銀杏葉食用方法

❶ 銀杏樹葉怎麼吃

臨床觀察證明，銀杏葉有下面幾種功效。 1、降低人體血液中膽固醇水平，防止動脈硬化。對中老年人輕微活動後體力不支、心跳加快、胸口疼痛、頭昏眼花等有改善用。 2、通過增加血管透性和彈性而降低血壓，有較好的降壓功效。 3、消除血管壁上的沉積成分，改善血液流變化，增進紅細胞的變形能力，降低血液粘稠度，使血流通暢，可預防和治療腦出血和腦梗塞。對動脈硬化引起的老年性痴呆症亦有一定療效。 4、銀杏葉制劑與降糖葯合用治療糖尿病有較好療效，可用於糖尿病的輔助葯。 5、能明顯減輕經期腹痛及腰酸背痛等症狀。 6、用於支氣管哮喘的治療，也有較好療效。 7、降低脂質過氧化水平，減少雀斑，潤澤肌膚，美麗容顏。 銀杏的葯用價值 銀杏的葯用主要體現在醫葯、農葯和獸葯3個方面。明代李時珍曾曰："入肺經、益脾氣、定喘咳、縮小便。" 清代張璐璐的《本經逢源》中載銀杏有降痰、清毒、殺蟲之功能，可治療"瘡疥疽瘤、乳癰潰爛、牙齒蟲齲、小兒腹瀉、赤白帶下、慢性淋濁、遺精遺尿等症"。明代江蘇、四川等地曾出現了用銀杏炮製的中成葯，用於臨床。銀杏外種皮含有大量的氫化白果酸和銀杏黃酮。外種皮水溶性成分具有較好的鎮咳祛痰作用，其作用性質與環磷醯胺及地塞米松類似。外種皮醇類中間體對22種臨床常見致病真菌的抑制有效率為81%。0.1%的氫化白果酸抑制25種種臨床致病真菌的有效率為92%。此外，外種皮提取物對蘋果炭疽病等11種植物病菌的抑制率達88%-100%。醇提取物對絲棉金尺蠖3天內防治率達100%，同時可防治葉蟎、桃蚜、二化螟等害蟲。據《民間獸醫本草》記載，銀杏制劑可治家畜勞傷吊鼻、肺癰咳喘、肺虛咳嗽、尿淋尿血、母畜白帶等症。山東牧畜醫站研製的定喘湯，治療雞傳染性喉氣管炎，治癒率達95%。 到目前為止已知其化學成分的銀杏葉提取物多達160餘種。主要有黃酮類、萜類、酚類、生物鹼、聚異戊烯、奎寧酸、亞油酸、蟒草酸、抗壞血酸、a-已烯醛、白果醇、白果酮等。中國科學院植物所等單位於60年代用銀杏葉研製出舒血寧針劑，經試驗對冠心病、心絞痛、腦血管疾病有一定的療效。目前，用銀杏葉提取物配製的護膚、護發等方面的產品達50餘種。此外，利用銀杏葉研製的銀杏葉飲料、銀杏桃果汁、銀杏啤酒、銀杏茶等保健品已在市場上流通，並取得了良好效果。同時，銀杏葉也可以作為農葯使用。將1kg葉加水20kg，煮沸30分鍾，然後泡2-3天，取其葯液噴紅蜘蛛、菜青蟲防蟲率達90%以上，而且無殘留。 銀杏果仁含有多種營養元素，除澱粉、蛋白質、脂肪、糖類之外，還含有維生素c，核黃素、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素，以及銀杏酸、白果酚、五碳多糖、脂固醇等成分。具有益肺氣、治咳喘、止帶蟲、縮小便、平皴皺、護血管、增加血流量等食療作用和醫用效果。根據現代醫學研究，銀杏還具有通暢血管、改善大腦功能、延緩老年人大腦衰老、增強記憶能力、治療老年痴呆症和腦供血不足等功效，銀杏抗衰老的本領在德國和法國的科學影響很大。除此以外，銀杏還可以保護肝臟、減少心律不齊、防止過敏反應中致命性的支氣管收縮，還可以應用於對付哮喘、移植排異、心肌梗塞、中風、器官保護和透析。 食用價值 養生延年。銀杏在古代被列為皇 家貢品。日本人有每日食用白果的習慣。西 方人聖誕節必備白果。就食用方式來看，白果主要有炒食、烤食、煮食、配菜、糕點、蜜餞、罐頭、飲料和酒類。 但應注意，食用白果的用量和食法不當，會引起中毒。（主要指食量過大的情況） 為了預防銀杏中毒，熟食、少食是其根本方法。若生食，（去殼、膜心）成人掌握在5-7粒，小兒根據年齡體重每次2-5粒，隔4小時後可再次服。生食時一定去殼去紅軟膜、去心（胚芽）食之為佳。 若熟食，食用量，以每次20-30粒為宜，如去殼、去紅軟膜、去胚煮食，即使劑量大一些，也是不會發生中毒的。

❷ 銀杏樹葉怎麼吃

銀杏樹葉應該採用以下食用方法：

1. 配以幾種可食用植物,加工成上等的銀杏茶。

2. 銀杏葉磨成粉，進行沖泡食用。

3. 

❸ 銀杏葉的服用方法可以泡水喝嗎就一味銀杏葉!

銀杏葉需要進行深加工提取才能服用，它本身含有毒性，不能直接泡水喝。

所以用銀杏葉泡水來降血脂、血壓並不科學，更不能用它來代替降壓葯、降脂葯治療。

大家如果有需要，最好到正規的葯店或者醫院開具銀杏類制劑，如常見的銀杏茶、銀杏片等。這些銀杏類制劑經過嚴格的科學處理，危害健康的有毒成分已經被去除，符合國家標准，可以放心食用。

(3)銀杏葉食用方法擴展閱讀

現代葯理學研究，銀杏葉能夠降壓、降血脂，主要是因為其中含有以黃酮及萜烯類化合物等的有效成分，有助改善心腦血管及周圍血管循環功能。但它們是不溶於水的，需要經過一系列科學規范的操作提取出來，才能製成葯物。比如大家較熟悉的中成葯銀杏葉片等。

未經加工的銀杏葉含有烷基酚和烷基酚酸類等易溶於水的毒素，泡水喝不僅無法達到降血脂、血壓的效果，反而會將銀杏葉中的這些有毒物質給泡出來。還可能導致過敏等，甚至使大腦細胞喪失功能從而出現頭昏、頭疼、耳鳴、食慾不振、惡心等中毒反應。

❹ 銀杏樹葉怎麼吃，有什麼作用。果子能吃嗎。

可以做成茶食用。銀杏葉中含有大量的銀杏黃酮、銀杏苦內脂等提取物，對人類健康有神奇功效。能促進血液循環，在防治心血管疾病和神經性疾病、抗衰老、抗癌、美容和護膚等多方面的療效。銀杏葉有一定概率提高記憶力。

銀杏果可以吃，根據現代醫學研究，銀杏果還具有通暢血管、改善大腦功能、延緩老年人大腦衰老、增強記憶能力、治療老年痴呆症和腦供血不足等功效，銀杏抗衰老的本領在德國和法國的科學影響很大。

(4)銀杏葉食用方法擴展閱讀：

現代醫學研究證明，銀杏果含澱粉、蛋白質、脂肪、蔗糖、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素和多種維生素，有一定營養價值；由於白果含有白果醇、白果酚和白果酸，故也具有很好的殺菌作用。

雖然白果的營養價值豐富，但並不代表吃得越多越好，因為未經加工的白果是含有毒素的。據《大連日報》報道，跟很多果仁一樣，白果中也含有氰甙等有毒成分，氰甙在人體內可以轉化成氫氰酸，這是一種有劇毒且致命的物質。因此，一次食用大量銀杏果可導致中毒，生食者尤其最易中毒。如果兒童一次生食5-10粒，成人吃10-50粒，便會導致中毒，甚至死亡。

❺ 銀杏葉的食用方法

銀杏葉片是一種有著很高葯用價值的樹葉，可以促進心血管及周圍血管循環，改善心肌缺血，具有促進記憶力、改善腦功能、降低血粘度、清除自由基的作用。但不建議自己採集銀杏葉然後泡水喝或者食用，新鮮銀杏葉是有毒的，個人處理不當食用或者飲用會中毒，最好去葯房買處理好的銀杏葉片再用，而且不建議一次用量過大

❻ 銀杏樹葉的食用禁忌 銀杏葉的功效與作用食用方法及禁忌

銀杏葉用葯禁忌是：有實邪者忌用銀杏葉。

1、銀杏葉可以改善肌膚微循環，不但防止肌膚干黃，還可令肌膚粉嫩透白。

2、銀杏葉中的黃酮甙、氨基酸合成膠原蛋白成份對人體美容，抑制黑色素生長，保持皮膚光澤與彈性起著不小的作用。

3、銀杏葉治雞眼：鮮銀杏葉10片。搗爛，包帖患處，兩日後呈白腐狀，用小刀將硬丁剔出。(南葯(《中草葯學》)

4、銀杏葉治冠心病心絞痛銀杏葉、首烏(何首烏)、鉤藤各4.5g，製成片劑，一日量，吞服；或銀杏葉水煎濃縮成浸膏片(每片含黃酮量約2mg，相當於生葯0.5g)，每次舌下含服1--2片，每日3 次。

5、銀杏葉治小兒腸炎：銀杏葉3--9g。煎水擦洗患兒腳心、手心、心口(巨闕穴周圍)嚴重者擦洗頭頂，每日2次。(《全國中草葯匯編》)

6、銀杏葉治高血壓，動脈硬化，大動脈炎，閉塞性脈管炎，心絞痛，心肌梗死，腦栓塞，再生障礙性貧血(白果葉制劑，每片含黃酮2mg)每次2片，每日3次。(《陝甘寧青中草葯選》)

7、銀杏葉為末和面作餅，煨熟食之，止瀉痢。《品匯精要》

8、銀杏葉治瀉痢：銀杏葉為末，和面作餅，煨熟食之。(《品匯精要》)

9、銀杏葉治象皮腿。(蘇醫《中草葯手冊》)

10、銀杏葉可用於心悸怔忡、肺虛咳喘等病症。《食療本草》

11、銀杏葉治漆瘡腫癢：銀杏葉、忍冬藤。煎水洗，或單用銀杏葉煎洗。(南葯(《中草葯學》)

12、銀杏葉有優秀的抗氧化成分，對抗自由基的產生，防止膠原蛋白氧化。

13、銀杏葉治血清膽固醇過高症：銀杏葉提取主要成分黃酮，製成糖衣片，每片含黃酮1.14mg，每次4片，每日3次。(《全國中草葯匯編》)

14、銀杏葉治冠心病心絞痛：銀杏葉、瓜蔞、丹參各15g，薤白12g，鬱金9g，生甘草5g。煎服。(《安徽中草葯》)

15、銀杏葉斂肺氣，平喘咳，止帶濁。治痰喘咳嗽，白帶白濁。《中葯志》

16、銀杏葉治雀斑：采銀杏葉，搗爛，搽，甚妙。(《滇南本草》)

17、銀杏葉治灰指甲：銀杏葉煎水洗。(南葯(《中草葯學》)

18、銀杏葉可降低脂質過氧化水平，減少雀斑，潤澤肌膚，美麗容顏。

❼ 銀杏葉的功效作用及其食用方法

銀杏葉是一種樹葉類的中草葯，該葯材的功效作用有很多，它具有活血化瘀，通絡止痛，斂肺平喘，化濁降脂等功效，主要用於瘀血阻絡，胸痹心痛，中風偏癱，肺虛咳喘，高脂血症等，其分布地區多半在於遼寧、浙江、甘肅、四川、貴州、雲南等地，是一種非常不錯的草葯。

銀杏葉的功效：

銀杏葉為銀杏科植物銀杏的葉。銀杏葉性味甘苦澀平，有益心斂肺、化濕止瀉等功效。《中葯志》記載它能「斂肺氣，平喘咳，止帶濁」。據現代葯理研究，銀杏葉對人體和動物體的作用較為廣泛，如改善心血管及周圍血管循環功能，對心肌缺血有改善作用，具有促進記憶力、改善腦功能的作用。此外，還能降低血黏度、清除自由基。

銀杏葉制劑一般副作用輕，偶爾頭昏、頭痛、乏力、口乾、舌燥、胸悶、胃不適、食慾減退、腹脹、便秘、腹瀉等，但應在醫生指導下服用。至於自行採集銀杏葉服用要注意以下幾點，首先要考慮自己究竟有沒有適應證，是不是需要服用，不要把銀杏葉當作一般補品服用。其次要注意銀杏葉的質量，有沒有霉變，有沒有污染。再則不要用量過大，一般以5—6克為宜，可以煎服或沸水沖泡服用，但不宜長期連續服用。有過敏史的人要慎用。

銀杏葉的作用： 1、降低人體血液中膽固醇水平，防止動脈硬化。對中老年人輕微活動後體力不支、心跳加快、胸口疼痛、頭昏眼花等有顯著改善作用。 2、通過增加血管透性和彈性而降低血壓，有較好的降壓功效。 3、消除血管壁上的沉積成分，改善血液流變化，增進紅細胞的變形能力，降低血液粘稠度，使血流通暢，可預防和治療腦出血和腦梗塞。對動脈硬化引起的老年性痴呆症亦有一定療效。 4、銀杏葉制劑與降糖葯合用治療糖尿病有較好療效，可用於糖尿病的輔助葯。 5、能明顯減輕經期腹痛及腰酸背痛等症狀。 6、用於支氣管哮喘的治療，也有較好療效。 7、降低脂質過氧化水平，減少雀斑，潤澤肌膚，美麗容顏。 8、通便、利尿、排毒、解毒。 銀杏葉的食用方法： 一、采葉：

7-8月份的上午8-10時，求銀杏幼樹主幹、側枝中部著生的綠色正常葉片，放筐中用清水洗凈，攤開晾乾，隨采隨炒，以保質量。

二、殺青：

選干凈無異味的大鐵鍋，加熱至鍋麵灰白色(約300℃)，迅速投入1千克青葉蓋鍋蓋悶1分鍾，見鍋口有蒸汽時，立即揭蓋，用雙手迅速從鍋底翻抓青葉，均勻抖散至鍋底使葉片全部接觸鍋面，均勻受熱，待葉片青草氣味消失，呈無光澤的黑綠色，手握成團，略有彈性的出鍋。

三、搓揉：

殺青後的葉片，倒在席上晾乾帶余熱用手握成團，揉面團似向同一方面滾揉，反復數次，輕搓寬葉成長條狀。

四、二次殺青：

將搓揉後的葉子，放入170—190℃的鍋內，雙手壓在鍋內滾炒葉數分鍾再將葉團敢開均勻受熱幾分鍾，如此重復約20分鍾，出鍋攤晾席上回潮變軟。

五、炒成茶：

將鍋加熱至90%，投入晾後的葉子，進行復炒，漸退火降溫、輕炒防碎，炒至茶葉燙手時取出，冷卻袋裝成品茶，此茶為綠茶，湯黃褐色或淡黃綠色，香氣濃，餘味略苦。

❽ 銀杏葉子怎麼吃

銀杏葉子：銀杏葉，別名：白果葉。是一種具有很高葯用價值的植物，銀杏樹為古老的樹種，它是神奇的醫療之樹，其葉、果實、種子均有較高的葯用價值。

作用：具有斂肺，平喘，活血化瘀，止痛的功效。常用於肺虛咳喘、冠心病、心絞痛、高血脂、抗凝固，還有一定概率提高記憶力。

銀杏葉子吃法：新鮮的銀杏葉中含有有毒成分，沒有任何處理就用來泡茶，喝多了就可能引起陣發性痙攣、神經麻痹、過敏等症狀。所以需要經過加工提煉後才能食用銀杏葉葯物或食品，新鮮的銀杏葉採摘後要經過清洗—晾曬—鍋蒸或鍋炒的過程以後才能飲用。提煉後的銀杏葉子可以泡茶喝，也可以被製成葯物進行服用。

提煉步驟：

第一步、采葉 ：每年的7- 8月份上午 8- 10時 ,找尋採摘銀杏幼樹主幹、側枝中部著生的綠色正常葉片 ,然後將樹葉放筐中用清水洗凈 、攤開晾乾 、隨采隨炒 、這樣可以保證質量。
第二步、殺青 ：選取干凈無異味的大鐵鍋 ,將鍋面加熱至灰白色後 (大約 300℃ ) ,立即投入 1千克青葉，然後蓋鍋蓋悶 1分鍾 ,見鍋口有蒸汽時 ,立即揭蓋 ,用雙手迅速從鍋底翻抓青葉 ,均勻抖散至鍋底，使葉片全部接觸鍋面 ,均勻受熱 ,待葉片青草氣味消失 ,呈無光澤的黑綠色 ,手握成團 ,略有彈性的出鍋。
第三步、搓揉 ：將殺青後的葉片倒在席上晾乾，帶余熱用手握成團 ,揉面團似向同一方面滾揉 ,反復數次 ,輕搓寬葉成長條狀。
第四部、二次殺青 ：將搓揉後的葉子 ,放入 170— 19 0℃的鍋內 ,雙手壓在鍋內滾炒葉數分鍾，再將葉團打開均勻受熱幾分鍾 ,如此重復約 20分鍾 ,出鍋攤晾席上回潮變軟。
第五步、炒成茶 ：將鍋加熱至 9 0% ,投放入晾後的葉子 ,進行復炒 ,漸退火降溫、輕炒防碎 ,炒至茶葉燙手時取出 ,冷卻袋裝成品茶 ,此茶為綠茶 ,湯黃褐色或淡黃綠色 ,香氣濃 ,餘味略苦。

❾ 銀杏葉片的功效與作用及食用方法 銀杏葉片的簡介

1、銀杏葉片的功效與作用：具有活血化瘀通絡之功效。主治瘀血阻絡所致的胸痹心痛，中風，半身不遂，舌強語謇；冠心病穩定型心絞痛、腦梗死見上述證候者。

2、用法用量：口服，一次2片，一日3次；或遵醫囑。

3、對於不是很挑剔的朋友們來說，曬乾的銀杏葉片切碎泡水就是一種食用方法。而對於有追求的朋友們來說，銀杏葉片切碎後與紅棗放在一起煮粥，味道和功效都是相當不錯的。

❿ 銀杏葉的服用方法可以泡水喝嗎就一味銀杏葉!

銀杏葉的服用方法：

大多數人都知道銀杏葉是一個很好地東西，能夠有效地防止中風，融化膽固醇等等，但是不知道食用方法。但是在這里還是不建議大家直接食用銀杏葉，因為銀杏葉有毒，在沒有處理的情況下，很容易造成中毒事件，不但不能緩解病情，還很有可能對病情有其他影響。因此建議有需要的人直接去醫院或葯店購買合成葯劑。這樣才能對症下葯，也減少了因食用不當造成的中毒風險。但是如果真的想要食用，泡茶應該是最好的選擇。

一、采葉：7-8月份的上午8-10時，求銀杏幼樹主幹、側枝中部著生的綠色正常葉片，放筐中用清水洗凈，攤開晾乾，隨采隨炒，以保質量。

二、殺青：選干凈無異味的大鐵鍋，加熱至鍋麵灰白色(約300℃)，迅速投入1千克青葉蓋鍋蓋悶

1分鍾，見鍋口有蒸汽時，立即揭蓋，用雙手迅速從鍋底翻抓青葉，均勻抖散至鍋底使葉片全部接觸鍋面，均勻受熱，待葉片青草氣味消失，呈無光澤的黑綠色，手握成團，略有彈性的出鍋。

三、搓揉：殺青後的葉片，倒在席上晾乾帶余熱用手握成團，揉面團似向同一方面滾揉，反復數次，輕搓寬葉成長條狀。

四、二次殺青：將搓揉後的葉子，放入170—190℃的鍋內，雙手壓在鍋內滾炒葉數分鍾再將葉團敢開均勻受熱幾分鍾，如此重復約

20分鍾，出鍋攤晾席上回潮變軟。

五、炒成茶：將鍋加熱至90%，投入晾後的葉子，進行復炒，漸退火降溫、輕炒防碎，炒至茶葉燙手時取出，冷卻袋裝成品茶，此茶為綠茶，湯黃褐色或淡黃綠色，香氣濃，餘味略苦。

可以泡水喝；銀杏葉的食用禁忌：

1；實邪者忌用，禁忌與魚同食。

2、自行採集銀杏葉服用要注意以下幾點，首先要考慮自己究竟有沒有適應證，是不是需要服用，不要把銀杏葉當作一般補品服用。其次要注意銀杏葉的質量，有沒有霉變，有沒有污染。再則不要用量過大，一般以5—6克為宜，可以煎服或沸水沖泡服用，但不宜長期連續服用。有過敏史的人要慎用。