絲瓜食用方法

❶ 絲瓜食用方法

絲瓜使用方法絲瓜的使用方法，把絲瓜去皮，把他里頭絲把他里頭蒂絲拿出來，用刀切成段兒，我們用絲瓜來辦一道美味爽口的小冷盤，撒上辣椒油，蒜末，香菜段。這段這道冷盤非常大

❷ 絲瓜有哪幾種吃法

絲瓜一種特別普通的家常菜品，它在每年夏天會大量上市，而且它味道清甜，口感鮮嫩，很多人都喜歡吃。絲瓜中含有多種對人體有益的營養成分，人們堅持長期吃絲瓜，對人類的皮膚有很大的好處，可以起到良好的美容作用，而且絲瓜中含有的黏液與多糖還能維生素，還能促進皮膚細胞代謝，能減少皺紋生成。

❸ 絲瓜的吃法

絲瓜的吃法非常簡單，常見的絲瓜炒蛋就非常不錯，烹飪簡單美味。

主料：絲瓜2根、雞蛋2個。

輔料：鹽少許、食用油適量、大蒜少許、醬油3克。

做法：

1、先把絲瓜清洗干凈，再用刨刀刨去絲瓜的表皮，並用清水清洗干凈。

注意事項：

1、絲瓜一定要去皮，一是衛生，二是帶皮炒的話，絲瓜口感上會比較硬，不夠嫩，不好吃。

2、炒絲瓜的時候不要蓋蓋子燜，蓋蓋子絲瓜容易變黑，不翠綠，影響外觀減少食慾。

❹ 絲瓜最佳吃法

河蝦炒絲瓜

主料：絲瓜一根、河蝦一碗

輔料：大蒜半頭、小蔥兩根、干辣椒兩根、料酒一勺、糖一調羹、胡椒粉一調羹、鹽、雞精適量。

第五步：將炒熟的小龍蝦倒入鍋中，加入小蔥段，放入鹽和適量的雞精（可以不用），翻炒均勻後，一盤讓人垂涎欲滴的河蝦炒絲瓜就做好了。

❺ 絲瓜有那些吃法

1、清炒絲瓜
材料：絲瓜、紅椒、蒜、姜、鹽
做法：
1)將絲瓜洗凈去皮，切塊備用;
2)將紅椒切小塊，姜切絲，蒜切片後，備用;
3)將鍋內放適量油，燒熱後放姜和蒜爆香後，加絲瓜煸炒，待熟透時放紅椒塊和少許鹽調味，翻炒均勻即可。
2、絲瓜豆腐湯
材料：絲瓜、豆腐、海米、姜、蔥、鹽、芝麻油、雞精
做法：
1)將海米清洗干凈後，用水泡好備用;
2)絲瓜去皮洗凈切條，豆腐切塊，姜切絲備用;
3)湯鍋里燒水，水開時放入姜絲和海米，幾分鍾後，放入豆腐塊，等水再次開後，放入絲瓜;
4)絲瓜煮熟後，放鹽、雞精、芝麻油、蔥花調味攪拌均勻即可。

❻ 絲瓜吃法做法

絲瓜的做法有很多種，其中的做法之一是絲瓜釀，需要的材料如下：

主料：絲瓜一根，肉末三兩，雞蛋一個，蔥一根，姜一塊，蒜四瓣，小米椒兩根。

輔料：料酒一大勺，生抽一大勺，蚝油一大勺，芡粉一小勺，白糖一小勺，鹽一小勺。

絲瓜釀的做法步驟如下：

1、絲瓜去皮切段。

❼ 絲瓜有哪幾種吃法呢

絲瓜是夏天大家餐桌上常見的一種蔬菜，它的營養價值比較豐富。絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品。說到這里，愛美的女神們心裡肯定暗暗歡喜，這個夏天可要多吃點絲瓜了，是不是。其實，絲瓜不僅有食用價值，它還有葯用價值呢。絲瓜味甘、性涼，具有消熱化痰，涼血解毒，解暑除煩，通經活絡、祛風的功效。絲瓜這道普通的蔬菜好像變的有點不普通了，哈哈。

4.鍋中底油，油微熱放薑末爆香，倒入焯過水的絲瓜，加一丟丟鹽翻炒。大火翻炒30秒後，加蛋花，一起混炒，20―30秒出鍋，時間不要太長。

烹制絲瓜時，應盡量注意保持清淡；絲瓜的味道清甜，烹煮時不宜加醬油和豆瓣醬等口味較重的醬料，以免搶味。

其實絲瓜炒肉這道菜還是蠻好做的，強烈推薦家庭主婦收藏夏季多吃，當然男同胞也可以嘗試，味道還是挺不錯的哈哈！

❽ 絲瓜13種吃法大全

做法：
1、蒜切碎粒，絲瓜洗凈去皮，切滾刀長條。
2、鍋置火上適量油燒熱，將一半蒜炸至金黃色，撈出瀝油；待涼後與另一半未炸的蒜粒攪勻，調入鹽拌勻。
3、將金銀蒜均勻的鋪於絲瓜的表面，點綴枸杞。
4、放在汽蒸鍋蒸制5分鍾。
5、取出淋入熟香油即可上桌享用。