五鮮菌湯包食用方法

A. 菌湯包不浸泡能吃嗎

民間諺語有雲：一年四季喝菌湯，

要想身體好，菌湯是個寶，

若要身體瘦，多吃菌子少吃肉。

菌湯

最近天氣反復變化，有時微涼，是吃菌子最好的季節。為家人煮上一鍋鮮菌湯，菌子那獨特的鮮美味能輕松俘獲家人的胃，菌子里滿滿的營養還能達到溫補的功效。

可是菌子幾百種，該怎麼搭配才能煮出一鍋好喝又營養的菌湯呢？看著各式各樣的菌子真是頭疼！

吶，傾情推薦~野生菌菇湯包有了它廚藝小白也能輕松煲出鮮菌湯

這款野生菌菇湯包，科學搭配九種優質菌菇食材，營養健康一步到位，打開湯包泡一會然後放入湯中，一鍋味道鮮美又富含營養的野生菌湯就搞定一半了！

對於很想為家人做一回佳餚的廚房小白來說，不用一邊看菜譜一邊按步驟忙手忙腳的准備各種食材，為家人煲上一鍋好湯就是如此的輕松。

而在家庭主廚手中，菌湯包就是你的百搭湯包，配上家人愛吃的食材，一鍋獨具特色的菌湯輕松征服所有人的味蕾。

九種菌菇搭配 湯里是滿滿的營養

野生菌是公認的營養價值較高的食材，而每個菌湯包里有9種營養價值滿滿的菌菇食材。你所想的，全都藏在這一包里了。

羊肚菌是名貴的食用菌，菌蓋表面凹凸不平、狀如羊肚而得名，屬高級營養滋補品，含有豐富的蛋白質、多種維生素，和20多種氨基酸及微量元素。

姬松茸是珍稀名貴的天然葯用菌，含有豐富的硒物質和抑癌物質，對增強人體免疫力，補充特需營養有很好的作用。

肉質肥厚的牛肝菌為「四大菌王」之一，食味香甜可口，口感賽肉。具有清熱解煩、補虛提神等功效竹蓀不僅珍稀味美，營養更是豐富，是非常難得的一種保健食品。

牛肝菌

竹蓀

紅棗和桂圓在增加鮮美口感的同時，還有一定的滋補作用，有個每天忙於工作的姐姐跟我說，自己不是不想給孩子做飯。每天下班回家已經七八點了，如果再去買菜，做飯，麻煩不說，孩子還要餓肚子等，這對孩子的健康也沒有好處啊！

這可能說出了很多有工作的寶媽的心聲——不是不想做，而是需要一個簡單方便的食材和營養健康的菜譜！

那麼您找我，就找對了！

我們這款美味菌湯包不僅能滿足你所有對「鮮」、香」的想像，還能讓你分分中上手。

我們知道您之前可能也會了解過我們雲南的菌子，也想過自己在家煲一鍋和家人一起享用，卻發現野生菌種類極多，自己沒經驗，完全不知道該怎麼選怎麼配。別擔心，我們已經按照人體需求，科學地為您搭配好了各種食材。

拆包泡發好就能下鍋，調料也貼心的為您准備好，萃取山珍精華，並且都是用的天然食材，這樣大家喝著也能更安心一些。吃夠了衛生大多不達標的外賣，是時候給自己的胃加上一層保護傘了！

那麼怎樣才能在家裡也煲出既能口感滿分又能營養價值滿分的湯呢？

今天就來給大家說說外賣的煲湯神器——野生菌湯包。

有了它在家也能輕松的煲出大廚級的野生菌湯，選什麼菌，怎麼配料，放多少統統都不用再煩惱了。打開湯包、泡一會然後放入湯中，一鍋味道鮮美又富含營養的野生菌湯就搞定一半了。

湯內材料

牛肝菌是「四大菌王」之一。

我們將鮮味偏淡的白牛肝菌搭配入了菌湯包，為了讓大家吃完飯後不上火，黃牛肝菌含有豐富的膽鹼及維生素，愛上火的人經常吃點這種菌子，合適不過了！

營養與美味無可比擬~，吃的時候多如果多煮一段時間，還能煮出高湯的鮮味哦~當然除了牛肝菌之外還有牛肝菌等其他菌子，保證你喝到營養搭配最全面的菌湯。我們的菌湯包香到什麼程度呢？即使飯量不大的女同學，也能輕松幹掉兩大碗！

B. 菌湯包可以燉豬蹄嗎

可以。
菌湯包可以煲雞湯，排骨湯，肉湯等，菌湯包要提前用溫水泡發一下，不能用熱水，會讓鮮味流失的，泡好後簡單清洗一下，特別是干菌的根部有一些黑色的東西要去除掉，清洗干凈後擠干水份備用，等雞湯或肉湯煲的差不多了，提前20分鍾左右把菌湯包放入，關火前再放鹽，一鍋鮮香的菌湯就煲好了。

C. 燉菌菇包需要哪些食材 燉菌菇包需要什麼食材

1、菌湯包的材料有：白玉菇、鮮香菇、平菇、白蘑菇、杏鮑菇、蟹味菇。菌菇湯包是一道美味菜餚，一般由各種食用菌組合而成。

2、俗話說「冬吃蘿卜，夏吃薑，一年四季喝菌湯」，可見菌湯對人的益處有多大。特別是在微帶寒意的初春或是寒風凜冽的隆冬喝一碗菌湯，既暖了身體，又可以保養容顏。

3、新鮮菌菇盛產的季節一般是一年的5-7月，野生菌菇時令性很強，一般在每年的6月份為盛產，鮮貨能維持3個月不到的周期，8月以後新鮮菌菇以不復存在。在此背景下山喜之特地號召當地農戶採摘鮮菌，並將其晾曬制保存。

D. 菌湯包有哪些材料

菌湯包有白玉菇80克、鮮香菇30克、平菇80克、白蘑菇50克、杏鮑菇50克、蟹味菇80克。

香菇（鮮）50克,萵筍50克,冬瓜50克,白蘿卜50克,胡蘿卜50克,白菜50克,冬筍50克調料：大蔥5克,鹽4克,味精2克，將香菇、青筍（萵筍）、冬瓜、胡蘿卜、白菜頭、白蘿卜、冬筍洗凈，分別切成片待用；鍋中放入鮮湯燒沸，調入鹽、味精，然後加入主料燒熟。

營養價值：

「山珍」即是野生菌的代名詞，含有多種氨基酸、蛋白質、維生素、礦物質，在春夏之季陽氣上升時能調節人體機能、增強免疫力，有極高的食用和葯用價值。

野生菌的纖維素含量遠遠超過一般蔬菜，並含有多種氨基酸。是強鹼性粗纖維食品，歐洲人把蘑菇譽為「植物肉」，美國人甚至把蘑菇譽為「上帝的食品」。

吃野生菌一般採用煮、蒸、燉、炒、煎等法，可用野生菌加上新鮮鹹菜和黃魚製成清燉黃魚，湯汁乳白，魚肉肥嫩，內含菜香，鮮爽可口；或將鯽魚用油煎，味鮮而香脆。不過，時下最適宜的製法就是用其燉各種湯。

E. 七彩菌湯包怎樣煲

七彩菌包是健康營養的菌菇，具體的煲法如下：

第一步：泡發清洗，將菌湯包放入清水中浸泡1小時清洗干凈，盛裝備用；將雞或其他肉類放入沸水焯水備用。

(5)五鮮菌湯包食用方法擴展閱讀

菌湯包有羊肚菌、竹蓀、蟲草花、雞油菌、鮑魚菇等材料。菌菇干貨本身是將單獨的菌菇，作為初級農產品銷售而低價售賣，後有人提出可以將干菌做成湯包，取名為「菌湯包」。在古代，就已出現「百菌包」「菌湯葯包」的形式。

菌類定義

菌（jūn）類是人們可以食用的大型真菌的總稱，具體指大型真菌中，能形成具有膠質或肉質的子實體或浚河組織，並能食用或葯用的菌類。現在，已知的菌類大約有10多萬種。

菌類植物結構簡單，沒有根、莖、葉等器官，一般不具有葉綠素等色素，大多營異養生活。菌類植物可分為細菌門、粘菌門和真菌門三類彼此並無親緣關系的生物。

其中粘菌是介於動物和真菌之間的生物。它在營養期為裸露的、無細胞壁、多核的原生質團，稱變形體（與變形蟲相似）。但在繁殖期，它可產生具纖維素細胞壁的孢子，又具真菌的性狀。

F. 菌茹湯包做法

主料
麵粉：300g 豬肉餡：300g
菌菇：400g 豆腐乾,：100g
輔料
料酒：適量 鹽：適量
生抽：適量 酵母粉,：適量
胡椒粉：適量 色拉油：適量
鴨蛋：1個

做法步驟
1. 先用溫水調開酵母粉，後與麵粉一起攪拌。揉面至面團表面光滑，蓋上毛巾至面團發到先前的2-3倍。
2. 將菌菇，豆腐乾切碎與肉餡和各種調味料充分攪拌。
3. 包包子，包好後再放置半小時左右，二次發的包子才上鍋蒸15分鍾。關火後，靜置5分鍾再揭鍋蓋。香噴噴的大包子就成功了。

G. 百草邊陲的七彩菌湯包不浸泡可以吃嗎怎麼烹飪的

菌菇一般建議浸泡之後烹飪哦，百草邊陲七彩菌
湯包
需放入清水中浸泡5小時，中途可以換水，然後將肉與菌菇一起放入鍋中，燉煮1-1.5小時，然後根據適當的口味進行調味，即可食用。

H. 雲南七彩菌湯包洗三遍可以吃了嗎

雲南七彩菌湯包洗三遍可以做鮮美的菌子養生火鍋 1、打開菌菇料包洗凈泡發。雞肉和豬骨頭剁成塊，焯一下水並洗凈浮沫。 2、把雞肉和骨頭放入鍋里，加上適量的水。 3、把泡菌菇的水倒入鍋中大火煮沸，加料酒和姜塊。 4、放入洗凈的菌菇煮湯。煮好後放入適量鹽中煮沸。
5、就可以放入各種菌類和菜開吃啦~