幽門螺桿菌最佳食用方法

『壹』 患幽門螺桿菌吃什麼食物好

吃有營養豐富的食物一直是我們的首先，但是也要注意飲食均衡。建議不要食用太多加工類食物，可以增加免疫力，感覺了幽門螺旋桿菌的患者應該多食用一些西蘭花，此菜含有充足的蘿卜硫素，可有效的殺菌幽門螺旋桿菌抑制其再生。

日常還要多喝水，特別是夏天的時候，由於出汗過多，人體水分會過量被排出，這時就應該多喝一些，每天至少要8杯水，可以中和胃中的酸性環境，酸性環境一直是幽門螺旋桿菌喜歡的居住所。

最近研究還發現幽門螺旋桿菌，還喜歡居住在口腔內部，所以要注意清潔口腔衛生，最好是每次飯後都刷一次牙，不要給HP有任何的居住環境，不然只是治療胃中的細菌還是無法根除，口腔中的細菌很快就會順著飲食跑到胃中。

植物油有很好的抗菌作用。像火麻油有很好的殺菌效果，可以抑制細菌繁殖以及粘附在胃膜中。一項研究證明火麻油搭配蜂蜜，能更有效的殺菌防止復發，根據對動物試驗成功殺菌，並且一個月不再復發！

提醒：限制酒精、巧克力、加工食品和糖的攝入量。尤其要避開糖和糖果，因為它們提供適合有害細菌生長的環境。

『貳』 幽門螺桿菌的飲食

多吃豆類食物，比如黑豆、紅豆、豆腐、豆漿等，多飲茶，少吃辛辣食物，可免遭HP的感染。

飲食注意事項

1、幽門螺桿菌感染往往有家庭聚集性，為根除徹底和避免再感染，治療時家庭中的其他人員最好也要同時治療，並實施分餐制，不能共用餐具，以免再度感染。

2、注意飲食定時定量，營養豐富，食物軟爛易消化，少量多餐，細嚼慢咽；忌過飽，忌生冷酸辣、油炸刺激的食物，忌煙熏、腌制食物。含亞硝胺的腌制食品等也具有致癌作用，加上幽門螺桿菌的作用，就會增加癌變的幾率。

3、防止病從口入，不吃不潔食物。

4、養成良好的衛生習慣，飯前便後洗手。

5、提倡家庭內採用公筷制、分餐制，食具消毒，避免接觸感染。中國人的傳統就是一桌飯菜一家人一起吃，特別是有些家長還喜歡把食物嚼碎後喂給寶寶吃，這種習慣都會增加幽門螺桿菌傳播的機會，應堅決杜絕，這樣很容易增加傳播的幾率。

6、嘔吐物、糞便應及時清理，手和器具應消毒。

『叄』 幽門螺桿菌感染怎麼辦有什麼食療的方法嗎

1、喝蜂蜜可以使幽門螺旋桿菌得到很好的抑制，最好是在飯後喝，效果會更好，喝的時候可以先倒上大概30ml左右的蜂蜜，先攪拌一會，讓這些蜂蜜變成泡沫狀，跟著再加入大概120ml的溫開水，攪拌均勻後慢慢喝完。2、吃捲心菜，捲心菜不僅可以殺滅幽門螺旋桿菌，還可以殺死其他多種可引起疾病的細菌，其作用相當於抗生素，如果因為幽門螺旋桿菌感染而得了胃潰瘍，可以每天用四分之一顆捲心菜榨汁飲用，腹痛的症狀能明顯減輕，而且對於胃潰瘍的癒合也有一定的作用。3、吃大蒜，吃新鮮的大蒜，可以起到很不錯的抑制幽門螺旋桿菌的作用，如果在平時飲食經常吃大蒜的話，發生胃癌的幾率都會有所下降，因為大蒜可以使人胃裡面的亞硝酸鹽減少，而我們知道這種亞硝酸鹽是會致癌的，可以一天吃一瓣新鮮的 大蒜。4、喝涼開水泡的茶，我們知道茶葉里有茶多酚，這種茶多酚對於幽門螺旋桿菌的殺滅作用是非常強的，不過如果用熱的開水泡茶，那麼茶葉內含有的咖啡因就會跑出來，咖啡因對於胃潰瘍患者是很不利的，用涼開水泡茶可以在殺滅幽門螺旋桿菌的同時避免對胃潰瘍造成影響，可以用涼開水泡上三十分鍾後再喝。5、吃生花生米，空腹的時候吃上一小把的生花生米，可以使胃酸的分泌明顯減少，能間接抑制幽門螺旋桿菌的感染，對於胃潰瘍也能在一定程度上起到治療的作用，有些胃病患者在堅持吃生花生米一段時間後就能痊癒。望能幫到你！

『肆』 幽門螺桿菌食療方法

1、捲心菜有抗生素作用，可殺死包括幽門螺桿菌在內的多種細菌。每天喝四分之一個捲心菜榨的汁，3周後可減輕由胃潰瘍和十二指腸潰瘍造成的腹痛，並有助於兩種潰瘍的癒合。捲心菜還含有一種類似生胃胴的化學物質，可刺激胃腸細胞分泌粘液以形成屏障，從而與胃酸隔離，保護胃不受傷害。捲心菜越新鮮抗潰瘍的效果越好。紫色捲心菜含有花青素，花青素有清除自由基的功效，亦可讓癌細胞無法順利擴散，藉此保護更多健康的細胞免於被癌細胞侵蝕。

2、大蒜、洋蔥可抑制幽門螺桿菌繁殖。新鮮大蒜比較辛辣，殺菌能力較強。堅持每日吃飯時生吃一個紫皮獨頭大蒜，抑菌效果明顯。食用生大蒜的人群，胃癌發病率非常低，原因是大蒜、洋蔥能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量，減少了亞哨酸胺合成的可能，因而起了防癌效果。有研究報道，大蒜素可以在胃癌細胞中激發一系列與細胞凋亡通路相關的蛋白質的表達響應，可以抑制胃癌細胞BGC823的增殖，誘導其發生分化和凋亡。洋蔥中含有一種櫟皮素的物質，為天然的抗癌物質。研究顯示，經常吃洋蔥的人，胃癌發病率比少吃或不吃洋蔥的人要少25%，患胃癌的致命率也低了30%。大蒜、洋蔥的特點還在於富含大量的有機硫化合物和黃酮醇。當有機硫化合物達到40ug/ML時便能有效抑制幽門螺桿菌感染，此外，黃酮醇還能幫助人體降解致癌物。

3、蜂蜜實驗濃度為20%時可抑制所有幽門螺桿菌；濃度為10%時可使一半幽門螺桿菌受到抑制。蜂蜜主要是通過滲透作用來抑制幽門螺桿菌，所以應在餐後喝蜂蜜，以延長其在胃黏膜上停留的時間。可將蜂蜜30毫升放在碗里，用筷子攪拌到起泡沫，加入120毫升開水攪勻後，緩緩喝下。

4、丁香是具有較強的抗幽門螺桿菌作用的常見中草葯，每天用丁香6克泡水喝，連服兩周。

5、涼開水泡茶喝，茶葉中含有大量的茶多酚，具有很強的殺滅幽門螺桿菌的作用，但茶中同時含咖啡因，會促進胃酸分泌增多，對胃腸道潰瘍不利。用涼開水泡茶可減少咖啡因溶出，不會刺激胃酸分泌。茶葉5克用涼開水浸泡半小時後飲用。

6、西蘭花，新鮮西蘭花中含有大量的萊菔硫烷，有助於抗擊幽門螺桿菌。研究發現，每天吃西蘭花者糞便中幽門螺桿菌抗原水平可下降40%以上。將西蘭花200克切成小塊，用沸水快速燙一下，涼拌食用。另外，西蘭花也可榨汁生吃。

7、空腹吃幾粒花生米、黃豆，其脂肪進入小腸內，可刺激腸壁產生腸抑胃素，這種激素可通過血液循環抵達胃部，能明顯抑制胃酸分泌，對潰瘍病的康復也有一定作用。幽門螺桿菌適宜在胃酸濃度高的環境中繁殖，胃酸越多其運動能力越強，能牢牢的與胃黏膜細胞連接在一起，導致各種胃病。所以說腸抑胃素間接抑制了幽門螺桿菌。黃豆有制酸作用，淡鹽煮熟焙乾即可，與花生有異曲同工之效。

8、經常食用猴頭菇，能增強胃黏膜屏障功能，對潰瘍的癒合、胃黏膜上皮的再生和修復大有好處，這樣便可抑制幽門螺桿菌的滲透。

9、把人參當作香料使用。韓國科學家的研究表明，韓國紅參提取物能抑制幽門螺桿菌mRNA和蛋白質水平。每天將少許人參用作香料就可以了！在這個研究中，人參也能強化免疫系統，調節血糖水平。即便沒用幽門螺桿菌，你也可以為其它健康原因而服用人參。

10、酸奶里加入香蕉。幽門螺桿菌破壞胃部黏液層，但研究員發現香蕉能修復黏液層，形成抵抗感染的保護屏障。香蕉也增加黏液分泌量，減少多餘胃酸分泌。每天一根香蕉，幽門螺桿菌遠離你！益生菌是對結腸有益的細菌，比如嗜酸乳桿菌。它們幫助抑制胃裡的幽門螺桿菌生長。雖然還需要做更多研究，但有強力的證據表明，酸奶里的活性菌或許對特定腸胃疾病有益，包括幽門螺桿菌感染。你可以每天吃一碗新鮮酸奶，或服用非處方益生菌補充劑。別忘了加香蕉！

11、花青素是非常強效的抑菌劑，它的主要作用是防止細菌黏附在胃壁，抑制幽門螺桿菌生長。含花青素的食物：黑枸杞、蔓越莓、藍莓、葡萄籽、紫甘藍、茄子、紫薯、櫻桃、桑葚、黑米，這些食物的顏色為深紅色、艷紅色、藍紫色、玫瑰色、紫色、淡紫色，並且顏色越深含量越高。

12、日本研究員發現鋅與肌肽（Karnosin,一種氨基酸）結合使用，最重要的作用是消滅幽門螺桿菌。不但能防止潰瘍形成，也能讓胃潰瘍癒合。牡蠣、牛肉、羊肉和菠菜均富含鋅。

13、攝取黃連素。白毛茛、俄勒岡葡萄和伏牛花等草葯均含有黃連素。黃連素以抗菌作用聞名。每天攝取300毫克黃連素補充劑2-3次，獎大大減少幽門螺桿菌數量。白毛茛最初在印第安人中得到了廣泛的使用。後來，印第安人將這各種草葯的使用方法傳給了歐洲移民。它的清潔對象是消化系統、肺、生殖系統，可保持黏膜的健康，加強胃部功能。它是小劑量服用的最佳補葯之一，如果是大劑量服用，則會對消化、呼吸和生殖系統的黏膜產生抗菌作用。白毛茛中所含的苦味成分具有促進膽汗分泌、增強消化功能，促進正常排便的作用。另外，白毛茛還具有消炎殺菌和抗微生物、加強免疫系統功能作用。

14、將百里香（麝香草）放入水中煮沸，泡成茶飲用。你也可以將大量百里香添加到食物中。研究院研究百里香提取物的抗菌作用，發現它能有效抵抗幽門螺桿菌和大腸桿菌。大腸桿菌也是寄生於腸道的細菌。

15、薑茶、甘菊茶：姜能消滅有害細菌，減輕發炎症狀，暖胃和胃。你可以自己用乾薑紅糖泡茶，應將新鮮生薑去皮。每天飲用多杯（約五杯）洋甘菊茶，使得人體對抗感冒等病毒感染的免疫力提高，同時在尿液檢測上發現，其中具有降低發炎反應的馬尿酸鹽含量上升，這顯示洋甘菊對於疼痛極輕微的發炎現象都有緩解的作用。馬尿酸鹽也會干擾細菌及微生物在腸道中的生存環境，使得對人體不利的微生物之生存環境受到破壞。

16、選擇甘草作為零食。幾千年來，甘草一直被傳統中醫用作補葯。每天把甘草根洗干凈，然後就這樣咀嚼。乾草片也能當糖果吃。德國微生放物學病毒研究所近期的一項研究發現，甘草提取物能抑制幽門螺桿菌，以及對阿莫西林和克拉黴素產生耐葯性的細菌類型。

17、乳香膠。它由乳香黃連木的樹脂製成。有研究認為乳香膠具有殺菌活性，包括影響細胞膜通透性，陰斷Hp與胃上皮細胞的粘附等。每天服用500毫克乳香膠膠囊2次，持續2個月，能有效減少幽門螺桿菌生長。

18、姜黃素。姜黃是黃色的，是因為它含有姜黃素。後者主要具有抗氧化和抗菌作用。在食物中添加少許姜黃粉，不但能使它顏色鮮艷，還很健康。美國進行的研究顯示，姜黃素不但有很強的抗癌成分，還有抑制幽門螺桿菌的酶。

19、紅薯小米粥。有人吃紅署泛酸，但小米制酸且含豐富VB2，有利於潰瘍面恢復，一起煮粥試試。

20、參芪豬肚湯。豬肚1具、黃芪150克、黨參150克。將黃芪、黨參洗凈切片，豬肚洗凈，參芪以紗布包好放入豬肚中，麻線扎緊，加文火燉煮，熟後去掉葯包即可。趁熱食肚飲湯，分作4-6次食完，每日吃2次連吃1周。黃芪性味甘、溫，為補氣主葯，能降低胃酸的分泌，保護胃黏膜。黨參性甘、平，有補中益氣、健脾益肺功效。豬肚養胃、補胃、治胃，與參芪配伍，借其補氣扶正之力，對於胃及食管炎症、消化不良、燒灼痛者有效。

21、白蘿卜、紅蘿卜。白蘿卜有調整胃液分泌的作用。如胃酸過多，可切幾片生蘿卜嚼食；亦可在吃飯時吃咸蘿卜干。有一患者，腸胃老是不舒服，只要多吃一些，腸胃就不正常，少吃，又挨不住餓，卻用老蘿卜干治好了他的病。每餐煮飯時，切三四片（約一兩左右）之陳年蘿卜干，洗凈蒸廋肉，瘦肉約二兩左右，放少許水，吃飯時吃，持之以恆，不但可強化腸胃，而且體力亦增加不少。

22、新鮮土豆。新鮮土豆中含有微量的阿托品，具有解除平滑肌痙攣的作用。土豆汁還會抑制胃酸的分泌，這就使得它有改善胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃出血等引起疼痛及出血方面有了新的用武之地。傳統醫學認為，土豆可以健脾和胃、消炎散結，食療效果是有一定口碑的。例如對胃炎、胃潰瘍的輔助療效不錯。它還含有大量有特殊保護作用的黏液蛋白，有利於預防動脈粥樣硬化的發生。將新鮮土豆洗干凈，榨汁。每次1-2湯匙，每日飲用2次。注意本品需空腹飲用，最好在飲用半小時後再進餐，以免胃液被稀釋，影響消化。用於食療的新鮮土豆榨汁後並不需要加熱煮熟，但要即榨即飲，不能存放，但胃腸功能弱或不完善者要慎飲。還要提醒的是，土豆中有一種生物鹼有輕微毒性，不可過量，最好榨汁前先去皮，發芽土豆及青色塊莖肉，含龍葵鹼，可使人中毒，產生嚴重的胃腸炎症，用時須謹防之。對腸胃功能弱者可將土豆汁大火煮沸，再以文火煎熬，當濃縮至黏稠狀時，加入等量的蜂蜜一同攪拌，再以文火煎至成膏狀，冷卻後待用。服法：空腹時服用，每日2次，每次1 湯匙，20天為一療程。功效：適用於胃和十二指腸潰瘍等症。治療中忌食辣椒、蔥、蒜、酒、酸等刺激性食物。

23、螺旋藻、小球藻、引藻。螺旋藻中高蛋白是水解性蛋白，人體極易吸收，對口腔、腸胃潰瘍和黏膜、表層組織損傷面都具有很好的修復作用。絕大部分人胃內的酸鹼度在PH值1.5-2之間，在這種環境下，只有幽門螺桿菌能夠生長和繁殖，幽門螺桿菌是導致慢性胃炎久治不愈的重要原因之一。螺旋藻本身生長在鹼性環境中，鹼性程度達到PH9.5左右。胃病患者只要一日服上8克（每次4克）螺旋藻，可以使胃內的酸鹼度提高到PH值3左右，這樣，幽門螺桿菌就喪失了生存環境，最終會逐漸死亡。同樣，螺旋藻是一種營養成分充分均衡的鹼性微生物，蛋白質含量60%，且含豐富的鉀、鈣、鎂等鹼性元素，是最好的鹼性食品，即可中和胃酸，又可補充腸胃營養，加上其中的葉綠素、胡蘿卜素，對消化道上皮組織修復再生和發揮正常功能有良好的作用。食用螺旋藻後，螺旋藻能夠敏捷分解成細微粒子，緊貼在胃部和十二指腸的黏膜上，形成一層維護膜，由此增進胃粘膜再生，修復腸胃粘膜。對潰瘍疼痛病人一般服用4-8周疼痛即可消失，約5-6個月即可痊癒。尤其對癌前病變的萎縮性胃炎更有獨特療效。利用螺旋藻治療胃病，方法很關鍵，螺旋藻最好使用乾粉，方法是將一湯匙乾粉放在溫涼的有益菌酸奶里慢慢地攪拌均勻服用，也可將乾粉與蜂蜜或稀粥相伴服用，效果很好。記住，每次要在飯前半小時服用，每天2-3次。本人就是這樣做的，效果很好。

【來自網路】

『伍』 吃哪些食物可以治療幽門螺旋桿菌

幽門螺桿菌的剋星食物有哪些

食療一直都是中華民族的瑰寶，在我們生活中多種疾病，都能夠通過食療得到有效控制，而幽門螺桿菌出現以後也不例外。它本身就較為難以清楚，因此在治療的過程中建議大家不必過分焦慮和急躁。服用葯物的同時，以下幾種食物希望能夠給你帶來幫助：

1、捲心菜。在治療幽門螺桿菌的過程中，抗生素是不可避免的葯物，但它具有一定的耐葯性，因此頗受排斥。那麼不妨多吃捲心菜，它具有抗生素的作用，不僅能夠有效殺死幽門螺桿菌，同時還能有效清除多種胃部細菌，對於胃潰瘍、12指腸，造成的腹痛也有一定的緩解效果。

2、大蒜、洋蔥。這兩種食物在我們生活中並不是很受歡迎，但是對於幽門螺桿菌卻有一定的抑製作用。它能夠有效抑制幽門螺桿菌的繁殖，相信大家都知道這兩種食物本身較為辛辣刺激，因此可以在胃部形成一層保護膜，並且減少亞硝酸胺的合成，在預防疾病的同時，還起到了一定的防癌效果。

3、蜂蜜。蜂蜜對人體的好處自然不必多說，蜂蜜濃度可以有效抑制幽門螺桿菌，同時還可以通過滲透作用，來抑制幽門螺桿菌保護胃部形態。尤其對於長期在外飲食並且長期飲酒的朋友來說，適當飲用蜂蜜對人體的幫助非常大，並且還能起到適當的養肝護肝的作用。

幽門螺桿菌的剋星食物有哪些？除了上述幾種比較常見的食物以外，在生活中適當多喝茶或者涼開水，也是有助於預防幽門螺桿菌的。因為胃酸是導致幽門螺桿菌快速繁殖的關鍵所在，而適當多喝水能夠有效稀釋胃液，這對胃部也有著極大的幫助。總之無論你選擇什麼方法，都一定要在治療過程中謹遵醫囑，並且多與醫生溝通，這是確保身體快速康復的關鍵。

『陸』 幽門螺旋桿菌患者及高危人群的最佳食療指南是什麼

雖然僅靠食物殺滅幽門螺旋桿菌是幾乎不可能實現，三聯療法或四聯療法，都需要一周以上的治療時間。但幽門螺旋桿菌感染者非常應該重視飲食。

幽門螺桿菌在中國的感染率超過50%，患者通常以慢性胃炎、消化性潰瘍等表現就診。慢性胃炎Hp檢出率高達54%～100%。通常表現出口臭、腹痛腹脹、反酸噯氣等症狀。通過食療可以很好的緩解這些症狀，對治療慢性胃炎和胃潰瘍很有好處

猴頭菇，能增強胃黏膜屏障功能，對潰瘍的癒合、胃黏膜上皮的再生和修復有好處。

木瓜、山葯、南瓜等食物有助於幫助消化，促進潰瘍面癒合，適宜胃病患者。

潰瘍活動期，以進食流質或半流質、易消化、富有營養的食物為好，少吃多餐。避免過多甜食的攝入，因為甜食可增加胃酸分泌，加重潰瘍。

送給大家兩個緩解幽門螺桿菌的食療方，適用於慢性胃炎，胃痛，惡心，嘔吐的治療。1、鮮土豆100克，生薑10克，榨汁加鮮橘汁30毫升調勻，每日取少量溫熱服下即可。2、佛手柑20克煎湯，粳米100克煮粥，加入冰糖和佛手湯即可食用。

清博士，主管葯師，高級營養師，擁有10年的用葯指導、營養咨詢和健康管理經驗。不葯不葯，健康生活，不生病，不吃葯！

『柒』 得了幽門螺旋桿菌吃什麼好

那幽門螺桿菌吃什麼食物好?
(1)多吃捲心菜讓胃不再受傷
捲心菜當中含有豐富的抗生素，對於幽門螺桿菌等多種細菌都有顯著的抑制功效，相關的調查研究表明每天吃點捲心菜或者喝點捲心菜汁，一段時間以後就可以有效減輕因為胃潰瘍、十二指腸潰瘍等帶來的腹痛不適，並且還能夠促進這些潰瘍創面的癒合，對於因為幽門螺桿菌感染引起的疾病有著預防以及治療的作用。那幽門螺桿菌吃什麼食物好?多吃捲心菜讓胃不再受到傷害。
(2)多吃大蒜預防胃癌
大蒜是我們日常生活中常見的一種調味料，新鮮的大蒜比較辛辣，但是相信很多人都知道吃大蒜可以起到殺菌抑菌的效果，尤其是在流感高發的季節中很多老百姓都喜歡吃點生大蒜或者大蒜小菜來預防病菌感染。但大蒜除了這個作用功效以外，經常食用大蒜的人其患上胃癌的幾率也明顯比不吃大蒜的人群要遠遠低得多，由此可見多吃大蒜可以起到防癌抗癌的作用功效。那幽門螺桿菌吃什麼食物好?多吃大蒜有效抑制幽門螺桿菌感染。
(3)多吃蜂蜜抑制胃部感染
蜂蜜作為一種營養豐富的食物，在日常生活中是備受老百姓青睞的。但事實上蜂蜜除了有保健養生的效果之外，在抑制幽門螺桿菌感染上面也具有顯著的效果。那幽門螺桿菌吃什麼食物好?建議在飯後喝點蜂蜜，這是因為蜂蜜當中的粘性可以使得其營養成分長時間滋養並且保護胃黏膜，對於胃部感染而言有著顯著的抑製作用。

『捌』 幽門螺旋桿菌感染吃什麼好 5種食物趕走病菌

其實每個人的體內或多或少都含有幽門螺旋桿菌，特別是患有胃病的朋友們，幽門螺旋桿菌是最喜歡患有胃病的朋友啦。不過沒有關系，不要擔心，接下來就教大家如何在日常生活的飲食中，治療大家體內的幽門螺旋桿菌。

工具/材料

捲心菜、大蒜、蜂蜜、茶、花生米

• 01

  捲心菜：平時在吃晚飯的時候，可以多做一個捲心菜。因為捲心菜裡面富含的維生素非常多，它不僅可以殺滅幽門螺旋桿菌，還可以有效的控制其他容易引起疾病的細菌。而且捲心菜還可以有效的治療得了胃潰瘍的朋友們，只要你每天都用捲心菜來榨汁喝，那麼過不了幾天，腹痛的症狀就能得到有效的緩解。
• 02

  大蒜：許多人在吃羊肉粉的時候喜歡吃大蒜，其實這是一個非常好的習慣。經常吃大蒜的人，可以有效的治療幽門螺旋桿菌，而且大蒜還可以降低胃癌發生的幾率哦。因為大蒜是可以減少亞硝酸鹽，而這種物質會導致人體致癌，所以經常吃大蒜真的是一個非常好的習慣。
• 03

  蜂蜜：平時喝蜂蜜的時候，先倒上30ml的蜂蜜，然後攪拌至泡沫狀，再加上120ml的溫開水，最後攪拌均勻，然後在慢慢喝完蜂蜜水就可以啦。和蜂蜜的時候最好是在吃完飯以後喝，因為這個時候喝蜂蜜水能夠有效的抑制幽門螺旋桿菌的生長。
• 04

  茶：在辦公室辦公的朋友們，很多人都喜歡在自己的杯子里泡上一杯熱氣騰騰的茶水，但是熱水泡出來的茶會讓茶葉內的咖啡因跑出來，從而導致殺滅幽門螺旋桿菌的效果不好。如果你是用涼開水泡得茶，並且等待茶泡上半個小時之後再喝，那麼就可以有效的治療幽門螺旋桿菌啦。
• 05

  花生米：早上空腹的時候吃上一小把花生米，可以有效的減少胃酸，從而抑制幽門螺旋桿菌的成長。其實花生米也可以治療胃潰瘍，只要你堅持吃花生米，過一段時間之後，你的胃潰瘍就會痊癒啦。值得注意的是，吃花生米的時候一定要吃生的花生米，因為只有生花生米對幽門螺旋桿菌才有抑製作用。

『玖』 幽門螺桿菌的食療方法

您好
胃病怎麼吃？
胃炎、胃潰瘍：避免刺激性食物
原因：包括長期壓力過大引起自主神經亢進，導致胃酸增加而形成慢性胃病，或攝取刺激性食物傷害胃黏膜造成急性潰瘍等。上述疾病症狀為上腹部悶痛、食慾不振、惡心腹脹、厭食和體重減輕等，急性患者更會明顯感到腹部刺痛、灼痛，甚至惡心嘔吐，往往需要盡快就醫。
飲食對策：1、平時要避免煙酒、咖啡、茶、辛辣等刺激性食物；2、避免芹菜等粗纖維食物，以免下肚後摩擦脆弱胃壁，使傷口更難癒合；3、空腹時也不要喝可樂等碳酸飲料。此外，急性胃炎患者由於反復發病和出血症狀，容易出現缺鐵性貧血，因此食物應選擇含鐵豐富的紅肉及富含維生素C的食物，例如橙子、檸檬等，以促進鐵質吸收。
胃食管反流：少吃甜食、糯米
原因：下食道括約肌不自主地松開或張力下降，使胃和食道間的賁門口無法緊閉，胃裡的胃酸和酶便逆流向上，由於食道壁很薄無法抗酸，產生燒心和灼熱感。相應症狀表現為打嗝、吞咽困難、燒心與灼熱感，甚至可能引發食道潰瘍或食道癌。
飲食對策：1、少吃甜食、油炸、高脂飲食；2、空腹時不吃酸性食物，如柑橘類水果、醋等，以免胃酸大量分泌；3、少吃難消化的糯米、芹菜、竹筍等粗纖維食物以及動物的筋皮，以免逆流症狀更嚴重。
消化不良、胃脹：避免產氣食物
原因：消化不良是常見胃病，三四成人都有過這種經歷。吃得太快、吃得太多、壓力大都可能造成消化系統失調，引起消化不良。症狀為飯後腹痛、胃脹、惡心、嘔吐，經過診斷排除潰瘍因素，稱為「非潰瘍性消化不良」。
飲食對策：1、不吃難消化和過油、辛辣的食物；2、少吃豆類、奶類、十字花科蔬菜等產氣食物，以免腹脹難耐；3、少量多餐、細嚼慢咽、規律的生活作息，才能讓消化不良症狀早日消失。
除了三種胃病的飲食處方外，推薦五種兼顧美味和養胃的食物。
圓白菜：富含膳食纖維、礦物質，營養價值高，更重要的是，圓白菜當中有維生素K和維生素U，含有抗潰瘍因子，可保護胃腸黏膜，經常食用可減少胃部不適，打成菜汁飲用也是好方法。圓白菜容易引起脹氣，因此腹脹患者不要吃太多。
南瓜：含大量果膠，可保護胃壁，減少潰瘍。但南瓜皮不好消化，消化不良的患者食用時最好去皮。
木瓜：含木瓜蛋白酶，有助於分解並加速蛋白質吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。但木瓜偏寒，不建議空腹食用。
山葯：健脾胃、益腎氣，可促進消化吸收，黏稠質地也有保護胃壁的功效，還能促進食慾，胃部長期不適導致食慾不振的患者可多吃。
姜：促進血液循環，可緩解天氣寒冷造成的胃痛；生薑在中葯中也用以治療惡心、嘔吐，對胃病患者很有幫助。但胃潰瘍、胃食管反流患者少用。
望採納

『拾』 幽門螺桿菌食療方法

幽門螺桿菌的剋星有以下幾種食物：

1、捲心菜

在消滅幽門螺桿菌時，使用葯物抗生素是不可避免的，但是幽門螺桿菌有耐葯性，除了使用葯物治療，還可以多吃新鮮的捲心菜，能夠有效的清除胃部細菌，緩解腹痛。捲心菜含有花青素，起到清除自由基阻止癌細胞擴散的可能。

2、大蒜、洋蔥

大蒜和洋蔥都屬於比較辛辣的食物，可以在胃部形成保護膜，減少亞硝酸胺的形成，有效的一直幽門螺桿菌的瘋狂繁殖，對於預防癌症的發生也有一定的效果。

3、蜂蜜

較高濃度的蜂蜜可以抑制幽門螺桿菌的生長繁殖，通過自身的滲透作用保護胃部。不僅如此，蜂蜜還有一定的護肝養肝的作用。

4、茶水

用涼開水泡茶，可以減少茶葉中促進胃酸分泌的咖啡因的溶出，茶葉中含有大量的茶多酚、能有效的殺滅幽門螺桿菌。

5、猴頭菇

猴頭菇可以增強胃粘膜屏障，加速胃潰瘍的癒合，修復胃部損傷。

研究表明，感染到幽門螺桿菌的人群超過五成，但是因此出現症狀的人在少數，如果檢驗幽門螺桿菌的結果顯示為陽性，就說明幽門螺旋桿菌超過一定數量，這時就有殺滅幽門螺桿菌的需要了；如果胃部本來有胃潰瘍、胃穿孔的人，就必須消滅幽門螺桿菌，預防進展成胃癌。

總而言之，對抗幽門螺桿菌是一個不簡單的過程，想要徹底消除，還需葯物與食療搭配治療，並且注意飲食衛生，避免病從口入。

(10)幽門螺桿菌最佳食用方法擴展閱讀：

預防胃癌的四種日常小方法

1、養成良好的生活及飲食習慣，禁止吸煙喝酒，日常的飲食中要補充維生素，對於辛辣刺激的食物要盡量的少吃。

2、禁止食用一些發霉的食物，還有就是被污染過的食物，要適當的多吃一些新鮮的果蔬。

3、進行科學的飲食，少吃鹽，一些腌制的食品、油炸及燒烤的食物中都含有較多的鹽，因此要減少攝入量。

4、多喝牛奶，日常的飲食要做到定時定量，禁止暴飲暴食。太燙的食物不要吃，以免燙傷尾部。水果和牛奶中都含有豐富的維生素，可參與修復機體的天然屏障，有效的阻止化學物質在體內的合成。