松針油的功效與作用及食用方法

A. 韓國松針油膠囊有啥特別的作用

韓國松針油膠囊沒有什麼特別的作用，就是降三高，排五毒的，主要是為中老年人的健康設計的(網上抄的)

B. 松針怎麼吃呢

松針含有豐富的氨基酸、維生素和粗纖維，可以泡水喝，也可以直接吃它的嫩葉或者將它的嫩葉搗碎過濾喝過濾的汁液。

松針容易粘附空氣中的灰塵，看起來綠油油的松針其實並不幹凈，要好好地清洗。

松針含有多種微量元素和常量元素，經過充分腐熟後可以用作花肥，種出來的植物葉色深綠，植株健壯。

不經過腐熟的松針是不可以直接拿來種花的，需要在一定的濕度條件下經過長時間的腐熟之後才可以用。

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1、松針中富含了多種蛋白質、抗菌素、葉綠素植物纖維以及氨基酸和多種微量礦元素等，氣味芳香，對人體健康有非常好的效果。

2、如是日常食用松針，可以泡茶食用，每天適量的喝些即可。不要去隨便採摘外面的松針，有可能會因為環境中的各種污染，服用後對身體不利。

C. 松針油的作用

松針油主要用於香皂、香水、空氣清新劑、除臭劑等日用品香精。也用於糖果、焙烤食品和飲料等食品。

松針油還能用來做香薰，在晚上睡前取適量的松針油，直接放在香熏燈中點燃這事，它就能散發出濃郁的香氣，人體吸收這些香氣以後能調節神經，也能鎮靜安神，可以讓人們盡快進入到深度睡眠狀態，能有效預防緩解人類的失眠。

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松針油不但能鎮靜安神，還能提神醒腦，在午後人們出現精神疲憊時，可以直接取適量的松針油塗抹在太陽穴上，並輕輕按摩，這時人們頭腦昏沉和精神無力的症狀就能很快減輕，它能讓人們保持精力充沛，也能提高工作效率。

人們平時可以直接把它塗抹在肌膚上，它能為人類皮膚補充豐富維生素和礦物質，能滋養細嫩肌膚，提高皮膚彈性，延緩皮膚衰老。松針油中含有的一些活性成分，還能阻止黑色素產生，經常塗抹能淡化色斑美白肌膚。

參考資料來源：網路-松針油

D. 松針油的用法

松針精油，即從松針中提取出的精油。這種油類富含不飽和脂肪酸，是「溶化」膽固醇、清除血管中雜質的重要成份，能有效清除血管內的多餘膽固醇，對降低血液粘度起到很大作用。同時其還能增進血管彈性，使血流順暢，它能調節血壓，對高血壓患者有降壓效果，松針精油也是對血壓起雙向調節作用的秘密因子。

E. 松針油膠囊

1：松針具有雙項調節血壓的作用。 2：松針具有軟化血管．增加血管彈性．使人身體組織年輕化的作用。 3：松針具有輔助治療糖尿病的作用。 4：松針具有降低高血脂的作用。 5：松針具有有效調節免疫力的作用。 6：松針具有強精的作用。 7：松針具有增加女性荷爾蒙激素的作用。

F. 松針油膠囊的功效

這個要看是不是正品 在中國，葯物分為葯品，保健品。保健品有小藍帽，原裝進口的話，沒有小藍帽。總體來說，還是屬於保健品。

G. 松針油有效果嗎

松針精油，即從松針中提取出的精油。這種油類富含不飽和脂肪酸，是逗溶化地膽固醇、清除血管中雜質的重要成份，能有效清除血管內的多餘膽固醇，對降低血液粘度起到很大作用。同時其還能增進血管彈性，使血流順暢，它能調節血壓，對高血壓患者有降壓效果，松針精油也是對血壓起雙向調節作用的秘密因子。

H. 松針油、魚油還有翅果油，這三種老年人吃哪種比較好

所謂的「魚油」，指的是魚身上的所有油類的總稱，它包括體油、肝油和腦油，它的主要成分是ω-3系多不飽和脂肪酸，也就是廣告中常常作為噱頭宣傳的DHA和EPA。多不飽和脂肪酸在近年的研究中已經被證實能降低甘油三酯總量，可能有助於預防動脈粥樣硬化、腦卒中、心肌梗塞等一系列心腦血管疾病。製作魚油制劑的原料常見於鯖魚、鯡魚、金槍魚、比目魚、鮭魚、鱈魚肝、鯨脂、海豹油等，一般還會添加少量維生素E起到抗氧化的作用。一般少年兒童多吃魚攝入DHA與EPA，有助促進大腦發育，而老年人多吃魚油，則有助改善血脂狀況，預防心腦血管疾病。

由於老年性痴呆的發病率有逐年遞增的趨勢，所以老年人適當補充魚油是非常必要的，而DHA和EPA很可能會成為預防老年性痴呆症的有效手段之一。

而所謂的「魚肝油」，則專指從鯊魚、鱈魚等的肝臟中提煉出來的脂肪，黃色，有腥味，主要含有維生素A和維生素D。從范圍上來說，魚肝油專指肝臟脂肪，魚油指全身脂肪，魚肝油是魚油中的一種。對於嬰幼兒來說，如果要預防佝僂病，則不能補充魚油，而應當補充魚肝油(維生素A、D)並同時輔助以維生素D劑，確保維生素D的足夠攝入，才能促進鈣的吸收，預防佝僂病。與魚油不同，魚肝油具有食用量上的限制，因為維生素A、D均為脂溶性維生素，一旦大量攝入則難以在短期內排出體外，過多攝入容易導致中毒。0~3歲的嬰幼兒維生素A每日攝入量2000IU(IU：醫學效價單位，也稱國際單位。維生素A：1IU=0.3μg，1IU維生素D=0.025μg維生素D3);維生素D每日攝入量0～6個月1000IU、6~12個月1500IU、1~3歲2500IU、成人4000IU以內都是安全的。

家裡有老人的朋友們，及時在生活細節中找到健康隱患，才能防患於未然，平時一定要依據佰佰安全網老人飲食安全知識庫的指引進行科學飲食，在老人適合吃什麼營養品方面下足功夫，讓他們的身體更健康。

I. 吃松針油 會上火嗎

建議適量少吃，如果吃多了反而會引起不適和不良反映的，給你找些權威的解釋：
松針沒有任何毒副作用，適合人們長期服食。

1.不要隨便採集路邊的松針，因為此處的松針被汽車尾氣長期污染，服用後對健康不利。不要採摘5 年內的幼松和高度低於3 米松樹的松針。
2.煮後的松針湯當茶飲，亦可早晚空腹時飲用。血壓過高的患者，勿擅自停用原服用的降壓葯品，當血壓恢復正常後，可在醫生指導下逐漸減少葯物用量。
3.松針是油性植物，容易沾染污垢，一定要清洗干凈。用軟毛刷刷洗或用軟布蘸洗滌劑包起松針搓洗。洗凈後，用清水泡一泡。

以下病症括弧里的數字指多少天後開始有感覺。是否要長期喝松什茶.可以根據各自的症狀或病情自己決定或尊醫囑。
中青年：便秘者(1~3天)、經常感冒(5~7天）、口腔有異味者（3~5天）、高血壓（3~15天）低血壓者(3一15天)、高血脂者(60一90天)、脂肪肝者(90~120天)、高膽固醇者（30一90天)、糖尿病患者（60一100天)、有陣發性頭痛者(1~3天)、偏頭痛者(1~3天)、睡眠質量不高者(3~7天）、有蛋白尿者(10~30天)、痛風者(15~30）、肥胖者(30~60天)、腰粗脖短者(30~60天）、頸脖酸痛被診為頸椎病者(30~60天)、生痔瘡者（3~10天）、青春痘久治不愈者(2~5天)，過敏性鼻炎者(5~10天)；
亞健康狀況：微循環系統不良者(7~10天)、渾身上下沒勁者(7~10天)、頭香眼花體虛者（5~10天）、老犯瞌睡者(10~15天〕、腰酸背痛者（5~10天）、兩目發干發澀者(3~7天)、頭發乾枯者（30~50天)、掉發禿頭者(50~100天)、少白頭者（50~100天）、牙周炎者（3~10天）、臉上色斑色素多者（30~50天）、口腔潰瘍者（5~10天）；
老年：更年期症狀者（30~90天）、中老年陽痿性冷淡者（30~60天）、腦中風者（60~180天）、偏癱者（90~180天）、動脈硬化者（30~100天）、老年性痴呆者（60~180天）、支氣管哮喘者（5~10天）、胃病經常發作者（7~15天）、心功能不全者（30~60天）、牙齦腫痛者（5~15天）、肩關節周圍炎者（30~40天）。
以上病症大部分患者在病情或症狀得到控制後都能停服輔助醫療的西葯或減用西葯。輕症者，喝幾天松針茶後病情有所控制，西葯自然可以減量至停用；病症重者，需在醫生的指導下酌情減量。有許多常見病是在治療高血壓、低血壓、高血脂、高膽固醇、糖尿病治療過程中服西葯產生的副作用，停服西葯，症狀自然消失。
高血壓患者的患病原因比較復雜，如高血壓患者同時又有腎動脈硬化、腎病的，喝幾天松針茶後血壓有起伏變化，不要緊張，堅持喝，待血壓降到正常時，西葯緩緩減量即可。腦中風、偏癱、老年性痴呆、急性支氣管哮喘、心功能不全等患者，因病症較重，西葯也應在醫護人員的指導下緩緩減量。糖尿病、蛋自尿患者應在醫護人員的指導下緩緩減少西葯葯量。切記:這些慢性病都是慢慢積聚而成，有的患者被病纏身幾十年，身體各部在某種病態下已習慣，哪怕是朝好的方面發展，也要慢慢適應。

J. 松針的好處

松針可以泡酒飲，可以鮮食，也可烘乾食用松針粉，還可以煎水當茶飲。松針是松科植物油松（又名短葉松、紅皮鬆）或馬尾松、青松、赤松、巴山松、華山松、鐵甲松等的嫩葉。松針氣味芳香，含揮發油及糖、胡蘿卜素、維生素C、維生素E、氨基酸等多種元素。其中，胡蘿卜素、維素C、維生素E有抗衰老之功效。飲松針水可以預防感冒，治療慢性氣管炎、風濕關節痛。我國古代就有吃松針、飲松針茶而獲享高壽的記錄。松樹翠綠長青，春夏之交，可采嫩松針炒吃；秋高氣爽，可采松針煎茶；寒冬數九，可采松針為菜，或將松針烘乾曬干研末加入食品中享用。松針粉又名松葉、松毛，即松樹的葉子。因其葉如針故名「松針」，味苦、無毒、性溫和。成份：松針富含蛋白質、抗菌素、葉綠素、植物纖維，植物酵素、8種氨基酸和多種微量礦元素、多種維生素等活性物質。功效：對治療腦中風、動脈硬化、對血壓可雙向調節。性功能減退、高血脂、糖尿病、便秘、青年人的經常感冒、青春痘、過敏性鼻炎、肥胖等有物殊的療效。用法：1.成人每人每次4~5粒(約3g)，5歲以上小孩每人每次2~3粒，溫開水服用，一日三次，長期服用效果顯著。2.將粉末與涼水拌均勻敷到面部待2小時，臉上的青春痘就會癟下去。堅持一周，「痘痘」無影無蹤，而且能修復「痘痘」留下的深色斑點。世界上各研究機構多種實驗證明，松針沒有任何毒副作用，無致癌突變性、無致畸胎性、無致過敏性。在歐洲國家，松針提練成份已作食品添加劑。註：有花粉過敏體質者、春天四月松花開時慎用。