『壹』 紅豆骨頭湯怎麼做好吃
材料
主料：赤小豆150克，豬排骨(大排)480克，
輔料：陳皮5克，
調料：鹽3克
做法
1.紅豆和陳皮用水浸透，洗凈；
2.排骨用水洗凈，斬件；
3.用適量水，猛火煲至滾；
4.放入紅豆、排骨、陳皮用慢火煲至紅豆熟透，加鹽調味，即可飲用。
小訣竅
健康提示：
1.此湯健脾開胃，補血養顏；
2.平常人常飲此湯可補益身體，且朴而不燥，適合一家飲用。如血虛、貧血、面色蒼白、頭暈、眼花、精神疲乏、失血之後應不受朴，可煲此湯佐膳作食療；
3.紅豆不但能補血，且具消腫、利尿的作用。
4.此湯為經濟，方便的補益湯水。
食物相剋：
赤小豆：鯉魚與紅豆同煮，兩者均能利水消腫，在用於治療腎炎水腫的時候效果很好,但是正是因為利水功能太強，正常人應避免同時食用二者，盡量隔幾個小時再食，是否可以同食因人的體質不同而異。
『貳』 紅豆排骨湯的食用功效
你好！這是一道非常有營養的靚湯。主要功效：
1.
排骨除含有蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為機體提供豐富的鈣質。2.
紅豆含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素b族、鉀、鐵、磷等營養元素，可促進心臟血管的活化。多食紅豆，有補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力的效果。3.
蓮藕含有蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素等營養素，有清熱涼血、健脾開胃、益血生肌等功效。
烹飪注意事項，排骨須放入沸水中焯一下去除血水，這樣去腥增香的。如果身體沒有特殊情況，少量添加
胡椒粉能夠有助於提味增鮮！蘿卜放入鍋中時間把握好，在要享用這個靚湯前半小時左右下入，避免時間太久把蘿卜全部燉爛了！謝謝！
『叄』 紅豆、山葯、豬排骨一起燉能吃嗎
可以的，不相剋。
紅豆排骨湯的做法詳細介紹 菜系及功效：補血食譜 利尿食譜 美容菜譜 補虛養身食譜 健脾開胃食譜
口味：甜味 工藝：燉紅豆排骨湯的製作材料： 主料：赤小豆150克,豬排骨(大排)480克
輔料：陳皮5克
調料：鹽3克教您紅豆排骨湯怎麼做，如何做紅豆排骨湯才好吃 1. 紅豆和陳皮用水浸透，洗凈；
2. 排骨用水洗凈，斬件；
3. 用適量水，猛火煲至滾；
4. 放入紅豆、排骨、陳皮用慢火煲至紅豆熟透，加鹽調味，即可飲用。小帖士-健康提示：
1. 此湯健脾開胃，補血養顏；
2. 平常人常飲此湯可補益身體，且朴而不燥，適合一家飲用。如血虛、貧血、面色蒼白、頭暈、眼花、精神疲乏、失血之後應不受朴，可煲此湯佐膳作食療；
3. 紅豆不但能補血，且具消腫、利尿的作用。
4. 此湯為經濟，方便的補益湯水。
小帖士-食物相剋：
赤小豆：鯉魚與紅豆同煮，兩者均能利水消腫，在用於治療腎炎水腫的時候效果很好,但是正是因為利水功能太強，正常人應避免同時食用二者，盡量隔幾個小時再食，是否可以同食因人的體質不同而異。
陳皮：陳皮不宜與半夏、南星同用；不宜與溫熱香燥葯同用。
『肆』 紅豆蘿卜燉豬骨頭湯得好處
紅豆蘿卜燉豬骨頭湯有清熱解毒、補血補氣、健脾養胃、增強人體免疫力的功效。因為這些食品互相不相剋，裡麵包含了大量的各種營養成分、一起食用相互之間取長補短，特別是豬骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪，尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。還具有滋陰潤燥、益精補血的功效；適宜於氣血不足，陰虛納差者。
『伍』 紅豆、薏米煲豬骨
薏米和紅豆都比較耐煮，所以要提前浸泡半天。
我是這樣做的，
1,浸泡薏米和紅豆4個小時；
2.將豬骨洗干凈，放一起慢燉；
3.放一小塊姜，薏米略帶寒星，姜可以驅寒；
4.放入鹽、味精，我吃的比較清淡，這樣就可以。
每個人的胃口不一樣，不過薏米和紅豆一起有祛濕的功效，不過不能再加入其它主食，會影響功效。
『陸』 紅豆排骨湯的功效
紅豆排骨湯的功效?
紅豆燉排骨湯的功效是健脾開胃、潤腸通便、補血養顏、滋陰潤燥、利水消腫，而且紅豆中具有比較多的膳食纖維，可以促進胃腸蠕動，預防和改善便秘。除此之外還有降血壓和降血脂以及調節血糖的作用，對於結石也有一定的預防效果。
但是要注意尿多的患者不建議食用紅豆，否則會加重尿頻症狀。
製作方法:
食譜原料
主料：赤小豆150克,豬排骨(大排)480克
輔料：陳皮5克
調料：鹽3克
製作方法
1. 紅豆和陳皮用水浸透，洗凈;
2. 排骨用水洗凈，斬件;
3. 用適量水，猛火煲至滾;
4. 放入紅豆、排骨、陳皮用慢火煲至紅豆熟透，加鹽調味，即可飲用。
『柒』 紅豆排骨湯的做法
紅豆用水浸泡2個小時。
燒一鍋開水，把排骨放進去焯兩三分鍾，去去血水。
准備好陶瓷鍋，把排骨，紅豆，蔥姜大料都放進鍋里。
燒一壺開水，倒入鍋內，可以縮短煮湯的時間，高火煮一個半小時就可以了，臨出鍋的時候可以放適當的鹽。
『捌』 黑豆加紅豆一起煮排骨可以嗎
可以，煮紅豆排骨湯。具有豐富的蛋白質，還有碳水化合物，維生素B及胡蘿卜素，鈣、磷、鐵、鉀等礦物質的含量也很高，黑豆具有補腎、利水、益智、明目、烏發、活血解毒的功效吃時放點香菜碎或香蔥。
用料：排骨 500克，黑豆 50克，鹽半勺
步驟：
再把排骨冷水下鍋，水沸後撇去浮沫，撈出排骨
把黑豆清洗干凈，用清水浸泡四個小時，或放入冰箱浸泡一夜。
最後砂鍋中水煮至將滾時，放入排骨、黑豆，大火煮沸，小火繼續煮兩三個小時，加鹽調味即可。
『玖』 紅豆薏米和骨頭一起熬，這樣能治療濕氣嗎
紅豆薏米骨頭湯的功效主要就是祛濕，能夠祛除體內的濕氣，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用，是祛濕健脾的佳品，有解毒，除濕，通利關節之功效。我以前煮湯煮粥都會在一些品牌比較大的旗艦店，（比農）我會了解他們的材料科學比例搭配，這樣喝著更放心，偶爾也會買些回來直接喝，薏米可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。赤小豆也有明顯的利水，消腫，健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心
『拾』 紅豆可以和排骨一起煮嗎
很多家庭都會燉排骨來吃，不管是豬排骨、牛排骨還是羊排骨，選擇燉湯來吃都是非常好的方法，幾乎在燉排骨湯的時候可以加入紅豆，這是因為紅豆的營養價值非常高，並且有廣泛的葯用作用，比如對女性的月經不調以及一些婦科病都有很好的療效，紅豆燉排骨湯還有下列這些好處。
紅豆燉排骨湯的功效：
紅豆具有較多的膳食纖維，有良好的潤腸通便功能，降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用.橘皮(包括橘紅與橘白)泡茶，適宜脾胃氣滯、脘腹脹滿、消化不良、食慾不振、咳嗽多痰之人食用；也適宜預防高血壓、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用。
健脾止瀉，利水消腫。適宜各類型水腫之人，紅豆的營養成分與綠豆相近，在某些成分上甚至超過了綠豆。因此，多食紅豆對身體大有裨益。
食用做法
主料：紅豆150克，豬排骨(大排)480克
輔料：陳皮5克
調料：鹽3克
製作方法
1.紅豆和陳皮用水浸透，洗凈；
2.排骨用水洗凈，斬件；
3.用適量水，猛火煲至滾；
4.放入紅豆、排骨、陳皮用慢火煲至紅豆熟透，加鹽調味，即可飲用。
紅豆葯用功能
1、紅豆養心：自古就認為如果心火過旺，則很有可能會引發口瘡癤腫、頭暈、心悸、煩躁等不適症狀。而紅豆則具有清熱去濕、消腫解毒、補血安神的功效，因此夏天的時候人們都會煮紅豆或者綠豆湯來解暑，也就是這個原因了。
2、預防低鉀症：夏季炎熱的天氣，會讓大量的排汗從而導致流失鉀離子，如果這個時候不注意及時補充的話，很有可能就會導致心肌麻痹而危及生命。因此在夏季多吃紅豆，除了可以增進食慾以外，同時還能給人體補充鉀離子，從而避免低鉀症的發生。
3、消水腫：在夏季人體大量的往外排汗，也就導致尿量減少，這種情況對於心、腎功能不好的人群來說，很容易導致下肢出現水腫的情況。所以平時要多吃些紅豆或者綠豆，很有效的。