干益母草的食用方法

① 益母草 食用方法

您好,現在回答您提出的問題.
經常痛經,用益母草30克加紅糖適量開水浸泡下來顏色後服用.以代茶飲,
或加當歸10克,同益母草有協同作用,達到和血調經生血的作用.
您益處的問題回答完畢,謝謝.

② 益母草怎麼用泡水喝

可以考泡水喝也可以煮湯喝。益母草泡水喝的作用，活血、祛淤、調經、消水。治療婦女月經不調，胎漏難產，胞衣不下，產後血暈，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、瀉血，癰腫瘡瘍。

(2)干益母草的食用方法擴展閱讀：

配方：二百五十克豬扇骨、二百五十克新鮮益母草、八顆紅棗、一百克黑豆、兩顆雞蛋。

1、益母草一包

③ 益母草該怎樣的吃法

益母草，別名茺蔚、坤草，是一種草本植物。性微寒，味苦辛，可去瘀生新，活血調經，利尿消腫，是歷代醫家用來治療婦科疾病之要葯。現代醫學研究證明，益母草含益母草鹼、水蘇鹼、益母草定、益母草寧等多種生物鹼及苯甲酸、氯化鉀等。據現代臨床及動物實施證明，益母草浸膏及煎劑對子宮有強而持久的興奮作用，不但能增強其收縮力，同時能提高其緊張度和收縮率。


治痛經
益母草30～60克、延明索20克、雞蛋2個，加水同煮，雞蛋熟後去殼再煮片刻，去葯渣，吃蛋飲湯。經前，每天一次，連服5～7次。

治閉經
益母草90克、橙子30克、紅糖50克水煎服。每天一次，連服數次。治功能性子宮出血
益母草50克、香附15克，雞蛋2個，加水適量同煮，熟後去蛋殼再煮片刻，去葯渣，吃蛋飲湯。每天一次，連服4～5天。

治產後腹痛
益母草50克、生薑30克、大棗20克、紅糖15克，水煎服。每天一劑。

治惡露不絕
益母草50克、黑木耳10克、白糖50克，水煎服。每天一劑。
益母草含有多種微量元素。硒具有增強免疫細胞活力、緩和動脈粥樣硬化之發生以及提高肌體防禦疾病功能體系之作用;錳能抗氧化、防衰老、抗疲勞及抑制癌細胞的增生。所以，益母草能益顏美容，抗衰防老。

④ 益母草干怎麼吃

（一）月經是周期性子宮出血的生理反應，怎樣才能知道月經量多了還是少了呢? 一般每次月經量30毫升是太少，180毫升又過多。正常的應該是每次60毫升。這就需要我們平時留意衛生巾的使用量，每個周期不超過兩包。假如每次用三包衛生巾還不夠，每片衛生巾都是濕透的，就屬於經量過多；相反，每次月經一包都用不完，則屬經量過少，應及早去看醫生。 原因一：壓力 長期壓力過大導致了精神緊張，從而使內分泌紊亂，改變了月經的規律。 專家分析：正值生育年齡的女性，如果長期處於壓力下，會抑制腦下垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經就會開始紊亂。同樣，長期的心情壓抑、生悶氣或情緒不佳，也會影響到月經。 溫馨小貼士 1.緩解精神壓力，可從事一些全身運動，如游泳，跑步，每周進行一至二次，每次30分鍾。 2.多食用一些有減壓作用的菜餚，如香蕉、捲心菜、土豆、蝦、巧克力、火腿、玉米、西紅柿等。另外，正常月經周期應該是20～36天，因人而異。每位女性都有自己的月經周期，一般認為周期不是28天就是30天。可實際上每個人的月經周期是有很大差異的。只要每次月經的間隔周期都是一樣的，就是正常。不規則的提前或延後都可能是不正常的，很可能是某種疾病的症狀，這就需要准確記錄每次的時間，否則只憑印象很難推斷。 （二）怎麼治月經不調可以選擇食療：維生素B6可以幫助減輕焦慮及憂郁，食物來源有瘦肉、全谷類、深綠葉蔬菜等。維生素E能緩解經期腹痛，腫脹及肌肉痙攣，食物來源有麥芽等。鈣質也可減輕不適，牛奶、酸奶、奶酷都以含豐富的鈣質。另外經期要減少鹽的攝取，不能吃的過咸，鹽用量減少一半為宜。怎麼治月經不調？也可以選擇葯療：通過健康生活調試3月未效，就應該吃葯了。自選非處方中成葯時，一定要根據自已的症狀，辯清症狀型。如加味消遙丸，有舒清熱、健脾養血的功能，就適用於肝熱（熱症）脾虛（虛症）兼有兩種病型的人。 月經不調的家庭護理方法 下面就介紹一些預防和調理的方法。 家庭治療措施 ●盡量使你的生活有規律 熬夜、過度勞累、生活不規律都會導致月經不調。讓你的生活有規律，你的月經可能就會恢復正常。 ●必要時去看醫生 如果持續出血24小時後沒有減少，而且出血量大，或者月經少到沒有，應馬上去看醫生。 ●防止受寒 一定要注意經期勿冒雨涉水，無論何時都要避免使小腹受寒。 ●多吃含有鐵和滋補性的食物 補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。 ●調整自己的心態 如果你的月經不調是由於受挫折、壓力大而造成的，那麼你必須調整好自己的心態。而且如果你已經月經不調，保持良好的心態也是非常必要的。 （三）給你介紹點家庭實用的簡單月經不調食譜的做法 （1）紅糖姜湯的做法詳細介紹菜系及功效：氣血雙補食譜 活血化瘀食譜 肢寒畏冷食譜 月經不調食譜 痛經食譜 口味：微辣 工藝：煮紅糖姜湯的製作材料：主料：姜20克,棗（干）15克輔料：赤砂糖50克教您紅糖姜湯怎麼做，如何做紅糖姜湯才好吃將紅糖、大棗煎煮20分鍾後，加入生薑（切片）蓋嚴，再煎5分鍾即可。 小帖士-健康提示：1. 補氣養血，溫經活血。2. 適用於胞宮虛寒、小腹冷痛、月經量少色黯者，3. 紅糖、大棗既補氣養血又溫經活血；生薑辛溫以助紅糖之力。小帖士-食物相剋：赤砂糖：赤砂糖與生雞蛋、皮蛋同食會中毒 （2）絲瓜雞蛋湯的做法詳細介紹菜系及功效：家常菜譜 祛痰食譜 通乳食譜 月經不調食譜 口味：咸鮮味 工藝：燒絲瓜雞蛋湯的製作材料：主料：絲瓜250克 輔料：木耳(水發)50克,雞蛋100克調料：鹽3克,豬油（煉制）10克 1. 將絲瓜切塊；2. 絲瓜、木耳加水煲湯，至熟爛；3. 打蛋花及油鹽調味即可。 小帖士-食物相剋：木耳(水發) ： 木耳不宜與田螺同食，從食物葯性來說，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利於消化，所以二者不宜同食。患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食，野雞有小毒，二者同食易誘發痔瘡出血木耳不宜與野鴨同食，野鴨味甘性涼，同時易消化不良。 雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導致腹瀉；同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食 祝你家庭幸福身體健康~~

⑤ 益母草怎麼食用

益母草的食用方法有很多，下面簡單的介紹二款給大家:
益母草豆羹

一、原料: 1.主料:益母草嫩莖葉250 克，黃豆100 克。 2.調料:精鹽、味精、蔥花、豆油。

二、製作方法:

1.將益母草去雜洗凈，入沸水鍋內焯一下，撈出洗去苦味，擠於水切段。黃豆泡發去雜洗凈，磨成豆沫。

2.油鍋燒熱，下蔥花煸香，投入益母草煸炒，加入精鹽炒至入味，出鍋待用。

3.將豆沫放入鍋內燒熟，放入炒好的益母草煮沸，加入精鹽、味精調好味，出鍋裝碗即成。

按:此菜由益母草與黃豆組成，具有調經消水、活血祛瘀的功效。適用於月經不調、浮腫下水、腹脹贏瘦、疳積瀉痢、瘡癰腫毒、痔疾等病症。

益母草粥

一、原料: 1.主料:益母草嫩莖葉150 克，粳米250 克。 2.調料:精鹽、蔥花、生油。

二、製作方法: 1.將益母草嫩莖葉去雜洗凈，入沸水鍋內焯一下，撈出洗去苦味，擠干水切碎。

2.油鍋燒熱，下蔥花煸香，投入益母草煸炒，加入精鹽炒至入味，出鍋待用。

3.鋁鍋內加適量水，燒沸時加入淘洗干凈的粳米，煮沸改成小火煮，倒入益母草煮段時間，出鍋裝碗即成。

按:此粥由益母草與健脾胃的粳米共同煮成，具有活血祛瘀、健脾胃的功效。用於治小兒疳積、痔疾。還適用於治療月經不調、浮腫下水、惡毒腫、尿血、痢疾等病症。

⑥ 益母草的食用方法

益母草的食用方法有很多，下面簡單的介紹二款給大家：
益母草豆羹

一、原料： 1.主料：益母草嫩莖葉250 克，黃豆100 克。 2.調料：精鹽、味精、蔥花、豆油。

二、製作方法：

1.將益母草去雜洗凈，入沸水鍋內焯一下，撈出洗去苦味，擠於水切段。黃豆泡發去雜洗凈，磨成豆沫。

2.油鍋燒熱，下蔥花煸香，投入益母草煸炒，加入精鹽炒至入味，出鍋待用。

3.將豆沫放入鍋內燒熟，放入炒好的益母草煮沸，加入精鹽、味精調好味，出鍋裝碗即成。

按：此菜由益母草與黃豆組成，具有調經消水、活血祛瘀的功效。適用於月經不調、浮腫下水、腹脹贏瘦、疳積瀉痢、瘡癰腫毒、痔疾等病症。

益母草粥

一、原料： 1.主料：益母草嫩莖葉150 克，粳米250 克。 2.調料：精鹽、蔥花、生油。

二、製作方法： 1.將益母草嫩莖葉去雜洗凈，入沸水鍋內焯一下，撈出洗去苦味，擠干水切碎。

2.油鍋燒熱，下蔥花煸香，投入益母草煸炒，加入精鹽炒至入味，出鍋待用。

3.鋁鍋內加適量水，燒沸時加入淘洗干凈的粳米，煮沸改成小火煮，倒入益母草煮段時間，出鍋裝碗即成。

按：此粥由益母草與健脾胃的粳米共同煮成，具有活血祛瘀、健脾胃的功效。用於治小兒疳積、痔疾。還適用於治療月經不調、浮腫下水、惡毒腫、尿血、痢疾等病症。

⑦ 益母草的作用及功效分別是什麼，益母草的食用方法和用量是啥

益母草的作用及功效分別是什麼，益母草的食用方法和用量是啥？

益母草，別名荒蔚、坤草，是唇形科植物益母草的新鮮或乾燥地上部分。以質嫩、葉多、色澤灰綠者為佳。性微寒，味苦、辛，歸心包經、肝經。它含有硒和錳等微量元素，可抗氧化、防衰老、抗疲勞及抑制癌細胞增生，有養顏功效。

益母草50克,生雞蛋2個。雞蛋與益母草同煮，熟後去殼再煮一會兒，吃蛋喝湯水。此湯適用氣血瘀滯造成的經痛、月經失調、產婦惡露不僅、多功能性子宮異常出血等症。

熬粥

鮮益母草汁9克,鮮生地黃汁、鮮藕汁各30克,生薑汁3克,粳米50克,純蜂蜜適當。粳米熬粥,粥熟後,添加4種葯汁和純蜂蜜就可以。此粥適用女性月經失調、多功能性子宮異常出血、生完孩子惡露不凈、腹疼等症,能活血祛瘀。

水煎

宮頸炎症:益母草、貫眾各20克，烏賊骨、苦參、黃芪黨參、赤芍、生地黃各10克，茯苓15克。自來水煎制，每日1劑，分2次服用。

慢性腎炎:干益母草90克。放水700mL，小火煎至300毫升，分2~3次，趁溫服用。

應用忌宜

血瘀、痰濕、濕熱體質者適合服用。陰虛血少、血虛無瘀者忌用。孕婦忌用。

⑧ 干益母草的作用很多，怎樣使用才能發揮最大葯效

我國的中葯是在全國都比較的著名，在中醫治療方法上，中葯是起到了非常大的作用，其中干益母草是屬於植物類型的益母草該中葯是生長在土壤里邊，然後利用夏季去收納這些新鮮的干葉母草，當然在收到這些東西的時候，要知道它其實還是有很多的功效和作用。
干益母草是具有血液循環作用，當我們體內血液堵塞或者流通不是很順暢，可以使用干溢母草來緩解血液循環，其最主要還是治療女性痛經金幣月經失調等一系列的症狀，而且也有很好效果，干益母草，還可以治療小便，不利，小便困難，水腫腹水等一系列的症狀，很多糖尿病患者以及小便失常的一些患者，可以長期服用干益母草來緩解相應的困難，然後從而達到治療的效果。

⑨ 用益母草調經，應該如何食用，具體的操作方法~~

益母草，又名坤草、益母花等，為唇形科直立草本植物。它是歷代中醫用來治療婦科疾病、益身養顏的良葯，可以活血調經，利尿消腫。全株富含硒、錳等微量元素，具有抗氧化、防衰老、抗疲勞的功效。它株形俊秀、葉美花妍，多生於山坡、草地、曠野、荒地或路邊，尤以向陽處較多，是優良的夏季庭院賞花植物。其莖葉可食，以幼嫩植株供食用或整株煮湯供飲用，涼拌或煲湯皆宜，味道清香爽口，是營養價值很高的野生保健蔬菜。
鮮益母草為中醫婦科臨床常用葯,主治月經不調、胎漏難產、行經腹痛及產後瘀阻等症,素有"血家聖葯","經產良葯"之稱。
益母草「除痘養顏膏」的製作使用方法：於夏初採集益母草地上部分，晾乾後碾成粉末，用黃瓜榨汁適量、蜂蜜適量，調成糊狀。晚上洗臉後敷面，干後洗去。既可除痘，又可嫩膚養顏。
蒜茸益母草 益母草200克，在沸水中煮沸1分鍾，過冷水，起油鍋加入蒜茸，半分鍾後加入益母草炒1分鍾，加入生粉汁煮沸，調味即可。
上湯益母草 益母草200克，加入煮沸的上湯，煮沸2分鍾，調味即可

⑩ 新鮮採取的益母草有什麼吃法和作用

益母草作用：活血、祛淤、調經、消水，治療婦女月經不調，胎漏難產，胞衣不下，產後血暈，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、瀉血，癰腫瘡瘍。有利尿消腫、收縮子宮作用的作用。

益母草吃法有：益母草鯽魚湯、紅花益母草茶、益母草豬肝湯、益母草煎蛋等。

益母草煎蛋做法：

1、准備適量新鮮的益母草和兩枚雞蛋。