袋裝靈芝片的食用方法

⑴ 靈芝食用方法

靈芝驗方治療

* 治白血症

1、鮮蘑菇150克，靈芝10克，當歸10克，龜板10克，枸杞子10克，將後三味葯煎湯去渣，加入靈芝、蘑菇煮熟，加鹽調味服食。每日一劑，連服15日。治白血病有效。

2、烏龜1隻約200克，靈芝25克，將烏龜洗凈與靈芝燉熟，加鹽調味服食，治白血症效果明顯。

* 治冠心病心絞痛

1、靈芝150克，冰糖100克，加水500毫升，煎煮取汁300毫升，每次服10毫升，日服三次。

2、靈芝蹄筋湯：靈芝15克，黃芪18克，豬蹄筋50克，加水燉煮，去葯渣吃肉喝湯。

* 治胃腸癌

1、靈芝50克，高粱酒1000毫升，裝瓶密封，冷浸20日後即可飲用，每日飲15毫升，治胃癌有效。

2、靈芝30克，鴨肉500克，姜20克，共入鍋加水將鴨肉煨煮爛，吃肉喝湯，每日一次。治胃癌有效。

3、烏龜1隻宰洗凈，切塊略炒後放進瓦罐內，加靈芝片30克，無核紅棗10枚，上籠蒸熟煲湯，加調味品，吃肉喝湯。治腸癌有效。

4、靈芝10克，牛肉100克，枸杞子10克，薑片5克，共入鍋燉熟，加5克大蒜汁，每日一次吃完。治腸癌有良效。

* 治氣管炎哮喘

1、靈芝15克，南沙參、北沙參各10克，百合15克，水煎湯服飲。治氣管炎有效。

2、靈芝10克，紫苑10克，甘草6克，水煎葉汁100毫升，加麥芽糖20克布包蘇子5克與液汁中煮沸10分鍾，過濾，加沉香粉1克及0.2%苯甲酸鈉，每次服200毫升，每日二次。治老年慢性氣管炎。

3、靈芝10克，半夏5克，蘇葉10克，厚朴5克，茯苓15克，加水煎汁半杯，然後加適量冰糖飲服，每日3次。治過敏性哮喘。

4、靈芝10克，生薑15克，加胡蘿卜汁煎煮半杯汁液，加入蜂蜜適量，飲服，每日3次。治支氣管炎哮喘有效。

* 治神經衰弱

1、豬腦1個，靈芝10克，枸杞10克，加適量水，以文火燉1小時成稠厚羹湯，撈去渣，一日內分次喝湯吃豬腦。治神經衰弱有良效。

2、靈芝50克，白糖100克，加水500毫升煎煮取汁300毫升，每次服20毫升，每日服2次。治神經衰弱有效。

3、靈芝1。5~3克，水煎服，日服2次。治神經衰弱、心悸頭昏、夜寐不寧。 靈芝1．5~3克，水煎，日服2次，治神經衰弱，心悸、頭昏、頭痛、老年健忘、痴呆。

* 治肝炎

1、靈芝甘草湯：靈芝10克，甘草8克，水煎服。治遷延性肝炎有效。

2、靈芝10克，北芪15克，豬瘦肉100克，加水煮湯，去葯渣後，調味飲湯吃肉。每日1劑，連服半月。治肝硬化有效。

* 治胃病

靈芝90克，切碎，用500毫升紹興黃酒（老酒）浸泡10天，日服2次，每次30毫升。治積年胃病。

* 治血壓病

靈芝切片70克，放於盛有500亳升水的砂鍋中加熱沸騰後再煮20分鍾，煎成250毫升。每次服20-30毫升，一日3次，飯前空腹服。堅持1個月，高血壓會變低，低血壓會變高，從而使血壓正常。

* 治白血球減少症

靈芝15克，黃芪18克豬（或牛）蹄筋，共煮後食用。治白血球減少症。

* 治糖尿病

靈芝 15克，山葯30克，煮湯服用，可治糖尿病。

* 治慢性肝炎

1、靈芝焙乾，研末。開水沖服，每次 0.9-1.5克，日服3次。治慢性肝炎、腎盂腎炎、支氣管哮喘。

2、靈芝切片焙乾，黃豆炒熟，各研成細粉。靈芝粉30克加黃豆粉90克，相混。日服3次，每次9--15克，開水沖服。治慢性肝炎。

* 治胃痛

靈芝30克，浸黃酒250毫升，2周後服用。日服2次，每次15毫升。治胃痛。

* 治食管癌

1、靈芝10g，沙蟲40g，蝦蟆蛆27g，馬勃7g，西牛黃4.5g,麝香2.5g。共為細末，溫開水送下，每日3次，每次1.2-1.8g。

2、靈芝40g，放在豬胃中，或和豬胃一起水煎，一次喝完。

* 治肺癌

1、鐵包金、穿破石各50g，紫草、靈芝各15g，水煎服，日一劑。

2、丹參、黃芪、薏苡仁、蘆根、白花蛇舌草各30g，當歸、茯苓、冬瓜仁、生地、桔梗、半枝蓮、卷柏各15g，白術20g，砂仁、靈芝、黃芩、白果、枳殼、重樓、生甘草各10g，龍膽草6g。水煎服，隔天1劑。

* 治肝炎

靈芝焙乾，研末，開水沖服，每日三次，每次1--1．5克，治肝炎、腎盂腎炎、支氣管炎。

* 治便秘

靈芝切片3克，水煎，一次服完，每日早晚各一次，治便秘。

* 治高血壓

靈芝6～10克，水煎服，治高血壓，貧血病，病後體虛。

* 食物中毒

靈芝120克，水煎服，治毒章毒，食物中毒。

* 延年益壽防早衰

靈芝1500克，研末，煉蜜為丸，每丸5克，早晚各一丸，黃酒溫服，能養心安神，益智，健腦、延年益壽防早衰。

* 治鼻炎

靈芝，煎濃湯，過濾後頻頻滴鼻、治鼻炎。

* 風濕關節炎

靈芝30克，浸黃酒250毫升，2周後每日服2次，每次150毫升，治胃病、風濕關節炎。

* 治遷延性肝炎

靈芝6克、甘草5克、水煎服，治遷延性肝炎。

* 治肺結核

靈芝5克、鐵包金、穿破石各30克、北紫草10克、治肺結核、肺癌、咳嗽咯血、胸痛。

* 治過敏性哮喘

靈芝10克、南沙參、北沙參各6克、百合10克、半夏8克、蘇葉10克、厚朴5克、獲菩15克、冰糖15克、水煎服，日服2次，治過敏性哮喘。

* 治青春豆

靈芝3克、蕺菜10克、薏仁30克，水煎，日服3次，治青春豆。

* 治冠心病、高血脂、高膽固醇

靈芝糖漿，每次服5--10毫升，日服3次，治冠心病、心絞痛、高血脂、高膽固醇。

靈芝茶:靈芝切片10克,水沖泡或煎煮代茶飲,可用於治療甲亢、失眠、便糖、腹瀉等症。

靈芝白酒:靈芝30克,切碎置瓶中，加白酒500毫升，封口浸泡7日，日服2次,每次10～20毫升,適於神經衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等症。

靈芝黃酒:靈芝片40克,加500毫升黃酒浸10天後日服2次，每次30毫升,治積年胃病。

靈芝人參酒:靈芝片50克,人參20克，冰糖500克，裝入紗布袋置酒壇中，加1500亳升白酒，密封浸10天後，日飲2次，每次15～20毫升，治肺癆久咳、痰多、肺虛氣喘、消化不良等症。

靈芝米酒:靈芝30一50克,浸於0.5公斤米酒中,一周後服用,每次一匙,日服2次.治硬皮症。

靈芝蜜茶:靈芝15一20克,大棗60克,水煎後加蜂蜜4克,久服可提高機體免疫力,並抑制癌細胞生長。

靈芝銀耳羹:靈芝9克,銀耳6克,冰糖15克,用小火燉2一3小時,至銀耳成稠汁,取出靈芝殘渣,分3 次服用,治咳嗽,心神不安,失眠多夢、怔忡、健忘等症。

靈芝麥片粥:靈芝10克,粉碎,小麥片50克,同煮粥,加白糖1匙,治神經衰弱、夜不安眠症。

靈芝蹄筋湯:靈芝15克,黃芪18克,豬(牛)蹄筋100克,共煮食用,治白血球減少症。

靈芝豬肉湯:靈芝9克,黃芪18克,當歸16克,瘦豬肉100克,共煮,去葯渣食肉,每日1次,連服10一15天,治肝硬化。

靈芝豬心:靈芝15克,豬心500克,共煮食用,治心悸怔忡,煩燥易驚、失眠等症。

靈芝壽星燕窩湯:燕窩1.5克,靈芝1.5克,紅參0.5克,大參3克,冰糖25克,燉服,治肺虛盜汗、遺精、咳嗽、疲乏無力等症。

靈芝三七飲:靈芝30克,三七粉4克,燉服,早晚各服一次,治冠心病和心絞痛。

靈芝黃芪湯:靈芝15克,黃芪20克,黃精15克,雞血藤15克,燉服,治白細胞減少症。

靈芝河蚌羹:靈芝20克、河蚌肉250克,冰糖60克,燉服,每2一3天服一次.治急性和慢性支氣管炎,老年慢性支氣管炎,支氣管哮喘、白細胞減少症、冠心病、高血脂症、心律失常、神經衰弱,早期肝硬化等症。

靈芝黃豆粉:靈芝30克,黃豆90克,焙乾炒熟磨粉,日服3次,每次9一15克,開水沖服,治冠心病。

靈芝山葯湯:靈芝15克,山葯30克,煮湯共食,治糖尿病。靈芝米酒:靈芝30一50克,浸於0.5公斤米酒中,一周後服用,每次一匙,日服2次.治硬皮症。

靈芝枸杞子牛肉湯:靈芝6克,枸杞子20克,牛肉150克,蔥,蒜,油,鹽各適量。補益肝腎,健脾養胃,補血,補中益氣。

靈芝金菇芽菜肉片湯:靈芝6克,金菇100克,大豆芽菜150克,生薑兩片,瘦肉200克。健脾開胃,去濕除煩,降膽固醇,去水腫利尿。

靈芝粉葛豬腸湯:靈芝6克,新鮮粉葛300一350克,豬腸150一200克,赤小豆60克(用小布袋裝)。降血壓,治冠心病,去濕和胃,治煩燥口渴,肩背疼癰,皮膚濕毒,水腫骨火。

靈芝三果益發湯:靈芝6克,石榴2個,椰子肉一個,龍眼肉10克,冰糖8克。滋養補血,烏黑頭發,治脫發,早生白發,能生津解渴。

靈芝黑白木耳湯:靈芝6克,黑木耳(雲耳)6克,白木耳(銀耳)6克,蜜棗6枚,瘦豬肉200克。滋補肺、胃,活血潤燥,強心補腦,可防癌抗癌,降血壓降血脂,預防冠心病。

靈芝紅棗茶:靈芝4-6克,紅棗9枚。改良貧弱體質,提高免疫力,安神養心,更有助美容,可常服。

靈芝蓮心百合瘦肉湯:靈芝6克,蓮子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止乾咳,凡陰虛咳嗽或肺結核患者,可常服。

靈芝蓮子清雞湯:靈芝6克,蓮子50克,陳皮一角,雞一隻。健脾開胃,補益身體,病後體虛,產後,手術後,脾胃虛弱,血氣不足,頭暈眼花,可常飲此湯。

靈芝杞子南棗乳鴿湯:靈芝6克,杞子30克,南棗10枚,乳鴿一隻,生薑一片。健脾開胃,補益氣血,養心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,頭暈眼花。

靈芝葯膳

一、強身健體駐顏輕身

靈芝蜜飲：靈芝5克切片，開水沖泡，加蜂蜜或冰糖適量當茶飲。

靈芝酒：靈芝5克浸泡在500克酒中，半月後，每日適量飲用。

二、治白血症

靈芝燉蘑菇：鮮蘑菇150克，靈芝10克，當歸10克，龜板10克，枸杞子10克，將後三味葯煎湯去渣，加入靈芝、蘑菇煮熟，加鹽調味服食。每日一劑，連服15日。治白血病有效。

靈芝燉烏龜：烏龜1隻約200克，靈芝25克，將烏龜洗凈與靈芝燉熟，加鹽調味服食，治白血症效果明顯。

三、治冠心病心絞痛

靈芝茶：靈芝150克，冰糖100克，加水500毫升，煎煮取汁300毫升，每次服10毫升，日服三次。

靈芝蹄筋湯：靈芝15克，黃芪18克，豬蹄筋50克，加水燉煮，去葯渣吃肉喝湯。

四、治胃腸癌

靈芝蜜酒：靈芝50克，高粱酒1000毫升，裝瓶密封，冷浸20日後即可飲用，每日飲15毫升，治胃癌有效。

靈芝煨鴨：靈芝30克，鴨肉500克，姜20克，共入鍋加水將鴨肉煨煮爛，吃肉喝湯，每日一次。治胃癌有效。

靈芝煲烏龜：烏龜1隻宰洗凈，切塊略炒後放進瓦罐內，加靈芝片30克，無核紅棗10枚，上籠蒸熟煲湯，加調味品，吃肉喝湯。治腸癌有效。

靈芝燉牛肉：靈芝10克，牛肉100克，枸杞子10克，薑片5克，共入鍋燉熟，加5克大蒜汁，每日一次吃完。治腸癌有良效。

五、治氣管炎、哮喘

靈芝參湯：靈芝15克，南沙參、北沙參各10克，百合15克，水煎湯服飲。治氣管炎有效。

靈芝合劑：靈芝10克，紫苑10克，甘草6克，水煎葉汁100毫升，加麥芽糖20克布包蘇子5克與液汁中煮沸10分鍾，過濾，加沉香粉1克及0.2%苯甲酸鈉，每次服200毫升，每日二次。治老年慢性氣管炎。

五味靈芝液：靈芝10克，半夏5克，蘇葉10克，厚朴5克，茯苓15克，加水煎汁半杯，然後加適量冰糖飲服，每日3次。治過敏性哮喘。

靈芝甜辣汁：靈芝10克，生薑15克，加胡蘿卜汁煎煮半杯汁液，加入蜂蜜適量，飲服，每日3次。治支氣管炎哮喘有效。

六、治神經衰弱

靈芝糖漿：靈芝50克，白糖100克，加水500毫升煎煮取汁300毫升，每次服20毫升，每日服2次。治神經衰弱有效。

靈芝腦羹：豬腦1個，靈芝10克，枸杞10克，加適量水，以文火燉1小時成稠厚羹湯，撈去渣，一日內分次喝湯吃豬腦。治神經衰弱有良效。

七、治肝炎

靈芝甘草湯：靈芝10克，甘草8克，水煎服。治遷延性肝炎有效。

靈芝肉湯：靈芝10克，北芪15克，豬瘦肉100克，加水煮湯，去葯渣後，調味飲湯吃肉。每日1劑，連服半月。治肝硬化有效。

治病良方

一、茶療方

① 靈芝10克，蜂蜜20克。取靈芝10克，加水400毫升，煎煮20分鍾後，加入蜂蜜20克，溫飲代茶，一日一劑，長期服用，具有補虛強身，安神定志之功效。

② 靈芝6克，白糖適量。靈芝切成薄片水煎熬兩次，取頭煎二煎液合並，加入適量白糖。每日一劑，分早晚兩次服完。能治癲癇，冠心病，神經衰弱等症。

③ 靈芝6克，茯苓10克，茶葉2克。將靈芝、茯苓粉碎，與茶葉混合，裝入纖維紙或紗布小袋，每袋6克，用開水沖泡服用。每天沖服2-3袋，能祛除老年斑，並預防感冒、降低血脂、通便。

④ 靈芝切成薄片，再磨成細粉。用溫開水沖服或嚼服，每日3-4克，能治療婦女國家宮頸癌、子宮出血等症。

二、酒療方

① 靈芝30克，白酒500毫升。將靈芝切片，加入白酒密封，浸泡7天後服用，每日二次，每次10-20毫升，能治療神經衰弱，咳嗽氣喘等症。

② 靈芝50克，米酒500毫升。將靈芝切薄片，浸於米酒中，7-10天後即可服用，每日服二次，日服20-30毫升，能治療硬皮症。

③ 靈芝50克，糧食酒1000毫升，蜂蜜20克。將靈芝切薄片，與蜂蜜一起入酒，密封浸泡15-30天後服用。每日二次，日服40毫升，能治療胃癌，還能祛除雀斑。

三、粥療方

① 靈芝糯米粥。靈芝10克，糯米50克，小麥60克，白糖30克。將靈芝切片，用紗布裹好。糯米、小麥淘凈，一起放入砂鍋內，加3大碗水，用文火煮熟後撈出紗布包，加入白糖後服用。每日一次，晚飯後服用。能治療心神不寧、失眠、乏力等症。

② 靈芝10克，大麥50克。切碎靈芝，水煎熬取汁。大麥磨碎與靈芝同煮粥，加適量白糖後服用。每日一次，可當早餐或晚餐。能治療神經衰弱、高血壓、高血脂等症，並可增強抗病能力。

③ 靈芝15克，大棗10枚，花生仁10克，梗米100克。切碎靈芝，水煮取汁，放入大棗、花生仁、梗米煨煮成稠粥，加入白糖後一次服完。長期服用，具有補氣養血，健脾安神等功效，能治療血小板減少症。④ 靈芝10克，梗米100克，麥芽糖50克。切碎靈芝，水煎熬二次，頭煎、二煎液合並，然後倒入梗米，熬煮成粥，服用時加入麥芽糖，分1- 2 次服用，能治療肝炎，提高機體免疫能力。

四、湯療方

① 靈芝5克，銀耳、黑木耳各3-4克，冰糖適量。將靈芝、銀耳、木耳洗凈剪碎，放入碗內加冰糖和水，上蒸籠至酥爛。喝湯、吃木耳和銀耳。1天服完。能治療血管硬化、高血壓等症。

② 靈芝100克，茯苓150克，木耳50克。將靈芝、茯苓切片與木耳一起用磨粉機磨成細粉，每日服二次，每次6克。長期服用，能治療肺癌。

③ 靈芝9克，銀耳6克，冰糖15克。銀耳溫水發泡後放入鍋內，加水適量，放入切片的靈芝，用文火燉2-3小時至銀耳湯稠，撈出靈芝，調入冰糖汁即可食用。分三次1天內服完。常服可治療肺腎兩虛、久咳等症。

④ 靈芝300克，大棗300克，蜂蜜500克。將靈芝切片，與大棗一起放入砂鍋內，水煎煮二次，合並頭煎二煎液並加入蜂蜜，防入冰箱保存。服時加至微熱服用，每日二次，共分20天服完。能治療咳嗽多痰、失眠健忘、消化不良等症。

⑤ 靈芝20克，河蚌肉250克，冰糖60克。將河蚌肉洗凈，靈芝切片，先放入沙鍋加水煎煮1小時，取濃汁；然後再放入河蚌肉煮熟，加入冰糖,待糖融化後即可食用。蚌肉與湯一天服完。常服可治療支氣管哮喘等病。

⑥ 靈芝15克，核桃仁15克，甜杏仁12克，冰糖適量。剪碎靈芝，加水煎煮二次，每次1小時，取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗內，倒入靈芝煎液，用文火燉熟即可。每日清晨服用。適用於支氣管炎、咳嗽多痰症。

⑦ 靈芝15克，主蹄筋300克，黃芪19克同煮，分早晚二次服用，常服可治療白血球減少症。

⑧ 靈芝20克，豬胰臟一條，燉2小時後服用。主治糖尿病。

⑨ 靈芝15克，豬肺一副。洗凈豬肺，切碎靈芝，一起放入鍋內，加水煮至熟爛，放入調味品即可食用。將豬肺與湯分兩次服完 。能治療支氣管哮喘及肺氣虛弱、感冒咳嗽等疾病。

五、粉療方

① 靈芝烘乾，磨成細粉，用蜂蜜服用，每日二次，每次3-5克。長期可顯著增強抵抗各種疾病的能力，能治療神經弱、心悸氣短、疲乏無力、失眠、高血脂、高血壓等症。

② 靈芝100克，黃豆300克。將靈芝切片，黃豆炒熟，分別磨成細粉再混合，每日服三次，每次服9-15克，連服15-30天，能治療冠心病、心絞痛。

③ 純靈芝孢子粉。鼻出血，將孢子粉裝入塑料管內，吹入鼻孔。外傷出血，可用孢子粉撒於傷口表面。對支氣管出血、大小邊出血，孢子粉用溫開水吞服，每日服二次，每次1-2克。孢子粉具有止血、防止傷口感染的作用。

六、食療方

① 靈芝河蚌煲冰糖 靈芝20克，用沙鍋加水煎1小時取汁，加入洗凈河蚌肉250克，煮熟，放入冰糖60克食用。每2-3天服1次，可治急慢性支氣管炎，老年性慢性支氣管炎，支氣管哮喘，白細胞減少症，冠心病，高血脂症，心率失常，神經衰弱，早期肝硬化症。

② 靈芝燉豬蹄筋 靈芝15克，黃芪18克，豬或牛蹄筋，共煮後食用。治白血球減少症。

③ 靈芝山葯湯 靈芝15克，山葯30克，煮湯服用，可治糖尿病。

④ 靈芝麥片粥 靈芝10克，水煎取汁，粉碎小麥片50克，同煮粥，加白糖1匙。治神經衰弱夜不安眠症。

七、靈芝方劑

① 靈芝1.5-3克，水煎服，日服二次。治神經衰弱、心悸頭暈、夜寐不寧。

② 靈芝烘乾，研磨，開水沖服每次0.9-1.5克，日服3次。治慢性肝炎、腎盂腎炎、支氣管哮喘。

③ 靈芝切片烘乾，黃豆炒熟，各研成細粉。靈芝粉30克加黃豆粉90克，相混，日服3次，每次9-15克，開水沖服。治冠心病。

④ 靈芝120克，水煎服。治毒瘴中毒。

⑤ 靈芝9-12克，水煎服。治慢心肝炎、高血壓。

⑥ 靈芝30克，浸黃酒250毫升，2周後每服15毫升，每日2次。治胃痛。

養生食譜

靈芝茶:靈芝切片10克,水沖泡或煎煮代茶飲,可用於治療甲亢、失眠、便糖、腹瀉等症。

靈芝白酒:靈芝30克,切碎置瓶中，加白酒500毫升，封口浸泡7日，日服2次,每次10～20毫升,適於神經衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等症。

靈芝黃酒:靈芝片40克,加500毫升黃酒浸10天後日服2次，每次30毫升,治積年胃病。

靈芝人參酒:靈芝片50克,人參20克，冰糖500克，裝入紗布袋置酒壇中，加1500亳升白酒，密封浸10天後，日飲2次，每次15～20毫升，治肺癆久咳、痰多、肺虛氣喘、消化不良等症。

靈芝米酒:靈芝30一50克,浸於0.5公斤米酒中,一周後服用,每次一匙,日服2次.治硬皮症。

靈芝蜜茶:靈芝15一20克,大棗60克,水煎後加蜂蜜4克,久服可提高機體免疫力,並抑制癌細胞生長。

靈芝銀耳羹:靈芝9克,銀耳6克,冰糖15克,用小火燉2一3小時,至銀耳成稠汁,取出靈芝殘渣,分3 次服用,治咳嗽,心神不安,失眠多夢、怔忡、健忘等症。

靈芝麥片粥:靈芝10克,粉碎,小麥片50克,同煮粥,加白糖1匙,治神經衰弱、夜不安眠症。

靈芝蹄筋湯:靈芝15克,黃芪18克,豬(牛)蹄筋100克,共煮食用,治白血球減少症。

靈芝豬肉湯:靈芝9克,黃芪18克,當歸16克,瘦豬肉100克,共煮,去葯渣食肉,每日1次,連服10一15天,治肝硬化。

靈芝豬心:靈芝15克,豬心500克,共煮食用,治心悸怔忡,煩燥易驚、失眠等症。

靈芝壽星燕窩湯:燕窩1.5克,靈芝1.5克,紅參0.5克,大參3克,冰糖25克,燉服,治肺虛盜汗、遺精、咳嗽、疲乏無力等症。

靈芝三七飲:靈芝30克,三七粉4克,燉服,早晚各服一次,治冠心病和心絞痛。

靈芝黃芪湯:靈芝15克,黃芪20克,黃精15克,雞血藤15克,燉服,治白細胞減少症。

靈芝河蚌羹:靈芝20克、河蚌肉250克,冰糖60克,燉服,每2一3天服一次.治急性和慢性支氣管炎,老年慢性支氣管炎,支氣管哮喘、白細胞減少症、冠心病、高血脂症、心律失常、神經衰弱,早期肝硬化等症。

靈芝黃豆粉:靈芝30克,黃豆90克,焙乾炒熟磨粉,日服3次,每次9一15克,開水沖服,治冠心病。

靈芝山葯湯:靈芝15克,山葯30克,煮湯共食,治糖尿病。靈芝米酒:靈芝30一50克,浸於0.5公斤米酒中,一周後服用,每次一匙,日服2次.治硬皮症。

靈芝枸杞子牛肉湯:靈芝6克,枸杞子20克,牛肉150克,蔥,蒜,油,鹽各適量。補益肝腎,健脾養胃,補血,補中益氣。

靈芝金菇芽菜肉片湯:靈芝6克,金菇100克,大豆芽菜150克,生薑兩片,瘦肉200克。健脾開胃,去濕除煩,降膽固醇,去水腫利尿。

靈芝粉葛豬腸湯:靈芝6克,新鮮粉葛300一350克,豬腸150一200克,赤小豆60克(用小布袋裝)。降血壓,治冠心病,去濕和胃,治煩燥口渴,肩背疼癰,皮膚濕毒,水腫骨火。

靈芝三果益發湯:靈芝6克,石榴2個,椰子肉一個,龍眼肉10克,冰糖8克。滋養補血,烏黑頭發,治脫發,早生白發,能生津解渴。

靈芝黑白木耳湯:靈芝6克,黑木耳(雲耳)6克,白木耳(銀耳)6克,蜜棗6枚,瘦豬肉200克。滋補肺、胃,活血潤燥,強心補腦,可防癌抗癌,降血壓降血脂,預防冠心病。

靈芝紅棗茶:靈芝4-6克,紅棗9枚。改良貧弱體質,提高免疫力,安神養心,更有助美容,可常服。

靈芝蓮心百合瘦肉湯:靈芝6克,蓮子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止乾咳,凡陰虛咳嗽或肺結核患者,可常服。

靈芝蓮子清雞湯:靈芝6克,蓮子50克,陳皮一角,雞一隻。健脾開胃,補益身體,病後體虛,產後,手術後,脾胃虛弱,血氣不足,頭暈眼花,可常飲此湯。

靈芝杞子南棗乳鴿湯:靈芝6克,杞子30克,南棗10枚,乳鴿一隻,生薑一片。健脾開胃,補益氣血,養心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,頭暈眼花。

靈芝食療配方擷珍

a、靈芝 50 克水煎兩小時後取湯，加入紅棗 25 克、人參 10 克及適量冰糖慢火煮上一個小時。健脾開胃，補氣益血，生津解渴；適於勞累之時、運動之後飲用。

b、靈芝 50 克切片，與洗凈的蓮子 ( 去蕊 )25 克及百合 25 克，加冰糖少許，水煎服。清肺燥，止乾咳；常飲此湯，可改善虛弱體質，提高免疫力，尤其適於陰虛咳嗽或肺結核病患者。

c、靈芝 50 克切片，與洗凈的薏苡 25 克及龍眼肉克，慢火煮約三小時。可增強體質，提高免疫功能，對 ( 病後、產後或手術後 ) 體虛者的調養極為有益。

d、靈芝 50 克水煎兩小時後，再加枸杞子 10 克慢火煮上一個小時。健脾開胃，益肝明目，主治健忘失眠，神經衰弱。

e、靈芝 100 克水煎。時常服用，可治高血壓、高血脂、高血糖 ( 糖尿病 ) 。

f、靈芝 50 克，黃芪 25 克，刺五加 25 水煎，熬成濃湯 ( 約 ) ，乘溫涼

之時調蜂蜜，口服。常飲可防癌抗癌。

⑵ 靈芝有什麼吃法

靈芝能清肝毒降肝火提高人體免疫力增強新陳代謝等作用，是很好的護肝葯材。靈芝可以切片加水燉湯喝。一般飯後一小時左右服用一碗。下面就為大家講解靈芝應該怎麼吃。

靈芝食用方法

1
靈芝水煎法：
將靈芝切碎（靈芝切片），加入罐內，加水，象煎中葯一樣地熬水服，一般煎服3-4次；也可以連續水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無限制，有利於治療甲亢、失眠、便溏、腹瀉等症；

2
靈芝泡酒：
將靈芝剪碎（靈芝切片）放入白酒瓶中密封浸泡，三天後，白酒變成紅棕色時即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖，適於神經衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等症；

3
靈芝燉肉
無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可以加入靈芝燉，按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉，有益於肝硬化；

4
靈芝銀耳羹：
靈芝9克，銀耳6克，冰糖15克，用小火燉2-3小時，至銀耳成稠汁，取出靈芝殘渣，分3次服用，治咳嗽，心神不安，失眠夢多、怔忡、健忘等症；

5
靈芝黑白木耳湯：
靈芝6克，黑木耳（雲耳）6克，白木耳（銀耳）6克，蜜棗6枚，瘦豬肉200克。滋補肺、胃，活血潤燥，強心補腦，防癌抗癌，降血壓血脂，預防冠心病。

END
靈芝食譜

1
靈芝茶:靈芝切片10克,水沖泡或煎煮代茶飲,可用於治療甲亢、失眠、便溏、腹瀉等症。

2
靈芝白酒:靈芝30克,切碎置瓶中，加白酒500毫升，封口浸泡7日，日服2次,每次10～20毫升,適於神經衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等症。
靈芝黃酒:靈芝片40克,加500毫升黃酒浸10天後日服2次，每次30毫升,治積年胃病。

3
靈芝蓮心百合瘦肉湯:靈芝6克,蓮子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止乾咳,凡陰虛咳嗽或肺結核患者,可常服

4
靈芝人參酒:靈芝片50克,人參20克，冰糖500克，裝入紗布袋置酒壇中，加1500亳升白酒，密封浸10天後，日飲2次，每次15～20毫升，治肺癆久咳、痰多、肺虛氣喘、消化不良等症。
5
靈芝三果益發湯:靈芝6克,石榴2個,椰子肉一個,龍眼肉10克,冰糖8克。滋養補血,烏黑頭發,治脫發,早生白發,能生津解渴.

6
靈芝蜜茶:靈芝15一20克,大棗60克,水煎後加蜂蜜4克,久服可提高機體免疫力,並抑制癌細胞生長。

7
靈芝銀耳羹:靈芝9克,銀耳6克,冰糖15克,用小火燉2一3小時,至銀耳成稠汁,取出靈芝殘渣,分3次服用,治 咳嗽,心神不安,失眠多夢、怔忡、健忘等症。

8
靈芝麥片粥:靈芝10克,粉碎,小麥片50克,同煮粥,加白糖1匙,治神經衰弱、夜不安眠症。

9
靈芝蹄筋湯:靈芝15克,黃芪18克,豬(牛)蹄筋100克,共煮食用,治白血球減少症。

10
靈芝紅棗茶:靈芝4一6克,紅棗9枚。改良貧弱體質,提高免疫力,安神養心,更有助美容,可常服。

11
靈芝豬心:靈芝15克,豬心500克,共煮食用,治心悸怔忡,煩躁易驚、失眠等症。

12
靈芝三七飲:靈芝30克,三七粉4克,燉服,早晚各服一次,治冠心病和心絞痛。

13
靈芝豬肉湯:靈芝9克,黃芪18克,當歸16克,瘦豬肉100克,共煮,去葯渣食肉,每日1次,連服10一15天,治肝硬化。

靈芝黃芪湯:靈芝15克,黃芪20克,黃精15克,雞血藤15克,燉服,治白細胞減少症。

靈芝河蚌羹:靈芝20克、河蚌肉250克,冰糖60克,燉服,每2一3天服一次.治急性和慢性支氣管炎,老年慢性支氣管炎,支氣管哮喘、白細胞減少症、冠心病、高血脂症、心律失常、神經衰弱,早期肝硬化等症。

靈芝米酒:靈芝30一50克,浸於0.5公斤米酒中,一周後服用,每次一匙,日服2次.治硬皮症。

靈芝黃豆粉:靈芝30克,黃豆90克,焙乾炒熟磨粉,日服3次,每次9一15克,開水沖服,治冠心病。

靈芝山葯湯:靈芝15克,山葯30克,煮湯共食,治糖尿病。靈芝米酒:靈芝30一50克,浸於0.5公斤米酒中,一周後服用,每次一匙,日服2次.治硬皮症。

靈芝黑白木耳湯:靈芝6克,黑木耳(雲耳)6克,白木耳(銀耳)6克,蜜棗6枚,瘦豬肉200克。滋補肺、胃,活血潤燥,強心補腦,可防癌抗癌,降血壓降血脂,預防冠心病。

靈芝枸杞子牛肉湯:靈芝6克,枸杞子20克,牛肉150克,蔥,蒜,油,鹽各適量。補益肝腎,健脾養胃,補血,補中益氣。

靈芝金菇芽菜肉片湯:靈芝6克,金菇100克,大豆芽菜150克,生薑兩片,瘦肉200克。健脾開胃,去濕除煩,降膽固醇,去水腫利尿靈芝蓮子清雞湯:靈芝6克,蓮子50克,陳皮一角,雞一隻。健脾開胃,補益身體,病後體虛,產後,手術後,脾胃虛弱,血氣不足,頭暈眼花,可常飲此湯。

靈芝粉葛豬腸湯:靈芝6克,新鮮粉葛300一350克,豬腸150一200克,赤小豆60克(用小布袋裝)。降血壓,治冠心病,去濕和胃,治煩躁口渴,肩背疼癰,皮膚濕毒,水腫骨火。

靈芝壽星燕窩湯:燕窩1.5克,靈芝1.5克,紅參0.5克,大參3克,冰糖25克,燉服,治肺虛盜汗、遺精、咳嗽、疲乏無力等症。

⑶ 靈芝片的吃法

你可以保湯，必須放少量，最好是笨雞一對燉制。夏天不可吃，因為太熱的關系，怕上火
靈芝小麥粥

一、原料：
靈芝50克、小麥60克、糯米50克，白糖30克。 二、製法。
①小麥和糯米洗凈浸透，靈芝洗凈。
②取瓦褒一個，放入靈芝、清水煮30分鍾至出味。
③在瓦褒內放入清水、小麥、糯米，用慢火熬爛，再加入靈芝汁、白糖煮片刻既成。
小提示: 糯米要先浸透，褒粥時水沸後才下米，否則容易粘底。靈芝要先煎出味，糖不宜過早下，效果才好。
按靈芝性平、味甘，富含蛋白質、氨基酸等成分，具有補氣益血、養心安神之功效。小麥性涼味甘，能除熱養心，益腎止渴。
此粥適宜於婦女更年期心神不安、心驚出汗諸疾者食用。
靈芝大棗粥

一、原料：
靈芝15克，大棗10枚，花生仁10克，粳米100克。
二、製法
制劑方法：將靈芝剪碎，加水煎煮取汁，放入大棗、花生仁、粳米煨煮成稠粥，加入白糖即可 食 用。
具有補氣養血、健脾安神等功效。適用於久病體虛或年老體弱，未老先衰者；對血小板減少性紫癜也有療效。
靈芝蹄筋湯
一、原料：
1.主料：靈芝15克，黃精15克，黃芪18克，豬（或牛）蹄筋100克。
2.調料：精鹽、料酒、蔥、姜、胡椒粉、肉湯。

二、製法。
1. 靈芝、黃精、黃芪分別洗凈，用水潤透切片，用紗布袋裝好扎口。姜、 蔥切段拍松。
2.蹄筋放缽中加水適量，上籠蒸約3小時，待蹄筋酥軟時取出，再用冷 水浸漂2小時，剝去外層筋膜，洗凈切成長條。
3.將蹄筋、葯袋、蔥、姜、精鹽、料酒同入鍋中，注入湯燉到蹄筋熟爛，揀出葯袋、姜、蔥。用精鹽、胡椒粉調味即成。
按：靈芝性味甘平。《中國葯植圖鑒》載靈芝：『治神經衰弱、失眠、消化不良等慢性疾病」。中醫認為靈芝有治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化 不良的作用。靈芝配蹄筋做湯，可治療慢性氣管炎、支氣管哮喘、白細胞減 少症，對冠心病、急性傳染性肝炎也有一定作用。
靈芝雙鞭
一、原料：
1.主料：靈芝10克，枸杞10克，肉蓯蓉5克，牛鞭100克，狗鞭10
克，雞肉500克。
2.調料：料酒、精鹽、味精、花椒、薑片、雞湯。
二、製法：
1.將靈芝、肉蓯蓉洗凈切片。將枸杞子去雜洗凈，將牛鞭用溫水泡脹，
去凈表皮，順尿道對剖兩塊，用清水洗凈，下沸水鍋焯段時間撈出。將狗鞭
用油砂炒酥，用溫水浸泡約30分鍾，洗凈。
2.將牛鞭、狗鞭放入砂鍋內，加清水燒沸，撇去浮沫，放入料酒、薑片、
花椒、精鹽、味精、雞湯，再放入洗凈的雞肉。武火燒沸，改為文火燉燒至
六成熟時，用潔布濾出花椒、薑片。再置火上，放入裝有靈芝、枸杞子、肉
蓯蓉的紗布袋，繼續燉燒至牛鞭、狗鞭、雞肉熟爛。
3.將牛鞭切條，狗鞭切段，雞肉切塊，放碗內，澆上調好味的燉汁即成。
原支鹿茸簡易泡製 先將鹿茸的茸毛用刀或玻璃刮掉，再用火慢慢燒燎，邊燎邊刮，最後用清水刷洗茸皮至干凈，除去鋸口處封口時的結痴，然後把50°(v／v)以上的白酒灌入其中，用毛巾或濕布把整個茸裹嚴放置一夜，次日鹿茸變軟後，用刀具橫切，茸片切的越薄越好，擺放在紙上，晾乾後防潮濕，保管備用。
食法1 在長江以南及東南沿海地區，取茸片5g(上、中、下段搭配)、紅棗1枚、生薑1片、米酒少許裝入有益的杯中，加半杯水，蓋嚴蓋後置鍋內隔水燉蒸。鍋水沸騰後改用文火燉2～3小時，便可用之(初食者有口乾、眼紅、心跳加速等反應時，應停止食用，這是虛不受補。無症狀者，每隔一日食一次，用量逐漸加至10g；高血壓、心臟病患者，食用時應遵醫囑)。
食法2 在長江以南及東南沿海地區，取茸片25～30g，與雞(鴨、鵝、鴿、豬瘦肉)、棗或其它佐料置在電煲或沙鍋內燉3～5小時，之後食用，用不完保存好分次用之。
食法3 在台灣，把鮮茸洗凈切片，泡入50°(v／v)以上的500ml白酒中，浸泡二周後，每日服10～25ml，3次／日飲酒服用。
食法4 在東北，人們喜歡將鹿茸10g、人參10g、枸杞15g、五味子10g等中草葯配伍泡入50°(v／v)以上的500ml白酒中，服用；或粉成末狀食用；或粉成末與其它中草葯配伍裝成膠囊後服用；或切片含化嚼食服用
鹿茸的食用方法（1）在長江以南及東南沿海地區
方法1：取茸片5g(上、中、下段搭配)、紅棗1枚、生薑1片、米酒少許裝入有蓋的杯中，加半杯水，蓋嚴蓋後置鍋內隔水燉蒸。鍋水沸騰後改用文火燉2—3小時，便可用之每隔一日食一次，用量逐漸加至10g；
方法2：取茸片25—30g，與雞(鴨、鵝、鴿、豬瘦肉)、棗或其它佐料置在電煲或沙鍋內燉3—5小時，之後食用，用不完保存好分次之。
（2）台灣地區
把鮮茸洗凈切片，泡入50度以上的500ml白酒中，浸泡二周後，每日服10—25m1，每日3次飲酒服用。
（3）東北地區
方法1：人們喜歡將鹿茸lOg、人參10g、枸杞15g、五味子10g等中草葯材配伍泡入50度以上的500ml白酒中服用；
方法2：干茸片40g（鮮片100）泡入50°（V/V）以上的1000ml白酒中，浸泡二周後，每日服25-50ml，每日2次飲酒服用。
（4）韓國（韓國人把鹿茸看成是包治百病的靈丹妙葯，男女老幼皆食鹿茸。）
韓國人主要用帶血的馬鹿茸或梅花鹿三杈茸及二杠茸。食用方法：將鹿茸和當歸、人參、黃芪、構杞子、杜仲、肉蓯蓉、山榮英、五味子、茯苓、巴戟、桂皮、白術、甘草、蒼術等50餘味中草葯放在一起，煎熬4—6小時，凝成凍狀後，每早空腹食用。消費的主要季節是9月——下年5月。
（5）其它食用方法
方法1：將鹿茸片（鮮片烘乾）研末沖服，每次1-2g，日服一次或茸片含化嚼食服用。
方法2：用鹿茸片泡製葯茶飲用，最後嚼食服下，每次0.3――O.5g為宜，可隔日飲用，堅持數月必有助益，此葯茶具有溫補腎陽的保健功能。
方法3：用鹿茸片(粉)與粳米(或小米)熬製成粥食用，每次0.3g為宜；
方法4：用茸片加水燉後食用，或將鮮茸片10g加入枸杞子15g、肉蓯蓉10g和用水燉服。
方法5：鮮鹿茸30克，山葯60克，白酒1000克。將鹿茸、山葯與白酒共置入容器中，密封浸泡7天以上便可服用。每日3次，每次飲服15～20毫升。
長期服用，具有補元陽、補氣血、益精髓、強筋骨為良好的全身強壯劑，能增強人體免疫能力和提高機體工作能力，有改善睡眠和食飲，降低肌肉疲勞，促進兒童生長發育和血液循環及傷口癒合等保健作用。
六、注意事項
服用本品宜從小量開始，緩緩增加，不宜驟用大量，以免陽升風動，頭暈目赤，或助火動血，而致鼻衄。凡陰虛陽亢，血分有熱，胃火盛或肺有痰熱，以及外感熱病者，均應忌服。
鹿茸的有效成分會與水果和蔬菜中的鞣酸發生反應而被破壞，因而屬配合禁忌；凡患新感染而發熱的疾病和突然發生劇烈痛證的人，都屬暫忌。還應該注意的是，凡體格壯實而無需服食的人或食茸過量的人，都容易引起頭漲、胸悶或鼻衄等反應，須立即停葯觀察，而不可強行續用。有四種情況不宜服用鹿茸：一、有「五心煩熱」症狀，陰虛的人；二、小便黃赤，咽喉乾燥或干痛，不時感到煩渴而具有內熱症狀的人；三、經常流鼻血，或女子行經量多，血色鮮紅，舌紅脈細，表現是血熱的人；四、正逢傷風感冒，出現頭痛鼻塞、發熱畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人。
七、鹿茸軟膠囊
鹿茸軟膠囊優選長白山梅花鹿茸（鮮）、食用棕櫚油、大豆色拉油、維生素E、食用明膠、食用甘油為主要原料，應用獨家研製技術，採用生物活性工藝方法精製而成，系長白山鹿茸膠囊新一代高科技產品。
本品不僅保持了鹿茸原有的生物活性物質，還消除了傳統鹿茸干品服食過程中浸泡、加熱所造成的生物活性物質喪失以及不便保存、不便服用和難以消化吸收等種種弊端。一年四季皆可食用，實為孝敬老人、饋贈親友的理想佳品。
用法用量：每日2次，每次2粒。

⑷ 木靈芝怎麼吃

【靈芝的一般食用方法】： 1、將靈芝切成片煲雞湯 做法：在煲雞湯時，放入切好的靈芝片，或添加紅棗、枸杞同煲均可。 2、將靈芝製成蜜丸 做法：將靈芝在烤爐中以八十五攝氏度高溫中烤一小時以上，達到滅菌作用；然後將靈芝磨成粉，加入蜂蜜， 製成蜜丸，平時可以當糖果吃最好是在睡前三小時服用，這樣有助於睡眠。 3、將木靈芝製成糖漿 做法：將靈芝、枸杞、梨子等放在一起煮，多煮幾次，使靈芝內的有效成分充分釋放，然後冷卻，製成糖漿， 平時飲用，有益健康。 4、靈芝蜜飲：靈芝五克切片，開水沖泡，加蜂蜜或冰糖適量當茶飲。 5、靈芝酒：靈芝少量浸泡在五百克45度以上的酒中，半月後，每日適量飲用。 6、靈芝煨鴨：靈芝50克，鴨肉500，生薑10克，共入鍋加水將鴨肉煨煮爛，吃肉喝湯，每日一次。 8、靈芝燉牛肉：靈芝20克，牛肉200克，枸杞子20薑片少量，共入鍋燉熟，加幾個大蒜，每日一次吃完。 9、靈芝甘草湯：靈芝20克甘草八10，水煎服。 野生靈芝-木靈芝
服用時應注意兩點： （1）內服研末或浸酒，每次2～3克。現代多改為片劑，每次3～4粒，每日3次，或用針劑，肌肉注射，每日1～2次。忌超量，因實驗表明：大量則發生副作用，能使動物致死。 （2）久服。若治病一般須1個月以上；若預防衰老，延年益壽，則應連服3個月以上，停葯3個月，再服的間歇服葯法，效果才佳。

【靈芝食譜】 靈芝茶:靈芝切片10克,水沖泡或煎煮代茶飲,可用於治療甲亢、失眠、便糖、腹瀉等症。 靈芝白酒:靈芝30克,切碎置瓶中，加白酒500毫升，封口浸泡7日，日服2次,每次10～20毫升,適於神經衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等症。 靈芝人參酒:靈芝片50克,人參20克，冰糖500克，裝入紗布袋置酒壇中，加1500亳升白酒，密封浸10天後，日飲2次，每次15～20毫升，治肺癆久咳、痰多、肺虛氣喘、消化不良等症。 靈芝三果益發湯:靈芝6克,石榴2個,椰子肉一個,龍眼肉10克,冰糖8克。滋養補血,烏黑頭發,治脫發,早生白發,能生津解渴. 靈芝蜜茶:靈芝15一20克,大棗60克,水煎後加蜂蜜4克,久服可提高機體免疫力,並抑制癌細胞生長。 靈芝銀耳羹:靈芝9克,銀耳6克,冰糖15克,用小火燉2一3小時,至銀耳成稠汁,取出靈芝殘渣,分3次服用,治 咳嗽,心神不安,失眠多夢、怔忡、健忘等症。 靈芝麥片粥:靈芝10克,粉碎,小麥片50克,同煮粥,加白糖1匙,治神經衰弱、夜不安眠症。 靈芝蹄筋湯:靈芝15克,黃芪18克,豬(牛)蹄筋100克,共煮食用,治白血球減少症。 靈芝紅棗茶:靈芝4一6克,紅棗9枚。改良貧弱體質,提高免疫力,安神養心,更有助美容,可常服。 靈芝豬心:靈芝15克,豬心500克,共煮食用,治心悸怔忡,煩燥易驚、失眠等症。 靈芝三七飲:靈芝30克,三七粉4克,燉服,早晚各服一次,治冠心病和心絞痛。 靈芝豬肉湯:靈芝9克,黃芪18克,當歸16克,瘦豬肉100克,共煮,去葯渣食肉,每日1次,連服10一15天,治肝硬化。 靈芝黃芪湯:靈芝15克,黃芪20克,黃精15克,雞血藤15克,燉服,治白細胞減少症。 靈芝河蚌羹:靈芝20克、河蚌肉250克,冰糖60克,燉服,每2一3天服一次.治急性和慢性支氣管炎,老年慢性支氣管炎,支氣管哮喘、白細胞減少症、冠心病、高血脂症、心律失常、神經衰弱,早期肝硬化等症。 靈芝米酒:靈芝30一50克,浸於0.5公斤米酒中,一周後服用,每次一匙,日服2次.治硬皮症。 靈芝黃豆粉:靈芝30克,黃豆90克,焙乾炒熟磨粉,日服3次,每次9一15克,開水沖服,治冠心病。 靈芝山葯湯:靈芝15克,山葯30克,煮湯共食,治糖尿病。靈芝米酒:靈芝30一50克,浸於0.5公斤米酒中,一周後服用,每次一匙,日服2次.治硬皮症。 靈芝黑白木耳湯:靈芝6克,黑木耳(雲耳)6克,白木耳(銀耳)6克,蜜棗6枚,瘦豬肉200克。滋補肺、胃,活血潤燥,強心補腦,可防癌抗癌,降血壓降血脂,預防冠心病。 靈芝枸杞子牛肉湯:靈芝6克,枸杞子20克,牛肉150克,蔥,蒜,油,鹽各適量。補益肝腎,健脾養胃,補血,補中益氣。 靈芝金菇芽菜肉片湯:靈芝6克,金菇100克,大豆芽菜150克,生薑兩片,瘦肉200克。健脾開胃,去濕除煩,降膽固醇,去水腫利尿靈芝蓮子清雞湯:靈芝6克,蓮子50克,陳皮一角,雞一隻。健脾開胃,補益身體,病後體虛,產後,手術後,脾胃虛弱,血氣不足,頭暈眼花,可常飲此湯。 靈芝粉葛豬腸湯:靈芝6克,新鮮粉葛300一350克,豬腸150一200克,赤小豆60克(用小布袋裝)。降血壓,治冠心病,去濕和胃,治煩燥口渴,肩背疼癰,皮膚濕毒,水腫骨火。 靈芝壽星燕窩湯:燕窩1.5克,靈芝1.5克,紅參0.5克,大參3克,冰糖25克,燉服,治肺虛盜汗、遺精、咳嗽、疲乏無力等症。 靈芝杞子南棗乳鴿湯:靈芝6克,杞子30克,南棗10枚,乳鴿一隻,生薑一片。健脾開胃,補益氣血,養心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,頭暈眼花

⑸ 靈芝怎樣吃才好

靈芝可以熬湯、泡水、泡酒、水煎等等，不過還是建議是選擇破bi靈孢子粉，靈孢子是靈在發育後期產生釋放來的種子，是靈的精華。但是選擇高質量的，首先要具有藍帽子標識，經過破壁，這樣人體吸收率才能提高；然後就是純孢子粉為原料，最後就是靈三萜含量一定得高！

⑹ 靈芝片怎麼吃

靈芝片怎麼吃？？？

僅就靈芝子實體或切片而言，服用方法比較多。最簡單的方法是泡水喝，就像泡茶一樣。根據個人口感習慣，取適量靈芝，用開水沖泡喝水。對於能夠喝酒的朋友來說，也可以泡酒喝。不建議用靈芝與食物同時烹調，因為靈芝很苦，會影響食物的口感。原來有朋友來信說，用靈芝燉雞，結果都沒辦法吃了。相對有效物質而言，用水煎煮靈芝後服用煎液是最佳的服用方法。當然，如果朋友們自己能夠將靈芝研成粉末，用水煎煮後煎液和粉末一起服下最好。朋友們可以根據自己的實際情況，選擇不同的服用方法。
1、取靈芝切片5-10克左右，加適量水煎煮，用文火保持沸騰20分鍾後，倒出頭煎液，在加水煎熬取二煎液。將所得的煎液分早、晚兩次服完。（此方法最佳） 2、取靈芝切片適量，用沸水沖泡服用，直到苦味消失為止．

⑺ 靈芝片如何食用

靈芝片食用方法如下：

1、泡服法

將芝片剪成碎塊，一般用量15-20克。放在茶壺內，用開水沖泡做茶飲。

2、煎煮法

將片剪成碎塊，一般用量20-30克。放入罐內（或不銹鋼鍋內），加水煎煮，煎煮3-4次，把每次的煎液混合，分次口服。

3、泡酒法

將靈芝片剪碎，放入白酒瓶中密封浸泡，3-4天後，白酒慢慢變成褐色時即可飲服，也可適當加入冰糖或蜂蜜調味。

4、煮粥法

用靈芝片煎煮取汁，與大米混合，煮粥服食。

5、入膳法

用靈芝片煎煮取汁，與食物做膳，或與食物同燉服食。

(7)袋裝靈芝片的食用方法擴展閱讀：

食用靈芝的注意事項：

1、靈芝不適合於正常孕婦吃，因為靈芝的滋補功效非常強，可能誘發流產。

2、靈芝還有一點微毒性，不可以過量或過常服用。

3、對靈芝過敏的人群，禁用靈芝。

4、病人手術前、後一周內的病人禁用靈芝。

參考資料來源：網路-靈芝切片

參考資料來源：人民網-靈芝不能和什麼同吃？靈芝食用禁忌

⑻ 靈芝片怎麼用

你好；
靈芝片具有養心安神，益氣補血，止咳平喘，滋補強壯，健腦益智功能等。

[主治]

用於治療失眠多夢，身體虛弱，咳嗽氣喘，健忘，記憶力減退。現用靈芝片或糖漿劑治療神經衰弱、高血脂症、高血壓病有較好療效。

·靈芝的服用方法及功效·

·靈芝孢子粉

【功效說明】靈芝孢子是靈芝精華所在，可強身健體、美容養顏、延緩衰老，對白血病、冠心病、肝炎、胃病、神經衰弱、哮喘、高血脂、高血壓、糖尿病等症有一定療效。

【服用方法】水煎服，每日服用2次，每次3克。

·靈芝破壁孢子粉

【功效說明】人體對靈芝破壁孢子粉的有效成分吸收率在95%以上，遠遠高於對未破壁孢子粉12%的吸收率。實驗證明靈芝破壁孢子粉具有抗癌、預防並緩解心血管疾病、緩解神經系統疾病、提高人體免疫機能等功效。
【服用方法】溫開水沖服，每日服用2次，每次3克，空腹服用效果好。

·超細靈芝粉

【功效說明】食用方便，保存靈芝所有有效成份，更易於人體吸收。作用同靈芝。
【服用方法】可與蜂蜜調均後沖服，以掩蓋苦味。日常保健：每日2次，每次3克；一般病症：每日3次，每次3-5克；重症者視病情加量。

·靈芝切片

【功效說明】食用方便，保存靈芝所有有效成份，更易於人體吸收。作用同靈芝。
【服用方法】取100克靈芝片，清水略沖洗，加水1000毫升，水沸後保持半小時，將汁液倒出搖均，每次取150毫升飲用，每日服用數次，將靈芝片重復煎至無苦味即可。靈芝片泡茶：取3-4片，熱水沖泡，至無苦味止。

·溫馨提示

·靈芝溫平無毒，多食無害，症狀較重病人可加大劑量，一般保健以包裝上提示服食量為宜。
·因赤靈芝三萜類（靈芝的重要有效成分）含量較高，有較重苦味，煲水、煲湯的用量視個人口感適當調節，可加適量蜂蜜服用。
·服用靈芝後，少數人會感覺頭暈、骨胳酸軟、口乾、大小便稍頻等，屬靈芝調節人體機能的正常反應，是靈芝有效成份起作用所致，3~5天後會自動恢復，請堅持服用。個別人有嘔吐等反應，可減量服用或暫停服用，過一段時間再試服用。
·靈芝屬中葯材，具扶正固本、扶正祛邪功效，對疾病的控制和治療是在提高人體抵抗力的同時實現，因此不如西葯葯效快，一般要10-15天方可見明顯效果。
·針對病毒性疾患、退燒、止血、感冒和熱量補給等，可與西葯同時服用，見效後可逐漸減少甚至停用相應的葯品。靈芝可增強人體抵抗力，調節人體機能，達到根治和提高療效的目的。

靈芝服用參考驗方
之一：
[處方]靈芝10克，糯米50克，小麥60克、白糖水30克。
[制劑方法]將靈芝洗凈，切片，用紗布包好，糯米、小麥淘洗乾凈。一起放入砂鍋，
加水三大碗，用文火煮熟，然後撈出紗布包，加入白糖後服用。
[服法]每天服一次，晚飯後服用。
[功效]具有養心、益腎、補虛等功效，能治療心神不寧、失眠、乏力、自汗盜汗、畏寒等症。
之二：
[處方]靈芝10克，制首烏20克。
[制劑方法]將靈芝、首烏洗凈，放入砂鍋加水煎熬，用文火保持沸騰1小時後，到出頭煎，再加水煎熬去二煎液。
[服法]將所得的煎液分早、晚兩次服完。連服1個月以上。
[功效]具有補氣、滋陽、生津等功效。能治療體虛、乏力、腰腿酸軟、面色少華等症。
之三：
[處方]紫芝15克，桂圓肉10克。
[制劑方法]將紫芝切片，和桂圓一起放入砂鍋加水煎煮，用文火保持沸騰1小時後，到出頭煎，再加水煎熬煎取二煎液。
[服法]將所得的煎液分早、晚兩次服完，連服14天。
[功效]能治療心脾虛弱而至失眠、畏寒、食慾不良等症。
之四：
[處方]靈芝15克、黃芪15克，瘦豬肉200克，料酒、精鹽、蔥、生薑、胡椒粉等適量。
[制劑方法] 將靈芝、生薑浸潤洗凈，，切成薄片，蔥、姜拍松；豬肉洗凈入沸水，煮去血水，撈出用清水洗凈，切成方塊。將黃芪、豬肉、蔥姜、料酒一起放入鍋內，注入適量清水，用旺火煮沸，撇去浮沫，改用文火煨至豬肉熟爛，加入鹽、胡椒等調味品即成。
[服法]每劑一天服完。連服一月。
[功效]具有補氣養血，補益肺腎，養心安神等功效。能治療畏寒、乏力、納差等症。
之五：
[處方]靈芝5000克
[制劑方法]將靈芝剪碎研末和蜜為丸，如梧桐籽大。
[服法]每日早、晚服10丸，用溫水服下。
[功效]具有養心安神，延年益智等功效。能治療神經衰弱、失眠健忘、驚悸不安、冠心病、哮喘、糖尿病等症。
之六：
[處方]靈芝10克，人參5克
[制劑方法]將靈芝切片和人參一起加水用文火共煮，撈去靈芝後，喝湯吃參。
[服法]上述量一天服完。連服一個月。
[功效]能補益強壯，治療神經衰弱及其它慢性陽虛病引起的頭昏耳鳴、心悸失眠、食慾不振、貪血萎黃、少氣乏力等症。尤其適宜大病初癒或手術後應用。
之七：
[處方]靈芝10克。
[制劑方法]將靈芝切成薄片或磨成粉。
[服法]沸水沖泡30分鍾後服用，一劑可沖跑數次，直至水色變淡為止。長服。
[功效]具有補中益氣，養顏聰耳，益壽延年等功能，適用於腎虛氣弱，聽覺不靈和面色少華，面有黑氣（色素），高血脂，高血壓等症。
之八：
[處方]靈芝10克，刺五加8克，淫羊藿6克。
[制劑方法]將靈芝、刺五加、淫羊藿切成薄片，用沸水沖泡，5分鍾後即可服用。
[服法]代茶飲，直接沖跑後無茶色為止。長服。
[功效]具有壯筋骨，強心力等作用。適用於老年人體衰乏力、健忘等症。
之九：
[處方]靈芝烘乾，磨成細粉。
[服法]用蜂蜜送服，每日3—5克。長服。
[功效]能治療神經衰弱、失眠、心悸氣短、疲乏無力、高血脂、高血壓等症。長服，可顯著增強抵抗各種疾病的能力，少患病症。
之十：
[處方]靈芝15克，五味子20克，刺五加20克。
[制劑方法]將靈芝結成薄片，與五味子、刺五加一起放入砂鍋內加水煎熬，用文火保持沸騰1小時後，到出頭煎，再加水煎熬取二煎液。
[服法]將所得的煎液分早、晚兩次服完。每日一劑，連服15日。
[功效]能補虛強身，治療神經衰弱、頭暈、失眠、體虛乏力等症。
之十一：
[處方]靈芝1千克，白糖800克。
[制劑方法]將靈芝剪碎，加水煎熬，用文火保持沸騰1小時後，取頭煎液，加水再煎熬取二煎液。將頭煎液與二煎液混合，再加熱蒸發濃縮至1500毫升，乘熱加入白糖，震搖使其溶解，獲得糖漿2000毫升。
[服法]每日服2次，每次服10毫升。長服。
[功效]能治療神經衰弱、冠心病、兒童哮喘、高膽固醇血證。四川抗菌素研究所用靈芝糖漿治療高膽固醇120例，總有效率為80%，可使多數人的血清膽固醇降至正常水準。對心絞痛及心前區悶脹或緊壓感的緩解率為71.7%；對心慌、氣短等症狀好轉率為64.4%。而且均有食慾好轉，睡眠改善等效果。
之十二：
[處方]靈芝10克，大麥50克。
[制劑方法]將靈芝剪碎，水煎，煎熬取汁。大麥磨碎，用靈芝汁煮粥，加白糖食用。
[服法]當早餐或夜餐食用，每日服1次。
[功效]能治療神經衰弱、高血脂、高血壓等症，並可增強抗病能力。
之十三：
[處方]靈芝10克，黃芪15克，瘦豬肉100克。
[制劑方法] 將靈芝、黃芪切成薄片，瘦豬肉切成小方塊，加入鍋內加水，煨至肉酥爛，食時加適量鹽即可。
[服法]喝湯，吃肉，上述量1次服下。連服或間服（1—2天，服一次）。連服15—20天。
[功效]具有安神，提高抗病、抗感冒功能，也能治療神經衰弱和白血病、血色素低下等症。
之十四：
[處方]靈芝5克，瘦豬肉100克。
[制劑方法] 將靈芝磨成細粉，豬肉剁成肉末，與靈芝粉拌和，加少許醬油調味，放入盤中，隔水蒸熟。
[服法]佐膳用，上述量1天服完。連服15—20天。
[功效]具有安神、養氣、養陰等功效。能治療神經衰弱、老年慢性支氣管炎、咳嗽氣喘、慢性胃炎、消化不良等症。
之十五：
[處方]靈芝30克，紅棗15枚，250—500克重烏龜1隻。
[制劑方法]將靈芝切薄片；烏龜放入鍋內，放入青水煮沸，剖腹去腸雜，少將切塊。炒鍋燒熱加油，倒入烏龜塊略炒，然後盛入砂鍋放入紅棗、靈芝片加水煲湯，燉至酥料，調味後便可食用。
[服法] 將上述量分2—3天服完，服前加熱。連服7—10天。
[功效]具有補益氣血，生精填髓作用。能治療氣血精津不足、體虛早衰等症；亦可用於癌症患者的輔助治療，還可降低膽固醇。
之十六：
[處方]靈芝15克，大棗10枚，花生仁10克，粳米100克。
[制劑方法]將靈芝剪碎，加水取汁，放入大棗、花生仁、粳米煨煮成稠粥，加入白糖既可食用。
[服法] 將上述量1次服完。長服。
[功效] 具有補氣養血、健神安神等功效。適用於久病體虛或年老體弱，未老先衰者；對血小板減少性紫癜也有療效。
之十七：
[處方] 靈芝100克，人參100克，何首烏50克，枸杞50克。
[制劑方法] 將靈芝、人參、何首烏、枸杞切碎，用水煎熬兩次，取汁家白酒適量，置低溫保存。
[服法]每日服2次，每次服20毫升，服時可另加少話許蜂蜜，用溫開水送服。
[功效]長期服用可養生、抗衰老、去皮膚色素、延年益壽。
之十八：
[處方] 靈芝10克，淮山葯50克，白術12克，陳皮6克。
[制劑方法]將靈芝、淮山葯、陳皮洗凈切碎，加水煎熬兩次取汁。
[服法] 將兩次煎液合並，分早、晚兩次服完。長服。
[功效]具有健脾益氣作用，適用於虛食慾減少等症。
之十九：
[處方]靈芝20克，豬心500克，生薑、蔥、花椒、白糖、胃鏡、香油、鹵汁各適量。
[制劑方法]將靈芝切成薄片，加水煎煮2次（靈芝要能浸入水中），每次煎半個小時，提取2次煎液置鍋內，豬心剖開，洗凈血水，切碎。放入上述靈芝煎液中，再放入生薑、花椒，煮熟後再加適量鹵汁、食鹽、白糖、胃鏡、芝麻油，拌均，略炒後即可裝盤食用。
[服法]每天早、晚各服一次，一具豬心分2天（或3天）服完。一具豬心服完後停1—2天，然後繼續服用，連服7—10具豬心。
[功效]安神寧心。治病體虛弱、心煩不眠、心悸、心血不足之冠心病等。
之二十：
[處方]靈芝20克，將嘀公雞1隻，菜油100克，生薑、蔥、花椒、食鹽、味精、芝麻油、鹵汁各適量。
[制劑方法]將雞宰殺，去毛去內臟、洗凈。靈芝切成薄片。現將靈芝加水煎煮，連煎兩次，每次半小時，將頭煎液與二煎液合並。把雞、生薑、鹽放入靈芝煎液中煮熟。撈起雞，留汁，放入味精、芝麻油、鹵汁，蔥等，用文火煮沸，濃縮勾芡，澆於雞上可裝盤食用。
[服法]每日早晚各服一次，一隻雞糞2—3天服完，連服7—10隻雞。
[功效]補虛溫中，滋補心肺，增乳。適宜婦女產後附庸。也適合氣虛體弱的人服用。
之二十一：
[處方]靈芝10克。兔肉500克，生薑、花椒、芝麻油、鹽、味精等適量。
[制劑方法]將靈芝切成薄片。兔肉入熱水鍋中？去血水。靈芝加水煎煮兩次，每次煎煮30—40分鍾，將兩次煎液合並，放入兔肉，加適量水，煮至近熟時放入花椒、生薑、麻漬、鹽、味精，用文火燜至肉酥即可食用。
[服法]每日中、晚各服一次，一天服完，連服10—20天。
[功效]益氣寧神。治療陰虛失眠、心悸等症。
之二十二：
[處方]靈芝10克，豬裏脊肉100克，冬筍15克，油菜50克，胡蘿卜15克，花生油50克，雞蛋一個，鹽、味精、姜、蔥、蒜、花椒、料酒適量，雞湯100毫升。
[制劑方法]裏脊肉、靈芝切成薄片。將靈芝加水煎熬兩次，每次30—40分鍾，將兩次煎液合並備用。裏脊肉放入沸水中煮至八分熟取出。鍋內放入油燒熱，略加些水，放入冬筍、油菜、胡蘿卜，再加各種調料，熬出香味、再將裏脊肉、雞蛋和靈芝煎液倒入，翻炒至沸，用水澱粉勾芡，即可裝盤食用。
[服法] 每日中、晚2次服用，連肉帶湯一天服完，連服7—10天。隔10—15天後，再繼續服用。
[功效]健脾益腎，補肺安神。治療體弱、食慾減退、睡眠不良、無神等症。
之二十三：
[處方]靈芝10克，子雞1隻（500—750克），蝦仁三克，料酒、姜、大蒜、味精、鹽適量。
[制劑方法]靈芝切成薄片，子雞宰殺、去毛、去內臟洗凈。靈芝加水煎煮兩次，每次加水250克左右，煎沸後文火保持沸騰30—40分鍾，將兩次煎液合並。雞切成塊，放於鍋中，倒入靈芝煎液，再適量加些水煮至沸，用文火燜煮10分鍾左右，再加入各種調料，燒至雞肉酥油爛即可食用。
[服法]連汁帶雞、蝦仁一天分兩次吃完，連服5—7次。
[功效]養顏、美容、去皮膚色素，使皮膚白嫩。治療體虛、多病、神經衰弱、睡眠不深等症。
之二十四：
[處方]靈芝10克，豬舌1—2隻，胡椒、生薑、料酒、鹽適量。
[制劑方法]靈芝切片，加水煎煮兩次，每次煎30—40分鍾，將兩次煎液合並備用。豬舌洗凈放入鍋中，倒入靈芝煎液，加入調料，煮至熟透撈起，切成片，再將鍋內靈芝汁濃縮澆於豬舌上即可服用。
[服法]每日分中、晚兩次服完，連服5—7天。
[功效]適用於體弱多病、食慾不振、睡眠不深者服用。

⑼ 靈芝怎樣吃

靈芝茶:靈芝切片10克,水沖泡或煎煮代茶飲,可用於治療甲亢、失眠、便溏、腹瀉等症。 靈芝白酒:靈芝30克,切碎置瓶中，加白酒500毫升，封口浸泡７日，日服2次,每次10～20毫升,適於神經衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等症。 靈芝黃酒:靈芝片40克,加500毫升黃酒浸10天後日服２次，每次30毫升,治積年胃病。 靈芝蓮心百合瘦肉湯:靈芝6克,蓮子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止乾咳,凡陰虛咳嗽或肺結核患者,可常服 靈芝人參酒:靈芝片50克,人參20克，冰糖500克，裝入紗布袋置酒壇中，加1500亳升白酒，密封浸10天後，日飲２次，每次15～20毫升，治肺癆久咳、痰多、肺虛氣喘、消化不良等症。 靈芝三果益發湯:靈芝6克,石榴2個,椰子肉一個,龍眼肉10克,冰糖8克。滋養補血,烏黑頭發,治脫發,早生白發,能生津解渴. 靈芝蜜茶:靈芝15一20克,大棗60克,水煎後加蜂蜜4克,久服可提高機體免疫力,並抑制癌細胞生長。 靈芝銀耳羹:靈芝9克,銀耳6克,冰糖15克,用小火燉2一3小時,至銀耳成稠汁,取出靈芝殘渣,分3次服用,治 咳嗽,心神不安,失眠多夢、怔忡、健忘等症。 靈芝麥片粥:靈芝10克,粉碎,小麥片50克,同煮粥,加白糖1匙,治神經衰弱、夜不安眠症。 靈芝蹄筋湯:靈芝15克,黃芪18克,豬(牛)蹄筋100克,共煮食用,治白血球減少症。 靈芝紅棗茶:靈芝4一6克,紅棗9枚。改良貧弱體質,提高免疫力,安神養心,更有助美容,可常服。 靈芝豬心:靈芝15克,豬心500克,共煮食用,治心悸怔忡,煩躁易驚、失眠等症。 靈芝三七飲:靈芝30克,三七粉4克,燉服,早晚各服一次,治冠心病和心絞痛。 靈芝豬肉湯:靈芝9克,黃芪18克,當歸16克,瘦豬肉100克,共煮,去*渣食肉,每日1次,連服10一15天,治肝硬化。 靈芝黃芪湯:靈芝15克,黃芪20克,黃精15克,雞血藤15克,燉服,治白細胞減少症。 靈芝河蚌羹:靈芝20克、河蚌肉250克,冰糖60克,燉服,每2一3天服一次.治急性和慢性支氣管炎,老年慢性支氣管炎,支氣管哮喘、白細胞減少症、冠心病、高血脂症、心律失常、神經衰弱,早期肝硬化等症。 靈芝米酒:靈芝30一50克,浸於0.5公斤米酒中,一周後服用,每次一匙,日服2次.治硬皮症。 靈芝黃豆粉:靈芝30克,黃豆90克,焙乾炒熟磨粉,日服3次,每次9一15克,開水沖服,治冠心病。 靈芝山*湯:靈芝15克,山*30克,煮湯共食,治糖尿病。靈芝米酒:靈芝30一50克,浸於0.5公斤米酒中,一周後服用,每次一匙,日服2次.治硬皮症。 靈芝黑白木耳湯:靈芝6克,黑木耳(雲耳)6克,白木耳(銀耳)6克,蜜棗6枚,瘦豬肉200克。滋補肺、胃,活血潤燥,強心補腦,可防癌抗癌,降血壓降血脂,預防冠心病。 靈芝枸杞子牛肉湯:靈芝6克,枸杞子20克,牛肉150克,蔥,蒜,油,鹽各適量。補益肝腎,健脾養胃,補血,補中益氣。 靈芝金菇芽菜肉片湯:靈芝6克,金菇100克,大豆芽菜150克,生薑兩片,瘦肉200克。健脾開胃,去濕除煩,降膽固醇,去水腫利尿靈芝蓮子清雞湯:靈芝6克,蓮子50克,陳皮一角,雞一隻。健脾開胃,補益身體,病後體虛,產後,手術後,脾胃虛弱,血氣不足,頭暈眼花,可常飲此湯。 靈芝粉葛豬腸湯:靈芝6克,新鮮粉葛300一350克,豬腸150一200克,赤小豆60克(用小布袋裝)。降血壓,治冠心病,去濕和胃,治煩躁口渴,肩背疼癰,皮膚濕毒,水腫骨火。 靈芝壽星燕窩湯:燕窩1.5克,靈芝1.5克,紅參0.5克,大參3克,冰糖25克,燉服,治肺虛盜汗、遺精、咳嗽、疲乏無力等症。 靈芝杞子南棗乳鴿湯:靈芝6克,杞子30克,南棗10枚,乳鴿一隻,生薑一片。健脾開胃,補益氣血,養心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠, 多孔菌科真菌靈芝（赤芝）或紫芝的子實體。全國均有分布，現多為人工培養。採得後除去附著物，曬干。切片、粉碎或研末用。 [性能]味甘、微苦，性平。能補氣養血，養心安神，止咳平咳。 [參考]靈芝含多糖、蛋白質、多種氨基酸、多肽類、麥角甾醇、甘露醇、生物鹼、香豆精、甾體皂甙、腺嘌呤、多種酶、多種微量元素。 有抗衰老作用，能增強機體的免疫功能；有鎮靜作用；有祛痰、止咳、平喘作用；有強心作用，能增加心肌血流量，增加冠脈血流量，降低心股耗氧量，增強耐缺氧能力；能降低血脂，調節血壓，保護肝臟，升高白細胞；有一定抗腫瘤作用。 [用途]用於體虛乏力，飲食減少，頭昏；心脾兩虛，心悸怔忡，失眠健忘；肺氣虛，喘咳短氣；高血壓病，高血脂症，冠心病；白細胞減少症；慢性病毒性肝炎。 [用法]一日5~15g。泡茶，浸酒，製成糖漿等。 [附方] 1，靈芝蒸雞：靈芝30g，仔雞1隻。雞宰殺後除去毛和腸雜，淖去血水，雞腹剖開，向上放於盆中；將靈芝及生薑、胡椒、鹽、酒放入雞腹，並加適量的水，蒸至雞爛熟。飲湯食雞。 源於《家庭*膳》。本方以靈芝、雞共奏補氣益脾之功。用於脾虛氣弱，飲食減少，消瘦乏力。 2，靈芝大棗酒：靈芝50g，大棗100g。用白酒500g浸漬。每次飲1~2小杯。亦可用本方同粳米煮粥食。 本方以靈芝補氣益血、養心安神，以大棗增強靈芝的功能。用於心脾兩虛，心悸失眠。亦用於老人氣血不足，體倦乏力，心悸短氣。 3，靈芝黃芪茶：靈芝、黃芪各等分。研為細末。每次10g。沸水浸泡飲。 本方以二者補氣益脾，升白細胞，並以靈芝降血脂。用於氣虛白細胞減少或血脂偏高證者。
滿意請採納