1. 當歸和黃芪怎樣服用效果好
黃芪與當歸泡水喝效果最好。
黃芪
當歸茶
功效：氣血雙補，
氣血虛弱
，久病初愈
製作方法：
（1）黃芪和當歸的分量是5：1的比例，如黃芪30克，當歸6克。
（2）將黃芪、當歸「三煎三煮」，然後將三次煮好的水倒在一起喝。（一般葯店買的葯煎兩次就好了。）
注意：
陰虛火旺
，瘦弱的人盡量少喝當歸黃芪茶。感冒病人，經期的女性不能喝當歸黃芪茶。
2. 當歸黃芪茶的做法、功效有哪些
歸黃芪茶的做法：黃芪和當歸的份量是5：1的比例，如黃芪30克、當歸6克;
將黃芪和當歸三煎三煮，然後將三次煮好的水倒在一起喝。
當歸黃芪茶中黃芪補氣，當歸補血，能達到補血補氣同時進行。
血虛的人每天可將煮好的當歸黃芪茶當水喝,氣血虛弱、久病初愈，老年人都可以喝；陰虛火旺，體質瘦弱的人盡量少喝當歸黃芪茶，身體有大病的時候，不要喝當歸黃芪茶，感冒期間不要吃黃芪
。
當歸是植物形態傘形科植物當歸的根。本品為傘形科植物當歸
的乾燥根。秋末採挖，除去須根及泥沙，待水分稍蒸發後，捆成小把，上棚，用煙火慢慢熏干。全當歸根略呈圓柱形，根上端稱「歸頭」，主根稱「歸身」或「寸身」。支根稱「歸尾」或「歸腿」，全體稱「全歸」。全當歸補血活血，當歸身補血，當歸尾活血。當歸具有補血活血，調經止痛，潤腸通便的功效。用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、腸燥便秘、風濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍。
黃芪為豆科草本植物蒙古黃芪、膜莢黃芪的根，具有補氣固表、利水退腫、托毒排膿、生肌等功效。黃芪含皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實邪盛，氣滯濕阻，食積停滯，癰疽初起或潰後熱毒尚盛等實證，以及陰虛陽亢者，均須禁服。
3. 當歸粉和黃芪粉的功效與作用及食用方法
當歸是一種很不錯的葯材，他的功效作用非常多。黃芪是常見的中葯，黃芪具有利水消腫、益氣補血的作用。當歸粉和黃芪粉怎麼食用呢?下面就是我給大家整理的當歸粉和黃芪粉的功效與作用及食用方法，希望對你有用!
當歸粉功效與作用
想要弄明白當歸的服用方法，那麼首先我們就必須了解他的功效以及治病的范圍，這樣才能夠更加合理的利用。當歸性溫，服用之後具有活血補血的作用，如果是一些體虛還有貧血的患者服用是非常好的。除此之外，當歸還是一種女性葯，具有調經止痛的作用，如果女性出現了月經不調或者是痛經等等情況，那麼服用當歸也能夠很好的調養身體。
當歸屬於草本植物，在我國的很多地區之中都具有生長，特別是甘肅、雲南以及陝西、四川等地。傳統中醫認為，當歸功效能上能下，上可活血補血，下可通便潤燥，所以說功效是非常巨大的。
現代醫學研究發現，當歸之中含有豐富的維生素、微量元素、揮發油以及各種對身體有益的元素，服用之後能夠很好的治療貧血、女性月經以及老人便秘等等情況。隨著現代科學的不斷進步，當歸的一些其他隱藏葯性也在不斷的被發掘，例如養顏美容、抗氧化作用以及提高身體免疫力、抗癌作用等等，這對於促進人體健康都是具有非常重要的意義。
當歸粉的食用方法
1、當歸粉是用生當歸打成粉，你吃全當歸粉就可以了，可以含服，或者與粥攪勻一起吃，或者做成膠囊，一天一次，一次半勺。
2、也可裝膠囊服或燉湯時加用。
3、可泡水沖服，每次取10～20克泡開水沖服，雖然中葯味大些，卻是吸收當歸粉營養最全面、補血益氣抗衰老的最好方法。
4、冬季可燉當歸羊肉湯等，燉湯時服用易上火。初服5克起，不上火再慢慢加量。
黃芪粉的功效與作用
黃芪是中葯中最基本的用於提高肺與呼吸系統免疫能力的葯材，可以用於因免疫力低下導致的虛汗病症，也可以用於補氣和增進脾臟功能和代謝能力低下。黃芪是補氣的，比如說話沒勁，走路沒勁，臉色比較白等都是脾肺氣虛的表現。
生用黃芪，有益氣固表、利水消腫、脫毒、生肌的功效，適用於自汗、盜汗、血痹、浮腫、癰疽不潰或潰久不斂等症。蜜炙黃芪有補氣、養血、益中功效，適用於內傷勞倦、脾虛泄瀉、氣虛、血虛、氣衰等症。
黃芪具有降低血液黏稠度、減少血栓形成、降低血壓、保護心臟、雙向調節血糖、抗自由基損傷、抗衰老、抗缺氧、抗腫瘤、增強機體免疫力作用，可用來治療心臟病、高血壓、糖尿病等症。黃芪還能擴張血管，改善皮膚血液循環和營養狀況，故對慢性潰瘍久不癒合者有效。其還能消除腎炎患者的蛋白尿，保護肝臟，防止肝糖原減少。
黃芪粉的食用方法
每次取10～20克泡開水沖服
黃芪粉具有補氣升陽、固表、排毒，利水退水腫，治脾胃虛弱，治表虛自汗、盜汗，提氣，氣血不足。使用方法：泡水泡茶，煲湯。每次用量10--30克。
一天吃兩次，可以選在每天早起，晚睡前空腹服用一小勺(相當於啤酒蓋大小的量)，也可以飯後服用。
①每天用黃芪5～10克左右，開水泡10～20分鍾後代茶飲用，可反復沖泡。
②每天用黃芪30克左右，水煎後服用，或水煎好後代茶飲用，用黃芪30克，枸杞子15克，水煎後服用，對氣血虛弱的人效果更佳。
③取黃芪50克左右，煎湯以後，用煎過的湯液燒飯或燒粥，就變成黃芪飯、黃芪粥，也很有益。
④還有些人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時，放一些黃芪，增加滋補作用，效果也不錯。
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