男人睾丸按摩方法圖片

『壹』 如何按摩睾丸提高性能力

提高性能力要懂得如何按摩睾丸，男人都要學會的性保健。
按摩陰囊具有強化男性精力之
為提高男性性功能，養成用手直接按摩陰囊的習慣是其方法之一，時常按摩，睾丸便會改善循環。由於可經常不斷地供給睾丸以新鮮血液，當然會增強睾丸功能，提高男性精力。
按摩可一日一次，每次2-3分鍾即可。用手指從陰囊上部輕輕揉搓睾丸。如果時間過長，刺激過強，反而會使睾丸功能低下。請注意，「過猶不及」只能適得其反

『貳』 睾丸的按摩

按摩陰囊強化男性精力
經常用手直接按摩陰囊，可以使睾丸的血液循環改善。由於可經常不斷地供給睾丸以新鮮血液，當然會增強睾丸功能，提高男性精力。按摩可一日一次，每次2-3分鍾即可。用手指從陰囊上部輕輕揉搓睾丸。但時間不易過長，因為刺激過強，反而會使睾丸功能低下。按摩最好是一日一次，養成每日一次的習慣遠比偶爾為之更具成效。

『叄』 如何按摩睾丸陰莖肛門

建議：你好，睾丸保養是解決男人男性功能障礙的重要手段。男性可在洗澡時或睡前雙手按摩睾丸，拇指輕捏睾丸順時、逆時各按摩十分鍾，長期堅持必有益處。意見建議:1.下腹部摩擦
臨睡前，將一隻手放在臍下恥骨上小腹部位，另一隻手放腰上，然後一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自覺腹部溫熱感為度。2.大腿根部按摩
臨睡前，將兩手放於兩側大腿根部，以掌沿斜方向輕輕按摩36次，可每周按摩一次，對增強性慾，提高精力有一定作用。3.強化陰莖反應
早上勃起時，到廁所小便前，用手指輕壓距離陰莖前端的1/3處，把陰莖往下按，如此陰莖會接近挺立狀態，然後用指尖貼在陰莖上，感覺它的反應，一面緊閉肛門，一面把陰莖往上推。重復此動作，大概做1
分鍾。4.摩揉睾丸
將雙手搓熱，先用右手握住兩竄九，使右側宰九位於手掌心，左側睾丸位於拇指、食指及中指羅紋面上，然後輕輕揉動.向右轉30?50次，再向左轉30。50次，以略有酸脹感而無痛為度。然後再以左手如上法輕輕揉按。亦可用摩法操作，即先用一手拉緊陰囊.固定外腎，用另一手掌心處置於睾丸上，而後輕輕摩擦，以宰丸微熱為度。此法又名「兜囊外腎」法。

『肆』 如何按摩高睾丸,按摩有益嗎

這個我知道，用手指輕捏睾丸，在睾丸有微弱的積壓感後松開，如此反復的按摩方法在古中醫學裡面叫做「玉梨術」。是男性強身健體，提神醒腦，增強性能力的方法~~其效果雖然並不迅速，但是由於沒有副作用所以深受古代男性的喜愛，尤其是讀書人~

『伍』 睾丸的睾丸常識

睾丸有一層堅厚的纖維膜，將睾丸分成許多睾丸小葉。睾丸小葉內的精曲小管之間的結締組織內有分泌男性激素的間質細胞，男子一旦進入到12-14歲的青春發育期後，間質細胞能生產大量的睾丸酮。
睾丸酮是雄性激素的主要成分，在人體內的生物效應極為重要。目前認為，睾丸酮水平隨年齡增長而逐漸下降的原因，可能與人體的日常損耗和生活壓力過大而導致睾丸系統技能老化相關。當雄性激素下降到一定程度時，便會出現暴躁、抑鬱、易疲倦、性慾減退等症狀，這便意味著進入了男性更年期。
睾丸保養是解決男人男性功能障礙的重要手段。男性可在洗澡時或睡前雙手按摩睾丸，拇指輕捏睾丸順時針、逆時針各按摩十分鍾，長期堅持必有益處。如在按摩時發現有異疼痛感，可能為睾丸炎或附睾炎，請及時到醫院檢查。
睾丸酮
睾丸酮是雄性激素的主要成分，在人體內的生物效應極為重要，主要有以下幾方面：
（1）新生兒時期，睾丸酮水平為一高峰，到青春期前下降至最低水平。
（2）青春期，睾丸酮水平升高。睾丸酮在血中濃度升高的年齡為12～17歲，此時也標志著男子的性功能已基本成熟，具備產生精子的能力和性慾的萌動。
（3）男子在20～30歲時，睾丸酮水平高達600μg/dl，同時顯示為有節律的波動。即在一年中有周期性變化和每天中的節律性變化，成年男性睾丸酮水平在秋季時最高，春季時最低，每天的周期性節律性變化是清晨時最高，晚間最低。
（4）男子在40歲以後則開始下降，一般為400～200μg/dl。目前認為，睾丸酮水平隨年齡增長而逐漸下降的原因，有研究表明可能與人體的日常損耗和生活壓力過大而導致睾丸系統機能老化相關。
睾丸是一樣大小嗎
在正常男性中，雙側睾丸的大小不是完全相同的。據統計，右側睾丸略大於左側，以睾丸的長、寬、厚度計算，右側平均為3.38cm X 2．37cm X 1.78cm，左側平均為3.30cm X 2．27cm X 1.71cm。即使是同一個年齡組的人，睾丸的大小也有很大差別。但是在成年男性睾丸的體積在15ml以上，其功能都是正常的。睾丸的測量方法比較簡單，尤其是測量子比較法更為易行。其具體方法是：睾丸體積測量子為不同體積的形狀，睾酮的橢圓形硬物，依次是1—25號。測量時將被測睾丸拉起，綳緊陰囊皮膚，將測量子與睾丸逐一比較，與睾丸大小最接近的測量子體積，即睾丸體積。了解自己睾丸正常時大小，有利於及時發現病變。正常人的睾丸，兩側是不等大的，但差別一般不太大。如果兩側睾丸過去大小基本相似，近期內突然出現一側睾丸明顯增大，應及時到醫院進行檢查。如在一側睾丸增大的同時，伴有發熱及局部疼痛，有可能是附睾炎或者睾丸炎。如睾丸增大不伴有任何症狀，應考慮是否有睾丸腫瘤的可能，應及時檢查，切不可粗心大意。
睾丸疼痛怎麼辦
睾丸疼痛可大體上分為兩種情況，急性的持續疼痛和慢性的經常性疼痛。 急性疼痛多見於睾丸炎和損傷。睾丸炎發生時，附睾與睾丸腫脹和疼痛，有些還有尿痛、尿急、膿尿等症狀。睾丸損傷一般有外傷史和局部的腫脹及瘀血，睾丸除劇痛外並有陰囊腫大、皮膚水腫。如果急性睾丸疼痛沒有得到及時治療，就會變成慢性疼痛，疼痛較輕、泛化、具有放射性疼，所以不容易判斷炎症的確切部位。
當你發現自己的睾丸疼痛，一般自己判斷較為困難，千萬不要自以為是亂用葯，最好及早找專科醫生求治，以免貽誤病情。
睾丸損傷的產生原因
1.創傷：在槍彈造成的損傷，常有多處合並傷，在彈片傷時睾丸會有部分、大部分或全部缺損。直接穿刺傷，因為睾丸活動度大，傷及睾丸可能性小。
2.挫傷：由於踢打、墜落或騎跨引起。
睾丸護理需注意哪些
睾丸要維持正常的生理功能，它要求的最佳溫度是攝氏35度左右，而體內的攝氏37度體溫對它的功能是有損害的。一些隱睾(胚胎發育障礙造成睾丸不能正常下降至陰囊)患者由於睾丸長期在溫度過高的環境下，睾丸無法發揮正常功能，他們的性功能是很差甚至無性功能的。
由於睾丸對溫度的要求很高，陰囊就承擔了調節睾丸溫度的重任。當遇冷睾丸的溫度過低時，陰囊皮膚收縮、阻止熱量的流失;而當睾丸過熱時，陰囊皮膚就會鬆弛、散熱。男性們對自己的陰囊的上述變化應該很容易明白的。
但必需清楚，陰囊的溫度調節功能是有一定限度的。當溫度的變化超出了它調節的范圍時，睾丸的生理功能就不可避免地受到損害。所以，要善待你的睾丸，因為這會影響睾丸的散熱。同樣，長期坐在寬松的沙發也是影響下身的散熱的。
日常生活中，提倡稍寬松的褲子、保持下身的通風、乾燥，使得睾丸有一個輕松的工作環境，從而能發揮最大的生理功能。市場有見「囊袋」內褲，可有效輔助散熱，維持睾丸健康環境。
睾丸腫瘤的報警信號
1.睾丸腫大：這種腫大多是在洗澡或換衣時無意中發覺，或者正好陰囊部受到某種撞擊而輕度受傷，進行局部撫摸時發現。大部分睾丸腫大並不伴有疼痛，局部壓上去也不感到疼痛，偶爾可出現隱痛，但陰囊部睾丸總有一種墜脹感覺。
2.睾丸堅硬：摸上去像石塊狀，質地很硬，這與普通睾丸發炎睾丸呈均勻性腫脹和質地並不堅硬有顯著差別。
3.睾丸沉重感：由於睾丸腫瘤是腫瘤細胞大量生長形成，所以是一個實質性腫塊，生長到一定程度後，睾丸的重量驟增，患者會有沉重的下墜感覺，甚至影響行走。如果用手托起睾丸，猶如托著石頭一般，有一定的重量感。
4.急性睾丸疼痛：有朝一日，病側睾丸突然發生劇烈疼痛，宛如睾丸扭轉病變，原來是睾丸腫瘤組織突然發生出血，栓塞和缺血壞死所造成。
5.急性腹痛：位置較高的睾丸腫瘤由於向下墜吊而牽拉神經可以反射性地引起下腹部疼痛。特別是位於腹腔里的隱睾，萬一發生惡變，又同時伴有睾丸扭轉，急性腹痛十分厲害。
6.男性乳房發育症：莫名其妙地乳房增大，也有睾丸腫瘤的可能，例如像胚胎癌、絨毛膜上皮癌、畸胎癌等腫瘤，本身會產生大量促性腺激素，體內這類激素增多，可刺激乳房增大。
7.不育：患睾丸腫瘤會大量破壞睾丸里的製造精子機構，會引起不育。

『陸』 如何按摩睾丸

用手抓住睾丸
然後用兩個或三個運動
使之在裡面運動
每天十分二十分鍾左右
對男性身體有好處

『柒』 如何對自己的睾丸進行自我保健的按摩呢

1、在按摩時先將兩掌搓熱，先用右手拇指和食指夾住陰莖，然後用其它三指托住睾丸進行順時針按摩數次；然後用同樣的方法用左手進行按摩。
2、在按摩時先將兩掌搓熱，然後用雙手夾著睾丸進行反復搓擦。

『捌』 怎樣按摩睾丸是正確的

用手握住睾丸，像擠佛珠一樣的方法擠出睾丸，重復若干遍。

『玖』 怎麼正確牽拉陰囊

怎麼正確牽拉陰囊

怎麼正確牽拉陰囊，有一些疾病的發生不但會影響男性朋友的身體健康，而且還會嚴重破壞夫妻之間的和諧性生活，其實治療是很簡單的，以下看看怎麼正確牽拉陰囊及相關資料。

怎麼正確牽拉陰囊1

在做陰囊壁牽拉的時候，可以在溫暖寬松的環境下用手指反復牽拉拉陰囊壁，這樣可以鬆弛陰囊內膜和提睾肌，使症狀得到有效緩解，主要是能夠緩解疼痛，效果比較明顯。

牽拉陰囊好處

1、扯拉陰襄法

當夫妻生活進到持續期，則性沖動進到持續平穩的較高質量。持續期限內，男士龜-頭冠的直徑略微提升，龜-頭顏色變深，因為男性睾丸陰襄血管血腫，陰襄容積進一步擴大，男性睾丸進一步提高與外陰部觸碰，易刺激性外陰部造成反射男人射-精，這時伸展陰襄和男性睾丸能夠減輕早泄。

2、降低敏感度法

運用陰-莖套開展夫妻生活也是降低敏感度，預防早泄的一種方式。也可在夫妻生活前或夫妻生活時要干凈的沙布拭小量表層麻醉-葯，或服食小量鎮靜葯，以減少對性興奮的敏感度，延長做愛時間時間。

3、合理飲食

俗話說得好葯補比不上食療。實際上，早泄還可以用飲食搭配來調整，男性朋友能夠多吃一些補腎壯陽鎖精的食材，這類食材多帶有豐富多彩的鋅元素，鋅不僅能夠提升身體的免疫能力，還是精夜和雌激素的關鍵構成成分。比如莧菜，牛肉，小動物的腎臟功能，海貨，河蝦，海帶絲等。

許多病人太過依靠葯品醫治早泄，這類方式不是對的，太過對葯物依賴而忽略心理狀態調理，而心理障礙並不是葯品能夠處理的。早泄病人更應有樂觀的心態，不管選用哪樣方式醫治早泄，請一定要堅持不懈醫治不能急於求成。

4、用葯治療

關鍵應用一些抗抑鬱及鎮靜葯，對器質性疾病者應用一些抗生素以醫治原病發等。該類葯歸屬於神經性葯品，建議在醫師的具體指導下服食有益葯品，防止私自服食後造成副作用引起。

怎麼正確牽拉陰囊2

牽拉陰囊好嗎？

第一：牽拉陰囊：在高度性興奮及高潮時可見陰囊收縮，睾丸提高，此時若向會陰部牽拉陰囊和睾丸可降低興奮性，延緩射-精。

第二：減少性敏感性：應用避-孕套，或性交前給陰-莖頭部外塗葯物，如地卡因、達克羅寧油膏、氨苯甲酸乙酯冷霜等，以降低陰-莖頭部感覺神經末梢感受器的敏感性。

第三：冷熱水交替坐浴：每晚睡前先用冷水坐浴15分鍾，再以溫水坐浴15分鍾，每日1次，可改善後尿道控制射-精的能力。

注意事項

在床上的時候,可以想辦法使自己盡可能的放鬆.因為在肌肉過分緊張的情況下,最容易造成射-精了.肌肉緊張雖然會有快感,但是高潮也很快。

怎麼正確牽拉陰囊3

按摩陰囊有什麼好處

1、 按摩陰囊可幫助增強性功能的。我們知道陰囊上面的毛細血管是十分豐富的。經常按摩陰囊是一種增加睾丸的血液循環的行為。使我們的睾丸內部的血液流通加速，促使我們男人的性慾能力增強，這是一個很好的表現。

2、 按摩陰囊可幫助男人提高男性精力。按摩的方法很簡單。用手指在男人的陰囊上部開始輕輕去揉搓男人的睾丸。一次的話是需要按摩兩三分鍾。需要堅持。然而要注意，按摩時間不宜過長。

3、 按摩男人的陰囊除了自己本人操作以外，也可以讓自己的愛人幫忙給自己按摩，不但能夠提高性功能，而且對增強我們夫妻之間的`感情也是有一定的意義的，而且能夠起到減輕疲勞的作用。

注意事項：

偷偷去吃一些偉哥的方法是錯誤的。我們知道的，是葯三分毒，不少人久而久之居然產生依賴性。然而按摩陰囊可幫助增強性功能，這個方法操作起來也是很簡單的，我們只要躺在床上隨時空閑的時候就可以按摩，不單使我們能夠起到爽身的作用，而且能夠達到一定的治病的目的。