『壹』 電動按鍵奶器電池充幾個小時
5個小時左右
吸奶器充電要多久需要看情況,一般的鎳氫電池應該在5個小時左右,如果是鋰電池一個小時左右就好,對其電動吸奶器使用要點要多加的了解。
1.選擇最適合的吸奶器。吸奶器的選擇因人而異,選擇最了解、最合適你的吸奶器才是「最有價值的投資」。一般而言不要使用二手吸奶器,因為存在交叉感染風險。如果媽媽需要頻繁吸乳,可選擇優質的電動吸奶器,如拍拍手的電動吸奶器,如果偶爾使用,可考慮手動吸奶器。
2.有效刺激奶陣。刺激奶陣是吸乳效果的關鍵,有刺激奶陣功能的電動吸奶器會更省力!研究發現每分鍾100個以上抽吸循環的刺激階段能夠讓媽媽更快刺激出奶陣。一個奶陣結束後可以關機重開,重新刺激奶陣,這將幫助您引發另一個奶陣。每多刺激一個奶陣可能會增加10-30ml奶量。
3.吸力溫柔。吸力大不表示吸的多,只表示「你會痛」!吸奶器是醫療儀器,不是有吸力就行,要有別於吸塵器。市面上一些電動吸奶器宣傳吸力特別強大,其實極易拉傷乳頭,選擇時請謹慎4.身心放鬆、轉移注意力。吸乳前看著寶寶照片,聽和寶寶有關的聲音或音樂;吸乳時可做其他事情,比如玩玩微博、看看電視。尤其是第一次吸乳,不要讓自己覺得是被迫做什麼,或者設定一個很高的預期值。吸乳是一個條件反射,越自然放鬆,越容易出奶陣,吸乳效果就越好。
5.嘗試雙側吸乳。雙側同時吸乳比單側交替吸乳,將增加18%的泌乳量,且能更省一半的時間。如果奶量不夠的媽媽,可以試試看雙側同時吸。如果配上專用的吸乳胸衣將即刻釋放雙手,真正享受免手扶的自由感受。
6.健康生活。最後一點,選擇健康的生活方式非常重要,吸煙,酗酒,熬夜等不良生活方式都會對乳汁的生成有影響。同時適當的營養不僅可以維持和促進乳汁分泌,更可以提高母乳質量,嘗試多吃水果和蔬菜,並且增加液體攝入量。
『貳』 寶寶吃奶需要幾個奶陣
1、什麼是奶陣?
奶陣,顧名思義就是奶水迅速而大量的從乳孔「噴涌而出」。因為奶陣一般是在吸奶器吸奶或者寶寶吃奶的時候才會有的,因而從媽媽的和寶寶的表現來具體分析。
媽媽的感覺:奶陣來了的時候,乳房會發硬,或者乳腺管有輕微的疼痛、發脹,或者酥麻、癢癢的感覺,而奶陣之前感覺乳房奶水是比較少的,寶寶吸吮乳房的時候,乳汁噴射而出或者很快的滴落。
寶寶表現:奶陣的時候,孩子大口吞咽乳汁,我們能很明顯的聽到孩子「咕咚、咕咚」的吞咽聲,吃奶時寶寶嘴的周圍可能會溢出乳汁,奶水太急的時候寶寶有可能會嗆到。
2、刺激奶陣的竅門
很多背奶媽媽或者寶寶著急吃奶、吃奶慢的媽媽,可以先刺激出奶陣再吸奶或者讓寶寶吃,讓奶水迅速增多、寶寶吃奶吃的能快一些,或者有乳頭混淆的寶寶,如果先刺激一下奶陣一開始就讓寶寶吃到大量的奶水,乳頭混淆也很快就糾正了。
其實奶陣也就是我們常說的噴乳反射,下面我們說說讓奶陣快來的小竅門。
①奶陣的產生,是由一系列的神經沖動和激素的共同作用,其中催產素的分泌是產生奶陣的關鍵,我們要做的就是讓心情放鬆下來,減少腎上腺素,增加催產素。
②有人說寶寶是奶陣的開關,其實一點也不假。
媽媽們可能都有這種感受,不哺乳的時候想起寶寶可愛的樣子乳房也會分泌乳汁出來。這不是漏奶,而是我們的身體的一種正常的回應。所以想要刺激奶陣,可以多想像一下可愛的寶寶,在放鬆身體,奶陣很快就會出來。
③讓乳房溫暖起來,餵奶之前稍微熱敷一下乳房或者沖個熱水澡,都能讓奶陣來的更快。
④按摩乳房,直接刺激奶陣。
這里介紹一個比較簡單的方法,媽媽身體放鬆,一手托住乳房,另一手輕輕刺激乳頭和乳暈,刺激乳頭的時候,可以輕捻或輕輕按壓,想像一下哺乳時的寶寶,不一會兒奶陣就會來的。
⑤嘗試背部、肩頸按摩。
有的媽媽長期坐姿餵奶,腰酸背痛,身體都不舒服,奶陣來的肯定慢了。這時候哺乳媽媽需要放鬆,尤其是後背和肩頸,可以讓家裡人幫助按摩一下膀胱經和肩胛縫、風池穴等部位,促進背部血液循環,讓身體舒服。
⑥放鬆心情。
不管什麼時候刺激奶陣快來,媽媽們一定要先放鬆,聽聽喜歡的音樂,看看電影,拋開緊張的情緒,才能事半功倍。