女貞子的功效與作用及食用方法

㈠ 女貞子的用法與功效

【別稱】女貞實、冬青子、白蠟樹子、鼠梓子。

【形態特徵】常綠大灌木或小喬木，高可達10米。葉對生，革質，葉片卵形或卵狀披針形，全緣，正面有光澤。花小，白色，密集於枝頂成大圓錐花叢。漿果狀核果，長圓形，一側稍凸，熟時藍黑色。冬至節前後采成熟果實，蒸熟，曬干。葉鮮用，隨用隨采。

【生長環境】分布於華南、華東、華中及西南各省。多生於山野疏林中或栽培於宅園中或於道路兩旁作行道路。

【性味功效】味甘、苦，性涼。補養肝腎，清熱明目。

【驗方精選】第一方：女貞子、墨旱蓮、桃金娘根各等分。

用法：共研細粉，煉蜜為丸重9克，每日服3次，10日為1療程。

主治：慢性苯中毒。第二方：女貞子30克，土枸杞、桑椹、旱蓮草各12克。

用法：水煎分2次服，每日1劑。

主治：身體虛弱，腰膝酸軟。第三方：女貞子葉適量。

用法：每次取新鮮女貞子葉7片，為1劑量，水煎服，每日3劑。

主治：消腫止痛，復發性口瘡。第四方：女貞子15克，墨旱蓮10克，桑椹10克，當歸15克，制何首烏10克。

用法：水煎服。

主治：虛損有熱，白發。第五方：鮮女貞子葉60克。

用法：洗凈，搗爛，加冷開水200毫升，絞汁，頻頻含漱(也可少許吞一點)。

主治：口腔炎、牙周炎、扁桃體炎。第六方：鮮女貞子葉100克。

用法：水煎服。

主治：急性小兒肺熱，上呼吸道感染。第七方：鮮女貞子葉15～20片。

用法：取上葯，洗凈，放搪瓷缸內，加水適量煎汁。熏洗患處後，再用煎熟的女貞葉敷於瘡口上(或用洗凈的鮮葉搗爛敷患處，)蓋上紗布並用膠布固定，日換2～3次。

主治：消腫生肌，下肢潰瘍。第八方：女貞子30克，枸杞15克，菊花6克。

用法：水煎，分2次服，每日1劑。

主治：陰血不足，視力減退。

㈡ 女貞子的功效與作用及禁忌有哪些

功效
滋補肝腎，明目烏發。用於眩暈耳鳴，腰膝酸軟，須發早白，目暗不明。

禁忌
脾胃虛寒及腎陽不足者禁服。效力和緩宜少量久服。
女貞子是木犀科女貞屬植物女貞的果實。女貞子又稱女貞實、冬青子、白蠟樹子、鼠梓子。
女貞子，考其名稱，說是古代魯國一位名叫貞女的女子，因女貞子樹「負霜蔥翠，振柯凌風，而貞女慕其名，或樹之於雲堂，或植之於階庭」，故名；而李時珍《神農本草經》則謂：「此木凌冬青翠，有貞守之操，故以貞女狀之」。

女貞子無臭，味甘、微苦澀，為養陰的常用葯。女貞子最早見於《神農本草經》，列為上品，謂其能「主補中，安五臟，養精神，除百病，久服肥健，輕身不老」。《本草綱目》說： 「女貞實乃上品無毒妙葯。」
原生於中國長江流域及南方各地、河南、陝西、甘肅等地，北方不太寒冷的地方也有引種，在朝鮮南方、印度也有分布。
女貞子的功效與作用

女貞子具有滋補肝腎，明目烏發的功能。女貞子的特點在於葯性較平和，作用緩慢，久服始能見效。 現代臨床上還用於視神經炎、白細胞減少症、慢性肝炎、高血脂症、冠心病、高血壓、兒童中毒聽力減退、神經衰弱、面神經麻痹、脫發等。
女貞子葯用價值高，根據《本草經疏》記載：「女貞子，氣味俱陰，正入腎除熱補精之要品，腎得補，則五臟自安，精神自足，百病去而身肥健矣。」

滋腎益肝
用於肝腎不足，症見骨蒸勞熱，頭暈，耳鳴，耳聾，腰膝酸軟等。治療骨蒸勞熱，可與生地、地骨皮、青蒿、枸杞子等同用；治療頭暈耳鳴耳聾，可與菊花、天麻、枸杞子、制首烏等同用；治療腰膝酸軟，可與熟地、菟絲子、炒杜仲、川斷等同用。
烏發明目
用於肝腎陰虛、精血不能上承而須發早白或視物昏暗。烏發可與旱蓮草、玄參、黑芝麻等同用；明目可與生地、枸杞子、菊花、沙苑子等同用。
其他功效作用
抗衰老：女貞子能顯著抑制高齡鼠腦脂質過氧化產物丙二醛(MDA)的形成。明顯降低高齡鼠肝中MDA的含量。能明顯提高肝中SOD的活性。
抗疲勞：女貞子所含的柳得洛苷有抗疲勞作用。顯減小，冠狀動脈阻塞程度明顯減輕，冠脈血流量增加，血清膽固醇和甘油三酯明顯降低。
降糖：女貞子能降低正常小鼠的血糖，對抗葡萄糖引起的血糖升高，對小鼠糖尿病有防治作用。
降酶：女貞子齊墩果酸有降低轉氨酶的作用。

㈢ 女貞子的功效是什麼

女貞子，主產於浙江、江蘇、湖北、湖南、江西等地，為木樨科植物女貞的乾燥成熟果實。女貞子有滋補肝腎、明目烏發的作用，其善於滋補肝腎，又同時能夠清除虛熱，補中有清，常用於治療眩暈耳鳴、腰膝酸軟、須發早白、目暗不明、內熱消渴等症。

㈣ 女貞子如何食用

1、山葯女貞老鴨煲

鴨活殺後去毛及內臟，洗凈，入沸水中去血水後撈出，切塊；將山葯、女貞子、人參、百部、鴨塊同入砂鍋，撒上蔥、生薑、鹽、味精、料酒。加適量清水，先用武火煮沸，再改用小火煲湯。

服法：食肉喝湯，可佐餐分次食。

2、女貞旱蓮膏

將女貞子、旱蓮草洗凈，放入砂鍋中，加水適量煎煮4小時，濾取葯液葯渣加水再煮3小時，濾取葯液；合並濾液再放入砂鍋中，用文火濃縮成清膏，每100克清膏加砂糖約200克，和勻，煎煮濃縮成膏密封冷藏備用。每日2次，每次15克，早晚空腹溫開水沖服。

3、女貞子粥

先將女貞子20克、枸杞子50克加水適量煎煮，過濾取汁，然後加入搗碎的山葯50克、大米100克，共煮成粥，可以當早餐來吃，可治療腎陰虛所引起的腰痛。

(4)女貞子的功效與作用及食用方法擴展閱讀

女貞子的作用

1、女貞子主治：頭昏目眩；腰膝酸軟；遺精；耳鳴；須發早白；骨蒸潮熱；目暗不明。

2、女貞子可以補肝腎陰，烏須明目，現代醫學研究認為女貞子可以抑制幽門螺桿菌的作用可以治療胃病，還具有抑制嘌呤異常代謝用於痛風和高尿酸血症的治療。用於肝腎陰虛，腰酸耳鳴，須發早白；眼目昏暗，視物昏暗；陰虛發熱，胃病及痛風和和高尿酸血症。

3、女貞子功效：補肝腎陰，烏須明目，現代醫學研究認為女貞子可以抑制幽門螺桿菌的作用可以治療胃病，還具有抑制嘌呤異常代謝用於痛風和高尿酸血症的治療。

4、女貞子還可以用於肝腎陰虛，腰酸耳鳴，須發早白；眼目昏暗，視物昏暗；陰虛發熱，胃病及痛風和和高尿酸血症。

㈤ 女貞子的功效有什麼

女貞子具有滋補肝腎，明目烏發的功能。女貞子的特點在於葯性較平和，作用緩慢，久服始能見效。 現代臨床上還用於視神經炎、白細胞減少症、慢性肝炎、高血脂症、冠心病、高血壓、兒童中毒聽力減退、神經衰弱、面神經麻痹、脫發等。
女貞子葯用價值高，根據《本草經疏》記載：「女貞子，氣味俱陰，正入腎除熱補精之要品，腎得補，則五臟自安，精神自足，百病去而身肥健矣。」

㈥ 女貞子的功效與作用及食用方法

女貞子功效：補肝腎陰，烏須明目。用於肝腎陰虛的目暗不明，視力減退，須發早白，腰酸耳鳴及陰虛發熱等。本品能補肝腎陰，但葯力平和，須緩慢取效。治目暗不明，常配熟地，菟絲子，枸杞等同用，治須發早白，常配墨旱蓮，桑葚等同用，治陰虛發熱，常配地骨皮，生地黃等同用。
1 . 肝腎陰虛, 頭昏目眩、遺精耳鳴、腰膝酸軟, 須發早白。
2 . 老年人大便虛秘。
3 . 冠心病、高脂血症、高血壓、慢性肝炎。

㈦ 女貞子怎麼服用

女貞子實際的應用在生活中，第一：補腰膝，壯筋骨，強陰腎，烏髭發：女貞子(冬至日采：不拘多少，陰干，蜜酒拌蒸，過一夜，粗袋擦去皮，曬干為末，瓦瓶收貯，或先熬干，搗汁熬膏，和前葯為丸，臨卧酒服。第二：治神經衰弱：女貞子、鱧腸、桑椹子各25～50克。水煎服。或女貞子1000克，浸米酒1000克，每天酌量服。第三：補腎滋陰。取女貞子，去梗葉，浸酒中一日夜，擦去皮，曬干，研為末，待早蓮草出時，采數石，搗汁熬濃，和末做成丸子，如梧子大。每夜服百丸，酒送下。十多天之後，體力增加，老人不再起夜。
不僅僅只有以上的服用方法，女貞子促進肝細胞的再生作用是諸葯中最大的。以女貞子為主，治療慢性肝炎的處方是：女貞子18克，旱蓮草、北耆、白術、丹參、白芍、太子參各15克，仙鶴草、綿茵陳各12克，水牛角30克(先煎)，白花蛇舌草20克，甘草5克。5碗水煎成2碗水，上、下午各服一次，連服3個月為1療程。慢性肝炎是目前中西醫都難治的病症，所以必須堅持長期服用，更要保持心境舒暢和充足的休息與睡眠，病情才能逐步好轉。
現在對於女貞子的食用方法，我相信大家應該都不會陌生了吧。都有了一定的了解了吧，特別是女子在生病時應服用。因為女貞子具有滋補肝腎能夠使眼睛變明亮等功能。記住以上的知識吧，說不定還會派上很大的用場呢。讓我們深入生活中的每一個細節，發現更多的有用之物吧。
女貞子的用法用量
內服：煎湯，6-15g;或入丸劑。外用：適量，敷膏點眼。清虛熱宜生用，補肝腎宜熟用。

㈧ 女貞子的功效

1、補益肝腎、明目烏發、滋陰益壽 女貞子是一種補陰的中葯，能夠治療由於肝腎陰虛引起的腰膝酸軟、失眠多夢、頭暈目眩、心煩易怒等症狀；女貞子還可以補血去風，經常服用可以強身健體、補充精氣，能夠改善精血不足造成的須發早白，從而起到烏須黑發的作用。除此之外，女貞子還有清熱的作用，身體出現血熱或陰虛內熱引起的潮熱都可以通過服用女貞子進行調理
2?補腎，滋陰，養肝明目，可用於治療腎虛所引起的耳鳴，盜汗，頭暈，眼花等症狀。女貞子，為一種中葯，為木犀科女貞屬植物女貞的成熟果實，還具有強腰壯膝的作用。出現腰膝酸軟，下肢無力，腰腿疼痛等病症，可用女貞子進行調理。出現肝腎陰虛所導致的視力下降脫發等病症，也可用其起到緩解作用。女貞子還具有降血糖，降血脂，降膽固醇等作用，可起到預防心血管疾病的作用。
3、女貞子顧名思義就是女貞這個植物的果實，主要的功效是滋補肝腎，能夠治療患者的肝腎不足，提高肝腎的功能。比如患者經常出現的頭暈、耳鳴、耳聾、腰肌酸軟等症狀，都可以緩解和治療。除了滋補肝腎之外，女貞子還能夠促進經血再生，對於患者因為精血不足引起的頭發、胡須早白、視力下降等症狀，也有明顯的預防和治療作用。
4、平時多吃一些女貞子還有延緩衰老的作用，因為含有很多黃酮類的成分，具有抗氧化的作用，能夠提高人體內SOD的活性。女貞子也有一些禁忌，比如不能夠同時和油膩、辛辣的食物一起吃，最好在飯後服用。尤其是對於有外感發熱的患者、高血壓、心臟病的人群，禁止服用女貞子

㈨ 女貞子的作用與使用方法

女貞子主治：頭昏目眩；腰膝酸軟；遺精；耳鳴；須發早白；骨蒸潮熱；目暗不明。
女貞子可以補肝腎陰，烏須明目，現代醫學研究認為女貞子可以抑制幽門螺桿菌的作用可以治療胃病，還具有抑制嘌呤異常代謝用於痛風和高尿酸血症的治療。用於肝腎陰虛，腰酸耳鳴，須發早白；眼目昏暗，視物昏暗；陰虛發熱，胃病及痛風和和高尿酸血症。
女貞子功效：補肝腎陰，烏須明目，現代醫學研究認為女貞子可以抑制幽門螺桿菌的作用可以治療胃病，還具有抑制嘌呤異常代謝用於痛風和高尿酸血症的治療。
女貞子還可以用於肝腎陰虛，腰酸耳鳴，須發早白；眼目昏暗，視物昏暗；陰虛發熱，胃病及痛風和和高尿酸血症。

㈩ 女貞子怎麼吃

女貞子應該怎麼吃才能發揮重大功效呢？常見的就是泡酒喝，這樣可以減輕女貞子的苦味。喜歡喝酒的朋友們可以試試，這種酒又健康又好喝。
女貞子的吃法

酒女貞子：取凈女貞子，加黃酒撲勻，置罐內或適宜容器內，密閉，坐水鍋中，隔水燉至酒吸盡，取出，乾燥（每女貞子100斤，用黃酒20斤）。女貞子洗去皮衣，酒拌蒸，曬干。淡鹽水拌炒亦可。

女貞子美容怎麼吃

想要美容的女性，可以泡女貞子酒喝。選女貞子200克、低度白酒500毫升。將女貞子洗凈，蒸後曬干，放入低度白酒中，加蓋密封，每天振搖1次，1周後開始服用。每日1~2次，每次一小杯。可以補益肝腎、抗衰祛斑，尤其對老年脂褐質斑效果好。

女貞子需要吃掉嗎

根據現代研究表明女貞子含有多種有效成分，且部分有效成分在水中的溶解度很差，用女貞子泡水會有部門有效成分無法被浸泡出來；所以女貞子泡水後，直接嚼著吃掉，可避免有效成分的流失和浪費，當然是可以的了。

女貞子適合男生吃嗎

腎虛的就不能吃。貞性味：甘苦涼貞功效：補益肝腎；清虛熱；明目主治：昏目眩；腰膝酸軟；遺精；耳鳴；須發早白骨蒸潮熱；目暗明功效類：補益葯脾胃虛寒泄瀉及陽虛者忌服。