蜂膠食用的方法

1. 蜂膠最好的服用方法是如何使用

患有高血脂症的朋友可以適當的吃些蜂膠，關節炎、風濕性疾病、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、皮膚疾病、傷口化膿、淋病等疾病發生時，都可根據病情適當的吃些蜂膠，蜂膠還可用來提高身體免疫力，此外，蜂膠同樣適合患有咽炎炎症的患者，同時還具有美容、抗氧化的作用。部分糖尿病患者以及三高患者也可食用，但建議在醫生的指導下服用。

蜂膠的四種食用方法：

吞服：選取少量蜂膠直接放入口中吞服，將蜂膠吞服後服用熱開水即可，或直接選取適量蜂王漿，然後用溫開水沖服也可。

含服：含服過程中蜂王漿可被舌下黏膜直接吸收，再由血液帶入到身體各處，如此便可發揮蜂膠的作用。

劑量適宜：通常蜂膠可在早餐前30分鍾到1個小時之間服用，或是在晚上入睡前30分鍾左右服用，空腹服用效果更好。

適用於牙周病：如果患者存在牙周病，可直接將蜂膠塗抹在患處，嚴重者可每2-4小時塗抹一次。

2. 蜂膠的正確吃法是怎麼樣的

1、對於濕性的蜂膠，比如蜂膠液，可以滴在饅頭等主食上，與主食一起吃。

2、對於膠囊的蜂膠，比如蜂膠軟膠囊，最好早晚空腹各吃一粒（或兩粒），用溫水送下。這是因為早餐前半個小時空腹服用蜂膠，可以迅速調動免疫系統功能，清除昨晚積蓄的毒素；晚上睡覺之前服用蜂膠，可以清除白天身體受到的污染。

3、如果想要改善蜂膠的口味，可以把蜂膠加在牛奶、咖啡、蜂蜜等飲品中一同服用。這樣既能改善口味，又能避免蜂膠的粘壁現象。

4、服用蜂膠如果想要達到最佳效果，最好在服食前先在嘴裡含一口水，再將蜂膠直接滴入口中和口裡的水充分混合。

5、空腹服用蜂膠的效果最佳。但是糖尿病患者在服用蜂膠時，最好同服用降糖葯一樣，在飯前半小時服用。

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選購優質蜂膠方法：

1、黃銅含量

蜂膠質量的好壞首先是看蜂膠里的黃銅含量。國際醫葯學規定，葯品中的黃銅含量應用百分比來標示。而有些商家在標明黃銅含量中寫到有多少克，乍看好像還挺高的，但它的單位是一瓶還是一粒呢？這個要金睛火眼辨別。

2、看證看防衛標志

查看是否有國家質量監督檢驗檢疫總局頒發的「進出口食品標簽審核證書」，還有防偽IQ標志。此證書中規定在產品的標貼上必須註明它的營養成分、微量元素、以及產品的配料。

3、純度

提純技術不高的蜂膠，無法達到高純度，只能製成溶劑或軟膠囊；要製成硬膠囊必須加入輔料，如添加澱粉、中葯材、燕麥等才能製成。低純度蜂膠中往往含有農葯殘留和重金屬等雜質，不宜長期服用。

4、吸光度

高品質蜂膠黃酮種類有30種以上，黃酮含量在20%左右。黃酮總量小於8%，即每100克蜂膠黃酮總量小於8000毫克為劣質蜂膠。

5、可溶度

高品質的蜂膠可溶度高，顆粒精細，易於吸收。蜂膠具有很強的吸濕性，用來保證蜂巢的乾燥。故此，高純度、顆粒細的蜂膠易於板結，這是高品質蜂膠的特徵之一。

6、色澤味道

天然蜂膠一般呈棕黃、棕紅、棕褐或灰褐色，有時帶青綠色彩，少數近黑色。蜂膠具芳香氣味；味微苦澀，略帶辛辣味；有黏性和可塑性；咀嚼時粘牙。用手搓捏能軟化，相對比重約1.127。假蜂膠一般人工直接採集樹脂，經過提取加工而成的浸膏。

參考資料來源：人民網—蜂膠竟然有這6個妙用！怎麼吃功效最佳？

3. 蜂膠的日常食用方法 蜂膠的吃法

1、直接服用。如果想要直接食用蜂膠，在服用之前，嘴裡要含一口溫水，然後再將蜂膠放入口中，直到蜂膠與水完全融合再咽下，這樣可以達到最佳的效果。

2、與其他飲品同時服用。對於小孩或者一些無法直接食用蜂膠的人來說，可以在蜂膠中加入果汁、牛奶或者蜂蜜一起服用，這樣不僅在口味上有所不同，更會避免蜂膠粘在碗壁上，對於經常服用葯酒的朋友，還可以將蜂膠倒入葯酒中，效果也很不錯。

3、與主食一起食用。蜂膠偏濕性，可與主食一起服用，滴在饅頭上或者加入米飯中一起食用，如果是蜂膠膠囊，則用溫水送服。

4、空腹食用。如果想要蜂膠的功效達到最佳，最好選擇空腹的時侯服用，這樣身體會吸收的更好，蜂膠不宜食用太多，每天早晚各一次，早在要在早飯以前半小時左右服用，晚上在晚飯後的兩個小時左右服用即可。

4. 蜂膠的食用方法

蜂膠是營養保健品，它有提高人體免疫力，有降血脂，降血壓，抗炎鎮痛，抗菌，抗輻射等功效。平時吃蜂膠有助於人體健康。那 蜂膠的食用方法 是怎樣的？

蜂膠是蜜蜂從植物芽孢或樹幹上採集的樹脂，將其混入其上齶腺、蠟腺的分泌物加工而成的一種具有芳香氣味的膠狀固體物。是蜜蜂科動物中華蜜蜂等修補蜂巢所分泌的黃褐色或黑褐色的粘性物質，可入葯。其性平，味苦、辛、微甘，有潤膚生肌，消炎止痛的功效，可治療胃潰瘍、口腔潰瘍、燒燙傷、皮膚裂痛，防輻射等病症。現在市面上的蜂膠產品形式包括蜂膠膠囊和蜂膠液兩種形式，所以食用方法也是不同的。

1、蜂膠液

在服用蜂膠液之前，最好先在口裡含有一定量的溫水，然後再將蜂膠液滴入口中，讓蜂膠液和水充分的混合後再吞入腹中，這樣可以達到良好的吸收效果。一次10-15滴，一天兩到3次最佳。

2、蜂膠膠囊

蜂膠膠囊可以直介面服吞下，因為蜂膠是純天然食品，可以和幾乎所有的飲料製品混合服用，服用者可以根據自己的口感需要任意搭配，牛奶，水，各種飲料，酒，蜂蜜，咖啡等均無問題。最好是空腹或者飯前半小時食用，這樣可以使營養充分吸收。日常美容養顏可以2次/日，2粒/次。保健提高免疫力可以2次/日，2粒/次，早晚服用。治療疾病根據醫生囑咐。咽喉不適可以2-4粒/日。

小貼士：蜂膠可以長期食用，無毒副作用。

蜂膠對提高人體的免疫力有著非常重要的療效，但無論服用哪種產品，一定要看好產品說明，正確的服用，才能達到最理想的效果。蜂膠是一個天然的小“葯庫”。

蜂膠可以長期食用，無毒副作用。蜂膠是一個天然的小“葯庫”，它能預防和治療疾病，同時無毒無副作用，沒有抗葯性，溫和緩慢，安全可靠，長期服用對人體只有好處，沒有壞處，它對人體各臟器都有一個全面調節和修復的作用。蜂膠性平無毒，可放心食用。

調節血脂、改善血液循環。糖尿病患者大多伴隨高脂血症，血管老化速度比正常人快，很容易引發微循環障礙、腦血栓、心臟病，出現心腦血管系統並發症。

蜂膠中豐富的黃酮類物質有很好的降血脂、降低毛細血管的滲透性、軟化血管、保護血管的作用，能保護血管不過早地變脆、變硬，失去彈性，並有效地凈化血液。因此，服用蜂膠有利於控製糖尿病患者視力下降、防止血管系統並發症出現。

吃蜂膠要注意一些小細節。對於濕性的蜂膠，可以滴在饅頭等主食上一起吃;對於膠囊的蜂膠，早晚各吃一粒(或兩粒)，溫水服下。

請注意：食用之前，要做過敏試驗，如用蜂膠噴霧劑往咽喉噴噴看，如無反應，就可以吃了。

嚴重過敏體質者慎用或停用：由於個性差異，約萬分之三的患者使用蜂膠液有不同程度的過敏現象(不會產生生命危險)。內服不必試敏，外用者，使用一周內，每天一滴塗抹患處試敏。對因體外塗抹引起的皮膚紅腫發癢及皮炎者，可以用1%~2%碳酸氫鈉(小蘇打)溶液沖洗發病區，然後用氧化鋅糊膏或皮質醇激素(強的松軟膏)塗敷，時間不長即可治癒。對內服蜂膠引起呼吸困難、盜汗、惡心等過敏反應者，一般時間不會很長即自愈，過敏反應嚴重者，到醫院進行治療。如果出現輕微瘙癢、皮膚紅疹、患部腫脹，則可服用苯海拉明等脫敏葯，過敏現象即可消失。待過敏現象消失後，可轉為內服，同樣可以收到良好的效果。

孕婦禁服：孕婦食用蜂膠後，會刺激子宮，引起宮縮，干擾胎兒正常的生長發育。

不能和茶水一起服用：吃葯時一般不能用茶水送服，是因為有些葯中的有效成分容易與茶中的單寧酸等物質起反應，有些葯含有咖啡因，若用茶水沖服，會使咖啡因的作用過強，實踐證明，蜂膠可以和茶水一起飲用，只是茶水的色、香、味會受到影響，同時蜂膠易粘在杯壁上，造成浪費。

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5. 蜂膠怎麼吃

蜂王漿是工蜂王漿腺中分泌出的一種乳狀物質，作為蜜蜂飼喂幼蟲的食物和蜂王的終生食糧，經過幾十年的研究證實蜂王漿中含有豐富的營養物質，非常適合於人體的滋補調養。蜂膠指的是蜜蜂採集樹脂或植物分泌物再混合自己的蜂蠟所得出的物質，一般用於包裹其他進入蜂巢的昆蟲和修補蜂巢缺口，也含有較多的營養物質，但通常還需要經過特殊的殺菌處理才可以食用。

最後也要提醒大家，蜂王漿是可以與大多數食物同食的，但也要注意食用時的溫度，避免溫度過高導致蜂王漿中的營養物質被分解破壞，從而削弱其滋補調理的效用。

6. 蜂膠食用方法

1、日常保健提高免疫力：早晚各1次，每次2粒。

2、 功能養護：早晚各1次，每次4粒（糖尿病、三高人群、肝臟養護要同時注意加強合理的運動和適當控制飲食）。
3、 美容、抗氧化：每日2次，每次2粒（愛美的女士配合飲食調理和塑身運動）。
蜂膠軟膠囊的妙用：

1、口腔潰瘍：口腔中有潰瘍或牙齦紅腫時，可將膠囊咬破，將蜂膠滴在患處，也可採用濃度較低的蜂膠噴劑，每日4~5次，每次3~4下。

2、 咽喉炎症和不適：將膠囊咬破，使蜂膠接觸到咽喉等患處，視患處症狀的輕重不同，會有不同程度的辛辣和刺激感，一般3~6天就有明顯的好轉和舒適感，對於煙酒人群、辦公室人群、話務人員、教師等需要說話較多的職業人群，每日2~4粒：
注意事項：
嬰幼兒、孕婦慎用（蜂膠軟膠囊不替代葯物，請咨詢您的醫師獲得相關建議）。

參考資料：http://hi..com/baojian%5Fing/blog/item/fdc598eec32a7e4378f055f8.html

7. 蜂膠的吃法是什麼

蜂膠每天服用一到四粒是最好的，蜂膠雖然營養價值非常高但是也不是吃的越多效果越好，一般一天早晚各吃一兩粒就可以了，一天的量不要超過四粒，但是不同品牌的含量有所不同，所以吃的量也是不相同的。

蜂膠飯前吃最好，從製品最好在飯前吃，正確的食用方法是在飯前用溫開水沖服，早晚飯前都可以服用。蜂膠帶有濃郁的獨特香味，口感清甜，在飯前使用不僅僅能開胃健食也能保證蜂膠的營養成分充分的吸收，因此蜂膠可以早晚各吃兩粒飯前吃效果最好。

8. 蜂膠的吃法有哪些

蘸食：如果是濕的蜂膠，如蜂膠液，可以用饅頭、麵包等蘸著吃。

吞服：蜂膠膠囊用溫水送服，早晚各一粒。調食：蜂膠也可以與牛奶、咖啡、蜂蜜水等飲品調勻後食用，不僅能夠讓口感得到改善，而且也能夠避免蜂膠粘連。

空腹服用：蜂膠中的營養元素非常豐富，空腹服用效果更佳。