杜仲茶的食用方法

㈠ 杜仲茶的做法

步驟1.准備好綠茶 杜仲 山楂干。

步驟2.將杜仲和山楂乾洗凈。

步驟3.瀝干水分。後加入綠茶。

步驟4.倒入開水，第一杯水倒掉。

步驟5.將過濾的綠茶 杜仲 山楂倒入茶壺中。

步驟6.85度左右開水沖泡，以500毫升水為宜，加蓋悶泡5分鍾。

第一泡茶要倒掉，可以洗掉茶葉中的灰塵。

㈡ 杜仲茶怎麼泡，茶葉可以泡幾次

杜仲茶一天用量需10克，可分兩次用，也可一次就用10克，具體沖飲應這樣做：每天臨睡前泡一杯杜仲茶，量可用10克也可5克，初飲先少量飲用，等身體慢慢適應後，再循序漸進加量，以不起夜為好；早上起來後續加熱水空腹飲用，白天可以繼續沖飲昨晚的這杯杜仲茶，喝到沒有味道再換。如此循復飲用便可。

㈢ 杜仲茶怎麼沖泡

杜仲茶的沖泡方法:
1.，取2-3袋左右杜仲茶置茶杯中，沸水沖泡後飲服（濃淡依各人口味調整），杜仲茶不易沖泡，泡飲杜仲茶請務必用沸水浸泡5分鍾，每天早、午、晚空腹飲用，每次1杯(350ml)，則葯效更佳。
2.茶壺中放2-3袋左右杜仲茶,再倒入1公升的水煮沸10分鍾後倒出茶水，一天內分數次將其全部喝完。
3.杜仲茶的成分與一般茶葉不同，不含咖啡因，故常飲也不致失眠，更沒有上癮等副作用。冷飲或冰鎮口味更佳。亦可依各人口味調以菊花、靈芝、蜂蜜、果糖飲用 。

來源：貴州天齊野生資源開發保護中心

㈣ 杜仲茶的有哪些功效如何食用杜仲茶需要注意哪些

注意事項

1、由於有機杜仲茶能有效清除體內垃圾，分解膽固醇和中性脂肪，故開始飲用時可能有個別敏感型體質會出現微量便稀現象，清除體內部分垃圾及適應後即正常。

2、要盡量存放於陰涼乾燥處，如冷凍則可延長保質期。

3、杜仲茶不含咖啡因，故常飲也不致失眠，更沒有上癮等副作用。冷飲或冰鎮口味更佳，亦可依各人口味調以菊花、靈芝、蜂蜜、果糖飲用。

好處

杜仲所含的15種礦物元素，其中有鋅、銅、鐵等微量元素，及鈣、磷、鉀、鎂等宏量元素。具有補肝腎，強筋骨，清除體內垃圾，加強人體細胞物質代謝，防止肌肉骨骼老化。

平衡人體血壓，分解體內膽固醇，降低體內脂肪，恢復血管彈性，利尿清熱，廣譜抗菌，興奮中樞神經，提高白血球數量，增強人體免疫力等顯著功效。

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(4)杜仲茶的食用方法擴展閱讀：

適用人群

1、高血壓、高血脂、心腦血管疾病人群。

2、高血壓伴有血脂、血糖異常人群。

3、腎虛、體虛乏力人群。

4、失眠多夢、皮膚粗糙、暗淡人群。

5、體弱多病、腰膝酸軟、免疫力低下人群。

6、脂肪過多人群、亞健康人群。

㈤ 杜仲怎麼泡水喝

杜仲可以單獨泡水喝的。有降壓的作用。主要是由於杜仲能促進具有連結細胞與細胞功能的膠原蛋白質的新陳代謝，並加快其它蛋白質的合成，消耗體內能源，從而自然減少積蓄在體內的中性脂肪。

飲用方法

配方：杜仲茶5-15克

用法：85℃左右開水沖泡，以500毫升水為宜，加蓋悶泡5分鍾，效果最佳。

酌飲：保健量15-25克/天，治療量30克/天

說明：每泡反復沖泡不宜超過3次

功效：降血壓、強筋骨、補肝腎的功效，同時對降脂、降糖、減肥、通便排毒、促進睡眠效果明顯。

注意：杜仲茶切忌洗茶，頭泡茶水有效成分更高。

適用人群

1、高血壓、高血脂、心腦血管疾病人群；

2、高血壓伴有血脂、血糖異常人群；

3、腎虛，體虛乏力人群；

4、失眠多夢，皮膚粗糙、暗淡人群；

5、體弱多病，腰膝酸軟、免疫力低下人群；

6、脂肪過多人群人群亞健康疾病人群。

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(5)杜仲茶的食用方法擴展閱讀：

杜仲（學名EucommiaulmoidesOliver），又名膠木，為杜仲科植物。

杜仲游離氨基酸極少，含有的少量蛋白質，是和絕大多數食品類似的完全蛋白，即能夠水解檢出對人體必需的8種氨基酸。測定了杜仲所含的15種礦物元素，其中有鋅、銅、鐵等微量元素，及鈣、磷、鉀、鎂等宏量元素。

葯用杜仲，即為杜仲科植物杜仲的乾燥樹皮，是中國名貴滋補葯材。其味甘，性溫。有補益肝腎、強筋壯骨、調理沖任、固經安胎的功效。可治療腎陽虛引起的腰腿痛或酸軟無力，肝氣虛引起的胞胎不固，陰囊濕癢等症。在《神農本草經》中被列為上品。

現代研究杜仲具有清除體內垃圾，加強人體細胞物質代謝，防止肌肉骨骼老化，平衡人體血壓，分解體內膽固醇，降低體內脂肪，恢復血管彈性，利尿清熱，廣譜抗菌，興奮中樞神經，提高白血球葯理作用。

用葯宜忌

宜：中老年人腎氣不足，腰膝疼痛，腿腳軟弱無力，小便余瀝者；婦女體質虛弱，腎氣不固，胎漏欲墮及習慣性流產者；小兒麻痹後遺症，小兒行走過遲，兩下肢無力者；高血壓患者。

忌：杜仲性味平和，補益肝腎，諸無所忌。

陰虛火旺者慎服。

1.《本草經集注》："惡蛇皮、元參。"

2.《本草經疏》："腎虛火熾者不宜用。即用當與黃柏、知母同入。"

3.《得配本草》："內熱。精血燥二者禁用。"

㈥ 杜仲茶的做法，杜仲茶怎麼做好吃，杜仲茶的家常做法

杜仲茶的做法

步驟1.准備好綠茶 杜仲 山楂干。

步驟2.將杜仲和山楂乾洗凈。

步驟3.瀝干水分。後加入綠茶。4.倒入開水，第一杯水倒掉。

步驟4.將過濾的綠茶 杜仲 山楂倒入茶壺中。

步驟5.85度左右開水沖泡，以500毫升水為宜，加蓋悶泡5分鍾。

㈦ 杜仲茶怎麼喝

置於帶蓋瓷杯或玻璃杯中，85度左右開水沖泡，以500毫升水為宜，加蓋悶泡5分鍾。每日3泡，上、下午及晚上各一泡。

杜仲樹的葉、皮及枝條都富含杜仲膠，在折斷時會有細密的白絲拉出，猶如藕斷絲連狀，即使炒製成茶葉，折斷時亦能拉出細絲，這正是正宗杜仲茶的鑒別標志。

從中間撕斷時，會出現白色拉絲，這些白色拉絲就是杜仲的有效成分，拉絲越多，說明杜仲茶所含微量元素越高。野生杜仲嫩葉茶是杜仲茶中有效成分最高的，優選初春杜仲嫩葉製成，葉片較小。

野生杜仲茶泡出的茶湯純凈透亮，品質低劣的杜仲茶泡出的茶湯渾濁並伴有沉澱物。野生杜仲茶，帶有天然的草腥味，並且草腥味越濃，說明它的品質就會越好。

(7)杜仲茶的食用方法擴展閱讀：

杜仲喜溫暖濕潤氣候和陽光充足的環境，能耐嚴寒，成株在-30℃的條件下可正常生存，我國大部地區均可栽培，適應性很強，對土壤沒有嚴格選擇，但以土層深厚、疏鬆肥沃、濕潤、排水良好的壤土最宜。

杜仲樹的生長速度在幼年期較緩慢，速生期出現於7-20年，20年後生長速度又逐年降低，50年後，樹高生長基本停止，植株自然枯萎。

多生長於海拔300-500米的低山，谷地或低坡的疏林里，對土壤的選擇並不嚴格，在瘠薄的紅土，或岩石峭壁均能生長。

㈧ 怎麼炒杜仲茶(怎麼炒杜仲樹皮)

1、杜仲怎麼炒制。

2、怎麼炒杜仲。

3、怎麼炒杜仲樹皮。

4、怎麼炒杜仲皮。

1.生杜仲除去粗皮，洗凈，潤透，切成方塊或絲條，曬干。

2. 製作鹽杜仲先用食鹽加適量開水溶化，取杜仲塊或絲條，使和鹽水充分拌透吸收，然後置鍋內，用文火炒至微有焦斑為度，取出晾乾。

3.杜仲經炒制後，則杜仲膠被破壞，有效成分易於煎出。