三七粉的使用方法與用量

㈠ 三七粉的食用方法有哪些呢

三七粉一般的服法是吞服，即打成粉吞服，每次1-1.5克，根據疾病不同，血瘀、血虛的症狀來判斷用量多少。除單獨用葯口服、涼開水沖服以外，也可以和湯劑一起服用，三七粉也可以和其他葯物配用，比如和西洋參粉1:1的比例打成粉吞服。

三七作為一種常見的中草葯，其功效和功效不言而喻，不僅能使每個人強身健體，還能平衡每個人的血液，關鍵是它能起到活血化瘀、延緩衰老、擴張血管、止痛的功效。

㈡ 三七粉要怎麼服用

1、跌打損傷等各種出血症，直接用三七粉撒布傷口即可，傷口較大的，撒布三七粉後，再用消毒紗布加壓包紮，可迅速止血。

2、三七粉、三七片或三七膠囊，一次2克，每日2－3次，溫開水或溫米湯送服。可治療各種體內出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血。

3、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開水或溫酒送服。可治療血瘀而致的月經不調、閉經、痛經及產後惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。

4、適量三七粉與適量蜂蜜調和成糊狀，直接敷面10－20分鍾，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使皮膚光潔、細嫩。（敷面期間，再用蜂蜜水內服三七粉效果更佳）。

5、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開水或蜂蜜水送服。可治療支氣管擴張症、肺結核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮咳、祛痰及鎮痛作用。

6、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開水送服。能使心肌耗氧量減少，有助於減輕心臟負擔，故能治療冠心病和心絞痛。

7、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開水送服。能擴張血管、降低血壓以及治療腦動脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導致的疾病；三七並具有抗腫瘤抗癌症的作用。

8、飲酒前或飲酒後（飲酒前服用效果更佳）。溫開水送服適量三七粉、三七片或三七膠囊，能保護人體肝臟。

9、三七粉（10克左右）與適量螃蟹（清刷干凈）用文火燉，待蟹肉燉熟時，葯湯與蟹肉同食，極有助於清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。

㈢ 三七粉的用法及用量

三七性味甘涼，具有清熱、降壓之功效，是我們生活中經常會用到的中葯材，對人體具有很多作用和功效。下面我帶大家了解三七粉的用法及用量。

三七粉的用法及用量

1、美白祛斑

吃法：每天3-5克三七粉，分兩次直接用溫水或者牛奶等沖服即可。每天服用的量無需大，重要的堅持長期服用，三七粉屬於“葯膳同源”純中葯才，長期服用沒有任何的副作用。

功效：三七粉能夠美白祛斑，主要是三七粉中的活血成分起的作用，三七加熱後會破壞三七中的三七多糖等活性成分，所以要達到美白效果，需“生吃”三七粉，不能加熱後在服用。

2、預防和治療高血脂

吃法：視個人情況而定，高血脂等症狀不是很嚴重或者是用於預防的，每天3-5克生三七粉，分2-3次(三七粉少量多次服用效果最好)，用溫水沖服。

功效：三七被稱之為“血管的清道夫”，能夠有效降低血液黏稠度、擴張血管，對預防和治療高血脂、動脈硬化、粥樣硬化等心腦血管病有很好的作用。

3、補血

吃法：三七烏雞煲、三七藕汁蒸雞蛋、田七靈芝煲雞的做法和功效、三七根須燉雞、三七泡酒等。

功效：葯膳(一周三次，效果更佳)，這種方法屬於熟吃。有強身補血、過度疲勞、貧血等功效。

4、活血化淤

吃法：三七燉螃蟹、三七泡白酒大概30天後即可服用。

功效：能有效活血化淤。

雖然吃三七粉有很多養生功效，但也食用三七粉也要注意一些禁忌。三七粉的食用禁忌，下面的內容會告訴你。

三七粉適用人群

1、心腦血管疾病患者。

2、高血壓、貧血人群。

3、各類血證患者(吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血)。

4、體質虛弱、免疫力低下人群。

5、婦女非經期及產後。

㈣ 三七粉怎樣吃法功效最好

三七粉對胃沒有傷害，三七粉科學的吃法：

1、三七粉的吃法分兩大類，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是補血。

三七粉生吃，專家建議：每天3~5克，可以選擇牛奶或溫水兩次送服，一次送服最好2到3克。

熟吃的話，可以先把燉雞、燉排骨，等雞或排骨熟後，加入10-20克三七粉，燉十分鍾即可；三七粉也可以直接炒熟服，或者直接開水沖服，但是炒熟的三七粉很少有人用來泡水吃。

2、而對於服用時間來說，早上服用可以增免疫、抗衰老。可以在早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。如果是晚上服用則有助於睡眠。

服用三七粉最好在飯前服用，有助於改善睡眠，如果在飯後服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用，有興奮作用，最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。

3、三七粉最好空腹服用。空腹服用是為了使葯物較快進入腸道，有利於腸道吸收，減少食物對其生物利用度的不良影響。對於服用的量，一般提倡按照保健量吃，三七粉也不是神葯，不能一次搞定，但是長期吃就有用。

(4)三七粉的使用方法與用量擴展閱讀：

三七的禁忌及副作用

1、孕婦不喝

在三七的使用禁忌中，明確說明三七是孕婦的禁忌。主要因為三七具有強大的活血作用，有降壓功能。孕期如果服用，三七的活血功能會讓孕婦有流產徵兆。

2、經期不喝

因為三七有活血化瘀作用，並稱為第一聖葯，但如果在經期服用，容易導致經血過多。但是，如果屬於血瘀型月經不調，則可以服用三七粉活血化瘀來改善月經不調問題。

3、三七粉不能多喝

三七粉雖然可以長期服用，但是不能多喝，一般建議每天服用量為6-9g，最好分多次服用。

4、感冒期間不喝

一方面感冒期間需要服用相應的葯物，不適合喝三七。另一方面，三七性溫，如果是風熱感冒，服用三七無異於火上澆油。

感冒期間不喝三七

5、不與相沖食物一同服用

在中醫里三七與魚類、酸冷食物、蠶豆等葯性相沖，三七與它們一同服用，三七的葯性會受到影響。

6、有病了以後不喝

三七是一種保健葯材而非治病葯材，所以在生病之後不建議服用，而是注重平時的保健。

㈤ 三七粉的正確吃法用量 三七粉的正確吃法和用量

1、三七粉雖然療效高，但不能大量的服用，建議每次服用2g，每日2-3次即可，用溫開水或蜂蜜水送服，最好空腹服用好，有利於葯物的發揮和胃腸道的吸收。

2、三七粉是一種保健葯品，服用後有很多功效，具有活血止血，抗衰老，降血糖，提高機體免疫力的功效。主要用於治療冠心病，心絞痛，頭痛，眩暈，高血壓，心律不齊，高血脂，高血糖等病症。

㈥ 請教「三七粉」正確服用方法

服用三七的最佳時間是早上。可以用蜂蜜水和溫開水服用。如果患者長期口服中葯湯劑，可以配合中葯湯劑服用。作為保健劑量，三七的劑量可以是3-6g，6g的患者可以早上服用3g，晚上服用3g。如果治療劑量為6-9g，三七的劑量也可以根據臨床醫生和中醫的建議進行調整。
因為三七能夠興奮中樞很難讓人入睡。三七粉不是每個人都可以天天服用的。