雪蓮的功效與作用及食用方法

① 雪蓮花的功效有哪些 雪蓮花的吃法

中葯雪蓮花是(雪蓮)菊科植物水母雪蓮花等的全草。中醫認為雪蓮花有溫腎壯陽，溫經散寒的功效與作用。常見如雪蓮花泡酒等。
別名
雪蓮，大木花。 來源產地本品為菊科植物水母雪蓮花，綿頭雪蓮花，大苞雪蓮花，三指雪蓮及其同屬多種植物的全草。水母雪蓮花分布於四川兩部、石南西北部、西藏、甘肅南部、青海，主產於青海、西藏；綿頭雪蓮花分布於四川、石南、西藏等地；大苞雪蓮花分布於新疆、青海、甘肅，三指雪蓮花，又名藏雪蓮花，分布於西藏。
採收炮製6~7月間開花時，拔起全株除去泥沙，晾乾。

性狀性味
全株外形似綿球狀或圓柱狀。根單一，圓錐形，直徑可達2cm，表面黑褐色或黃褐色，質脆、易折斷，斷面不平整，類白色或黃白色。莖長7~28cm，密被白色或灰白色長綿毛，莖基部有殘存黑色葉跡，呈覆瓦狀密集排列，膜質。莖中部至頂部的葉片密集、皺縮捲曲，密被白色長綿毛。完整葉片長卵形，長橢圓形，線狀匙形，邊緣全緣或有條裂。頭狀花序集生莖頂，呈半圓球形；花管冠紫色、紫紅花。稀見瘦果，具白色或灰白色長冠毛，密集成氈狀，形成灰白色絨球，直徑4~8cm，可見紫紅色或紫褐色花柱和柱頭露於冠毛外，組成紫灰色相間的斑點。氣談、味微苦澀。
性甘、苦，溫。
入腎、脾、肺、肝經。
功效與作用功效
溫腎壯陽，溫經散寒，溫肺化飲，祛風除濕。
本品甘、苦，性溫。甘溫補腎壯陽，苦溫溫經散寒，祛風除濕，入肺經有溫肺化痰之功。
應用1.溫腎壯陽。用於腎虛陽痿、腰膝酸軟；用於女子月經不調、崩漏、帶下。前者配伍冬蟲夏草泡酒飲用，後者配伍峨參、黨參，燉雞食用。
2.溫經散寒。用於婦女少腹冷痛、閉經、胎衣不下等證。雪蓮花15g，加白酒或黃酒100mL，泡7天，每服10mL，1日2次。
3.祛寒化痰。用於肺寒咳嗽、痰多、色白。雪蓮花全草1~1.5g，研末沖服，1日3次。
4.祛風除濕。用於風濕痹痛，關節曲伸不利。雪蓮花50g，切段，白酒500mL，浸泡10天，每次10mL，1日2次。或以雪蓮花注射液肌肉注射，每次2~4mL，對風濕性關節炎有一定療效。
5.用於雪盲、牙痛。雪蓮花6~12g，生吃或水煎服。
6.用於外傷出血。雪蓮花適量，搗爛敷患處。

食用方法及注意用法用量
內服：煎湯0.6~1.5g；或浸酒。外用：搗敷(納西族15~30g，普米族9~15g，藏族10~15g，日2~3次)。
使用注意孕婦，陰虛火旺者忌服。過量可致大汗淋漓。酒劑量宜減少。大苞雪蓮花不宜泡酒服。
現代研究化學成分
天山雪蓮花(又名大苞雪蓮花)有生物鹼，黃酮類，酚類，揮發油，內酯，甾體類，還原性物質等。近從水母雪蓮花中分得一種酸性多糖的鈣鹽和一種子宮收縮成分。另有報道雪蓮中含有烏頭鹼成分。

葯理作用
對蛋清引起的大鼠關節炎有對抗作用，其強度與水楊酸鈉相近。總鹼能降低血管通透性，使離體兔耳血管收縮，並可被α-腎上腺素受體阻斷。降低麻醉兔的血壓。對離體蛙心有較強的抑製作用，使振幅減低，心率變慢。抑制兔腸平滑肌，並有解痙作用。總鹼能對抗離體氣管環的收縮作用。
水母雪蓮花有強心和消炎作用：對平滑肌有抑製作用。用5%，10%、25%的水煎劑對小白鼠分別從腹腔和子宮給葯，結果表明，流產率達80% ~90%，對早期流產效果好，不幹擾排卵和月經等生理過程。
中毒及解救毒副作用
雪蓮花性大熱，大苞雪蓮花有毒。雪蓮煎劑有顯著終止妊娠作用。但其水煎劑，隨著放置時間延長，致流產作用消失，毒性增大。
中毒症狀主要表現為頭暈、口唇、舌及四肢發麻、胸悶憋氣、出汗、腸鳴、惡心、嘔吐、血壓下降、心率增加、心律不齊、心電圖示交界性心律，房室傳導阻滯等。

② 雪蓮的食用方法

雪蓮銀耳湯：

所需材料：雪蓮子、銀耳、枸杞、黃糖

具體步驟：

1、雪蓮子一般以干品出售,需要用水泡發才可以食用，雪蓮子用水泡發1小時。

③ 雪蓮花的功效與作用及食用方法可以生吃嗎

【中葯雪蓮花的作用功效】：
雪蓮花大如蓮花，葉色如碧玉，花序紫色綺麗，具芳香。自古被青年男女視作愛情的象徵，又是名貴的葯材，資源豐富，但未見園林應用。可引種於高海拔城市園林中的岩石園，供人們一睹芳姿。
【寒症】風濕性關節炎、肩周炎、肺寒咳嗽、寒胃。
【虛症】腎虛腰痛、早泄、遺精、陽痿等症。
【婦科】痛經活血、婦女小腹疼痛、月經不調、產後血暈身痛等症。
【中葯雪蓮花的葯用方法】：
1.雪蓮花6克，浸入1000克白酒或黃酒中，密封30日後服用。每次飲30-40毫升。醫學|教育網搜索整理
【功效】補腎陽、強筋骨。
2.雪蓮花6克，裝入紗布包內扎口，老母雞一隻，加水文火燉1.5小時，濾出葯液1000克，每次飲30-40毫升。
【功效】調經活血、滋陰補腎。
3.雪蓮花5克，黨參15克，紅花5克，雞肉1000克。上葯清洗，同裝入紗布袋內扎口，將雞肉與葯袋同時下鍋，文火燉2-3小時，濾出葯液1500克，每次適量飲用。
【中葯雪蓮花的美容作用功效】：
雪蓮美容敷面膏：可加速皮膚的新陳代謝，減少皺紋，使皮膚保持光澤、豐滿。延緩衰老。並且對面部雀斑、肝斑等有良好的療效。
具體配方是：25g雪蓮粉（一朵），20mL蘆薈鮮汁，30mL黃瓜汁，生雞蛋1隻，麵粉10g左右，砂糖5g，香精少許。調勻，置於冰箱中可延長使用期。經此膏敷面，經40～45分鍾，敷面膏就會乾燥，結膜。這時以清水輕輕地將膏體洗掉，每周堅持1次，幾次後即感到皮膚明顯光滑，富有彈性。只要做1個月，就會顯出相當好的效果，堅持下去會使皮膚白嫩、紅潤，而且對雀斑、黑斑有明顯療效，還能使凍瘡或留有疤痕的皮膚復原。
對黃褐斑，可用雪蓮粉30g、綠豆粉15g，用少許雞蛋白調勻，每天塗斑3次，經過一個月，黃褐斑、肝斑等可逐漸淡化。

④ 雪蓮的功效和用途，吃法

雪蓮的功效：

一、可以調解風濕類風濕及腎虛引起的腰膝酸軟，性功能衰退，婦女月經不調痛經，崩漏等。

二、含有豐富的蛋白質和氨基酸，可有效地調節人體酸鹼度，增強人體免疫力通訊抗疲勞，抗衰老等作用。

三、含有天然雪蓮黃硐類蘆5，雪蓮內脂，雪蓮多糖等.其防曬指數高達22DSE.因此，可有保護皮膚不受紫外線的侵害，改善皮膚色素沉著，延緩人體衰老，合人常保青春。

吃法：

1.雪蓮花酒

原料：15克雪蓮10克枸杞10克紅花適量白酒

做法：首先將雪蓮枸杞紅花和適量的白酒一起放到一個合適的大容器內，然後密封好，存放起來半個月左右就可以飲用了。

每天早上和晚上都要飲用一次，每次只需要喝10-20毫升左右就可以了。雪蓮花酒能夠祛濕止痛，對於那些患有風濕及類風濕性關節炎、肩周炎、老年性腰腿痛的患者來說，治療效果是非常好的。

2.雪蓮花茶

原料：5克雪蓮花

做法：首先將已經准備好的適量的雪蓮花放入茶杯中，往茶杯中沖入適量的沸水，浸泡10～20分鍾左右後就可以飲用了。每天喝一杯雪蓮花茶，能夠祛濕止痛，非常適用於治療類風濕關節炎、關節炎引起的關節疼痛、麻木、四肢不溫等疾病。

3.雪蓮烏雞湯

原料：20克雪蓮1隻烏雞蔥姜蒜適量鹽糖味精和油各適量

做法：首先把適量的油倒進鍋中，等到油熱後，放入蔥姜蒜爆香，此時放入糖和鹽，再放入剁好的烏雞和准備好的雪蓮，加入清水，用大火將水燒開後換成小火燉45分鍾左右就可以吃了。雪蓮烏雞湯能夠有效的調理腸胃、平衡內分泌、除火祛斑，還能夠平衡我們的身體狀態，增強我們的體質。

(4)雪蓮的功效與作用及食用方法擴展閱讀：

雪蓮花注意事項：

1、雪蓮花中是含有秋水仙鹼，毒性較大，有可能會導致人體出現食慾減退，腹脹以及便秘等症狀，所以大家一定要在醫生的指導下服用雪蓮花，要注意葯物的毒副反應。

2、雪蓮花會促進子宮的收縮，孕婦朋友們是不可以服用雪蓮花的，否則會有流產的現象。

⑤ 雪蓮果功效及作用

雪蓮果的功效與作用很大，雪蓮果又叫菊薯、雪蓮薯、地參果，雪蓮果的功效：調理血液、降低血糖、血脂和膽固醇，雪蓮果的作用預防和治療高血壓和糖尿病,治療下痢，使排便通暢,雪蓮果還含有極高的 鈣、鎂、鐵、鋅、鉀、硒 等微量元素。 雪蓮果可以調理血液、降低血糖、血脂和膽固醇，預防和治療高血壓和糖尿病，對老年人心腦血管病有明顯的保健作用，雪蓮果的果寡糖含量是所有植物中最高的，可幫助消化，調理腸胃，治療下痢，使排便通暢，是腸胃病的剋星，消炎利尿，保持尿路暢通，減少結石和致癌毒素，清肝解毒，能有效預防面部暗瘡斑點，是養顏美容的天然保健果品。 雪蓮果果寡糖含量是干物質的60-70%；雪蓮果的果寡糖含量是所有植物中最高的；它含有20種人體必需的氨基酸及豐富的礦物質，雪蓮果還含有極高的 鈣、鎂、鐵、鋅、鉀、硒 等微量元素。
雪蓮果的功效與作用 果寡糖具有以下功效：
1、雪蓮果進消化，調理胃腸道；2、雪蓮果提高免疫力。3、雪蓮果是腸內有益菌叢的促生劑，產生雙歧因子；4、雪蓮果降火清毒、防治面皰、暗瘡；5、雪蓮果調理血液，清除高血脂，有效地控制膽固醇和糖尿病；6、雪蓮果通便、防治下痢；

⑥ 雪蓮的功效和作用是什麼

以下是雪蓮的功效和作用:

1、雪蓮果可以清火去熱、調理腸胃、軟化血管。

2、還能祛痰、抗菌活血、有降血壓的好功效。

3、增強免疫力，雪蓮果可以促進人體裡面維生素B族的合成，從而起到提高身體新陳代謝的水平，增強免疫力和抗病能力，同時促進鈣、鎂、鐵等物質的吸收。

4、控制血糖。雪蓮果還能調理血糖，正因為雪蓮果裡面含有一種帶甜味的果寡糖，雪蓮果裡面雖然含有有碳水化合物，但很少被人體吸收，所以糖尿病人和想要減肥都能吃。

5、調理血液。雪蓮果不僅可以調節血糖，還能調節血脂和膽固醇，起到預防和治療高血壓、糖尿病的作用，同時對心腦血管疾病和肥胖症也有一定的治療效果。

(6)雪蓮的功效與作用及食用方法擴展閱讀：

雪蓮這樣吃：

第一：生吃。從土裡摘下來的雪蓮果，只要沖洗干凈表面的土，去掉外皮就可以當做是蘋果啊、雪梨那樣啃 來吃了。如果想雪蓮果更甜一些，可以摘下來後防止2-3天，會讓雪蓮果變得更甜哦。

第二：炒肉絲。經過翻炒的雪蓮果甜味更加純粹，連帶著肉絲也似乎有了那麼天山雪蓮果一點甜蜜的滋味，配上一碗白米飯，很是開胃。

第三：把雪蓮果拿來蒸燉也是很好的烹調方式，特別是冬令進補時，在排骨湯里放入幾塊雪蓮果一起燉煮，湯會更加香濃可口，還可以起到開胃健脾的功效。

⑦ 雪蓮菌的功效與作用及食用方法是什麼

1、雪蓮菌的功效與作用：

增強人體抵抗力。防止癌症的擴散。治療心臟疾病。降低膽固醇。治療膽囊和膽結石等疾病。調整血壓。美容養顏、延緩衰老。補充維生素，調節身體、抗疲勞。調節氣血平衡。雪蓮菌的食用方法

2、食用方法：

由於雪蓮菌的主要成分是酵母菌、乳酸菌等到，所以常見的食用方法是製成酸奶，能夠調節腸道健康。

注意：用雪蓮菌自製酸奶，最好放入冷藏室，不要與剩菜、生肉等一起存放，很容易感染細菌，會影響身體健康。

(7)雪蓮的功效與作用及食用方法擴展閱讀

西藏靈菇酸奶風味比普通酸奶優越很多，除具有普通酸奶特有的香味和酸味外，還兼具醇香味。西藏靈菇酸奶為乳白色膠狀物，接觸和觀察時具有黏稠感，經長期發酵培養，其菌種的個體數量會明顯增加。

青藏高原地區常將藏靈菇泡在鮮牛奶中，待牛奶酸化後飲用，它不僅包含了發酵乳獨特的香氣及口感外，還有特殊的爽口感、酒香味及起泡性。

⑧ 干雪蓮花的功效和食用方法

功效作用 1．風濕痹證。本品苦燥溫通，甘而能補，既能袪風濕，又能補肝腎、強筋骨，尤宜於風濕痹證而寒濕偏盛，及風濕日久，肝腎虧損，腰膝軟弱者。可單用泡酒服，或與五加皮、桑寄生、狗脊等同用。
2．陽痿。本品能補腎壯陽，治腎虛陽痿，腰膝酸軟，筋骨無力，可單用或與冬蟲夏草酒浸飲。
3．月經不調，經閉痛經，崩漏帶下。本品能補腎陽，調沖任，止血。治下元虛冷，寒凝血脈之月經不調、經閉痛經、崩漏帶下，可單用蒸服，或與黨參等燉雞食。

⑨ 雪蓮果的功效與作用及食用方法

雪蓮果的功效與作用及食用方法：
雪蓮果的功效：
除寒，壯陽，調經，止血。治陽萎，腰膝軟弱，婦女崩帶，月經不調，風濕性關節炎，外傷出血。
①《柑園小識》：除冷痰，助陽道。
②《綱目拾遺》：治-切寒症。又，陳海曙雲：治痘不起發及悶瘄悶痘，用一瓣入煎葯中。
③《四川中葯志》：除寒痰水飲，壯陽，補血，溫暖子宮。
治男子陽痿，女子月經不調及崩帶。
④《新疆中草葯手冊》：通經活血，強筋骨，促進子宮收縮。治風濕性關節炎，婦女小腹冷痛，閉經，胎衣不下，麻疹不透，肺寒咳嗽，陽萎。
⑤《雲南中草葯》：調經，止血，治月經不調，雪盲，牙痛，外傷出血。
雪蓮果的作用：
雪蓮煎劑、乙醇提取物、總黃酮、總生物鹼有顯著的抗炎作用，有降壓作用;注射液、總黃酮有較強的鎮痛作用;煎劑有免疫與抗氧化作用，對小鼠中樞神經系統有明顯的抑製作用，對子宮有興奮作用，且可終止妊娠;煎劑可增強心臟收縮力，增加心輸出量，但對心率無明顯影響，而總生物鹼則對心臟有抑製作用，使心肌收縮力減弱，心率減慢;煎劑、總生物鹼對腸有抑製作用，並能明顯對抗腸肌強直性痙攣。
食用方法：
雪蓮果雞蛋糖水
材料
紅棗 8個 桂圓[干]
15個
雪蓮果
一根
雞蛋一個
做法
1.雪蓮果削皮洗凈，切成小塊後泡在水裡防止氧化
2.桂圓干去殼，放小碗里備用
3.紅棗用開水燙軟，洗凈
4.把左右食材放進鍋里，燉一小時左右
5.起鍋前打勻一個雞蛋，澆在鍋里，做成蛋花
以上就是對雪蓮果的功效與作用及食用方法詳細介紹，吃這樣的食物是可以放心選擇的，而且它的食用方法，以上也是有著詳細說明，在吃的時候，完全可以按照以上方法進行，但是要注意，吃雪蓮果不能過多選擇，適量吃最佳