純艾條的使用方法

1. 健康生活：艾條的使用方法

健康生活：艾條的使用方法

健康生活：艾條的使用方法

艾灸大致可分為穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏。施灸時離皮膚10~30mm，至皮膚溫熱發紅。

1、穴位艾灸

取艾條一支點燃後，在穴位上方約10~30mm處熏灸或灼灸，一般每穴灸10分鍾左右，至皮膚溫熱發紅，而又不致灼痛或燒傷皮膚為宜，施灸的方法分溫和灸(將艾卷的一端點燃，對准要灸的穴位或患處，進行熏燒)、迴旋灸(艾卷點燃的一端與施灸皮膚雖保持一定的距離，但位置不固定，而是均勻地向左右方向移動或反復旋轉地進行灸治)和雀啄灸(艾卷點燃的一端與施灸部位的皮膚並不固定在一定的距離，而是像鳥雀啄食一樣，一上一下地移動)。也可以配合各種艾灸器使用，如溫灸盒、溫灸架等，主要是為了固定艾條、使用方便。

2、局部艾熏

可以用3~6根艾條，用膠帶捆成一排，距離皮膚10~30mm，上下來回艾熏。

如痛經，用6根艾條，來回熏小腹至肚臍，一周2次，一次30~40分鍾，促進小腹的血液循環。

如肩周炎，可用3~5根艾條從頸部風池穴到肩峰穴、肩井穴等穴位灸5分鍾左右。在艾熏時，一定要保持室內溫度適宜，不能受涼。

如腹部受涼、腹瀉等，可以用幾根艾條熏小腹至肚臍的'位置，可以祛寒。

如小孩子遺尿，同時伴有手腳冰涼、面色蒼白、舌質淡、舌苔白等症狀，可以用1~2根艾條熏肚臍及周圍，熏5~10分鍾，然後再到背後熏脊柱及腎，可以補氣、補腎、祛腎寒。

如有口臭，舌質暗紫或者舌苔發黑，說明脾胃寒氣非常重並伴有經絡淤阻，可以用3~5根艾條熏小腹到肚臍周圍，每天20分鍾，隔天一次，堅持一周，口臭就會消失。

3、全身艾熏

(1)全身熏艾條前要喝生薑紅棗桂圓羹，以養生補陰。用3片生薑，10粒紅棗(去核)，10粒桂圓(去核)，加水煮15分鍾，倒入粉碎機打成糊狀喝下。

(2)將生薑切成薄片，上鍋蒸軟後備用。

(3)夏季用6～8根艾條(冬天用8～10根)，捆成一排，點燃。

(4)將蒸好的薑片貼在後背上。點燃的成排艾條，保持離薑片半寸到一寸的距離，上下慢慢移動，通常熏30～40分鍾。

(5)在小腹及肚臍的周圍都貼上薑片，上下熏20～30分鍾。

(6)在雙小腿的外側、內側，從腳踝至膝部上下、來回各熏30～50下。

常用家庭溫和灸方法：

將艾條一端點燃，讓燃端靠近皮膚穴位，使穴位很快得到溫熱。將艾條慢慢上提，距皮膚3～4厘米，保持不動。灸時，溫熱感會使皮膚發紅卻不灼痛，局部、遠端部位還有酸、麻等舒服感覺。

要點:每次選3~5個穴位，每個穴位灸5～10分鍾，過多易疲勞，過少達不到溫熱效果。

艾灸經驗:

開始，艾條燃端距穴位不能太遠，不然溫熱感出現太慢。

艾條上提時，速度要快，避免熱感中斷；患者感覺太熱，可上、下、左、右或迴旋移動艾條，以連續地溫熱刺激穴位。

為局部皮膚感覺遲鈍者、小兒、老人施灸，可將左手中、食指張開，放在受者穴道兩旁，從而感知其局部受熱度，隨時調節。當患者有癢、發熱、痛感時，用手指揉、搓、按幫助緩解不適。

2. 純艾灸條怎麼使用方法 四種艾灸的方法

艾條對於艾灸養生朋友不會陌生。不過如果說到艾條的使用用法有哪些？估計相信大多數知道的多是：手持艾條懸灸、將艾條插入艾灸盒中使用，其它的可能就不清楚了。今天，在這里給各位艾灸養生朋友介紹一下，艾條的使用用法有哪些？

第四種艾條使用用法：隔物灸

隔物灸就是艾條與皮膚之間間隔一層物品的艾灸用法。這種艾條使用用法，常見的多是間隔一層薑片、鹽、蒜泥等等，根據對症的不同，間隔物也是不同。

3. 怎麼用艾條熏屋子

需要工具：艾灸盒、打火機。

1、首先打開包裝，從盒內取出艾條。

4. 艾條灸的施灸方法

艾條灸一般分為懸起灸和實按灸兩大類。
1.懸起灸
是將艾條懸放在距離穴位一定高度上進行熏烤，而不使艾條點燃端直接接觸皮膚。懸起灸一般用無葯艾條，有時也可用葯物艾條進行熏灸。
（1）溫和灸將艾條燃著的一端與施灸處的皮膚保持3厘米左右距離，使患者局部溫熱而無灼痛。每穴灸20分鍾左右，以皮膚出現紅暈為度。對昏迷或局部知覺減退者，須隨時注意局部溫熱程度，防止灼傷。近今有各種灸療架，可將艾條插在上面，固定施灸。這種灸法的特點是，溫度較恆定和持續，對局部氣血阻滯有散開的作用，主要用於病痛局部灸療。
（2）迴旋灸即將點燃的艾條一端接近施灸部位，距皮膚3厘米左右，平行往復迴旋施灸。一般灸20～30分鍾。這種灸法的特點是，溫度呈漸涼漸溫互相轉化，除對局部病痛的氣血阻滯有消散作用外，還能對經絡氣血的運行起到促進作用，故對灸點遠端的病痛有一定的治療作用。
（3）雀啄灸將艾條點燃的一端對准穴位，似鳥雀啄米狀，一上一下地進行艾灸。多隨呼吸的節奏進行雀啄。一般可灸15分鍾左右。這種灸法的特點是，溫度突涼突溫，對喚起腧穴和經絡的功能有較強的作用，因此適用於灸治遠端的病痛和內臟疾病。
2.實按灸
即太乙針灸和雷火針灸。太乙針灸是用純凈細軟的艾絨及硫磺、麝香、乳香等葯物，平鋪在40平方厘米大的桑白皮紙，取24克預先制備的葯粉摻入艾絨內，緊捲成爆竹狀，點燃一端，用布數層（一般為7層）包裹之後，然後立即緊按於穴位或患處，進行灸熨。灸冷則再燃再熨，如此反復7～10次即可。雷火針灸的製法、作用和操作方法等大致與太乙針灸相同，其不同之處是配方。

5. 純艾條的使用方法

即將艾炷直接放在穴位上燃燒，溫度約達70℃。此法又分為兩種，一為化膿灸，一為非化膿灸。
化膿灸
也稱瘢痕灸、著膚灸、打膿灸。古代多用此法，因艾炷大，如棗核，要求一、二次灸成，令發灸瘡，致皮焦肉爛，痛苦不堪，人多畏懼，不願接受。現代仍有沿用此法者。如有些地方防治哮喘、慢性氣管炎，專門在三伏天灸背部腧穴，大炷燒灼，致令成瘡，稱為打膿灸。效果雖好，但一般醫者多不主張急於求成，而改為小炷多次的緩和方法，代替了大炷灸法。徐徐灸之，日久見功。
非化膿灸
取麥粒大小之艾炷，如上述方法在穴上燃燒，知痛即去掉或按滅，每穴一般灸三、五壯，局部發紅為止，最多起小水泡，一般不致化膿，不須處理。如果施灸過重，起大水泡，可以用消毒針穿破放水，如需連續施灸，可在原處再灸，用這種方法比較方便，必須常灸，每次多灸幾穴，才能收效。現代日本醫者多用此法，應用很廣，凡是灸法之適應症，均可用此法施灸。根據我們臨床實踐的體會，化膿灸和非化膿灸，只是程度上的不同，酌情使用，亦無需嚴格區別。 也叫隔物灸，間隔灸，即利用其他葯物將艾炷和穴道隔開施灸，這樣可以避免灸傷皮膚而致化膿，另外還可以借間隔物之葯力和灸的特性發揮協同作用，取得更大的效果。此法早已被廣泛利用了，常用的有：
隔姜灸法：
是用薑片做間隔物。生薑入葯，辛溫無毒，升發宣散，調和營衛，祛寒發表，通經活絡，治風邪寒濕。取新鮮姜和艾結合起來施灸，既能避免直接灸遺留瘢痕的缺點，又能和生薑發揮協同作用，有相得益彰之效。
隔蒜灸法：
用蒜作間隔物。大蒜入葯，辛溫有毒，性熱喜散，有消腫化結，拔毒止痛之功。施灸時取獨頭紫皮大蒜，切一分厚數片，或用蒜數瓣，略搗碎，呈泥狀，放置於局部，將艾炷放上施灸。
溫灸器灸法
此為常用法，一般純艾還是葯艾均能使用，比較方便易行。例如：好輕松火龍灸療法、溫灸棒溫灸、溫灸盒溫灸。將艾絨或剪好的艾斷兒，點燃後放放插入銅灸器里，火頭朝下，蓋上蓋子，手持懸於患處。手持調整升降的高度來調節火力。或是直接用綁帶固定於患處。要是覺得溫度不夠熱，可不墊橡膠圈，直接墊一塊布或毛巾即可。以微燙而不痛微宜。

6. 艾絨怎麼使用

艾絨怎麼使用

艾絨怎麼使用，艾絨是我國非常著名的中葯材之一，艾絨的作用很多，艾絨一般會被用於艾灸，還可以用於驅寒，去虛火以及寒火等，艾絨的使用的方法很多，那麼艾絨怎麼使用呢？

艾絨怎麼使用1

1、熱水泡腳艾絨它是一款技術專業用於熱水泡腳的艾絨，由於這類艾絨常年存放的年限短而且艾絨的純凈度都不高，僅有5：1。因此這類艾絨用於熱水泡腳是很適合的。

2、三年陳艾絨該商品主要是出入口,出入口國家以日本主導。10:1是比較好的。在那裡，艾絨主要是用於健康養生、美容護膚和看病。商品在出入口前，要歷經逐層安全檢查，如艾灸貼里邊艾絨是不是有化肥成分，重金屬超標成分及艾絨葯客觀層面這些。

3、金子艾絨這類金子艾絨，是五年陳40：1的艾絨，在原先30：1的基本上邊，純凈度又提升了，該艾絨的色調呈橙黃色，因而稱作是金子艾絨。

假如你要選用著膚灸或隔物灸來開展艾炙，或是是期待自做一些艾絨肚兜，艾絨枕芯，艾絨座墊得話，選這個艾絨是更為理想化的，由於這類艾絨不僅常年存放的年限長，至關重要的是該艾絨純凈度高，用手去摸上邊就好像棉絮一樣。

用這類艾絨做開展著膚灸，隔物灸不傷經脈，做艾炙肚兜或艾絨枕芯，不容易往外掉艾渣。合適小朋友的艾炙

經典案例

第一：應用熱水泡腳艾絨的實例張女士，47歲，據她講，她夜裡睡眠質量不好，大白天也經常沒有精神，之後買來一些那樣的艾絨

每日或第二天熱水泡腳一次，持續那樣幹了大約有一個多月，察覺自己精神情況顯著比之前好啦許多，夜裡睡覺的時候，睡的也很香，大白天醒來後精神煥發，能注意力不集中工作中了。

第二：應用三年陳艾絨的實例張母親五十多歲，如今早已當到了姥姥，她如今在家裡都沒有工作中，好多個小孩都早已擁有工作中，她也落個個悠閑，就在家裡哄孫子小孫女。一個人的情況下，喜愛舞蹈，再有就是做艾炙自身給自己健康保健。

之後有一天，她心血來潮，想要這類艾絨做一個枕芯，做出去的艾絨枕芯不往外掉艾渣，就是這樣她每日用這一枕芯入睡，大半年過去，他的偏頭痛問題竟然不經意間就沒了。

品嘗到好處的他，如今又幹了好多個小的艾絨枕芯為自己的孫子和小朋友們用，使用過一年上下的情況下，她會把枕芯里邊的艾絨取下來，應用這艾絨再做艾炙，隨後再買一些特等艾絨再次裝上，真的是一舉兩得呀!

艾絨怎麼使用2

艾絨是臨床進行艾灸療法常用的器具，是把中葯艾葉經過曬干、鞣質、去除硬梗等雜質後，做成比較細致的絨狀物質，經過點燃後可以釋放出熱量和一定煙霧。

艾絨的使用方法通常有以下幾種：

第一、把艾絨外面卷一層硬紙，製成長筒狀的器具，叫做艾灸條。艾灸條可以如平時的香煙點燃，使艾灸充分的燃燒釋放，可以用手持艾灸條熏灸人體的穴位，這是艾絨的一種使法。

第二、可以把艾絨做成圓錐形的艾炷，通常可以用手把艾絨捏成圓錐形，或者用磨具把艾絨定型成圓錐形，大小可以根據患者的臨床所要達到的治療目的確定，可以分成大艾炷，中型艾柱和小艾柱。

艾絨製成的艾炷可以直接放在人體的皮膚上直接灸，也可在艾絨和皮膚之間墊一些間隔物，比如薑片、蒜片、凡士林、油等進行間接灸。

總之，艾絨的使用方法分為做成艾條使用和做成艾柱使用兩種。

艾絨怎麼使用3

艾絨的功效

艾絨和花椒一起貼肚臍里，促進血液循環，加快新陳代謝，有利於消除水腫減輕體重。艾絨也有預防風寒感冒的作用，溫度下降身體受涼的時候，用艾絨可以促進排泄，幫助身體降溫。皮膚長濕疹的時候，用艾絨改善症狀效果好，也能增強體質保護皮膚健康。

艾絨還有回陽的功效，陽氣不足，身體比較怕冷，免疫力下降的時候，用艾絨貼肚臍有利於補升陽氣。艾絨也經常被用於做艾灸，驅寒除濕效果好，使用起來也比較方便。

只是艾絨做的'艾灸，在使用的時候，注意不能距離皮膚太近，會造成燙傷。皮膚感覺溫熱不燙，在可以接受范圍內，艾灸的距離就剛剛好，艾絨放在葯包里泡腳，活血化瘀功效也不錯，有助於女性改善月經不調症狀。

艾條的作用

安神助眠，幫助緩解壓力。祛風散寒、扶正祛邪、溫經通絡。有助於緩解宮寒、經痛等虛寒疼痛。保養脾胃，改善消化不良等症狀。預防感冒，增強免疫力。

艾灸的副作用主要表現在錯誤的判斷了身體的體質，錯誤的選擇了施灸的穴位，從而造成的身體的不適，經過正確的方法指導是可以調節過來的。

功效原理

艾灸施於穴位，通過熱和能量輸入，引起人體「應激反應」，調動經脈使之更好地發揮行氣血、和陰陽的整體作用。從而疏通臟腑，加速皮膚血液循環，提高人體免疫力、防治疾病的作用。艾灸方法簡單，易於操作，適合患者在家中使用，配合醫師治療，以鞏固療效，也適合百姓居家保健。

艾灸禁忌

1、皮薄、肌肉少、筋肉結聚處，妊娠期的婦女的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、陰部、睾丸等出都不要施灸。另外，關節部位不要直接灸。此外，大血管處、心臟部位不要灸，眼球等也不要灸。

2、艾灸後半小時內不要用冷水洗手或洗澡，艾灸後要常常喝溫開水，不能喝冷水，以助排泄器官排出體內毒素。

3、施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上。 禁忌四：要注意體位、穴位的准確性：要注意體位舒適、自然，同時要注意穴位的准確性，以保證艾灸的效果。

4、因施灸時要暴露部分體表部位，所以在冬季要保暖，以免治了舊病又添新病。

7. 你好，我想問下純艾條怎麼使用

艾條一支點燃後,在穴位上方約10-30mm處熏灸或灼灸,一般每穴10分鍾左右,至皮膚溫熱發紅,而又不致灼痛或燒傷皮膚為宜,施灸的方法分溫和灸（將艾卷的一端點燃,對准要灸的穴位或患處,進行熏燒）、迴旋灸（艾卷點燃的一端與施灸皮膚雖保持一定的距離,但位置不固定,而是均勻地向左右方向移動或反復旋轉地進行灸治）和雀啄灸（艾卷點燃的一端與施灸部位的皮膚並不固定在一定的距離,而是像鳥雀啄食一樣,一上一下地移動）。也可以配合各種艾灸器使用,如溫灸盒、溫灸架等,主要是為了固定艾條、使用方便

8. 艾條怎麼用 艾條使用方法

1、艾灸是中醫針灸療法中的灸法，是用艾葉製成的艾灸材料產生艾熱，刺激體表穴位或特定部位，通過激發經氣的活動，來調整紊亂的人體功能，從而達到防病、治病目的的一種治療方法。

2、艾灸條是艾灸的時候專用艾條，作為中國最古老的醫術之一，艾條發揮著十分重要的作用，施灸時離皮膚10~30mm，至皮膚溫熱發紅。

3、艾灸條的使用方法主要有穴位艾灸、局部艾熏、全身艾熏等。

4、艾灸時要保持心情平靜，要有耐心，不要急於求成，艾灸後的飲食以清淡為主，不要食用油膩、生冷的食物。

9. 艾條具體怎麼用

艾條一般有兩種使用方法，一是手持艾條對著穴位熏，二是搭配艾灸盒使用。

手持艾條對著穴位熏，即是懸灸。懸灸時讓皮膚感覺到溫熱感即可，覺得燙了的時候就讓燃燒端距離皮膚遠一些（不是越燙越好），每艾灸三五分鍾就要刮一下燃燒端的艾灰，防止艾灰落在皮膚上。懸灸的好處是艾灸精準、靈活，不足之處是手持久了手腕容易酸困。

隨身灸盒

10. 艾條的使用方法艾條如何鑒別

艾條是用棉紙包裹艾絨製成的圓柱形長卷，艾條主要用於艾灸。使用艾條要注意什麼呢?以下是由我整理關於艾條的使用方法的內容，希望大家喜歡!

艾條的使用方法

將艾條點燃懸灸於治療部位，或者搭配溫灸盒使用，通過艾火的熱和能量的輸入，引起人體“應激反應”來進行肌體自我調節，熏灼經絡，提高人體免疫力防治疾病的作用。一般每次艾灸時間約三十分鍾，可依身體感覺調整使用時間。

(1)手持艾條懸灸法

將艾條一端點燃，懸於施灸部位約3厘米之上即可進行艾灸。

(2)插入艾條法(配合溫灸盒使用)

1、取下溫灸盒塑料上蓋，扭開銅片插孔蓋

2、點燃艾條使其充分燃燒，直接插入並固定好

3、帶上隔熱底座，合上蓋子，直接敷於患處進行艾灸

(3)艾條截段，插艾段法(配合溫灸盒使用)

1、取下上蓋，取出小艾段並點燃

2、將點燃的艾段插到固定艾段的絲上，在夾薑片位置也可配上薑片使用

3、對准上下蓋的卡門銜接點，合上蓋和黑色控溫蓋

4、根據燃燒狀況，旋轉黑色控溫蓋，調節通風，控制溫度

5、卸掉底座的塑料隔熱底盒，將隨身灸裝入絨布套，用松緊帶固定系於患處，將非塑料那面貼於患部溫灸，確保熱力更好傳達。

艾條的功效和作用

艾條的作用

安神助眠，幫助緩解壓力。

祛風散寒、扶正祛邪、溫經通絡。

有助於緩解宮寒、經痛等虛寒疼痛。

保養脾胃，改善消化不良等症狀。

預防感冒，增強免疫力

功效原理

艾灸施於穴位，通過熱和能量輸入，引起人體“應激反應”，調動經脈使之更好地發揮行氣血、和陰陽的整體作用。從而疏通臟腑，加速皮膚血液循環，提高人體免疫力、防治疾病的作用。艾灸方法簡單，易於操作，適合患者在家中使用，配合醫師治療，以鞏固療效，也適合百姓居家保健。

艾條的鑒別

一。看艾絨的色澤：好的艾絨呈土黃色，夾極少量的綠色，黑色莖稈細小顆粒。而劣質的艾絨呈青色，青黑色，莖稈顆粒很大，很多。

二。聞艾絨的氣味：品質好的艾絨氣味芳香且清淡，不刺鼻，品質差的艾絨味道很濃且刺鼻，更差的艾絨還有霉味。

三。摸摸艾絨的質感：好的艾絨摸起來柔軟細膩，而差的艾絨手感很粗糙。好的艾絨容易抱團，即使把包裝紙撕掉，也不會完全散掉。而差的艾絨把包裝紙一撕掉就會散落。

四。感覺艾條的火：好艾條火力柔和不烈，滲透力強。差的艾條火剛烈，滲透力不強，易有灼痛感。

五。看燃燒速度：比例高的艾條由於艾絨細膩蓬鬆，相對低比例的艾條雜質要少很多很多，所以高比例的艾條燃燒速度比例低的艾條要快。

這點，經常被很多人誤解，認為這艾條燒的速度太快了，不耐用。殊不知，耐燒的艾條效果比不耐燒的艾條效果差不少，我們做艾灸的目的不就是想達到治病，養生的功效嗎。就好比一個純正的棉花團，一個夾雜了石子，沙粒的棉花團。兩個一起燃燒，肯定是純正的棉花團燒的快了。