① 回民油香正宗做法
回民油香正宗做法
食材明細:麵粉、水
做法步驟:
1、夏天涼水和開水按照1:1的比例混合倒入麵粉里,揉成面團,面團要稍軟一些。冬天的話開水要稍多些,開水和涼水按照3:2的比例混合。揉好面團後分成大小一致的劑子,劑子和饅頭劑子差不多大,晌一會兒
2、油鍋燒熱,下入油香之前把油香劑子摁扁摁圓
3、大火炸油香(油鍋底部放了個篦子是為了防止油香粘鍋)炸了滿滿一盆。
油香是回 族 的傳 統食品,每逢開 齋 節等家家都要炸油香,除了自己食用以外,還要相互贈送,有的家裡過節紀念 亡 人,有了紅白喜事,也要炸油香以表示 尊 祖 繼 俗。油香俗稱油餅,是回 族 每個人家最普通的主食,也是最有象 征 意義的美食。每逢回 族的重大節日,家家戶戶都要炸油香,除了自己吃以外,左鄰右舍還會相互贈送,在回族,油香不僅是一種美食,更是團 結、友誼、幸福的象徵,是一種聖 潔的食物。
麵粉營養價值:麵粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。功效與作用:養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。小麥味甘,性涼,入心、脾、腎經;養心,益腎,除熱,止渴;主治臟躁、煩熱、消渴。