心理干預的常用方法

❶ 簡述心理干預的常用的技術與方法ii

第一、要和被干預者一起生活，融入到他的生活中去。因為此時的被干預者，有著恐懼、焦慮、抑鬱、煩躁等特徵，此時，和他心的交流，讓他接納你是最重要的。

第二、可以用小故事來開導他。

❷ 常用的心理干預方法有哪些

北京癲癇病醫院專家稱理干預選擇賴於病病情其情況同症狀病接受同式治療面給家介紹1、支持性理治療:治療手段主要採用言語內容包括(1)病現狀評價;(2)病存問題析;(3)病作行建議適用於伴抑鬱情緒、焦慮情緒、性問題特別社理素所導致情緒問題治療且於治療依性重要作用作於癲癇發作本身治療及於精神障礙問題其治療起輔助作用同癲癇患者隨著齡增現系列理社問題患者及家屬提供理咨詢必要:2、行治療:經典條件反射理論基礎發展行治療包括厭惡療、脫敏療適用於強迫綜合征、恐怖綜合征等情況病操作性行治療適用於癲癇性格障礙通獎勵懲罰措施使病異行矯施行操作性行治療前提病應該收入強制性監護病房應該病監護理解同意及本理解松馳治療適用於顯焦慮、恐懼情緒病及睡眠障礙病物反饋治療則外些者作治療癲癇發作本身重要非葯物治療手段具體進行訓練未見任何詳細說明內未見展項治療功報道另外治療睡眠障礙限制卧床間療種於病程用各種葯物效較差病適合治療間相較且功與否病配合要求較高3、家庭治療:癲癇病理障礙產根源能源於家庭解決家庭問題才能解決病問題家庭員病產同情反應使病社功能明顯減退現明顯抑鬱焦慮自卑情緒影響病恢復家庭治療應該解決問題主要包括:(1)家庭員病疾病確認識問題(2)家庭員病態度問題(3)癲癇維持治療問題(4)恢復癲癇病社病康復意義問題(5)病家庭員溝通問題4、
集體理治療:癲癇病集體理治療促進病間相互溝通起相互解、相互啟發及互助作用同部病提供社交機般類似家庭、社問題及理障礙病組織組定期進行內容包括講解疾病關知識、理衛關識、病間相互交流、傾訴解決理、社問題較功病介紹等外北京癲癇病醫院專家認康復融其例:病進行職業能力、社交能力些特殊技能面訓練

❸ 什麼是心理干預如何進行心理干預

心理干預（psychological intervention) 是指在心理學理論指導下有計劃、按步驟地對一定對象的心理活動、個性特徵或心理問題施加影響，使之發生朝向預期目標變化的過程。

心理干預包括健康促進、預防性干預、心理咨詢和心理治療等。

1、健康促進

健康促進（health promotion) 是指在普通人群中建立良好的行為，思想和生活方式。

2、預防干預

預防性干預（preventive intervention)是指有針對性的採取降低危險因素和增強保護因素的措施。

3、心理治療

心理治療（psychotherapy)是由受過專業訓練的治療者，在一定的程序中通過與患者的不斷交流，在構成密切的治療關系的基礎上，運用心理治療的有關理論和技術，使其產生心理、行為甚至生理的變化，促進人格的發展和成熟，消除或緩解其心身症狀的心理干預過程。

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干預范圍

健康促進面向普通人群，目標是促進心理健康和幸福。屬於一級干預。 預防性干預針對高危人群，目標是減少發生心理障礙的危險性。屬於二級預防。心理治療針對已經出現心理障礙的個體，目標是減輕障礙。屬於三級預防。

對健康人、有心理困擾、社會適應不良、發生重大事件後生活發生重大變化的人以及綜合醫院臨床各科的心理問題、精神科及相關的病人都應該進行心理干預。

❹ 怎樣進行有效的心理干預

心情不好，是現實和自己原來的想法差別很大，因為一時間無法接受這種心理落差，就會影響到自己的心情。
其實這種情況很多，我覺得人與人之間的誤解，是一個重大的原因。所謂說者無意聽者有心，有時候本來是句玩笑話，但一不小心就會把關系鬧僵。
我舉個例子吧：
說在一個飯桌上，有一個女士很喜歡潘長江，正好那天一起吃飯的一個人，長的頭圓鼻子尖，個子也不高。女士就在吃飯前閑聊時說：「我覺得你很像一個人。」
「很像誰啊？」對方回答。
「你很像潘長江！」女士笑著說，但看著對方的臉上嚴肅起來，拂袖而去。她才知道她說錯話了。
後來她的朋友告訴她，那個人是很反感別人說他像潘長江的。
這樣這位女士為此，也當然會心情不好。情緒大受影響，大家吃飯也沒了趣味。
那麼怎麼解決這個問題呢？我們可以改變我們的一些認知和信念。潘長江本來是那位女士很喜歡的一個演員，但是對方卻很反感，這是兩個人認知上的偏差。
女士如果想，原來潘長江也不是誰都喜歡他的。
那位拂袖而去的人如果想，這么多人說自己像潘長江，也許自己真的和潘長江很像。學著接受這個事實。
還有遇到意想不到的失敗時，學會原諒自己，原來自己做的並不是足夠的好。說明自己還要繼續努力。
又或者遇到委屈時，要學會寬容別人，只是別人不理解罷了，自己並沒有錯，也就不要過多的自責了。
有句話說存在就是合理，盡量讓自己把問題想的合理化。
別人說你不好，你會睡不著覺，但是如果自己逐漸建立一套是非標准，能說服自己，就不會脆弱，自己就能管理好自己的情緒了。

培養你的不是導師，而是你的對手，愛你的人不教你生存之道，恨你的人讓你長了很多本事，愛你的人融化你，恨你的人讓你堅強，所以才會有「愛死人，恨活人」的說法，一愛你要死要活，不是他跳井了，就是你累死了；恨活人，一恨你躲著，你天天研究怎麼對付，你就活了，你就長了本事。

❺ 心理健康干預的方法有哪些

1、成立心理干預小組，制定心理干預工作制度。 成立心理干預領導小組和以心理老師和心理援助志願者為主的工作小組。制定《學校心理干預方案》、《學生心理健康普查和排查制度》、《心理健康檔案與信息反饋制度》、《心理健康教育工作計劃》等一系列工作制度，有力保障了整個干預工作的順利進行。
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2、在災區學生到校當天，面對全體以心理講座形式進行第一次心理干預。 主要是講解地震後可能產生的心理反應，這些反應是否是正常的震後心理反應，應該如何對待，怎樣才能減緩心理創傷等，以此保證學生能盡可能以平和的心態開始新的學習和生活。
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3、開展心理調查和測評，了解災區同學的整體情況及存在的問題，進行心理評估。
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4、建立心理檔案，確定不同層次心理干預人群，建立心理狀況信息反饋制度。 通過心理調查和心理測評，鎖定了不同層次的干預人群，並初步建立學生心理檔案。通過建立心理檔案，我們初步確定了不同層次的心理干預人群。
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5、開展教職工心理干預知識全員培訓
一，還組織教職工培訓，專門講解如何在日常生活中緩解學生情緒，積極面對生活。
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6、專門開設心理輔導課，進行系統心理干預。根據課程安排，每個班每周有兩節心理輔導課，並由專業心理輔導老師授課。
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7、通過多種形式進行個別咨詢與輔導，提高心理干預針對性。主要通過以下形式開展個別心理干預：面對面的個別咨詢、電話咨詢、信件咨詢。
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8、心理健康與心理干預知識的宣傳除了通過講座、心理輔導課的形式讓同學了解災後心理問題的解決方法，我們還通過編印、分發小冊子《心理自助》的方式開展心理健康知識宣傳。
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9、開展「手拉手我們是一家」心理援助志願者愛心活動組織志願者開展了「手拉手我們是一家」心理援助志願愛心活動。與災區同學積極進行心靈溝通，為他們更好的學習、生活作出我們應有的貢獻。（1）針對不同的心理援助人群，開展一對一結對子活動。（2）為送去同齡人的祝福和愛心禮物。（3）和一起過好生活，在豐富多彩的業餘生活中宣洩情緒。
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10、以同學為主體，積極開展心理互助活動。「同輩」輔導本來就是心理健康教育的一個非常好的方式。並做簡單培訓，通過心理委員的工作，及時反饋本班同學的心理狀況，並力所能及的開展心理互助活動，營造一個團結、溫馨的氛圍，起到了很好的心理干預效果

❻ 心理干預的原則

1、與整體救援活動整合在一起進行，及時調整心理救援的重點，配合整個救災工作的進行；

2、以社會穩定為前提工作，不給整體救援工作增加負擔，減少次級傷害；

3、綜合應用干預技術。

4、 保護接受干預者的隱私，不隨便透露個人信息；

5、明確心理危機干預是醫療救援中的一部分，並不萬能。

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心理危機干預的注意點：

1、心理危機干預是指針對處於心理危機狀態的個人及時給予適當的心理援助。這不是一種程序化的心理治療，而是一種心理服務。

2、心理危機干預的最佳時間是遭遇創傷性事件後的24小時到72小時。24小時內一般不進行危機干預。若是72小時後才進行危機干預，效果有所下降。若在4周後才進行危機干預，作用明顯降低。

3、心理危機干預的方法是最簡易的心理治療方法，如：凈化傾訴、危機處理（心理支持）、鬆弛訓練、心理教育、嚴重事件集體減壓等。

4、心理危機干預必須和社會支持系統結合起來。尤其是在遭遇重大災害的時候，心理危機干預和社會工作服務是緊密結合在一起的。

❼ 心理問題的干預方法可以歸納為哪兩類

心理干預方法有如下兩類：
（1）葯物治療:對PTSD症狀、焦慮抑鬱、恐懼、煩躁不安患者，可以使用5-羥色胺再攝抑制劑及苯二氮草類葯物;對出現精神病性症狀(幻覺、妄想)的患者可以小量使用抗精神病葯物。
（2）認知行為干預:認知行為干預是通過認知和行為技術來矯正患者的不良行為的一種心理治療方法。

❽ 進行心裡危機自我干預的方法有哪些

有以下方法
通過交流來減輕內心的不安
坦然面對和承認自己的心理感受
不必刻意強迫自己抵制
否認在面對災害和突發事件時產生的害怕、擔憂、驚慌和無助等心理體驗
盡量保持平和的心態

❾ 心理干預有哪些具體方法比如災難後的疏導

朋友，心理干預，關鍵是要對症、有效。

第一、要和被干預者一起生活，融入到他的生活中去。因為此時的被干預者，有著恐懼、焦慮、抑鬱、煩躁等特徵，此時，和他心的交流，讓他接納你是最重要的。

第二、可以用小故事來開導他。
第一個故事：
《卧虎藏龍》中李慕白對玉嬌龍說「你攥緊拳頭，裡面什麼都沒有；你張開手，你擁有世界」。要讓被干預者明白，有時候，舍 與 得是可以相互轉化的。要學會放下，學會看開。

第二個故事：
吉林的馮老師在西部支教數十年，很少回家，妻子和孩子在吉林老家。馮老師每個月的收入很少很少，可他無怨無悔。到了晚年，他雙目失明了，他就放下數學等學科，只教語文課，依然屹立於三尺講台。直到他重病，無法站立，才跟家人離開了他為之奮斗一生的講台，回到家鄉的醫院。
一個人，一個平凡的人，一個一尺見方的並不算結實的胸膛，容不下名利、容不下金錢，容下的卻是數十年走出農村的山裡娃，容下的是無言大愛，容下的是朗朗乾坤。

昭若日月，這才是我們應該秉承的精神。

請將這兩個小例子將給他們，他們會好起來的。

❿ 怎樣進行有效的心理干預

有些傷痛是需要時間去治癒的。不適當的干預反而會將傷痛放大。但作為她的親友多陪伴一下是必要的。可以將她的注意力轉移到未出生的孩子身上來。為孩子著想，她必須調控好自己的情緒，讓自己心身保持健康！