龜鱉膏食用方法

A. 龜慈膏的吃法和功效

吃法是：將膏體切成小塊，隨意搭配入鮮牛奶、酸奶、紅豆羹、椰汁等，即可做成鮮奶龜苓膏、紅豆相思龜苓膏、酸奶龜苓膏、蜜糖椰汁龜苓膏等飲料了。
有好處！
功效是：清熱去濕， 旺血生肌，止瘙癢，去暗瘡，潤腸通便，滋陰補腎，養顏提神等功效 。稍微有點苦，但吃了對人普通調羹舀龜苓膏粉3-4匙，先用溫開水調勻，再用沸水沖開，放置一段時間後待凝成膏狀備用。如要更有嚼勁，沖調時多放些龜苓膏粉即可。

B. 龜膠膏怎麼吃

把龜膠膏放入開水中浸泡，待融化後直接喝。也可以把龜膠膏兌入中葯中一起服用。還可以把龜甲膏加入菜里，一起食用。

C. 烏龜殼怎麼吃

1、生龜板。取腹板，剔去筋肉，洗凈曬干或晾乾後稱為「血板」，品質最佳。若將活龜用沸水煮死，再取腹板，去盡殘肉，曬干，稱為「燙板」。「血板」或「燙板」往往都連有殘肉,用前應放在缸內用水浸泡，夏季20天，冬季40天，不換水，取出洗凈至無臭味時，曬干即成生龜板。

2、醋龜板。將沙子置於鍋內炒熱，加人洗凈的生龜板,炒至表面微黃時取出，篩去沙粒，放人醋盆內略微浸漬,取出用水漂洗干凈，曬干即成。每100公斤龜板用醋30公斤。

3、龜板膏。將洗凈的醋龜板放人鍋內，水煮至膠質溶盡，餘下的龜板變鬆脆，煮至以手捏龜板即碎為止。將各次濾液混合，加人明礬粉末少許，靜置，濾取上清液，以文火濃縮，或加人適量黃酒、冰糖，至呈稠膏狀，倒入特製的凹槽內，待自然冷凝，切成小塊。陰於即為角浦口成品。

D. 烏龜怎麼食用

烏龜怎麼食用

烏龜怎麼食用，老人經常說烏龜煲湯的非常有營養的，那麼烏龜的功效與作用就非常大，並且具有食療價值。針對不同的情況，烏龜的食用方法有所不同，那麼跟著我一起看一下烏龜怎麼食用。

烏龜怎麼食用1

一、烏龜怎麼吃

1、生龜板

取腹板，剔去筋肉，洗凈曬干或晾乾後稱為「血板」，品質最佳。若將活龜用沸水煮死，再取腹板，去盡殘肉，曬干，稱為「燙板」。「血板」或「燙板」往往都連有殘肉,用前應放在缸內用水浸泡，夏季20天，冬季40天，不換水，取出洗凈至無臭味時，曬干即成生龜板。

2、醋龜板

將沙子置於鍋內炒熱，加人洗凈的生龜板,炒至表面微黃時取出，篩去沙粒，放人醋盆內略微浸漬,取出用水漂洗干凈，曬干即成。每100公斤龜板用醋30公斤。

3、龜板膏

將洗凈的醋龜板放人鍋內，水煮至膠質溶盡，餘下的龜板變鬆脆，煮至以手捏龜板即碎為止。將各次濾液混合，加人明礬粉末少許，靜置，濾取上清液，以文火濃縮，或加人適量黃酒、冰糖，至呈稠膏狀，倒入特製的凹槽內，待自然冷凝，切成小塊。陰於即為角浦口成品。

4、茯苓熬龜湯

a、配料：

用料：金錢龜兩只，茯苓150克，滾水5杯，精鹽5茶匙。

b、特色：

此菜解毒去濕，健身食品。

c、操作：

在鍋中注入清水，隨即將龜放入鍋中，待其爬行，水溫漸高山，該龜便將尿排出，至水滾時，龜已死亡，隨即撈起，擦洗干凈，用刀將龜破開兩邊後斬為件，放在瓦煲內，加入茯苓、滾水，先用猛火煲至翻滾，改用中火熬約5小時，用精鹽調好味，傾入湯盆中。

二、烏龜的功效與營養價值

1、龜肉性味甘、酸、平，含蛋白質、脂肪、煙酸、維生素B1、B2、膠質等營養成分，有滋陰補腎、柔肝補血、祛火明目的功效。

2、民間認為吃了龜肉，可以使人長壽。據研究發現，龜肉的蛋白質，具有抗癌作用。

3、龜板（龜的腹甲）是一種名貴的中葯，功可滋 陰 潛 陽，治療高血壓有明顯療效。

4、海龜板製成的海龜膠，可使肝癌患者減輕症狀，延長壽命。

5、龜肉雖不及鱉肉鮮美，但 滋 陰 之 力 強 於 鱉 肉，且能除風，用治四肢拘攣或日久癱軟不收有顯著效果。

三、烏龜怎麼殺

1、殺烏龜的時候可以准備一根木棍去挑逗烏龜的頭，等待烏龜咬住棍子。或者等烏龜自己伸出脖子。

2、然後用菜刀一刀快准狠的將烏龜的頭給砍下來。

3、烏龜死了後，就可以使用大剪刀或者菜刀將烏龜殼給剪開或砍開，然後對烏龜進行清理。

4、將烏龜的內臟掏出後，要使用燙水沖洗烏龜，去除掉烏龜內膜。

烏龜怎麼食用2

【飼養容器】

幼小的幼龜可以毫無困難地用一個平底容器飼養，塑膠盆，塑膠槽，玻璃缸或盒、水族箱都很合適，水不要太深，深度能讓其游泳為好。

一個理想的'養育場所須有一些特定最低要件。每隻幼龜要有五公升水的活動空間，而水深不應超過龜體長度，好讓龜到水面呼吸時腳能撐到地。同時也必須為它們用磚塊、石片製作或購買曬台，讓龜可以曬背。

浮島不適用，因幼龜常爬不上去而白費力氣。目前市面上的樹脂曬台是一種不錯的選擇，沉木也是很好的天然陸地。另一方面還要注意島和裝飾物不要成為危險的障礙物，把小龜卡住令其溺水而死。

整個夏天可將幼龜養在陽台上。為防被鳥叼走，可在箱上覆網。絕對要預防幼龜爬出養殖箱。電熱器的線路等甚至也可能為幼龜逃生跑的橋梁，因為幼龜的「爬功」很高明。 如果養殖箱上長了藻類，如青苔，這倒無妨，但不能讓箱中的水發臭。

【飼養溫度】

幼龜所能適應的水溫約為攝氏23—28度。天冷時，容器上面的空氣也應加溫，在養殖箱上加裝一盞罩燈便能兩全其美。若水溫仍太低，可在水中設置加熱棒–盡可能是可調節溫度高低的。

水族商店所售之電熱管應安置於水面下，裝置也應注意電熱器及電源線不要有卡住幼龜的可能。

特別重要的是幼龜要有直接受日光照射的機會，可將養殖箱置於陽台或窗檯，如不可能的話，每周須給幼龜一、兩次紫外線照射，每次約三至五分鍾。

紫外線燈不可太接近幼龜，以免光線過烈而造成傷害。還是以日光照射最好，不過應注意所用的容器玻璃不要濾掉了所須要的紫外線

E. 防止頭頂脫發的方法

1、促進血液循環

頭發的生發所需要的營養來自血液，因此頭皮部位的血液循環就顯得特別重要。我們可以通過按摩頭皮的方法來促進頭皮的血液循環，也可以經常參與體育鍛煉才提高體內的新城代謝，總之，促進頭皮的血液循環是一種很好的健發習慣，對於任何人的養發都是有好處的。

2、控制油脂分泌

大多數頭頂脫發的人往往伴隨著頭頂大量油脂的分泌，這是因為雄性激素刺激下，皮脂腺也會變得非常活躍，油脂分泌比正常人更多，因此男性型脫發也叫脂溢性脫發。油脂過多對於頭發的生長非常不利，會引起毛孔堵塞，我們必須從內外一起調節油脂的分泌，比如攝入油脂應該更少，外部的清洗也經過更勤快。

3、抑制雄性激素

抑制雄性激素的分泌是改變脂溢性脫發的根本途徑，但是常規的方法不能改變雄性激素的分泌，只能藉助一些葯物來控制，比如著名的生發葯物保法止，原理就是通過抑制人體的雄性激素來達到治療脫發的目的。

預防頭頂脫發的方法

1、養成良好飲食習慣

平時要養成一個良好的飲食習慣，多吃一些蔬菜，維生素含量高的食品，保持自己有一個充足的身體能量，切忌平時暴飲暴食無規律的飲食，不要過多的吃一些辛辣的食物，這樣只會加重我們脫發的症狀，2、少酗酒，少抽煙平時我們一定要盡可能的不去酗酒和大肆抽煙，酒和煙裡面都含有對人體健康不利的有害物質，我們平時一定要剋制自己，酒內含有殺死營養物質的因素會使得我們的身體營養供應不足，久而久之的產生脫發的現象，所以我們切忌酗酒和抽煙。

3、保證睡眠質量

脫發很大程度上和我們睡眠質量有關，熬夜的時候是我們身體免疫力極地的時候，身體的各個功能達不到很好的協調作用，導致人體機能失調，所以我們平時的'時候一定要少熬夜，保證一個充足的睡眠質量，養成早睡早起的好習慣，愛惜自己的身體。

4、堅持運動

每天運動一小時， 健健康康一輩子，我們平時的時候一定要加強自身的運動鍛煉，保持一定的運動量這樣才會使我們的身體機能得到協調，更好的去為我們的身體提供營養，平時運動量無需太大， 一般一天一個多小時即可，慢跑，或者散步都可以。

5、保持樂觀的心態

心態和情緒也和我們的脫發有著密切的聯系，我們平時一定要保持一個樂觀的心態，切忌動不動就發怒，發怒的時候我們的身體會處於及其壞的情況下這樣只會加重我們的脫發程度。

頭頂脫發的食療方

1、百合芝麻燉豬心

把百合、黑芝麻、紅棗、生薑等各少許，再加上豬心一個，小火慢燉二、三個小時，就能讓人心情安定、減少掉發。

2、枸杞黑芝麻粥

黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有補肝腎， 益氣血功效。適用於頭發早白、脫發及陰虛燥熱便秘者。

3、黑豆核桃桑椹粥

紅棗5枚，核桃仁、桑椹子各10克，黑大豆30克。粳米50克。同煮粥食 ，每日1劑。可連續食用。適用於腎虧血虛所致的斑禿。

4、桑椹蜂蜜粥

鮮桑椹1000克（或干品500克）洗凈，加水適量煎煮，每30分鍾取煎液1次，然後加水再煎，共取煎液2次。合並煎液後，再以小火煎熬濃縮，至較為稠粘時，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷後裝瓶備用。每次1湯匙，以沸水沖化飲用。

5、烏龍牛肉湯

牛肉250克，烏豆150克，龍眼肉30克，紅棗10粒，熟竹筍50克，精鹽、味精各適量。作家常烹調成菜餚食用。一方加何首烏。

6、龜鱉膏

活烏龜500克，活鱉500克，豬脊髓250克；用法：將龜、鱉活殺，去內臟洗凈，與豬脊髓同入鍋，加適量水，用文火燒爛，除去龜板、鱉甲後稍加鹽、味精等調料，收成膏狀，適量食之，早晚空腹各服1匙，溫開水烊化服之。主治頭發脫落。

F. 鱷魚龜鱉膏有什麼功能主治

活血化瘀。鱷魚龜鱉膏具有很好的活血化瘀的效果，對於因為血瘀而導致的很多症狀都能及時的改善這是因為它其中含有馬錢子、透骨草、伸筋草等成分的原因之一，取適當的量塗抹在患處的地方輕柔的按摩就可以了。

鱷魚龜鱉膏的功能

作為一款草本配方的產品，它對身體的傷害是沒有的，但也不能無節制的使用對健康很不好消腫止痛對於常見的腰腿疼痛，或者是風濕類風濕症狀它能很好地調理，也能緩解肩頸腰腿的疼痛，尤其是對於長期坐在電腦前工作的人來說，或多或少都會有肩頸方面的職業病，這種情況下可以使用它，你會發現它的效果真的可以用絕了來形容。

不止如此，它還可以改善坐骨神經痛以及各種關節痛總之但凡是因為炎症引起的疼痛它基本都能解決改善跌打損傷在治療和緩解跌打損傷方面它做得也挺好的，也能改善腰肌勞損。它的成分裡面還有冬青油、凡士林、冰片等中葯，對於病情的把握做得十分好所以但凡是有需要的人都可以用，但是也不排除可能有人對其中一種成分存在過敏的情況，小范圍的試一下，再大面積的使用。

G. 龜膠的功效與作用_龜膠的食用方法

龜膠具有滋陰、補血，止血的功效，是國內常見的一種滋補用品。龜膠具體有哪些功效與作用呢？它的食用 方法 是怎麼樣的？下面就由我為大家介紹下龜膠的功效和作用以及食用方法，希望可以幫到大家哦。

1.《本草匯言》："主陰虛不足，發熱口渴，咳咯血痰，骨蒸勞熱，腰膝痿弱，筋骨疼痛，寒熱久發，瘧疾不已，婦人崩帶淋漏，赤白頻來，凡一切陰虛血虛之證，並皆治之。"

2.《醫林纂要?葯性》："滋補養肺。"

3.《得配本草》："鎮腎中之火，收孤陽之汗，安欲脫之陰，伏沖任之氣。"

4.《四川中葯志》(1960年版)："養陰補腎，潛陽止血，治年老衰弱，腎虛腰痛及男女貧血等症。"

1.治諸虛百損，精少髓枯，腎衰，水道竭亡，血液乾涸，一切陰不足之證。龜殼十斤或數十斤，水浸五七日，視上黑皮浮起，即取刮凈純白。如灼過，以刀剜去焦跡，再洗凈，石臼中搗碎，入瓷壇中包固，再坐大鍋中，隔水煮。水干，旋以溫水添足，不斷火一二晝夜。視版酥爛汁稠，濾去版滓，將汁人錫鍋中，或瓷鍋，桑火緩緩熬

收，不住手攪動，至滴水不散，用銅杓兜人瓷器中，冷即成餅。每服不拘多少，滾水、溫酒任化下。(《醫燈續焰》)

2.治陰虛蒸熱，午後發燒，久嗽痰盛，婦女瘕瘕血塊，養血化瘀，滋陰退熱。龜版48kg，陳皮480g，甘草480g，冰糖2400g，黃酒1440g，阿膠7200g，香油720g。先將龜版浸泡7天，取出下鍋煮之，和上葯料濃縮成膠。裝槽散熱，凝固後再出槽，切成長方形小塊。每服6-9g，用黃酒燉化服之，或白開水亦可。(《北京市中葯成方選集》龜版膠)

3.治督任俱虛，精血不足。鹿角膠一斤，龜版膠半斤，枸杞六兩，人參四兩(另為細末)，桂圓肉六兩。以杞、圓煎膏，煉白蜜收，先將二膠酒浸，烊杞圓膏中，候化盡，人人參末，瓷罐收貯。每服五六錢，清晨醇酒調服。(《張氏醫通》龜鹿二仙膏)

4.治真陰腎水不足，不能滋養營衛，漸至衰弱，或虛熱往來，自汗盜汗，或神不守舍，血不歸原，或虛損傷陰，或遺淋不禁，或氣虛昏暈，或眼花耳鳴，或口燥舌干，或腰酸腿軟。大淮熟地八兩，山葯(炒)四兩，枸杞四兩，山茱萸肉四兩，川牛膝(酒洗，蒸熟，精滑者不用)三兩，菟絲子(制)四兩，鹿膠(敲碎，炒珠)四兩，龜膠(切碎，炒珠;無火者不必用)四兩。上先將熟地蒸爛杵膏，加煉蜜丸如桐子大。每食前，用滾湯或淡鹽湯送下百餘丸。(《景岳全書》左歸丸)

5.治寒熱久發，瘧疾不止。龜膠一兩，肉桂五錢，於白術(土拌炒)二兩。分作五貼煎服。(《本草匯言》)

6.治婦人淋帶赤白不止。龜膠三錢。酒溶化，每日清晨調服。(《本草匯言》)

7.治陰虛血熱，月經過多。龜版膠、黃柏、黃芩、生白芍、制香附各15g。水煎服。日服2次。(《常見葯用動物》)

8.治初期肝硬化。龜版膠30g，加紅糖適量，均2次早晚分服。(《中國動物志》)

1.《本草正》：“龜膏，功用亦同龜版，而性味濃厚，尤屬純陰，能退孤陽。陰虛勞熱，陰火上炎，吐血衄血、肺熱咳喘、消渴煩擾、熱汗驚悸、譫妄狂躁之要葯。然性稟陰寒，善消陽氣，凡陽虛假熱，及脾胃命門虛寒等證皆切忌之，毋混用也;若誤用，久之則必致敗脾妨食之患。”

2.《本草求真》：“龜膠，經版煎就，氣味益陰，故本草載版不如膠之說。以版炙酥煅用，氣味尚淡，故補陰分之陰，用版不如用膠，然必審屬陽臟，於陰果屬虧損，凡屬微溫不敢雜投，得此濃雲密雨以為頓解，則陽得隨陰化，而陽不致獨旺。否則陰虛仍以熟地為要，服之陰既得滋，而陽仍得隨陰而不絕也。是以古人滋陰，多以地黃為率，而龜版、龜膠，止以勞熱骨蒸為用，其意實基此矣。使不分辨明晰，僅以此屬至陰，任意妄投，其不損陽敗中者鮮矣。”

H. 雷允上的十七物龜鱉膏適宜哪些人群服用啊

膏方易吸收，養脾胃，適合慢病調理。