青島廚天下雞湯麵食用方法

『壹』 我想問魯菜中的一些冷盤的製作過程

魯菜風味冷盤製作粉腸
【主料】豬肥瘦肉2.5公斤，豬小腸適量，干澱粉1公斤。
【調料】香油250克，鹽12克，醬油120克，蒜末、蔥末各75克，米醋120克，花椒粒12克，肉料而(豆蔻、丁香、桂皮、砂仁、白芷(10)克，食品紅色適量。
【製作】(1)克絞刀把豬肉絞成細肉渥，加入各種調料拌勻製成餡。(2)用870克干澱粉開後，攪成稠糊。然後將稠稀糊和食品紅色全部倒入肉餡中，攪拌均勻，使肉餡成為粉紅色。(3)將豬小腸用米醋加花椒，反復揉搓，除去腸上粘液，用清水反復洗凈後，將肉餡用漏斗徐徐灌入腸中，將腸兩頭系起來纏在一起，放在微開水鍋里煮30分鍾(不超過100℃)，取出晾涼，切片食用即可。
【特點】五香味濃，爽口不膩，熏制之後，便於保存。

風活鯉魚
【主料】活鯉魚1條(2公斤左右)。
【調料】香油、料酒各50克，蔥段25克，姜塊、花椒各25克，鹽16克，味精10克。
【製作】(1)在鯉魚兩胸鰭間刺一刀放血，去鰓刮鱗，從脊部開膛取出內臟後洗凈然後用花椒、料酒、鹽、味精、姜(拍松)、蔥腌兩天。(2)用鐵絲串住魚尾，把腌好的魚掛在蔭晾處風干(約需1個月左右)。(3)餐時將風乾的魚產在盤里，加入香油上屜蒸熟後，剁成塊，裝在盤內晾涼上桌。
【特點】味道鮮美，久食不膩。此菜在嚴冬天製作，春天食用為宜。

紅花鴨子
【主料】鴨子一隻(重約2.5公斤)，藏紅花15克。
【調料】植物油1.5公斤(實耗約100克)，香油100克，白糖、料酒各50克，鹽25克味精10克，姜塊20克，蔥段25克，雞湯2公斤。
【製作】(1)用清水把紅花煮成稠汁，過籮將紅汁濾出備用。把鴨子開膛取出食管內臟和氣管將鴨掌剁去，洗凈後料酒5克抹在鴨身上。(2)炒鍋上火，把植物油燒至7成熱時放入鴨子，炸至金黃色，撈也瀝油。(3)另用炒勺上火，放入50克植物油，燒熱後投入蔥、姜(拍松)煸出香味，烹入料酒45克，加入雞湯、鹽白糖和味精。然後把紅花汁和炸好的鴨子也放入湯內，用小火把鴨子煨至酥爛盛出，刷上香油晾涼。食用時把鴨子剁成塊或片均可。
【特點】紅花味濃，鴨肉紅亮，營養豐富。

酒醉冬筍
【主料】鮮冬筍1公斤，江米酒50克。
【調料】凈蔥25克，凈姜15克，鹽、味精各5克，生雞油25克。
【製作】(1)將冬筍殼和內皮、頂部老硬部分均去掉，切成約1厘米薄片，拍松後掰成條。將蔥切段、剖開。姜切成片。(2)將冬筍放在盆中，加入江米酒、味精、姜、鹽、蔥攪拌均勻後，再放生雞油，最好用張油紙把盆口封嚴，上屜用旺火蒸30分鍾左右，而後取出晾涼。(3)食用時挑去雞油渣和蔥、姜，即可盛盤上桌。
【特點】筍條鮮嫩，酒香味濃，宴客佳餚，馳名中外

烤麩
【主料】麵粉2.5公斤，水發木耳15克，水發香菇50克，凈冬筍100克。
【調料】植物油900克(實耗允100克)，香油100克，鹽、味精各5克，凈姜25克，白糖15克，料酒、醬油各15克，糖色少許，雞湯400克。
【製作】(1)將蔥破開切成段，姜切成大片。香菇一切兩半。冬筍切成片。木耳洗凈。然後，將香菇、冬筍與木耳一起放入開水鍋中氽透，撈入涼水中，涼後再撈出，把水控干凈。(2)制麵筋。將麵粉放入盆中加入鹽、1公斤清水合軟，再加些水用手反復揉搓面團，使面滋潤，直到揉透後醒30分鍾。再將面團放入大盆中，加涼水反復搓洗，當水變混時，把水倒出換入清水繼續揉搓，直到搓至水清時即成為麵筋。一般可出500克麵筋。(3)炒鍋上火，把植物油燒至7成熱，將麵筋塊放入，炸至金黃色時撈出控出油。(4)用原鍋把香油燒熱，先放入蔥、姜，煸炒出香味，再烹入料酒、醬酒，加入雞湯、鹽、白糖，並用糖色把湯調成金黃色，湯開後把浮沫撇去。(5)把炸好的麵筋、冬筍、香茹、木耳均放入湯內，用水火麩到麵筋已軟，轉大火收汁，加味精，揀出蔥、姜、晾冰即成。
【特點】味甜咸香，鮮美可口。

羅漢肚
【主料】豬肚1個，豬肥瘦肉500克，肘頭500克，豬肉皮250克，罐頭冬筍100克，水發口蘑50克。
作者：廚談天下 16位粉絲 2006-4-29 22:49 回復此發言 2魯菜風味冷盤製作【調料】凈姜50克，醬油、料酒、凈蔥各100克，鹽200克，白糖25克，花椒10克桂皮15克，米醋150克，五香粉10克，大料250克，糖色少許，雞湯2.5公斤。
【製作】(1)將豬肚的油脂去掉，用醋和175克鹽揉搓，使肚上的粘液去掉，控去水份。口蘑、冬筍切成片。蔥50克切段，另50克蔥切成末。姜用一半切成片另一半切成末。把肘頭皮上的毛刮凈，放入開水中氽透，撈出後洗凈。把洗凈的豬肚腌好，腌時用20克鹽、25克蔥段、15克薑片和花椒拌勻即可。(2)炒鍋上火，放入雞湯，加入桂皮、料酒、白糖、大料、10克薑片、25克蔥段、和5克鹽。把肘頭放入雞湯內，燒開後撇去浮沫，用小火燉至8成熟，撈出肉、肉皮、肘頭晾涼，將肘頭切成厚片，肉切成片，肉皮切成絲。(3)把肘頭片、肉片、肉皮絲、口蘑片、冬筍片放在盆內，加入蔥、薑末、五香粉、味精，拌勻後裝入豬肚內，把肚口用線縫好或扎緊，放入開水中燙一下，颳去粘液。(4)在原鍋中放入清水1公斤，調好味，把裝好料的肚放鍋內煮2小時，並用竹扦扎小眼放氣，以免脹破。撈出後將豬肚用木或凈石板壓扁晾涼後，拆去扎口線食時切片裝盤即成。
【點特】五香味濃厚，乃佐酒佳餚

面醬拌牛舌
【主料】牛舌1公斤，面醬100克。
【調料】植物油900克(實耗約100克)，香油100克，蔥段、姜塊各25克，味精5克料酒15克，白糖25克，鹽3克，雞湯250克。
【製作】(1)把牛舌洗凈，用開水稍燙後，颳去外皮，再放入開水鍋中煮熟(筷子可以扎透為度)，撈出後將舌骨剔除，切成3厘米的長條。而後將舌條放入燒至7成熱的植物油炒勺中稍炸一下，撈出瀝油。(2)炒勺再上火，放入50克植物油燒熱，加入蔥、姜(拍松)，煸出香味後，再加入味精、料酒、香油、面醬，繼續煸炒，待面醬被炒散後加入雞湯、鹽，同時牛舌也放入湯內，用小火把湯▲成濃汁，顛翻幾下使汁滾住牛舌，揀出蔥、姜，盛盤晾涼即可。
【特點】色棗紅鮮艷，味咸甜爽口。

三絲拌洋粉
【主料】洋粉100克，熟金華火腿50克，熟雞肉200克，黃瓜250克。
【調料】香油15克，味精3克，米醋10克，醬油25克。
【製作】(1)將洋粉用溫水洗凈，剪成長約6厘米的段，泡在水中待用。把調料裝碗調成三合油。(2)把黃瓜、雞肉切成絲放在一起拌勻，把泡好的洋粉放在上面再把火腿切絲放在洋粉段上，最後把配好的三合油澆上即可。
【特點】色彩分明，清鮮爽口，別有風味

素雞
【主料】油皮400克。
【調料】香油、料酒各25克，味精、鹽各5克。
【製作】(1)用50克清水和味精、料酒、鹽對成汁。把4張油皮疊在一起，放在汁內浸泡透，然後取出油皮，把香油撒在平疊在一起，放在汁內透泡，然後取出油皮，壓扁約3厘米寬。(2)把油皮卷放在搪瓷盤中，上面用干凈的重物壓上。然後上屜用旺火大汽蒸約15分鍾，取出晾涼，刷上香油，用原汁泡上。食時以斜刀切成厚片即可。
【特點】色澤金黃，味似雞肉。

油浸咸魚
【主料】偏口魚2.5公斤，植物油2.5公斤(實耗約500克)。
【調料】料酒100克，鹽50克，花椒13克，姜塊、蔥段各125克。
【製作】(1)將偏口魚洗凈，把鱗颳去，除去鰓和內臟用料酒、鹽、蔥和姜(柏松)、花椒腌7天左右。然後掛在通風蔭涼處風干透，剁成方塊，浸在植物油盆中1個月左右，並將盆口用油紙封好。(2)將油浸好的魚塊上民屜蒸熟，取出晾涼即可。
【特點】魚味咸香，別具一格，冬委製作，不會腐敗。

『貳』 雞絲涼面的經典做法

雞絲涼面/大廚彭蕊說美食

歡迎收看本期的大廚彭蕊說美食，今天我要給大家分享的是一道專業版的「雞絲涼面」經典做法。

雞肉小編我從小就愛吃，記得小時候只要誰家辦酒席，一定會有一道紅燒雞，這道一上來上來的時候，大家都會爭著去拿雞腿。想想都覺得好笑，現在生活條件好了，吃雞腿也是很平常的事情了，再也不會發生搶著吃雞腿的事情了，不過總覺得現在雞肉的味道沒有以前那麼好吃了。不知道是感覺的作用還是雞肉確實沒有以前那麼好吃了。

●雞絲涼面/大廚彭蕊說美食

【擺盤】首先將切好的紅蘿卜絲、大蔥絲、黃瓜絲根據自己的喜好擺出好看的形狀。然後將面條用筷子捲成團然後放在盤中，接著將上面調制好的醬料均勻的倒入面條中，最後再擺上幾根香菜點綴即可，一道美味的雞絲涼面就可以吃了。

怎麼樣，雞絲涼面你學會做了嗎？如果覺得對你有用的話記得點贊加關注哦，感謝大家對彭蕊的支持。

大家有想做的菜也可以在評論區寫出來哦，彭蕊我會挑選大家最想做的菜來寫文章哦。

本文由彭蕊說原創轉載請註明百家號彭蕊說

『叄』 青島人家常最喜歡做的菜是什麼

嶗山菇燉雞

青島嶗山不僅有美味的嶗山可樂，還有被譽為蘑菇之王的嶗山菇。嶗山菇肉質緊實，肥碩，而且聞上去菌香四溢。用嶗山菇和當地的土雞一起燉煮，可謂是將菌菇的香味和雞肉的鮮味做到了奇妙的組合。成菜富含營養，吃起來也是鮮美無比。

酸辣烏魚蛋湯

烏魚蛋就是烏魚的卵。這是一樣十分高級美味的食材。聞名天下的魚子醬大家都聽說過，但是烏魚蛋與之相比味道更加鮮美。製作用烏魚蛋和雞湯一同燉煮，再加以酸辣味的調味料。成菜吃上去酸辣可口，鮮香醇厚，是一樣不可多得的美食。

爆炒螺片

青島是一個濱海城市，盛產各種海鮮。當地的人們便因地制宜地採用海螺為食材爆炒。而且這道菜充分地體現了魯菜對火功的精湛把控。製作時將切片的海螺配以青紅辣椒入鍋爆炒。成菜看上去色澤亮麗，吃上去也更是脆嫩爽口，鮮香四溢。

蔥燒海參

這道菜是開國第一宴，以及現在宴請外賓都會上的一道硬菜。它大方高貴而不小家子氣，堂堂正正而不劍走偏鋒。它一般選用章丘的大蔥為原材料，這種蔥吃起來毫無辛辣之味，而且回味甘甜。

在一般的商務宴請上這道菜，一定會將主人的闊氣和客人的尊貴體現得淋漓盡致。

氽西施舌

著名的大文豪梁實秋先生曾經在青島吃過這道美食。初見時，他被湯表面浮著的一層白白的東西感到疑惑。一問才知道這是西施舌，因為外形形似舌頭，而且含在口中有一種初吻的感覺，故名曰氽西施舌。

成菜不僅格調高雅，而且吃上去也更是軟嫩爽滑，鮮香四溢。

扒原殼鮑魚

自古以來，青島產的鮑魚就以其鮮美，肥碩而聞名天下。這道菜講究食材的本色本味。製作時將鮑魚肉扒出，蒸制勾芡，再將製做好的鮑魚肉放在原本的殼上。成菜造型看上去十分美觀，吃上去更是肉質細膩，軟糯多汁。

油燜大蝦

俗話說食在廣東，火在山東。這道菜唯有廚子精湛的火功，才能使成菜看上去紅潤油亮，吃上去細膩鮮嫩。這道菜製作方法簡單家常，在每戶青島人家的飯桌上都能見到。選用青島大蝦為食材，可謂是將整道菜的味道得到質的升華。

流亭豬蹄

流亭豬蹄可謂是青島人民每逢婚喪嫁娶，大小宴席都會上的一道美食。在當地甚至全國都久負盛名。成菜看上去色澤紅潤油亮，而且吃上去也是軟糯嫩彈，越嚼越香。喝酒的時候拿這道菜當作下酒菜真是獨一無二的選擇。

『肆』 一道蕃茄海鮮湯面的做法

材料

鮮蝦810隻蛤蠣15顆透抽(大)1隻面條300g九層塔葉少許海鮮番茄高湯2500ml牛番茄3顆洋蔥2顆約360g蝦頭8～10個蒜4瓣紅蘿卜1條180g西洋芹2支番茄泥200ml橄欖油適量水5000ml白酒60ml鹽適量黑胡椒適量

做法

• 1

  准備好所有食材，蒜切末，洋蔥切絲，紅蘿卜、西洋芹切塊，番茄去皮切塊，鮮蝦剝除蝦頭蝦殼去腸泥，蝦頭備用，蛤蠣浸鹽水吐沙後洗凈備用，透抽洗凈切菱格紋片狀(或圈圈狀)

『伍』 粥底火鍋吃法

其實粥底火鍋在這邊流行也沒多長時間，最開始應該是來自順德在「毋米粥」，就是一鍋看不見米在粥，那粥可以做粥底，加入各種肉或菜熬成各種粥，後來又把粥底取來坐火鍋鍋鍋底，但是現在很多人喜歡清淡些在鍋底，於是乾脆只要粥清（粥水）不要米，把一鍋粥在精華全部提取，營養全在這兒啦。
用料
紅棗枸杞 幾個
米 一杯
肥牛 一盒
蝦 半斤
蛤蜊 半斤
鮮香菇 適量
茶樹菇 適量
金針菇 適量
各式蔬菜 適量
豆腐 一份
香芋 一份
腐竹 一支
水 適量
高湯 一碗
西紅柿 一個
鹽 少許
油 少許
蘸料 隨自己喜歡
粥底火鍋的做法
米提前半個小時洗干凈，然後用少許油和鹽腌制粥底火鍋的做法 步驟1
瓦煲燒開水，米入鍋，大火燒開（最好有大的瓦煲，一次加足水，我家沒有大的瓦煲，只好分次製取粥低，較費時間）粥底火鍋的做法 步驟2
放入腐竹，轉小火，熬至粥水濃稠，舀出備用粥底火鍋的做法 步驟3
因為瓦煲不夠大，一次熬出來的粥水不夠，我又往瓦煲里加開水，繼續大火燒開粥底火鍋的做法 步驟4
又轉小火慢熬粥底火鍋的做法 步驟5
繼續舀取濃稠的粥水，重復3次後，粥已經變得很清，因為精華全被我撈走了粥底火鍋的做法 步驟6
熬出的粥水倒入打火鍋的鍋中粥底火鍋的做法 步驟7
按粥低：高湯＝4：1或者3：1的比例加入高湯，燒開
調入少許鹽，一湯匙油，加入紅棗、枸杞、西紅柿等，讓湯底顏色變得好看誘人，便可以開涮啦粥底火鍋的做法 步驟9
吃的時候，最好先下蛤蜊、蝦之類的，特別特別的鮮美，然後肉和青菜什麼滴自己看著涮吧哈哈粥底火鍋的做法 步驟10
小貼士
1、煲粥最好有大的瓦煲，一次加夠水，這樣方便也不用重復操作
2、粥中加入腐竹可以防止撲鍋，而且讓粥水更叫清香粘稠
3、也有人喜歡把粥煮到米全爛掉，看不見一粒米，這叫「毋米粥」，不是真的沒有米，是米煮到看不見了！
4、清粥底有清火的功效，用它打火鍋，可以不用擔心會上火，當然，上火的人因不同的體質和不同的原因有不同症狀，不也是說這個粥低火鍋就能降火，只是說它上火速度都沒其他火鍋底快，而且粥能養脾胃，絕對是個健康又時尚的火鍋。

『陸』 家常菜譜做法

啤酒醬香雞翅
原料：雞翅10個 大蔥1節 姜1塊 啤酒1聽 干辣椒3根 八角3顆 花椒20粒 香葉3片 生抽3湯匙（45ml）老抽1湯匙（15ml）糖1茶匙（5克）芝麻隨意
做法：
1）鍋中倒入清水煮開後，放入洗凈的雞翅，待水再次沸騰後，用勺子撇去浮沫，繼續煮2分鍾後撈出瀝干； 2）大蔥切成5厘米長的段。姜去皮切成大片。將八角，花椒和香葉放入料包或調味盒中（如沒有，也可在第3步，直接放入鍋中）； 3）鍋中倒入油，待油7成熱開始有點冒煙的時，放入雞翅，保持中火雙面煎黃後倒入啤酒，大蔥段，薑片和料包。調入生抽和老抽，蓋上蓋子煮10分鍾； 4）開蓋後加入糖，改成大火，將湯汁收干即可。出鍋盛盤後撒上少許白芝麻。
蓮藕腔骨湯（三種原料，一鍋靚湯）
原料：蓮藕2根（約500克）腔骨500克姜6片清水2000ml
調料：鹽2茶匙（10克）
做法：
1）將腔骨剁成塊洗凈。蓮藕去皮切塊。姜洗凈切片。 2）鍋中倒入清水，大火加熱至沸騰後，放入腔骨焯燙3分鍾，撈出用清水沖去表面的浮沫。 3）將腔骨放入湯煲中，一次性加夠足量清水，蓋上蓋子大火加熱至快沸騰時，打開蓋子用勺撇去浮沫。放入薑片，蓋上蓋子調中小火煲30分鍾。 4）放入蓮藕塊，蓋上蓋子繼續用中小火煲1個半小時即可。食用前調入鹽即可。
魚香肉絲
原料：豬裡脊300克 黑木耳10朵 筍200克 蔥末1湯匙（15克）薑末1湯匙（15克）蒜末1湯匙（15克）剁椒4湯匙（60克）
調料：醬油1湯匙（15ml）醋2湯匙（30ml）料酒1茶匙（5ml）糖1湯匙（15ml）鹽1/2茶匙（3克）香油1/2茶匙（3ml） 清水3湯匙（45ml）水澱粉4湯匙（60ml，分2次使用）
做法：
1）將豬裡脊切絲。黑木耳用40度溫水泡發後洗凈切絲。筍切絲。蔥姜蒜切末。 2）將肉絲放入碗中，調入水澱粉攪拌均勻後腌制5分鍾。將蔥末放入碗中，調入醬油，醋，料酒，糖，鹽，香油，清水和水澱粉攪拌均勻備用。 3）燒熱鍋後倒入油，待油7成熱時候，倒入肉絲煸炒至肉絲變色脫生後，用鏟子鏟到鍋的一側，倒入蒜末薑末和剁椒，炒出香味後，和肉絲混合。 4）倒入筍絲和木耳絲，翻炒2分鍾後，倒入調好的汁，由下向上翻炒20秒鍾，待湯汁略黏稠即可出鍋。
魚香茄子煲
原料：
茄子兩根 肉餡200g 料酒1茶匙（5ml）
蔥薑末 辣椒醬 剁椒 甜面醬 醋 白砂糖 鹽 雞精（各少許）
做法：
1）茄子洗凈切成條，放入鹽水中浸泡後，控干水份。肉餡加入料酒攪拌後備用。 2）鍋內倒入油，待6成熱時，放入茄子條，炸一分鍾後撈出控油備用。 3）鍋內留少許油，加熱後放入肉餡煸炒至脫生，用鏟子鏟到一側。倒入蔥薑末，炒出香味後，再放入辣醬。 4）依次放入茄子、剁椒、甜面醬、醋、白砂糖和鹽，添少許水或雞湯，加蓋燜2分鍾，調少許雞精即可。
魚頭豆腐湯
原料：魚頭1個（約500克） 嫩豆腐1盒 香菇8朵 大蔥3段 老薑3片鹽1茶匙（5克）
做法：
1)魚頭洗凈，從中間劈開，用紙巾蘸干魚頭表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大塊。香菇用溫水浸泡5分鍾後，去蒂洗凈。 2)煎鍋中倒入油，待7成熱時，放入魚頭用中火雙面煎黃（每面約3分鍾）。將魚頭擺在鍋的一邊，用鍋中的油爆香大蔥段和薑片後，倒入足量開水沒過魚頭。 3)再放入香菇，蓋上蓋子，大火燉煮50分鍾。 4)調入鹽，放入豆腐繼續煮3分鍾即可。
油爆蝦
原料:
蝦 500克 青蔥2根 姜1小塊 大蒜3瓣 紅辣椒1根
料酒1湯匙(15ml) 生抽2湯匙(30ml) 白糖1湯匙(15克) 醋2湯匙(30ml)
做法:
1)剪掉蝦須後洗凈，瀝干水分備用。青蔥洗凈後切3cm長的小段。大蒜去皮洗凈後切碎。姜洗凈後切絲。紅辣椒去蒂洗凈後切小片。 2）鍋中倒入油，加熱至7成熱時，放入蔥段，蒜末，姜絲和紅辣椒片爆香。再放入蝦翻炒兩下，調入料酒，生抽，醋和糖，翻炒至蝦身變成紅色，繼續再炒半分鍾即可。

香蒜胡蘿卜 成本2元的四川家常菜
原料：胡蘿卜2根 青蒜（也叫蒜苗）4根 大蒜10瓣左右
調料：鹽1/2茶匙（3克） 胡椒粉1/4茶匙（1克） 花椒粉1/2茶匙（1克） 醬油1/2茶匙（3ml） 味精1/4茶匙（1克）
做法：
1）將胡蘿卜去皮切成菱形片，青蒜洗凈斜切成小段，大蒜去皮用刀切碎，不要用壓蒜器，否則炒時容易糊鍋，味道也沒有用蒜碎好。 2）鍋燒熱倒入油，待油5成熱時，放入蒜碎炸出香味，看到蒜碎變成金黃色，就放入胡蘿卜片，煸炒至胡蘿卜片變軟，調入鹽，胡椒粉，花椒粉，醬油和味精，翻炒均勻。 3）倒入青蒜段，翻炒約15秒鍾即可出鍋。
香濃軟糯紅燒肉 又一種做好紅燒肉的新方法
原料：五花肉500克 桂皮1根 八角（也稱大料）3顆 姜5片 紅棗6顆（也可不放）
調料：老抽2湯匙（30ml） 鹽1茶匙（5克） 糖3茶匙（15克）
做法：
1）五花肉切成2厘米大小的塊兒，姜去皮切片。鍋中倒入油，趁油涼時放入桂皮和八角用小火炒出香味後，改成大火，倒入五花肉翻炒變色後，繼續煸炒2分鍾直到出油。 2）倒入老抽，糖和鹽，把所有調料炒拌均勻後，繼續翻炒5分鍾，以便上色和入味。然後倒入開水（一定是開水哈），水量要沒過肉面，煮開後撇去浮沫。 3）放入紅棗和薑片，蓋上蓋子，轉小火燉40分鍾，期間要留意鍋中的水量，不夠時添加少許開水。40分鍾後打開蓋子，調成大火收湯，這樣才會有一層黏稠濃郁的湯汁包裹在每塊紅燒肉上哈
香煎帶魚
原料：帶魚（300g）、高度白酒2勺（30ml）、花椒10粒、鹽2勺（6g）；做法：
1.刀稍稍傾斜，颳去魚鱗，並沖洗干凈； 2.將魚身稍稍傾斜切成菱形段，加入鹽、花椒、白酒，拌勻； 3.蓋上保鮮膜，放入冰箱腌制1個小時，中途翻拌2次； 4.平底鍋中加入少許的油，燒熱到5成熱，用廚房紙巾擦乾帶魚身上的水份，裹上一層干澱粉，再將多餘的澱粉抖掉，放入油鍋中； 5.帶魚煎出香味，底部變黃後，輕輕翻面，煎另一面； 6.煎到兩面變黃即可。
武漢糍粑魚
腌制原料：草魚1條（約2斤） 花椒2湯匙（30克） 鹽1茶匙（5克） 干紅辣椒10根 薑末2湯匙（30克） 蒜末2湯匙（30克） 大蔥絲一小把 料酒1湯匙（15ml）
炒制原料：醬油1湯匙（15ml） 醋1湯匙（15ml） 白糖1茶匙（5克）
做法： 1）將草魚去鱗去內臟後清洗干凈。切去頭部，然後將魚身切成均勻的6厘米左右的小塊，放入大碗中。 2）放入蔥絲，薑末和蒜末。用剪刀將干辣椒剪成段倒入，再倒入花椒，料酒和鹽，用手輕輕的抓拌均勻（小心不要讓魚骨刺到手）。 3）將抓拌好的魚連同調料一起放入密封袋中，封好口後，放入冰箱冷凍室里腌制7天。 7天以後~~~~~~~ 4）7天後，取出腌好的魚塊解凍（溫度較低時可放在陽光下解凍，溫度較高則日常解凍）。魚解凍到半干時，將魚身上的調料剝下，放入小碗里備用。 5）鍋中放少許油，小火燒到七成熱時，下魚塊炕魚。（炕是武漢的說法，我覺得普通話翻譯下，應該接近煎的意思）。魚炕到雙面金黃後，撈出。 6）將腌魚的小料倒入鍋中，加入醬油、和糖，和一點點涼水。大火燒20秒鍾後，將魚倒回鍋中，蓋上鍋蓋燒2分鍾，打開蓋子大火收汁，出鍋之前再烹入幾滴醋，提升保持魚塊的鮮香。盛盤後撒一些芝麻。
糖醋黃魚
原料：黃魚1條 胡蘿卜半根 豌豆50克 香蔥1根 姜1塊 大蒜4瓣 料酒2湯匙（30ml） 鹽2茶匙（10克）干澱粉2湯匙（30克）番茄醬4湯匙（60ml） 清水100ml 糖2湯匙（30ml） 水澱粉2湯匙（30ml）白醋1湯匙（15ml）
做法：
1）黃魚去鱗，去鰭，去除內臟，洗凈後在魚身雙面切幾刀，用1茶匙鹽和料酒腌制30分鍾。 2）豌豆洗凈，胡蘿卜去皮切丁，香蔥，姜和大蒜都切碎備用。 3）將腌制好的魚雙面拍上干澱粉，鍋中倒入寬油，油8成熱時，放入鍋中，炸至雙面金黃撈出瀝干油分後放入盤中擺好。 4）平底鍋中倒入少許油，將蔥姜蒜碎編出香味後，倒入胡蘿卜丁和豌豆炒2分鍾，加入番茄醬，另1茶匙鹽，白糖和清水，淋入白醋，煮開後調入水澱粉勾芡。 5）將炒好的糖醋汁淋在魚身上即可。
酸辣土豆絲
原料： 土豆2個 尖椒1個 花椒少許 干紅辣椒8顆 蔥花少許 醋3湯匙
醬油1湯匙（或者不放） 糖2湯匙 鹽1/2茶匙
為了提味，還可以選擇性的添加雞精和少許香油。
做法： 1）土豆洗凈，先在底部切一刀，修理平整後，平放在菜板上，先切成片，後切絲。准備一盆清水，滴入少許醋，將土豆絲放入浸泡一會，然後用清水沖洗，瀝干。 2）鍋中入油加熱，放入花椒，待聞到花椒香味時（不要把花椒炸糊），關火，揀出花椒不用。 3）再次打開火，待油溫7成熱時，放入干紅辣椒，聞到辣味後放入蔥花爆香，再倒入土豆絲煸炒2分鍾。隨後依次調入醋、醬油、糖和鹽大火炒1分鍾後，加入青椒絲繼續炒約1分鍾即可。
素炒平菇
原料：平菇750克 黃瓜1根 蔥、姜、蒜末各1茶匙（5克×3＝15克）干紅辣椒6根 鹽1茶匙5克（用於浸泡平菇）鹽1/2茶匙3克（用於炒菜）糖1茶匙（5克）醬油1湯匙（15ml）香油1/2茶匙（3ml）
做法：
1)將平菇擇開，放入淡鹽水中浸泡20分鍾後，逐片洗凈。 2)鍋中倒入清水，大火加熱至沸騰後，放入平菇片，煮到鍋中冒出白末，繼續煮2分鍾後，撈出用冷水沖凈，瀝干。 3)黃瓜刷凈，切成菱形片（見圖）。用手將蘑菇斯成條，略擠去水分。蔥、姜、蒜切末備用。干紅辣椒用紙巾擦乾凈，不要水洗。 4)炒鍋中倒入油，大火加熱至5成熱時，倒入蔥姜蒜末和干紅辣椒，煸出香味後，倒入平菇條炒1分鍾後，調入醬油，鹽和糖翻炒2分鍾，倒入黃瓜片，繼續炒20秒鍾即可，出鍋前淋入少許香油。
私房小炒圓白菜
原料：圓白菜半棵 西紅柿2個 豆腐乾5片 火腿1片 蔥薑末各1茶匙（5克）
調料：醬油1湯匙（15ml）五香粉1/2茶匙（3克）鹽1/2茶匙（3克）糖1/2茶匙（3克）
做法：
1） 將圓白菜先摘成片，洗凈後瀝干，用手撕成小塊。西紅柿洗凈切塊。火腿切片。豆腐乾切塊。姜蔥切末。 2） 鍋中加入油，待油7成熱時，放入蔥薑末爆香後，放入豆腐乾，不要用鏟子翻動。約半分鍾，聽到豆腐乾發出「滋滋」聲後，用鏟子翻動，再用油煎一下另一面。這樣，豆腐乾比較香，也不容易散碎。 3） 豆腐乾煎膨鬆後，加入醬油和五香粉，再放入圓白菜，炒到稍軟後，加鹽和糖。倒入西紅柿和火腿片，炒至西紅柿稍出湯後即可關火。如湯水過多，調入少許水澱粉也可。

生滾魚片粥
原料： 大米 100g 新鮮草魚100g 干香菇3朵 芹菜50g 姜絲1/2湯匙（3g）
鹽1茶匙（5g） 香油1茶匙（5ml）
做法：
1）干香菇用溫水泡軟後洗凈，去蒂切細絲。芹菜去葉，洗凈切碎。草魚肉片成薄片。姜去皮洗凈後切絲。 2） 大米淘洗干凈。鍋中加入1500ml清水，用大火燒開後，倒入大米，沸騰後改用小火熬制45分鍾。之後改大火，放入魚片、香菇絲和姜絲滾煮4分鍾關火。 3）加入芹菜碎、鹽和香油調味即可。

傻瓜版新疆手抓飯
原料：羊排500克 胡蘿卜2根 洋蔥半個 山楂10片 姜3片 花椒15顆 大米1碗
調料：孜然粉1茶匙（5克） 鹽1茶匙（5克） 醬油1湯匙（15ml）
做法：
1) 大米洗凈,清水浸泡30分鍾。將胡蘿卜去皮切成1cm大的小丁。洋蔥也切成同樣大小的丁。 2) 鍋中倒水放入羊排和薑片，大火燒開後撇去浮沫（一定要撇干凈，因為一會還要用這個湯），然後繼續煮2分鍾撈出瀝干水份。 3) 炒鍋燒熱倒入油，待油7成熱時，放入一半的洋蔥丁炒香（另一半洋蔥丁留下一會用），放入羊排炒2分鍾，看到表面變金黃色，加入剛才煮羊排的湯，湯量沒過羊排即可，調入醬油和鹽，放入料包（孜然粉＋花椒＋山楂片），蓋上蓋子轉中小火煮20分鍾。 4) 打開蓋子，夾出料包，將胡蘿卜丁和剩餘的洋蔥丁倒入鍋中煮1分鍾後，連湯一起倒入電飯鍋中，湯不要太多，以剛沒過所有材料為准。將浸泡後的大米瀝干，平鋪在羊排上（這時湯不會超過大米，如果多了，用勺子盛出一些）。將電飯鍋蓋子蓋上，按下煮飯鍵，當它自動彈起時就做好了，打開蓋子用勺子從底部向上將飯攪拌記幾下即可。
清蒸鯉魚
原料：鯉魚1條 蒸魚豉油2湯匙（30ml） 鹽1/2茶匙（3克） 料酒1茶匙（5ml） 水發香菇3朵 冬筍50克 青蔥3根 姜10克
做法：
1）鯉魚去鱗去除內臟，洗凈後，用刀傾斜45度，在魚身上切幾刀，深大約2厘米，每刀之間間隔5厘米。 2）在魚身生反面撒上鹽和料酒，用手抹開，腌制10分鍾。香菇泡軟後切片。冬筍洗凈後，切成薄片備用。蔥切段，姜切片。 3）將蔥段鋪在盤子里，放上魚，在魚身的切口內，放上一半兒切好香菇片、筍片、薑片，另一半填在魚肚子里。 4）淋上蒸魚豉油，再切少許的蔥段和姜絲撒在魚身的表面。 5）蒸鍋里加水，放入魚，加蓋用大火蒸到冒熱氣後，繼續蒸8分鍾即可。 6）取出撒上紅椒絲即可。

欖菜剁椒四季豆
原料：肉餡 四季豆 橄欖菜 剁椒 蔥末 蒜末 料酒 醬油 鹽 糖 雞精
做法：
1）在肉餡中倒入少許料酒，攪拌備用。 2）四季豆擇去筋，洗凈後切成小粒。 3）起鍋倒入油，大火加溫至7分熱，倒入四季豆，煸炒熟後，盛出備用。 4）再往鍋中倒入油，將蔥末和蒜末爆出香味後，放入肉餡，翻炒至脫生。 5）將盛出備用的四季豆倒回鍋中，依次放入欖菜、剁椒、醬油、鹽、糖，翻炒2分鍾，出鍋前調入少許雞精即可。
臘肉燴豆腐
原料： 臘肉1塊 北豆腐1盒 香蔥2根 蚝油2湯匙（30ml) 白糖1茶匙（5克） 鹽1/4茶匙（1克） 白鬍椒粉1/2茶匙（3克）水澱粉2湯匙（30ml）
做法：
1)臘肉放入冷水鍋中，以大火煮10分鍾，撈出稍冷卻後，切片備用。豆腐切2cm大的小塊，放入煎鍋中，用中火雙面煎成金黃色。青蔥洗凈切成段。 2)煎鍋中倒入少許油，大火加熱至7成熱時，放入香蔥爆香，然後倒入臘肉，豆腐，調入蚝油，白糖，鹽和胡椒粉翻炒均勻後，倒入水（沒過食材一半即可）蓋上鍋蓋，用中火燉5分鍾，帶開蓋子，淋入水澱粉攪均即可。

『柒』 中國小吃資料(最佳+50分)

麗江粑粑

「麗江粑粑鶴慶酒，劍川木匠到處有。」這是滇西的民諺。
進入80年代，麗江粑粑已到春城安營紮寨，名聲大震。其火腿粑粑是麗江粑粑發展到高層次小康型的品種。往上追溯，最初是火烤粑粑，是將光面餅烙制一面定型後再用燒熱的石板烙熟；繼而又進入鐵鍋氣汗粑粑．即將光面餅放入凸底鐵鍋烙制一面後，取出餅，就鍋放入少許冷水，將烙制餅翻扣，罩在水上，蓋嚴鍋蓋，待水氣干，餅即熟。
由此可見，麗江粑粑歷史悠久，當今健在七旬老人李鶴清師傅就是家傳制此餅的第三代傳人。
火腿粑粑，色澤金黃，多層相疊，外脆里嫩，噴香酥脆，甜中有咸，非常爽口。
原料：
主料：二級麵粉500克。
配料：火腿末150克。
調料：焙芝麻、白糖、瓜籽仁、核桃仁各50克，小蘇打、大鹼各1.5克，熟豬油200克，熟菜籽油5克，溫水350毫升。
製法：
（1）麵粉入搪瓷盆，小蘇打、大鹼用溫水溶化後倒入麵粉盆中，加溫水和成稍軟的面團，蓋上潔凈濕布，置半小時待用。將白糖、芝麻、瓜籽仁、核桃仁混合拌成餡心。
（2）用大理石石板，抹上菜籽油。取面團均分成80克重的小劑若干個，搓成圓條；再擀成扁圓形長條，抹上豬油，撒上火腿末；用手從一頭拉長卷緊成圓筒狀，再將兩頭搭攏，用掌心輕輕接扁，包入餡心，收口捏緊，用掌心輕輕地按一下製成生坯。
（3）平鍋上火，注入豬油，放入生坯，徐徐煎成金黃色即熟。

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1樓 作者： 蘋果蛋糕 積分2273 [加為好友] 發表時間：2005-4-22 17:58:00
石屏燒豆腐

石屏燒豆腐，據縣志記載：明朝初年即有生產，清末選為貢品。石屏豆腐用其方形豆腐或長形豆腐烘烤後蘸調味品而吃，以其細膩滑潤，嚼之有勁，香味異常，富有鄉土氣息而著稱。現每年昆明年貨銜，售賣石屏燒豆腐常常是攤前排隊等候。迤南、迤東、滇中交通沿線均成名食、特別是夜晚，隨處可聞豆腐香。
原料：
主料：石屏豆腐（扁平長形或小方形均可）。
調料：菜籽油、甜醬油、咸醬油、鹵腐汁、糊辣子面、花椒油、小段香菜、薄荷、椒鹽，干辣子面各入盛器。
製法：
（1）燒制：將栗炭放入火盆燒燃，架上鐵條網架，架熱後抹上菜油，擺上豆腐，邊烘邊翻動（有的在翻動時一面在豆腐上抹點鴨油，因豆腐受熱油易浸，食時更為香糯），待烤制呈金黃色即成。
（2）食法：甜、咸醬油，鹵腐汁，花椒油，香菜，薄荷，糊辣子（即將干辣辣子在炭火上烤香糊，然後搓細），兌成汁。一種吃法是，取方塊豆腐邊蘸調味汁而食。亦有的是用烤熟的豆腐、蘸吃花椒鹽與辣子面。調味料可按各人的愛好兌制，吃多吃少，由客自定，一般是以10塊正方豆腐為起點。

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2樓 作者： 蘋果蛋糕 積分2273 [加為好友] 發表時間：2005-4-22 17:58:00
鱔魚涼米線

鱔魚涼米線，是以米線為主料，配以鱔魚、肉皮、薄菏、韭菜、豌豆粉涼拌而食。成品麻辣鮮香，是夏季名吃。
原料：
主料：米線1千克。
配料：豌豆粉200克，鱔魚、水發肉皮各100克。
調料：精鹽、花椒面、咸醬油各5克，面醬8克，味精3克,辣椒面、韭菜、大蒜、油渣泥各10克，鮮薄荷15克,醋20克，熟菜籽油50克,紅糖30克，肉湯100毫升。

製法：
（1）鱔魚宰殺，剔去骨，除去內臟，切成長3．5厘米的段。水發肉皮片成小塊。韭菜燙熟切段，薄荷洗凈。蒜切成米粒。豌豆粉打成陀。
（2）炒鍋上中火,注入油煉透後,下蒜粒（5克）、面醬炒香，再下辣椒面（5克）炙香，下鱔魚煽炒至黃色時,下鹽、花椒面（2克）、醬油、味精，注入湯以淹過魚為度，燒熟裝盆。鍋上火，舀入鱔魚湯，放入肉皮煮爛裝盆。
（3）大蒜（5克）搗成泥，加醋、紅糖對成汁。鍋上火，注入油（15克），7成熱時下花椒面（3克）、油渣泥、辣椒面（5克）、芝麻炙成油。
（4）取碗5個，每個放米線200克，豌豆粉40克，將上述配、 調料分5份澆放在碗上拌食。

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3樓 作者： 蘋果蛋糕 積分2273 [加為好友] 發表時間：2005-4-22 17:59:00
玫瑰米涼蝦

米涼蝦是雲南風味小吃。用大米制漿煮熟，用漏勺漏入涼水盆中而成。因頭大尾細形似蝦，故此得名。用它配入糖水，加入玫
瑰糖，是夏季解渴佳品，成品香甜軟嫩，人口冰涼。
原料：
主料：上自米500克。
調料：紅糖300克，玫瑰糖100克。

製法：
（1）米淘洗干凈，用水浸泡30分鍾，磨成米漿入盆。鍋內注入清水，旺火燒開，將米漿徐徐淋入，邊淋邊用手勺攪動，防止糊鍋。熟後注入清石灰水，改用微火煮至糊狀。取盆：個，注入冷開水，將米糊趁熱放入漏勺，進冷水中即成米涼蝦。紅糖熬成糖水，玫瑰糖加開水調稀晾涼。
（2）食用時，用漏勺撈出米涼蝦入碗，放上紅糖水、玫瑰糖稀即成。

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4樓 作者： 蘋果蛋糕 積分2273 [加為好友] 發表時間：2005-4-22 18:00:00
香竹烤飯

香竹烤飯，是西雙版納傣族的名品，以清香濃郁，軟糯潔白，形美劃一，而獨具一格。西雙版納傣族囪治州,是滇南糧倉。主體民族為傣族,傣族屬古代百越集團，他們臨水而居，是雲南種植稻穀的先進民族。自古以來，他們與稻米結下了不解之緣，主食大米，向來講究。米碾出後，必須過篩，整粒的人吃，破碎的喂牲畜。香竹飯的烹制，反映了他們的聰明才智，又適應了他們向富裕型轉變的口感要求。

原料：
主料：糯米（或紫米）1千克。
配料：花生米200克。
製法：
（1）選用嫩香竹3節，一頭留節當底,一頭鋸去竹節為人口。花生焙香搗碎。糯米淘洗干凈，與花生拌勻，裝入竹筒，注入清水浸泡4～5小時，筒口用芭蕉葉塞緊。
（2）把竹筒斜放栗炭火上（旺火）燒煮，至竹筒外表燒焦，嘭地一聲將芭蕉葉塞子彈出。取出竹簡，沿竹筒四周用錘均勻敲裂，剝去竹皮，取出被竹膜緊緊包注的飯柱，切圓片裝盤。

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5樓 作者： 蘋果蛋糕 積分2273 [加為好友] 發表時間：2005-4-22 18:01:00
春城鮮蝦餃

成品皮薄餡多，透明晶瑩，味鮮可口，製作精巧，有一定難度。一般餃皮需用普通麵粉，而此點改用澄面。以增大成品的透明度，與此同時加入一定澱粉，出面團起勁大，擀不開，後來用刀子橫攤，於看迎刃而解，終於創製成功。
原料:
主料：干澄面2千克。
配料：干澱粉90克，大蝦600克、水發冬菇、水發玉蘭片用肥肉各200克。
調料：黃酒、芝麻油各10克，精鹽15克，胡椒面、味精各2克，香菜末、蔥末、薑末各5克，熟豬油50克。
製法:
（1）將蝦、冬菇、玉蘭片、肥肉切成碎丁，入碗混合加香菜，蔥、姜、鹽。 胡椒、味精、麻油、黃酒拌勻成餡心。
（2）取澄面、澱粉（0克）人盆，注入開水燙面，搓勻，稍涼後,再將其 余澱粉和豬油加入揉勻，用塑料紙封蓋湯面。
（3）將面團搓條下 、橫刀將劑子攤成皮、包入餡心，捏成水餃形，上 寵蒸熟即成。

都是雲南的,不介意吧