① 黃芪怎麼吃 四種吃法
黃芪是一種中葯材，各大葯店都可以買到，其保健效果也是極好的，但是不能直接食用。那麼，黃芪怎麼吃？黃芪怎麼吃更好？
黃芪怎麼吃
1、清洗無雜質，煲湯湯色清亮，入口感非常好。
2、放入保健壺中和水一起煎服。水煎後服用；淡淡的豆香味。
3、燉雞湯時會放幾片在鍋里比什麼保健品都好哦！
4、這個黃氏還可以用來泡葯酒,男性保健效果很好。
如何辨別黃芪好壞
1、黃芪切片均勻，干凈，無硫化，有淡淡的苦味和木香味，質量上乘。色澤黃白新鮮，紋路清晰。
2、乾燥，量足，無硫熏的表現。
3、耐泡，葯味足，有豆香。無硫熏酸味。
4、紋路清晰，葯片適中，乾燥。
購買體驗
打開紙箱看到裡面的寶貝還用氣泡膜包著，使的產品無一絲損壞，可以看出店家十分的用心。包裝簡便實用，產品標簽清淅明了。品名稱，配料，規格，等級，產地，保存方法，保質期，生產日期，到期時間，公司名稱，網址，一一詳細標明。打開瓶蓋，可以看到一層塑封的錫箔紙，使得在產品未開封的時候更加密封，產品更好保存，不會變質。通過透明的瓶身可以清楚的看到裡面的黃芪切片，大小，厚薄都很均勻，無碎屑。品質很好。
點評
塑料罐外觀製作精美，黃芪切片規整無雜屑，打開瓶子有青草香氣，拿出黃芪泡水，熱水反復沖泡，細品感覺口感微甜，實乃補氣之佳品！黃芪片的大小適中和葯店買的差不多，都說喝點黃芪水可以補氣血改善睡眠，期待效果。
② 黃芪怎麼吃才有效果醫生：建議這3個吃法，但這1類人不能吃
黃芪的作用非常多，所以在我國民間有「 常喝黃芪湯，防病保 健康 」 的說法。意思是說經常用黃芪煎湯或用黃芪泡水代茶飲，具有預防疾病的作用。那麼黃芪該怎麼吃才能吃出效果呢？但值得注意的是，並不是所有人都合適喝。
黃芪泡水須用開水浸泡，宜用加蓋茶杯浸泡，時間至少15~20分鍾；如果代煎水代茶一般煎煮30分鍾，可以煎2~3次，分別取汁混合飲服。
黃芪泡水喝的好處很多，尤其是對於脾虛症，還能補氣，提高身體的免疫機能。尤其合適感覺精神倦怠、氣短、痰多的人群。中醫上將黃芪和黨參、白術、茯苓等等一起煎水服用，能夠有效的治療脾虛的病症。
1、取黃芪20g，紅棗20g、粳米33g，適量油和鹽。
2、將粳米洗干凈，在水中浸泡2小時。
3、將黃芪洗凈之後放入湯鍋中，水量要多。
4、蓋好鍋蓋之後，用大火煮至沸騰，轉成中火煮半個小時左右。
5、將步驟4中煮好的黃芪汁倒入砂鍋中，放入准備好的粳米、紅棗。
6、蓋緊鍋蓋，大火煮沸。
7、煮沸之後，用筷子不斷攪拌，以防粘鍋。
8、當粥達到粘稠狀態的時候就可以食用了。
中醫學說認為，「氣無形，血有形。有形不能速生，必得無形之氣以生之」， 因此，臨床上常將其與補血葯配伍使用，如著名的當歸補血湯，就是將有「補氣聖葯」之稱的黃芪與養血的當歸按一定比例配伍使用，常用於血虛發熱性疾病。不同的病症和人群需要的黃芪比例並不一樣，所以要按個例咨詢醫生後配比入葯。
黃芪性甘溫，久用或者大量的用後，如果出現上火、腹脹、納差、潮熱等副作用，應減量或停用。中醫辨證說屬實證熱證的患者不宜服用。
③ 黃芪怎麼吃 黃芪的吃法
1、新鮮的黃芪可以用來煲湯可以用來炒菜。如：黃芪炒肉片、黃芪燉老鴨等等，味道鮮美，補氣補虛。
2、曬乾的黃芪片可以用開水沖泡服用，經常喝黃芪水可通三焦營衛之氣。黃芪泡水喝簡單方便，適合工作時間多閑暇時間少的上班族。
3、黃芪可與枸杞相配，放在養生壺里，煮開服用，健脾開胃、強身健體，增強免疫力。
4、平時熬粥時加入黃芪，可做黃芪養生粥，黃芪玉米粥，黃芪麥片粥等等。味道清香可口。
④ 北芪的吃法 黃芪怎麼吃效果最好
1、黃芪茶，中葯材比較簡單的操作方法就是泡茶喝，也是有一定的功效的，它的操作方法是比較簡單的，直接取30g左右的黃芪，然後食用沸水直接沖泡或者煮沸後代茶飲，都是可以的。
2、黃芪紅棗茶，黃芪紅棗茶一般是直接煮的，效果會更好一些的，它的操作方法相對來說要復雜一些的，首先把紅棗的核去掉，然後把黃芪和紅棗用水浸泡半小時左右，放入鍋中，用大火煮沸之後，在使用小火煮20分鍾以上，把渣過濾掉直接喝就可以了。
3、黃芪雞湯，黃芪除了當茶泡著喝以外，我們也是可以燉湯喝的，它具有補氣養顏的作用。首先就是在雞快要清燉好了之後，加入一些黃芪就可以了，小火熬上一小會，直接喝湯吃肉對身體也是非常有幫助的。
4、黃芪粳米羹，中葯材也可以加入粳米熬粥的，它忽悠健脾養胃，益氣血的作用。首先就是選擇30g左右的黃芪，先加入水煮成濃湯之後，把渣過濾掉，在加入粳米，煮沸之後小火慢熬一會就可以了。
⑤ 黃芪怎麼食用
多種食用方法
每天用黃芪5~10克左右,開水泡10~20分鍾後代茶飲用,可反復沖泡.
每天用黃芪30克左右,水煎後服用,或水煎好後代茶飲用,用黃芪30克,枸杞子15克,水煎後服用,對氣血虛弱的人效果更佳。
取黃芪50克左右,煎湯以後,用煎過的湯液燒飯或燒粥,就變成黃芪飯、黃芪粥,也很有益。
還有些人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時,放一些黃芪,增加滋補作用,效果也不錯。
參芪大棗粥:黃芪15g,黨參10g,大棗30g,粳米100g.黃芪、黨參煎水取汁,與後二者一同煮粥食.
芪苓鯉魚湯:黃芪50g,茯苓30g,鯉魚1尾.鯉魚洗凈,黃芪、茯苓以紗布包紮,加水同煮,以生薑、鹽調味.飲湯吃魚。
黃芪山地粥:黃芪30g,山葯100g,生地黃15g.黃芪、生地黃煎水取汁,山葯研為粉末;將前汁煮沸,頻頻撒入山葯粉,攪勻,煮成粥食。
(5)黃芪食用的最佳方法擴展閱讀：
黃芪，又名綿芪。多年生草本，高50-100厘米。主根肥厚，木質，常分枝，灰白色。莖直立，上部多分枝，有細棱，被白色柔毛。多年生草本，高50-100厘米。產於內蒙古、山西、甘肅、黑龍江等地。
黃芪的葯用迄今已有2000多年的歷史，其有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實邪盛，氣滯濕阻，食積停滯，癰疽初起或潰後熱毒尚盛等實證，以及陰虛陽亢者，均須禁服。
參考資料：網路-黃芪
⑥ 黃芪的食用方法技巧 怎麼吃黃芪
1、黃芪泡水
民間流傳著「常喝黃芪湯，防病保健康」的順口溜，意思是說經常用黃芪泡水當茶喝，具有良好的防病保健作用。黃芪茶能補中蓋氣，而且補而不膩，可改善氣虛和貧血，增強體質，延年益壽，若熊再加上枸杞、黨參、茯芩等葯材一起沖泡，效果更好。
2、黃芪枸杞乳鴿
材料：黃芪、枸杞各30克，乳鴿1隻，料酒、精鹽、味精、薑片、雞清湯、雞油各適量。
食用方法：
將乳鴿宰殺，去毛、內臟、斬腳爪、洗凈，放入沸水中氽一會，撈出洗凈斬塊放燉盅內。
黃芪、枸杞分別洗凈，放入燉盅內。
將料酒、鹽、味精、薑片、雞清湯同放燉盅內，上籠蒸到肉熟爛，取出籠，揀出姜、黃芪，淋上雞油即成。
功效：具有補氣壯陽、固表止汗、解毒祛風之功用。適於中氣虛弱、體倦乏力，表虛自汗及癰疽瘡潰久不癒合之人食用。
3、黃芪陳皮粥
材料：黃芪30克，陳皮末3克，粳米100克，紅糖適量。
食用方法：黃芪水煎3次，去渣取汁，同粳米共煮為粥，再加陳皮末稍煮，然後加糖。每日1次，連食5～7天即可。
功效：黃芪擅補氣固表，為補脾益氣主葯，又長於溫運陽氣，為利水消腫佳品，而陳皮也能理氣調中。食用本粥後，可療產後氣虛型惡露(惡露色淡紅，質稀，時覺疲倦頭暈)。
⑦ 黃芪怎樣吃效果好 不上火 黃芪要這樣食用
黃芪是一個葯食同源的一個植物。作為葯品可以治療一些疾病，作為食品可以食用。中醫講究的是陰陽平衡，具體到飲食當中，五味就要均衡。酸甜苦辣咸，都要有一點。
不能因為個人的愛好，對五味有所偏食。雖然黃芪也是一個葯品，但是黃芪性微溫，味甘。食用量少時對人體的危害是不大的。雖然是一個食物，但是食用量大時，也會有副作用。
不是只有黃芪，任何食物吃多了，都不好。一個是因為胃腸道問題，一個是食物都有偏勝。食物都有五味的偏勝，單一的食物只有一個味道，不能均衡五味，容易引起身體的各種不適。
黃芪食用情況有以下2種，較為普遍。食用黃芪，最好和不同的食物或者葯物一起配合，效果較好。以下是這2種情況，食用時根據不同的人，配合不同的食物。
煲湯喝 。黃芪作為食物，可以和各種蔬菜組合煲湯。黃芪和花椒、辣椒一樣，不能放太多。量少的話，和辣椒、花椒一樣，對人體沒有什麼危害。感冒發熱的人，和辣椒、花椒一樣，最好少用。
煲湯喝，看是什麼人喝。根據喝的人，年齡、性別、身體情況看。要是南方或者天氣炎熱，就要加入一些清熱類食物。比如金銀花、甘草、蒲公英等清熱解毒類的。甘草或者金銀花的清熱解毒作用，可以減少黃芪的溫性，就不會上火了。
要是北方或者天氣寒冷之時，就要加入一些補益類的食物。比如當歸、丹參、枸杞等補益類的。比如產後補益的燉老母雞，最好加入黃芪、黨參、當歸等具有補益作用的，一起煲湯，效果較好。
泡水喝。 黃芪因為味甘，不是很甜，可以作為茶飲，泡水喝。
要是單獨飲用黃芪容易上火，或者是容易上火的體質，可以和甘草或者金銀花等清熱解毒的一起飲用。一起飲用，甘草或者金銀花的清熱解毒作用，可以減少黃芪的溫性，就不會上火了。
黃芪特別適合亞 健康 的人，喝了黃芪精神就好了。黃芪和枸杞、菊花一起飲用，對長時間在電腦旁邊工作的人，有好處。枸杞、菊花可以減輕電子產品對眼的傷害，黃芪可以增加這一作用。
容易疲勞的人，可以飲用黃芪。容易疲勞，但是沒有其他的情況，可以飲用黃芪，或者和黨參一起飲用。要是飲用黃芪上火，可以加入甘草，以減少黃芪的溫性。
要是有貧血的人，黃芪和當歸一起泡水喝，對貧血有較好的補益作用。按照黃芪當歸補血湯的比例，黃芪與當歸的比例是6比1，補血效果較好。貧血的人可以常喝，還可以加入大棗等一起泡水喝。
要是有火了，牙疼，黃芪可以和黃連一起泡水喝，效果不錯。當然了，這個味道很苦，不怕苦的可以試一試。泡水時，黃連的量要大於黃芪的量。
煲湯喝，泡水喝 是人們經常食用黃芪的方法，這樣的效果不錯，人們也習慣把黃芪作為一個食物來食用 。
黃芪作為食物，一般人都可以食用。一般用的量不要太大，要是食用黃芪有不適症狀，最好停用。
要是身體有不適，或者身體患有疾病，這個情況就要在醫生的指導下使用黃芪，就是作為葯物使用黃芪了。
⑧ 黃芪怎麼吃效果最好 3個方法教給你
很多人會把黃芪片泡水喝，其實這樣也能發揮一些黃芪的功效，但是並不是最好的一個辦法，還有其它的辦法很多人都不知道，下面介紹黃芪怎麼吃效果最好 3個方法教給你。
黃芪怎麼吃效果最好
1、每天用黃芪30克左右，水煎後服用。或水煎好後代茶飲用。用黃芪30克，加枸杞子15克，水煎後服用，對氣血虛弱的人效果更佳。
2、取黃芪50克左右，煎湯以後，用煎過的湯液燒飯或燒粥，就變成黃芪飯、黃芪粥，也很有益。
3、還有些人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時，放一些黃芪，增加滋補作用，效果也不錯。
黃芪的禁忌人群
對於黃芪這樣的中葯材來說，並不是每個人都可以去服用的了，我們在吃黃芪的時候也存在一定的禁忌人群哦，首先對於身體容易發熱的人群來說，黃芪就是不太時候去服用的了，反而是會導致問題更加嚴重的哦，而且對於經期的女性朋友們來說，黃芪同樣是不太時候服用的了哦。
黃芪的挑選方法
黃芪主要產於我國華北、東北和西北等地,現在以內蒙古、山西產的質量最好。挑選黃芪,首先要看外皮,外皮發白,內心發黃為佳;再看切片斷面,有沒有洞,因為黃芪容易霉蛀,有黑洞的就不太好;然後可以湊近聞一聞,如果一股豆腥氣撲鼻而來,就是好的;最後放到嘴裡嚼一嚼,味道是有一點點微甜的。黃芪葯材參差不齊,挑選時以身干、條粗壯、皺紋少、粉性足、質堅實而綿、不易折斷、味甜、無黑心及空心者質佳。最好能嚼一嚼,有豆腥氣更佳。
用黃芪泡水泡多久比較好
黃芪泡水的話，每次浸泡10分鍾左右就可以喝了。
用剛燒開的水沖泡黃芪，蓋蓋悶5到10分鍾左右，待水溫合適之後就可以飲用了，加一次黃芪，可以連泡2到3次水。
小貼士：
黃芪是一種中葯，雖然較為常見，但是需要用黃芪泡水喝，還是要先去看中醫醫生，在中醫醫生的指導下選擇合適的黃芪食用，最好不要隨意自己添加黃芪。
⑨ 黃芪怎麼吃好 黃芪如何吃好
1、可以製成黃芪麥冬生地飲，洗凈加適量清水，大火煮沸，小火熬煮30分鍾即可，每天少量多次飲用。
2、做成黃芪雞湯，將土雞洗凈斬塊，准備好葯材，姜去皮，雞塊冷水下鍋，放入白酒焯水，撈起來再沖洗一遍，將雞塊、黃芪、蓮子放入壓力鍋中，倒入清水燉一個小時，轉砂鍋，放入紅棗煮二十分鍾，再放入枸杞煮十分鍾，最後加入花生油。喝黃芪當歸茶，還可以黃芪燉排骨吃。
⑩ 黃芪要怎麼個吃法才營養
黃芪要營養吃法:
1、黃芪枸杞茶
對於那些經常感覺疲勞，身體比較虛弱的人可以喝一些黃芪枸杞茶，水煮沸之後放入黃芪、枸杞然後再煮沸，之後改用中火煎煮一個小時，代替茶飲用，滋補肝腎還能增強體質。
2、黃芪茶
黃芪最簡單的吃法也是效果最好的就是黃芪茶，我們用三十克的黃芪用沸水沖泡，這樣當做茶來飲用效果更好，但是如果有時間還是煮一下，這樣葯效會比泡的要好很多。
3、黃芪雞湯
到了冬季很多人都想滋補一下，滋補可以選擇黃芪雞湯，清燉就可以，我們在燉的雞湯的時候加入一些黃芪就能具有很好的效果，補氣益血，還能美容養顏，操作還特別簡單。
4、黃芪紅棗茶
准備幾顆紅棗，把棗泡發之後把核去掉，之後在一個盆裡面用清水浸泡黃芪和紅棗，浸泡大概半小時，之後倒入鍋裡面煮沸，煮沸之後改用小火煮二十分鍾，把殘渣去掉之後當做茶飲用。
5、黃芪粳米羹
准備大概三十克的黃芪，清洗干凈之後先用水煮一下，直到煮成濃湯，這樣把殘渣過濾之後加入粳米，等到煮沸之後，我們把火改成小火繼續煮，再煮一小會就可以了，煮好就能食用了，不僅能健脾養胃，還能幫助我們補氣益血。