香仁堂瘦瘦包使用方法

1. 用香仁堂瘦瘦包減肥需要節食嗎用瘦瘦包以開始掉秤後來不掉了光吃菜不吃主食能瘦嗎

用香仁堂瘦瘦包減肥需要節食嗎？用瘦瘦包開始掉秤，後來不掉了，光吃菜不吃主食肯定是不可以的，一定要正常吃飯。

2. 香仁堂為什麼不能喝水

香仁堂瘦瘦包是外用吸收的,人體吸收的量有限,水喝太多會很塊排出體外,為保證最快出效果使用一個小時後不可以喝水。香仁堂瘦瘦包的減肥是中醫溫灸的原理，香仁堂瘦瘦包不是吃的減肥葯，是一款早晚在被窩里熱敷半個小時就能輕松減肥的外用產品。

3. 賣減肥產品的微商A高顏值瘦子，靠譜嗎

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Hi，大家好，今天我們一起來打假！

上周，我們向丟糖同學們發起了「親測不靠譜減肥法」大徵集，收到了不少小夥伴慘痛的故事：

時間精力花了，智商稅也交了，有些還付出了健康的代價……但，體重紋絲不動，流淚.jpg。

為了幫更多的小姐妹們避坑，我們將大家的故事整理成了這篇文章，一次性打假 30 種不靠譜減肥法，希望能幫到想減肥的你！

@簡簡單單

肚臍下方 5cm 處貼個創口貼，第二天能瘦 2 斤，某音上火爆的減肥秘訣。我懷疑這是賣創口貼的商家散播的，關鍵是真有人信……

@V

充電電磁貼片，用凝膠貼在肚子上，瘦小腹。

@+了個1

橡皮筋減肥，聽過沒有？！「橡皮筋減肥法」曾在某書上紅極一時，只要把皮筋持續一段時間捆綁在某個部位上，就可以躺著瘦！原理就是按摩穴位抑制食慾減肥，是不是聽起來還有點心動？反正一根皮筋也買不了吃虧買不了上當！

但是……皮筋長時間過緊地纏繞手指，會導致血液流通不暢，壓迫手腕傳輸神經，嚴重的可能會引起壞死、截肢，建議不要作死嘗試，倒不如直接用皮筋把嘴綁起來最管用哈哈哈哈！

@女巫阿瀾

我用過瘦瘦包，就是那種敷在肚臍上的葯包，具體使用方法是中葯包早上晚上各敷一次，一次大概二十分鍾。等你買了葯包後，會給你一個飲食清單，仔細看看，上面寫著每天飲水不得超過 1500 毫升。此外，不得吃帶湯的食物，因為湯也是水，上面還寫著晚飯不要吃。

我堅持了幾天，每天特別渴，也瘦了一斤，主要是脫水了。有天就在客服群里看見有個阿姨說不喝水讓她便秘，特別難受，銷售給她推薦了酵素。後來為了讓減肥效果更好，我也買了酵素，我覺得他們賣的酵素就是瀉葯，吃了後上廁所特別好。

你想想，不喝水，不讓吃晚飯，還讓你大量排泄，你還不瘦嗎？智商稅，拍自己！！！

可達楚友情提醒：這樣減下去的體重根本不是脂肪，而是水分！減肥結束後，你可以馬上體會到「喝水也能胖 3 斤」的感受了呢~

@chichi

我的舍友為了減肥買了束腰。甚至有一段時間，她控制自己一天只吃一個香蕉。

@美羊羊

脂 20，還請的奧運冠軍代言。不能正常吃飯，早上要吃脫脂奶、全麥食品，只能吃煮雞蛋水煮菜，中午和晚上只能喝一袋脂 20，每袋熱量 80 卡。下午可吃 200 克內的水果，這樣分分鍾想死啊，但我有同事竟然堅持下來了。

@黃小慧

七日瘦身湯，大家聽過嗎？那可是超級難喝的幾種素菜熬成的。

@鄭。。。

澳洲之前有一種減肥的椰子水，一瓶喝六次，兩天替代一日三餐。實在太餓可以吃點燙青菜。這和節食減肥有什麼區別……

@張蒙蒙

喝了三天水，瘦了 8 斤，恢復飲食 4 天，胖了 10 斤（朋友的親身經歷）。從此開始了胖了就喝三天水，瘦了以後不控制就吃高熱量又胖回去，再喝水減肥再胖回去，樂此不疲……

可達楚友情提醒：這樣胖了就餓、瘦了就吃的模式很不健康，容易患上暴食症，不僅給消化系統帶來很大的負擔，還可能引起心理問題。

@豪

早餐丟糖奶昔，午餐青瓜雞胸肉，晚餐水煮雞蛋加蘋果，三個月瘦了 20 多斤，副作用就是現在看見青瓜就反胃……

可達楚友情提醒：這種飲食方式脂肪攝入太少，容易造成激素紊亂，尤其是女生可能會導致姨媽不規律，加速皮膚老化。

@110.

不吃油脂水煮青菜，狂鍛煉……壓根瘦不下來。現在不吃精製碳水，多吃蛋白和優質脂肪，不用鍛煉，輕松瘦了 10 斤？？ 激素是最好減肥方法！

@Chih Ming

我的奇葩減肥方法是飯前吃澱粉酶抑制劑（抑制食物中的澱粉類），飯中或飯後吃鹽酸二甲雙胍（避免更多碳水，說明書也說有降低體重的作用）、奧利司他（減少脂肪吸收），三管齊下。

不過作用最明顯的還是生酮減肥，減得快，吃得飽，沒有副作用（酮流感適應期除外），還特別考驗毅力（想爆碳水）。

可達楚友情提醒：首先，澱粉酶抑制劑只能減少部分澱粉吸收，最多讓人少長胖，並不能變瘦。

第二，二甲雙胍僅在糖尿病患者中有明確的減肥作用，健康人群中，不僅減肥效果不明，還可能引起腸胃不適、營養不良和中毒等副作用，非常不推薦！

最後，用奧利司他減肥，小心「屎失禁」哦！

@Amygdala

我買過各種補充劑，像藍魔、左旋肉鹼什麼的，還有狂喝咖啡（也是為了提神）。

@李李李

大學時期，我一度嘗試節食減肥導致閉經，要打黃體酮、吃中葯調理。

看到電視專門播放廣告的橡果國際頻道賣一種泡騰片，說是可以減肥……我買了，結果不用說，只能當補充維生素 C 了。

奧利司他，一度也想過買，還加入購物車了好幾種牌子的。後來上知乎，搜索副作用時候，覺得自己承受不了，終於放棄了。

@辣椒油

對我最沒用的就是過午不食，屁用沒有。最可怕的是曾經還信了什麼韓國還是泰國處方減肥葯，加的微信，神神秘秘寄了一包，還貴的要死。每個都是透明袋子裝著的各種顏色小葯片，我真的不敢想當時我還吃得差不多了，後怕！

可達楚友情提醒：千萬小心！隨著泰國各種處方減肥葯的流行，現在已經有越來越多的女生入坑，遭受了難以逆轉的身體傷害！

這些葯中，大部分含有芬他明、氟西汀和呋塞米定等違禁成分，有致心血管疾病、記憶力減退以及抑鬱的風險。

所以，無論商家打了吃了必瘦 10 斤還是私人化安全定製的幌子，通通不要去嘗試！！！

@江戶川.福爾摩斯.狄仁......

減肥咖啡不配擁有姓名嗎？上學時 A 室友喝減肥咖啡，來串門的人偷偷拿了幾袋去喝，不知道是喝多了還是體質虛，心慌冒汗，差點就送急救了。

@DAYTOY贊

讓我列一下單子……微商買過大麥若葉，隨便果，吸脂瘦餅干，吃過減肥葯，喝過碧生源。

店裡做過：按摩減肥，穴位減肥，拔罐減肥，埋線減肥，中葯包減肥，瑜伽七日斷食班，健身減脂運動營。

蘋果三日斷食療法，哥本哈根減肥法，水煮雞胸肉加水煮西蘭花吃過一個月。奶昔，代餐。過午不食。最多還有幾天不吃飯……都試過，都可以掉幾斤，卻都沒有讓我變成瘦子，只要恢復原來的飲食就打回原形。

減肥，終究是持久戰，是一種健康的生活習慣。沒有捷徑。

@人間水蜜桃

這題我會做！我走過最長的路，就是微商的套路！

之前的酵素和大麥若葉青汁減肥，說是輕輕鬆鬆瘦十幾斤，然鵝還是要節食，買了兩個療程啥用都沒有……

後來小紅書帶火的 MOS 酸奶，說是很多明星推薦，好吧我又入了，的確瘦了 3 斤，但是一個星期就又長回來了……

還有現在很流行的那個日本夜間分解酵素，基本晚上吃完隔天早上就會嗯嗯，但是好像也沒減重，姐妹們一定慎買減肥產品啊，我就納悶了怎麼微商們說的作用我都沒實現呢？難道真是我胃口大嘛！

OK，今日份打假就到這里了，給你們總結一下！

大家在看熱鬧的同時，別忘了這是多少姐妹用血淚測試出的寶貴經驗啊！

節省智商稅，別再虐待自己，健康減肥就從今天開始吧！

就像上面的姐妹說的：減肥，終究是持久戰，是一種健康的生活習慣，沒有捷徑。

如果大家還有什麼減肥經歷想要分享，歡迎在文章下留言呀~ 我們都會收集起來，不定期出合集幫助姐妹們避雷！

The End

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4. 香仁堂瘦瘦包真的能減肥嗎對身體有害嗎安全嗎

我也在用這個，真不知道對身體有沒有害，我想說的是，基本上瘦瘦包都是套路，就算是瘦了，也是餓瘦的，買了之後就會教你怎麼吃飯怎麼喝水，如果嚴格按照這個要求執行的話，你敷瘦瘦包，也能把肥減下來。

5. 香仁堂瘦瘦包可以和老北京足貼一起用嗎

不能同時一起用，同時用兩者葯效有部分抵觸，最好分時分開使用。

6. 瘦瘦包為什麼不能躺著敷

1、可以，但不建議。對於使用瘦瘦包的體位姿勢沒有嚴格的要求，站著使用、坐著使用、躺著使用都是可行的。瘦瘦包貼完以後在床上躺著是沒有任何問題的，但這會縮慢減肥速度，如果能夠配合一定的運動，效果才是最好的。

2、瘦瘦包是一個外用的減肥產品，每天需要使用兩次，一般建議早上和晚上的固定時間進行使用。關鍵是需要將瘦瘦包的腰包對准到肚臍的穴位處才可以發揮作用。將腰包對准肚臍的地方，打開開關，調節到適合自己的檔位，每次需要堅持熱敷半個小時。

3、對於正在使用瘦瘦包的人群來說，在日常的生活中應該要注意避免大魚大肉，應該選擇低熱量且營養豐富的食物進行使用，且在使用瘦瘦包的過程裡面不要喝湯，關於這一點在瘦瘦包的說明書裡面有著明確的描述。

瘦瘦包使用的注意事項：

1、敷葯包半小時後吃早餐，全天控制喝水量，不渴不喝，渴了慢慢小口喝。

2、使用瘦瘦包的時候晚上7-9點使用大葯包，方法同開穴包，熱敷半小時。

3、不控制飲食種類，盡量配合推薦食譜以達到使用效果。著重控制晚餐，晚上7點之後盡量不要進食。

4、使用瘦瘦包期間不可以吃豆類、巧克力、奶油、堅果、薯片、方便麵等高熱量不易消化的食物。

7. 曲樂美瘦瘦包大小包使用方法

前15天早上用紅色小包（開穴包），晚上用黃色大包（瘦瘦包）。
第16天開始早晚用黃色大包。每一盒用足30天，月經期不能用（一定要等完全乾凈後才
能使用）忌：綠豆，白蘿卜，辣椒不能吃。酒，茶，咖啡，飲料不要喝。

早上：最佳敷包時間5點~7點之間，起床後先上廁所，然後稱體重，可以無限量喝水
500~800毫升。喝完水後隔
15分鍾後敷小包紅色開穴包30分鍾。
敷完之後半小時以上可以吃
早餐。每天的早餐9點前吃完。
注意：吃早餐一定要干濕分開，餃子，面條，包子，雞蛋都可以吃，只有吃兩個水煮蛋才

能喝牛奶豆漿或者水，
吃其他早餐不能喝液體，
比如吃面條只能吃面條不能喝湯，
吃包子只能
吃包子不能喝豆漿牛奶或者水，
因為其他的食物遇到水會發大把胃撐大。
吃完早餐後隔一個小
時才能喝水。每小時的量不超過100毫升，渴的時候就喝一口，不要一次喝完，喝太快容易排
尿，把葯排到體外。
中午：午餐前一個小時不要喝水。午餐的量是半碗飯加半碗菜，把菜夾到碗里。吃飯的時

候不要喝水和湯。飯後一個小時可以喝水。每小時不超過
100毫升。下午3點~3點半吃獼猴桃
或者火龍果或黃瓜。下午吃個水果，晚歺不會覺得太餓，瘦下來之後氣色氣血會更好。
晚餐：最佳敷包時間7點~9點之間

8. 香仁堂瘦瘦包效果怎麼樣·真的可以減肥嗎

我朋友給我帶了一盒，早晚敷半小時，要控制飲食的，不能亂吃零食，干濕要分開，說是減脂的，越胖瘦的效果越好、剛開始很難控制，老是偷吃東西、她們專門做售後，告訴我什麼時候敷包，什麼能吃什麼不能吃，一個月瘦了12斤，要用一個療程三個月，