A. 艾葉的使用方法
艾葉的使用方法
艾葉的使用方法，對於艾葉很多人都不陌生，相信很多人都是吃過這種艾葉的，這種食材的原料是富含營養的，艾葉是可以作為美容、調節身體循環的草葯，下面詳細了解艾葉的使用方法都有什麼。
1、艾葉曬干後可以作為香囊的填充物，如此香囊不僅味道好，而且很健康。自己動手做香囊一點都不難，將艾葉打磨成艾絨，塞入碎布縫制的袋內即可。
2、艾葉有理氣血、逐寒濕、止血、安眠、溫經的功效。對毛囊炎、濕疹有一定療效。在澡盆中用沸水沖泡5—10分鍾，取出艾葉，加水調至適宜水溫即可沐浴。
3、夏天蚊蟲施虐，如果靠殺蟲劑殺蟲，難免被人體誤食，但是如果用艾葉驅除蟲害，那麼就是天然純綠色的驅蟲方法了。將適量艾葉浸泡於山茶油中，置於玻璃瓶里約一個月，等艾葉的成分都析出到油中後，就會散發濃郁的艾香，然後就可以用在驅蟲了。
4、將大米淘洗干凈，在清水中浸泡2小時，將少量新鮮艾葉洗凈，切碎，大米加水燒開後再加入艾葉一同用文火熬成粥，最後根據自己的口味，加鹽或者糖、蜂蜜，清香撲鼻又略帶苦味的口感，下火祛暑。
5、清明節，家家戶戶有往門上懸掛艾葉的習慣，以此來避污穢的風俗，所以平時可以多多收集艾葉。
艾葉，中葯名。為菊科植物艾Artemisia argyi Levl.et Vant.的乾燥葉。夏季花未開時採摘，除去雜質，曬干。
艾葉泡水喝的忌諱
第一、艾葉泡水服食的時間不能夠過長
艾草葉的葯效較為重，因此無論是哪些方式應用艾草葉都不必使用時間太長。艾草葉寒性，假如長期應用的會非常容易造成濕邪進入身體，不但達不上健康養生的實際效果，反倒非常容易出現不利身心健康的情況。尤其是應用艾葉泡腳的時間要需注意。
建議一些老人假如覺得到頭昏、夢多的病症，這個時候都不宜服食艾草葉。此外，一些心腦血管病症病人、糖尿病人等，將艾葉泡水喝也是需要留意的。
第二、少年兒童不宜將艾葉泡水喝
一些不適合應用這類中葯材的人要留意不能用艾葉泡水喝，尤其是少年兒童更應忌艾葉泡水。少年兒童階段是孩子的成長較為快速的階段，假如此刻用艾葉泡水食用得話，會非常容易影響小孩的生長發育，不利小孩的身心健康和骨骼的.發展趨勢。
第三、女人月經期內不宜服食艾草葉
生理期的女士不必應用艾葉泡水。上文小小的編也給大夥兒普及化了艾草葉是寒涼的食材，生理期的女士自身就非常容易被濕邪進入身體，造成經痛等月經不調的病症。假如此刻應用艾草葉會加劇這類狀況的產生。
第四、艾葉 泡水的器皿有注重
艾草葉會和一些金屬材料產生化學變化，這類反映十分的不穩定，非常容易造成一些有害物，非常是單寧酸鐵等。所以說，將艾葉泡水所得到的葯水好可以用木盆盛裝而且要立即服食。
第五、艾葉 泡水服食需要忌嘴
堅信這類艾葉泡水的忌諱是很多人都較為生疏的，要想充分發揮出艾草葉大的作用另外又不影響身心健康，那麼在服食這類中草葯材開展適度的忌嘴是十分有必要的。除開在應用這類中草葯材的期內不能夠服食寒性的食材以外，茶葉茶等帶有很多單寧酸的物質還要少觸碰，那樣才可以大限度充分發揮出艾葉的功效，又不容易對人體造成副作用。
1、將艾草切小片，放入泡澡桶中，加入熱水、玫瑰花瓣，泡澡即可；
2、將艾草打磨成粉狀，放入泡腳桶中，加入熱水、薑片，泡腳即可；
3、將艾草打成漿，加入糯米粉，再放入鍋中，攤成艾草餅即可；
4、將艾草放入鍋中，加入水、雞肉、紅棗、鹽、雞精、料酒，煮兩小時即可。
關於艾草
艾草，是菊科、蒿屬植物，多年生草本或略成半灌木狀，植株有濃烈香氣。主根明顯，略粗長，直徑達1.5厘米，側根多。莖單生或少數，高80-150（-250）厘米。葉厚紙質，上面被灰白色短柔毛，並有白色腺點與小凹點。頭狀花序橢圓形，直徑2.5-3（-3.5）毫米，無梗或近無梗。瘦果長卵形或長圓形。花果期7-10月。
艾草的生長環境
艾草生於低海拔至中海拔地區的荒地、路旁河邊及山坡等地，也見於森林草原及草原地區，局部地區為植物群落的優勢種。艾極易繁衍生長，對氣候和土壤的適應性較強，耐寒耐旱，喜溫暖、濕潤的氣候，以潮濕肥沃的土壤生長較好。
艾草的分布范圍
艾草分布於蒙古、朝鮮、俄羅斯（遠東地區）和中國；分布廣，在中國除極乾旱與高寒地區外，幾乎遍及中國。日本有栽培。
艾葉的禁忌
第一:艾葉泡水喝後不宜過長。
無論選用哪種方法來使用艾葉,所用的時間不要過長。由於艾葉的性寒,因此如果長期使用這種中葯材,很容易引起身體寒邪入侵,對身體健康不利。尤其是艾葉泡腳時要特別注意時間,通常在十五分鍾至半小時內是最好的,過了這段時間就容易造成腦補供血不足。
第二:兒童不能用艾葉來泡水
艾葉泡水的禁忌還包括部分不適宜服用該中葯材的人群,尤其是兒童,更不宜服用艾葉水。因為在兒童時期是孩子發展最快的階段,此時的發展也與孩子的一生息息相關。假如此時使用艾葉,那很容易導致身體發育畸形,對身體的健康不利。
第三:女性月經期間不宜艾葉
以上就是大家所說的,中醫方面認為,艾葉性寒味苦。女性月經期間身體狀況比較特殊,此時如果服用艾葉,很容易出現月經不調的問題。
第四:艾葉泡茶的容器有一定的講究
艾葉與金屬發生化學反應,反應極不穩定,極易產生有害物質,尤其是鐵鞣酸等。因此說,將艾葉泡水所得的葯液最好能盛在木盆中,而且要適時服用。
第五:泡水喝艾葉需忌口
這種中葯材使用過程中除不能服用寒性食物外,還應減少茶水和其他含有大量鞣酸的物質的接觸,這樣才能使艾葉的功效最大化,而且不會對身體造成不良影響。
B. 艾葉怎樣食用
艾草生長在田間地頭，農村十分多見，您了解艾草的葉子的功效嗎?同時了解它的食法嗎?接下來，我就和大家分享艾葉的食用 方法 ，希望對大家有幫助!
艾葉的功效
無論是新鮮的艾草還是干艾草用水煮沸洗澡有祛濕排毒的功效，對於各種皮膚瘙癢有意想不到的治療作用。
端午節 人們弄幾支艾草插在門上面或者門旁的縫子里，一說為紀念愛國詩人，實際上艾草的氣味可以祛除各種害蟲，有的是極其微小的蟲。
有人用干艾熏蒸疼痛處或者身體的生瘡處有很好的治療效果，中醫用艾疚，就是用干艾治成的艾柱點燃後對准穴位，用艾火熏烤，成為理想的副作用很小的治療方法。例如，泌尿系統的疾病就可以通過熏蒸人體湧泉穴的辦法治療。干艾的熏蒸有很多種辦法，做成圓柱形的艾柱是其中一種，也可以把一把干艾直接放在患處的下放點燃熏蒸。
新鮮艾葉可以切碎和面一道做成窩頭或者叫做 清明 團子，清新可口，南方一帶清明前後做的清明果含有艾草物質，深受人民的喜愛。但是使用艾草不宜過多，以防其中的有毒成分過量。不管是新鮮艾草和干艾草煮沸後的茶水是可以適量食用的，有排毒通氣的作用。
艾葉的食用方法
1、艾葉餅。做法:將艾葉打成漿,再用糯米粉做成一個個艾葉餅,口感上有很香濃的艾葉香,並有少許的艾葉苦味,吃後齒頰留香。作用:有美容養顏的功能,是婦女坐月子的理想點心,並對感冒有一定的治療作用。
做好了的艾葉餅
2、母雞艾葉湯。做法:老母雞1隻,艾葉15g。將老母雞洗凈,切塊,同艾葉一起煮湯,分2~3次食用。作用:補氣攝血,健脾寧心,適用於女子體虛不能攝血而致月經過多,心悸怔仲,失眠多夢,少腹冷痛等。
3、艾葉甜湯。做法:艾葉15g,白糖20g,共煮湯飲用。作用:清熱利濕,活血化瘀,適用於婦女經來煩燥,尿赤灼痛,口乾口苦,喜冷水,便秘難下,舌紅苔黃,脈數無力等。
4、艾葉阿膠粥。做法:阿膠20g,干艾葉10g,紅糖1大匙。干艾葉先以3碗清水煎煮20分鍾,倒出葯汁。將阿膠搗碎,加入葯汁中,煮至完全溶解(邊煮邊攪),加紅糖拌勻。月經期間經量過多時服用。每日2次適合。
5、艾葉肉圓。做法:把豬肉和艾葉分別剁碎後加入適量鹽、姜、味精、花生油、生粉、雞蛋拌勻,然後用常法加工成肉圓或肉餅。或煮、或煎、或蒸,均可。作用:暖胃安神。
6、艾葉餃子。做法:1、艾葉300g,切碎;蔥、豆芽、豆腐適量切碎。2、將以上材料拌勻,用鹽、味精調味成餡。3、用麵皮包餡成餃子形狀,入鍋中蒸熟或水煮均可。作用:增進食慾。
7、艾葉紅糖水。做法:生薑5片,大棗5枚,艾葉15g,紅糖適量,水煎服。作用:用於婦女痛經。
8、姜艾雞蛋。做法:生薑15g,艾葉10g,雞蛋2個,加水適量煮熟後,蛋去殼放入再煮,飲汁吃蛋。作用:用於女子月經過多。
9、麵粉蒸艾葉。做法:將新鮮艾葉去掉硬梗、枯葉,用清水將泥沙淘凈,然後按1kg艾葉拌250g麵粉的比例,摻勻拌散,使艾葉全部沾有麵粉。然後鋪入籠屜蒸約30~40分鍾後出鍋。蒸熟的艾葉呈灰白色,無濃烈的芳香葯味。再盛在碗里,調入以香油、辣面、蔥、蒜泥等調制的味料即成。作用:開胃暖胃。
10、艾葉菜團。做法:將艾葉切碎,放適量麵粉,用水、鹽揉成面團,做成大小適中的艾葉菜團,入鍋中蒸熟即可。作用:能通氣血,祛寒濕,止血,安胎。尤其是端午節前後的艾葉,清嫩味鮮,具有開胃健脾,增進食慾的功效
艾葉的毒副作用
口服大量艾葉制劑後，約半小時即出現中毒症狀：喉干口渴，胃腸不適，惡心，嘔吐，繼而全身無力，頭暈耳鳴，四肢震顫乃至痙攣(中樞神經系統高度興奮引起)，痙攣發作後全身肌肉弛緩，缺乏張力，甚至癱瘓。由於神經反射及血管本身受損，可招致子宮充血、出血，孕婦甚至流產。亦可引起肝細胞代謝障礙，而致中毒性黃疸和肝炎。由於主要作用於中樞神經系統，痊癒後亦常有健忘，幻覺等後遺症。慢性中毒者則有感覺過敏、共濟失調、幻想、神經炎、癲癇樣痙攣等症狀出現。
如遇口服中毒者，首先清洗胃腸道，用骨炭粉吸收，並置病人於安靜及光線較暗之房內，避免外來刺激，給予鎮靜劑，保護肝臟機能，以及其他一般內科常規對症治療。
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1. 艾草的功效跟食用方法
2. 艾葉煮水的功效和作用
3. 艾草的營養價值及食用功效
4. 艾葉煮水的功效與作用
C. 自己摘的艾草曬干怎麼使用
將適量的干艾葉搓成條。
2、將搓成條干艾葉條一端點燃後放入容器里，不僅僅可以除異味還可以驅蚊
3、將適量干艾葉放入盆里，然後倒入溫水，用干艾葉加溫水泡腳，有驅寒、去濕的作用。
4、在鍋中放入10克干艾葉，再放入適量生薑和紅糖，然後加入雞蛋和適量的水。
艾葉曬干以後可以進行泡腳使用，同時艾草又名香艾、蘄艾、艾蒿，性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎經。能散寒除濕，溫經止血。適用於虛寒性出血及腹痛，對於婦女虛寒月經不調、腹痛、崩漏有明顯療效，是一種婦科良葯。
艾葉草，又稱艾蒿、艾草，是我國南方普遍都有的一種植物，在廣西桂林，更是直接用艾葉草的葉子包米飯來做著吃的。艾葉防瘟疫有著幾千年的歷史了。
D. 自家曬的艾葉怎麼用
自家曬的艾葉用法如下：
1、曬好的艾葉可用來泡腳。能夠快速去除體內的寒濕之氣，能夠加速我們的血液循環有保健作用。
2、自己曬好的艾葉可以用來製作枕頭。具有安神催眠的作用，艾葉也可以用來製作，香囊具有驅除蚊蟲的作用。
3、曬乾的艾葉可以點燃凈化空氣，消除蚊蟲，是一種天然的蚊香。