① 洋蔥可以放在屋裡可以治感冒,是真的嗎
一般說洋蔥放房間里不能預防感冒的,只有在房間煮食用醋,食醋的功效
1:殺菌,防感冒。流行性病毒比較厲害的時候我們往往熬一些醋,來預防感冒。
2:食醋還可以軟化血管,對身體有好處,但是要適量,太多的話對我們的骨骼會有影響。
3:消疲勞,工作了一天,很勞累,尤其是司機師傅們,他們的腳太辛苦了,可以在休息之前用醋泡腳,然後睡個好覺。
4:早上洗臉的時候,可以滴入適量的醋,可以美白的哦。
② 洋蔥要怎麼處理方法
洋蔥要怎麼處理方法
洋蔥要怎麼處理方法,生活中洋蔥是一種保健性非常強的蔬菜,它還有很多意想不到的奇特功效,而且我們生活中的白洋蔥用來做涼拌菜特別好吃,以下分享洋蔥要怎麼處理方法
清洗洋蔥的方法所需材料:食鹽,清水各適量。
第一步:將洋蔥放入盆內,倒入適量清水。
第二步:加入少許食鹽用手攪拌均勻。
第三步:讓洋蔥在鹽水中浸泡十分鍾左右的時間。
第四步:撈出洋蔥置於菜板上切去洋蔥的頭。
第五步:切去洋蔥根部。
第六步:從洋蔥中間切入一刀。
第七步:剝去洋蔥最外邊的皮。
第八步:皮剝去後就可以正常地切洋蔥然後烹炒啦,因為洋蔥的裡面是污染不了的,所以並不需要清洗內部。
洋蔥儲藏方式
一、貯藏前後的處理措施
1、收獲前一星期停止澆水。一定要在晴天收獲;如在雨後採收,鱗莖有提前發芽的可能。
2、鱗莖必須在充分成熟後收獲。貯藏前剔除假莖粗的、有損傷的以及帶病的鱗莖。
3、如貯藏的數量不大,可採用留種鱗莖的處理方法進行貯藏;如果貯藏數量大可在無太陽直射的通風處碼成園堆,鱗莖球在外葉子在內,為便於通風透氣,堆下可先鋪設一層麥稈。
4、貯藏期間,特別在貯藏初期,要仔細檢查,如發現霉爛和發芽的鱗莖,隨即剔除。
5、為減少損耗,貯藏的鱗莖,應在休眠期解除前處理完畢。
二、貯藏方法
1、掛藏
經晾曬的蔥頭必須再次挑選,將軟綿發黃葉子編成長約1m的「辮子」,每辮40--60頭,兩條單辮組合為一掛,再晾曬5--6天,至葉片全黃,待洋蔥頭充分乾燥即可進行貯藏。
首先應選擇陰涼、通風、乾燥的房屋或蔭棚下,然後將蔥頭辮掛在木架上,切記洋蔥不可接觸地面,也不能淋雨或被水浸泡,貯藏期建議不要翻動洋蔥。這種方法雖然通風效果好不容易腐爛,但其抑制發芽效果差,因此只適合短期貯藏。
2、室內貯藏
收獲後的洋蔥充分晾曬3-6天後(收獲時避免機械損傷),每袋裝洋蔥30公斤左右堆碼在室內蔭涼、通風處貯藏。貯藏過程中還需檢查並剔除霉變或腐爛的洋蔥。這種方式洋蔥可貯藏三個月。
3、室外貯藏
選擇地勢高、質乾燥、排水好的'場地,先在地面墊枕木,上鋪秸桿,每袋裝洋蔥30公斤左右並碼成長3m,寬1―1.5m,高1m的方垛,垛頂蓋3--4層席子或加一層油氈,四周用二層席子圍住,用繩子橫豎綁緊,保持洋蔥所處環境乾燥通風,每逢下雨後要仔細檢查是否漏雨,如有漏雨應及時處理。貯藏過程中一般不翻動,此法可貯藏3個月以上。
4、機械冷藏庫貯藏。冷藏庫貯藏是當前洋蔥較好的貯藏方式。採用此方法時,必須先將收獲後的洋蔥預冷1―2天,裝筐碼垛或架藏或裝入編織袋內架貯或碼垛貯藏。庫房維持0―3℃左右的溫度,保持相對濕度80%以下。但由於冷藏庫濕度較高,洋蔥鱗莖容易長出不定根,因此必須注意通風換氣,及時將霉爛的洋蔥剔除。這種方式可以貯藏半年以上。
1、洋蔥的保健功效
1、補鈣健骨
洋蔥鈣質豐富,可以與小油菜、白菜等富鈣蔬菜媲美,而且還含有鎂和鉀,鈣磷比例也合適,補鈣好吸收。
2、改善腸道環境
洋蔥和牛蒡、蘆筍等蔬菜一樣,含低聚糖,不被胃和小腸消化,但在大腸分解作為雙歧桿菌等有益菌的食物。
3、促減肥治便秘
洋蔥富含膳食纖維,增加飽腹感和促進排便,此外,洋蔥產生的雙歧因子也有利於腸道通暢。
4、解油膩
做一些高脂肪的葷菜,例如牛排、紅燒肉、烤魚等搭配洋蔥既能去腥味,又能解油膩,減少人體對脂肪的吸收。
5、殺菌
洋蔥含有揮發性的硫化丙烯,具有殺菌抑菌的作用,對害蟲有驅散作用,因此洋蔥是零農殘蔬菜。
6、防癌
洋蔥富含槲皮素和硒。前者抑制癌細胞活性,阻止癌細胞生長,後者是一種很強的抗氧化劑,減輕體內氧化損傷。
7、預防感冒
洋蔥微辣性微溫,具有發散風寒的作用,可以預防感冒,也可以緩解感冒引起的鼻塞、流鼻涕等症狀。
8、減輕身體炎性反應
洋蔥所含的前列腺素A,是一種較強的血管擴張劑,對減輕身體炎性反應、調控血壓、降低血粘度都有幫助。
2、洋蔥的選購技巧
1、挑選那種在手裡掂起來很沉,表皮乾燥、緊實,沒有擦傷,也聞不到味道的(因為洋蔥在被擦傷或劃傷的時候會釋放出氣味)。
2、選購洋蔥,其表皮越干越好,包卷度愈緊密愈好。
3、從外表看,最好可以看出透明表皮中帶有茶色的紋理。
4、洋蔥有橘黃色皮和紫色皮兩種,最好選擇橘黃色皮的,這種洋蔥每層比較厚,水分比較多,口感比較脆;紫色皮的水分少,每層比較薄,易老。
③ 洋蔥內部為什麼不用洗
洋蔥內部為什麼不用洗
洋蔥內部為什麼不用洗,在我們的生活中可以看到各種各樣的食物,每種食物都會有不一樣的營養成分組成,食物是我們獲取營養物質的主要途經,以下了解洋蔥內部為什麼不用洗。
切好的洋蔥不用洗
洋蔥是我們的餐桌上非常常見的一種食材,在烹飪洋蔥的時候是不需要對切開的洋蔥進行清洗的,因為這樣做會導致洋蔥內部的營養出現流失,而且洋蔥內部無法與外界接觸,並不存在污垢,無需清洗。
洋蔥怎麼洗
清洗、處理洋蔥的方法非常簡單,我們只需要先將洋蔥靠外的沾染了泥土的部分剝掉,再將剩下的完整的洋蔥放在流動的清水下沖洗一會,完成這些步驟之後就可以根據自己的需求來切洋蔥了。
切洋蔥小技巧
洋蔥中含有一種揮發性的物質,它在和我們的眼睛接觸之後會刺激眼睛導致流淚,想要避免這種情況出現的話,我們就可以在烹飪洋蔥之前將它放入冰箱中冷藏一段時間,這樣洋蔥中的物質揮發就會減少,從而不會讓人流淚。
內部的洋蔥需要清洗嗎?
將外面幹掉或沾染泥土的一兩層剝去,剩下的一整粒用水沖洗就可以了。洋蔥切開後再進行水洗,會使其寶貴的營養成分流失,因此,清洗洋蔥時,最好是整個兒洗,切開之後就不要用水沖洗了。
洋蔥含有刺激性氣味,若在洗切的過程中處理不當,便會刺激眼睛而引致流淚。怎麼樣避免呢?
首先,切洋蔥不辣眼睛的最關鍵的'竅門就是一個字「快」。所謂「快」,就是要切得快,每次切洋蔥的時候不要慢慢吞吞的,切好後就要馬上裝盤,如果動作慢的話,洋蔥的所濺出的汁液就是使人流眼淚的始作俑者。快速把切好的洋蔥裝盤可以減少汁液濺出。
其次,切洋蔥的時候主要准好好清水,把切好的洋蔥迅速放入水中,這樣的話洋蔥的汁液就不會辣到你的眼睛了。
再次,切洋蔥的時候,保持洋蔥的完整性,不要把洋蔥給掰出來。我們可以把切好的洋蔥放入水中後,慢慢處理,這樣的話就可以避免洋蔥的汁液濺到眼睛了。
最後,如果你切好幾個洋蔥的話,每次切完半個洋蔥時,就把砧板和刀都放到水裡清洗一遍,這樣也可以減少洋蔥汁液辣到眼睛。還有,沒切完的半個洋蔥也要放到水裡,原理和上面一樣
最科學簡單的辦法是洗切前,把洋蔥放入溫水中浸泡,或是放冰箱內冷凍3~4小時,便不會刺激眼睛而流淚。
洋蔥的營養價值
1、洋蔥具有發散風寒的作用,是因為洋蔥鱗莖和葉子含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發物,具有辛簡辣味,這種物質能抗寒,抵禦流感病毒,有較強的殺菌作用;
2、洋蔥營養豐富,且氣味辛辣。能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進食慾,促進消化,且洋蔥不含脂肪,其精油中含有可降低膽固醇的含硫化合物的混合物,可用於治療消化不良、食慾不振、食積內停等症;
3、洋蔥是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能擴張血管、降低血液黏度,因而會產生降血壓、能減少外周血管和增加冠狀動脈的血流量,預防血栓形成作用。對抗人體內兒茶酚胺等升壓物質的作用,又能促進鈉鹽的排泄,從而使血壓下降,經常食用對高血壓,高血脂和心腦血管病人都有保健作用;
4、洋蔥有一定的提神作用,它能幫助細胞更好地利用葡萄糖,同時降低血糖,供給腦細胞熱能,是糖尿病、神志萎頓患者的食療佳蔬;
5、洋蔥中含有一種名炎「櫟皮黃素」9的物質,這是目前所知最有效的天然抗癌物質之一,它能阻止體內的生物化學機制出現變異,控制癌細胞的生長,從而具有防癌抗癌作用;
6、洋蔥所含的微量元素硒是一種很強的抗氧化劑,能消除體內的自由基,增強細胞的活力和代謝能力,具有防癌抗衰老的功效;
7、洋蔥中含有植物殺菌素如大蒜素等,因而有很強的殺菌能力。嚼生洋蔥可以預防感冒。
2、洋蔥的營養吃法
(1)番茄洋蔥炒蛋
材料:
洋蔥、西紅柿、雞蛋、食鹽、植物油。
做法:
1、雞蛋2個打散,西紅柿1個,切小方塊塊,洋蔥1個切小方塊。
2、植物油燒至8成熱,倒入蛋液,煎至金黃。
3、倒入洋蔥塊翻炒30秒左右,洋蔥還是很容易熟的。
4、再倒入西紅柿塊翻炒20秒左右,調入食鹽,就可以出鍋了。
功效:美容護膚,防癌護肝。
(2)洋蔥湯
材料:洋蔥、法棍、鹽、蒜、白蘭地、香葉、芝士片、黃油、胡椒粉、雞湯。
做法:
1、准備材料,洋蔥切細絲,蒜切末,法棍切厚片。
2、鍋里放入黃油,中小火加熱熔化後放入洋蔥絲翻炒。
3、炒出洋蔥香味後將火調小,一直炒大約10分鍾左右將洋蔥炒成褐色,放入蒜末炒香。
4、加入白蘭地,倒入雞湯,放入香葉。
5、大火燒開後加入鹽和胡椒粉調味,小火再煮10分鍾,煮好的湯倒入焗碗中。
6、放一片法棍麵包,將芝士片放在麵包片上,放入預熱好180度的烤箱內烤20分鍾左右即可。
功效:抗衰老。
(3)涼拌洋蔥
材料:洋蔥、梨、黃瓜、鹽、醋、蒜、甜辣醬。
做法:
1、洋蔥洗干凈之後豎著切成兩半,再將切面朝下放在案板上,切1毫米寬的細絲。
2、切完之後將洋蔥絲撥散,浸泡在清水裡,並覆蓋上保鮮膜在冰箱里過一夜。
3、第二天,將黃瓜洗干凈切成1毫米寬細絲,梨洗干凈後去皮去核切成約兩毫米寬細絲。
4、將洋蔥絲從水裡撈出來稍微控下水,這時候洋蔥的辛辣味已經基本去掉了,再將梨絲和黃瓜絲拌在一起,放入鹽,泰式甜辣醬,醯官醋,將蒜頭拍扁稍微切幾下也放進去,拌勻之後腌制十來分鍾即可。
功效:降血壓降血脂。