止咳草的功效與作用及食用方法

㈠ 甘草的功效與作用及禁忌

甘草的功效與作用及禁忌

甘草的功效與作用及禁忌，甘草作為一種較為常見的葯材，甘草含有多種人體所需的微量元素，適當食用甘草不僅可以改善氣喘咳嗽，而且還可以抵禦風寒咳嗽，本文內容為大家介紹更多的甘草的功效與作用及禁忌。

甘草的功效與作用及禁忌

甘草的功效與作用

1、用於心氣虛，心悸怔忡，脈結代，以及脾胃氣虛，倦怠乏力等。前者，常與桂枝配伍，如桂枝甘草湯、炙甘草湯。後者，常與黨參、白術等同用，如四君子湯、理中丸等。

2、用於癰疽瘡瘍、咽喉腫痛等。可單用，內服或外敷，或配伍應用。癰疽瘡瘍，常與金銀花、連翹等同用，共奏清熱解毒之功，如仙方活命飲。咽喉腫痛，常與桔梗同用，如桔梗湯。若農葯、食物中毒，常配綠豆或與防風水煎服。

3、用於氣喘咳嗽。可單用，亦可配伍其他葯物應用。如治濕痰咳嗽的二陳湯;治寒痰咳喘的`苓甘五味姜辛湯;治燥痰咳嗽的桑杏湯;治熱毒而致肺癰咳唾腥臭膿痰的桔梗湯;治咳唾涎沫的甘草乾薑湯等。另風熱咳嗽、風寒咳嗽、熱痰咳嗽亦常配伍應用。

4、用於胃痛、腹痛及腓腸肌攣急疼痛等，常與芍葯同用，能顯著增強治攣急疼痛的療效，如芍葯甘草湯。

5、用於調和某些葯物的烈性。如調味承氣湯用本品緩和大黃、芒硝的瀉下作用及其對胃腸道的刺激。另外，在許多處方中也常用本品調和諸葯。

甘草片泡水喝的禁忌

甘草片連續使用的時間不要超過七天

長期服用甘草片容易出現上癮的情況，這是因為甘草片中含有一些，這種物質長期服用容易上癮。所以專家建議，連續服用甘草片的時間不要超過一個星期，發現咳嗽等的不適症狀減輕之後就要立即停止。

小孩服用千萬不能夠超量

甘草中所含有的對於中樞神經系統具有一定的抑製作用，如果過涼服用，那麼會導致呼吸系統出現停止，身體就容易出現呼吸衰竭的情況，嚴重影響我們的生命健康。專家告訴我們，一歲以內的小孩每次服用甘草片大約四分之一片。

甘草片別和其他的止咳葯一起混合服用

如果需要服用甘草片，那麼就不要和其他具有強力止咳的葯物一起服用，避免對呼吸中樞造成比較大的影響。另外，如果患者正在服用強心葯物、降壓葯物以及降血糖葯物，那麼也不應該和甘草一起服用。

過量服用甘草片水腫

因為甘草中含有甘草酸，這種物質會增加身體患有假性醛固酮增多症疾病，主要的特點就是身體中的某一些激素增加，而這種激素會令我們體內的鉀元素以及鈉元素增加，而鈉元素不能夠通過尿液排出身體，這樣體內就會出現血壓增高以及肌肉受損的情況。而鉀元素增加，體內出現積水，身體自然就會水腫了。

孕婦不應該過量服用甘草片

專家建議，孕婦服用甘草片一定要慎重，不能過量服用，否則容易導致身體中血壓增加，甚至還有可能出現早產。

甘草的食用方法

1、甘草銀花酒

材料：金銀花150克、甘草30克、黃酒250毫升。

做法：將金銀花、甘草置入砂鍋內，加水500毫升煎至250毫升，去渣，加入黃酒，煎沸即可。

用法：每日1次，3次分服。葯渣外敷患處。

功效：解毒消癰。

作用：適用於癰疽惡瘡、肺癰、腸癰初起等。

2、甘草當歸雞湯

材料：當歸9克、桃仁9克、川芎3克、炮姜5克、炙甘草5克、母雞1隻。

做法：將母雞宰殺後去毛及內臟，洗凈切塊；當歸、川芎、桃仁、炮姜、炙甘草用紗布包好；兩者共放砂鍋內，加水適量，大火煮沸後改小火燉至雞肉爛熟，去葯包加入調料即可。

用法：食雞肉飲湯，每劑分2次服完。

功效：活血散瘀、養血生新。

作用：適用於血瘀之產後惡露不凈。

3、甘草桂枝肉桂茶

材料：肉桂、桂枝各5克，炙甘草5克。

做法：肉桂、桂枝各洗凈切薄片，和炙甘草同放在大茶杯中，加入沸水200毫升，加蓋燜浸15分鍾。

用法：代茶頻飲，連服10-20日。

功效：適用於體質虛弱、低血壓病、消瘦、怕冷、食慾不振。

4、甘草熟地鹿角膠湯

材料：鹿角膠15克、熟地50克、肉桂5克、白芥子10克，麻黃、姜炭各2克，生甘草6克。

做法：將以上各味一起放入砂鍋內，加適量水煎煮。

用法：每日服1次。

功效：強筋骨，補腎虛。

作用：適用於血栓閉塞性脈管炎、鶴膝風及其他陰疽。

5、甘草萵苣子米粥

材料：萵苣子10—15克，生甘草3—5克，糯米或粳米100克。

做法：先將萵苣子搗碎，與甘草同煎取汁，棄渣，入米煮成稀粥。

用法：每日食3次，3—5日為l療程。

功效：補脾胃，下乳汁。

作用：適用於婦女產後體虛乳少或乳汁不通。

㈡ 車前草的食用方法

車前草的食用方法

車前草的食用方法，車前草既是一種葯理價值極高的草葯，也是一種食療功效極佳的食材，車前草中含有人體所需要的，碳水化合物和其他營養元素，那麼車前草有什麼食用方法呢，來看看吧！

車前草的食用方法1

車前草泡水喝的功效

車前草，又名車輪菜、牛舌草、地衣、蝦蟆衣等，其味甘性寒，為陰中之陰葯。其可直接用開水沖泡，一般而言，將其泡約30分鍾左右就可食用了。用其泡水喝，有利水通淋，滲濕止瀉，明目祛痰的功效，能治療水腫脹滿，熱淋澀痛，暑濕泄瀉，目赤腫痛，痰熱咳嗽等症狀。

可見，車前草泡水喝的功效很是不錯的，其的食用方法也較簡單，因此，其也不失為是一種備受青睞的草葯。但是，其不可長期食用哦，適量食用即可，體質虛者或易過敏者應慎服。

車前草泡水喝副作用

車前草泡水 具有很好的食療作用的。其內含車前甙、熊果酸、維生素c、維生素B等成分，用其泡水喝，具有祛痰、明目、消炎等功效，可輔助治療許多病症，對人而言，有一定的好處。

但是需注意的是，其具有一定的食用禁忌的。對於腎氣虛脫、內傷勞倦、陽氣下陷、腎虛精滑及內無濕熱者，應謹慎服用。還有呢，其是不可長期食用的，否則，會引起不好的效果的。

車前草的食用方法

1、車前湯

將采來的車前葉用水洗凈備用，鍋熱後放入食用油、蔥花、花椒、精鹽、姜絲等煽炒幾下，接著加如500毫升水，放入車前葉，煮開後放入味精、香菜，即可出鍋

2、枸杞大棗車前草

將車前草洗凈並與姜一起放進鍋內，再加上適量的水，上火熬煮，用大火煮到沸騰時，就加入大棗，等大火再次煮滾，便轉文火繼續煮20分鍾，接著加入枸杞，煮10分鍾左右即可。

3、車前草拌鴨腸

將車前草洗凈去梗留嫩葉，接著將鴨腸用鹽抓揉均勻，加鹼和清水拌勻，腌1-2小時，再用清水反復漂洗去鹼味。然後切蒜蓉備用，並將枸杞用溫水泡5分鍾備用。鍋內放入水燒開，將車前草燙至斷生，然後撈起過冷水。接著再次將水燒開，然後下鴨腸燙煮2-3分鍾後起鍋，放入涼水中冷卻，然後待涼後瀝干水分。最後將車前草、鴨腸、枸杞、鹽、香油、醋、雞精、白糖、蒜蓉攪拌均勻即可。

車前草的食用方法2

車前草是什麼

車前草也叫做平車前，是一種中草葯。車前草的葉子是基生，整的來說像蓮座的形狀，葉片是橢圓形或者長的卵形，邊緣有一些小的鋸齒，不明顯，葉子上有白色的短絨毛。車前草開花的時候是柱狀花，白色的小花凋謝乾燥之後會變成棕色。

車前草中含有人體所需要的，碳水化合物和其他營養元素。經常食用能夠促進人體的生長發育，補充人體所需要的營養物質。

車前草有什麼作用

車前草有很好的食用價值。能夠有效的治療目赤腫痛的症狀，特別適合在夏季使用。經常食用車前草能夠有著利尿明目，清肺化痰的功效。

車前草提取物對艾氏腹水癌及小鼠肉瘤S180有較弱的抑製作用。車前黃酮甙(plantaginin)小劑量能使家兔心跳變慢，振幅加大，血壓升高，大劑量可引起心臟麻痹，血壓降低。它還使呼吸變深變大而慢，促進支氣管及消化道的.分泌，促進腸管、子宮的運動。

車前草治療什麼

車前草是一種寒性草葯，可以清除體內的肺熱之氣，且含有的車前苷還能促進支氣管黏液的分泌，有一定的止咳作用，對痰熱咳嗽等症狀有一定的輔助治療作用。車前草15克左右，煎水趁熱服用。

車前草可以治發燒，消炎，利尿，清火。其實車前草是一種味道鮮美的野菜，在我國東北的確被稱為「車軲轆菜」，在我國東北地區車軲轆菜一般是五月中旬到六月初味道最美，做法也很簡單。

車前草的禁忌

一般對於服用車前草之後會產生的副作用，在我國的古代就已經具有詳細的記載，認為一些體虛或者是滑精、氣不固的人群不建議服用，這主要是由於車前草在進入身體之後會導致體內電解質的情況紊亂，並且還會出現胃腸道功能紊亂的情況。所以說，在服用車前草之前一定要弄清楚禁忌，千萬不能夠隨著自己的心意亂來，否則對於身體的傷害是比較大的。

車前草是一種寒性草葯，而孕婦的體質較為特別，服用車前草輕易呈現拉肚子的環境，特別對體質偏寒性的孕婦而言，食用車前草還有可能會影響到胎兒，不利於胎兒的正常生長。

㈢ 生甘草的功效與作用及禁忌是什麼 吃生甘草要注意什麼

正皇莊 甘草會員價：￥12.00 甘草有解毒、祛痰、止痛、解痙作用。不過甘草又有分類，分為生甘草和炙甘草等。那麼生甘草的功效與作用及禁忌是什麼？吃生甘草要注意什麼呢? 甘草入葯已有悠久歷史。早在二千多年前，《神農本草經》就將其列為葯之上乘。南朝醫學家陶弘景將甘草尊為「國老」，並言：「此草最為眾葯之王，經方少有不用者。」「國老」，即帝師之稱。但是臨床應用分「生用」與「蜜炙」之別。生用主治咽喉腫痛，痛疽瘡瘍，胃腸道潰瘍以及解葯毒、食物中毒等;蜜炙主治脾胃功能減退，大便溏薄，乏力發熱以及咳嗽、心悸等。 我們現在主要來了解生甘草的功效與作用： 生甘草能夠補脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調和諸葯。用於脾胃虛弱，倦怠乏力，心悸氣短，咳嗽痰多，脘腹、四肢攣急疼痛，癰腫瘡毒，緩解葯物毒性、烈性。 生甘草主要作用於：1. 用於心氣虛，心悸怔忡，脈結代，以及脾胃氣虛，倦怠乏力等。2. 用於癰疽瘡瘍、咽喉腫痛等。可單用，內服或外敷，或配伍應用。3. 用於氣喘咳嗽。可單用，亦可配伍其他葯物應用。4. 用於胃痛、腹痛及腓腸肌攣急疼痛等。5. 用於調和某些葯物的烈性。另外，在許多處方中也常用本品調和諸葯。 此外，現代用於胃及十二指腸潰瘍，常與烏賊骨、瓦楞子等同用。 下面我們再看看生甘草的禁忌： 清火解毒宜生用,補中緩急宜炙用.本品味甘,能助濕壅氣,令人中滿,故濕盛而胸腹脹滿及嘔吐者忌服.久服較大劑量的甘草,亦易引起浮腫,當注意之。「惡遠志.反大戟、芫花、甘遂、海藻四物.」(《本草經集注》)。另外還有注意長期給葯有水鈉瀦留傾向.腎上腺略有縮小, 組織學上呈現機能低下狀態.甘草次酸可抑制豚鼠甲狀腺功能, 有降低基礎代謝的趨勢. 上述的一些簡單介紹，相信您已經清楚了。

㈣ 車前草作用和怎樣吃法

車前草的功效與作用
車前草甘寒滑利，長於清熱利尿消腫，故常用於濕熱淋濁、瀉痢、黃疸等證。凡濕熱蘊結膀胱，小便淋瀝澀痛者，可與木通、滑石、黃柏等配伍，如《雜病證治新義》加味滋腎湯；若石淋者，可與海金沙、篇蓄、滑石等同用，以加強清熱利尿排石之功。凡濕熱壅盛，水腫，小便不利者，可與鹿銜草、益母草、魚腥草、白花蛇舌草相配，如《名老中醫秘方驗方精選》五草湯。凡濕熱黃疸者，可與蒲公英、茵陳、梔子、金錢草等相伍，以增強清熱利濕之效。

2.止咳祛痰

車前草煎劑口服，能使氣管分泌物增加，有明顯的祛痰作用，其作用強度不如桔梗。車前草的祛痰作用時間均維持在6～7小時以上，作用高峰大多在5～6小時之內。

3.涼血解毒

車前草性寒，既能清熱涼血，又能解毒消腫，故常用於咽痛乳蛾、血熱出血及癰腫瘡毒等證。凡咽喉腫痛，喉痹乳蛾者，可與鳳尾草、烏梅肉配伍，如《養痾漫筆》治喉痹乳蛾方；或配山豆根、青黛、野菊花等，以加強清熱解毒利咽之功。凡血淋尿血者，可與藕節、側柏葉、滑石、甘草配伍，如《不知醫必要》加味六一散。

4.調節胃液分泌

車前草提取液對胃液分泌有雙向調節作用;對毛果芸香鹼所致胃液分泌過多和腎上腺素所致胃液分泌過少，均有對抗作用。車前草對工作狀態的胃有抑製作用，對安靜狀態的胃卻無作用。車前草還可暫時性增加腸液分泌，對腸運動則無明顯影響。
5.抗病原微生物

車前草有抗病原微生物的作用，其水浸劑在試管內對同心性毛癬菌、羊毛狀小芽胞癬菌、星狀奴卡菌等有不同程度的抑製作用。

6.抗炎

車前草對由甲醛或右旋糖酐引起的炎性水腫,有明顯抑製作用。

7.清除氧自由基

車前草水煎液對氧自由基有顯著的清除作用，許多病理生理現象如衰老、腫瘤、炎症及腦缺血等都與氧自由基過多有密切關系，因此車前草有抗衰老，抗癌等作用。
食用方法有很多種，可以炒著吃，可以焯水以後涼拌吃，也可以和別的葯配伍吃，還可以燉湯吃

㈤ 車前草功效與作用有哪些

車前草有清熱利尿、涼血解毒、清肝明目、清肺化痰的作用。平時喜歡吃油膩食物，會滋生脾胃濕熱，濕熱下注會導致小便疼痛。治療尿痛，車前草可以配伍梔子、滑石。下焦濕熱會導致小便不通，車前草可以配伍黃柏、白芍、甘草。

暑季炎熱容易夾濕，調攝不慎會導致腹瀉，治療腹瀉中醫有利小便以實大便的說法，可用車前草配合豬苓、香薷。車前草可以清泄肝火、耳鳴不止，對於肝火旺盛導致的目赤腫痛，可以配伍菊花、夏枯草。肺熱導致的咳嗽痰多、黃稠，車前草可以配伍桔梗、前胡。本品還可以治療血熱妄行導致的尿血，可以配伍白茅根同用。

㈥ 冬蟲夏草的功效與作用及食用方法

冬蟲夏草的功效：益腎補腎，補肺平喘，止血化痰。
「滋恩堂」牌的冬蟲夏草具有補肺益腎、止血化痰的功效。用於久咳虛喘，勞嗽咯血，腰膝酸痛。《本草從新》記載冬蟲夏草「保肺益腎，止血化痰，已勞嗽」。《葯性考》記載：『秘精益氣，專補命門。」
冬蟲夏草的作用：
1.與功效主治相關的葯理作用
（l）性激素樣作用
（2）調節機體免疫功能
（3）平喘
（4）保護腎臟功能
（5）增強造血功能
（6）延緩衰老
2.其他葯理作用
（l）對消化系統的影響
（2）對器官移植排斥反應的抑製作用
（3）對紅斑狼瘡的抑製作用
（4）降血糖
（5）抗腫瘤作用。
綜上所述，與冬蟲夏草補肺益腎功效相關的葯理作用為性激素樣作用、調節機體免疫功能、平喘、保護腎臟功能、增強造血功能、延緩衰老等作用。冬蟲夏草還具有保肝、抑制器官移植排斥反應、抑制紅斑狼瘡、降血糖、抗腫瘤等作用。
【性味與歸經】
甘，平。歸肺、腎經。
【功能與主治】
補肺益腎，止血化痰。用於久咳虛喘，勞嗽咯血，腰膝酸痛。
冬蟲夏草的吃法有很多種，滋恩堂葯師總結了四種吃法，如下：
一:煮水當茶喝，可以直接泡水喝，此法簡單有效 。但是通常的煮水是指把冬蟲夏草一次要煮6~10分鍾，注意要用文火，煮沸時間短，水開後要馬上喝，邊喝邊添水，在冬蟲夏草水顏色最深的時候是營養最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。通常冬蟲夏草水會經歷一個由淡到濃再轉淡的過程，餘味也很綿長。在冬蟲夏草水變淡甚至呈現白色的時候就不要喝了，可以把冬蟲夏草吃掉。一壺冬蟲夏草茶能喝上至少半個小時，添水4~6次。
二:和肉內燉（蒸）：燉（蒸）肉的時候，將蟲草放肉內（鴨子、鴿子腹中）小火燉至肉熟。
三:使用研磨機將冬蟲夏草磨成，裝進膠囊盒中隨身攜帶，每日定時服用。
四:將冬蟲夏草放入酒壇內，加入白酒或高梁酒內，密封浸泡15-30天，即可飲用。本葯酒亦可內服。每日服 10-15毫升，有滋肺益腎，止咳化痰之功。用於治療勞嗽咳血、盜汗、肺結核、年老衰弱之慢性咳喘。

㈦ 甘草的功效與作用一

功效作用
甘草，主要分布於新疆、內蒙古、寧夏、甘肅、山西朔州，以野生為主。含分有甘草酸、甘草甙等成分。甘草酸胺、甘草次酸鈉能有效地影響皮下肉芽囊腫性炎症的滲出期及增生期，其抗炎強度弱於或接近於可的松。
1.清熱解毒
甘草生用則氣平，可瀉心火，故有清熱解毒的作用。現代醫葯學已證實甘草確有較好的解毒功能。
2.祛痰止咳
甘草黃酮、甘草浸膏及甘草次酸均有明顯的鎮咳作用；祛痰作用也較顯著，其作用強度為甘草酸>甘草黃酮>甘草浸膏。
3.抗酸
甘草有類似腎上腺皮質激素樣作用。對組胺引起的胃酸分泌過多有抑製作用；並有抗酸和緩解胃腸平滑肌痙攣作用。
4.抗炎、抗過敏
甘草還有抗炎，抗過敏作用，能保護發炎的咽喉和氣管粘膜。甘草浸膏和甘草酸對某些毒物有類似葡萄糖醛酸的解毒作用。
5.調節激素分泌
甘草含有異黃酮，這意味著它可以產生雌激素和/或抗雌激素效應。因此，這種草葯被認為有助於調節內分泌，減少經前綜合症和絕經期症狀。
6.防治腫瘤
甘草所含的次酸能阻斷致癌物誘發腫瘤生長的作用。

㈧ 蛤蟆草的功效與作用及食用方法分別是什麼

蛤蟆草學名叫蟾蜍草。又稱地膽頭、白貫草、豬耳草、飯匙草、七星草。

一、蛤蟆草的作用：

蛤蟆草可以作為中草葯使用，它可以有效預防和治療感冒、慢性腸炎等疾病，對治療咳嗽及支氣管炎有顯著的效果。夏、秋季花開、穗綠時採收洗凈曬干或鮮用，平時可隨時挖掘洗凈曬干或鮮用，還可移栽到家裡房前屋後都可以種以備不時之需，還可收籽再種，播種期在秋天。

二、、蛤蟆草的功效：

1、對感冒有奇效，吃1次見效。

2、對咳嗽有特效。

3、對咽喉腫痛、慢性支氣管炎有明顯效果。

4、蛤蟆草有祛風濕，解毒的功效，主治痢疾，風濕筋骨疼痛，癱瘓，癲癇，瘡疥等疾病。

三、蛤蟆草的食用方法：

1、按照中葯煎制方法服用。

2、采一把癩蛤蟆草洗凈加三碗水放入鍋中，水沸後小火熬15分鍾左右即可（可當茶喝，對咳嗽效果不錯， 一小時好轉，二小時效果明顯，三小時見好，而且不反彈）。

3、嚼服。采一把新鮮癩蛤蟆草洗凈，直接入口咀嚼，將汁液慢慢吞服，渣吐出，對咽喉腫痛有奇效。

4、提醒服用之前要排除肺部感染導致的咳嗽。

5、采4株癩蛤蟆草，加水恰好淹住，煮15分鍾服用；效果最好。

(8)止咳草的功效與作用及食用方法擴展閱讀：

蛤蟆草學名叫蟾蜍草，又稱地膽頭、白貫草、豬耳草、飯匙草、七星草。

蛤蟆草的禁忌人群：

慢性疾病、氣血虛、體寒的病人盡可能不必服食蟾蜍草，以防加劇病況，產生負面信息功效，女士在生理期還要防止服食，蟾蜍草以其有活血功效，會增加生理期，對身體不好。

蛤蟆草葯膳：

1、采適量（約一把）的鮮癩蛤蟆草洗凈切碎，打適量雞蛋攪拌均勻，用油煎，趁熱食用，一天一至二次。

2.、采適量（約一把）的鮮癩蛤蟆草洗凈切碎，拌入適量麵粉和水，做成煎餅，趁熱食用，一天一至二次。

以上兩種使用方法對咳嗽、支氣管炎、喉嚨疼痛都有明顯的療效，其中咳嗽、喉嚨疼痛一至二次即可痊癒，支氣管炎三至六次即可痊癒。

網路-蟾蜍草（又名蛤蟆草）

㈨ 甘草的功效與作用及食用方法

甘草是一種常見的中葯材，相信很多人都聽說過，並且吃過這種葯。甘草的葯用價值非常大，具體清熱解毒的功效，一般很多人都會用甘草泡茶喝，偶爾喝一喝還可以，具體保健的作用，但是長期泡茶喝，就容易引起高血壓和中毒現象。那麼甘草的功效與作用，我們接下面就一起來了解下吧。

甘草的功效與作用：

1、補脾益氣

用於心氣虛，心悸怔忡，脈結代，以及脾胃氣虛，倦怠乏力等。

2、緩急止痛

用於胃痛、腹痛及腓腸肌攣急疼痛等，常與芍葯同用，能顯著增強治攣急疼痛的療效，如芍葯甘草湯。

3、祛痰止咳

甘草有止咳化痰作用，用於氣管炎，肺氣腫的病引起的咳嗽痰多，氣喘，黏痰不易排出等症。

4、清熱解毒

用於癰疽瘡瘍、咽喉腫痛，濕毒，有抗菌消炎作用。也可用於減少其他中葯的解毒作用。

5、調和諸葯

用於調和某些葯物的烈性。如調味承氣湯用本品緩和大黃、芒硝的瀉下作用及其對胃腸道的刺激。另外，在許多處方中也常用本品調和諸葯。

甘草的食用方法：

傷寒咽痛

甘草100克.蜜水炙過.加水2升，煮成1升半。每服50克.每日服2次。

肺熱喉痛

炒甘草100克、用淘米水浸過的桔梗50克.加入阿膠半斤。每次服25克，用水煎服。

甘草葯膳食療

甘草10克、草菜10克、羊肉300克，甘蔗、蘿卜、少許，黃酒、醬油適量。先將羊肉切成塊.用蘿卜同時汆水去膻味，然後用甘蔗鋪在鍋底.放入羊肉加入醬油和黃酒(註：以黃酒代水)、甘草、草篥，用大火燒開後5分鍾改小火燉一個半小時即可食用。本食療方可溫補健脾，增強體質。

墨魚甘草湯

甘草30克，墨魚100 克.白糖30克.莧菜100克。

生甘草切片：墨魚切塊。莧菜切段。把甘草、墨魚放鍋內，加水300毫升。大火燒沸後改小火煮25分鍾。下入莧菜、白糖煮熟即成。每日1次，佐餐食用。本食療方清熱解毒，滋陰養血。

桂枝甘草茶

【組成】桂枝10克，生甘草5克。

【功用】溫補心陽，和營益氣。

【主治】風寒感冒，發汗太過.見心悸，熱氣，甚者身為振振搖動，脈數不靜，或大或小者。

【製法】將二味切碎，置保溫杯中，用沸水沖泡，蓋悶15分鍾，代茶，分2～3次飲用。每日1利

【宜忌】風熱或濕熱證，發熱，尿赤，舌苔黃者忌用。