毛發的最佳治療方法

① 脫發非常嚴重怎麼治療最好

1、多按摩頭皮

按摩頭皮有助放鬆，促進血液循環，從而預防脫發。

按摩時用指腹適當用力，左右來回推揉整塊頭皮，每天至少做15—20分鍾。

2、勤梳頭

有專家表示，每天早晚各梳發百次，能刺激頭皮、改善頭發間的通風。

當然，梳頭時，要溫柔，不要力度過大，以免造成更多頭發脫落，得不償失。

3、正確洗頭

塗洗發水前，先梳去頭發、頭皮間的污垢，這樣可減少洗發水的使用量。

而且，洗發水要先在手掌上弄出豐富的泡沫後，再塗抹在頭發上。

控制好洗頭頻率，不要天天洗頭，隔1-2天洗一次為好。

4、正確吹頭發

7、注意飲食

暴飲暴食、偏食、吃快餐等，均不利頭發健康，尤其是睡覺前要保持空腹狀態，否則會影響血液循環，加速脫發。

日常多吃富含蛋白質和維生素的食物，有助於補充頭發的主要成分角蛋白質，可以使頭發變得更濃密烏黑。

高蛋白質的食物有牛奶、牛肉、羊肉、雞肉、鴨肉、鵝肉、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、黃豆、大青豆和黑豆等，此外像芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等乾果類的蛋白質的含量均較高。

富含維生素的食物有韭菜、芹菜、白菜、桔子、橙子、檸檬、梨、桃、香蕉、小麥、大米、玉米、蕎麥、燕麥等。

溫馨提示

脫發需要漫長的經營和調理，持之以恆堅持養成良好習慣，方能防止脫發。

② 脫發的最佳解決方法是什麼，我們要注意哪些問題

頭發生長原本就有一個生長與衰老的周期，自然生理性的落發其實每天都在發生。但是也有一些掉發是病態性因素所導致。以年輕人來說，比較常見的是圓形禿，也就是俗稱的「鬼剃頭」，這是一種因為壓力、情緒，導致一個頭皮一個區塊的毛發突然進入生長末期，突然掉光。這類的情況下毛發在經過治療後，三到五個月內可以恢復生長。

掉頭發的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，可查血微量元素，平時不要經常處於精神緊張狀態。可在掉頭發的地方經常用生薑擦一擦，可促進頭發生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！
充足的睡眠
充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛發正常新陳代謝。反之，毛發的代謝及營養失去平衡就會脫發。
建議：盡量做到每天睡眠不少於6個小時，養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。
避免過多的損害
染發、燙發和吹風等對頭發都會造成一定的損害；染發液、燙發液對頭發的影響也較大，次數多了會使頭發失去光澤和彈性，甚至變黃變枯；日光中的紫外線會對頭發造成損害，使頭發乾枯變黃；空調的暖濕風和冷風都可成為脫發和白發的原因，空氣過於乾燥或濕度過大對保護頭發都不利。
建議：染發、燙發間隔時間至少3—6個月。夏季要避免日光的暴曬，游泳、日光浴更要注意防護。
洗頭及梳頭
夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗頭時水溫不要超過40℃，與體溫37℃接近。不要用脫脂性強或鹼性洗發劑，因這類洗發劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭發乾燥、頭皮壞死。
建議：選用對頭皮和頭發無刺激性的無酸性天然洗發劑，或根據自己的發質選用。不用塑料梳子，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，又能按摩頭皮，促進血液循環。
保持心理健康
每天焦慮不安會導致脫發，壓抑的程度越深，脫發的速度也越快。
建議：對於女性而言，保持適當的運動量，頭發會光澤烏黑，充滿生命力。男性經常進行深呼吸、散步、做鬆弛體操等，可消除當天的精神疲勞

另外，家中寵物身上容易有黴菌感染，如果又喜歡跟寵物同枕共眠，就很容易造成頭皮感染，出現紅、癢、脫屑以致於掉頭發；另外，還有一種是發生在頭皮的脂漏性皮膚炎，會出現與頭癬類似的症狀，但不會掉頭發。

其實也有可能是雄性禿，想要知道自己的頭發是不是掉得特別多，有一個很簡單的「拉發實驗」；民眾可以輕拉自己的頭發六到八次，然後看每次拉下來的頭發有沒有超過三根，如果有，就表示頭發毛囊有比較脆弱，應該要多加註意。

掉頭發情況須先診斷是病理性還是生理性因素造成的，如擔心是健康有問題，最好還是請專業的皮膚科醫師幫忙診斷，如果本身頭皮比較油膩，建議改用清爽型的洗發精改善發質。

③ 生發最有效的方法

一、合理飲食。頭發的正常生長和營養物質有著直接的聯系，尤其是維生素及蛋白質的缺乏是造成掉發的因素，這會使得頭發越發稀少，對頭發的健康成長造成影響。因此，在平時的飲食中，應當注意營養的合理搭配和平衡，對健康以及生發都非常有利。

二、頭發護理。頭發是人體的重要附屬結構，因此，在平時，一定要細心呵護頭發，當頭發處於濕潤狀態時比較脆弱，避免用梳子使勁梳理。還有當下燙發、染發等對頭發的損傷也是相當大的，亦可導致掉發。

三、減輕壓力。壓力過大不僅能夠導致頭發的快速脫落，還可導致身體發生多種疾病。壓力過重，會使得頭發在較長時間段內處於休眠期，因此，需要避免大壓力，且多加鍛煉，有一個良好的生活習慣。

4、戒煙戒酒。吸煙喝酒本身就會對人體造成傷害，對於脫發亦是如此，吸煙會使人頭皮的毛細管收縮,影響頭發的正常生長。另外飲酒時會使頭皮發熱和產生濕氣，從而會引發脫發,所以在日常生活中最好不要過量飲酒。

5、養成按摩頭部的好習慣。每日早中晚3次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴，並且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向後捋按。

注意事項

• 1.補充維生素E.維生素E可抵抗毛發衰老,促進細胞分裂,使毛發生長.可多吃鮮萵苣,捲心菜,黑芝麻等.

• 2.補充碘質.頭發的光澤與甲狀腺的作用有關,補碘能增強甲狀腺的分泌功能,有利於頭發健美.可多吃海帶,紫菜,牡蠣等食品.

• 3.多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果.脫發及頭發變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素,原因是體力和精神過度疲勞,長期過食純糖類和脂肪類食物,使體內代謝過程中產生酸毒素.肝類,肉類,洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多,所以要少吃.

④ 解決脫發最好的辦法是什麼

對於嚴重掉頭最好的治療方法是什麼呢？對於脫發雖然葯物可以治療，但只是在一定的程度上減少了脫發，並不能徹底的治好脫發。現在脫發最好的方法就是植發，植發效果是所有的植發患者都可以見證的。植發提取自身的毛囊移植到脫發的位置，因為移植的毛囊是不受雄性激素的影響的，所以移植毛囊長出新的頭發後不會再脫落，植發可以徹底的治好脫發。

⑤ 怎麼治療頭發禿頂

雄激素性禿發如果不治療，會呈進行性加重，因此應早診斷、早治療，治療越早，效果越好。治療方法主要包括內用葯物、外用葯物和毛發移植等，為了達到最佳療法，一般推薦聯合治療。
雄激素性禿發有哪些葯物治療？
由於個體差異大，用葯不存在絕對的最好、最快、最有效，除常用非處方葯外，應在醫生指導下充分結合個人情況選擇最合適的葯物。
口服用葯
非那雄胺
適用於男性患者，可以改善輕、中度雄激素性禿發。
治療時每天服用1mg，一般服葯3個月後毛發脫落減少，6~9個月頭發開始生長，1~2年效果最佳。建議連續服用12個月或以上；如需維持療效，需較長時間的維持治療；如治療1年後仍無明顯療效，則建議停葯。
該葯一般耐受良好，不良反應發生率低且較輕。個別患者可出現性慾減退
、陽萎及射精減少，多數在服葯過程中上述症狀逐漸消失；如中止治療，上述不良反應可在數天或數周後消退。偶見射精異常、乳房觸痛和（或）腫大、過敏反應和睾丸疼痛。
螺內酯
適用於女性患者，可以改善部分患者的症狀，建議療程至少1年，具體用量需遵醫囑。主要不良反應為月經紊亂、性慾降低、乳房脹痛。治療中需注意監測血鉀濃度。
炔雌醇環丙孕酮
用於女性患者，特別是並發痤瘡
和多毛者。月經來潮第1~5天服用，每日1片，連續服用21天，停葯7天，再開始下一療程。一般服用3~6個月症狀可得到改善。
外用葯物
米諾地爾
能夠促進毛發生長，以輕、中度脫發
者療效更好。臨床上有2%和5%兩種濃度可供選擇，男性推薦5%濃度，女性推薦用2%濃度， 5%米諾地爾療效優於2%，但不良反應也相對增加。平均見效時間為6~9個月。
常見不良反應是多毛、局部刺激性皮炎和過敏性皮炎等，停葯後即可消退。如果出現局部反復瘙癢和皮膚發紅的過敏症狀時，可嘗試更換使用不含丙二醇的米諾地爾泡沫制劑。
其他洗劑
二硫化硒洗劑
、復方硫磺洗劑、酮康唑洗劑
等可以抑制油脂分泌，祛除頭皮屑。適用於頭皮油脂多、頭皮屑多，頭皮瘙癢者。
雄激素性禿發有哪些手術治療？
毛發移植術
適應證
經過治療，脫發已經得到控制或穩定，或脫發有一定的改善，但希望通過手術進一步改善者；
枕後毛發濃密，有可供移植的充足的健康毛囊。
禁忌證
患有嚴重的內臟疾病、供發區毛發質量太差、供發區或植發區有炎症
，或者血供不佳等。
手術方法
將先天性對雄激素不敏感部位的毛囊（一般為枕後頭皮），通過顯微鏡進行提取、分離，然後移植到脫發部位。毛發移植包括毛囊切取移植技術（FUT）和毛囊抽取移植技術（FUE）。
治療效果
移植的毛發通常在術後2~4周會出現不同程度的脫落，2個月左右會出現明顯的脫落，術後4~6個月可以重新長出，術後6~9個月才可看到移植後的明顯效果。移植術後需繼續口服或外用葯物，以維持禿發區非移植毛發的生長狀態。
雄激素性禿發如何進行中醫治療？
中醫中葯辨證論治、中葯外治、梅花針叩刺等方法，可以輔助治療雄激素性禿發。
雄激素性禿發有哪些其他治療措施？
低能量激光治療
低能量激光可穿透皮膚表皮，發揮光生物學調節作用，改善毛囊周圍微環境，可以作為雄激素性禿發治療的輔助手段。其治療的不良反應較少，但是個別患者在照射期間可出現頭暈、頭皮瘙癢等。
其他
葯物或手術治療無效的重度患者，可用發片、假發或紋發、增發纖維等進行遮蓋。
雄激素性禿發的治療有什麼新進展？
自體富血小板血漿注射
指自體全血經分離後得到的血小板
濃縮物，其濃度相當於全血血小板濃度的4~6倍。自體富血小板血漿（PRP）注射
到脫發區域的真皮層，激活後可釋放大量的生長因子，具有改善毛囊微環境、促進毛囊生長的作用，但具體作用機制尚不完全明確。
點陣激光
在禿發區形成適當微損傷，傷口癒合中多種生長因子分泌增加，可促進毛發生長。點陣激光在頭皮表面打孔，還可促進外用葯物透皮吸收。
微針
一種使用細針穿透表皮的微創技術。微針產生微損傷，可以促進新血管、膠原和彈性纖維形成，生長因子的釋放以及相關蛋白表達，從而促進毛發生長。另外，微針形成的微孔，也可促進外用葯物的透皮吸收。
幹細胞療法
包括毛囊幹細胞、自體骨髓源性幹細胞、脂肪源性幹細胞等，可能通過分泌多種生長因子，調節人毛囊真皮乳頭細胞周期，從而促進毛發生長。是未來毛發基礎研究的方向之一。
但需要注意的是，以上方法目前缺乏統一標准，療效尚有待進一步評價。
患者最常問的問題
問
雄激素性禿發的最佳治療方式
答
雄激素性禿發既往稱為脂溢性脫發或早禿，是一種發生於青春期和青春期後常見的脫發疾病。該病的發生主要與遺傳和體內雄激素水平有關，脫發
進程一般很慢，程度因人而異。實際生活中，醫生會根據患者的具體情況綜合分析，制定恰當的治療方案，無法一概而論何種治療方法最佳。
臨床上該病的治療主要包括內用葯物、外用葯物和毛發移植等，為了達到最佳療法！！！

⑥ 用什麼方法治脫發最有效

一、飲食調理很關鍵

精神壓力過大、用腦過度均會導致身體出些小狀況，其中就包括了脫發。這是因為，人體的一切活動都是由大腦所管轄，若是大腦被過度刺激，就會導致神經功能紊亂，進而影響頭發的營養供應，出現脫發。所以，無論平時遇到什麼難題，都要保持一顆樂觀、平和的心，一張一弛。

⑦ 掉頭發怎麼治療

平時油膩的食物不要吃，經常吃油膩的食物會分泌過多油脂而讓頭發堵塞，而引致大量掉頭發。出現大量掉發的朋友，可以通過以下3個方面來改良：
1調整生活作息：盡量早睡早起，不要熬夜工作，每天做到早睡早起，身體會慢慢恢復到之前的狀態，經常熬夜容易出現大量掉發；
2補充鐵質：缺乏鐵會導致容易掉發，日常生活里能夠吃些這方面的食物來改善頭發，比如瘦肉、菠菜、包心菜、芹菜、水果等；
3補充鋅：多吃含鋅的食物能夠降低我們體內的雄性激素，掉發有可能是雄性激素過高而導致的，平時生活中可以吃點這方面的食物來改善，黑芝麻、豆類、生蚝、牡蠣等都含有鋅；在我職位晉升時，也許是由於生活作息絮亂，導致我頭上的發量變少，兩側頭發脫落，戴著帽子出門，嘗試不少方法，頭發還是長不出來。終於發現了能讓頭發變多的首姜源生發液水，堅持使用了幾個月後，脫發的位置慢慢長出了小絨毛，現在頭發長了好多出來，早上照鏡子不會那麼焦慮了，看起來比之前年輕了許多歲。相信我的這些話應該可以幫你。

⑧ 我想知道如何治療脫發

治療脫發要從日常生活作息飲食、物理治療、葯物治療等方面來進行。

首先一定要放鬆心情，保證睡眠，營養膳食。在日常的生活中一定要注意休息，疏導自己的情緒，防止脫發進行性的加重，才能夠讓葯物在治療脫發的過程中起到很大作用。其次，如果脫發面積小，可以局部用葯，外用激素類葯水可以刺激毛囊的生長。也可以外用米諾地爾酊，一般情況下3-6個月可以長出新的毛發。如果脫發面積較大，局部用葯無法控制症狀，可以採用口服激素。但是激素類葯物具有較大的副作用，而且減量葯物一定要在醫生的指導下使用，不能自己自行停葯。

關於防脫發的問題，可以關注雍禾植發。雍禾植發作為中國毛發健康領域的領軍企業，現發展成為囊括脫發門診、葯物治療、史雲遜健發中心、雍禾植發、哈發達假發研發生產中心的毛發醫療綜合體，形成「診斷、治療、養固、植發、假發」於一體的一站式醫學毛發管理服務體系。該機構提供一站式毛發醫療服務；術前術後5+5安心無憂保障；雍享夢之隊提供高端私人訂制毛發服務。點擊免費獲取植發報價

⑨ 掉頭發的治療方法

每到一定的時間，就發現我們的頭發掉的很厲害，也有很多人是長時間的掉頭發，這就造成了他們很大的擔心。那麼掉頭發很厲害的原因有哪些呢?又該如何治療掉頭發呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。
掉頭發很厲害怎麼辦
掉頭發困擾著很多的年輕人，究竟掉頭發是什麼原因呢?在生活中很多年輕人由於生活壓力，工作壓力，不規則的生活規律導致頭發的脫落。怎樣才能防止頭發的掉落呢?下面就和大家分享一下。
一、合理洗頭

1.洗發不要太勤，據資料顯示一般應在7天左右為宜(資料不提供，太多忘記哪塊找來的了)，油性的間隔短些，乾性的間隔長些， 夏天間隔又要短些。
2.洗發時，先要梳通頭發，不宜使用鹼性。水溫37~38度，換水時水不要太冷，否則頭屑仍留在發間。
3.洗發後，不宜用強烈電吹風。因為當溫度超過80度時，會使頭發中的蛋白質遭到破壞，失去彈性和光澤。
4.洗頭時用啤酒灑在頭發上可使頭發快乾;滴些檸檬汁，可使頭發光亮;選過頭後，再用茶水洗一次，日久會烏黑柔軟。
二、合理梳頭
1.頭頂和後面的頭發應當向上梳，左右兩邊的應當由發根到發梢向左右兩邊梳。

2.梳時頭發和頭皮成為垂直，這樣不會損傷毛囊、毛孔組織;乾性頭發梳時可多用些力，油性頭發用力越小越好，用力太大會刺激油腺分泌增加。
3.梳頭用力要平均，勿猛梳猛拉，要讓血液始終在頭皮下自然循環。
4.經常刷發能使頭發健康的生長，除去頭皮屑和灰塵，使頭發保持清潔，促進血液循環，使養分從發根輸向發尖。(土方法，據講是用毛刷)
三、頭發保護
1.多吃些含蛋白質、鐵、鈣、鋅、鎂的食物，魚類、殼類、橄欖油、堅果類也有改善頭發組織、增強頭發彈性和光澤的效能。

2.常做倒立動作，或是躺床沿懸空垂下去(高血壓者忌用)，可促進頭皮下的血液循環。
3.發質脆弱的人不宜染發。經常修剪分叉頭發(不修小心成芙蓉JJ)。頭皮屑過多請去醫院皮膚科。最好在淋浴時洗頭.頭發不宜多燙。
4.晚間歪告時，發夾應去掉，長發應放鬆。早晨梳理時，不要把頭發扎得太緊，以免發根受壓迫而引起掉頭發。
5.經常按摩頭部，可促進發皮新陳代謝，調節皮脂腺分泌，並可鬆弛神經，解除疲勞。揉擦的方法是用雙手的指甲，自額上發際開始由前向後地揉擦頭發，約十分鍾即可。
結語：通過上面的介紹，想必大家都了解到了掉頭發很厲害應該怎麼辦了吧。掉頭發是很多人一直擔心的事情，生怕一不小心就成了斑禿。所以在日常的生活中我們要注重對於自己頭發的養護。希望小編的介紹對大家有所幫助。