴躁囂張的紅毛猴子，表面下卻蘊涵著強大的精神力量，在對峙山王一戰中，湘北全體面對前所未有的巨大壓迫感，體力成倍的消耗，在鬥志快要被磨得奄奄一息的那一刻，那個男人站了出來，站到了主席台的長桌上，一個已經從「不良少年」蛻變成一個真正的籃球運動員的男人發布的勝利宣言，硬是把氣場的中心扳了回來，重新點燃了湘北近乎放棄的三人。

[花道的終極殺傷武器——細膩柔軟的心]

囂張的外表下卻有一顆異常柔軟細膩的心，花道會彎著腰和矮小的女生說話，日本是個大男子主義相當嚴重的國家，可花道卻一點沒大男子主義，很尊重女性，從這一點來說真是太難能可貴了。還會細心地問木暮休息日卻到學校來家人會不會擔心，會好心地提醒小三打電話回家告訴父母補課的事。

背負起湘北榮譽的那個男人

【櫻木花道的成長軌跡】

[花道的成長足跡]

幾個月前還把木工和籃球混為一談的人，得到了長年穩居全國寶座的常勝隊山王的認可。無法想像，四個月前，這個天天被球隊經理和隊長扯著脖子紅著臉斥著逼著做基礎訓練的門外漢，當其他球員在做集體練習時只能在角落眼巴巴的看著邊做基礎練習，即使心有不甘卻無能為力的初學者，幾次五犯被迫退場的「大笨蛋」，終於成長為無愧於「湘北救世主」的男人了。

無數個過往片段就在眼前，籃球白痴在體育館贏了籃球隊長，只是為了博得女孩的好感才去接觸籃球，發誓要做一個籃球手，但真正被籃球這項結合世間力與美的體育運動所吸引，還要追溯到花道在體育館的門縫里，看到了流川楓那個汗水與光芒一起淋漓的灌籃，那是花道對籃球的初心跳，心底的渴望與15年來無處宣洩的熱情匯聚成一把熊熊烈火，蔓延到他的每一個運動細胞，點燃了他的每一根運動神經。

[花道背負起名譽的第一步]

在海南一戰中，花道想起了大猩猩比賽前在更衣室里講的一段話，「每天都在腦中想像著今天的場景……」。但赤木因為腳傷下線，花道隨之死守籃下，又一次匯聚了湘北的凝聚力，點燃了湘北的戰火。死守住籃下讓隊友們能夠放膽安心前去對方區域進攻的「金剛弟弟」，是櫻木花道擔負起湘北榮譽的第一步，場內的沸騰，場外的掀頂聲，讓我們有理由有把握相信，這個時候叫囂著是「背負湘北希望的男人」的人，終有一天，會成長為一個名副其實的擔起整個隊伍名譽重擔的男子漢。對於這一天的到來，我翹首期盼，拭目以待。

[花道背負起名譽的那一刻]

山王一戰中，湘北全體幾乎瀕臨絕望，花道承載著所有場下隊員的希冀上場，拿自己的名譽作賭注，站上主席台發出勝利預告的那一刻，即使拚死一搏也是不容失敗的勝利吶喊。花道從來沒被人這么期待過，那一刻湘北的場下隊員，把希望寄託在不是支柱大猩猩隊長，也不是王牌超級新人流川楓，而是一個四個月前把籃球當木工當足球的超級門外漢櫻木花道身上。

那些笑料，幼稚，恥辱，都會過去，終究會發芽變異成少年成功路上的一塊平淡無奇卻稜角分明的墊腳石。當花道站在救世主的高度上回首這一切時，他會一笑而過，但會把磨去那些稜角的痛楚永遠紀念在心底，因為那是他一路飛躍的腳印。

【關於真實的櫻木花道】

"櫻木花道是真實存在的」這一說法已證明為假。

井上雄彥老師曾經在接受的采訪中說過《SLAMDUNK》這個故事是完全虛構的（該采訪並非針對網路中流傳的櫻木花道是真實存在的這一假消息，所以井上老師的說法是真實可信的）。

有趣的是，與假消息同時傳播的還有一張號稱櫻木花道真人照片的圖片。其中人物已證明為日本前著名視覺系樂隊X-japan的創始人YOSHIKI，照片是其年少時學生證上的證件照。

另外，井上老師筆下的櫻木花道其實誕生於1989年，作品為短篇漫畫《喜歡紅色》。這一事實也從另一個角度證明了「櫻木花道是真實存在的」是一個無聊透頂的假消息。

② 灌籃高手裡流川楓的球技最像NBA哪個球星

很多熱認為櫻木花道的模型是羅德曼，除了在球場上的拼勁和那一頭紅發無任何相似之處，怎麼說呢，看一下資料：

1，漫畫創作於90年-96年,灌籃高手的前傳《喜歡紅色》中櫻木花道就是紅頭發，羅德曼紅頭發是96年加入公牛之後，而且羅德曼頭發基本上是各種顏色～

90年6月 井上JUMP 發布《喜歡紅色》，櫻木花道降世，90年9月《灌籃高手》開始連載

③ 灌籃高手裡面的櫻木花道是以誰為模板的 不會是羅德曼吧。。。

建議你這樣試試看：

這樣做的好處：

很多熱認為櫻木花道的模型是羅德曼，除了在球場上的拼勁和那一頭紅發無任何相似之處，怎麼說呢，看一下資料：

1，漫畫創作於90年-96年,灌籃高手的前傳《喜歡紅色》中櫻木花道就是紅頭發，羅德曼紅頭發是96年加入公牛之後，而且羅德曼頭發基本上是各種顏色～

90年6月 井上JUMP 發布《喜歡紅色》，櫻木花道降世，90年9月《灌籃高手》開始連載

2，羅德曼搶籃板球靠的是多年的研究，快速掐住位置拿下籃板才是他的殺手鐧，獨特的搶籃板直覺，讓他總能在對手佔住好位置之前搶身卡住，把對手死死的壓制在身後，輕松收獲籃板，即使跳起來的高度看起來只有一個火柴盒也不妨礙他獲得隊中籃板王的稱號，但是這個卻恰恰是櫻木花道所不具備的特點。

櫻木花道是一個籃球白痴，他有籃板嗅覺才怪呢！他之所以能搶到籃板完全是憑借他非一般的彈跳能力，比別人跳的高跳的快！漫畫中人物驚訝的是他搶籃板的彈跳又不是嗅覺！位置被佔了沒關系，從背後高高躍起破壞掉球，再次起跳把籃板搶下，或者突然從後方用超強的彈跳力掏走別人的籃板球，又或者被人突破後，從後邊追上高高躍起將對方蓋帽，這樣霸道的彈跳力像極了公牛的另一位巨星——飛人喬丹。

羅德曼雖然搶籃板很厲害，彈跳力卻不怎麼樣，作為拚命三郎的藍領球員，對於飛出場外的球總是奮不顧身去救，這點倒是有點像櫻木。如果不考慮時間，詹姆斯拚命救球的動作也跟櫻木花道相似（羅德曼的時間也對不上）

下圖羅德曼救球發生在1998年NBA總決賽第6場爵士對公牛！灌籃高手97年初就完結了，醒醒吧……羅德曼學的櫻木花道還差不多……

井上多次聲明，櫻木花道模型並不是羅德曼，而流川楓只是喬丹粉絲；流川自身有體力力量，溝通問題，沒有喬丹所具備的身體天賦，相較井上大方承認仙道借鑒於魔術師

④ 灌籃高手中的櫻木花道，在山王戰當中的進步有多大

我認為剛入全國大賽的湘北，對上擁有日本第一之稱的山王工業生產，比賽預測分析的天平秤，早已朝著山王工業生產無盡歪斜：對里擁有日高等院校第一中衛河田雅史，第一控球後衛深津一成，第一高中學生澤北榮治，每個部位頗具深層，七人交替更在精力上擁有自然優點！因此，當湘北意想不到能領跑開場，山王的硬實力讓她們持續吞噬分數，直到反轉領跑24分之巨！

最後，櫻木對獲勝的期盼，使他進行真真正正的成長：不會再是那一個緊要關頭被遺棄，或只有閃亮一段時間的足球運動員，他可以在最後一刻接手比賽，可以賭上將來「足球運動員職業生涯」，從山王手上虎口奪食！以上均為個人見解。

⑤ 《灌籃高手》中櫻木花道真的是「頭腦簡單、四肢發達」的角色嗎

分享動漫無窮的樂趣，解析動漫最深的真諦，團結動漫一切的力量。大家好！我是楓木君。

前言：

在《灌籃高手》中，主角櫻木花道作為一個一言不合就能暴打一片之人物，一直被認為是一個頭腦簡單、四肢發達的角色。然而，這都是櫻木花道給別人一個不真實的印象，就像櫻木花道在山王之戰中勸說赤木放棄防守河田雅史，直接賭澤北不會傳球的事一樣，櫻木說的有理有據，顯示了他其實是有很精明的頭腦的。

即使在湘北與陵南之戰最後的關鍵時刻，可能櫻木對於場上的局勢有高人一等的判斷，也是對對手的性格和心理的成功揣摩，成為湘北戰勝陵南的關鍵因素之一。所以，通過櫻木一些小細節就能知道他絕不是一個頭腦簡單的傢伙，且非常善於處理人際關系的一個圓滑處世的高手。具體且聽楓木君娓娓道來：

楓木君的結語：

當然，如果非得把櫻木花道形容成一個心機小人，那絕對是侮辱《灌籃高手》這部作品，櫻木的圓滑都是有利於湘北，也有利於對他好的朋友們的，櫻木花道的高情商才是他的做人本質，他能不知不覺中把所有人帶動到圍繞在他的周圍，他絕對不是一個頭腦簡單的大傻瓜！

PS:以上內容由“楓木君動漫”原創首發，我是楓木君，一個游盪於二次元世界的動漫探索者，喜歡就關注，更多精彩動漫資訊邀您分享！

⑥ 灌籃高手裡的櫻木花道練投籃是哪一集啊

集訓就是《兩萬球的挑戰》93集。

在初中時期被50名女學生甩過的紅發不良少年櫻木花道升入湘北高中之後，對偶然間認識的同年級女生赤木晴子一見鍾情。在晴子的期待下，對籃球規則一竅不通的花道加入到籃球隊。在晴子的哥哥——籃球隊隊長赤木剛憲的嚴格訓練以及對「超級新人」流川楓燃起的對抗意識的驅使下，花道身體中潛藏的才能終於得以顯現，同時，他也被籃球這項運動的魅力所征服。

在和強勁的對手陵南高中的練習比賽之後，身材矮小卻有著靈活運動能力的宮城良太以及曾經在初中時期獲得縣MVP稱號的三井壽也回歸球隊。實力大幅提升的湘北高中籃球隊開始為全國高中聯賽神奈川縣預選賽進行准備。就這樣，以櫻木花道為首的湘北高中籃球隊迎來了他們人生中最為熾熱的一個夏天。

(6)櫻木訓練方法圖片擴展閱讀

人物簡介：

櫻木花道是神奈川縣湘北高中高中一年級學生，原是一名對籃球一無所知的門外漢，湘北籃球隊的主力隊員之一，司職大前鋒，擁有驚人的身體素質，彈跳力甚至略勝「日本第一高中生」澤北榮治（櫻木能從罰球線起跳直到籃筐，澤北自認太勉強，不可能做到） ，蓋帽（單人蓋了澤北一球）及籃板球能力超強，速度與爆發力少有人能抗衡，另是櫻木軍團頭目。

暗戀對象為赤木晴子（赤木剛憲的妹妹，在這之前曾失戀過50次） 。討厭的人是流川楓（櫻木對流川的討厭只是一種很單純的不喜歡，並非憎惡。僅僅只是看不慣流川耍酷，自己喜歡的晴子最喜歡流川楓。）

⑦ 流川楓告訴櫻木他練習過幾百萬個射籃，原話到底怎麼說的

看圖說話，這一幕出現在單行本第24冊。全國大賽上湘北對豐玉，流川的眼睛被對方的「王牌殺手」撞傷之後，憑著扎實的手感，只用單眼視力遍成功完成「集訓投籃」，讓櫻木大跌眼鏡。

⑧ 現實中真的有櫻木花道這個人嗎

井上多次聲明，櫻木花道不是羅德曼，羅德曼96年加入公牛，平行救球發生在98年爵士對公牛，櫻木花道90年就出現了，96年底完結，有些人腦子不好亂說話，流川楓只是喬丹粉絲；流川自身有體力力量，溝通問題，沒有喬丹所具備的身體天賦，還是個半場男，相較井上大方承認仙道借鑒於魔術師

如果說動作借鑒，漫畫中有很多人借鑒過喬丹的動作，櫻木，澤北，流川，仙道，甚至宮城這些人都有，流川模仿喬丹，這個井上已經說過，澤北擁有喬丹的球技但不具備喬丹的身體天賦，就身體天賦和性格來說櫻木花道是最接近天賦型喬丹，罰球線起跳，超強滯空，體力怪等等

⑨ 櫻木花道一周練習投籃2萬次，現實里有可能做到嗎

答案是可以，不信我們來計算一下，假設投一次籃需要耗時5秒鍾，投籃20000次一共需要100000秒， 也就是1666.66分鍾，換成小時是27.7小時，一周是7天，算下來平均每天只需要投籃4小時就能達到20000次的目標。

而周魯男畢竟是曾經的CUBA球員，現在也是從事籃球工作，他平時都有保持規律的訓練，這才能完成這個挑戰，換成普通人，想挑戰1周2萬球還需要好好評估一下自己的身體情況。當然，既然周魯男這個前CUBA成員能完成這個挑戰，那麼大部分的職業球員1周20000球應該是沒問題的。