⑴ 辦公室久坐導致腰不舒適，如何來緩解
操作方法
01
雙手按摩，上班的時候坐的時間長了腰部疼痛，可以用雙手互相搓，搓熱了之後直接捂在腰部疼痛的部位，並且輕輕的按摩擠壓，有利用自己雙手揉搓的力度來緩解腰部的疼痛症狀，可以促進腰部的血液循環，能夠有效的緩解局部的疼痛。
02
工作習慣要正確，很多上班族可能上班的時候在自己的座位上一坐就是一上午，其實這樣的工作習慣並不好，即便是上班工作的時候最好也是一個小時起來一次，可以自由的活動一下，稍微的舒展一下腰部，這樣讓腰部能夠有一個活動的時間，舒緩一下疼痛的症狀。
03
選擇適合的桌椅，有一些上班族坐的時間出現腰痛的問題很有可能是自己做的辦公桌椅並不是非常的舒服，其實可以購買一個靠墊放在椅子上面，這樣往後靠一靠，就能夠緩解腰部的疼痛。
04
辦公坐姿要正確，工作過程中坐姿一定要保持正確，這樣才能夠盡量的避免出現腰酸背痛的情況，往往現在有一些上班族在工作的時候會翹著二郎腿，其實這是一種非常錯誤的坐姿，時間長了肯定會導致腰痛。
⑵ 諾泰鹽袋熱敷包怎麼樣諾泰鹽袋熱敷包怎麼用
諾泰鹽袋熱敷包主打十味中草葯，天然粗海鹽，九檔調溫，漏電保護，那麼諾泰鹽袋熱敷包怎麼樣？諾泰鹽袋熱敷包怎麼用？面對這些問題，以下是針對諾泰鹽袋熱敷包進行的全面分析，以了解諾泰鹽袋熱敷包的其他性能，並幫助你解決更多的問題，有興趣的朋友快來看看！
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1、諾泰鹽袋熱敷包怎麼樣坐著
可覆蓋腿部/膝蓋，舒緩老寒腿/損傷；
坐著
可覆蓋腰部/腹部，舒緩老寒腰/寒胃，腰肌勞損/安撫姨媽痛；
站著
可覆蓋腰部/腹部，舒緩老寒腰/寒胃，腰肌勞損/安撫姨媽痛；
躺著
可覆蓋背部，舒緩久坐腰酸背痛；
坐著
可覆蓋肩部，舒緩肩頸酸痛/富貴包。
2、諾泰鹽袋熱敷包怎麼用9檔溫度自動調節，數字顯示屏使用起來更加方便。
3、諾泰鹽袋熱敷包好用嗎#我老媽腰間盤突出，經常腰疼看了評論過來下單，份量重，有中葯艾草的味道，加熱熱敷老人特別滿意說會緩解腰痛，收到後每天都在用趁她熱敷睡著偷拍一個視頻與大家分享，這個真的好，值得購買。
#灰色很簡單素雅上檔次哦，中國風滿滿的感覺，一點都不像100多的東西，最近腰和頸椎不好，我就直接鋪在床上了，睡覺前都會熱敷很久，很舒服，暖暖的，帶孩子帶的累了，比男人的花言巧語實用多了。話說家裡諾泰的產品已經有好幾款了，屬於老客戶了。
#暖暖的很舒服，有九個檔位可調控，很種草的一款熱敷袋，可以拆卸清洗，可以暖腰暖肚子都很舒服，摸著手感也很好。
⑶ 還原腰椎曲線，緩解腰部壓力，升級款諾泰護腰帶測評
開箱
諾泰護腰帶的包裝盒以素白色為主，盒體扁平，表面配以黑、灰、橙三種顏色的字體，盒體正面帶有品牌和產品名稱，貌似大片留白的區域實則「暗藏玄機」，利用亮面的效果，在光影的照射下會清晰地看到護腰帶的輪廓圖，不經意間就會吸引用戶的注意，也是包裝盒極具創新的亮點。
諾泰護腰帶的所有物品包括護腰帶、墊片和紙質說明書，物品並不算多，但隨機贈送的可更換墊片還是非常貼心的，其中包括珊瑚絨、自發熱和蜂巢共三種，用戶可根據各自的需求選擇更換，冷暖天氣都有不同的墊片可適應。
外觀
本次體驗這款L尺碼護腰帶展開長度約1035mm，可適用800-910mm腰圍的用戶，另有S、M、XL、XXL、XXXL尺碼的可用選擇，對於不同腰圍的用戶來說，可供選擇的范圍非常大，基本涵蓋了所有人群的腰圍。
與大部分護腰帶產品一樣，諾泰護腰帶也是由護腰部分和束腰部分構成，護腰部分最寬處235mm，佩戴後護腰的貼附面積非常大，兩側的束腰部分與護腰部分採用一體式設計，且逐步收窄，並沒有像其它產品採用窄帶設計，也是使得在佩戴諾泰護腰帶後，腰的兩側和前面不會產生窄帶的勒腰感，佩戴舒適，長久適用也不會產生疲勞感。
這款護腰帶的主材採用4Dflyknit飛織面料，所謂的flyknit飛織技術是NIKE研發的一種輕量化的編織技術，諾泰將其應用到此款護腰帶後，也使得該腰帶不僅更貼合腰腹，而且重量輕盈，重點是整塊面料無接縫、透氣性非常好，相比其它同類產品的護腰帶面料，諾泰護腰帶更有利於彈性束腰，因為透氣性好，長時間佩戴也不會有悶熱感。
護腰帶兩端採用橙色軟膠融合，可避免佩戴時反復觸碰而導致卷邊，很好地起到保護作用，向內側的正反面是大面積的魔術粘扣面料，其中左側的內部帶有一條白色粘扣，從設計布局上來看，粘扣可粘合的空間比較大，也意味著佩戴的可調范圍也比較大，給用戶更多的可調空間，適用的人群也更廣。
臨近主材的魔術粘扣面料中分別內置了一根PP支撐條，PP材質其實就是一種半結晶的熱塑性塑料，具有較高的耐沖擊性和強韌，當用戶佩戴後，PP支撐條作為三大支撐之一的軟性支撐貼附在腰腹處，可有效支撐腹部的突出或隆起，同時沒有堅硬之感。
考慮到佩戴後的牢固性以及貼合度，諾泰護腰帶在外側增設了兩條加壓帶，窄條外觀，主體黃色，端頭採用魔術粘扣設計，向內採用Y型高彈面料與中部區域鏈接，在正常佩戴後，可通過加壓帶二次緊縛護腰帶，以增加護腰帶對腰腹的貼合度，提升護腰感的同時也增加了佩戴的牢固性。
護腰區域的兩側內置PE支撐條，也是該款護腰帶三大支撐之一，作為後腰兩側的支撐，PE支撐的硬性支撐是根據後腰肌肉支撐原理而設計的，相比軟性支撐，PE支撐條的硬性支撐可阻擋肌肉的較大變形，例如斜躺靠在椅背上，後腰兩側的肌肉會被擠壓而變形，而諾泰護腰帶的PE支撐條就是來抑制這個區域肌肉的變形，避免後腰出現肌肉損傷及贅肉等情況。
護腰部分的中部內置兩根縱向鋁板條，從正面看，兩根鋁板條與脊柱平行，且分別位於脊柱的兩側，從側面看，鋁條是帶有26 的外翻弧度，而這個弧度是根據人體脊柱的曲線而設計的，作為三大支撐之一的主要硬性支撐，鋁板條可有效約束脊柱的變形，利用仿生曲線和鋁板的硬度，來防止經常彎腰而導致的脊柱變形。
從諾泰護腰帶三段支撐的位置布局不難看出，各段支撐均有明確的分工，有負責束縛腹部的，還有輔助肌肉的，也有抑制脊柱變形的，而且三段支持並非都是平行的，例如，PE和PP支撐均是根據支撐部位的人體工程學而帶有一定的斜度，使得佩戴後更有效、合理地支撐相應部位。此外，由於諾泰護腰帶採用的是德國熱壓工藝加固支撐條，使得內置的支撐條與面料的一體性非常好，不會輕易脫落或者竄動。
作為醫療養護用具，諾泰護腰帶的做工比普通的服裝衣帽要精細很多，無論是布料間的縫制，還是不同材質的熱壓，做工相當細致，走線筆直，沒有任何跳線以及線頭裸露的情況，縫線兩側的流量均勻整齊，熱壓處貼合緊密，沒有起皮、漏縫等情況，整體上的做工相當細致。
體驗
前文提及過諾泰這款護腰帶隨機贈送了三款墊片，三款墊片的面料以及養護功能也不同，所以，在使用前，要根據各自的情況進行選擇，如果是冬季適用，可選擇珊瑚絨墊片，夏季適用的話可使用透氣性更好的蜂巢墊片，而對腰寒的朋友來說，自發熱墊片則是不錯的選擇，無論哪種墊片，都可通過魔術粘帖進行更換，更換方式非常方便。
佩戴方式更是簡單，將護腰帶先貼膚後腰，雙手拉住兩端的束腰端向前，先將左側束腰端貼膚至腹部，再將右側的束腰端通過魔術粘帖粘合其上，最後將兩端的加壓帶束緊粘合即可，即便需要調整佩戴的位置，護腰帶的拆卸也同樣非常方便，整體上佩戴的上手性強，佩戴和取下都非常快捷。
實際佩戴時，因為護腰面積較大，加上加壓帶的束縛，後腰的貼附感非常緊密且貼合，彎腰時會感受到鋁板條支撐的抑制感，不僅可護腰，而且還可防止不良坐姿導致的長期彎腰情況。
後腰兩側和腹部的束縛感是最明顯的，畢竟對於大部分亞 健康 的朋友來說，後腰兩側和腹部的贅肉也是最多的，所以，束縛感也是最強烈的，長期佩戴對於腰部的塑形是非常有幫助的，尤其是一些對身材要求較高的女性朋友，長期使用能輔助保持腰部的優美曲線。
在一些運動場景中，諾泰護腰帶的保護作用非常明顯，扭動腰腹或劇烈振動時，腰部的損傷風險非常大，諾泰護腰帶則可輔助抑制腰部因運動導致的較大變形，避免脊椎、肌肉和腹部受到損傷，對於喜歡 體育 運動過的男性朋友而言，除了護膝、護腕、護腿板外，運動中佩戴護腰帶也是必不可少的護具之一。
最後用市面上其它品牌的護腰帶產品與諾泰護腰帶進行一下簡單的對比。
在第一組的對比中可以看出，其它品牌的護腰產品束腰帶較窄，佩戴後有勒腰的感覺，且環腰的貼附感欠佳，而諾泰護腰帶採用一體式設計，束腰部分較寬且逐步收窄，有著較好的環腰貼附感，且有加壓帶的緊固，避免上下竄動。
第二組的對比中，其它品牌的護腰產品明顯看出後腰上部已變形，而其靠下的部分基本沒有貼附在腰上，這主要是因為沒有硬性支撐而導致的，這種護腰產品根本起不到塑形腰部的作用，再來看看諾泰護腰帶的佩戴效果，後腰的貼附面積不僅大，而且在鋁板條的加持下，護腰和塑形功能兼備。
總結
其實，目前護腰產品市場中，各種品質的護腰帶魚龍混雜，品質差的護腰帶無疑就是一塊纏腰布，護腰沒有明顯的效果，且容易勒腰，更談不上腰部塑形的功效了，而諾泰這款升級款的護腰帶的設計顯然是從多個方面考慮，充分考慮大眾人群的佩戴習慣，結合人體工學的支撐原理，以及生活和工作中的各種佩戴場景，讓其久戴舒適，且能真正起到護腰+塑形的養護效果，無論是普通人群還是運動員群體，諾泰這款護腰帶都是養護腰腹、修身塑形的絕佳護品。
⑷ 諾泰智能按摩腰帶為什麼剛用不了多久，就不通電了
按摩腰帶微電腦控制系統控制，是集智能控制、振動按摩、磁療於一身的高科技產品。可加速人體血液循環、疏通全身經絡、消除疲勞瘦身按摩腰帶能夠助您取得理想的體型。配合適當的節食。它會成為燃燒脂肪和減輕體重的有效方法。獨特的橢圓甩動可以幫助塑造健美的身段。在家中享受放鬆和舒爽的按摩，可減輕緊張感和壓力。有助消化，且具有多種不同的強度以適應您的偏好和要求。
⑸ 諾泰護腰帶怎麼樣
問候朋友。可以。
諾泰護腰帶優點：整體做工扎實，非常透氣，設計貼合腰部，配合磁療墊片達到發熱效果，緩解腰部不適。三重減壓 6根鋼板 夏季透氣 送禮佳品
之前就有用過一款諾泰的護頸發熱產品，感覺效果非常不錯。現在這款護腰的產品，和店家描述的一樣呢，做工細致，沒有多餘的線頭，新產品，稍稍有點氣味，材料有許多透氣空，彈性好，設計合理舒適，有三片，不同的小墊片，有一塊內有磁療功能，帶上會發熱，腰疼感覺可以緩解一下，自己可以根據需要任意輪換著用。裡面支撐的有6條鋁板，穩穩的，堅實不容易變形。
大尺寸的粘貼部分，想怎麼貼就怎麼貼，拉緊了貼，也不容易滑動。非常適合腰部不適的各種人用。有禮盒，自用還可以送給親朋好友。
配有3片不同種類的墊片，可以滿足不同季節，不同需求的輪換。其中有一片是有磁片的。許多的透氣小孔，不會悶熱。扎實的帶子，穩穩的圍住腰部。中間的支撐材料是鋁製品，總共有6根，很好的固定住腰部，硬度夠，不容易變形。長尺寸的粘貼，可以任意調整大小。上下各一條，拉緊後能更好的貼合身體大尺寸的粘帖部分，可以拉緊再很穩的粘住，不容易松動和滑動。
整體的設計，彈性的圍擋上孔孔很多，透氣非常，穿戴上去不會感到悶，就是在天熱的時候也可以很好的透氣。這款是L碼的，對於3尺腰圍一下的人群來說，綽綽有餘了，佩戴的效果，彎曲的鋁片和腰部緊密貼合，可以支撐起腰部。配合不同墊片的加入，達到不同的效果，對於腰部有疼痛的人來說，發熱了，就沒有那麼難受了，扎緊了腰部，也可以幫助扶直腰部禮盒裝哦，自己和送給親朋好友都是不錯的選擇。
優點：整體做工扎實，非常透氣，設計貼合腰部，配合磁療墊片達到發熱效果，緩解腰部不適。 缺點：沒有什麼明顯的缺點，我想唯一的就是，L碼對於3尺腰圍以上的胖子不合適。
⑹ 什麼是護腰帶 護腰帶有用嗎
如果長時間從事體力勞動的人，也是可以購買護腰帶的，用於腰部的保護和支撐，還能消除或緩解因工作過力或疲勞引起的腰、腹、背部的不適。而且婦女在產後使用護腰帶還可以幫助收腹，維持體型。
護腰，又稱束腰帶、護腰帶。日常腰部病疾保護固定，體育運動中束在腰部用於保護腰部不受傷害、保溫、或某些特殊功能的束帶。體育運動中腰部常因為過度抗阻運動，肌肉高強度承重而緊張，有酸痛感。佩戴合適材質和規格的護腰能有效保護腰部組織，防止運動傷害。
1、護腰帶有加壓的作用。對肌肉施加一定壓力，調節運動受力平衡。一定程度上加強肌肉力量，減少腫脹。肌肉在運動過程中受到刺激，適當施加壓力有助於使運動更為輕松有力。
2、護腰帶有支撐的作用。較硬質的護腰能夠在運動過程中提供一定的支撐力，托住彎折過大的腰部，減輕其肌肉所受的里，保護腰部不會扭傷或酸痛。
3、護腰帶有保溫的作用。雙層或多層的材質較柔軟舒適的護腰具有較強的保溫功能。保溫性能的護腰能夠有效維護腰部溫度，加快血液循環，預防感冒和胃部的某些不適。
4、護腰帶有塑身的作用。在做跟腰部相關的運動中，加壓，保溫吸汗的護腰能加快脂肪的分解，是收腰健身的必備護具。
1.骨刺、腰痛、坐骨神經痛等疾病的康復與治療。
2.腰椎病、腰肌勞損等腰椎綜合症的預防和輔助治療；
3.腰椎手術後或腰椎間盤突出症康復期的穩定；
4.從事體力勞動及年老體虛者腰部的保護和支撐；
5.消除或緩解因工作過力或疲勞引起的腰、腹、背部的不適。
6.可用於冬季野外護腰和婦女產後的收腹和腹部偏大者收腹，以保持體形健美。
1、諾泰護腰帶
2、佳禾護腰帶
3、歐博護腰帶
4、OPPO護腰帶
5、綠源堂護腰帶
6、經立通護腰帶
7、吉姆龍護腰帶
8、家禾康護腰帶
9、榮康護腰帶
10、玉生緣護腰帶
⑺ 諾泰膏葯貼的新款使用步驟
1、揭開中間的保護層，貼於痛處固定好
2、沿著部位線條一次揭掉兩側的保護層
3、平整貼合皮膚表面即可
⑻ 拱形分區支撐，更穩更舒適：諾泰護腰帶評測
作為一名攝影達人，除了拍照，修圖也會佔用大部分的時間，經常在電腦前一坐就是幾個小時，時間一長，腰椎也開始出現了問題，嚴重的時候幾乎一彎腰就會疼，這個時候我就很希望有個護腰帶來輔助支撐，同時緩解疼痛。正好最近看到了這款諾泰護腰帶，它採用全新的拱形分區支撐設計，能夠更好地還原腰椎曲線，而且佩戴起來相當方便，下面就隨我一起來看看吧。
諾泰護腰帶的包裝採用硬質的白色紙盒，表面僅僅能夠看到諾泰的logo和產品名稱，風格簡約清爽。
打開包裝盒，可以看到諾泰護腰帶和包裝盒一樣，採用橙、白、灰三色進行搭配，單從顏值來說就比市面上很多護腰墊更加漂亮。
以下就是包裝盒中的所有物品，除了諾泰護腰帶的主體和說明書之外，還自帶三種可替換墊片，分別為珊瑚絨、自發熱和蜂巢墊片，可根據自身需要進行選擇，考慮得相當周到。
附帶的墊片做工同樣非常細致，走線整齊，用料也很考究，這些細節也彰顯出了大廠的風范。
諾泰護腰帶最大的特色是採用環抱式拱形分區支撐，這種支撐結構能夠有效分散壓力，實現舒適、科學的腰部支撐。整個腰帶在不同的區域採用了不同的材材料，包括鋁、PE、PP，這些材料在硬度方面有所區別，這樣便能實現更加科學的分配。
諾泰護腰帶中間的主支撐採用的是強度較高的26 仿生曲線鋁板，能夠保護豎脊肌，幫助腰肌發力；兩側的支撐則是輔助主支撐兩側斜方肌，縮小腰部活動范圍，以形成符合人體臀腰差的梯形結構。
腰帶的主要布料採用4Dflyknit飛織面料，觸感舒適，不僅具有一定的彈力，而且透氣性也很好。
諾泰護腰帶並不是均碼設計，而是有多種尺碼可選擇，主要參考的是腰圍尺寸，我的腰圍大約2尺6，選擇的是L碼，看說明上寫的L碼適用於2尺4-2尺7。
諾泰護腰帶的穿戴主要是依靠魔術貼進行固定，它共有兩組綁帶，里層較寬的主要起到固定的作用，而外層的黃色綁帶彈力更大，主要作用是加壓。
附帶的墊片上有兩張面積很大的魔術貼，更換起來十分便捷，幾秒鍾就可以搞定，這幾張墊片中，珊瑚絨是最柔軟的，蜂巢墊片的透氣性最好，而自發熱的墊片更適合冬天使用。
佩戴腰帶主要分兩步，首先將加壓帶私下，將護腰帶置於腰部偏下的區域，右手撐開護腰左手將護腰拉至肚臍處，然後把兩側腰帶完全重疊並貼住。
第二步將撕下的加壓帶往外拉扯至有明顯的束縛感，在保持緊綳狀態下將加壓帶用魔術貼固定。
以下就是諾泰護腰帶佩戴完成的樣子，它的弧度完全符合人體工程學的，與腰部曲線貼合得很好，而且鮮艷的配色看上去也很有活力，即使是在鍛煉中佩戴看上去也毫無違和感。
我平時主要是坐著操作電腦的時間比較多，戴著護腰帶，能夠帶來很好的支撐效果，可以避免不由自主地彎腰，實際感受也很舒適，關鍵是確實能夠緩解腰部的疼痛。
除了坐姿之外，平時在家裡幹活也可以戴著它，感覺腰部壓力能夠有效分攤，除了緩解疼痛，它實際上也可以起到一定的保護作用。值得一提的是，它在輔助支撐的同時並不影響腹部活動，向下彎腰等動作的都能正常完成，即使是輕量運動也是可以的。
總的來說，我對於諾泰護腰帶的體驗感受還是滿意的，它的支撐效果明顯，佩戴簡單、舒適，透氣性也不錯。而且鮮艷的配色看上去也是充滿活力。對於經常久坐或者腰椎有問題的朋友來說非常值得一試。當然，作為輔助裝備，它起到的作用也只是一方面，要想有一個好腰，養成好的習慣，避免久坐，多鍛煉才是最關鍵的。
⑼ 護腰帶有什麼用
護腰帶又稱護腰或者圍腰，在腰椎間盤突出治療中有一定的作用，尤其早期輕度腰椎間盤突出患者，護腰有利於緩解腰椎壓力，減輕椎間盤的壓力，同時對腰部的肌肉具有保護作用。因此，腰椎間盤突出輕度或者早期患者，護腰可以有效緩解腰痛症狀。同時有利於避免突出的間盤進一步突出，甚至部分人戴護腰以後可以使症狀得到明顯緩解。
但是也應該注意，不是所有腰椎間盤突出或者腰痛患者都可以使用護腰帶。圍腰有一定的適應症。對於輕度患者可以應用，對於晚期或者症狀嚴重患者，甚至用護腰可以部分加重症狀。在腰椎恢復過程中有時過度依賴護腰，可以導致腰部肌肉難以鍛煉，引起腰部肌肉萎縮，從而加重腰椎的不穩。因此，護腰對腰椎間盤的治療有用，但是應該在醫生或者專業人員的指導下應用。
⑽ 諾泰護腰帶戴起來真的舒服嗎
親身體驗，真的不錯！作為使用過30款護腰帶的腰疼人士，我簡單說說，諾泰小黃腰F18護腰帶的使用感受，首先支撐力不錯⌄感覺支撐腰部減少了不少壓力，然後就是熱敷了，真的緩解了我的腰疼。再就是它的透氣性，現在夏天戴也不悶汗，它的舒適、支撐體驗可以說在我使用過的護腰帶中排前三。