1. 快速退燒有什麼好方法
用物理降溫法:用溫水少許,毛巾一塊,白酒二兩,共放入盆中,用濕毛巾搽手心,腳心,腋窩,5分鍾一搽,連搽3-4次即可,然後量體溫,大於38再搽.
祝你早日康復
燒--26種對付的要訣
"天啊!你真熱啊!"
在某些場合,這或許是一種稱贊。這回可不同,你感冒了!你的 體溫上升,而且感到很不舒服。
在你採取行動前,先聽聽醫生怎麼說。
確定你真的感冒
雖然體溫37C是一般的正常值,但這數字並非固定值。"每個 人的正常體溫都不盡相同,而且在一天當中會有很大的波動。食 物、過多衣物、情緒興奮、激烈運動等,都會提升體溫。"維克利博士 說;"其實,激烈運動可使體溫上升到39C。再者,孩的體溫容易 比大人高,而且一天當中的波動也較大。" "在此有個通則:假若體溫在37.2C--37.7C時,開始懷疑可 能是發燒,若超過37.7C,則是發燒。"
勿對抗之
發燒本身不是疾病,而是一種症狀。其實,它是體內抵抗感染 的機制之一。發燒甚至可能有它的用途:縮短疾病時間、增強抗生 素的效果、使感染較不具傳染性。這些能力應可以抵消發燒時所經 歷的不舒服。 如果你需要額外的緩解,可以試試下面的方法。
補充液體
當你感到熱時,你的身體會流汗散熱。但如果你流失大多水 分--例如當你發高燒時--你的身體會關閉汗腺,以阻止進一步的 水分流失。這使你更難對付發燒。解決之道就是補充液體。除了白 開水,醫生們更偏好下列各種飲料;
①果菜汁 這些液體含豐富的維他命及礦物質,尤其是甜菜汁及胡蘿卜 汁。如果你想喝番茄汁,應選用低鈉的產品。
②草茶 雖然任何茶皆提供液體,但有些特別適合發燒時喝。有一種是 將等量的干百里香、菩提花(linden)及洋甘菊(chalnomiie)混合。百 里香有殺菌作用,洋甘菊減輕發炎,菩提花促進流汗。將1茶匙的 上述混合物故入1杯沸水,浸5分鍾,過濾並趁溫的時候喝,一天 數次。
③菩提花茶 這茶單獨喝也很好,有促進排汗以及退燒的功能。將1大匙菩 提花加入l杯沸水中。依上述方法制備,趁熱喝,一天數次。
④柳樹皮 柳樹皮含有豐富的水楊酸,這是與阿司匹林類似的化合物,被 認為是"天然的退燒葯。"泡成茶,酌量飲用。
⑤黑接骨木 這是另一個傳統的退燒葯。你若不適應阿司匹林,可以使用黑 接骨木荼,作法與上述相同。
⑥冰 如果嘔吐情形不嚴重,可以吃冰塊退燒。在製冰盒內倒入果 汁,冰成冰塊。為了引誘發燒的小孩,可在冰盒的每一格內放入葡 萄或草莓。
濕敷
濕敷幫助降低體溫。熱的濕敷可退燒。但是當病人覺得熱得很 不舒服時,應以冷濕敷取代。在額頭、手豌、小腿上各放一濕冷毛 巾,其他部位應以衣物蓋住。
假使體溫上升到39.4C以上,切勿使用熱敷退燒。應以冷敷處 理,以免體溫繼續升高。當冷敷布達到體溫,應換一次,反復做到燒 退為止。 以海綿擦拭全身 蒸發也有降溫作用。護理專家潘瑪麗建議使用冷自來水來幫 助皮膚驅散過多的熱。雖然你可以攝拭(用海綿)全身,但應特別加 強一些體墨較高的部位,例如腋窩及鼠蹊部。將海綿擠出過多的水 後,一次攝拭一個部位,其他部位應以衣物蓋住。體溫將蒸發這些 水分,有助於散熱。
醫生們警告,雖然酒精比水還容易蒸發,但它對發燒的病人可 能引起不適。再者,吸入酒精蒸氣或甚至經由皮膚吸收酒精都對病 人不利。
泡澡
"每當我發燒,我經常會開始發抖。這時候,泡個溫水澡是最舒 服不過了。"高斯爾博士說。 嬰兒應以室溫的溫水池澡。另一種方式則是以濕毛巾包住嬰 兒,每15分鍾換一次。
勿忍痛
你若感到非常不舒服,可服用止痛葯。維克利博士建議,成人 服用2片阿司匹靈或2片acetaminophen,每4小時服用一次。 Acetaminophen的優點是較少人對它過敏。 由於阿司匹林acetamlnoPllen的作用方式有些不同,因此你 若覺得使用任何一種皆無法有效地控制發燒,不妨兩種並用。每6 小時服用2片阿司匹林及2片acetamin。phen。或先服用2片阿司 匹林,3小時後再服用2片acetaminophen。但服用這些葯物前,需 先經醫師同意。 讓小孩服用acetaminophen 年齡低於21歲的小孩,應避免阿司匹林。因為阿司匹林可能 使發燒的小孩爆發雷氏癥候群(Reye's syndrome),這是一種有致 命性的神經疾病。應以acetaminoPhen代替。以每磅體重服用 5--7毫克的方式,計算acetaminoPhen的用量。每4小時服用一 次。"增加使用頻率或超過適當劑量,都有危險。"
穿衣適量
使用常識來判斷穿衣服的多寡。如果你很熱,則脫下過多的衣 物,使體內的熱氣可以散發出來。但假使你打寒顫,應以衣物裹身, 直到不冷為止。 特別注意小嬰兒,因為當他們感到過熱時,並不懂得卸下衣 物。其實,給小孩穿過多衣服或把他們置於酷熱的場所,都可能引 起發燒。
調節室內溫度
盡可能營造病房氣氛,以利病人復原。勿使室溫過高,德國醫 師通常建議勿超過18.3C。同時,應讓室內適度地透氣,以幫助復 原,但勿使用通風設備。並保持柔和的光線,使病人放鬆心情。
想吃就吃
發燒期間,無需苦惱該吃什麼或不該吃什麼。有些醫師偏好禁 食(只喝果汁),直到燒退為止。有些醫師則認為應該吃些東西才 好,因為身體發燒時,會消耗熱量。總之,選擇還是在你,想吃什麼 就吃什麼。只是別忘了補充足夠的水分。
醫學小常識
認識危險的記號
維克利博士建議,若出現下列情形,應看醫生。
·4個月以下的嬰兒發燒。
·發燒連帶領部僵硬。
·40.5℃以上的高燒,家庭療法無濟於事時。
.41.1C以上的高燒。
·持續5天以上的發燒。
另外,6歲以下的小孩,若口溫超過38.8CC,可能引發驚風(痙 攣)。
有慢性病的成人,例如心臟疾病或呼吸道疾病的患者,可能無 法承受持續的高燒。
溫度計使用須知
你的母親或許只要摸摸你的額頭就可以瀏知你的體溫。但若 你沒遺傳到這個訣竅,或你不太信任這種方式,只好藉助溫度計的 讀值。
下面教你如何得到最正確的結果:
·使用水銀溫度計(玻璃制)前,先握住頂端,快速甩動一下,使水銀 降至35.5℃以下。如果你擔心這個動作會摔掉或打斷溫度計,可 以在床上作。
·吃喝完畢後,至少等30分鍾,才測量體溫。因為吃東西會改變口 溫,因而影響正確的讀值。
·將體溫計合於舌下的凹陷處(左右皆可)。這部位較接近能反映體 內核心溫度的血管。
·以嘴唇固定溫度計,而不是用牙齒。以鼻呼吸,勿用口呼吸,以免 室溫影響讀值。將溫度計含於舌下至少3分鍾(有些專家偏好 5--7分鍾)。
·5歲以下的幼兒,應以肛溫取代口溫。肛溫通常比口溫高1度左 右。肛溫計較短,前端的球形較圓。
·使用肛溫計時,讓小孩趴在你的大腿上,用一手固定他的半邊臀 部。以凡士林潤滑肛溫計的前端,小心地插入1寸左右,切勿用 力。水銀將很快地開始上升,待水銀不再上升後(約1一一2分鍾 後),將肛溫計取出。
·若溫度計不慎地在嘴巴或肛門內斷裂,勿驚慌。這水銀無毒,而且 通常僅是口腔表面或肛門襯膜的表面受刮傷。但你若無法找到所 有的玻璃碎片,應快看醫生。
·使用後,以冷的肥皂水清洗溫度計。切勿用熱水清洗。也勿存放在 靠近熱源的地方。
·使用電子溫度計時,應依照說明書的指示。使用完畢,應以溫的肥 皂水清洗管尖,或用酒精擦拭。應避免將水濺到讀值表上。記得每 兩年換一次電池。
2. 退低燒的小妙招有哪些
因感染因素而引起的低熱,治療時應針對感染的病原體採取相應措施。而對非感染原因的低熱,應進行詳細的檢查,明確診斷,積極治療引起低熱的原發病。不明原因的低燒不能濫用退燒葯,體溫38℃以上時,才應考慮使用退燒葯。在低熱兒童中,有不少病例一時難以查清確切病因,可嘗試採用中醫治療。
常用的有「泰諾林、泰諾、美林、小兒百服寧咀嚼片」等等,可據不同年齡段選擇備用。當體溫超過38.5℃時使用,也可備上羚羊角粉或膠囊。
在小兒高熱時配合退熱葯防止抽搐發生;應給予多飲溫水,也可採用冰敷、酒精擦浴等物理降溫方法;經退熱治療,家長應給小兒復測體溫,確定熱退或體溫處於下降期;既往有高熱抽搐史的小兒,應在發熱早期即到醫院就診。
有哮喘史、蠶豆病或未使用過退熱葯的患者須在醫生指導下使用退熱葯。
3. 感冒發燒怎麼可以最快退燒捏
快速退燒的常見方法: 1、冷敷法:這個方法簡便易行,用冷毛巾敷在前額,毛巾變熱後再用冷水浸後重新敷用。用冷水袋或冰袋敷效果較用冷毛巾敷前額要好。 2、全身溫水拭浴或泡澡:將寶寶衣物解開,用溫水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡,如此可使寶寶皮膚的血管擴張,將體氣散出;另外水氣由體表蒸發時,也會吸收體...熱。每次泡澡約10~15分鍾,約4~6小時一次。 3、溫酒精拭浴:酒精擦浴將70%酒精兌自來水1/1,或75%酒精兌水1/2,亦可用二鍋頭酒兌水1/4,放在一個小碗中。擦浴時將門窗關好,用紗布或柔軟小毛巾蘸碗中的酒精,擦患兒手心、腳心、腋窩和上臂內側、前胸和大腿根部。稀釋後的水溫約為37~40℃,再擦拭四肢及背部;若直接用酒精擦拭,會讓小朋友覺得很冷,很不舒服,甚至抽搐。 擦拭後可用浴巾蓋一下身體,等5~10分鍾,酒精蒸發得差不多的時候,體內的血液循環到了身體表面,又使皮膚變熱時,就可以再重復第二次,如此重復三次左右,體內外的溫度可迅速下降。由於退燒速度較快,此方法適合1歲以上之幼童,且超過40℃以上不易退之高燒使用。 4、以涼毛巾擦拭:用稍涼的毛巾(約25度)在額頭、臉上擦拭。 5、多喝水:有助發汗,此外水有調節溫度的功能,可使體溫下降及補充體內流失的水份。 6、使用冷水枕:肛溫38℃以上可使用冷水枕,乃利用較低的溫度作局部散熱。現在市面上的軟冷水枕甚為方便,冷度也不會太冷,較大幼兒及兒童可用。 但是不建議用於6個月以下的嬰兒,因為嬰兒不易轉動身體會造成局部過冷而凍傷或導致體溫過低。 7、適當增減衣物:如果寶寶四肢冰涼又猛打寒顫(畏寒),則表示需要溫熱,所以要外加毛毯覆蓋;如果四肢及手腳溫熱且全身出汗,則表示需要散熱,可以少穿點衣物。 如果發燒比較嚴重,建議立刻去醫院就診,不容耽誤!
4. 怎樣快速退燒
快速退燒的方法最簡便的是物理降溫治療效果很好的,如果物理降溫治療沒有效果的情況下只有口服退燒葯物治療,在退燒期間,不要盲目用葯,最好是先化驗一下血常規在對症治療,如果是由病毒感染引起的,最好及時口服抗病毒葯物治療觀察。
5. 發低燒怎麼快速退燒
發燒首選退熱方法是物理降溫,如冷敷、酒精(35%左右)擦浴等,如物理方法不能使體溫下降,才考慮配合使用退熱葯, 發燒時可在溫水中加入酒精,然後用毛巾浸濕敷在頭部,並注意勤換,同時可以用溫水擦擦胸、背及腿部,使皮膚淺表血管擴張,有助於退燒,同時多喝水,發燒的病人所需的水分比平時多,出汗多,就會把身體的熱量帶走,降低體溫,所有的西葯退燒葯,如撲熱息痛、復方阿司匹林等都含有咖啡因、非那西汀成分,有較大的副作用,能不用時最好不用,特別是給嬰幼兒使用時要特別注意,建議到醫院咨詢醫生後再使用, 發燒的病人,一般胃口都比較差,此時,要想辦法給病人做些容易消化而營養豐富的食物,如小米粥、大米粥、豆漿、豆腐腦、牛奶、酸奶、藕粉、雞蛋湯、酸湯面條、蒸蛋羹等,並注意少食多餐,同時,要讓病人多吃一些水果,增加營養素的攝入,以利於早日康復,要保證有充足的睡眠,房內空氣要新鮮,注意通風換氣,
6. 我有點低燒,怎樣能快速退燒呢
最快的方法是吃一片APC,然後再吃阿奇黴素和牛黃解毒片,多喝水(趁熱小口小口的喝,多吸收點熱氣),注意保暖。
近幾日內不要吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,多喝水。
小偏方:可樂煮姜
鮮姜20--30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可樂,用鍋煮開,少涼後趁熱喝下,治療感冒效果良好。
7. 誰知道怎麼才能快速治療低燒
引起低燒的原因有很多,如:感冒、肺部疾病、胸膜炎、肺炎、等,希望你早日到正規醫院做一下檢查,不要自己盲目吃葯以免耽誤了某些疾病治療的最佳時間。祝你早日康復!呵呵。
8. 成人發低燒的時候,有什麼物理降溫辦法
大人發低燒也很難受,要想徹底解決這一問題,就需要掌握科學的方法有效進行。比如多喝水、用溫水擦拭身體、煮薑糖水喝等,這些物理降溫法都很實用。但是要注意,如果經過這些處理低燒還是不退,而且反復發作就要去醫院接受治療了。具體的詳細處理方法介紹如下,一起去看看吧。
9. 發燒了如何快速退燒
首先,家裡面要備上一些經常用到的退燒的葯物,最好是顆粒的, 這些葯物建議去葯店的時候,問一下醫生,選擇適合自己的。當發燒的時候,可以來使用,另外就是體溫計,這個也是必備的。
10. 低燒偏方退燒的辦法
治療低燒的偏方
1、低燒有什麼偏方之玉米芯汁
玉米芯汁液有清熱、利尿、退熱的作用,在高燒不退時可以做為食療服用。用新鮮玉米芯150克,然後加水適量清水煎煮三次,過濾後取汁,每天3次,每次服用50毫升,服用2-3天即可退燒。
2、低燒有什麼偏方之黃豆湯
挑選30粒黃豆,三十粒黑豆,洗凈。將黃豆和黑豆一起放入葯鍋中,然後放入一大勺白砂糖。倒入鍋中三碗水。待三碗水煎成一碗水時將葯湯倒出,便可服用。此方可有效治療持續低燒。平時也可起到預防的作用。
3、低燒有什麼偏方之生薑煮蔥白
生薑30克,切片;蔥白20厘米。以水煎煮服用,服用後卧床蓋被使出汗。可以用來治療風寒頭痛、低燒並伴有鼻塞等症。
4、低燒有什麼偏方之按摩大椎穴
發燒患者按摩大椎穴是簡單快速的降溫療法,大椎位置:將頭往前傾, 頸部與背部交界附近可摸到一凸出的最高點,此為第七頸椎,大椎就位在此處下方的凹陷處。大椎穴是解表退熱的常用穴,做大椎穴按摩時,再配合推脊柱,即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨,約推100-300次,效果顯著。
5、低燒有什麼偏方之生薑敷手腕
如果寶寶發燒是因為著涼感冒引起的,可以用生薑來降溫。方法是:准備十多克生薑,搗成泥狀,然後敷在寶寶手腕高骨上,就是手腕最高的那一塊骨骼,敷上以後再用干凈的紗布纏上,這樣等半個小時就能退燒了。
6、薄低燒有什麼偏方之荷水擦拭
也可以用薄荷來降溫,方法是:在中葯房買十五剋薄荷葉,鍋中倒入兩碗水,再將薄荷葉放進去煮七八分鍾即可。等水溫涼到合適的程度,就可以用干凈的紗布或濕巾反復的給寶寶擦洗咯吱窩、大腿根、額頭,這樣也能慢慢退燒的。