女貞子食用方法

⑴ 女貞子怎麼服用

女貞子實際的應用在生活中，第一：補腰膝，壯筋骨，強陰腎，烏髭發：女貞子(冬至日采：不拘多少，陰干，蜜酒拌蒸，過一夜，粗袋擦去皮，曬干為末，瓦瓶收貯，或先熬干，搗汁熬膏，和前葯為丸，臨卧酒服。第二：治神經衰弱：女貞子、鱧腸、桑椹子各25～50克。水煎服。或女貞子1000克，浸米酒1000克，每天酌量服。第三：補腎滋陰。取女貞子，去梗葉，浸酒中一日夜，擦去皮，曬干，研為末，待早蓮草出時，采數石，搗汁熬濃，和末做成丸子，如梧子大。每夜服百丸，酒送下。十多天之後，體力增加，老人不再起夜。
不僅僅只有以上的服用方法，女貞子促進肝細胞的再生作用是諸葯中最大的。以女貞子為主，治療慢性肝炎的處方是：女貞子18克，旱蓮草、北耆、白術、丹參、白芍、太子參各15克，仙鶴草、綿茵陳各12克，水牛角30克(先煎)，白花蛇舌草20克，甘草5克。5碗水煎成2碗水，上、下午各服一次，連服3個月為1療程。慢性肝炎是目前中西醫都難治的病症，所以必須堅持長期服用，更要保持心境舒暢和充足的休息與睡眠，病情才能逐步好轉。
現在對於女貞子的食用方法，我相信大家應該都不會陌生了吧。都有了一定的了解了吧，特別是女子在生病時應服用。因為女貞子具有滋補肝腎能夠使眼睛變明亮等功能。記住以上的知識吧，說不定還會派上很大的用場呢。讓我們深入生活中的每一個細節，發現更多的有用之物吧。
女貞子的用法用量
內服：煎湯，6-15g;或入丸劑。外用：適量，敷膏點眼。清虛熱宜生用，補肝腎宜熟用。

⑵ 女貞子的用法和劑量

女貞子的用量是多少?
內服：煎湯，6-15g;或入丸劑。外用：適量，敷膏點眼。清虛熱宜生用，補肝腎宜熟用。女貞子的食用方法:女貞子粥。將10粒女貞子裝入紗布袋,將110克米放入鍋內,加水同煮成粥。延緩衰老、旺盛精力,又可舒緩神經痛,強壯筋骨。

⑶ 女貞子怎麼吃

女貞子應該怎麼吃才能發揮重大功效呢？常見的就是泡酒喝，這樣可以減輕女貞子的苦味。喜歡喝酒的朋友們可以試試，這種酒又健康又好喝。
女貞子的吃法

酒女貞子：取凈女貞子，加黃酒撲勻，置罐內或適宜容器內，密閉，坐水鍋中，隔水燉至酒吸盡，取出，乾燥（每女貞子100斤，用黃酒20斤）。女貞子洗去皮衣，酒拌蒸，曬干。淡鹽水拌炒亦可。

女貞子美容怎麼吃

想要美容的女性，可以泡女貞子酒喝。選女貞子200克、低度白酒500毫升。將女貞子洗凈，蒸後曬干，放入低度白酒中，加蓋密封，每天振搖1次，1周後開始服用。每日1~2次，每次一小杯。可以補益肝腎、抗衰祛斑，尤其對老年脂褐質斑效果好。

女貞子需要吃掉嗎

根據現代研究表明女貞子含有多種有效成分，且部分有效成分在水中的溶解度很差，用女貞子泡水會有部門有效成分無法被浸泡出來；所以女貞子泡水後，直接嚼著吃掉，可避免有效成分的流失和浪費，當然是可以的了。

女貞子適合男生吃嗎

腎虛的就不能吃。貞性味：甘苦涼貞功效：補益肝腎；清虛熱；明目主治：昏目眩；腰膝酸軟；遺精；耳鳴；須發早白骨蒸潮熱；目暗明功效類：補益葯脾胃虛寒泄瀉及陽虛者忌服。

⑷ 能補肝益腎的女貞子，到底怎樣吃才正確

能補肝益腎的女貞子，到底怎樣吃才正確？

女貞是路邊常見的一種樹木，其外觀並不突出，很難引起公眾的注意。但是女貞子的果實女貞子，是大家熟知的中葯，那麼我們就來關注一下中葯女貞子，看看它有什麼功效和作用，怎麼吃。

1.怎麼吃

(1)用酒蒸女貞子:將女貞子洗凈，放入白酒中蒸熟，取出食用。

(2) 女貞子蜂蜜飲料:將煮好的女貞子搗碎，加入蜂蜜加熱浸泡。也可以直接將女貞子放入鍋中煎煮半小時，去渣，服下葯液。

2.禁忌

(1)服用女貞子期間不要吃生冷油膩的食物。

(2)飯前最好服用女貞子。

(3)兒童和孕婦可以服用女貞子，但必須在醫生指導下服用。

⑸ 女貞子怎麼吃比較容易下咽

這種葯只適宜用水煮葯吃，不適宜吞服的。

⑹ 女貞子的功效與作用及食用方法

女貞子功效：補肝腎陰，烏須明目。用於肝腎陰虛的目暗不明，視力減退，須發早白，腰酸耳鳴及陰虛發熱等。本品能補肝腎陰，但葯力平和，須緩慢取效。治目暗不明，常配熟地，菟絲子，枸杞等同用，治須發早白，常配墨旱蓮，桑葚等同用，治陰虛發熱，常配地骨皮，生地黃等同用。
1 . 肝腎陰虛, 頭昏目眩、遺精耳鳴、腰膝酸軟, 須發早白。
2 . 老年人大便虛秘。
3 . 冠心病、高脂血症、高血壓、慢性肝炎。

⑺ 女貞子能食用嗎

補益肝腎；清虛熱；明目。主治：頭昏目眩；腰膝酸軟；遺精；耳鳴；須發早白，骨蒸潮熱；目暗不明。功效分類：補益葯。
脾胃虛寒泄瀉及陽虛者忌服。
《本草經疏》：當雜保脾胃葯及椒紅溫暖之類同施，不則恐有腹痛作泄之患。

附方
治腰膝酸軟，須發早白：
桑葚、女貞子、旱蓮草各等分。加水煎取濃汁，再加入約等量的煉蜜，煮沸收膏。每次食1-2匙。

治視物眼花：
女貞子、枸杞各15克，菊花10克，煎水飲。天然養生

養肝明目
：女貞子250克，枸杞100克，白酒1000毫升，將女貞子、枸杞洗凈放入白酒中，浸泡15天服用。

滋陰養血：
女貞子30克，雞血藤15克，大棗10個，水煎代茶飲。
女貞子的功效與作用及食用方法-養生葯膳
斂汗固澀、滋補肝腎。

女貞子燉豬肉：
海參、豬瘦肉各100克，五味子6克，女貞子、桂圓肉各5克，大棗3個，姜2片，鹽適量。
將五味子、女貞子、桂肉浸泡，洗凈大棗並去核；海參用溫開水浸透發透，切塊狀；豬瘦肉洗凈，切塊。
將姜、豬肉、海參、五味子、女貞子、桂圓肉、大棗放進鍋內，加水適量，小火燉至肉熟湯干，加鹽調味即可。

滋補肝腎。
女貞子桑葚糕：
麵粉200克，白糖300克，女貞子20克，桑葚、旱蓮草各30克，雞蛋10個，酵母、鹼水各適量。將女貞子、桑葚、旱蓮草放入鍋中加水煎約20分鍾取汁，雞蛋打散。
將麵粉、酵母、雞蛋液、白糖與葯汁拌勻揉成團，待發酵後加入鹼水揉好做成蛋糕，上蒸籠蒸約15分鍾至熟，可當作點心吃。

延緩衰老、強壯筋骨。
女貞子粥：
女貞子5克，粳米100克。將女貞子用水洗凈，裝入紗布袋；粳米洗凈，放入鍋中，放入女貞子葯袋，加水煮粥食用。

⑻ 女貞樹種子怎麼食用

女貞子的食用方法
1.女貞決明子湯：女貞子15克，黑芝麻、桑椹子、草決明各10克。水煎，早晚空腹溫服，日服1劑。
功效：滋補肝腎，清養頭目，潤腸通便。
適用人群：肝腎陰虛所致頭暈眼花、高脂血症、便秘及動脈硬化症者。

2.女貞降脂湯：女貞子15克，丹參、首烏、生山楂各20克。上葯水煎服，每日1劑，水煎後當茶飲。
功效：現代葯理研究表明，本方能明顯減少膽固醇吸收，改善脂質代謝，降低血壓，控制血小板聚集。全方具有較好的降血脂作用，是防治高血脂症的良葯。
適用人群：高血壓、高脂血症者。

3.女貞鯉魚塊：先將女貞子15克煎湯後取出葯汁約30毫升。鮮鯉魚300克，山楂片25克，雞蛋1個，調料適量。鯉魚斜刀切成瓦片塊，加黃酒、女貞子葯液、鹽腌15-20分鍾後，放入用雞蛋與澱粉攪勻的蛋糊中浸透，再蘸上干澱粉，入爆過薑片的溫油中氽熟撈起。山楂片加少量水溶化，加白醋、辣醬油、白糖;澱粉製成芡汁，倒入有餘油的鍋中煮沸，傾入炸好的魚塊，用中火急炒，待汁水緊裹魚塊，撒上蔥花。
功效：開胃消食，利水止瀉。
適用人群：冠心病、高脂血症及食慾不振者。

4.女貞參棗粥：女貞子10克，西洋參或太子參5克，大棗20克，小米150克，加水適量，煮粥，喝時加適量蜂蜜飲用。
功效：現代葯理研究表明，本方具有正性肌力，能增加冠狀動脈血流量，擴張冠狀動脈，降低血液粘度，並有明顯抗心律失常的作用。
適用人群：冠心病、高脂血症、心律不齊者。

5，女貞子酒：女貞子250克，低度白酒500克。葯洗凈，放入酒中浸泡3～4周，每次飲1小杯，日服1～2次。
功效：滋補肝腎，活血化瘀。
適用人群：腰腿酸軟疼痛、心煩失眠、口燥咽干、面色潮紅、手足心熱、舌紅、脈弦細數者。

⑼ 女貞子晾乾可直接吃嗎

女貞子晾乾後可直接吃，但可以在曬干前將果實略熏或置熱水中燙過。

女貞子又名冬青子、女貞實，為木犀科植物女貞的果實，每年冬季果實成熟後採摘，除去枝葉，將果實略熏後，曬干即可入葯。其性平，味苦、甘，入肝、腎經，具有補肝腎、強腰膝的功效，用於治療陰虛內熱、頭暈目花、耳鳴、腰膝酸軟、須發早白等症，為養陰益腎的常用中葯。

(9)女貞子食用方法擴展閱讀：

該葯炮製有普通曬干、酒制、鹽制、醋制幾種方式，以普通曬干較多用，有清虛熱的功效，一般保存於乾燥之處即可，酒制後減少寒涼之性，增強滋補肝腎之功效，但需要密閉保存並在涼爽通風之處，以免酒精發酵變性，鹽制後葯性更入腎，有下虛火、滋腎水的功效，醋制後收斂作用較強，對於治虛汗有幫助。鹽制、醋制的保存方法和酒制的保存方法一樣。

⑽ 請問女貞子怎樣吃最好！

名稱：女貞子
類別：補益葯
拼音名：nǚzhēnzǐ
拉丁名：fructusligustrilucidi
別名：女貞實、冬青子、白蠟樹子、鼠梓子
本品為木犀科植物女貞ligustrumlucimait.的乾燥成熟果實。冬季果實成熟時採收，除去枝葉，稍蒸或置沸水中略燙後，乾燥；或直接乾燥。
【性狀】本品呈卵形、橢圓形或腎形，長6～8.5mm，直徑3.5～5.5mm。表面黑紫色或灰黑色，皺縮不平，基部有果梗痕或具宿萼及短梗。體輕。外果皮薄，中果皮較松軟，易剝離，內果皮木質，黃棕色，具縱棱，破開後種子通常為1粒，腎形，紫黑色，油性。無臭，味甘、微苦澀。
在製作過程中要保證自己覺得舒服就可以了，還有女貞子要單獨包一層布包然後外面再套一層含有填充物的枕套，最後外面才是枕頭套
這么說明白嗎？高度硬度等按照自己喜歡製作
祝你健康