樺褐孔菌食用方法

A. 樺樹茸的食用方法與用量。

一、泡水服用

樺樹茸泡水方法有兩種：

1、直接泡水，把15克左右的樺樹茸，用涼水清洗後，掰為小指母大小的顆粒，放入水杯中，倒入開水，蓋上杯子的蓋子，讓樺樹茸顆粒在杯子中悶10分鍾左右，就可以喝了，喝完後，繼續加入開水，蓋上蓋子，多悶一會兒喝。

每份用量15克左右就行了，可以反復泡水用，一份可以用兩天，肉質疏鬆，比較好的。

2、碾碎泡水，將樺樹茸用粗篩機器，打成粗顆粒粉末狀，每次泡10克左右，放入杯中，加入開水，悶10分鍾左右，喝水。

這種效果可能要好些，但泡的次數少，一份10克左右，反復泡個6次左右就差不多了。

二、製成美食：少蛋無油樺樹茸松餅

固體配料：

2杯椰粉、一匙無糖烘焙可可、一茶匙鹽、一茶匙小蘇打、0.5g樺樹茸

液體配料：

2杯液態椰子油或有機棕櫚油、2杯蜂蜜、一匙香草精、一匙蘋果醋或椰子醋、一個雞蛋、1杯巧克力

烘焙方法：

1. 把所有的干配料混合，加入開水用叉子攪拌均勻；

2. 把液狀配料混合攪拌；

3. 干液配料混合，加入兩個雞蛋和幾片巧克力片；

4. 把拌好的配料填充進松餅紙杯；

5. 放入烤箱烤20分鍾左右。

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樺樹茸的功效：

樺樹茸，也稱白樺茸、樺褐孔菌、樺褐靈芝、樺樹淚等，可以提高免疫細胞的活力，抑制癌細胞擴散和復發，在胃腸內防止致癌物質等有害物質的吸收，並促進排泄。

它可以很好的幫助人體清除在身體當中的自由基，還可以保護好人體細胞，在幫助延長細胞分裂和增強細胞壽命以及加強人體代謝方面效果都比較突出，所以，使用它也可以很好的幫助延緩衰老，長時間服用還能夠延年益壽。

B. 白樺茸最科學、有效的吃法是什麼

白樺茸怎樣吃最科學
其實白樺茸食用方法很簡單，把4斤水燒開，待水溫降至70度左右時放入100克左右的白樺茸，過三個小時後把白樺茸用手磨碎。常溫放置24小時後，將其過濾干凈，過濾干凈的白樺茸浸出液放冰箱保存。然後分每天3至6次，每次100到200毫升左右服用。
樺褐孔菌有一個很強大的功效，就是平衡血糖，有效的降低人體內的血糖，對於糖尿病患者來說是很好的一種功效，可仍需要注意的是，在服用過程中要注意監測自己的血糖，如果血糖比正常血糖值要低，一定要減少像胰島素一樣的降糖葯物的用量，因為它與降糖類葯物是會產生加性作用的!另一點需要注意的是它對於低血糖患者，有著嚴重的危害性!因為它所具有的降糖功效，使得本就處於低血糖的人在服用之後，血糖會降至更低!它對低血糖患者造成的不良影響是十分可怕的。當然，如果血糖比較正常的人服用是不會有什麼害處的。

C. 樺樹茸怎麼食用最簡單

第一種：直接用來泡水喝

樺樹茸其實就是一種生長在樺樹上面的一種真菌物質，這種物質是完全可以直接用來泡水喝的，泡水的方法還是很簡單的，也就是將白樺茸清洗干凈之後然後切成一厘米左右的小塊狀，然後沖入七八十度的溫開水當中浸泡一兩天的時間，在這里泡水的比例是1:5，浸泡的水是可以分次來飲用的。

第二種：樺樹茸熬粥

樺樹茸是可以打成粉末的，也就是先浸泡一個小時，然後用文火熬制半小時，熬三次然後把熬出來的汁倒出來一天服用三次就可以了，每次大約一杯，最好是飯前一個小時服用效果最好的，煎服效果是最好的，能達到很好的吸收目的。

第三種：樺樹茸松餅

做成松餅來吃是很美味的吃法，首先就是需要把白樺茸加工成很細的粉末，然後製作松餅的時候就需要將白樺茸加入一些巧克力粉，這樣可以增加口感，這樣做出來樺樹茸還是很好吃的。

第四種：樺樹茸泡酒

首先白樺茸泡酒還是很好的，就是將白樺茸清洗干凈之後，然後將外面的黑色皮去掉，然後泡酒。 以上幾種為最簡便的方便，根據自己的實際情況可以從中選擇。

D. 樺樹茸的吃法和怎樣保存

1.用煎葯用的大器皿，將白樺茸切成1～2厘米的小塊100克放入(忌用鐵器)

2.將2公斤水燒開，溫度降至70～80℃時，倒入盛有白樺茸的容器內。約經過2個多小時後再將白樺茸用手捻成細末;

3. 常溫下放置24小時，放置於稍微溫熱的地方更好;

4. 24小時過後，將其過濾;

5. 再將其放入冷藏箱中保存。

樺褐孔菌(白樺茸)浸出液的服用方法：

1. 每天3～6次，每次100～200毫升。一天需服用600毫升;2.每次飯前30分鍾必須服用。每天的上午和下午及臨睡前也要服用。

註：此方僅供參考，具體服用請遵醫囑。

樺樹茸的適用人群

樺褐孔菌的適用面是比較廣的，比如亞健康人群、慢性病患者，用樺褐孔菌不僅可以改善機體的健康狀態，促進疾病的康復，還可以預防腫瘤的發生。白樺茸，又名樺樹茸，樺褐孔菌，是一種十分珍稀而名貴的葯用真菌，白樺茸對多種腫瘤細胞有明顯的抑製作用，可以防止癌細胞轉移、復發，增強免疫能力。 特別是腫瘤患者用樺褐孔菌非常合適，大部分腫瘤病人在經過手術和放化療後都有氣虛或陰虛的症狀，在治療過程中，將樺褐孔菌和其它中葯相結合給病人做綜合調理，效果較好。 另外，樺褐孔菌對於同時患有糖尿病和惡性腫瘤的人也非常適合，有助於降糖、抗癌。

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E. 樺褐孔菌怎麼用

樺褐孔菌是一種民間葯用真菌，其有效成分已引起研究者的廣泛重視。樺褐孔菌化學成分有多糖、樺褐孔菌素、樺褐孔菌醇、多種氧化三萜類化合物、栓菌酸、多種羊毛甾醇型三萜類化合物、葉酸衍生物、芳香族的香草酸、丁香酸及γ羥基苯甲酸,還有報道稱已分離出單寧化合物、類固醇、生物鹼類化合物、黑色素類、低分子多酚類及木質素類化合物.樺褐孔菌含有大量的抗癌、降血壓、降血糖、復活免疫作用的植物纖維類多糖體。可以提高免疫細胞的活力，抑制癌細胞擴散和復發，在胃腸內防止致癌物質等有害物質的吸收，並促進排泄。以下為大家詳解祁達堂樺褐孔菌的六大食用方法。

樺褐孔菌服用方法一： 1.用煎葯用的大器皿，將祁達堂樺褐孔菌切成1～2厘米的小塊100克放入（忌用鐵器） 2.將2公斤水燒開，溫度降至70～80℃時，倒入盛有樺褐孔菌的容器內。約經過2個多小時後再將樺褐孔菌用手捻成細末； 3.常溫下放置24小時，放置於稍微溫熱的地方更好； 4. 24小時過後，將其過濾； 5. 再將其放入冷藏箱中保存。 樺褐孔菌（樺褐孔菌）浸出液的服用方法： 1. 每天3～6次，每次100～200毫升。一天需服用600毫升；2.每次飯前30分鍾必須服用。每天的上午和下午及臨睡前也要服用。

樺褐孔菌的食用方法二：樺褐孔菌粉200g、松樹芽100g、海棠花果100g、蒿子5g、連翹20g、甘草10g加3L水浸泡2個小
時候後，用小火煎煮2個小時，直接密封保管一天。用布過濾出的濾液加蘆薈汁200g和蜂蜜0.5kg儲存4個小時即可。前6天一次1小勺（飯前2小時之前服用）一日3次；後第7天開始，以大勺（飯前1小時之前服用）一日3次。治療療程 2-3周（短期的） 3-4個月（長期的）。

樺褐孔菌的食用方法三：把整個樺褐孔菌放在涼水中浸泡4個小時後（以1：5的比率）取出磨成粉或者切成小塊後放回去以小火慢煎煮，然後放2天。一日4次，飯前服用；服用期間禁忌辣的、熏制的、肉類食物。（放置在冰箱里）
樺褐孔菌的方法四：把樺褐孔菌切成小塊，切好的小塊放於溫水10分鍾，以牛奶、白砂糖混合飲用（對胃潰瘍、胃炎起著很好的效果）。

樺褐孔菌的食用方法五：樺褐孔菌粉1杯（乾燥粉），溫水5杯，樺褐孔菌粉1杯里加5杯溫水溶解後裝有溫水的盆里放置4個小時。前6天一次1小勺（飯前2小時之前服用）一日3次，後第7天開始，以大勺（飯前1小時之前服用）一日3次。治療療程 2-3周（短期的） 3-4個月（長期的）。

樺褐孔菌的食用方法六：樺褐孔菌粉3勺，水1L（開水），取樺褐孔菌粉3勺，溶於1L開水中放涼，等涼到60度左右時，裝於瓶子里放一天。然後有布擠出葯液，擠出來的葯液放在陰涼處保管一周，一日3次，服用一周後停3天再服用。

F. 樺樹茸的正確吃法

樺樹茸的學名為白樺茸，正常的白樺茸是非常大塊兒的，白樺茸的正確吃法需要進行粉碎，可以用一些特殊的機器打成碎木耳，通常以牛奶、白砂糖混合飲用。

白樺茸的適用面是比較廣的，比如亞健康人群、慢性病患者，用樺褐孔菌不僅可以改善機體的健康狀態，促進疾病的康復，還可以預防腫瘤的發生。

(6)樺褐孔菌食用方法擴展閱讀：

白樺茸對寄主的選擇性很強，主要生於白樺、銀樺、榆樹和赤楊等的樹皮下或活立木樹皮下或砍伐後樹木的枯幹上。主要分布於北半球北緯45°~50°的地區。

白樺茸母種菌絲適應性較強，在一般的培養基上均可生長，但以1000ml培養基葡萄糖20g，、黃豆粉10g、磷酸氫鉀1g、硫酸鎂0.5g，pH自然時最佳，菌絲生長速度最快，長勢旺，顏色正。

G. 樺樹茸的正確吃法

用料：蘑菇 、雞胸肉 、 淡奶油 、 黃油 、 麵粉 、 鹽

1、雞肉切丁，放入鍋內，加清水煮沸後去浮沫，用小火煮熟盛出備用

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1、樺樹茸以燉湯、泡茶為主。 可以將整塊「木頭」打成粉或者剁碎，再浸泡1小時，後用武火燒開後，文火熬制20～30分鍾，就能燉出它的湯汁。

2、粉類亦可直接沖服，煎服效果最佳。 需要注意的是，樺樹茸不能用金屬器具或者內置式金屬發熱體煎熬。