挽回死心前男友正確方法0

1. 怎麼挽回徹底死心的男朋友

一.接受分手的事實，將焦慮情緒化為動力
分手了也就說明對方不需要你了，你也不要因為一分手就匆匆忙忙找對方要一個合理的解釋。你要是這樣做，只會換來對方的無視與絕情。

這段時間你應該思考這些的問題：為什麼對方分手的態度這么堅決，感情里你們有沒有沒有解決的矛盾問題，你們經常吵架的原因是什麼…愛情的本質是兩個人彼此的分擔和心靈相互寄託。最後走到分手的地步，其中的原因少不了雙方間的矛盾激化和彼此的不理解。

當你想清楚以後先調整好自己的心態去面對接下來的挽回之路。接受已經分手的事實，對於對方離開自己的身邊也要做好十足的准備；對方沒有任何理由去照顧你的感受與需求，所以不要強行要求對方給予你任何反饋。

分手後最忌諱一直去騷擾對方，影響對方的生活，在你沒有做好挽回的准備的時候，可以先給對方一劑強心針。告訴對方已經知道分手這個事實，希望對方能夠不要因為自己以前的傻事太計較，如果能夠做朋友那也是不錯的選擇。雖然分手了，對方給自己帶來的積極一面深深影響著自己，兩個人在一起這么久了也不想就此結束。以後不會經常打擾對方，讓對方放心，不要太緊張。

給對方這樣說，讓對方覺得你不再是當時分手鬧情緒時那麼無理取鬧的樣子，現在的你成長了許多，做任何事情都要考慮全面，說到的話一定要做到，不然對方再也不會相信你說的任何話。

二.正確對待雙方間的關系，釋放有價值的信號
第一點已經明確說明了不要經常打擾對方。如果對方收到消息沒有回復你，讓你造成了不安的情緒，想用電話簡訊轟炸引起他的注意，這樣只會讓男人更加討厭和排斥你，認為你是一個說到做不到的人，以後也不會再相信你了，也不會給你任何挽回的機會了。無論對方有沒有回復你，你只需要好好調整自己心態，以朋友的身份偶爾聯系對方就好。

釋放有價值的信號。比如：分手前如果是自己的問題，就好好認真與對方說出自己的想法，道個歉，然後溝通一下分手前產生的矛盾問題，傳遞出自己會慢慢調整心態，語氣簡潔明了，不要有過多的詢問，與對方保持好距離。不需要解釋太多，一次就足夠。

這樣做讓對方產生心理上的落差感，為什麼她能夠這么輕易放下我？以前那麼斤斤計較的人現在怎麼這么大方？男人的好奇心會讓他偷偷觀察你的動態，同時在以後的生活中也會不經意間注意你的生活變化，這個時候你就需要進行第三步的變化了。

三.樹立一個嶄新的形象
這里的嶄新形象並不是說讓你脫胎換骨般的改變，這是很難實現的，並且需要花太多時間的。

嶄新的形象就是改變之前的負面形象。分手絕大部分原因是因為爭吵，矛盾不斷，你的斤斤計較，動不動就生氣的形象很大程度上弱化了你身上原本吸引男人的魅力與閃光點，這也就是你們為什麼會分手的原因。你已經無法像以前那麼吸引他，並且你的負面形象遠遠超過了你原本的吸引力。

所以，我們需要改變，需要靠原本的吸引力來展示自己的價值，即「二次吸引」。無論是人還是物品都是可以被二次吸引的。就好比之前因為這雙鞋子很值錢就買了它，買了以後它貶值了，我們不再喜歡它了，後來它升值了我們又再次喜歡它，而這雙鞋的吸引力就是它的價值。因此，人也是一樣。

2. 如何挽回死心的前男友

前男友徹底的對你死心了，那就不要再去挽回了，如果他對你已經死心了，那麼你在多麼的努力的挽回他，只是在他的面前更加的招他煩而已，更加的使他看不起你，所以說為了你自己在他的面前最後一次活的那麼有尊嚴，就不要再一而再，再而三的去挽回他，如果他有心想要回來，他還愛你，那麼他就肯定會來找你的，而不是一次次的看著你哭著求他回來你的身邊，這樣的女生真的很可憐，真的很不值得，所以女孩子請給你自己一點尊嚴，不要踐踏自己的尊嚴。

既然他已經死心了就不要再去打擾，你也有你自己的生活，為什麼一定要找他回來呢，當初和他分手的時候你就該想清楚你們再也不可能有未來，再也沒有辦法和他在一起，但是這么久你還是沒辦法把他忘記，索性你就放下自己的尊嚴去找他，挽回他，讓他回到你的身邊，但是你有沒有想過，你的身邊又不是這樣的一個男生，為什麼一定要在一棵樹上弔死呢！

和男朋友分手了已經好久了，一年來他對我不聞不問，甚至為了避免我去打擾他，他拉黑了我所有的聯系方式，再也沒有辦法去聯繫到他，有時候因為想念他會失眠，夜晚很難過，胡思亂想，那段時間真的就無法從他的世界裡脫離出來，我也會設法去找他的蛛絲馬跡，但是沒有任何的作用，因為他不愛我，已經很明確的告訴我了，而我的苦苦挽回也沒有任何的作用，後來慢慢的放下了，也習慣了一個人的生活，可是從那時候開始我就再也沒有觸碰過感情，一個人默默的努力著。

其實愛情里最痛苦的事情就是他不愛你，可是你還是把他作為你的未來去看待，即使分手了，你還是無法放棄他，那麼久不要再去關注他，一個人也能夠好好的生活。

3. 分手後怎麼挽回分手後如何挽回前男友

挽回步驟一：給對方冷靜時間
分手後首先要冷處理，切忌馬上回過頭去找別人，要給他至少一兩個禮拜的緩沖時間。因為就算是甩掉你的那一方也需要時間，去「體會」沒有你的日子裡，究竟是會更加珍惜自己，還是會變得寂寞、不愉快、討厭自己。
比如分手後他不接你的電話，不回復你的簡訊，或者不願意與你見面，甚至不願意聽到任何關於你的消息。那麼這時你一定要先冷處理。留住與他交集的機會，否則連交集的機會都失去了，就真的不可能成功挽回了。
挽回步驟二：分析你們分手的原因
分手後想挽回的，分析你們當初分手的原因是最關鍵的，只有找到原因才能對症下葯。想想你們的感情跟雙方的家庭是否有關系；彼此的性格；亦或現實條件等。如果能解決的就盡量去解決，好好溝通。
當然，還要考慮你們的感情是否還可以恢復，如果真的你們合好了，你們還能回到以前的狀態。這個是你要想清楚的，不要今天和好了，過兩天又要鬧分手。
挽回步驟三：努力提升自己
往往分手時他不是不愛你，只是那一刻他感覺不到你的愛，以至於令他放棄這段感情。所以分手後只要讓他看到你的改變，他會體會到這段感情彌足珍貴，分開了在一起會讓你們看到更好的對方。
比如他以前因為你任性妄為或亂花錢而分手，那你就為了他改變，改掉自己的臭脾氣，學會生活節儉。如果你對這段感情還抱有希望的話，不要放棄，提升自身才是挽回男友的方法。
挽回步驟四：把握時機挽回愛情
分手後想要挽回的，用實際行動證明你對他的心。
比如向他兄弟打聽關於他的近況，但要裝作是不在意或者你聽他主動跟你講。暗暗觀察他的行蹤伺機而動。如果發現機會大膽去做，用你的真心感動他，讓他知道你的心裡一直有他。
以上是挽回男友的四個步驟，挽回是一個循序漸進的過程，切勿操之過急。只要你做好前期的准備，與前任在一起相遇的時候施展你的魅力，他就會重新被你吸引，從而重新回到那你的身邊。

4. 怎麼樣挽回一個對你已經死心的男朋友

1、調整心態，接受分手事實

很多女孩子分手之後，從來都不會認清現實，總是會覺得對方對自己還是有感情的。所以，就會一次又一次不厭其煩地去騷擾對方。或許她們可能想，自己的做法是能打動對方的，但實際上反而還會引起前任反感。

因為，你要做到的就是，一定要學會接受你們已經分手了的事實，擺正好自己的位置和心態。在這種情況下，才能更清楚地認識到，自己接下來的挽迴路應該怎麼走。

你需要明白的一點就是，當兩個人走向了分手的局面後，就說明在戀愛期間，你們的習慣和想法出現了極大的沖突。因此分手之後，要摒棄掉以前的習慣，重新調整自己。在很大的情況下，改變了以前的行為習慣後，前任對你的印象才會越來越好。

2、換位思考，尋找矛盾

當認識到男朋友對你徹底死心之後，一定不能讓自己陷入負面情緒當中。很多女孩子會深陷負面情緒走不出來，從而會採取一些很極端的手段去挽回前任。但這並不是可取的方法，只會帶來更多的麻煩和痛苦。

如果你是真心想挽回前任，那麼就要學會換位思考。試想一下，人心都是肉長的，沒有人會無緣無故的就不搭理人。無非就是兩個人之前出現了很多的矛盾，而這些矛盾是融合在日常的點滴當中，如果不深究，是無法清楚地認識到的。

在這里我們所說的換位思考，本質上是對感情的復盤行動。在復盤這段感情的時候，一定要十分的有耐心。只有這樣，才能發現平時沒有注意的地方，進而從中找尋傷害這段感情的真正原因。

當換位思考了之後，很多問題就會迎刃而解。從某種層面上來講，換位了以後你就會對感情有全新的認識。從而你也會明白，為什麼對方會對你死心。掌握好了這些信息之後，再想挽回前任，就會胸有成竹。

3、分手後，切忌讓對方為自己付出

剛分手的時候，很多女孩子還沒有轉換好角色，總是會想著對方應該跟之前一樣，給自己做這樣或者是那樣的事情，所以對他們的要求跟沒分手之前一樣，總是頤氣指使的。這樣的做法，會加劇前任對你的厭惡程度。

要知道，當兩個人分手之後，對方是沒有什麼義務和責任繼續對你好，滿足你的各種要求的。而你要是想挽回對方，就一定要改變自己的思想和觀念，不再要求對方強行為自己付出什麼才行。

任何一段感情中，都是有一個界限的存在。當兩個人中有一個人打破了這個界限之後，這段戀愛關系就會受到一定的影響。其實大部分的男人看中的不過就是你付出了什麼，這一點在挽回的時候也格外重要。

對於他們來說，如果你在挽回的時候，只是嘴上說得很好聽，在他們的心中反而不會留下什麼太好的印象，對你的信任感也會大打折扣，想要挽回自然是困難重重了。但是如果反其道而行之，用實際行動去表明自己的心意，就會更容易被對方接受。

在跟男朋友分手之後，千萬不要對他釋放任何的負面情緒，用瀟灑取代焦慮，有效地控制好自己的情緒，你還是能在對方的心中留下一個很好的印象。因為所有的感情中，當產生了讓對方不高興的情緒之後，分手就會成為早晚的事情。

因而在挽回的時候，時刻保持積極向上的情緒，在前任的心中也會留下不錯的印象，自然而然還能為挽回打下一個很好的基礎。

4、釋放聯系信號，時刻保持溝通

有的人會說，對方都對我徹底死心了，我還要跟他溝通，那肯定不會有什麼好結果了。實則不然，只要你沒有對前任死心，所有的挽回都是有章法可循，主動釋放聯系的信號，就是非常行之有效的一種方式。

在分手之後，怎麼樣做才能讓對方時刻注意到你？先申明一點，不要用轟炸式的方式去讓對方注意到你，這是非常不可取的。而你要明白的就是，讓前任注意你而不是給對方造成極大的心理負擔。

因而，在挽回的時候，你是需要向對方去釋放你的獨特信號，從而讓注意到你。其實，打電話發微信並不是不可取的，在溝通的時候，只要不是一味地賣慘或者是控訴就可以了。比如說，在電話中，可以聊一聊最近新看的一部劇或者是一本書，這樣效果會更好。

同時在挽回前男友的時候，是可以向對方傳遞你已經慢慢放下曾經的信息。當然我們不是否定你們曾經的愛情，只是為了因破而立。只有緩和了關系之後，接下來的挽回才會更加順利。而一段開始全新感情，才是最合適的方法。

與此同時，跟前任男友聯系的時候，在語言表達上要靈活。第一點，在溝通過程中，語氣和語言盡量簡潔，不要流露自己太多的情緒。情緒太重，就會很輕易引起對方的反感，接下來的挽回就會變得很艱難。

在挽回對方的時候，要強烈的表現出你對他的在乎感。要知道，在挽回的時候，在乎比愛要更易被接受。畢竟，在乎是不會給對方帶來太多的限制和約束，他們依舊擁有獨立完整的生活空間。

而且釋放信號的時候，不要次數太多，一兩次即可，重復的釋放信號會讓對方覺得反感，對你的印象也不會好。所以說，剛開始跟前任重新建立初始聯系的時候，就一定要把握好一個「度」。

5、跟前任復合後，要注重分寸感

當通過各種方式，跟前男友復合之後，一定要重視來之不易的感情。在新的戀愛關系當中，一定要保持分寸感。在分寸感的驅使之下，你們會給彼此留下充足的個人空間，保留新鮮感和神秘感。

復合之後，為了避免走之前的老路，一定要多去研究對方的喜好，這樣在日常相處當中，就會更有話題可聊。如果你能在聊天的過程當中，把握好主動權，讓所有的話題都跟著你來走，那麼這段感情會經營地更好。

挽回一個對你徹底死心的男人實際上並沒有想像中的那麼難，最難的地方是你心中的不自信感和不安全感。因為你已經深知前任已經徹底死心，既放不下，又害怕挽回對方被拒絕，所以最終才會選擇放棄。

事實上，這並沒有什麼難的。俗話說得好：世上無難事，只怕有心人。當你真正邁出這一步以後，剩下的路就會更好走了。

5. 追回前男友技巧

分手後，很多女生又很想挽回男友，經常會遇到這樣的尷尬情況：如果主動聯系前男友，會讓他對自己更加反感;如果不主動聯系對方，那就更加沒希望挽回男友了。其實挽回男友不一定非要主動去聯系對方，只要你能夠讓他對你重新產生興趣，他會主動聯系你。那麼怎麼讓前男友主動聯系你呢?

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方法
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首先要認同對方，找到問題的根源，為什麼會分手。千萬不要透露出很想挽留的意願，你的每一字每一句都透露出了想要挽回的意願，而復合在此刻是對方最排斥的。所以，第一步是要認同對方說的所有的話。暫時不會想感情的事情，也不會去打擾對方，謝謝對方讓你看到了自己的問題。 假如對方看到你如此表達，肯定內心對你的轉變大加贊賞，這會大大緩和你們之間的關系。

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然後提升自己，在不打擾對方的時候，你當然不能什麼也不做。主要任務，就是對自己從外表到內在作一個大大的改變。所謂大改變，絕對不是買兩件衣服，看兩本書，而是實實在在的完全變化。從內在的話，要反思自己戀愛中的問題，完善自己的戀愛觀，讓思想變成熟。如果對方是嫌棄你不修邊幅，那麼在外表上，而女生要把自己沒有女人味的衣服都收起，只穿能顯示身材的服裝，意在展現：性感、可愛。對方在某個時刻看到你的變化時，心裡肯定會引起一些波瀾會泛起想要繼續聯系你的想法。

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一周之內盡量不見面，如果參加活動遇到了，像朋友一樣打個招呼，交談幾句就好了，你不需要刻意躲著你的前男友。如果你走到了他身邊，你不需要躲開，但你也不要在他附近徘徊或和一直找機會和他交談。

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讓他再次注意到你，讓你的前任看到你沒有他在身邊也過得依然很愉快一段時間以後，你感覺你們都冷靜下來之後，你應該讓你的前任了解到你過得很好。你可以開始和朋友一起去偶遇他。不要做得太刻意，但要讓他看見你和其他朋友相處得很好，讓他回憶起你們在一起的快樂時光，他會開始留戀。

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觀察他的身體語言。如果他有想要和你進行眼神交流，這個時候可以站的離他近一些。如果他看見你走進屋裡時眼前一亮，那麼他很可能想和你復合。如果他只想和你做朋友，他不會對你表現得很深情。瀏覽他的微博或是問你們共同的朋友，弄清楚他是否在和別人約會。如果他已經在約會別人了，和你交談只是想表示友善並做普通朋友。就可以選擇放棄了。

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如果發現一切正常，他也漸漸找你聊天，那麼你就可以逐漸同意和他進行約會如果你的前任男友開始和你調情，並了解到你想要和他復合，他可能會邀請你出去玩。如果你覺得他想邀請你出去玩，你也可以先提出邀請，並告訴他你的想法，如果你們的想法一致，你們可以開始約會了。 放輕松一些。不要一星期見面很多次，放慢速度，千萬不要回到你們過去的狀態。

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享受愛情，然後你需要獨立一些。不要以他為中心安排你的時間，你可以做自己喜歡的事情，或者把時間花在和朋友一起玩，多笑笑，保持開心的狀態。

6. 怎麼挽回心涼的前男友

感情中也不是都一帆風順，當你們的感情遭遇挫折，男朋友想分手，或者當你提出分手男朋友沒有挽留，你該怎麼辦呢？怎麼挽回心涼的前男友？究竟應該怎樣挽留男朋友呢？那麼你可以找專業的重歸於好情感咨詢師進行咨詢，同時參考以下幾點辦法：

1、反思你們之間的關系。一般戀人雙方要分手一定會有原因，分析男友跟你分手的原因，除了引起分手的導火索，一定還有其他的事情，導致男友對你慢慢失望，最終才和你提出分手。因此你需要一些時間來反思你們之間的關系，思考清楚究竟是什麼原因讓你們之間走到了分手這一步。

2、不要過於緊張。當男友提出了分手之後，很多人就開始電話轟炸，不停的追問原因，殊不知你的反應越激烈，對方則會更堅定自己的決定是正確的。畢竟誰想要和一個撒潑且失去了理智的女人繼續談戀愛。

3、冷靜一段時間。當男友提出分手後，你應該給自己也給對方一些冷靜的時間，這段時間裡面你可以思考下雙方的關系，而且這段時間其實你們還不會完全沒有聯系，但我建議你如果對方提出了分手，你也不要立刻和對方劃清界限，先說雙方冷靜一段時間，等到自己也有了心理准備之後，這樣再去做下一步的計劃會比較好。

4、調整好自己的心態。在冷靜的這段時間裡面，就是你應該調整自己心態的時候了，你們之間的聯系千萬不要以信息為主，這樣你是沒有辦法從對方的信息中判斷出他的情緒、語氣和神態，最好的方式就是可以約出來見面，所以你在前期如果表現的特別的抗拒分手，對方說不定連見面的機會都不會給你，足以說明你冷靜的心態是有多重要了。

5、積極主動一些。要記得現在是你不希望兩個人分開，所以你的態度必須要積極一點。畢竟彼此還處於剛分手的階段，對方心裡其實對你還是有依賴的。因此不管對方是打電話給你還是找你，你的態度都不要是一種怨婦的狀態，主動積極一點未嘗對你們的關系沒有好處。

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7. 如何挽回前男友

1、正視分手原因然後著手解決男生提分手或答應分手後對愛情基本就真的死心了，挽回男朋友更是難上加難，要把握住分手的根本問題並解決掉才有復合的可能。這時候一哭二鬧三上吊的把戲遠遠比不上一個真誠的道歉，一個真摯的行動。
2、理解對方的防禦如果是對方提出的分手，說明對你產生了抵觸心情，心裡構建了防護心思，只要消除抵觸心情，消除對方的防護，才有也許挽回愛情。在表達自己期望和洽的心願時，無妨說從前的我不懂得愛護，現在，我會用我的全部來證明我對你的愛。讓對方理解他對你的重要性，讓他感覺到自個在這份聯系中的價值，這樣對方才會考慮是不是持續這份感情。
3、持之以恆挽回的過程是需求花費一些時間。不要急於求成，給對方施加太大的壓力而讓對方覺得被糾纏。可是，這也並不意味著要和對方斷絕聯系，分手後，依然能夠用一種輕松的與其問好，簡單的聊天，似乎從頭開始一段感情那樣，從無到有，從頭的把對方追到手，當然有個必要的條件，那即是改掉以前的過錯，拋開那些他/她所不能承受的，這樣才有挽回愛情的可能。
4、改變自己對男生而言，只有對自己喜歡和傾慕的女生才會真正的珍惜和捧在手心。所以，女生想要知道分手如何挽回男朋友，就只有再次吸引他，博得他的眼球，從而讓他「上鉤」。外在容貌和內在氣質是關鍵，女人可以不漂亮，但一定要懂得收拾自己，穿適合自己的衣服，化適合自己的妝容，不需要太完美，但一定要精緻。此外，還可以培養一些好的興趣愛好，讓他對你刮目相看。

8. 如何重新追回死心的前男友

1、知道你錯在哪
想要彌補一個錯誤,第一步就是要知道你錯在哪裡了。坐下來,仔細想一想。分析一下你們的感情,想想什麼時候你們的感情開始下滑。然後問問自己願不願意去挽回這份感情。如果你想成功,記住,你得懂得妥協和改變。



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2、不要有壓力
現在你已經決定了,你要把你的前男友找回來,應該怎麼做呢?告訴你不要做什麼。不要給不停地給他打電話,發簡訊,在MSN上留言。這樣做只能讓他離你原來越遠。誰也不想和一個絕望的人在一起,特別是當你們分手太久時。



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3、花時間療傷
對於任何分手的男女這一點是很重要的。給對方喘息的時間。別給他打電話,別簡訊給他,無論多想他都去看他。重點是,如果你的傷口還么有癒合,那麼你就不會成功。而且,在這段時間里,你也可以想清楚,你到底是不是真的想和他在一起,還是因為太依賴,所以你適應沒有他的生活。建議花3個星期想清楚,然後才是你做決定的時候,也是和他談判的時候。在那之前,先等等吧。沉浸在自己的愛好上,沒時間做的事,用這個時間來做吧。如果你前男友聯系你了,有禮貌地回應,不要說的太長。告訴他們現在要和他們分開一段時間,等到一定時候,你會回到他們的身邊。



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4、等待3周
重新建立感情,最好打電話給他,而不是發簡訊,因為發信息很難判斷人們的語氣。而且,再好在他不可能接電話時打給他。在語音信箱留一段漠不關心的口信,就好像告訴他:你喜歡去的便利店有打折活動,我就是來告訴你的。你要讓他知道你在想他,但是你卻不能說出來。但他回你電話時,你一定要積極,真誠,熱情。簡短地結束對話,告訴他我的掛了,而不是下午一起喝咖啡吧。



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5、態度積極
給自己一點信心,因為也許他還是很喜歡你。無論是打電話時,還是和他說些什麼,都要保持積極的態度。這不是討論你們分手痛苦的時候。如果你們兩個開始變得尷尬,那麼找個借口離開吧。你和他在一起的時間越長,造成的傷害就越大。盡管你現在有機會和他復合,你要做的還有很多。



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6、出性愛牌
一旦你們兩個見了幾次面,身體的吸引就會漸漸回來。你們倆很可能都有很長時間沒有做愛了,你也很想念他的擁抱,但是建議你不要直接和他做愛,原因是:他們喜歡追逐的感覺,你讓他瞪得時間越長,他越想要得到你。這時候,你就可以用這招把他的心贏回來。但是要知道,在感情的世界裡,輸和贏總是存在一定的界限的,你不能在長久的感情里總是處於贏的地位。等到你們兩人重新建立了感情,你們兩個不只是性愛的關系了,這時候再給他最好的愛。



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7、如果以上方法都沒成功
經驗告訴我們,沒有什麼事情是有保證的。我們能做的只是嘗試,如果不成功,那我們抬起頭,往前走。記住,如果你們不是命中註定的,總會有那個命中註定的。而你需要做的就是,做一個智慧的女人,充分了解以上的建議,並勇敢嘗試一下。當然，在放棄之前，必要時求助一下專家的意見也是不錯的選擇哦^ ^