『壹』 足部修護產品哪款好
1、FUSS WOHL
2、Today
3、The Chemistry Brand
4、Duit
5、L'OCCITANE 歐舒丹
6、Scholl 爽健
7、BabyFoot 寶貝腳
8、herbacin 賀本清
9、Merino 美麗諾
10、yuskin 悠斯晶
腳部護理方法
1、塗抹護足霜
護足霜跟護手霜是同一類型的護膚品，只不過護足霜是專門針對腳部皮膚的產品，具有抑菌、軟化角質、滋潤保濕、美白嫩足等功效。
2、使用足膜
臉部可以敷面膜，腳部自然也有足膜可以敷，足膜是專門為腳部皮膚設計的產品，具有深層去死皮、美白、補水滋潤的效果，定期使用能讓腳部皮膚越來越光滑細嫩。
護手霜擦腳有什麼作用
1、滋潤皮膚
護手霜中含有許多滋潤性成分，比如凡士林、甘油、乳木果油等，這些油脂成分的滋潤性非常好，能夠快速滋潤肌膚，掃除肌膚的乾燥感，並長效保持肌膚的水潤度。
2、修復皮膚
腳部皮膚因為摩擦較多，護理較少，因此肌膚問題是比較多的，而修復型護手霜具有修復肌膚的功能，能夠幫助肌膚抵抗衰老，修復肌膚的粗糙、乾裂、皺紋等問題。
3、去除角質
腳部皮膚因為摩擦多，所以角質層較厚，像含有果酸、水楊酸等成分的護手霜，還具有去角質的作用，能夠去除皮膚角質和廢舊死皮，令皮膚煥然一新，由粗糙變得光滑細嫩。
護手霜怎麼擦腳效果好
護手霜按類型大致分為：修復型護手霜、保濕型護手霜和去角質型護手霜，其中修復型護手霜是最適合用來擦腳的。保濕型護手霜的主要特點就是高保濕，這是因為手部皮膚經常暴露在外面，又容易接觸水或鹼性物品，比如洗潔精、洗衣粉等，所以手部皮膚很容易乾燥，但腳部皮膚本來就比較粗糙，況且又有鞋襪的包裹，因此保濕並不是腳部最需要的;腳部皮膚角質層厚，死皮多，去角質型護手霜倒是很適合，不過護手霜是用來去除手部角質的，腳部皮膚比手部皮膚要粗糙許多，因此這點去角質力對腳部來說遠遠不夠;對比之下，修復型護手霜才是最適合用來擦腳的，腳部因為經常走路受壓力大，平時對腳部的護理也比較少，因此腳部有著各種各樣的問題，比如乾裂、脫皮、紋路多等，修復型護手霜正好能修復這些皮膚問題。
直接洗腳擦護手霜，那樣效果太不明顯，我們可以將護手霜做成足膜來用，對腳部的護理效果會更好。
1.准備一盆45度左右的熱水，先泡10分鍾的腳，幫助放鬆腳部，並軟化死皮。
2.時間到了後，在腳上塗抹磨砂膏，按摩片刻，幫助去除腳部角質和死皮，這樣一會護手霜能夠更好的被腳部皮膚吸收，按摩好後將雙腳沖洗干凈。
3.在腳上塗抹一層厚厚的護手霜，注意腳部每個角落都要塗抹到，塗好後用保鮮膜將雙腳包裹住，使皮膚隔絕空氣，這樣更利於皮膚吸收營養。
4.等待15-20分鍾，取下保鮮膜，按摩腳部，幫助剩餘的護手霜吸收掉即可。
『貳』 路走多了，腳底板很疼，有沒有什麼樣的緩解方法沒有
以下的知識僅供參考 同時建議大家有疼痛還是要及時求醫。畢竟醫生還是比較專業，希望各位健康！
腳後跟疼痛由哪些原因引起？
引起腳跟疼痛的原因較多，臨床上主要有：（1）跟腱周圍炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪墊損傷；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨竇軟組織勞損；（8）跟骨結核、腫瘤等。
足跟痛的保養方法有：1、休息；2、選擇厚底、鞋底不能軟、鞋墊軟一些的鞋子，最好後跟部有一定弧度以適應足跟的弧形；3、足跟部應用軟墊，如硅膠製成的跟痛墊，保護足跟減輕摩擦；5、功能鍛煉。
治療方面：1、理療；2、口服非甾體類抗炎鎮痛葯物治療；3、局部封閉治療；4、矯正鞋墊緩解跖腱膜張力，減輕刺激，緩解疼痛
注意保護腳後跟
現在，越來越多的人受到腳部疼痛的困擾。據美國足病醫學會的羅納德博士說，該協會接到的患者咨詢熱線電話70%以上都和腳後跟有關。
絕大多數的腳後跟疼痛都是由於韌帶發炎引起的。人的腳後跟由33個關節和100多塊肌腱和韌帶組成，腳底的韌帶緊連著跟骨的底端，當人行走時，巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個狹窄的區域內，反復的牽拉摩擦容易導致韌帶和骨骼結合部位發炎，造成疼痛。同時，體重也和後跟疼痛有一定關系，一般來說，較胖的人更容易患後跟疼痛。
鞋子是引起後跟疼痛的主要原因之一。腳部的骨骼、肌肉和韌帶承受著人的整個體重，這就要求鞋子充分地支持足弓，使腳掌受力均勻，使韌帶得到適當的放鬆。但是，有的製造商為降低成本，在鞋子的內部結構上偷工減料，導致鞋內的構造不能有效地支撐足弓，力量集中於腳掌的某一部分，這樣會加大韌帶的壓力，使韌帶更容易發炎。
因此，要保護好腳後跟，首先要挑選質量合格的鞋，特別是運動鞋；同時注意不要讓腳過度疲勞。有的人由於工作需要，例如售貨員，每天站立的時間較長，則可以採用改變站姿的方法，前傾和後傾站立相交替或者時而扶著櫃台放鬆一下腳關節，以防止韌帶的某一部位長時間承受太大的力量。如果腳跟已經有了疼痛發炎的現象，就應該停止運動，讓韌帶充分休息。還可以採用一種「跟骨墊」將後跟墊高，使腳掌受力點前移，減少後跟韌帶的拉力，幫助韌帶盡快恢復。
典型案例供參考
腳後跟疼為何病，如何治療 ？
我兩腳後跟疼已有幾個月了，每天早晨起來下床或休息一段時間後再走路，腳後跟都很痛，活動一段時間後緩解，小腿比較沉，腳腕比較緊，左腳後跟左右兩側有壓痛，右腳後跟後面有壓痛，隨著時間推移，疼痛有發展，請問為何病，如何治療。多謝！
作者: 俞醫生
你是典型的足跟痛,建議你先行足部放射線檢查,隨後根據你的症狀可以選用封閉治療,一般一周一次,原則不超過三次.同時還可以選配不同的矯形器.另外在有症狀時可以減少負重的時間也對改善症狀有效.
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請問專家，走路時間長後，腳後跟痛是什麼原因?謝謝.
李海松：腳後跟疼的原因也是比較多的，現在認為一般是與跟部的骨內壓增高有關系，現在有腳跟疼痛患者，骨科常常採用一種鑽孔減壓的辦法，但是有些並不是骨內壓增高，現在中醫說的腎虛的人，也會出現這個腳跟疼痛的現象，特別是有些女性，或者產後，或者有些比較長的體質比較差的人，容易出現腳後跟疼痛，這種疼痛中醫說與腎虛有關。
腳後跟疼，快兩年了，一直治不好，怎麼辦？謝謝！
足底筋膜炎大多以保守治療即可奏效。例如最簡單方法就是休息不走動，對於早期的筋膜炎這樣就有效了。還有像口服鎮痛消炎葯，或者在症狀教輕微時可以按摩及牽拉足底肌肉，並加強訓練肌力，以減少復發機會。另外可利用各種足跟墊分散足跟壓力，在各個醫療器材店都可買到。而專業的運動員可在運動時用固定膠帶綁扎，增強足弓支撐，也可減輕症狀。
如果這樣都沒有效，還可以接受物理治療，如超音波等深部熱療。此外還有人建議可用震波治療。如果這樣還沒有效，還可以使用局部注射類固醇，大多患者反應十分良好。但需注意的是每次注射需間隔一至兩周，並不超過三次，且位置需避開足底脂肪墊，以免造成不良後果。
給美女們一些美足的小貼士：
美足應分三個步驟，一是治療腳病，二是足部修飾，三是日常保養，常見的腳病有足痛症、足癬（腳氣）、胼胝（老繭）、雞眼、拇趾外翻、灰趾甲和趾甲內陷等。健康是美麗的前提，有這些足病就要趕緊護理，因為足部的健康是身體健康的基礎。我從小到大都沒有得過任何腳病，無法現身說法，所以只好先從足部修飾說起了。
完整的足部清洗化妝過程包括五個步驟——洗腳、去角質和死皮、足部保養按摩、修趾甲、塗指甲油。
別以為洗腳就簡單，這可是打造纖秀美足的第一個步驟，因為穿涼鞋，腳無時無刻不在接觸著外界的臟物，所以每天仔細清洗干凈就是必然的事。
首先要把浴露或者浴鹽倒入暖水裡攪勻，然後把雙腳浸入，大約浸泡十分鍾，推薦巴斯克林足浴鹽，效果不錯，而且不貴，79元一大罐，能用一年。一定要用手指將腳趾分開洗干凈，因為腳趾之間最容易沉積污垢滋生細菌，而導致腳氣的發生。要准備一個洗趾甲專用的小刷子，超市裡有賣的，一種是帶三個手指環的，一種是背面有浮石的，價格都在二十元左右，個人認為後一種比較好，多一個用途。趾甲縫里的污垢就要用這種小刷子刷凈，而且不會損傷趾甲。清洗趾縫（尤其是大拇趾的趾縫）深處的污垢，需要用到趾甲清潔棒，是一個棒型的小工具，一頭是平的，用於清除趾甲平行於腳面的那一端里的污垢，一頭是菱形尖的，用於清除趾甲一側的污垢，中間還有個小凹槽，是用來把趾甲邊上的死皮推起的，也有人把這個小工具叫「平行死皮推桿」，一般都是在修甲套裝里賣。洗完腳要把雙腳擦乾，尤其是趾縫里，更要抹乾凈。
趁著剛泡完腳，腳上的皮膚還軟，就要趕緊做去死皮的工作。如果你腳部的死皮很少，那就可以只使用去死皮磨砂膏，推薦幾個牌子：爽健，屈臣氏有售，這是個足部護理的專業品牌，五六十塊錢左右，含桃子核微粒和桃仁油滋潤成分，膏狀的，很好用；一個英國的牌子葆蒂斯，是綠色者哩膠狀物，這個比爽健貴一點，110元一瓶，但是量多，而且除了可以用在腳上，還可以用於去除手肘和膝蓋處的角質；還有個沒什麼名的「Healthy skin」摩擦膏，紅色包裝，是我在一個小店淘到的，才二十元，也不錯，這個跟屈臣氏的肉桂味道的足部磨砂膏很像，大概是仿造的，但我覺得效果比那個好；如果買不到足部專用的去死皮膏，建議買Za的去角質霜，本來是用在臉上的，但是我試過，用在腳上也可以，當然，你腳上的死皮不能太多。角質情況稍微嚴重一些的，可以選擇浮石或是銼刀，浮石要比銼刀輕一些，不容易傷到皮膚。用銼刀要趁腳皮還軟的時候輕輕使用，以免銼傷深層的肌膚。一般的地攤上都有這種浮石和銼刀賣，一兩塊錢左右，買回來記得用酒精消毒。如果不放心，就到超市買吧，十幾塊錢。
怎樣預防腳裂
平樂園小學退休教師李玲敏
冬天到了寒風凜冽，老人的腳後跟易裂，走起路來疼痛難忍。我深受其苦，自己摸索出一些辦法，現在雙腳光滑柔軟，走路輕松愉快，腳再也不裂了，方法如下，僅供參考。
一、泡腳——睡覺前用熱水泡腳十五分鍾，病情好轉，可以減少時間。邊泡邊添熱水，用肥皂將腳洗干凈，再用毛巾擦乾，馬上抹上白凡士林。（葯店賣的10元錢—市樂，夠用兩年的）腳掌和腳後跟及灰指甲上都要抹好油，用塑料袋將腳包上，系兩個扣。（買生面條時，用的小塑料袋）趕緊上床睡覺。這樣腳的溫暖促進全身血液循環，不僅治療腳病，而且睡覺香，睡得安穩。
二、搓腳—起床後，准備好乾凈襪子，打開塑料袋，翻過來晾上，晚上再用。坐在床邊，將左腳放在右腿上，用雙手搓腳，左手放在腳面上，右手放在腳心上，同時搓一百下，再調過來搓右腳，挫完立刻穿上洗干凈的襪子，這時的腳光滑柔軟，穿上鞋，走起路來，輕松愉快。
三、修腳——10天左右修一次就行了
1、灰指甲：頭天晚上要用熱水泡腳，擦乾後，在灰指甲上也要抹上百凡士林油，次日起床後摘去塑料袋，立刻用小刀修灰指甲，有如削橡皮一樣容易，削平以後，穿上襪子，走路就不疼了。
2、腳墊：起床後，摘下塑料袋，立刻用手將泡起的白皮輕輕撕下來，千萬不要用刀子削，刀削長得快。每天泡腳，常常撕白皮，就不長腳墊了。腳底板光滑柔軟，走路輕松。
3、腳裂：如果用凡士林抹腳仍然裂口子，就要用「愈裂霜」（復方克霉唑軟膏）葯點有賣的。
4、腳氣：每晚泡完腳，縛上「達克寧」葯膏，再帶塑料袋。症狀消失後，還要繼續用葯7天，以防復發。每天要換襪子。
『叄』 求各品牌的沐浴露說明書
[產品名稱]
赫蓮娜沐浴露
[產品產地]
法國
[產品規格]
650ml
[產品價格]
90元
[產品介紹]
全新推出的HR赫蓮娜SPA沐浴露！含純天然香氛SPA精華成分，SPA治療能放鬆您身心的壓力，並可促進皮膚血液循環和新陳代謝，使肌膚自然美白光滑，而且使您的整個身體輕松舒適，富有花似的身體沐浴，徹底潔凈，雙倍滋潤您的肌膚。
商品品牌： Shiseido 資生堂
計量單位： 瓶
商品重量： 0.700 kg
規格：600ml
市場價格： ￥98.00
詳細介紹
Shiseido 資生堂太陽精華沐浴露 600ml
使用了這款沐浴露後能有效消除身心疲勞,皮膚細胞得到充分滋潤,長期使用可增加肌膚的彈力，洗後更不會緊綳，也不會有洗不幹凈的感覺，並且還有消炎的作用。好好享受一下沐浴的快樂，洗去你一身的疲憊！
新觸感的沐浴露，細膩豐富的泡沫令人喜不自禁，天然洗凈成份不傷肌膚，植物性保濕成分，令肌膚隨時隨地地保持滋潤柔滑。還有十分清香迷人的香味，象雨後的草地般清新。 產品名稱
碧歐泉男士動感沐浴露 200ml
產品品牌
碧歐泉男士沐浴系列
產品規格
200ml
市場參考價
￥240.00
產品介紹
Biotherm Homme Energizing Shower Gel For Body & Hair 200/6.7oz
·This everyday shower gel has effective cleansing power
·Contains rich minerals & moisturizing agents
·Actively soothes & re-hydrates skin
·Helps skin to regain its youthful texture
·Skin feels soft & refreshed without drying sensation
·Dermatologist tested
Biotherm 碧歐泉男士動感沐浴露 200ml
又譯作：Biotherm 碧歐泉男士礦泉全效沭浴者喱 200/6.7oz
潔膚效果顯著的每日用淋浴凝膠，含豐富礦物和滋潤成份，有效舒緩和滋潤肌膚，幫助肌膚保持年青。肌膚感到清新舒適，不會有乾燥感覺，經皮膚科專家臨床測試氣味芬芳、愉悅，質地輕盈、性質溫和，身體及頭發同樣適用。調理、賦予皮膚活力，令皮膚不再乾燥，保持滋潤、柔軟，舒適。
主要成分
- 人參提取物
- 滋潤、保濕成份
使用方法
可每日使用。僅限成年人使用。
產品名稱
碧歐泉礦泉沐浴露
產品品牌
碧歐泉身體清潔系列
產品規格
200ml
市場參考價
￥190.00
產品介紹
Biotherm Aquathermale Invigorating moisturizing Body Wash with Trace Minerals 200ml/6.7oz
·Gentle body cleanser enriched of moisturizing agents
·Lathers well & thoroughly cleanses your skin
·Adds a protective film to preserve moisture
·Gives a refreshing & comfortable sensation
·Leaves skin soft, silky smooth, supple & clarified
·Dermatologist tested
Enriched with rejuvenating mineral-rich Thermal Spring Water concentrate, this invigorating body cleansing gel stimulates a fresh feeling while it gently cleanses skin.
Biotherm 碧歐泉礦泉沐浴露 200ml
又譯作：Biotherm 碧歐泉礦物保濕爽健身體潔膚液 200ml/6.7oz
含有源自溫泉的豐富的礦物成份，不用遠離家門，即可享受礦泉水療的樂趣；同時含有滋潤保濕成份，質地柔和，泡沫豐富，輕柔、完美潔凈身體皮膚而不破壞其保水層。浴後皮膚感覺清新、光滑，柔和、健康。
所含成分
- 礦物微量元素（銅、鋅、鎂、錳）
- 礦物鹽（鈉、鉀）
- 麥蛋白衍生物
- 保濕因子
使用方法
潤濕身體後，取適量產品於浴綿，加適量水至起豐富泡沫，均勻塗抹於全身，加以按摩。最後以清水沖洗干凈。僅限成年人使用。
產品名稱
碧歐泉維他活力果香沐浴露
產品品牌
碧歐泉身體清潔系列
產品規格
200ml
市場參考價
￥210.00
產品介紹
Biotherm EAU VITAMINEE Perfumed Foaming Shower Gel for Hair & Body 200ml/6.7oz
This refreshing foaming gel cleanser for body and hair energizes and invigorates all over. Delicately scented with natural citrus fruit essences, it is enriched with pro-vitamin B5 and a toning complex to treat and condition skin and hair.
Biotherm 碧歐泉維他活力果香沐浴露 200ml
使肌膚清潔，清新，有光澤，緩解肌膚疲勞狀態，增加肌膚活力。獨特配方，也可用於清潔頭發，讓秀發更顯輕松，亮麗。
全新配方的泡沫沐浴凝膠，與水接觸後能立即產生乳狀泡沫，且易於沖洗，成份中多添加了維他命B5與清涼因子，能給肌膚帶來清新與活力，溫和且獨特的配方設計，可同時徹底清潔身體肌膚或頭發，另添加清新的香精油成份，使沐浴後的感覺更舒適。
主要成分
- 維他命B5
- 清涼因子
- 維他活力果香濃縮精華
使用方法
早晚都可使用，早晨使用香味更持久。建議配合使用維他活力果香系列其它產品。 強生嬰兒洗發沐浴露
溫和絕少刺激 中華護理學會聯合推薦
好處：專為嬰兒設計的「無淚配方」，絕少刺激寶寶還未發育完全的眼睛和淚腺，純凈溫和，泡沫豐富，洗凈寶寶嬌嫩肌膚。有效保護寶寶皮膚和頭發上的天然保護層，即使是最嬌嫩的頭部皮膚也不覺乾燥。
用法：盆浴時滴8-10滴於溫水中（約10 公升）用手輕輕攪拌，浴後無須過水。沐浴時滴適量於手心，塗抹於寶寶的頭部和全身，再用水沖凈。
飄柔
1989年10月，作為寶潔旗下的品牌，飄柔進入中國。十六年來，飄柔一直是中國洗發水市場的領導品牌，成為中國女性生活的一部分。
● 柔順的秀發最美麗– 飄柔之定位篇
與西方消費者不同，在中國女性的心目中，美麗秀發的標准永遠都是柔柔亮亮，順滑易梳。潮流來來去去，惟獨這點從未改變。這也正是飄柔十六年來一直致力帶給中國女性的。
挑戰柔順極限，不斷帶給人們升極的柔順體驗，這就是飄柔。
從容面對壓力，保持自信優雅的形象，將最美好的自我展示在世界面前，這就是飄柔女性。
● 美麗驚喜 - 飄柔之創新篇
作為最早進入中國市場的國際護發品牌之一，十六年來，飄柔帶來了許許多多業界的第一，許許多多的美麗驚喜：
1989年秋，飄柔成為中國市場第一個洗發護發二合一品牌。
1989年12月，飄柔率先在中國市場推出5毫升輕便小包裝。
1990年，飄柔推出中國市場第一款去頭屑二合一洗發水。
1996年12月，飄柔在中國市場突破性地推出具有焗油效果的二合一洗發水。
2000年3月，飄柔特意為中國消費者設計推出首烏黑發二合一洗發水。
2000年8月，飄柔針對消費者不同發質的需求，推出輕盈均衡滋潤二合一洗發水。
2001年5月，飄柔為滿足消費者對洗發護發品的多重要求，推出全新多合一洗發露，只需一個步驟，即可輕松滿足頭發護理的多重需求，包括洗發、護發、去頭屑和令頭發清香怡人，使頭發更柔更順，幫助消費者保持良好形象，從而充滿自信地展現自我。
2001年11月，飄柔將滋潤去屑洗發露全新升級，採用新潤絲去屑配方，推出滋潤去屑二合一洗發露。
2002年9月，飄柔所有產品全新升級，新飄柔蘊涵三重滋潤配方，85%的消費者試用後覺得秀發特別柔順易梳。全球統一的新標志更具時代感，展現飄柔的自信本色。
2003年4月，飄柔推出富含特效人參營養滋潤精華的飄柔人參洗發露。新產品能夠從根本上改善發質，不僅洗發護發，更能滋養頭發。每天使用，每天都能感受到發質的改善，2周後，秀發重現柔順光滑，更有生命力。
2003年9月，飄柔推出一分鍾焗油精華露。一分鍾焗油精華露內含高效護理頭發之焗油精華，能夠為頭發提供深入護理，補充水分和營養，並有效改善修復受損發質，洗發後，令頭發如焗過油般柔順滑亮。
2003年10月，飄柔品牌全線升級，成為飄柔精華護理系列，特別採用高科技蠶絲質感精華配方，飄柔精華護理系列洗發水比其他洗發水更稠，使用7次，秀發如絲般柔順，綢般質感。
2004年8月，飄柔隆重推出全新升級的飄柔精華護理系列。挾創新的微細焗油粒子配方這一目前最先進的洗發護發技術，全線升級的飄柔精華護理系列大膽提出「一次洗護，一順到底」的響亮口號，為人們揭示了柔順的美麗發現。
2005年4月，飄柔推出鮮果精華系列，專門針對年輕人的發質設計，讓年輕的秀發體驗無比柔順，更好的表達自信，不羈，個性的自己。
『肆』 什麼牌子的防裂腳霜好啊
Scholl爽健足部護理膏，很有效，屈臣氏和很多大商場都有，這個牌子專門做足部護理的，你可以試試，有專門的足跟護理膏的，我用了兩只了
『伍』 足膜多久使用一次
要是對於保濕足膜來說的話，例如像爽健的深層保濕足膜，最多可以一個月做一次；要是是會產生大面積蛻皮的那類足膜則不宜多做。。要是對於保濕足膜來說的話，例如像爽健的深層保濕足膜，最多可以一個月做一次；要是是會產生大面積蛻皮的那類足膜則不宜多做。。一：前要泡腳，讓角質軟化，套約1 -2小時外面最好穿襪子，這樣能使足膜緊緊的貼服，用一次後，等待7天左右的脫皮時間 1：取出去皮品種足膜沿虛線剪開 2：將雙足套入足膜中 3：由內側撕去白色開口膜 4：封好開口處， 以手輕壓膜布外層 5：約1 -2...。足膜第一次做完之後2個月之後可以做第二次，腳上得皮膚和細胞需要有一段恢復時間。 畢竟足膜是用非自然方式強行使皮膚細胞死亡脫落，對腳部的皮膚還是有一定傷害的。。足膜第一次做完之後2個月之後可以做第二次，腳上得皮膚和細胞需要有一段恢復時間。 畢竟足膜是用非自然方式強行使皮膚細胞死亡脫落，對腳部的皮膚還是有一定傷害的。。一般來說，足膜都是等脫完皮之後再做的。。因為每個人的角質堆積狀況不同，一般人使用一次蘭草田去角質足膜即可。若角質較嚴重者，角質脫落狀況會比較明顯。建議第一次與第二次間隔兩周以上，不需要太密集使用反而造成浪費。。第一周連續服三天，然後每兩周一次即可，祝你有個嬰兒肌膚。因為每個人的角質堆積狀況不同，一般人使用一次蘭草田去角質足膜即可。若角質較嚴重者，角質脫落狀況會比較明顯。 建議第一次與第二次間隔兩周以上， 不需要太密集使用反而造成浪費。。BEAQAR貝泉保濕去角質足膜非常還用去腳氣去死皮，相當不錯，我說大家也許不信，有句話是這么說的「大家好才是真的好」所以大家用了就知道好不好了；我不是托，是真的為了那些和我一樣的起腳氣的人著想，因為我知道有腳氣真不是個滋味；尤其是嚴重的；
『陸』 爽健怎麼更換替換頭
使用磨砂頭更換。
取下並使用「爽健」電動旋轉磨砂頭進行替換。
英國「爽健」「Scholl「(Dr. Scholl)為世界足部護理產品第一品牌。由William M. Scholl 博士於1904年正式創立。
『柒』 腳部的去死皮挫要怎麼清潔
趁著剛泡完腳，腳上的皮膚還軟，就要趕緊做去死皮的工作。如果你腳部的死皮很少，那就可以只使用去死皮磨砂膏，推薦幾個牌子：爽健，屈臣氏有售，這是個足部護理的專業品牌，五六十塊錢左右，含桃子核微粒和桃仁油滋潤成分，膏狀的，很好用；一個英國的牌子葆蒂斯，是綠色者哩膠狀物，這個比爽健貴一點，110元一瓶，但是量多，而且除了可以用在腳上，還可以用於去除手肘和膝蓋處的角質；還有個沒什麼名的「Healthy skin」摩擦膏，紅色包裝，是我在一個小店淘到的，才二十元，也不錯，這個跟屈臣氏的肉桂味道的足部磨砂膏很像，大概是仿造的，但我覺得效果比那個好；如果買不到足部專用的去死皮膏，建議買Za的去角質霜，本來是用在臉上的，但是我試過，用在腳上也可以，當然，你腳上的死皮不能太多。角質情況稍微嚴重一些的，可以選擇浮石或是銼刀，浮石要比銼刀輕一些，不容易傷到皮膚。用銼刀要趁腳皮還軟的時候輕輕使用，以免銼傷深層的肌膚。一般的地攤上都有這種浮石和銼刀賣，一兩塊錢左右，買回來記得用酒精消毒。如果不放心，就到超市買吧，十幾塊錢。
『捌』 修腳器哪個品牌比較好
剛好的昨天在天貓上買的Scholl/爽健澳洲絲柔電動可替換修腳器到了，那就來談談使用感吧。使用感就像打磨一樣，能去掉厚厚的角質，就是角質會變成灰飛起來。通過滾輪在腳上乾燥開裂的皮膚來回滾動，一段時間後會發現你的小腳奇跡般的恢復細膩，是去除死皮硬皮的好幫手，而且黑色摩擦圈是可以更換的哦。我個人使用後感覺腳後跟真的不再有干澀粗糙感，接下來洗腳，搭配使用Scholl爽健金裝足部防裂護腳霜，真的太棒了，再也不用扣腳皮和很尷尬的和粗糙腳後跟作斗爭了，福音啊！Scholl/爽健澳洲絲柔電動可替換修腳器簡直是美腳必備神器，專業腳部護理、去死皮老繭、可調轉速、可換磨片、強勁動力。在磨腳石表面打磨片轉動打磨下，溫和掃除腳底死皮、老繭、角質、減少打磨時皮膚拉扯感，只需幾下即可將角質死皮打磨干凈，就能還你一雙柔嫩雙腳，操作簡單又便攜。目前，Scholl爽健已在CW澳洲大葯房天貓旗艦店進行銷售，旗下產品包括電動修腳器、護腳霜、電動指甲護理器等保健護理產品，在中國銷售短短一兩年，其產品店鋪月銷售額最高達到上千萬，頗受中國消費者的喜愛。
『玖』 我的腳乾燥,有裂縫似的.洗完腳後總得擦油.應該咋辦
弄那些專用的方法沒用，我告訴你我的方法吧！我的腳很嫩的。
首先就是去角質！要買兩個按摩板，很便宜10元左右。一個要紋路很大，一個要很細膩，然後泡一會以後用紋路大的，而且一定要記住我的秘訣，每天都要去角質。等覺得可以的時候很嫩了再用細膩的。
然後一定要用那種有顆粒的按摩膏很舒服的，然後擦乾凈以後一定要馬上擦乳液，最好用手弄得溫熱。
最後也是最好用的，如果可以隨時隨地擦乳液很管用的。
還有一些比較費錢的方法，但是我自己很喜歡，就是用橄欖油，定期按摩，一定要不超過3個星期，因為21天是調理皮膚的周期。
堅持1個星期吧，我那時候就是，但是女人真的很累的。
祝你越來越漂亮。
『拾』 scholl爽健去雞眼和硬皮葯水 怎麼使用
是啊，看說明書吧
如果效果不是很好的話，參考如下
這是我的治療雞眼經驗，請參考：
雞眼膏沒用，只會讓雞眼越嚴重（親身經歷）
不怕病小，就怕治不了，痛啊....
以前我腳上雞眼大大小小都算上得有20個。用雞眼膏越用越糟糕。後來在網上聽說風油精有用就試了試，一個星期多內好得差不多了，到現在一年多了，也沒有復發。
首先請准備一個干凈的指甲剪，一瓶風油精，少半盆熱水。當然還有你 呵呵..
步驟：
將腳用熱水泡上十五分鍾左右，泡腳的主要目的是將角質層軟化，易剪。
泡好後，可以看見雞眼發白，用指甲剪將角質層剪去，這樣方便風油精作用於雞眼。一點也不痛，慢慢的，你可以看見雞眼肉須（就是毛細血管，紅點點），將風油精塗抹於雞眼處，晾乾...
注意，可能有些小雞眼，要消滅在萌芽狀態 這樣持續一周就行了，你會發現肉須慢慢變黑，之後成為一個血疤，自己揭掉會留下小窯，小窯以後會慢慢消失。最好讓其自然掉下來
激光治療效果一般，還挺貴
冷凍治療據說很痛苦，我沒試過