通草食用方法

⑴ 小通草如何使用

煮

⑵ 中葯通草有什麼用

主治：濕溫尿赤、淋病澀痛、水腫尿少、乳汁不下。

⑶ 通草有什麼用途

通草，一種植物。主治：濕溫尿赤、淋病澀痛、水腫尿少、乳汁不下。功效：清勢利水；通乳。主治:淋症澀痛；小便不利；水腫；黃疸；濕溫病；小便短赤；產後乳少；經閉；帶下。我家大山的懸崖下或石坡周圍倒有不少野生的通草。

⑷ 通草怎樣追奶最有效的

通草燉湯追奶比較有效，推薦的食譜有：

1、通草鯽魚湯

通草有通氣上達而行乳汁的作用，催乳效果很好，喝完以後很快就會漲奶了，再配合按摩和多吸吮，慢慢地奶量就會多起來。通草雖微寒，但葯力較緩，不甚傷陽；雖能通利，不甚傷陰，所以產婦喝這個湯無須過分擔心。

這個湯可以連續喝幾天，看奶量的情況，奶量太多時不能喝，此時需要注意乳汁的疏通，多擠多排，不能使乳汁淤積在乳房中。

2、黨參花生通草墨魚湯

中醫認為墨魚具有養血滋陰、補脾益腎、通經催乳的功效，花生能養血補血；通草則有通氣下乳、清熱利尿的作用,與補氣養血的黨參、紅棗一起燉湯，此款湯對於產後氣血不足所引起乳汁不足、水腫尿少有一定的食療作用。

3、豬蹄花生通草湯

食療方中豬蹄富含蛋白質，花生養血補血；通草則有通氣下乳、清熱利尿的功能。三者合用，對治療產後水腫尿少，乳汁不下有一定的食療作用。

(4)通草食用方法擴展閱讀：

其實，三文魚、菠菜、芝麻、杏子等都是超級下奶的食物，多吃這些食物，再也不用每天喝那麼多湯了。

1、三文魚

三文魚含有豐富的脂肪、蛋白質，還含有大量的DHA，不但能幫助媽媽產奶，還有助於寶寶的神經系統發育，是哺乳媽媽非常理想的食物。

2、菠菜

研究發現，幾乎所有的深綠色蔬菜都是超級下奶的食物，如菠菜、瑞士甜菜、西蘭花等，它們含有豐富的維生素、鈣。對於素食媽媽來說，深綠色蔬菜更是補鈣聖品。

3、燕麥片

燕麥是一種純天然的高纖維食品，早餐來一碗燕麥片，不僅能保持長時間的飽足感，還有助於產奶。此外，燕麥含鐵豐富，這對很容易發生缺鐵性貧血的新媽媽來說，也是不錯的補鐵食品。但哺乳媽媽應盡量避免食用預包裝的即食麥片，因為這類產品通常含有大量的糖和鹽。

4、芝麻

芝麻富含鈣質，同時還含有豐富的纖維素、鐵、鎂、磷、銅、錳等微量元素，在做烤麵包或沙拉時撒上一些芝麻，就是美味與健康的最佳組合。

5、杏子

杏子含有豐富的維生素A、維生素C、膳食纖維和鉀等身體必需的營養素，杏子同時還能促進泌乳素的分泌，有助於產奶。哺乳媽媽可以吃新鮮的杏子，也可以吃天然不含糖的杏子汁或杏子罐頭，或者准備一些杏子干作為小零食。

⑸ 請問通草是什麼

通草

Mella Tetrapanacis

(英)Rice Paperiant Pith

別名 大通草、通花、方草。

來源 為五加科植物通脫木Tetrapanax papyriferus (Hook.) K .Koch的莖髓。

植物形態 灌木或小喬木；幼枝、葉背及花序被白或褐色星狀毛；髓大，白色，紙質。葉大，聚生莖頂，直徑50～70cm，5～11掌狀分裂，裂片又2～3裂，基部心形，全緣或有粗齒，葉柄粗長；托葉膜質，錐形，基部合生。多數球狀傘形花序集成大型復圓錐花序；花小，花萼不顯；花瓣4，白色，雄蕊4；子房下位，2室，花柱2，離生。核果狀漿果扁球形，紫黑色。花期10～12月。

生於向陽山坡、屋旁、路邊及雜木林中。主產台灣、貴州、廣西、雲南。

採制 秋季砍伐2～3年生的莖，截成一定長度，趁鮮頂出莖髓，曬干，切片。

性狀 莖髓呈圓柱狀，長30～60cm，直徑1.2～3cm。表面白色或淡黃白色，有縱細紋。質輕松，斷面白色，有光澤，中央有直徑0.6～1.5cm的半透明圓形隔膜；縱剖面可見隔膜排列整齊。

化學成分 含肌醇（inositol）；並含多聚戌糖、多聚基戌糖，以及阿拉伯糖、乳糖、半乳糖醛酸等。

性味 性微寒，味甘、淡。

功能主治 清熱利尿，通氣下乳。用於濕溫尿赤、淋病澀痛、水腫尿少、乳汁不下。

【英文名】 MEDULLA TETRAPANACIS

【別名】通花根、大通草、白通草、方通、泡通

【來源】本品為五加科植物通脫木Tetrapanax papyriferus （Hook.） K. Koch 的乾燥莖髓。秋季割取莖，截成段，趁鮮取出髓部，理直，曬干。

【製法】除去雜質，切厚片。

【性狀】本品呈圓柱形，長20～40cm，直徑1～2。5cm。表面白色或淡黃色，有淺縱溝紋。體輕，質松軟，稍有彈性，易折斷，斷面平坦，顯銀白色光澤，中部有直徑0。3～1。5cm的空心或半透明的薄膜，縱剖面呈梯狀排列，實心者少見。無臭，無味。

【鑒別】本品橫切面：全部為薄壁細胞，橢圓形、類圓形或近多角形，外側的細胞較小，紋孔明顯，有的細胞含草酸鈣簇晶，直徑15～64μm 。

【性味歸經】甘、淡，微寒。歸肺、胃經。

【功能主治】清熱利尿，通氣下乳。用於濕溫尿赤，淋病澀痛，水腫尿少，乳汁不下。

【用法用量】 3～5g。

【注意】孕婦慎用。

【貯藏】置乾燥處。

【備注】

（1）用於濕熱內蘊，小便短赤或淋瀝澀痛之症，但氣味俱薄，作用緩弱，可配木通、滑石等同用；用治濕溫病症，可配薏苡仁、蔻仁；竹葉等同用。用於乳汁稀少，可與豬蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎湯服。

⑹ 通草該如何使用才能下奶，煲的湯的通草也要吃嗎

豬蹄通草湯
【原料】豬蹄2隻，通草6克，蔥白3根
【做法】將以上3味共同加水煮湯
【評價】通草有清熱通乳的功能。此湯每日分3次服，連服3日，適用於產後缺乳。

⑺ 通草熬水取汁能重復使用么

介紹幾個偏方供參考： 1、通調乳房氣血，通乳和開胃化痰：（對蝦通草絲瓜湯）對蝦2隻，通草6克，絲瓜絡10克，食油蔥段、姜絲、鹽各少許。以上對蝦、通草、絲瓜絡收拾干凈，入鍋加水煎湯，同時下入蔥、姜、鹽，用中火煎煮將熟時，放入食油，燒開即成。 其中對蝦含蛋白質達20.6%，脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素Bl、維生素B2、尼克酸等均較豐富。其性溫，味甘，咸，有補腎壯陽、開胃化痰、通絡止痛等作用。通草味甘淡，性寒，甘淡能通小便，性寒能清熱，並有通乳汁的作用，可治療因乳汁不通引起乳房癰腫症。絲瓜絡味甘，性寒，有通行經絡和涼血解毒的作用，可治氣血阻滯、經絡不通等症。3、產後無乳，乳汁不通：（豬蹄通草粥）豬蹄1~2個，通草3~5克，漏蘆10~15克，粳米100克，蔥白2 莖。先把豬蹄煎取濃湯，再煎通草、漏蘆取汁，然後用豬蹄湯和葯汁 同粳米煮粥，待粥將熟時，放入蔥白稍煮即可。每日2次，溫熱食。2、產後乳汁不通，少乳：（路路通粥）通草10克，路路通15克，鯽魚一條（約150克），粳米50克，紅糖適量。先將通草、路路通水煎取汁，鯽魚剖殺去鱗及內臟，洗凈加鹽、水煮熟，去刺；魚肉與通草路路通汁一起加入粳米、紅糖煮成粥。每日1~2次，溫熱食。3、產後食慾欠佳、乳汁不足、便秘：（花生通草粥）花生米50克，通草8克， 王不留行14克，大米50克。先將通草、王不留行另熬水，去渣留汁，再將花生米搗爛，與大米及葯汁共煮粥。待將粥煮稠後加適量紅糖即可食用。

⑻ 煮過湯的通草可以再次使用嗎

最好不再使用，我第一次接觸通草是艾佳人的營養師給出的不下奶的房子裡面，和路路通一起煮水的。後來問了葯店的，用過之後最好就不要再次使用了，本身首次使用煮湯已經基本煮出來了通草的葯用成分，咱們喝一砂鍋的重要也是越熬越淡的，更別說幾克通草了

⑼ 通草是什麼

通草，別名寇脫、離南、活莌、倚商等，為五加科植物通脫木的莖髓。

乾燥莖髓呈圓柱形，一般長0.3～0.6米，直徑1.2～3厘米。潔白色，有橫縱溝紋。體輕，質柔軟，有彈性，易折斷，斷面平坦，中部有直徑0.5～1.5厘米的空心或白色半透明的薄膜，外圈銀白色，縱剖之見有層層隔膜，無臭無昧。以色潔白、心空、有彈性者為佳。分布於陝西、湖北、四川、貴州、雲南等地。原為五葉木通（木通）的木質莖，屬利水滲濕葯，能利尿通淋。目前中國市場多用川木通、白木通（白通草）、通脫木代替。日本則使用五葉木通、三葉木通。台灣市場多使用川木通、長序木通（台灣木通）。大陸一度使用關木通替代，但因有毒而禁止。

喜光，喜溫暖。在濕潤、肥沃的土壤上生長良好。根的橫向生長力強，並能形成大量根櫱。

分布於西南及陝西、江蘇、安徽、浙江、江西、福建、台灣、湖北、湖南、廣東、廣西等地.

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