常用的護理心理方法

⑴ 護理工作中常用的心理干預技術有哪些

護理中常用的心理干預技術有1.傾聽 2.提問 3.鼓勵 4.釋義 5.情感反應 6.面質 7.解釋 8.非言語性技巧

⑵ 心理養生的心理護理保健方法

1、 創造良好的環境。合理安排日常生活、休息、睡眠、飲食、營養，良好的環境和舒適的感覺有利於身心健康，使之保持最佳的心理狀態。
2、 對疾病有正確的認識，保持良好的情緒，解除顧慮，積極配合治療護理。
3、 根據不同的年齡、性別、病情輕重及性質、病程長短、個性特點等，安排一些有意義的活動，以解除寂寞，振奮情緒，消除緊張，如練氣功，打太極拳，做健身操等。保持樂觀，培養廣泛的興趣。興趣和愛好可以擴大生活領域和豐富生活內容，陶冶人的情操，改善人的心理活動，有利於康復。
總之，病人的心理和情緒是疾病治療過程中不可忽視的因素。有些疾病，情緒改善了甚至可以不葯而愈。保持良好的心態和穩定的情緒需要患者家屬和本人共同努力。

⑶ 在支持性心理護理措施中，護士常用的方法和技巧有哪些

為此，護理人員掌握一些常用溝通技巧並合理運用十分必要。1傾聽在護患溝通中，護理人員首先必須是一個好的傾聽者。在認真傾聽患者談話內容的同時，要注意通過患者說話的聲調、頻率、面部表情、身體姿勢及移動等，盡可能捕捉、理解患者所傳達的所有信息。一個好的護理工作者應該做到以下幾點：（1）安排一定的時間、環境去傾聽患者說話。（2）在溝通過程中全神貫注，不因患者說話的異常發音或語氣等分散自己的注意力。（3）進行適時、適度的提問，不隨意打斷患者的談話，將患者的談話聽完整，不要急於判斷。（4）仔細體會患者的「弦外之音」，了解並確認溝通過程中患者要表達的真正意思。（5）注意患者所表達的非語言性信息，同時要採用面部表情和身體姿勢等非語言信息給予響應，表明自己在認真傾聽。2反映反映是幫助患者控制自己情感的技巧。在護患溝通中，護士除了仔細傾聽和觀察患者的非語言表現外還應該做到以下幾點：（1）掌握並正確運用有關表達情感的詞彙。（2）應用引導性的談話，鼓勵患者顯露自己的情緒、情感。（3）運用恰當的移情，建立護患之間的相互信任關系。3提問在護患溝通中，護理人員恰當地提出問題，能夠促進、鼓勵患者提供的信息，有助於和諧關系的建立。3.1提問的方式3.1.1明確性提問問題明確，要求患者給予明確的答復。3.1.2激勵性提問提問的目的是為了激勵患者或給予患者勇氣。3.1.3徵求意見性提問詢問患者對護士觀點及治療的意見、建議等。@[email protected]證實性提問用來對患者談話的一些內容進行有目的的提問，以證實其准確性和可靠性。3.2提問的技巧3.2.1善於組織提問內容提問應緊緊圍繞談話內容，不應漫無邊際地提問；所提問內容應該少而精並適合患者的理解水平，盡量將術語解釋清楚。3.2.2注意提問的時機在溝通中遇到某一問題未能獲得明確解釋，應在等待對方充分表達的基礎上再提出問題，避免過早提問打斷思路而顯得沒有禮貌，過晚提問產生誤解。3.2.3注意提問的語氣、語調、句式提問時話說得過快、語言生硬、語調過高、句式不協調，容易使患者反感，不願意回答；說得過慢，患者心裡焦急，容易不耐煩。3.2.4避免誘導式提問要避免提問一些不愉快的問題，不可以藉助提問，強迫患者同意自己的觀點。4重復重復包括對患者語言的復述與意述。復述是將患者的話重復一遍，尤其對關鍵內容，但不做評價；意述是將患者的話用自己的語言復述，但保持原意。在護患溝通中，護理人員全神貫注，並恰當地重復可使患者增強對護士的信任。5澄清和闡明澄清是將患者一些模稜兩可、含糊不清、不夠完整的陳述弄清楚。澄清有助於找出問題的症結所在，有助於增強溝通中的准確性。闡明是護理人員對患者所表達的問題進行解釋的過程，目的是為患者提供一個新的觀點。6沉默在護患溝通中，沉默可以給患者以思考的時間，也給護士觀察患者和調適自己的機會；適當地運用沉默會有意想不到的效果，尤其在患者悲傷、焦慮時，患者會感受到護士是在認真地聽，在體會他的心情。7觸摸在護患溝通中，護士使用適當的觸摸可以起到治療作用，能表達關心、理解和支持，使情緒不穩定的患者平靜下來，觸摸也是護士與視覺、聽覺有障礙的患者進行有效溝通的重要方法。

⑷ 常用護理心理學的研究方法有哪些

護理心理學，是指從護理情境與個體相互作用的觀點出發，研究在護理情境這個特定的社會生活條件下個體心理活動發生、發展及其變化規律的學科。

1、觀察法

觀察法是在自然條件下或在預先設計的情境中，對受試的外顯行為進行有目的、有計劃地觀察，從中發現心理現象產生和發展的規律性。包括以下兩種方法。

（1）自然觀察法：指在不加任何干涉的自然情境中對研究對象的行為直接觀察記錄，進行分析，獲得行為變化的規律。優點為簡便易行，獲取材料較真實；缺點為結果具有一定的偶然性，獲得特定資料需較長時間。

（2）控制觀察法：是在預先控制觀察的情境和條件下進行觀察。優點為獲取資料快，容易作橫向比較；缺點為資料的可靠性差。

2、調查法

調查法是通過訪談、問卷等方式獲得資料並加以分析的一種研究方法。包括以下兩種方法。

（1）訪談法：通過與被試者會晤交談，了解其心理活動，同時觀察其在訪談時的行為反應，以補充和驗證所獲得的資料，記錄、分析所得到的研究結果。優點為簡便，較快獲得結果；缺點為某些受試者不習慣面對面交談，導致調查資料失真。

（2）問卷調查法：採用事先設計的調查問卷，現場或通過信函交由被調查者填寫，然後收集問卷對其內容逐條進行分析研究。優點為簡便，信息量大；缺點為結果的真實性、可靠性易受多種因素影響。

3、測驗法

測驗法是運用標准化的心理測量工具，對心理活動進行測量和評定的一種研究方法。標准化心理測量工具經過信度、效度的檢驗。心理測驗按內容分為智力測驗、成就測驗、態度測驗和人格測驗；按測驗規模分為個別測驗和團體測驗；按形式分為文字測驗和非文字測驗等。

4、實驗法

實驗法是在控制的條件下，研究者系統地操縱自變數，以研究該變數的變化對因變數影響的一種研究方法。包括以下兩種實驗法。

（1）自然實驗法：是在人們正常學習和工作情境中進行的實驗。優點為自然、方便，結果比較合乎實際；缺點為實驗條件較難控制，實驗結果准確性不高。

（2）實驗室實驗法：是在實驗室藉助專門的實驗設備，在對實驗條件嚴加控制的情況下進行的實驗。優點為省時、省力，結果准確；缺點為易受實驗情境影響，人為的實驗情境脫離實際情境，難以在日常生活中推廣。

老年人心理護理常用方法

1、開導勸慰法。

人的行為受個性、態度、信念等認知因素支配，所以要改變老年人群的不良行為，就必須先引導其改變認知。要通過與老年人群的溝通交流，用顯而易見的通俗道理，解釋其目前身心狀況，

告知其「為」不分大小，都能體現人生價值，使生活充實，從而提高生活質量，也有益於身心健康。使其發泄心中的不滿與委屈，理解自己目前的狀態及自己所能做的努力，主動解除消極心理狀態的一種方法。

2、順從意念法。

要順從老年人的心理意願，滿足其合理的心身需求，以期改善不良的情感狀態，糾正身心異常現狀。老年人生平必定有喜歡的物件放置身邊，一定能安慰老人身心；如果老年人急需某件物品或者老年人牽掛的子女，如能常看到，勝於吃葯。

3、暗示解惑法。

積極採用含蓄的方法對老年人群的心理狀態施加影響，誘導其不經理智思考，在不知不覺中接受積極暗示的影響，轉移自身負性情緒，及時解除心理上的疑慮及負擔。

此法是實施後續心理護理的前奏，只有老年人將自身不良的觀點、信念及態度排除，才能建立新的認知。使老年人「無形中」加以消除心因，改善不良情感狀態，樹立積極生活的信心。

⑸ 如何做好病人的心理護理

心理護理是護理人員在與病人的交往中，以行為來影響、改變病人的心理狀態和行為，促進其康復的方法和手段。要做好病人的心理護理，首先要了解和掌握病人的心理活動。一個人一旦生了病，會引起不同的心理反應。精神病人有心理障礙是人所共知的，而身體生了病也會引起心理和生理功能的紊亂，使情緒穩定性和自我控制性降低，暗示性增強，容易出現情緒波動反應。
病人是一個復雜的實體，心理活動也是錯綜復雜的，可因人、因病、身體狀況、個性特徵不同而異。常見的主要有急躁心理、自尊心理、憂慮心理、依賴心理、焦慮恐懼與憤怒心理、消極被動心理、悲觀與絕望心理、羞愧心理、同情心理、擇優心理、退行心理、習慣心理、猜疑與顧慮心理等。根據病人不同的心理反應，可以通過解釋與指導、鼓勵與安慰、教育與疏導等良好的言語、態度、行為去影響病人的心理活動，變不利的心理狀態和行為成為有利於健康和康復的良性因素。
心理護理的方法：
①與病人建立良好的關系，尊重病人，了解病人的需要，並盡可能給予滿足。
②家屬要支持配合，給病人創造良好的環境。合理安排好病人的休息、睡眠、飲食、營養，良好的環境和舒適的感覺有利於身心健康，使之保持最佳的心理狀態。
③啟發和引導病人正確對待疾病，保持良好的情緒，解除顧慮，配合治療護理。
④根據不同的年齡、性別、病情輕重及性質、病程長短、個性特點等，安排一些有意義的活動，以解除寂寞，振奮情緒，消除緊張，如練氣功，打太極拳，做健身操等。保持樂觀，培養廣泛的興趣。興趣和愛好可以擴大生活領域和豐富生活內容，陶冶人的情操，改善人的心理活動，有利於康復。
總之，在做病人的心理護理過程中，要始終貫穿調整病人的情緒這個不可忽視的因素。有些疾病，情緒改善了可以不葯而愈。

⑹ 如何做好心理護理

【摘要】目的 心理護理可以提高治療效果。方法 建立良好的護患關系，護士的素質和良好的醫德有利於減輕患者的痛苦。結果 心理護理能使患者積極配合治療，促進疾病痊癒。結論 在疾病的轉歸過程中，心理護理極為重要，能夠縮短病程，早日康復。 【關鍵詞】護士 患者 心理護理 心理護理又稱精神護理，是運用心理學的理論和技術，以預防、減輕疾病或促進疾病痊癒的護理方法。 一、心理護理的意義 除生物致病因素（如各種病原微生物）和理化致病因素（如高溫、放射線、各種毒物）可使人致病外，社會環境與人際關系的改變也會通過心理活動導致心身疾病。世界衛生組織提出：「健康，不但是沒有軀體疾病，還要有完整的生理、心理狀態和社會適應能力。」進一步明確了導致疾病因素中有生物、心理、社會因素。從醫院臨床范圍來說，要求護士能通過護理措施，使病員處於一個接受治療所需要的最佳心理和生理狀態。使病員在心理、生理兩方面都和治療手段相適應。有利於提高治療的效果。促進康復。護士良好的語言、舉止、態度能解除病員的各種不利於治療的心理反應（例如憂慮、焦急、懷疑、消極、睡眠狀態等）。使之轉變為積極的、樂意合作的有利於接受治療的心理狀態。 當病人住進醫院里，護理人員日夜守候在他們身邊，護士與患者接觸時間最多，關系最密卻，對患者的影響也最大。良好的心理護理工作常常可以起到葯物所起不到的作用。護士有責任為患者解除陌生、恐懼、疑慮等各種不良心理反應，創造良好條件。使患者獲得最好的治療效果。 二、對慢性病患者進行心理護理的效果 慢性病如腦血栓、心臟病高血壓、潰瘍病、腎臟病、糖尿病等多數病性頑固、容易復發，葯物療效較差，故患者多有焦慮不安，治療喪失信心，甚至產生厭世思想。做好心理護理應注意以下兩點： ⑴關心體貼患者：通過談心了解患者的心理狀態，解決他們對自己病情缺乏了解，造成的緊張、不安、失眠、食慾不佳的狀況。通過交談使患者對自己的病情了解更多，能適應醫院的生活，是他們能積極配合治療，爭取早日康復。 我們針對不同年齡、性格、家庭狀況及社會背景的患者實行不同的心理護理，收到一定效果。 例1.患者，女、58歲，患有腦血栓。症狀是左上肢和左下肢活動不便入院，患者因在家中承擔家務，因行動不便，生活不能自理，導致情緒低落，悶悶不樂，經常哭泣，食慾極差。我們考慮到患者這樣下去將出現營養不良。加強了對患者的心理護理。勸慰患者積極配合治療，早入康復，及早能自理，以免拖累家人。幫助病人做功能鍛煉。經過一段時間的治療，病情逐漸好轉，上肢和下肢都能活動了，患者能自理了。患者很開心。心理疏導對度治療起到提高療效的作用。 例2.患者，男，38歲，患肺結核多年，本次以咳嗽、反復咯血入院。患者處於精神緊張狀態，覺得自己瀕臨死亡。我們一方面給予積極的止血治療；一方面進行精神上的安慰，消除緊張情緒，使患者對疾病的好轉產生信心，積極配合治療。一天後咳血解除，患者的恐懼解除，病情一天天的好轉了。良好的心理護理對疾病的轉歸起到一定的作用。能增強患者戰勝疾病的信心。 三、護士的素質要求 要做好心理護理，要求護士具有高度的責任心，樂於為患者服務的精神，耐心細致的工作態度。另外，護士還應具有高尚的文化修養，良好的醫德，急病人之所急，想病人之所想，善於敏銳地觀察和分析病員的心身兩方面的動態變化。不斷地掌握和解除病員的心理壓力。衣帽整潔、態度和藹、彬彬有禮的談吐，文雅的風度，這樣的護士在患者中必得到信任與尊重。他們對患者進行的心理護理工作也必將獲得良好的效果。 患者入院的主要目的是治療疾病，而大量的治療手段是通過護士來完成的。所以要想得到患者對治療的主動配合，消除恐懼心理，除去做好思想工作，加強解釋和勸慰外，護士掌握各項技術操作的熟練度，也對患者接受治療的態度起著決定性的作用。因此護士必須提高業務技術水平，才能保證各種治療順利進行。同時也是對患者最有效的精神慰藉。 四、心理護理與醫院管理 ⑴積極創建安靜舒適的療養環境 環境直接影響病人的心理活動。而病房是住院患者治療休養的場所。病房中的各種噪音不僅影響患者的休息，而且給患者帶來煩躁和不安，是極其有害的。尤其是醫護人員間的談笑聲音，更易引起患者的反感和消極情緒，對疾病的轉歸十分不利。因此護理人員應特別注意減少噪音。做到說話輕、放物輕、走路輕、關門輕。 ⑵為患者提供可口的飲食 患者一般食慾較差，對飲食要求更差，護士要了解每個患者的飲食愛好和個人習慣，為了保證供應患者組織細胞修復所需的能量及疾病消耗的熱量，患者飲食應從富於營養而易於消化為宜。對不同疾病患者的特殊飲食需求及不同地區，患者的特殊飲食習慣，在可能條件下盡量給與照顧，可有助於增進食慾，使患者能安心愉快地接受治療。

⑺ 臨床護理心理評估最常用的方法

1、觀察法：主要是通過被評估者的行為表現直接或間接（通過錄像設備等）的觀察或觀測而進行心理評估的一種方法。
2、會談法：從表面意思來看也就是交談。其基本形式就是評估者與被評估者相互進行交流。

⑻ 心理護理的一般方法有哪些

心理護理是指護理過程中，由護士通過各種方式和途徑（包括應用心理學和技術），積極影響病人的心理活動，從而達到護理目標的心理治療方法。

具體來說，有以下幾個方面、建立良好的護患關系，是心理護理能否取得成效的關鍵。爭取家屬親友的密切配合。加強護理宣教，創造優美舒適的休養環境，合理安排病人的生活，合理使用心理療法。

原則：

1、交往的原則

2、啟迪的原則

3、針對性的原則

4、自我護理的原則

心理護理的意義：

由於心身疾病的治療和轉歸與心理社會因素更加密切，病人的情緒狀態和心理變化直接影響著疾病的治療效果和康復程度，因此，對心身疾病的心理護理就顯得格外重要。主要目的在於：

1、解除病人對疾病的緊張、焦慮、悲觀、抑鬱等情緒，增強戰勝疾病的信心。

2、正確及時的健康教育，使病人盡早適應新的角色及住院環境。

3、幫助病人建立新的人際關系，特別是醫－患關系，以適應新的社會環境。