性格探索常用的方法包含哪個

A. 探索自己職業性格的方法

性格是人的態度和行為方面的較穩定的心理特徵。人的性格表現具有持久性和整體性，是個人對現實的穩定的態度和習慣化的行為方式。

四個維度：

能量傾向：

內傾－外傾(I - E)

I：將心理能量和注意力聚集於內部世界，注重自己的內心體驗。

E：將心理能量和注意力聚集於外部世界和於他人的交往上。

外向型性格類型的人，更適合從事能充分發揮自己行動能力積極性並與外界有著廣泛接觸的職業；

內傾型性格類型的人，比較適合從事有計劃的、穩定的、不需要與人過多交往的職業。

接受信息：

感覺－直覺(S - N)

S：關注由感覺器官獲取的具體信息：看到的、聽到的、聞到的、嘗到的、觸摸到的事物

N：關注事務的整體和發展變化趨勢：靈感、預測、暗示，重視推理

決策方法：

思維－情感(T - F)

T：重視事物之間的邏輯關系，喜歡通過客觀分析作決定評價。理智、講邏輯，看起來比較冷。

F：以自己和他人的感受為重，將價值觀作為判定標准。感覺溫暖，比較在意價值，在意人的情感的感受。

行動方式：

判斷－知覺(J - P)

J：喜歡做計劃和決定，願意進行管理和控制，希望生活井然有序。重視結果，按部就班，有條理。

P：靈活、試圖去理解、適應環境、傾向於留有餘地，喜歡寬松自由的生活方式。開放的思考問題。變化比較多。

邁爾斯－布里格斯類型（MBTI）

MBTI的作用：

了解自己的行為及心態；
明確自己適合的組織類型、工作環境；
理解他人的行為；
清楚在面試過程中，如何表現自己的特點。

B. 自我探索包括哪幾個方面

1、性格探索
一個人對現實的穩定的態度，以及與這種態度相應的，習慣化了的行為方式中表現出來的人格特徵。
2、興趣探索

人認識某種事物或從事某種活動的心理傾向，它是以認識和探索外界事物的需要為基礎的，是推動人認識事物、探索真理的重要動機。

3、技能探索

個體運用已有的知識經驗，通過練習而形成的一定的動作方式或智力活動方式。

4、價值觀探索

基於人的一定的思維感官之上而作出的認知、理解、判斷或抉擇，也就是人認定事物、辯定是非的一種思維或取向，從而體現出人、事、物一定的價值或作用。

自我探索的方法：

1、櫥窗分析法

根據「自己知道一不知道」和「別人知道一不知道」兩個維度，我們可將職業自我分成四個櫥窗，即公開我、隱私我、背脊我和潛在我。

2、經驗法

經驗法是指在人際交往中或依據過去活動成果由他人或本人對自己主觀的分析和評價。

C. 探索性格的方法有哪些

在生活中觀察，做心理測試題。在生活中觀察的比較可信

D. 探索性格的方法有哪些

1、憶自己的人生故事。

一個人的過去，藏著很多關於自身性格的秘密。憶回那些真正給帶答來成就感的事，思考這些事背後所反映的性格優勢。如果可以的話，把它寫下來。回憶讓自己覺得有成就的故事，是一個記憶重構的過程，不需要強調精準，重要的是，故事所蘊含的關於優勢的感覺是否真實。

2、尋找生活中的榜樣。

有些人讓人敬佩，但這種敬佩是有距離的。知道自己永遠成不了他。另一些人不僅讓人敬佩，而且希望成為他。人總是根據自己的性格來選擇合適的榜樣，尋找適合自己的道路。當看到別人身上某些體現性格優勢的言行時，彷彿看到了自己的潛力和可能性。

(4)性格探索常用的方法包含哪個擴展閱讀：

性格是在社會生活實踐中逐漸形成的，一經形成便比較穩定，它會在不同的時間和不同的地點表現出來。但是，性格具有穩定性並不是說他是一成不變的，而是可塑的。性格在一個人的生活中形成後，生活環境的重大變化一定會帶來他性格特徵的顯著變化。

性格不同於氣質，它受社會歷史文化的影響，有明顯的社會道德評價的意義，直接反映了一個人的道德風貌。所以，氣質更多地體現了人格的生物屬性，性格則更多地體現了人格的社會屬性，個體之間的人格差異的核心是性格的差異。

E. 如何運用mbti工具對自己性格探索

用mati的四個維度來探索。

四個維度如同四把標尺，每個人的性格都會落在標尺的某個點上，這個點靠近那個端點，就意味著個體就有哪方面的偏好。如在第一維度上，個體的性格靠近外傾這一端，就偏外傾，而且越接近端點，偏好越強。

邁爾斯在榮格的優勢功能和劣勢功能、主導功能和從屬功能等概念的基礎上，進一步提出功能等級等概念。

並有效的為每一種類型確定了其功能等級的次序，又提出了類型的終生發展理論，形成四個維度。約翰.畢比博士在《類型與原型》中，將心理類型理論和原型理論系統地結合在一起。

大多數人兼具兩種傾向，只是更偏向某一端。我們在日常生活、工作中，也會受其它因素影響，改變一貫的方式，如面臨緊急的、或期限明確的任務，知覺型的人也會果斷起來。興致所至，也會把物品收拾的整整齊齊。

但這些並不是他們常有的行為方式，也不是他們內心感到真正自然、舒服的方式。作為個體，一方面根據內心的感受識別自我的偏好，發揮優勢，另一方面，則要約束一下性格的弱點。

F. 求性格測試方法

性格測試的幾種常用方法   
一、德國醫生、心理學家—卡雷努思的「四氣質說」  1，主要特徵 
 「陽剛的多血質」，情緒反映弱而快。 
 「平淡的黏液質」，情緒反映弱而慢。 
 「憂郁的黑膽質」，情緒反映強而慢。  「急躁的黃膽質」，情緒反映強而快。   
2，性格特點及主要表現   氣質類型 ：多血質    性格特點 ：輕率、活潑、好事、喜歡與人交往   典型表現 ：面對困難不退縮，不會記恨，容易答應別人的事情，也容易忘記約定的 人。有面對困難的勇氣，但看事情不妙也會開溜。能夠調整自己的喜怒哀樂，隨時保持心理平衡與往前沖的狀態，一旦成功或受到別人的贊揚就樂不可支。   氣質類型：黏液質   性格特點：安靜、漫不經心、散漫、邋遢，好飲食等。    典型表現：反映遲鈍、冷淡，但誠實、值得信任。個性平淡、工作緩慢，不容緊張。 有時做事動作遲緩，不修邊幅、喜好享樂，多有利己主義傾向。   氣質類型：黑膽質    性格特點：穩重沉鬱，經常能看到人生的陰暗面。   典型表現：多半都會避免應來送往的活動，不喜歡與外向活潑的人在一起，甚至看 到別人歡天喜地、樂不可支時，反而會不高興。一遇困難常失去心理平衡，心情不好久久不能恢復。   氣質類型：黃膽質   性格特點：對於情緒刺激非常敏感，意志容易動搖，沒有耐心，情緒忽冷忽熱。   典型表現：喜歡參加各種活動，想法常常改變，只有三分鍾熱情。不喜歡被壓抑， 喜怒哀樂表現明顯。悲傷和憤怒都來得快去得快。一般而言，既有愛心也有熱心，做事情很有爆發力。  
二、榮格的兩種性格傾向理論  
1內向型性格的特點：   重視主體性與自我；  在乎自己的習慣和想法；  不喜歡人雲亦雲；  勤於自我反省；   猶豫不決，缺乏果斷氣概；  適應能力較差；   認真得近於固執，喜歡較真；  對環境變化感覺敏感；   交往過程中傾向於將自己置於被動地位；不容易結交新朋友；   社交范圍非常小，但朋友多為摯友；  不喜歡參加各類活動；   只有在很親近的朋友面前才能展示開朗的一面。 
2外向型性格的特點    能隨不同場合調整自己的態度與行為方式  能經常保持對周圍事物的變化的關注；  遇到能夠談得來的人就能開誠布公的交往；  容易接納別人；   獨處時容易產生不安；   行動快速但有時欠缺深思熟慮；  很容易在倉促之間作出決定；  能夠迅速地適應新環境；  經常未經考慮就採取行動；  喜歡積極地表達對別人的關懷；   與人交往時比較寬容；容易被別人接受；   社交范圍廣，但大多數為酒肉朋友，知己不多；  在社交場合不會感到不安或產生陌生感；  喜歡參加社交活動。 
三、血型—性格理論 
1，O型   O型男性特點：精明強干又充滿個性，自我意識太強有時讓人難以應付，有時會因 過度專注事業而忽略周圍其他人；一旦對自己的地位和立場產生不滿，會有輸人的意識，會對任何人生氣，當夥伴減少處境孤立之後，會對周圍的人產生戒心，產生反抗意識或變得固執，當這種心態與賭徒心裡結合，會出軌或違法濫紀。   O型男人有五種類型：明朗活潑、富有活力型；穩定能幹型；把事情看得過於簡單 的少爺型；   一心一意提高自己的能力的用功型；固執、寡言、反抗型。   O型女性特點：善於取得他人保護；在愛情方面敢愛敢恨，還會撒嬌，純真快活的 樣子給人以「可愛女人之感」；可愛的女人的魅力不容易在中年以後保持；特有的直率會有不小心的言談舉止，可能會得罪他人。   O型女性類型：可愛女人型；大方的母性型；愛管閑事的好動型；不讓須眉的女傑 型；一有不滿就到處張揚抱怨型。 
2，A型   A型男性特點：在自信心喪失之前，各方面表現積極，一旦自信心受損，便會消沉 起來，自卑感油然而生，往往會趨向內向，甚至產生逃避心理；對穿著品位十分講究，經常刻意打扮自己，藉以引起他人注意。   A型男性的類型：誠實的協調型；對人對己均能嚴格要求的默默努力型；非常自信 的積極型；超脫世俗的學究型；自我逃避的自省型。   A型女性特點：溫柔體貼能幹；大多心思縝密，待人和藹，臉上總是帶著笑容，善 於掩飾；講求條理，黑白邪正嚴格區分，一味講道理，缺乏融同通性，有時固執想不開；有責任感，值得託付；普遍缺乏野心，喜歡與世無爭，安心平靜的小世界。  A型女性類型：溫柔體貼型；認真負責型；固執己見型；喜歡說教型；悲觀主義型。   
3，B型   B型男性特點：一般較為外向，不喜歡受人限制，往往堅持自己的原則做事。性格 爽朗、直率、充滿活力；情緒起伏較大，即使受到小的打擊也會心情大變，表現於外；工作永遠充滿活力，動力來自興趣或自身能力；一遇挫折，或無適當崗位，或缺乏興趣時，野心頓消，甚至變得懶惰。   主要類型：忙忙碌碌的活動家型、埋頭工作的工作狂型、獨自享樂的趣味型、野心 消失的消極型、慢條斯理的懶惰型。   B型女性特點：通常不甘寂寞、無事時喜歡與人閑聊、熱心並粗心、與初次見面的 人年也能談笑風生、愛管閑事的「多事婆」；喜歡助人、熱中家務，多數注重實用性，穩定勝任的家庭主婦。粗枝大葉、不善察言觀色、不留意別人的感受，得罪人或令人討厭而不自知。   類型：不甘寂寞、愛管閑事的「多事婆」；無拘無束的爽朗型；喜歡助人的服務型； 善於家事的母親型；惹人厭煩的粗心型。 
4，AB型   AB型男性特點：具有雙重性格，有的偏向A，有的偏向B。具有多角色能力，大多 待人親切，深具服務精神；性格兩面性—可以以理性控制情緒宣洩，另一方面則任性、非理性，以自我為本位的性格表現；對於事物性事物八面玲瓏、善於交際和調停斡旋，對於親情則敬而遠之；在社會上活躍，善於經營。共性是喜歡和平，不願意與人發生沖突，弱點是一旦失去經濟支持，容易變得軟弱，不知所措，相當神經質。   AB型男性主要類型：八面玲玲、善於交際型；社交活躍，善於經營型；認真工作 的能幹型；親切灑脫的紳士型；極端自閉的神經質型。   AB型女性特點：也具有兩種性格傾向；具有神經質傾向的比男性更甚。會出現恐 懼症。最沒有野心，但求溫飽、生活安定；有強烈正義感，對行為都要求合理解釋；既任性又隨便的可愛的壞女人。   主要類型：熱心服務的活躍型；事事要求合理的正義型；可愛的壞女人型；毫無野 心的知足型；對人恐懼的神經質型。

G. 性格測試的方法有哪些說出至少十種。

雖然從心理學的角度上來講，性格（character）全然不同於人格（Personality），但我們日常交流中所談論的性格的含義，實際上是指心理學上的人格的概念。心理學家對人格的心理學含義盡管存在眾多不同的看法，但在通常意義上是指一個人相對穩定的心理特徵和行為傾向。在這種意義上說，人格就是中國人通常所理解的性格。正因為如此，有的研究者為了避免引力理解上的混亂，主張將心理學上的Personality翻譯成「性格」。所以，性格測試，也即是人格測試，或叫人格測量。常見的性格測試方法有：
一、自陳量表式測驗
自陳量表法就是讓被試按自己的意見，對自己的人格特質進行評價的一種方法。自陳量表通常也稱為人格量表（personality inventory）。自陳量表通常由一系列問題組成，一個問題陳述一種行為，要求被試按照自己的情形來回答。常用的自陳量表有：
1.《明尼蘇達多項人格測驗》
簡稱MMPI，是現今國外最流行的人格測驗之一，此量表是由美國明尼蘇達大學教授S.R.Hathaway和J.C.Mckinley所合作編制。該量表的內容包括健康狀態、情緒反應、社會態度、心身性症狀、家庭婚姻問題等26類題目，可鑒別強迫症、偏執狂、精神分裂症、抑鬱性精神病等。
2.《卡特爾16種人格因素量表》
簡稱16PF，是美國伊利諾州立大學人格及能力測驗研究所卡特爾教授(R. B. Cattell)經過幾十年的系統觀察和科學實驗，以及用因素分析統計法慎重確定和編制而成的一種精確的測驗。這一測驗能以約四十五分鍾的時間測量出十六種主要人格特徵，凡具有相當於初三以上文化程度的人都可以使用。
本測驗在國際上頗有影響，具有較高的效度和信度，廣泛應用於人格測評、人才選拔、心理咨詢和職業咨詢等工作領域。該測驗已於1979年引入國內並由專業機構修訂為中文版。
3.MBTI性格類型測試
MBTI性格理論始於著名心理學家榮格的心理類型的學說，後經美國的 Katharine Cook Briggs 與Isabel Briggs Myers深入研究而發展成型。目前它已被翻譯成十多種文字。近年來，全世界每年有200多萬人次接受MBTI測試。據統計，世界前一百強公司中有89%的公司引入使用MBTI作為員工和管理層自我發展、改善溝通、提升組織績效的重要方法。[1]
4.DISC性格測試
DISC理論由美國心理學家威廉�6�1莫爾頓�6�1馬斯頓博士（Dr. William Moulton Marston）在1921年的著作《常人的情緒》（Emotion of Normal People）中提出。DISC理論對不同的年齡、性別、種族、國別的人們均適用，已經成為人類共同的性格語言。迄今為止，有多家公司根據DISC理論開發出相應的DISC性格測試，已經廣泛應用於政府、軍隊和企業。迄今為止已經有超過八千萬人做過DISC測試。由於DISC測試施測的簡便性以及測試結果使用的便利性，DISC測試受到企業界的熱烈歡迎，成為影響力不亞於MBTI測試的常用性格測試。DISC性格測試主要從指揮者（D）、社交者（I）、支持者（S）和修正者（C）四個主維度特質對個體進行描繪，揭示個體激勵因素、溝通方式、決策風格、能力特長、抗壓能力等等特質。目前廣泛用於企業招聘、選拔、培訓、團隊建設、管理溝通等和個人用於提升潛能、解決人際沖突、增強幸福感等等。
二、投射測驗
以Freud的心理分析人格理論為依據。這種理論主張，人一些無意識的內驅力受到壓抑，雖然不易覺察，但是卻影響著人們的行為。在投射測驗中，給受測者一系列的模糊刺激，要求對這些模糊刺激做出反應。如抽象模式，可以作多種解釋的未完成圖片，繪畫。分別要求受測者敘述模式，完成圖片或講述畫中的內容。受測者的動機、態度、情感以及性格等，就會在回答的過程和內容中不知不覺地投射反映出來，從而了解受測者的若幹人格特徵。常用的投射方法有：
1.羅夏克墨跡測驗（RIBT）
由瑞士精神醫學家羅夏克於1921年設計。共包括10張墨跡圖片，五張彩色，五張黑白。主試每次按順序給被試呈現一張，同時問被試：「你看到了什麼？」「這可能是什麼東西？」或「你想到了什麼？」等問題。被試可以從不同角度看圖片，做出自由回答。主試記錄被試的語言反應，並注意其情緒表現和伴隨的動作。
2.主體統覺測驗（TAT）
美國心理學家H.A.Murray和C.D.Morgen1935年編制。由30張模稜兩可的圖片和一張空白圖片組成。圖片內容多為人物，也有部分風景，但每張圖片都至少有一個物。每次給被試呈現一張圖片，讓被試根據看到的內容編故事。

H. 探索興趣的方法有哪些

一、要根據學生的年齡特徵，提高學生的學習興趣

不同年齡階段的學生在學習興趣的形成和表現上有很大的差異。小學生的學習興趣還不穩定，比較籠統、模糊，易對學習的形式感興趣並從中獲得滿足，任何新穎的、形象的、具體的事物都會引起他們極大的興趣。因此，小學課堂教學應更注意教學方式的靈活多樣、教學內容的生動活潑以及教具的新穎具體。

中學生的學習興趣開始明顯分化並趨向穩定，其學習興趣的范圍也不斷擴大，表現為對課外閱讀和課外活動的興趣增強，開始注重學習內容。他們對復雜的疑難問題和較高的智力活動很感興趣。因此，在中學教學中。

教師應注意從教材的內容中挖掘深度，創設一定的問題情境，使學生處於積極開動腦筋的智力活躍狀態，在對某一門學科感興趣的基礎上培養起對其他學科的興趣；教師還應以此為中心興趣，指導學生在該領域涉獵更廣泛的知識，從而培養學生以此為自己的志趣，甚至是一生的事業。

二、要根據學生的知識基礎，培養學生的學習興趣

幾乎每個班級都有好學生和差學生。教師在培養學生的學習興趣時，必須區別對待，因材施教。一般來說，成績優秀、基礎好的學生都有比較濃厚的學習興趣，但他們往往驕傲，滿足於現狀。因此，教師要使他們了解知識海洋的浩瀚無邊和他們自己知識面的狹窄，幫助他們克服自滿情緒；

此外，要為他們提供較難的學習材料，啟發他們自學和獨立思考，使他們對學習始終保持濃厚的興趣。對基礎薄弱的學生，教師要給子特別的關心，深入調查他們學習不積極的原因，有針對性地給予指導和幫助。

一方面，要幫助他們獲得學習成功的體驗，培養他們的自信心；另一方面，還要鼓勵他們參加課外活動，鍛煉他們的能力，發揮他們的特長。

(8)性格探索常用的方法包含哪個擴展閱讀

人的需要是各種各樣的，人的興趣也是各種各樣的，特別是人對精神和文化的需要是產生興趣的重要基礎。興趣是人們認識和從事活動的強大動力。凡是符合人的需要和興趣的活動，就容易提高人活動的積極性，使人輕松愉快地從事某種活動。

興趣對活動的作用一般有三種情況，即對未來活動的准備作用、對正在進行的活動的推動作用、對活動的創造性態度的促進作用。

I. 了解自我性格的方法(工具)有哪些

你可以多多接觸人多多參加聚會或者交朋友辦事慢慢的你就會在其中反省自己哪個失敗了為什麼會失敗就會了解自己的性格了，事情都有正反面你可以慢慢改正自己的脾氣適合自己的。

J. 怎樣進行自身的性格分析有哪些方法

第 一 型 ： 完 美 型 (Reformer /Perfectionist) ★

* 我覺得我凡事必負自己的責任。

* 我注重紀律、守時、守法。

* 我經常壓抑自己憤怒的情緒。

* 我打扮整齊干凈，並保持環境整潔。

* 我盡量做到今日事，今日畢；不拖延該辦的事情。

* 我很注重人前的形象，端莊，淑女化、紳仕形象是我的本質。

* 我一向自我要求較高。

* 我看到別人沒教養就很生氣，但我總是不表達我的不滿。

* 完美型的人很善良，是位很努力工作的人。

自我檢查

* 你的自我要求很高，因此常常不停地挑剔自己，也不由自主地常挑剔別人。

* 你的工作態度嚴謹，因此不喜歡別人工作態度隨便、草率。

* 你遇到事情一定全心全力去做，若然做得心力交瘁時，也會不由得心生埋怨。

* 你做任何事，必有自己的計劃，不會盲目沒主見，而跟隨別人的想法。

* 你對自己做事的方法，仍常常檢討改進，並修正再修正。

* 你討厭每天有那麼多做不完的事要做，覺得好累。

* 討厭凡事只會走快捷方式而不腳踏實地的人。

* 對生活的要求是規律、整齊，盡其力令生活井然有序。

* 對突然發生的事，曾驚慌、失控，並引起心煩、憤怒。

* 發覺自己有不對的地方，立刻會改正，但常常是矯枉過正。