臉部精油的使用方法

㈠ 玫瑰精油怎麼用於面部

瑰精油的使用方法：

可以把精油添加到面部產品中，比如放在爽膚水、洗面奶、面霜里登等。當然選擇精油要根據自己的喜歡的香味，可以平靜或刺激。檸檬香味和柑橘適合在中午使用，因為可以提神，而玫瑰或者薰衣草適合在睡前使用。

1、在用完洗面奶、爽膚水之後使用，將面油滴3-5滴在手心，雙手將面油搓開，再均勻的塗在臉上，可以順帶做幾下面部的淋巴排毒、提升動作。如果擔心太油塗抹不開，可以在手心裡同時滴上幾滴爽膚水，雙手使勁搓揉，讓油和水在手心裡完成乳化過程，再塗抹在面部。

參考文獻：網路-玫瑰精油

㈡ 玫瑰精油怎麼用在臉上

精油用在臉上的具體方法步驟有：

1、如果是配置好的復方精油，可以直接將精油滴幾滴到手心，然後塗抹到臉上，按摩吸收即可。

㈢ 瘦臉精油的使用方法

使用方法如下：
Step1：將拇指放在兩頰骨下的微陷處，手掌張開，用無名指和中指從眼尾到太陽穴部位輕輕按壓。
Step2：雙手拇指和食指輕捏臉頰肌肉，兩指由下往上輕捏。
Step3：雙手合拳，以指節部位在兩側顴骨下方輕輕向上推按。可有效改善面部的浮腫現象，緊致肌膚。
Step4：用大拇指按壓兩側顴骨的微凹處，以弧線沿臉頰輪廓輕刮，並以同樣的手法輕刮額頭兩側。

注意事項：
1、按摩完後，用熱毛巾敷在按摩的部位5分鍾更利於精油分子滲透到皮下脂肪。
2、避免精油接觸到眼睛。
3、懷孕期、哺乳期、嬰幼兒不宜使用精油。
4、皮膚上有傷口時，精油要避免用於傷口上。
5、女性經期最好停止使用。
6、建議晚間使用，若白天使用，要注意做好防曬措施。
7、最佳使用時間，睡前2小時。不過你也可以早晚一次。
8、每次用後擰緊瓶蓋，避光密封保存。

主要功效：
1.可抑制神經介質釋放直接作用於咬肌纖維，使面部肌肉收縮變細、變薄，加快新陳代謝，分解脂肪，祛除頰脂墊，消除面部五處「脂肪袋」中的脂肪，改善面部輪廓，促進細胞群再生、分化，緊致面部肌膚。
2.快速滲入面部肌膚組織，使臉部得以更快更全面的吸收營養，從而達到消除脂肪、咬肌、雙下巴、嬰兒肥、緊致肌膚等效果。

㈣ 精油擦在臉上應該怎麼使用

1、使用精油冷敷，能使受傷的肌肉、筋骨部位得到舒緩、鎮痛，通常使用於緊急狀況，例如剛扭傷、淤傷時，需要冷敷減速輕患部發炎、疼痛的情況。

精油冷敷的方法，是准備一盆冷水或冰水滴入精油後浸入毛巾再將毛巾拿起，吸附浮在表面的精油後，將毛巾擰干敷在受傷部位緩解不適。

2、塗抹主要是經由皮膚吸收，使肌膚直接吸收精油；塗抹分為純油塗抹和稀釋過的按摩油塗抹。如果有緊急情況，是可使用純精油，大約1~2滴直接塗抹在需要之處，此外較常用的方式是將精油以植物油、無香精乳液稀釋，塗抹在需要處。

(4)臉部精油的使用方法擴展閱讀：

精油使用誤區：

1、精油只是美容保養品而已

很多消費者認為精油只是一種純天然的肌膚或身體的保養品，認為精油可以美白、去皺、減肥、豐胸，等等。

但實際上，精油所具有的功效可遠遠不止如此，精油對肌膚的幫助是由內而外的，是從心靈的健康向外擴展到身體的健康，再外擴到肌膚的健康和美麗，這是任何昂貴護膚品都無法做到的。

2、香薰用的精油不接觸皮膚，可以使用便宜精油

精油的香氣對於調節情緒的功效與精油進入人體作用於器官的功效是同等重要的。所以千萬不要誤認為室內香薰用的精油只要香氣襲人就行，而選擇那些價格便宜的劣質品。

價格低廉的精油往往是由化學合成的，這種化工成分模擬的「香味」會刺激神經系統，造成頭暈、胸悶，甚至惡心、嘔吐的不良後果，不但對身心無益，還會造成對人體的傷害。

參考資料來源：

網路-精油

人民網-精油好處多警惕使用時的8個誤區

㈤ 面部精油的使用方法是什麼

 面部精油的使用方法則是在手掌中倒入2~3滴調好的按摩精油，自下到上在臉上塗抹，而額頭的地方則是由內而外的方式進行塗抹好。

很多女性都知道精油的好處，但是並不知道如何正確使用，從單一植物當中提取的精油這就稱為單方精油，不僅天然純凈安全，護膚方面有很大的效果，但是使用單方精油要萬分小心，因為單方精油的使用量一次是3~5滴，一旦用量過度就會有著毀壞肌膚的危險。

單方精油濃度很高，用量少也不好用量多也不好，否則高濃度會灼傷皮膚，導致肌膚發紅發癢，變成敏感肌膚，用量少了的話基本上不會有任何的效果，同時單方精油經過稀釋不可以直接塗抹在皮膚上，通常護膚使用可以配合基礎油進行使用，但不能直接塗抹在臉上，高濃度產品成分同樣會傷害到我們的面部肌膚。

對於單方精油的三種常用的用法，可以去進行護理身體護理面部還有可以當做香薰去使用。護理身體通常以5滴單方精油加上10毫升的基礎油，也就是均勻的塗抹在身體上，使用的時候可以也加以按摩的速度進行吸收，護理面部通常是三滴單方精油，加上10毫升的基礎油，配合植物成分護膚品塗抹在臉上進行護理。

精油護膚已經不是陌生的護膚方式，但是使用精油還是要萬分小心。平常單方精油也可以拿做專門的香薰燈在屋子裡面去使用，或者每次滴3~5滴溶於水，置於加濕器中隨著加濕器散落在空氣當中。

㈥ 精油的正確使用方法是什麼啊

精油的正確使用方法：

嗅覺吸收法

1、熏香式：此法是維護嗅覺順暢、呼吸自然空氣，不受污染物質傷害的最好方式；也可改善環境衛生，凈化空氣，避免感染病菌；香氣可安撫情緒、改善精神狀況如失眠、提升情慾等。

使用方法：

（1）熏香的用具以陶瓷做成的熏香台以及無煙蠟燭為加熱的能源，也有插電式的熏香燈，以及不用加水的熏香器，效果類似。

（2）將開水或潔凈的水倒入熏香台上方水盆中，約置入八分滿。

（3）選擇1～3種精油先後滴入盆中，一盆水的總滴數約6～8滴。

（4）一個熏香台的理想熏香空間約為26.4平方米左右，房間不可完全密閉，要能透氣，內外空氣要能流。

（5）把精油直接加在乾燥花中，或反精油混合基礎油中加進乾燥花中，亦可讓香味持續數天。

2、蒸氣吸入法：蒸氣吸入當然是藉由呼吸道吸收精油，通常患有呼吸道疾病時較常使用蒸氣吸入，例如：咳嗽、多痰等，但要注意的是，氣喘病患者要避免強烈的蒸氣吸入，以免造成呼吸不順；另外這種方法也可使臉部毛孔打開，讓肌膚更清潔，精油則發揮對美容的卓越功效。使用方法：將近沸騰的熱水注入玻璃、陶瓷或不銹鋼的容器（洗面盆、碗或杯子）中，滴入4～6滴精油，以大毛巾或衣服蓋住後頸，俯身於容器上方，以口、鼻交替呼吸直到舒適為止，這是治療感冒及呼吸道感染最速效的方法，也是提神、情緒變換最好的方法。

3、手帕式：將3～4滴精油滴在面紙或手帕上，開會、駕車、搭乘飛機、車、船或上課時皆可使用。

4、手掌摩擦式：用1～3滴調和過的精油用雙手摩擦生熱，可以立即改善疲倦，提振精神。

5、噴霧式：在100ml的噴式容器中注滿純水之後，加5～30滴精油搖晃均勻即可使用。直接噴於人時，由上方45度角往下噴，先後依序為：

（1）要求其先坐下，放鬆心情，閉上眼睛。

（2）噴其頭頂上空，讓霧氣緩緩隆至頭部。

（3）待其聞到氣味時，才再噴其他的目標，如頭發、臉及頸，勿噴到眼睛。

按摩吸收法

1.身體按摩：10ml基礎油5滴精油。

2.臉部按摩：10ml基礎油2～3滴精油。

3.止痛按摩：10ml基礎油50滴精油，只做局部按摩3天。

按敷法

1、冷敷：使用精油冷敷，能使受傷的肌肉、筋骨部位得到舒緩、鎮痛，通常使用於緊急狀況，例如剛扭傷、淤傷時，需要冷敷減速輕患部發炎、疼痛的情況。精油冷敷的方法，是准備一盆冷水或冰水，滴入精油後浸入毛巾，再將毛巾輕輕拿起，吸附浮在表面的精油後，將毛巾擰半干，敷在受傷部位，即可舒緩不適。

2、熱敷：以精油熱敷，則是藉由熱力，加速精油成分吸收到皮膚、血液中，使疼痛、僵硬的肌肉關節得到緩解。對深層潔膚、軟化角質、經痛、神經痛、風濕關節炎、宿醉等有效。經痛時敷於腹部，宿醉敷於前胸肝臟與後背腎臟部位，肌肉酸痛、關節炎、風濕痛、痛風，除熱敷外，還可配合手足、全身的按摩及精油浴或足浴。熱敷的方法與冷敷相同，只是將水換成熱水。

3、塗抹：塗抹主要是經由皮膚吸收，使肌膚直接吸收精油；塗抹有分純油塗抹和稀釋過的按摩油塗抹。如果有緊急情況，有時還是可使用純精油，大約1~2滴，直接塗抹在需要之處，例如小部位燙傷可塗1~2滴薰衣草，或者說想提神醒腦，塗1滴薄荷精油在頸後等。此外，較常用的方式，是將精油以植物油、無香精乳液稀釋，塗抹在需要處，如臉部、胃部、腳底等。

沐浴法

1、盆浴：這種方法可用於體質調理、婦科感染染問題、泌尿系統感染、消除疲勞、風濕關節痛、發燒、血壓問題、提高新陳代謝、減肥等。使用精油沐浴以低於攝氏37～39度為原則，每次浸泡時間為15分鍾。浸泡時需避免濺到眼睛，作用精油沐浴以適中的水溫為主，總滴數6～8滴。

2、足浴：對於工作疲累導致的足部浮腫、感冒、冬天雙腳寒冷，都可以利用精油4～6滴泡腳來舒緩症狀，由於精油屬於濃縮性質，所使用的足浴浴盆，最好是不銹鋼材質，若是塑膠材質的則比較不理想。足浴時是進行足部病理反射按摩最好的時候，只要輕柔地按摩或者加入彈珠輕踩就可以了。

3、臀浴：是生理保健的最佳方法，將配好的配方以溫水進行灌洗，這樣可以預防很多的婦科問題及疾病的產生。

4、淋浴：三溫暖或其他的淋浴法都可以利用純植物精油。淋浴時，將3～4滴精油混合沐浴露搓洗全身，邊淋浴邊呼吸最甜美的蒸氣，盡情享受沁人肺腑的芳香，國達到對身體滋潤的最佳效果，淋浴後抹上一點點按摩油，用毛巾輕輕拭乾即可。

5、灌洗：特別針對很多婦科問題，加2滴檸檬精油在有溫水的灌洗器里，沖洗私處能止癢，消除灼熱感，並留下芳香誘人的味道。加2滴茶樹精油在有溫水的灌洗器里，沖洗私處，可治療陰道炎，婦女疾病。

(6)臉部精油的使用方法擴展閱讀

使用禁忌：

1.不可經常太高劑量使用，平時使用，濃度還是以3-5%為宜，較危險的精油，則以不超過3%為准。

2.光敏性精油不要使用在會曬到太陽之處，有些精油含有會引起光敏感的成分，使用後如果曬到太陽，皮膚會變黑，甚至引發皮膚癌。

3.不能接觸眼睛 精油濃度極高，因此不可接觸眼睛。

4.內服須經專家或廠家的說明。品質好的精油可內服，但不是所有精油都可內服，而且坊間精油良莠不齊，如果無法判定精油好壞，最好不要口服。

5.皮膚上有傷口時，精油要避免用於傷口上，不過如果是很小的刀傷、小傷口，則可使用精油使肌膚快點癒合。

6.使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小時後沒有過敏現象，才可使用精油。

7.哺乳期婦女按摩和泡浴6小時內避免哺乳，因為精油會參與人體血液循環，6小時後精油幾乎被完全代謝。

8.女性經期一般不建議使用精油，因為85%以上的精油都是具有通經作用的，可能會出現經期血量增大，偶爾出現血崩的情況。

9.孕期的話，全過程都可以使用熏香，孕前期3個月，禁止使用精油泡澡或者按摩，還是因為精油的通經作用，懷孕期間避免使用雌激素功效的精油，如羅勒、快樂鼠尾草、茴香等。

參考資料網路——精油

㈦ 面部精油怎麼用

可以把精油當作精華素，在用完洗面奶、爽膚水之後使用，滴3-5滴在手心，雙手將面油搓開，再均勻的塗在臉上，可以順帶做幾下面部的淋巴排毒、提升動作。如果擔心太油塗抹不開，可以在手心裡同時滴上幾滴爽膚水，雙手使勁搓揉，讓油和水在手心裡完成乳化過程，再塗抹在面部就好了。

㈧ 塗臉的精油使用方法，主要是怎麼按摩塗在臉上

首先要明白你買的精油是否是能直接用在肌膚上的復方精油？ 如果不是，那一定要與底油配好後才能用。 如果是，有個很簡單的使用方法——混合在你的晚霜中使用，避免在白天使用；如果你的晚霜香味較大，則不能混合，避免相互發生反應，那就按爽膚水、精油、晚霜的順序使用，精油可以裝在噴霧瓶內，這樣用在臉上就很均勻。

㈨ 復方精油臉部的日常用法

精油的日常使用方法
1.蒸熏法
A.香熏爐熏香法把清水倒進香熏爐的盛水器中，加入5-6滴精油。點燃蠟燭放置在香熏爐內，待熱力使水中精油徐徐釋放出來。
B.加濕機熏香法
在加濕機的水箱中直接加入5-8滴精油，使精油隨加濕機的水霧散發到空氣中。
C.暖氣機香熏法
將棉球沾上精華油，放在暖氣管散發熱氣的地方，使精油隨暖氣散發到空氣中。
D.蠟燭香熏法
選擇漂亮的燭台，在蠟燭里放入5-6滴精油，點燃蠟燭，讓精油隨著蠟燭的燃燒釋放出來。既美觀，又有馥郁芬芳。
2.按摩法
按摩法可加強血液循環，排除體內毒素。用2-3種精油，總數為3滴的單方精油稀釋於3-4毫升的植物按摩油中，做臉部、頭部、頸肩部或身體按摩。
保健按摩一般從背部做起，兩手須放在臀部上方的脊椎骨兩側，手掌朝下，沿椎骨兩側向肩膀移動，到頸部時，雙手向外，一面按摩兩肋，一面按摩肩膀，再回到起點，按摩時必須一氣呵成，中途切勿停止。
3.吸入法
在1升熱水中，加入3—5滴精油，用一條大毛巾將整個頭部及臉覆蓋，閉上雙眼，邊吸邊蒸5-10分鍾。
4.香薰漱口法
將2-3滴精油滴入一杯水中攪勻，漱喉10秒鍾，然後吐出，重復至整杯水用完。保持口氣清新，保護牙齒，有些精油還能緩解牙痛。
5.精油刮痧法
精油刮痧，即運用植物精油與底油(也可用復方精油)塗抹於患部或穴道旁，再用刮痧器刮拭。建議咨詢專業香熏治療師。
6.按敷法(冷敷或熱敷法)把3-6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或熱水(熱敷)中，均勻攪動後，浸入一塊毛巾，再把毛巾擰干，敷在面部或身體上，並用雙手輕輕按壓毛巾，使帶有精油的水分能盡量滲入皮膚內，重復以上步驟5-10次。
7.足浴手浴
准備一盆溫熱水，滴入5-6滴精油，再將整個腳掌或雙手浸泡在盆內大約10分鍾。
8.香薰沐浴法
在開始沐浴前，把門窗關上，使蒸氣不外漏。精油不容易溶解於水中，因此，可先將2-5滴精油加入牛奶中，然後在放入浴缸的溫水中攪拌混合後，進行泡浴。
辦公室精油巧用
在辦公室，你每日面對繁忙的工作，還有電腦網路、電話、傳真、空調系統等，經常會出現昏沉、頭痛、眼睛干澀等症狀，可以選擇相應的精油，在辦公室用蒸熏法，可以放鬆心情、緩解壓力、調整情緒。
昏沉：葡萄柚、尤加利、檸檬鼻塞：茶樹、迷迭香
喉嚨干：葡萄柚、檸檬
眼睛干澀：茶樹(可滴在加濕器里)頭痛：薰衣草
解決空氣的不流通：葡萄柚、檸檬、尤加利、絲柏、迷迭香、薰衣草
驅除細菌和過濾性病毒：薰衣草、迷迭香、茶樹、綠花白千層、佛手柑
集中注意力：佛手柑、葡萄柚、羅勒
漂亮的薰蒸法精油用具，既是實用品，又是家居裝飾品，與芳香生活一起體現你的品位。