新鮮鎖陽正確食用方法泡水

『壹』 鎖陽怎麼服用

鎖陽是一種補腎陽的常用葯物，其食用方法具體如下：

1、與紅糖一起泡水飲用，有微潤大腸作用，治療陽虛便秘；

2、可以用來家庭煲湯，做成菜品食用；

3、可以泡酒飲用，泡酒後能夠祛風除濕、強壯筋骨，治療關節疼痛；

4、可以與枸杞子一起泡服，能夠補腎、明目、固精，治療腰膝酸軟等病症。但是鎖陽是偏熱性的食物，陰虛火旺的患者，還有濕熱的患者，需盡量避免服用。

因此，鎖陽的具體使用需要在醫生的指導下用葯，才能達到滿意的治療效果。

(1)新鮮鎖陽正確食用方法泡水擴展閱讀

鎖陽寄生在白刺屬植物的根部。寄生根系龐大，主側根很發達，主根可深入2米以下，側根一般趨於水平走向，四周延伸達10米以上，地上部枝很多，耐沙埋能力極強。鎖陽寄生深度0.5-1.8米，一般在積沙量大的植株寄生量多。這與寄主所處環境、寄主供寄能力有密切的關系。

每窩有5-10株不等，每鮮重為0.5-1千克，含水85%。寄主根上著生的鎖陽芽體生命力很強，只要不鏟斷寄生根，不傷芽體，及時填埋採挖坑，可以連年生長。

鎖陽在完成一個生命發育周期的過程中，整個植株大部時間都潛埋於地下，只有在開花時生於莖頂部的花穗才伸出地面，進行有性繁殖。種子成熟後地下莖枯朽腐爛，植株死亡，完成一個生命周期。

參考資料來源：網路-鎖陽

『貳』 鎖陽怎麼吃最好：四大吃法推薦

鎖陽是補腎經常用到的葯材，可以用來泡茶喝，此外，鎖陽還能怎麼吃呢?以下是我收集整理的鎖陽四大吃法，希望對你有幫助。

鎖陽四大吃法推薦

一、粥類

1、鎖陽羊肉粥：鎖陽10克，羊肉100克，大米100克。將羊肉切細。先煎鎖陽，去渣，入羊肉、大米同煮為粥即可。本品具有溫陽補腎的作用，適合腎陽不足所致腰膝酸軟、畏寒肢冷、陽痿、早泄及老年便秘。

2、鎖陽補腎粥：將黑豆泡軟，蓮子去心，核桃仁搗碎，鎖陽用布包好，與黑豆、蓮子、核桃仁一同放入砂鍋內，煮至米爛粥成，調味咸甜均可。該粥補腎助陽，健脾益氣，適用於脾腎陽虛導致的消化不良，反酸，噯氣，肢冷畏寒，老年便秘等症。

二、茶類

1、鎖陽油茶：鎖陽60克，植物油50克。把油加熱，油炸鎖陽，炸酥後將鎖陽碾為末。然後每天喝水的時候加上幾克，用沸水沖泡，代茶飲，每天以10克左右為宜，具有補心益氣的作用。

2、鎖陽桑椹茶：鎖陽、桑椹子各2O克，白蜜1O克。鎖陽、桑椹子各搗碎。置暖水瓶中，加蜂蜜10克，用適量沸水沖泡，蓋悶15分鍾。頻頻飲用，於1日內飲盡。補腎陽，益腎精，潤腸通便。主治腎陽腎陰兩虛，陽萎不育，腰膝無力，也可用於女子不孕。

三、湯類

1、羊腎巴戟鎖陽湯：羊腎6隻，鎖陽15克，巴戟30克，淫羊藿15克，生薑6克，精鹽、黃酒各適量。將羊腎洗凈去筋膜臊腺，巴戟天、新鮮鎖陽、淫羊藿、生薑洗凈後與羊腎一同放入沙鍋，加適量清水，用大火煮沸後轉用小火燉2小時，加精鹽和黃酒調味既成。溫補腎陽。適用於腎陽虧虛型陽痿。

2、鎖陽燉雞子湯：鎖陽20克，生薑2片，紅棗2枚，雞睾丸6個，食鹽各少許。做法：鎖陽、雞睾丸分別用清水洗干凈，備用。生薑用清水洗干凈，颳去皮，切2片，備用。紅棗用清水洗干凈，去核，備用。將以上所有原料一齊放入沙鍋內，加水，文火燉4小時，吃時以食鹽少許調味。本方具有補腎強精之功。適用於腎虛精少、陽痿不舉、精神萎靡、腰脊酸痛、兩膝酸軟無力等。

四、酒類

1、鎖陽酒：鎖陽30克，白酒500毫升。做法：將鎖陽浸泡在白酒中，7天後棄葯渣，裝瓶飲用。每天2次，每次15-20毫升。益精壯陽，養血強筋。適用於腎虛陽痿，遺精滑泄，腰膝無力，精血不足等症。

2、金鎖陽神酒：鎖陽100g，肉蓯蓉片50g，龍骨30g，桑螵蛸10g，茯苓20g，山葯30g，甘草片5g。將以上全味葯材混勻，裝入布袋置於酒瓶中，加入純糧白酒5kg浸泡一周後攪勻，取清液飲用。主治腎虛、滑精、膘膝軟弱，內分泌失衡，性功能低下，男女適用。

鎖陽補腎茶的三種配方

1、鎖陽黨參茶

配方：鎖陽、黨參、覆盆子、山葯各5克。將鎖陽、黨參和山葯切成小碎塊，與覆盆子一起放入鍋中煎煮，去渣取汁備用。代茶飲，邊飲邊加沸水。每日上午和晚上各服1劑。

功效：主治腎陽不足、精關不固的陽痿、遺精、滑精、早泄，女子宮冷等。

2、鎖陽油茶

配方：鎖陽60克，植物油50克。把油加熱，油炸鎖陽，炸酥後將鎖陽碾為末。然後每天喝水的時候加上幾克，用沸水沖泡，代茶飲，每天以10克左右為宜。

功效：具有補心益氣的作用。

3、鎖陽桑椹茶

配方：鎖陽、桑椹子各2O克，白蜜1O克。鎖陽、桑椹子各搗碎。置暖水瓶中，加蜂蜜10克，用適量沸水沖泡，蓋悶15分鍾。頻頻飲用，於1日內飲盡。

功效：補腎陽，益腎精，潤腸通便。主治腎陽腎陰兩虛，陽萎不育，腰膝無力，也可用於女子不孕。腎虛而大便稀溏者不宜應用。

鎖陽的其它吃法

1、鎖陽吐絲子燉乳鴿

配方：鎖陽12克，吐絲子、杞子、肉蓯蓉各9克，乳鴿1隻，豬瘦肉100克，生薑3片。各中葯漂洗凈;乳鴿宰洗凈;豬瘦肉洗凈，切塊。一起與生薑下燉盅，加冷開水1000毫升(約4碗量)，加蓋隔水燉2個半小時便可。進飲時方下鹽，此量可供2~3人用。

功效：適用於腎虛精少、陽痿不舉、兩膝酸軟無力等症。

2、鎖陽酒

配方：鎖陽30克，白酒500毫升。將鎖陽浸泡在白酒中，7天後棄葯渣，裝瓶飲用。每天2次，每次15-20毫升。

功效：益精壯陽，養血強筋。適用於腎虛陽痿，腰膝無力，遺精滑泄。精血不足等症。

3、鎖陽粥

配方：鎖陽15克，大米100克，調味品適量。將大米淘凈，鎖陽水煎取汁，納大米煮為稀粥，待熟時調入食鹽、味精、蔥花、薑末適量，稍煮即可，每日一劑。

『叄』 鎖陽泡水加多少量

鎖陽泡水的正確方法？

鎖陽是一種中葯材，具有補腎潤腸的作用。鎖陽的服用方法有很多，不僅能夠趁著新鮮的時候服用，也可以曬干之後使用。鎖陽每天吃多少量 5-15克。 建議鎖陽每天的服用量為5-15克。

具體的鎖陽泡水喝的功效如下：

1、抗衰老，鎖陽進入身體之後能夠有效的清除自由基，促進身體中細胞的再生，還能夠加快新陳代謝的速度。科學家在小白鼠的身上進行了實驗，發現鎖陽能夠增強身體中的超氧化物歧化酶活性，這種酶能夠清除自由基，提高身體中的活性，抵抗衰老。

2、提高身體免疫力，鎖陽中所含有的一些物質能夠促進體內的細胞再生，同時還可以加快體內新陳代謝的速度，這樣身體的免疫能力就能夠提高，對於一些病毒的抵抗力也大大的增加，提高身體體質。

3、潤腸通便，這也是鎖陽最為常見的功效之一，鎖陽中含有糖類皮質激素，這種激素能夠有效的聚集體內的抗血小板，這樣大腸中的蠕動就會增加，腸胃活動增加便秘的情況就可以得到治療。

4、消炎抗腫瘤，鎖陽中含有棕櫚酸以及油酸，這兩種物質服用之後能夠有效的抗腫瘤以及抗炎，特別是對艾滋病有著很好的療效。平時生活中也可以適量的服用一些鎖陽泡水喝，能夠減少患有腫瘤的可能性。

5、治療多種疾病，鎖陽對於身體的好處有很多特別是對於多種疾病都有不錯的療效。平時生活中如果出現了陽痿、早些、便秘、腰膝酸軟、四肢疼痛、女性月經不調、不孕不育以及氣弱陰虛扥毛病，將鎖陽泡水喝能夠取得很不錯的效果。除此之外，如果身體還出現了腸胃不好、失眠多夢、健忘以及脫發、白發的毛病，也可以使用鎖陽來令身體恢復健康。

『肆』 新鮮鎖陽泡水喝的正確方法 新鮮鎖陽怎麼泡水喝

1、鎖陽可以洗凈後直接泡水喝，但是直接泡水喝可能不能將鎖陽的葯效完全發揮出來。鎖陽泡水喝的正確方法是將鎖陽清洗干凈切片後放在鍋中加水煎煮，將煎煮好的葯液保存在玻璃瓶中，需要喝的時候取適量葯液加水沖調後飲用。

2、在使用鎖陽泡水時要控制好量，如果攝入太多，很容易加重身體各器官的負擔，導致消化不良、腹脹等症狀。要讓鎖陽發揮最大作用，就要注意鎖陽的質量，在選擇的時候，盡量選擇質量較好的鎖陽，這樣才能更好地達到保健的效果。

『伍』 新鮮鎖陽怎麼吃 怎麼處理 鎖陽怎麼吃效果好

可以將新鮮的鎖陽和枸杞等葯材一起煮湯,然後飲用湯即可。這樣的好處是減少了鎖陽的苦味,而且以湯送服,吸收會更好一些。、
1新鮮鎖陽可以直接食用，也就是在採集收取以後，把新鮮鎖陽洗凈，切片，直接像吃水果一樣嚼服就可以，這種食用方法既簡單，...2、新鮮鎖陽煮粥吃也是一種不錯的選擇，可以把新鮮鎖陽切片煎出葯汁，再取一百粳米與十五克胡桃仁一起入鍋煮制，用大火燒開後

『陸』 鎖陽泡水喝的正確方法

首先，先將鎖陽切片，然後將鎖陽和清水一起放入鍋內大火熬開，轉小火熬半個小時即可，如果熬的水濃度高，就可以兌白開水喝。使用鎖陽泡水的時候需要注意，在用鎖陽泡水喝期間，患者一定要注意休息，千萬不能熬夜，避免損傷身體，飲食方面也需要特別的注意，少吃一些具有刺激性的食物，辛辣的食物最好也不要多吃。鎖陽泡水喝有很多的功效，首先可以抗衰老，能夠清除體內的自由基，促進身體中細胞的再生，還能加快新陳代謝的速度。

第二、可以提高身體的免疫力，身體的免疫力能提高對病毒的抵抗力，也大大提高，提高身體的體質。

第三、潤腸通便，鎖陽含有糖類皮質激素，這種激素能有效地聚集體內的抗血小板，這樣大腸中的蠕動的就會增加。

第四、消炎、抗腫瘤，鎖陽中含有棕櫚酸及油酸這兩種物質，服用之後能有效的抗腫瘤和抗炎，特別是對艾滋病的有很好的療效。

『柒』 鎖陽茶怎麼泡

鎖陽茶怎麼泡

鎖陽茶怎麼泡，鎖陽茶是一種具有保健功效的茶，人們喝它能起到補腎益精的功效，但有許多人不了解鎖陽茶要怎麼泡。下面是我給大家介紹鎖陽茶怎麼泡的方法，希望對大家有幫助！

鎖陽茶怎麼泡1

1、鎖陽茶能用鎖陽單獨沖泡，在沖泡的時候要提前把鎖陽洗凈晾乾表面的水分，再把它切成薄片，需要時每次取三片直接放在干凈玻璃杯中，用沸水沖泡，泡好以後的湯汁能直接代茶飲用。

2、鎖陽還能研成粉末後再泡茶喝，研成粉末的鎖陽最好裝入的一次性的無紡布袋或者茶包中，然後再放到干凈玻璃杯或茶壺中用沸水沖泡，這樣泡出的茶湯不需要經過過濾就能直接飲用。

鎖陽泡水喝的正確方法

1、天然鎖陽在泡水時可直接切片或研成粉末後用沸水沖泡，這樣能讓人體吸收所揚中含有的豐富營養，也能讓它的保健功效得到有效發揮，但想讓所養泡水發揮更好的保健功效，還可以把鎖樣加工一下，再來泡水喝，最好的做法就是把鎖陽放在食用油中間炸到酥脆以後研成粉末，再用得到的粉末直接泡水養生功效會更好。

2、鎖陽泡水喝時還能搭配其他多種不同的食材，中葯肉蓯蓉，冬蟲夏草以及枸杞和人參都是人們用鎖陽泡水時的理想搭檔，再用它們泡水時，可把它們按一定比例研成粉末放在一起調勻，每次取出5~10克，直接放在養生壺中，用沸水沖泡，這樣不但能讓人體吸收所洋蔥的營養，還能讓人體吸收其它滋補性中葯材的營養能讓鎖陽泡水發揮更好的.保健功效。

鎖陽茶怎麼泡2

1、平時自己在家中製作鎖陽茶，可以准備新鮮的索要，在做茶以前先把鎖陽洗凈並晾乾它表面的水分，然後再把它切成薄片，每次取3~5片，直接放到干凈的杯子中，沖入沸水浸泡，浸泡3~5分鍾以後，泡出的湯汁就是原汁原味的鎖陽茶。

2、做鎖陽茶時還可以使用乾燥後的鎖陽，但這種鎖陽需要提前把它粉碎裝入的無紡布袋中製成茶包，在需要的時候直接取一個茶包放入到杯子中，沖入沸水，浸泡3~5分鍾以後就能得到泡好的茶湯，這樣做鎖陽茶很簡單而且方便人們攜帶和保存能讓人們隨時隨地喝的好喝的水樣茶。

鎖陽茶的正確泡法

1、單獨沖泡是鎖陽茶最正確的沖泡方法，如果沖泡新的鎖陽，可以把它切成薄片以後用沸水沖泡，如果想讓他發揮好的養生功效，則需要把它加工以後再泡茶，最好的加工方法就是把新鮮鎖陽放在食用油中炸到酥脆，等它降溫以後研成細末，再取適量用沸水沖泡。

2、鎖陽茶在沖泡的時候還可以搭配其他具有滋補功效的中葯材，生活中常見的冬蟲夏草，枸杞，人參等都可以和鎖陽搭配在一起泡茶喝，這樣會讓鎖陽茶的保健功效更加出色，不過在用這些中葯一起泡製水楊茶時，需要把它們鹽城細末放在養生壺中加沸水沖泡，也可以放在鍋中加清水煎煮後代茶飲用。

『捌』 鎖陽的食用方法與用量

鎖陽的食用方法與用量

鎖陽的食用方法與用量，鎖陽，是臨床上比較常用的一種中葯材，具有溫補腎陽的作用。那下面我就給大家分享一下關於鎖陽的食用方法與用量的相關信息，一起來看看吧！

鎖陽的食用方法與用量1

鎖陽的用法用量

內服：煎湯，1.5～3錢；入丸、散或熬膏。

①治痿：黃柏半斤（酒炒），龜板四兩（酒炙），知母二兩（酒炒），熟地黃、陳皮、白芍各二兩，瑣陽一兩半，虎骨一兩（炙），乾薑半兩。上為末，酒糊丸，或粥丸。（《丹溪心法》虎潛丸）

②治陽弱精虛，陰衰血竭，大腸燥涸，便秘不運：瑣陽三斤。清水五斗，煎濃汁二次，總和，以砂鍋內熬膏，煉蜜八兩收成，入磁瓶內收貯，每早、午、晚各食前服十餘茶匙，熱酒化服。（《本草切要》）

③治腎虛遺 精，陽萎：鎖陽、龍骨、蓯蓉、桑螵蛸、茯苓各等分。共研末，煉蜜為丸，每服三錢，早晚各一次。（《寧夏中草葯手冊》）

④治陽萎，早泄：鎖陽五錢，黨參、山葯各四錢，覆盆子三錢。水煎服。（《陝甘寧青中草葯選》）

⑤治老年氣弱陰虛，大便燥結：鎖陽、桑椹子各五錢。水煎取濃汁加白蜂蜜一兩，分兩次服。（《寧夏中草葯手冊》）

鎖陽的食用方法

第一，熬膏

鎖陽作為一種保健食材效果還是不錯的，尤其是吃的時候還可以直接把鎖陽熬成膏，這樣更方便我們日常的食用，當熬制鎖陽的時候還是可以加入適量的肉蓯蓉，這樣一塊煎水湯汁濃厚之後就可以做成膏狀了。

第二，鎖陽泡酒

鎖陽泡酒也是很常見的吃法，特別是可以准備好鎖陽三十克，白酒五百克，首先就要把鎖陽清洗干凈，然後直接放入到五百克的白酒當中，密封起來保存一下，這樣泡個七天就好了。

第三，鎖陽泡茶

鎖陽泡茶效果也是很不錯的，尤其是泡出來的茶味道鮮美，泡茶的時候可以加入自己喜歡的蜂蜜還有桑葚等，泡製的方法就是將鎖陽還有桑葚一塊的搗碎，然後放入到保溫瓶當中，加入蜂蜜之後燜好十五分鍾就可以當茶喝了。

第四，鎖陽煮粥

有很多朋友喜歡把鎖陽當做粥來喝，特別是煮粥的時候需要注意一下鎖陽的量，比如可以取鎖陽十五克，大米一百克，然後適量的加入白糖，這樣煮出來的鎖陽粥營養豐富，味道也好。

鎖陽的功效還是很大的，其實正確的吃法能發揮最大的功效的，我給大家推薦的四種正確的吃法都能夠發揮鎖陽的'最大的營養功效，如果喜歡做粥喝就可以將鎖陽和大米一塊泡製好了，按照一定的比例來煮粥，煮出來的鎖陽粥老少皆宜，味道也是非常的鮮美的。

鎖陽的食用方法與用量2

鎖陽

別名：不老葯、鎖燕、地毛秋、鐵錘、瑣陽

禁忌人群：陰虛火旺陽事易舉，脾虛泄瀉及實熱便秘者禁服。

適宜人群：適宜免疫力低下、易感染疾病者；中青年操勞事業而健康透支者；尿頻便秘、失眠脫發、哮喘、痿弱早泄等多種慢性疾病患者。

鎖陽的基本介紹

鎖陽為鎖陽科植物鎖陽的肉質莖，多年生肉質寄生草本，大多寄生於蒺藜科植物白刺等植物的根上。生於西部戈壁和沙漠，主產於甘肅河西走廊，內蒙阿拉善盟、新疆阿勒泰、青海海西亦有產。春季採挖，除去花序，切段，曬干。

白刺鎖陽的繁衍過程不同於一般植物，與人和動物極為相似。每年、六月份，鎖陽開始露出地面，至七、八月份開始成熟。同株的雄性和雌性部分相互授粉、結籽。鎖陽籽極小，顯微鏡下觀察其形狀似人體受精卵，千粒重僅為2克左右。由於鎖陽頭部布滿鱗甲，因而種籽被包裹的十分嚴實，無法脫落。這時，從鎖陽根部會生出一種白色的小蟲，將其命名為鎖陽蟲。鎖陽蟲開始從底部沿鎖陽內部逐漸向上，一點一點吃空鎖陽，直至頂部。這時鎖陽內部就形成空洞，鎖陽籽沿洞掉入鎖陽底部。隨著倒流的鎖陽內部水份，通過鎖陽和白刺連結的約2毫米左右粗細的通道進入白刺根部。在白刺根部沿著水分的流動進入到適合其寄存的部位。這時冬季來臨了，白刺停止了生長。鎖陽籽吸收白刺的養份，迅速成長、壯大。寄生部分鼓出一個拳頭大的包。經過一個冬天孕育，來年三月份開始發芽，一舉破土而出，數十天就可長大、授粉、結籽，又開始新一輪的生長周期。

鎖陽的功效與作用

味甘，性溫。能補腎陽，益精血，潤腸通便。治陽痿，尿血，血枯便秘，腰膝痿弱。

鎖陽是補腎的葯材中最常使用的一味葯，它可平肝補腎、益精養血、潤腸通便，治療氣血不足造成的不孕症，還可強筋健骨、補充鈣質。對人體機能有很大益處；增強免疫功能；清除自由基；抗血小板聚集；具有糖類皮質激素樣作用；補充維生素和礦物質。最新科學實驗證明鎖陽還具有防癌、抗病毒、延緩衰老的作用。

鎖陽的選購

乾燥全草，呈扁圓柱形或一端略細，長8——21cm，直徑2——5cm。表面紅棕色至深棕色，皺縮不平，形成粗大的縱溝或不規則的凹陷，有時可見三角形的鱗片，和有部分花序存在。質堅硬，不易折斷，斷面略顯顆粒性，棕色而柔潤。氣微香，味微苦而澀。鎖陽片為橫切或斜切成的厚約 1cm左右的片段，往往用繩穿串。以個肥大、色紅、堅實、斷麵粉性、不顯筋脈者為佳。

鎖陽的食用方法

在服用鎖陽的期間，要注意以下幾點：保持良好的作息習慣，盡量避免熬夜。少吃辛辣或者刺激性食物。積極參加戶外運動，放鬆心情。不要給自己太大的壓力，學會合理減壓。

鎖陽的食用方法與用量3

鎖陽茶怎麼做

1、平時自己在家中製作鎖陽茶，可以准備新鮮的索要，在做茶以前先把鎖陽洗凈並晾乾它表面的水分，然後再把它切成薄片，每次取3~5片，直接放到干凈的杯子中，沖入沸水浸泡，浸泡3~5分鍾以後，泡出的湯汁就是原汁原味的鎖陽茶。

2、做鎖陽茶時還可以使用乾燥後的鎖陽，但這種鎖陽需要提前把它粉碎裝入的無紡布袋中製成茶包，在需要的時候直接取一個茶包放入到杯子中，沖入沸水，浸泡3~5分鍾以後就能得到泡好的茶湯，這樣做鎖陽茶很簡單而且方便人們攜帶和保存能讓人們隨時隨地喝的好喝的水樣茶。

鎖陽茶的正確泡法

1、單獨沖泡是鎖陽茶最正確的沖泡方法，如果沖泡新的鎖陽，可以把它切成薄片以後用沸水沖泡，如果想讓他發揮好的養生功效，則需要把它加工以後再泡茶，最好的加工方法就是把新鮮鎖陽放在食用油中炸到酥脆，等它降溫以後研成細末，再取適量用沸水沖泡。

2、鎖陽茶在沖泡的時候還可以搭配其他具有滋補功效的中葯材，生活中常見的冬蟲夏草，枸杞，人參等都可以和鎖陽搭配在一起泡茶喝，這樣會讓鎖陽茶的保健功效更加出色，不過在用這些中葯一起泡製水楊茶時，需要把它們鹽城細末放在養生壺中加沸水沖泡，也可以放在鍋中加清水煎煮後代茶飲用。

看過上面對鎖陽茶正確泡法的介紹後，大家都能了解鎖陽茶應該怎麼做，如果想保健身體提高身體健康水平，就可以自己動手製作一些好喝的水樣茶，如果能堅持飲用，會讓人們的身體狀況明顯改善。

『玖』 鎖陽怎麼食用

鎖陽 ，又名不老葯，鎖陽的作用早在明代《本草綱目》就有記述：補腎、益精血、潤燥養筋治萎弱；有補腎潤腸、治陽痿，尿血等功效。
1、對免疫功能的影響；2、清除自由基；3、抗血小板聚集；4、具有糖類皮質激素樣作用。臨床用鎖陽主治：陽痿早泄、陰衰血竭；氣弱陰虛，大便燥結、小便頻數，血尿，淋漓不盡；腰膝酸軟、疲乏無力；畏寒俱冷，四肢疼痛；月經不調，宮冷帶下；女子不孕，男子不育；失眠健忘，脫發早白，胃酸潰瘍等等。最新醫學研究發現：鎖陽能夠促進人體細胞再生和新陳代謝，增強免疫調節能力，具有明顯的防癌、抗病毒和延緩衰老作用。近年來，用鎖陽治療前列腺肥大和增生、治療白血病、治療糖尿病、治療哮喘、治療早泄都取得了很好的效果。
鎖陽的食用方法
一、粥類：
1、鎖陽粳米甜粥：將鎖陽洗凈放入砂鍋，加水煎取濃汁，去渣。粳米淘凈入鍋，加適量水，用小火慢煮，待粥將成時，加入鎖陽濃汁、白糖調味即成。該粥溫陽補腎，適用於腎陽虧虛型陽痿、怕冷、腿軟無力等症。
2、鎖陽補腎粥：先將黑豆洗凈泡軟，蓮子去心，核桃仁搗碎，鎖陽用布包好，與黑豆、蓮子、核桃仁一同放入砂鍋內，加水用溫火煮至米爛粥成，去掉葯包，調味咸甜均可。該粥補腎助陽，健脾益氣，適用於脾腎陽虛導致的消化不良，反酸，噯氣，肢冷畏寒，老年便秘等症。
二、茶酒類：
1、金鎖陽神酒：將鎖陽切片，每30～50克鎖陽泡酒250ml,可適當加入紅參，枸杞，玉竹，牛膝等，浸泡2周後即可服用。該酒補氣健脾、益精滋腎、祛風活血、強壯筋骨。適用於腎虛氣弱、陽事不舉、遺精盜汗、腰膝酸軟、風濕性關節痛等。
2、鎖陽紅糖飲：水煎鎖陽，去渣留汁，加紅糖適量，飲服。具有溫陽潤腸通便之功。
三、湯類：鎖陽羊肉湯
最簡便的食用方法：泡水、泡酒、泡茶、煲湯、熬粥、燉菜都可以！
雖然都是滋補的好東西，但還要適量，而且要持續用葯一段時間。