楊桃的食用方法

① 楊桃怎樣吃才是正確的吃法

將買來的甜楊桃洗凈，然後把楊桃的上下尖部去掉，再將其五個棱邊削掉，在稜角表皮輕輕刮下，再將其表皮輕松撕下來直接啃食果肉。

在夏天可將楊桃與梨子切碎，放入榨汁機中進行榨汁，覺得味道淡的話，可以澆上一層蜂蜜，那麼一杯美味又健康的果汁就做好了。也可將楊桃切成一片片，平鋪在玻璃容器中，加上白糖進行腌制，再倒入少量的白酒進行浸沒，然後等待幾天發酵。這些都是常見的楊桃吃法，還有可以把楊桃切片後蘸鹽吃，會增加楊桃的甜味。

楊桃注意事項

小孩子吃楊桃後會尿血，不過通常不吃就好了。但是，小嬰兒就不做這個嘗試了。健康孩子還是可以吃的，注意不要空腹就好。

楊桃里的神經毒素，目前醫界尚不知道是什麼，而且也無解葯，須靠活性炭洗腎才能排出；因此有高血壓、糖尿病等疾病的人，在食用前需注意自己的腎功能。

② 楊桃怎麼吃楊桃的三種吃法

楊桃最常見的吃法就是把楊桃清洗干凈，然後用刀去掉角上的硬邊，注意只需要削掉較薄的硬邊即可，不用把整個菱角全部削掉，然後用刀切成薄薄的五角星片，就可以食用了。如果覺得楊桃太澀或者太酸，沾上一些糖，會使楊桃更加美味。不過榨汁喝也是個不錯的選擇。

楊桃的吃法一：直接食用

清洗干凈，然後用刀削掉五(或六)個硬邊，注意只需要削掉較薄的硬邊即可，然後用刀切成薄薄的五角星片，就可以食用了。如果覺得楊桃太澀或者太酸，沾上一些紅糖，會使楊桃更加美味。直接食用楊桃有清涼降火的功效哦。

楊桃的吃法二：蛋奶燉楊桃

雞蛋和牛奶都有很好的美容功效，加上楊桃也是非常富有營養的，所以這款燉品很適合護膚養顏，熬夜的人就要多吃啦，做法也不會很復雜。

材料：楊桃1個去硬邊去核切小塊，雞蛋2隻，牛奶250ml，糖隨自己口味添加。

製作方法

(1)把楊桃塊、牛奶、糖放鍋里用小火煮至糖溶熄火，攤涼，放楊桃同煮是為了令奶湯有楊桃的香味。

(2)濾出奶液，往奶液加入打散的雞蛋，拌勻，過篩濾去泡沫及打不散的蛋白。

(3)加入楊桃塊，蓋碟用大火蒸至凝固，這樣，一碗色香味俱全的蛋奶燉楊桃就做好。

楊桃的吃法三：拔絲楊桃

拔絲地瓜、拔絲蘋果吃得多了，恐怕不少童鞋還是第一次聽到拔絲楊桃吧，沒錯，楊桃也可以拔絲，而且好吃不說，令人賞心悅目的是它那可愛的星形，包裹著拔絲的脆漿，在陽光下看額外晶瑩通透。

③ 楊桃的正確吃法

楊桃的食用有著多種方式，可以生吃，也可以燉湯飲用，也可以做成果汁服用，有著較高的營養價值。

一、做成果汁：

首先將新鮮的楊桃洗干凈，再把果肉切成果肉丁然後搗爛絞汁，最後把果汁倒入杯中加入適量的水即可飲用。

二、生吃：

1、將新鮮的楊桃洗干凈切成兩半，然後放入有著紅醋的水中浸泡10分鍾，然後去除就可以生吃了。

2、把新鮮楊桃洗凈切片，然後平放在盤內，再撒上白糖腌制半小時，就可以食用了。

④ 楊桃怎麼處理才能吃

1
楊桃怎麼吃要剝皮嗎
不需要剝皮。
楊桃是一種比較常見的水果，其味道酸甜，果肉柔軟，汁水豐富，營養價值也很高，楊桃的食用方法非常多，其中最常見的就是直接食用，除此之外，還可以用來榨汁、做沙拉、做甜品等；楊桃的皮很薄，而且其中還含有較為豐富的維生素、微量元素等營養成分，因此在吃楊桃的時候一般是不要削皮的，連皮一起吃還可以增強楊桃的口感。
2
楊桃可以直接咬著吃嗎
不建議直接咬著吃。
楊桃雖然是一種可以直接食用的水果，但是一般也不建議直接咬著吃，一是因為這樣吃不方便，容易把汁水留到衣服上；二是因為沒有經過處理的楊桃直接食用的話，其口感會比較酸澀，有的人可能比較難以接受。
3
楊桃怎麼處理才能吃
步驟：
1、將楊桃用清水洗凈，稍瀝干水分備用。
2、用小刀將楊桃的硬邊削掉。（硬邊的口感很澀）
3、然後再將楊桃切成薄薄的片狀即可食用。
4、如果覺得口感比較酸，還可以將其放在淡鹽水中浸泡片刻。
5、再蘸取白糖或蜂蜜食用即可。
4
楊桃一天可以吃幾個
建議食用量半個或一個。
楊桃雖然是一種水果，但是也不建議過多食用，因為其中含有較多的酸性物質，食用過多容易導致胃酸分泌過多，從而刺激胃腸壁而引起腸胃不適症狀；另外，楊桃具有一定的潤腸通便功效，食用過多楊桃容易引起腹瀉、便溏等不適，對腸胃健康不利，因此一般建議楊桃一天的食用量為半個或一個即可。
5
吃完楊桃禁忌吃什麼
性質寒涼的食物
楊桃是一種性質偏寒的食物，如果在吃完楊桃後在大量進食其他寒涼的食物，則容易加劇腸胃內的寒氣，從而可能會引起腸胃不適症狀。常見的有：西瓜、荸薺、綠豆、海帶、苦瓜等。
富含膠質的食物
楊桃具有較好的潤腸通便功效，如果在食用楊桃之後再進食較多的其他富含膠質的食物，則可能會增加腸道的滑利性，從而引發或加劇腹瀉、便溏等不適，常見的有：香蕉、藍莓、無花果、桑葚等。

⑤ 楊桃吃法怎麼吃

家裡種的楊桃一般都是直接摘下來吃的，就是把邊邊的楞削掉就可以吃了。

一般生吃的話，喜歡蘸鹽或辣椒粉，簡直美味，但有人就說水果配辣椒不是很奇怪嗎？其實一點都不奇怪，簡直是絕配啊。

以下介紹幾種配辣椒粉的水果

芒果配辣椒粉，看著就已經流口水了，夏天吃一口絕對上癮。

還有李子，夾爆之後撒上辣椒粉，好吃到連腌出來的辣椒水都喝了。

楊桃除了生吃，還可以鹽水煮或糖腌制。

鹽水煮楊桃
將楊桃放進鹽水裡，鹽和楊桃的重量比1:10左右，水沒過楊桃就好，用小火煮，待楊桃干癟發硬後晾涼就可以連水一起裝起來。

糖漬楊桃
將楊桃用開水燙一下，放涼，之後裝罐，加入自己喜歡的糖類，糖和楊桃的比例是1:4左右，倒入涼白開沒過楊桃即可，可以儲存很久的。

⑥ 楊桃的吃法怎麼吃

楊桃要怎麼吃最營養，楊桃皮也可以吃嗎？

楊桃是生活中比較常見的一種水果，楊桃含有的水分豐富，經常吃楊桃是可以預防身體出現不舒服的，楊桃是可以給身體補充足夠的水分，楊桃含有的維生素也是很豐富的，是可以給身體提供足夠的營養，楊桃吃是不用削皮的，楊桃的皮營養是最豐富的，所有的營養都在那個皮上面，楊桃是可以直接吃的，也是可以加一些糖下去，這樣會更加的好處，平常吃一些楊桃對身體是有好處。

如果實在要削皮吃的話，但因為楊桃皮是比較難剝的，可以採用下面幾種方式來去皮：

1、先將楊桃洗干凈切成片，然後取出要吃的那片，將楊桃的任意兩個角咬去，順著咬開的口一直撕下去即可。

2、楊桃沒有必要削皮吃，可以直接用削果皮機削掉楊桃的皮。

3、用干凈的毛巾在清水下將楊桃果實擦洗干凈，注意不要忽略細縫了，然後切去邊緣的皮。

楊桃除了直接帶皮生吃之外，還有其他的吃法，比較常見的是下面幾種：

1、用新鮮楊桃榨汁。先用清水洗干凈之後，用水果刀切成果肉丁，並且搗爛絞汁，將果汁倒入杯中，並用溫開水100ml調勻即可。

2、取一個楊桃用清水洗干凈之後，用刀一分為二，並放入杯中，加入紅醋浸泡10分鍾左右取出，慢慢嚼服。

3、楊桃洗干凈之後，用刀切開擺到盤子里，並將白糖均勻地撒在楊桃上，腌制30分鍾後即可食用。

楊桃的皮能吃。 楊桃在清洗干凈之後可以直接食用，楊桃的皮中含有的維生素更多，食用的話營養價值更好，而且皮肉一起吃的話可以保證楊桃營養的完整性。

⑦ 楊桃怎樣吃才是正確的吃法

吃楊桃的時候可削掉硬皮之後直接生吃。不過此吃法酸味重，很多人不能接受，可准備適量白糖，切成塊之後蘸著吃，這樣口感更好，更易被接受，也更誘人。還可泡酒吃 ，泡的時候加入適量白糖，大概泡一個月的時間就行。此外，還能燉著吃，加入芡米，晚米和水，小火燉一小時便可食用。
楊桃的正確吃法，不能和什麼一起吃
一、正確吃法
1、直接生吃：最常見的吃法就是直接生吃。吃前先將表皮的硬皮給削掉，注意不要削太厚，避免損傷果肉部分。削好後切成片，放在盤中就可食用。

楊桃

2、蘸白糖吃：直接吃雖然很爽口，但酸味重，很多人是不能接受的。可准備適量的白糖，削好皮切成片，入口前蘸取適量白糖，這樣口感會更好很多，相比直接吃會更容易讓人接受，更誘人。

3、泡酒吃：它還能用來泡酒。清洗干凈後放入可密封的瓦罐中，之後加入適量的冰糖，倒入白酒。注意不可過量，酒量能沒過楊桃面就行，大概泡一個月就可食用。

楊桃

4、燉著吃：將其洗干凈後切成小丁，之後准備芡米和晚米。備好後全部放入瓦罐，加適量清水，小火慢煮，大概煮一個小時就行，可拌上適量白糖食用，口感較好。

二、不能和什麼一起吃
它不能和乳酪同吃，因為它是酸性的，而乳酪是鹼性的，一起吃乳酪會變粗糙，容易導致腹瀉。也不能和海鮮同吃。因為海鮮里含五價砷，而它含維生素C，從而會導致砷變成三價，會影響身體健康。此外，也不能和黃瓜同吃，容影響維生素C的吸收，甚至還會出現不適症狀。

⑧ 楊桃的正確吃法是

主料：楊桃200g。

輔料：鹽適量、白糖適量。

糖漬楊桃的做法

1、准備新鮮楊桃。