糯米藕粉的正確食用方法

㈠ 藕粉的食用方法

第一步，准備好材料：一小包藕粉、一個碗、一個攪拌的勺子、涼開水（冬季最好是偏涼的溫開水）、滾燙的開水。
第二步，用剪刀將藕粉小袋慢慢的剪開一個小角，輕輕地將藕粉倒在碗里，動作一定要輕，因為藕粉很細、很輕，動作大一點就會將藕粉撲到碗外邊，有時甚至撲到衣服和臉上。
第三步，加一到兩勺涼開水，充分拌勻，涼開水不能多，一般說來一勺就夠了。要點：一定要攪勻，確保每一顆小藕粉都沾到水了，但是又不能太濕淋淋的。
第四步，加入滾燙的開水（記住，一定要滾燙的）一邊加一邊攪拌，藕粉的顏色會隨著開水的加入而迅速改變，最後變成淡褐色透明的膠狀，像瑪瑙凍凍，溫暖香滑。這一步要注意安全，尤其是身邊有小孩子時更要注意，防止燙傷。
如果喜歡吃甜食的，可以再加涼開水之前適當加點糖，但是現在市場上賣的藕粉一般都添加好了適量的白砂糖或者木糖醇等甜味劑，甚至還添加好了紅棗、桂圓等各種口味。特別需要提醒的是：兩道水的順序不能顛倒，第一次是涼開水，第二次是滾燙的沸水。

㈡ 藕粉的吃法

藕粉的多種吃法：藕粉可以勾兌其他的麵粉，奶粉，玉米粉等烙餅，裡面加入一點點酵母粉，勾兌成粘稠的麵糊後，需要靜置30分鍾發酵。然後平底鍋裡面攤成小餅即可，出鍋有蓮藕的清香，外酥里嫩，非常好吃。

藕粉桂花糕，是不是在電視劇裡面看到過，非常的誘人。需要藕粉和糯米粉一比一的比例混合，加入果仁，葡萄乾，做成糯米團，也可以用磨具做成喜歡的形狀，上籠屜蒸半個小時左右即可出鍋，撒上桂花糖，軟糯可口，趕緊試試吧。

雜糧藕粉粥，很多人知道雜糧好，但是吃起來口感粗糙，有點拉喉嚨。如果是熬好的雜糧粥裡面放入點藕粉，口感就變的黏黏糊糊，也是看起來非常好看的粥品。

㈢ 沖泡藕粉的正確方法

藕粉好吃又營養，是很多人喜歡吃的美食，但是藕粉沖泡看似簡單，實則有一定的技術含量，很多人第一次沖泡藕粉都沒辦法將藕粉沖開來，變成黏糊狀，那麼，藕粉怎麼沖才能成黏糊狀呢?一起來看下吧。
1
藕粉怎麼沖才能成黏糊狀
1、藕粉放在杯中後，先加少量冷水，剛沒過藕粉即可，然後再攪勻直到看不到顆粒狀的藕粉為止。
2、加入滾燙的開水，一邊加一邊快速攪拌，直至藕粉變成淡褐色透明的膠狀即可。
小貼士：兩道水的順序不能顛倒，第一次是涼開水，第二次是滾燙的沸水。

2
藕粉沒有沖泡開的補救措施
1、將藕粉倒入鍋中，一邊小火加熱一邊攪拌，等藕粉成糊狀即可。
2、放在微波爐里加熱到糊狀即可。

3
藕粉怎麼做好吃
1、藕粉南瓜粥
材料：南瓜1隻，蓮藕粉2勺，糖適量，白芝麻適量。
做法：
(1)清洗干凈後的南瓜放入鍋中蒸熟，也可以切開挖去南瓜籽後再蒸。
(2)蒸熟後的南瓜挖出肉搗成南瓜泥。
(3)加50ml左右的水在南瓜泥中，攪拌後將南瓜泥過下篩，篩後的南瓜粥更細膩。
(4)過篩後的南瓜泥加入500ml左右的清水，煮開後轉中小火，煮的過程中需要不停的攪拌。可加入適量的糖熬煮。
(5)最後在藕粉中加入50ml的水，攪拌均勻後倒入南瓜粥中勾芡，勾芡的過程中轉中小火並不停的攪拌，直到南瓜粥再次沸騰就可以關火。
(6)點綴上一些白芝麻即可。
小貼士：蒸南瓜的時間要看南瓜的大小來定，小點的15分鍾大點的20分鍾左右。
2、藕粉桂花糕
材料：藕粉20gx3份，糯米粉30gx3份，白糖15gx3份，糖桂花8gx3份，斑斕精油1滴，水33gx3份。
做法：
(1)取三隻碗，每個碗中加入藕粉20g、糯米粉30g、白糖15g、糖桂花8g、水33g，調成麵糊。其一碗中加一滴斑斕精油攪拌均勻。
(2)模具用保鮮袋鋪好，原色麵糊倒入模具上鍋隔水蒸。
(3)水開7、8分鍾後倒入綠色麵糊，蒸7、8分鍾。
(4)倒入原色麵糊再蒸7、8分鍾。
(5)表面塗上糖桂花，再蒸10分鍾。
(6)從模具里取出、晾涼，刀沾水後切件裝盤即可

㈣ 藕粉糯米糕怎麼做好吃

藕粉糯米糕

主料

糯米粉400g 糖桂花2大勺

白糖20g 熱水260ml

玉米澱粉40g 藕粉60g

涼水30g

藕粉糯米糕的做法步驟

7.切好的藕粉糕，想多一點甜的可以再澆一點糖桂花

㈤ 連藕粉的吃法大全

藕粉的主要原料是蓮藕，具有清熱涼血，健脾生肌等功效。紅棗具有養血安神和胃等作用，枸杞滋補肝腎。把藕粉與紅棗枸杞一起食用，是一款非常好的營養滋補佳品。同時做起來好吃又簡單。今天我們來學習一下藕粉的兩種做法，希望能對你的生活有用。

1、藕粉南瓜粥

材料：南瓜1隻，蓮藕粉2勺，糖適量，白芝麻適量。

做法：

(1)清洗干凈後的南瓜放入鍋中蒸熟，也可以切開挖去南瓜籽後再蒸。

(2)蒸熟後的南瓜挖出肉搗成南瓜泥。

(3)加50ml左右的水在南瓜泥中，攪拌後將南瓜泥過下篩，篩後的南瓜粥更細膩。

(4)過篩後的南瓜泥加入500ml左右的清水，煮開後轉中小火，煮的過程中需要不停的攪拌。可加入適量的糖熬煮。

(5)最後在藕粉中加入50ml的水，攪拌均勻後倒入南瓜粥中勾芡，勾芡的過程中轉中小火並不停的攪拌，直到南瓜粥再次沸騰就可以關火。

(6)點綴上一些白芝麻即可。

小貼士：蒸南瓜的時間要看南瓜的大小來定，小點的15分鍾大點的20分鍾左右。

2、藕粉桂花糕

材料：藕粉20gx3份，糯米粉30gx3份，白糖15gx3份，糖桂花8gx3份，斑斕精油1滴，水33gx3份。

做法：

(1)取三隻碗，每個碗中加入藕粉20g、糯米粉30g、白糖15g、糖桂花8g、水33g，調成麵糊。其一碗中加一滴斑斕精油攪拌均勻。

(2)模具用保鮮袋鋪好，原色麵糊倒入模具上鍋隔水蒸。

(3)水開7、8分鍾後倒入綠色麵糊，蒸7、8分鍾。

(4)倒入原色麵糊再蒸7、8分鍾。

(5)表面塗上糖桂花，再蒸10分鍾。

(6)從模具里取出、晾涼，刀沾水後切件裝盤即可。

㈥ 怎麼吃藕粉好吃 藕粉怎麼做好吃又簡單

1、直接用開水沖熟吃

先倒一杯開水涼5分鍾備用，將50克左右的藕粉倒入碗中，待開水涼至溫水時倒入少量到藕粉中，用勺子不停的攪拌。邊倒邊攪，水不易過多，剛好被藕粉吸收即可，檢查一下是否有顆粒狀的藕粉未散開，用勺子壓散，直到藕粉和水完全溶解，再倒入適量的開水，同時勺子也要不停的攪拌，直到藕粉就變得晶瑩剔透，證明藕粉被開水燙熟了可以根據個人口味加一勺或兩勺白糖，可以食用。

2、藕粉拌黑芝麻

吃藕粉的時候，我們可以根據個人口味加一勺或兩勺白糖，再加點黑芝麻，甜甜的更好吃。熟透了的藕粉看著粉粉的，讓人非常有食慾。

3、藕粉南瓜粥

材料：南瓜1隻，蓮藕粉2勺，糖適量，白芝麻適量。

做法：

(1)清洗干凈後的南瓜放入鍋中蒸熟，也可以切開挖去南瓜籽後再蒸。

(2)蒸熟後的南瓜挖出肉搗成南瓜泥。

(3)加50ml左右的水在南瓜泥中，攪拌後將南瓜泥過下篩，篩後的南瓜粥更細膩。

(4)過篩後的南瓜泥加入500ml左右的清水，煮開後轉中小火，煮的過程中需要不停的攪拌。可加入適量的糖熬煮。

(5)最後在藕粉中加入50ml的水，攪拌均勻後倒入南瓜粥中勾芡，勾芡的過程中轉中小火並不停的攪拌，直到南瓜粥再次沸騰就可以關火。

(6)點綴上一些白芝麻即可。

4、藕粉桂花糕

材料：藕粉20gx3份，糯米粉30gx3份，白糖15gx3份，糖桂花8gx3份，斑斕精油1滴，水33gx3份。

做法：

(1)取三隻碗，每個碗中加入藕粉20g、糯米粉30g、白糖15g、糖桂花8g、水33g，調成麵糊。其一碗中加一滴斑斕精油攪拌均勻。

(2)模具用保鮮袋鋪好，原色麵糊倒入模具上鍋隔水蒸。

(3)水開7、8分鍾後倒入綠色麵糊，蒸7、8分鍾。

(4)倒入原色麵糊再蒸7、8分鍾。

(5)表面塗上糖桂花，再蒸10分鍾。

(6)從模具里取出、晾涼，刀沾水後切件裝盤即可。這樣做出的藕粉非常美味好吃。

㈦ 怎樣沖藕粉是正確的

沖調方法
第一步：先放小量涼水（剛未過蓮藕粉的量）,隨後再攪拌直至看不見顆粒的蓮藕粉才行
第二步：添加滾熱的沸水（記牢，一定要滾熱的不能用立式飲水機的）一邊加一邊拌和
第三步：迅速拌和，一直拌和，直到蓮藕粉變為淺褐色全透明的膠狀物。
要留意的是：兩條水的次序不可以錯亂，第一次是涼白開水，第二次是滾熱的開水。
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沖藕粉的正確方法
飲食療法方式
1、白砂糖煮蓮藕粉
每一次用蓮藕粉30-50克，白糖適當煮開成稠糊狀服用。可生津解渴，清熱解毒除煩和解酒。
2、白木耳藕粉湯
白木耳25克、蓮藕粉10克、老冰糖適當，將銀耳泡發後加適當老冰糖煮爛，入蓮藕粉服用。
作用：防止子宮肌瘤，有清熱解毒潤肺活血的作用。適合月經量大，鮮血鮮紅色者。
3、蓮藕粉粥可潤發美容養顏
[構成]蓮藕粉25克，高梁米25克(或燕麥片也可以)，白砂糖適當。[製作方法與使用方法]先煮米做要和往常一樣法，將熟放進蓮藕粉調均勻，加糖食之。或水焯燕麥片數沸，將要蓮藕粉打糊加入和勻，放糖，早上起床食之。[作用與運用]固元精，烏雙鬢，護膚美容養顏，滋補肺胃，凡因肺胃不夠而造成的失眠、夢多、鬧心、口乾、睏乏等症，均可作寶寶輔食。註：藕偏寒，能冶療失血過多，發發黃，分杈等症，亦有利胃補心，滋陰養顏，安神助眠等作用。
4、蘋果蓮藕粉
調料：蓮藕粉200克，蘋果300克。
製作方法：把把蓮藕粉和水調均勻，蘋果切割成粉末。把蓮藕粉下鍋，用微火熬煮，等到全透明時添加蘋果末，稍煮就可以。
服用：當小點心服用，使用量同意。
作用：健脾養胃、補氣養血；對貧血、慢性胃炎有功效。
5、自製藕粉粥
原材料：藍莓干、熟芝麻、山楂果、碎花生等
方式：最先用95度的沸水將蓮藕粉充好
再將准備好的藍莓乾等添加蓮藕粉中，漸漸地拌和就可以
優勢：使蓮藕粉的口味更優

㈧ 藕粉的花樣吃法

藕粉，除了用開水沖著吃，還學了很多藕粉的花式吃法，下面就分享給大家，一起來看看吧！

藕粉的吃法之用開水直接沖泡

准備材料：藕粉、開水、白糖、芝麻

取適量的粉放入碗中，將用開水倒入碗中，用勺子不停的攪拌，邊攪邊倒。直到藕粉變成糊狀以後，就可以直接吃了。將藕粉攪拌到透明狀是最好的，食用起來清涼可口，能夠補充人體所需要的營養物質，還能夠補充人體所需要的維生素，提高人體的免疫。加入白糖一起吃。用溫開水沖泡好的藕粉中加入白糖，芝麻，這樣子的口味更加的甜，也會受到更多人的喜愛。尤其是受到小朋友的喜愛。

藕粉的吃法之藕粉圓子



准備材料：黑芝麻粉20克、核桃仁 10克、蔓越莓 10克、桃仁 10克、腰果 10克、椰子片 10克、芒果乾 10克、榛子仁 10克、綿白糖 5克、豬油 5克、蜂蜜 適量、藕粉 適量

做法：將核桃仁，蔓越莓，扁桃仁，腰果，椰子片，芒果乾，榛子仁切碎，與綿白糖，豬油混合，倒入蜂蜜拌勻，團成圓球，裹藕粉，開水煮20秒，再裹藕粉，水煮，反復三至五次。

把剩餘藕粉涼水拌勻，倒入鍋內，10秒出鍋，撒桂花。

藕粉的吃法之桂花堅果藕粉粥



准備材料：大米100克、桂花堅果藕粉30克。這個是李子柒品牌的藕粉，裡面有藕粉、冰糖、葡萄乾、蔓越莓干（蔓越莓、白砂糖、葵花籽油）、腰果仁、巴旦木、凍干紫薯、枸杞、桂花。其中如果你用的是普通的藕粉、可以根據自己喜歡的口感加堅果或水果乾。

做法：大米清洗干凈之後，用水浸泡15分鍾左右，浸泡過的大米煮粥更容易軟綿，不僅可以省電，粥更好吃。把大米撈出，放入電飯鍋里，倒入適量的，大米與水比例為1:8，即100克大米需要800克水。合上電飯鍋、功能選擇煮粥。我的電飯鍋是臻米蒸汽電飯鍋，這個煮粥功能默認50分鍾，顯示板有時間顯示。每個電飯鍋不同，時間略有差異。煮30分鍾左右，打開蓋子，這個時候的粥已經煮熟，達到沸騰。藕粉30克倒入碗里，加入2大勺冷水，順時針攪拌均勻，這個時候的堅果和桂花就浮在碗上面。把攪拌的桂花堅果藕粉倒入電飯鍋，並且快速用勺子攪拌均勻，不能讓藕粉結塊，這個時候的粥非常濃稠，散發出桂花的香味，淡淡的甜味，不需要放糖也不需要放鹽，特別好吃。

藕粉的吃法之雙色藕粉

准備材料：一塊豆腐、60g藕粉、蔥蒜小米辣，肉末、郫縣豆瓣醬，生抽，蚝油，香油、白鬍椒粉，糖，澱粉，食用油

做法：往碗里舀入5勺藕粉，倒入藕粉重量三倍的冷水，用小勺把它攪化，然後放到熱水蒸鍋里，隔水中火加熱，水蒸氣有點燙手要小心，攪一會藕粉就會凝固了，稍微抹平一點，再蓋上鍋蓋，用中小火燜個10分鍾。澱粉受熱糊化慢慢就會變透明了，按壓起來彈性十足，吃起來就會很Q，放涼以後再放到冰箱里冷藏10分鍾，完全冷卻後才好切成塊，嫩嫩的豆腐和QQ的藕粉是最佳拍檔，把它們切成大小一致的小方塊，記得在刀面抹點油或者水就不會粘刀。鍋內放兩勺油燒熱，放入蔥蒜小米辣爆香，加點肉末的話味道會更好。最近豬肉降價了可以來一點，再加入兩勺郫縣豆瓣醬，兩勺生抽，一勺蚝油，一勺香油，一小勺白鬍椒粉，一小勺糖，翻炒上色，倒入清水沒過食材，讓肉醬咕嚕個三分鍾入入味，再把豆腐和藕粉放進來，用小火燜個5分鍾，讓香味深入豆腐和藕粉的內心，它們就會變得更好吃了，最後淋入兩勺水澱粉勾個芡,點綴點小蔥花就可以出鍋了。軟嫩的豆腐和Q彈的藕粉交織在一起，非常富有層次感！

藕粉的吃法之藕粉冰沙

准備材料：藕粉、牛奶、清水、紅豆、蜂蜜

做法：提前在冰箱冰上幾塊牛奶，先用碗確定水量，入奶鍋煮開，留一點點水調開一大勺藕粉，稀到容易攪動的程度，水大開後，將藕粉倒入，關鍵是要不停的快速攪拌，成型後關火，盛碗放涼，用勺子切成小塊，取出三塊奶冰，再加兩塊純冰，打成沙冰，倒入藕粉碗中，放一點紅豆，加一勺紅糖或物喜的蜂蜜拌勻，加上你的好心情，美美的享用吧！

以上就是小編為大家分享的一些花式藕粉的吃法，不知道大家學會了沒有呢？趕緊自己試試吧！

㈨ 藕粉的吃法

藕粉別再沖水喝了，教你這樣做，不用油炸，軟糯香甜，好吃不上火

步驟一

在碗中加入30g糯米粉，然後少量分次加水，可以揉的軟一點，摸一下你的手掌，像掌心的肉一樣柔軟，然後蓋上濕布子靜置

步驟二

領取一個碗，同樣加入30g糯米粉，取一個橙子，擠入橙汁，獼猴桃也是同樣的方法，和面成比較軟的面團

步驟三

也可以用其他的水果試一下

步驟四

把大面團用手搓成均勻的小丸子

步驟五

鍋中加水燒開，把各種丸子放入鍋中，煮到浮起後，再煮兩分鍾，這就是食用的最佳口感，撈出之後放入涼水中冷卻

步驟六

用少量的冷水將藕粉化開，放入到剛剛煮丸子的鍋裡面，大火煮開

步驟七

在碗里放入煮好的丸子，然後淋上晶瑩剔透的藕粉，再調上點糖桂花，增加香甜，然後放幾顆枸杞，點綴一下，這樣看起來色彩更加豐富，增加食慾，而且營養也更加的豐富

一道香甜爽口的藕粉丸子就做好了

㈩ 藕粉有什麼好的吃法

1.藕粉的做法十分簡單，在杯子里倒上很少的冷水，然後將粉倒入杯子里化開，好像牛奶一樣雪白雪白的，然後再加糖，倒入沸水，並不停地用湯匙攪拌，一直到乳白色液體逐漸變濃，成為透明的膏狀物。
2,如果不怕麻煩呢,就可以在鍋里煮啊,加少量冷水,加入藕粉,用小火慢慢燒,邊攪拌邊加冷水,一點一點地加,然後藕粉就越來越粘稠,越來越多,好拉,關掉火,開吃.粘稠度像上面的朋友說的,"用勺子要起來,但很難會從勺子上滑落的厚度".
3,要是沖泡的藕粉沒沖好,稀得水一樣,闖禍了,補救措施有兩種,一種就是上面的用小火燒;另一種偷懶點,方便點,在微波爐里轉個分把鍾,就好拉!