⑴ 清熱解毒的偏方實用見效最快
現在由於環境和自己不良的飲食習慣等原因，容易導致我們的體內積聚很多毒素，那麼平常自己就要注意一下 清熱 解毒 了，一些 偏方 就是用於清熱解毒的哦。今天我給大家整理了清熱解毒的偏方知識，希望對大家有所幫助。
清熱解毒的偏方
1、多吃新鮮的果蔬
平時生活中應該多吃一些新鮮的果蔬，因為這些新鮮的果蔬能夠對身體內部起到一個清潔的作用，讓身體中堆積的毒素還有廢棄物順利的排出體外。
2、多吃海帶
為什麼要多吃海帶呢，因為海帶對於放射性物質具有一種非常特殊的親和力，所含有的膠質能夠和反射性物質結合，最後一起通過大便排出體外。平時多吃一些海帶，不僅能夠減少身體中反射性物質的含量，還可以減少患有放射性 疾病 的概率。
3、多吃菌類 植物
例如蘑菇、黑木耳、銀耳等都是屬於菌類植物，這類型的植物具有一定的抗癌效果，同時還可以對身體中的 血液 進行清潔，起到解毒的目的。平時生活中多吃一些菌類植物，能夠清潔身體，促進身體 健康 。
4、多喝豬血湯
如果有條件平時生活中也可適當的多喝一些豬血湯，這種食物中含有血漿蛋白，在身體中 消化 分解會產生一種物質，這種物質具有解毒以及滑腸的作用，能夠和一些有害金屬、粉塵產生 化學 反應，這樣就可以變成不可被身體所吸收的物質。
5、玄參
玄參屬於一種 中葯 材，是北玄參和玄參的根部，其中含有大量的玄參素，以及揮發油還有 生物 鹼等等。通過實驗發現，將玄參煎煮或者是泡水服用之後，身體中的血液會下降，同時還可以擴張血管，對於心臟也有很不錯的保護作用。
中醫 方面認為，玄參性寒，服用之後具有清熱解毒以及 滋陰 涼血的效果，對於一些口乾舌燥、夜不能寐、盜汗、 便秘 、咽喉腫痛等情況都有不錯的療效。建議每次服用六到十二克左右，但如果出現大便溏泄以及痰濕體質患者，最好不要服用。
6、決明子
現代科學研究發現，決明子中含有大量的維生素A、決明素以及蒽酯等等，這些物質具有抗病菌以及治療 拉肚子 的作用。
中醫方面則認為服用決明子之後具有清肝明目以及通便的作用，對於一些身體由於肝熱所導致的眼睛發紅干澀疼痛以及多淚的情況有很不錯的治療效果。除此之外，如果身體患有肝炎、高 血壓 以及習慣性便秘等疾病，將三到九克的決明子搗碎之後用水煎服，效果非常的不錯。
7、地骨皮
地骨皮其實就是枸杞根部的表皮，不僅果實以及葉子具有很好的中葯作用，根皮的葯用價值也不低。地骨皮中含有多種酚類物質以及亞油酸還有桂皮酸等，主要的作用就是解毒，煎煮之後服用還可以降低 血糖 ，同時還可以降低體內的膽固醇含量，對於 脂肪肝 也有一定的治療效果。將地骨皮泡水喝還可以降低血壓，促進身體健康。
清熱滅內火的 食療 法
口乾舌燥——百合杏仁枇杷粥
鴨梨、枇杷果各20克，杏仁12克，百合15克，粳米50克，蜂蜜適量。將百合、杏仁洗凈;梨去皮切丁;枇杷果切丁，把百合、杏仁和粳米用武火煎煮，邊煮邊攪拌，一直煮到米粒開始膨脹、米水融合時改為小火煎煮，然後加入梨丁、枇杷丁，稍稍攪拌，待粥熬好後，盛在碗中，放到溫度稍涼時，加入蜂蜜調味即可食用。
咳嗽 有痰——生薑煎蛋
生薑1塊(切碎)，雞蛋1個，香油少許。像煎荷包蛋一樣，把姜和蛋一起用香油煎熟，趁熱吃下，每日2次。
咽喉腫痛——嫩絲瓜汁
取嫩絲瓜適量，將其搗爛取汁，頻頻含漱。
食慾不振——清火茶
金銀花15克，山楂5克，紅茶3克，蜂蜜適量。前三味用200毫升開水沖泡，加蓋燜10分鍾，加入蜂蜜調勻即可飲用。
喝什麼茶清熱解毒
1、枸杞茶
枸杞是我們日常生活中常見的滋補 養生 的 食材 ,含有大量的枸杞多糖,維生素E和胡蘿卜素等 營養 成分,還含有多種 微量元素 ,其營養價值很高,作用也很廣泛,常用作滋補葯材和泡水喝。枸杞茶能夠清熱解毒,滋陰潤肺,保肝護腎,具有提高機體的免疫力,增強細胞的活力和延緩衰老的功效。常喝枸杞茶能夠提高機體肝臟的解毒功能,具有很好的 排毒 效果。枸杞茶是一道必不可少的清熱排毒的茶。
2、普洱茶
普洱茶是女性朋友們最喜歡的養生 減肥 茶,也是清熱排毒的茶。自由基是導致人體內毒素堆積,細胞受損的巨大隱患,而普洱茶葉中含有大量的茶多酚,能夠抑制人體內的自由基,降低致癌細胞的活性,具有很好的排毒和抗癌作用。同時普洱茶還能夠清熱解毒,促進胃腸道消化,飯後半小時喝一杯普洱茶能夠祛除油膩,分解人體內多餘的脂肪,起到很好的減肥養生之效。
3、菊花茶
菊花茶是常見清熱排毒的茶之一,菊花茶營養豐富,氣味清香,能夠清熱解毒,疏風散熱。同時菊花中還含有豐富的黃酮類物質,能幫助人體清除體內自由基,幫助人體排毒,還能夠降低膽固醇。維持人體內血壓穩定等。
4、綠茶
綠茶是夏季清熱排毒的茶的首選,綠茶能夠不僅能清熱解毒,驅風散熱,還能夠抑制人體內的致病細菌,綠茶中的茶多酚能夠清除機體內過多的有害自由基的作用,具有很好的排毒作用。
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⑵ 中毒的急救處理方法有哪些
立即終止接觸毒物;清除進入體內已被吸收的毒物和排除未吸收的毒物;維持呼吸、循環功能;如有可能使用特效解毒劑，對症支持療法。以上諸點必須盡量及早執行。
(一)立即終止接觸毒物
毒物由呼吸道或皮膚侵入時，要立即將病人撤離中毒現場，轉移致空氣新鮮的地方。立即脫去污染的衣服，清洗接觸部位的皮膚。由胃腸道服入的毒物應立即終止服用。
(二)清除體內尚未被吸收的毒物
1.催吐，口服毒物的患者，只要神志清醒應作催吐處理，這樣可將胃內大部分毒物排出，減少毒物吸收。
催吐方法
(1)探咽催吐即用壓舌板、筷子或手指等攪觸咽弓及咽後壁，使之嘔吐，此方法簡便易行奏效迅速。
(2)葯物催吐常用的葯物有吐根糖漿、阿朴嗎啡。吐
根糖漿的催吐劑量是:成人30ml口服，需要時半小時可重復一次，6個月以內的嬰兒不用此葯。在應用此葯催吐時要准確掌握劑量。阿朴嗎啡催吐有確實效果，用於不能口服催吐劑的病人，成人皮下注射3～5mg，幼兒、體弱病人及休克、昏迷者等禁用。
注意事項:下列情況不用催吐方法:(1)強酸、強酸中毒。
(2)沒有嘔吐反射能力的病人。
(3)昏迷、驚厥病人。
(4)服阿片劑及抗驚厥類葯物等中毒因抑制嘔吐中樞不能達到催吐目的。
(5)有嚴重心臟病、動脈瘤、食道靜脈曲張及潰瘍病等病人不宜催吐。
(6)孕婦慎用。
催吐時病人的體位:當嘔吐病人發生時，應採取左側卧位，頭部較低，臀部略抬高;幼兒則應俯卧，頭向上臀部略抬高，以防止嘔吐物吸入氣管發生窒息或引起肺炎。
2.洗胃當食進毒物後，洗胃是排除毒物最重要的方法，應盡早實施。
洗胃時機:一般在食進毒物4～6小時以內均應進行。有些毒物如鎮靜劑、麻醉劑等在胃內停留時間較長；有機磷農葯在食進12小時胃內仍有殘存毒物。因此洗胃時間要依毒物性質而定。洗胃的早晚及是否徹底洗出胃內毒物，對中毒病人的搶救成功與否，關系甚大。
洗胃液:食進毒物的原因在未查明時，採用生理鹽水作為洗胃液。濃度為0.45%(1/2張的生理鹽水)以免清水過量發生水中毒。毒物的種類明確時，應用相應的解毒劑洗胃。洗胃液一般溫度在25℃～27℃。用量:成人每次300～500ml，小兒按10～20ml/kg，反復多次，進行洗胃，直到徹底清除全部胃內容物。
洗胃方法
(1)胃管法常用胃管為22號(0.7cm)～31號(1.1cm)，根據需要盡量用較粗的為宜，胃管的一端帶有漏斗。洗胃前將胃管送進入胃內40～50cm(自鼻根至劍突處)，將前端塗以潤滑油(石蠟油或植物油)。證明胃管是否誤入氣管，可將胃管的一端放於一杯水中，如有氣泡發生，證明胃管不在胃內而誤入氣管;或用針管由胃管注入適量空氣，將聽診器放在劍突下胃區聽診，如能聽到氣流的「咕嚕」聲，證明胃管確實在胃內。將病人向左傾卧位，頭低於腹部，以防液體進入氣管。抽出胃內容物留作檢驗，並盡量抽盡，然後抬高胃管漏斗端，慢慢灌入洗胃液300～500ml，昏迷病人以100～300ml為宜，小兒按每次10～20ml/kg，反復進行，至液體流出液變清，不帶氣味為止。在洗胃時要嚴格掌握注入量與流出量相等，避免胃內液體增加而逼入腸中，毒物也可進入腸中或發生水中毒。亦有因胃內液體增加致胃壁過度擴張，造成胃破裂的危險。
(2)灌流洗胃法插入胃管後，先用注射器抽出胃內毒物，留待檢驗，然後用三通管放在低於床面處，一端與有刻度的輸液瓶相連，一端與胃管相連，另一端接橡皮管作排出洗胃液的通道。
洗胃液每次的量及反復清洗的程度，注意灌入量與排出量相等。(同胃管法)
(3)注射器抽吸洗胃法用16號～18號的鼻胃管通過鼻腔進入胃內，其插入的要求和胃管法相同，用500ml注射器注入洗胃液，每次100～300ml，小兒酌減。然後抽出，反復進行，要求洗胃徹底。本法多用於休克及極度衰弱的病人。(4)電動洗胃機洗胃法電動洗胃機有自動控制和人工控制兩種。電動洗胃機的插胃管的方法和胃管法相同，此法要有數人操作。操作過程要嚴格掌握灌入量與實際注入量相符;調節好正負壓，切勿負壓過大，注入壓力過高。
注意事項
(1)昏迷病人必須洗胃時，用注射器抽吸洗胃法洗胃，病人取頭低足高位。嚴防嘔吐物進入氣管。
(2)對於休克病人應先搶救休克，收縮壓維持在12～13kPa(90～100mmHg)後再用注射器抽吸洗胃法。
(3)洗胃同時，須應用特效解毒劑及對症處理。洗胃完畢，由胃管灌入活性碳或解毒劑。
(4)強酸強鹼中毒，服後超過30分鍾，深度昏迷者禁忌洗胃。
(5)休克病人洗胃應慎重。
(6)如服入毒物量大，病情較重，胃管難以插入胃內毒物滯留者，可考慮剖腹洗胃。
(7)嚴密觀察洗胃術後的並發症，如有發生，及時治療。
3.導瀉及灌洗腸道許多毒物進入腸道後可經小腸或大腸吸收，所以清除經口進入的毒物，除用催吐及洗胃法外，須導瀉及灌洗腸道，盡可能地迅速排出已進入腸道的毒物。
1)導瀉方法
(1)硫酸鎂:成人量為15～20g，兒童250mg/kg配成10%溶液口服。
(2)硫酸鈉:成人量為15～20g，兒童250mg/kg配成10%溶液口服。
(3)甘露醇及山梨醇:成人用量20%甘露醇或25%山梨醇250ml，兒童用量為2ml/kg，在洗胃後由胃管灌入。
2)導瀉應注意事項
(1當毒物引起嚴重腹瀉時，不必再行導瀉。
(2)老年及體弱者，應慎重。
3)灌洗腸道的方法:本法用於食進毒物，經用瀉葯排毒已數小時後而瀉葯尚未發生作用的病人。抑制腸蠕動的葯物(如巴比妥類)及重金屬所致的中毒，本方法尤為適用。
(1)1%的鹽水、肥皂水或用活性碳混懸液加於灌洗液中灌洗腸道使與毒物吸附後排出。
(2)存在於小腸內的毒物，用「Y」形管用大量液體作高位連續灌洗。
4.皮膚、粘膜上毒物的清除
(1)清除皮膚、粘膜上的毒物盡快脫離中毒環境，立即脫去污染衣物，迅速用微溫清水(25～37℃)連續沖洗被污染的皮膚。忌用37℃以上的熱水。
(2)粘膜創面上的毒物先將其吸出，然後用大量的清水沖洗。
(3)強酸強鹼灼傷皮膚應用大量清水沖洗10分鍾以上。強酸灼傷局部者用2%碳酸氫鈉、1%氨水或肥皂水中和，再用清水沖洗;強鹼灼傷者用清水沖洗後，局部用弱酸(1%醋酸)中和，再用清水沖洗。嚴禁在清水沖洗之前使用中和方法，避免引起化學反應產生熱量，增加損傷。
(4)生石灰引起的燒傷應在用清水沖洗前先用干軟布或軟刷將固體石灰全部移去。用有壓力的水流沖掉剩餘顆粒。
5.眼內污染毒物的處理毒物污染眼內，務必迅速用清水沖洗5分鍾以上;沖洗前切勿使用解毒劑，因解毒劑與毒物產生化學反應放熱，增加損傷。用生理鹽水或滅菌水沖洗5分鍾，必要時轉眼科進一步診治。
6.經呼吸道吸入中毒的處理當呼吸道吸入有害氣體時，應立即將病人移至空氣無毒害處。必要時給予吸氧、高壓氧甚至用正壓呼吸機或行人工呼吸。
(三)促進已吸收毒物的排泄
1.利尿排毒，多數毒物進入機體後經由腎臟排泄，因此加強利尿是排泄毒物的重要措施。
(1)50%葡萄糖40～60ml，加維生素C500～1000mg靜脈推注。
(2)大量飲水(或濃茶、飲料)服利尿葯。亦可注射尿20mg～40mg，促進尿液排泄。
(3)靜滴甘露醇、山梨醇等促進利尿，沖淡毒物保肝、保腎，增加解毒排毒。
(4)對血壓降低者，可靜滴升壓、利尿合劑(25%葡萄糖500ml，生理鹽水330ml，0.5%～1%普魯卡因100～150ml，10%葡萄糖酸鈣5ml，維生素C3g，氫化可的松50mg、胰島素30～40mi，150～200ml，每6小時1次。
2.血液靜化療法血液凈化療法治療急性重度葯物中毒，急性重度毒物中毒是藉助體外血液循環及特殊解毒凈化裝置或腹膜，從血液中直接迅速清除葯物或毒物，終止其對機體靶器官的毒性作用，從而迅速緩解或解除中毒症狀，提高救治成功率。
近年來，血液凈化療法的種類，目前在臨床上常用方法有:
①血液透析(HD)；②腹膜透析；③單純超濾和序貫透析(UF或SHD);④血液濾過(HF);⑤血液灌流(HP)；⑥連續性動—靜脈血液濾過透析(CAVHDF)；⑦血漿置換(PE)。
3.高壓氧的應用高壓氧治療目前已廣為應用於臨床各科，在急救醫學和一些疑難病例中，已取得極為有益的治療作用。
(1)適應證高壓氧治療與中毒急救相關的主要適應證，急性腦缺氧、腦水腫、窒息或心跳驟停，還可用於一氧化碳中毒、硫化物中毒、氰化物中毒、光氣中毒、二氧化碳中毒、氨氣中毒等。
(2)禁忌證內出血、氣胸、惡性腫瘤、青光眼、視網膜剝離應視為絕對禁忌證。而嚴重肺氣腫、肺囊腫及肺部感染、活動性肺結核、凝血機制異常，精神異常，重症甲狀腺機能亢進等在應用高壓氧治療時必須權衡利弊再做決定。
(四)解毒劑的應用
當毒物進入人體後，除了盡快排除毒物外，必須用相應的解毒劑進行解毒。許多毒物均有其特效解毒方法或拮抗的葯物。
(五)對症治療
由於毒物已不同程度地損害有關器官，使其正常生理功能減退或喪失，發生各種嚴重症狀，故應積極對症治療。對症治療是中毒搶救的重要一環。中毒的急救時，排毒、解毒以及對症治療，應同時進行;對症治療既能減輕病人痛苦，還能使病人有更多的挽救機會。
1.疼痛刺激性或腐蝕性毒物中毒，神經系統受到強烈的疼痛刺激，故可發生休克等，所以要及早應用鎮痛或麻醉劑。
(1)鹽酸嗎啡成人每次10～15mg，注意對呼吸中樞及血管運動中樞有抑製作用，且有成癮，故要慎重。
(2)磷酸可待因、鹽酸氯丙嗪或苯巴比妥等可用於疼痛不大劇烈時。
(3)硫酸阿托品或哌替定可迅速制止胃腸道痙攣所引起的疼痛。
(4)硝酸甘油(成人0.3～0.6mg含於舌下)可制止輸尿管、膽管或冠狀動脈痙攣引起的疼痛。
⑶ 清熱解毒最有效的方法是什麼
買一兩金銀花
煮一碗水
喝下去
第二天，再大的火氣也滅了
一般清熱解毒的茶都比較苦
比如苦丁
非常有效
一根就夠了
我一般拿金銀花和苦丁來救急
就是口舌生瘡的時候
菊花就比較溫和
適合長期喝
由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族應必備的一種茶。因為茶中的白菊具有去毒的作用，對體內積存的有害化學或放射性物質，都有低抗、排除的功效。----特別提示：重陽節的時候，講究喝菊花茶酒這個傳統。就是為了達到清熱解毒的目的
出現浮腫尤其是臉部浮腫，會影響你工作的狀態。浮腫的治療主要是排除體內多餘的水分，達到消腫的效果。在浮腫的日子裡，堅持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消腫的干將。----特別提示：長期減肥體重沒有明顯下降的人們，不妨試喝一喝。
宴會上推杯換盞，氣氛越熱烈，醉酒的人越多。要想早些醒酒，喝同量的烏龍茶。它能夠防止身體虛冷，攝取酒精和積聚體內的膽固醇，帶來熱量。----特別提示：利尿解毒的烏龍茶熱飲效果最好。
吞雲吐霧的感覺真好，可是一旦因吸煙引起病變後，其中的苦澀悔之晚矣。好煙如命的倩女俊男們，為了健康還是趕快戒煙吧。想抽上一口的時候，泡一壺蘆薈茶，那與香煙相似的獨特苦味，是嘴饞時最好的替代品。----特別提示：蘆薈茶不僅有助於戒煙，而且促進排便及新陳代謝
蒲公英30g泡或水煎飲服。蒲公英性味苦、甘、寒,入肝、胃經,能清熱解毒,清肝明目。經常服用此茶,可散結消腫,清熱解毒,清肝明目。
綠茶性寒苦,可清熱解毒,其營養作用在諸茶中是最佳的
野菊花茶----清熱解毒
這個比較的苦
⑷ 不小心食物中毒了怎麼辦，介紹幾種常見解毒方法
食物中毒 - 應急措施 食物中毒 催吐：如食物吃下去的時間在一至二小時內，可採取催吐的方法。立即取食鹽二十克，加開水二百毫升，冷卻後一次喝下。如不吐，可多喝幾次，迅速促進嘔吐。亦可用鮮生薑一百克，搗碎取汁用二百毫升溫水沖服。如果吃下去的是變質的葷食品，則可服用十滴水來促進迅速嘔吐。有的患者還可用筷子、手指或鵝毛等刺激咽喉，引發嘔吐。 導瀉：如果病人吃下去中毒的食物時間超過二小時，且精神尚好，則可服用些瀉葯，促使中毒食物盡快排出體外。一般用大黃三十克，一次煎服，老年患者可選用元明粉二十克，用開水沖服即可緩瀉。老年體質較好者，也可採用番瀉葉十五克，一次煎服，或用開水沖服，亦能達到導瀉的目的。 解毒：如果是吃了變質的魚、蝦、蟹等引起的食物中毒，可取食醋一百毫升，加水二百毫升，稀釋後一次服下。此外，還可採用紫蘇三十克、生甘草十克一次煎服，若是誤食了變質的飲料或防腐劑，最好的急救方法是用鮮牛奶或其它含蛋白質的飲料灌服。
⑸ 食物中毒用什麼方法解毒最快
食物中毒急救方法
1、飲水
立即飲用大量的干凈的水，對毒素進行稀釋。
2、吐
如果進食的時間沒超過2小時，可使用催吐的方法。用手指刺激咽喉部(摳喉嚨)，盡可能將胃裡的食物吐出。亦可用生薑汁兌溫水沖服。
3、瀉
如果進食時間已超過2-3小時，但精神仍較好，則可服用瀉葯，促使受污染的食物盡快排出體外。一般用大黃30克一次煎服，老年人可選用番瀉葉10克，用開水泡茶飲。
4、醋
如果是因吃了變質的魚、蝦、蟹等引起的食物中毒，可取食醋100毫升，加水200毫升，稀釋後一次服下。
此外，還可以採用紫蘇30克、生甘草10克一次煎服。
常見中毒應急方法：
1、木薯中毒：鮮白菜、生蘿卜各1200克，用涼開水洗凈，切碎搗爛絞汁，加紅糖適量，分數次服。
2、苦杏仁中毒，可將生綠豆搗碎，加水一大碗，煮沸後過濾取汁，加入砂糖50克，待溫後飲服。
3、白果(銀杏果)中毒，可用麻油50克灌服，並用雞毛掃喉嚨催吐排毒。
4、食穀物類中毒，可取生甘草100克、綠豆100克，用清水煎煮，經過濾後飲葯汁，每日1次，直至中毒痊癒。
5、魚、蝦、禽肉中毒：生薑砸汁，少量食醋，一起兌入一杯溫開水，慢慢飲下
如果症狀較重，要及時送醫院治療。記得將吃過的食物封存，避免更多的人受害，同時有利於查清具體毒物。注意，不要輕易地服用止瀉葯，以免貽誤病情。讓體內毒素排出之後再向醫生咨詢。
想吐的話，就吐出，出現脫水症狀時要到醫院就醫。用塑料袋留好嘔吐物或大便，帶著去醫院檢查，有助於診斷。
⑹ 身體如何解毒
硬幣的一面，那麼解毒就是硬幣的另外一面。從化學的角度來說，身體中進行的大多數反應，包括一些物質的降解、一些物質的合成以及一些物質轉化為另一些物質 的過程。其中80%涉及到消除有害物質的能力。大部分的解毒工作是靠肝臟來完成的，肝臟就像一個垃圾處理車間，能識別成千上萬的有害的化學物質，然後將它 們轉化成無害的物質，或是將它們消除。它是身體中化學物質的「大腦」，通過循環利用、重建再生和解毒來維持身體的健康。 從環境中攝取的外來毒物，只是肝臟處理的一小部分有害物質，多數毒素是在體內產生的，由一些本來無害的分子轉化而來。每次呼吸和每個動作都會產生毒 素，這些都是內部製造的毒素，或稱內生毒素，同樣也需要用處理外來毒素的方式除掉。一種物質是否對身體有害，不僅取決於它固有的毒性，同樣也取決於你身體 的解毒能力。卸載毒素 肝臟通過把一些物質與有毒物質結合的過程將毒素排出體外。主要的給合方式有四種：谷胱甘肽結合、硫酸化結合、葡萄糖苷化結合和甘氨酸結合。為了讓每一 種特定的反應達到最佳效率，必須給它們提供足夠的營養，同時還要確保攝入促進這四個過程所必需的所有維生素和礦物質（來自於復合補充劑）。 增強這些解毒作用的關鍵是攝入谷胱甘肽和含硫補充劑，還要吃大量的十字花科蔬菜如西蘭花、白色菜花、羽衣甘藍、捲心菜和球芽甘藍。這類蔬菜都富含一類叫做硫代葡萄糖甙①的有益成分，這類物質可以支持毒素與谷胱甘肽結合以及毒素與葡萄糖醛酸結合。 支持解毒最重要的因素是保持身體的酸鹼平衡，也就是身體不能過於趨向酸性。為了確保你能做到這一點，在攝入足夠的新鮮蔬菜和水果的同時，還要攝入含鹼性礦物質，如重碳酸鉀的復合配方補充劑。
⑺ 清熱解毒最好的方法是什麼
買一兩金銀花 煮一碗水 喝下去 第二天，再大的火氣也滅了 一般清熱解毒的茶都比較苦 比如苦丁 非常有效 一根就夠了 我一般拿金銀花和苦丁來救急 就是口舌生瘡的時候 菊花就比較溫和 適合長期喝 由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族應必備的一種茶。因為茶中的白菊具有去毒的作用，對體內積存的有害化學或放射性物質，都有低抗、排除的功效。----特別提示：重陽節的時候，講究喝菊花茶酒這個傳統。就是為了達到清熱解毒的目的 出現浮腫尤其是臉部浮腫，會影響你工作的狀態。浮腫的治療主要是排除體內多餘的水分，達到消腫的效果。在浮腫的日子裡，堅持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消腫的干將。----特別提示：長期減肥體重沒有明顯下降的人們，不妨試喝一喝。 宴會上推杯換盞，氣氛越熱烈，醉酒的人越多。要想早些醒酒，喝同量的烏龍茶。它能夠防止身體虛冷，攝取酒精和積聚體內的膽固醇，帶來熱量。----特別提示：利尿解毒的烏龍茶熱飲效果最好。 吞雲吐霧的感覺真好，可是一旦因吸煙引起病變後，其中的苦澀悔之晚矣。好煙如命的倩女俊男們，為了健康還是趕快戒煙吧。想抽上一口的時候，泡一壺蘆薈茶，那與香煙相似的獨特苦味，是嘴饞時最好的替代品。----特別提示：蘆薈茶不僅有助於戒煙，而且促進排便及新陳代謝 蒲公英30g泡或水煎飲服。蒲公英性味苦、甘、寒,入肝、胃經,能清熱解毒,清肝明目。經常服用此茶,可散結消腫,清熱解毒,清肝明目。 綠茶性寒苦,可清熱解毒,其營養作用在諸茶中是最佳的 野菊花茶----清熱解毒 這個比較的苦