足跟痛的治療方法膏葯

⑴ 足跟痛怎麼治療好

足跟痛這個病很復雜，好多人認為物跟痛就是有骨刺，就是由於骨刺造成的。
拍片子，真有骨刺怎麼樣，猜對了。哈哈哈，好高興哦！
尤其是一些中老年人拍片子有骨刺，感覺也就這么著了。
其實不是的，足跟痛只要辯證准確，診斷准確，是非常好治療的。
足跟痛大致有六種痛法:
就說簡單的兩種吧，很平常的很普遍的！
第一種，早晨起床，休息一會兒下地足跟痛，活動一會兒就緩解很多！
第二種。站久 走久，足跟痛，越站越痛，越走越痛。休息後緩解！
一般越走越痛的，休息後緩解的跟腰部有關系，可能是有坐骨神經痛，有腰椎間盤突出壓迫坐骨神經或者一些臀部的卡壓
一下地就痛活動活動緩解的就可能跟局部的神經卡壓有關系，題主的這個疼痛就跟局部有關系，因為跑步或鍛煉腳踝和足跟壓力比較大，可能會對周圍的一些軟組織 韌帶 支持帶有一些損傷，它會卡壓神經或者是血管，導致這種疼痛。

其實足跟痛病不難治，只是有些大夫他缺少這種專業的知識。
如果是以上說的這兩種足跟痛，你在局部做任何的治療都是不管用的，無論是膏葯，熱敷都是不管用的。
具體的治療方法說多了也沒有用，你只能去找到專業的醫生去治療。

⑵ 治療老年足跟痛的方法是什麼 要注意哪些事

足跟痛雖然從表面上看既不紅也不腫，但當站立或行走時都會感到疼痛，給行走帶來了極大不便，其疼痛的原因大部分是因腱膜受傷後，局部創傷性炎症所致，少數因跟骨骨刺引起。 足跟痛包括跖筋膜炎、跖骨融合、跟下脂肪墊不全和跟管綜合征等。是由於長途步行，使跖腱膜、趾短腱等在跟骨結節附著部位反復牽拉，發生無菌性炎。

原有扁平足者則更易勞損。炎症久而久之逐漸纖維化、鈣化而形成跟骨骨刺。後跟和中足關節先天性纖維連結時，在上述刺激長期牽扯下，容易發生關節炎症。由於這些關節炎的存在，可發生足跟痛。比較有效果的防護治療足跟痛的方法：（1）熱敷:熱水浴足是一種簡單且易行的方法，它可以改善局部血液循環，消除無菌性炎症反應，減輕足部的疼痛。

（2）足部加墊:可以採取的方法有:①開窗法:即在較厚的（海綿或氈子塑料泡沫均可）鞋墊與跟骨痛相應部位剪成空洞，大小隨疼痛范圍而定。②墊高法:在足下痛點相應部位用綿花或舊布、毛巾等墊高鞋墊5～10mm，對跟下滑囊炎有持續擠壓按摩作用，促使局部炎症擴散。

（3）研磨法:腳踩圓球形（玻璃或鋼鐵，木材，膠制均可）直徑2～3cm。踩在跟痛點（脫鞋踩）流動研磨，每天2次，每次10min。（4）滾動法:將圓木棒或鐵棒踏在腳跟下，在地上前後流動，可以按摩全足部軟組織，對腱膜炎、跟下囊炎和脂肪墊炎都很有效。

每日1～2次，每次10min。如果從根本上治療的話，建議採用中葯治療，遠洋足跟痛貼是中葯治療中最有效果的方法。足跟痛貼組合治療足跟痛的專用葯，它能夠舒筋活血，清除寒邪之氣，祛除疼痛。足跟痛貼獨有的純中葯葯物成分，可快速疏通腳跟灶部位淤血，滋潤跟腱軟骨、跟墊；足泡浴劑能夠打通周圍血管，清除阻礙血液正常流通的垃圾，加速血液正常循環。

一般貼葯後很快即有強大的祛痛作用，強肝補腎，強筋健骨，從根本上治癒足跟痛不復發。

⑶ 足跟痛是怎麼回事有什麼好辦法治療呢

.足跟痛屬肝腎陰虛、痰濕、血熱等所致。絕大多數的腳後跟疼痛都是由於韌帶發炎引起的，人的腳後跟由33個關節和100多塊肌腱和韌帶組成，人行走時，巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個狹窄的區域內，反復的牽拉摩擦容易導致韌帶和骨骼結合部位發炎，造成疼痛。根據中醫的解釋：肝腎陰虛可能導致經絡瘀滯，氣血運行受阻，筋骨肌肉失養而發病引起腳後跟疼痛。但是不是所有的腳後跟痛都是肝腎陰虛引起的，有可能因為運動過度或者外傷，體重加重等原因引起腳後跟筋膜受損發炎疼痛，可以外用中葯治療，例如**足跟骨方世貼*

⑷ 老人腳後跟痛，該怎麼改善呢

不少人足踝區域疼痛，都來自於小腿肌肉的觸發點，腳後跟區域的疼痛，最多見的是比目魚肌痛點，可以造成腳後跟牽涉痛，可以以疼痛感覺舒適的力度按摩，每天一次，每次5～7分鍾，來消除症狀！

避免過量的飲酒，進食辛辣刺激性食物等，避免了對於直腸粘膜的刺激，另外在食物的選擇上，應該以清淡，富含膳食纖維的食物為主，尤其是像各種的水果，不盡富含膳食纖維便秘與腹瀉交替，便中含有粘液及血絲，大便時肛門口灼痛。因分泌物刺激，肛門周圍表皮脫落，有時成裂口發癢，下腹部脹滿不適，食慾不振，體重減輕，全身不適。

另外足跟痛的原因還可能是跖腱膜炎、跟骨滑囊炎等，最好是去醫院拍X射線確診，根據實際情況做出對應的治療。

1.隨著年齡的增加，脂肪墊出現退變，出現萎縮並失去彈性，站立或者行走時，就容易出現疼痛的情況。2.另外在外傷、勞損或者寒冷潮濕的作用下，這會引起該脂肪墊的炎症，從而出現症狀。老年人可在這兩個因素的作用下，症狀更加明顯和突出。

結合消炎陣痛類葯物與推拿、按摩、冷敷熱敷交替有一定效果，但注意不要讓患者長時間遠距離行走或者久站，復發率極高。上述不能有效緩解，對疼痛結節的封閉治療或者超聲沖擊波治療輔以。

⑸ 足跟痛有什麼好辦法需要注意什麼呀

足跟痛即腳後跟疼是中年人常見的症狀，腳跟疼在醫學上俗稱跟痛症，即腳後跟的肌腱、韌帶、軟組織附著的地方出現了軟組織炎症。
跟痛症的主要原因跟過度地行走、負重、局部的刺激有一定的關系，病人之前都有過度行走病史。跟年齡也有一定的關系。
隨著年齡的增長，韌帶、肌腱、筋膜都有退變，有些人走得多了以後，出現腳跟疼痛，治療方法是適當的減少負重行走。
另外，換鞋底兒比較軟的、厚的鞋，減少對腳後跟的刺激。另外，可以輔助理療的方法，每天晚上用溫水泡腳，可以輔助使用膏葯比如，足跟骨仿世帖。嚴重的情況，可以口服消炎止痛葯、局部封閉治療。

⑹ 足跟痛用什麼葯治療好呢

足跟痛即腳後跟疼 通常來說表現為早上起床後落地的第一、第二步最痛，走幾步後便可以逐漸的緩解。一般有兩種足跟痛，一種屬真性，指生了根骨骨刺造成的腳後跟痛，痛點很集中;另外一種是假性足跟痛，是沒有骨刺增生但是足跟部疼痛且雙腿帶有乏力的感覺。雖然說走幾步路後疼痛會緩解，但是及早的治療對我們雙腳的健康是非常重要的。 中醫多針對造成腳後跟疼的原因選擇治療方法。一般是選擇具有消炎、鎮痛、活血化淤、通經走絡、開竅透骨、祛風散寒等功效的中葯治療。找。足跟骨方世貼。3 想治療好腳後跟疼貴在堅持，而且平時應該注意好保養自己的雙腳。

⑺ 治療足跟痛的方法有哪些

足跟痛的治療方法包括物理治療、微創介入治療，通常葯物治療效果不佳。部分疼痛較重者可口服消炎鎮痛葯物，同時採用物理治療、手法治療，拉伸足底筋膜以及小腿腓腸肌。以往對於病情較重者採用手術治療，包括跟腱部分切斷、小腿腓腸肌部分切斷等，目前臨床常用小腿腓腸肌射頻治療、沖擊波治療，如足底筋膜、小腿腓腸肌沖擊波治療，建議一周一次，五次為一療程，達到足底筋膜、小腿腓腸肌放鬆的作用。平時建議患者更換足跟帶有軟墊的鞋，常做小腿拉伸動作。

⑻ 腳後跟疼用什麼膏葯貼好

你的足跟會經常感到疼痛嗎？這些小偏方輕松治癒你的足跟問題

許多人都有過這樣的經歷，長時間站立或者行走後，發現腳後跟疼痛難忍，這種情況被稱為跟痛症。我們小小的腳後跟由33個關節和100多塊肌腱和韌帶組成，腳底的韌帶緊連著跟骨的底端，當人行走時，巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個狹窄的區域內，反復牽拉摩擦容易導致韌帶和骨骼結合部位發炎，造成疼痛。

而中醫學認為，足跟痛多屬肝腎陰虛、痰濕、血熱等因所致。肝主筋、腎主骨，肝腎虧虛，筋骨失養，復感風寒濕邪或慢性勞損便導致經絡淤滯，氣血運行受阻，使筋骨肌肉失養而發病。

關於足跟痛，因為其流傳甚廣，治療的偏方、良方也有很多，這里小金介紹5種治療方法，擺脫足跟痛：

1、踮腳法治療

將兩腿站直，雙腳並攏，兩臂自然下垂，抱胸或扣在腦後也都可以。然後緩慢提腳再慢慢放下，如此為1次。每天做200次，分2回進行，3個月可見效。

2、跺腳法治療足跟痛

在平地上由輕到重地跺腳，每次連續跺腳將近5分鍾，每天跺3～4次。

3、葯浸法治足跟痛

取蘇木、白附子、麻黃、當歸、川芎各30克，水煎浸洗腳部，同時用手搓揉足跟，以利葯液浸入肌膚。每次15分鍾，每日2次。



除了發病時的用葯、治療，平時的保養也是必不可少的，在日常生活中，應當增加對足部的保護，從而起到預防足跟痛、遠離足跟問題的作用。

1、足跟部的關節、韌帶需要適當的運動刺激才能保持韌性和彈性，所以平時應當盡量多參加一些戶外活動：如慢跑、散步、騎車、打乒乓球等體育活動，對於足跟的保養都是良好的選擇。

2、保護足跟，穿鞋很重要。平時穿鞋要注意避免過度擠壓足跟，特別是參加距離較長的遠足時，應當選擇穿軟底、彈性較好的膠鞋或專業的登山鞋、運動鞋。

3、已經患有足跟痛的患者可以選擇採用適當的按摩來緩解疼痛，用手掌推按腳底板，從跟部向趾骨方向推進，多做幾次，就能起到一定的效果。

4、足跟痛的改善與足部血液循環也離不開關系，平時可以適當泡泡腳，藉此促進足底血液循環，使緊張、疲勞的跖肌組織得到充分的放鬆。

5、最後，骨質的營養是很重要的，應當適當補充一些鈣含量豐富的食物，如牛奶（乳製品）、雞蛋、豆製品等。

⑼ 足跟痛怎麼治療，用什麼葯最好注意什麼呢

首先你要搞清楚足跟痛的原因，是長期老傷造成的，還是不良生活習慣造成的好對症下葯。如果是長期性患病，不用那些高大上的葯膏，使用紅花油每天洗完腳之後用勁搓揉，再用毛巾熱敷，一周可見成效

⑽ 足跟痛如何治療咋辦好呀

足跟痛在老年人中是非常常見的足部疾病，雖然足跟痛不會對患者的生命造成威脅，但是異常的疼痛也令患者非常痛苦，並且嚴重影響著患者的活動范圍，給行動帶來了極大不便。
如此難忍的痛苦常常使得患者懊惱不已，尤其是中老年人本就行動不便，再加上足跟痛的威脅就跟約束其活動，在一定程度上還會妨礙家人的正常工作、學習，那麼，足跟痛要如何治療呢？
另外一些偏方也可以進行選用：
1、將鬱金、元胡加水約1500毫升，浸泡1小時後煎煮，沸後15分鍾左右，連葯帶渣倒入盆內，先將患處置於熱氣上熏蒸，待溫度適中不燙時，再浸洗患處，每次熏洗半小時，每日早晚各1次。受傷在24小時之內者，宜將葯水放涼後浸洗患處。
2、陳醋1000毫升，加熱至足可浸入的溫度，浸泡患腳，每次20-30分鍾，每日1-2次，一般連用半個月，足跟痛開始逐漸減輕，持續1-2個月，司一望康復。
3、中醫外敷 足跟骨方世tie。 以生薑擦拭皮膚後，將膏葯直接貼足跟痛處。每付可貼三天，十付為一療程。治療期間宜穿布底鞋，適量活動，使氣血經脈暢通。
4、拿揉、提捏小腿肚及跟腱。用拇指和其他四指對合用力上下反復拿捏小腿肚和跟腱。用拇指和食指對捏並按揉踝尖後跟腱前的內外凹陷處。足跟痛消除法：雙手扣腦後站立，然後蹲下，立刻再起來，如此為1次。每天做200次，分2回進行，3個月可見效。
5、葯浸法治足跟痛：取蘇木、白附子、麻黃、當歸、川芎各30克，水煎浸洗腳部，同時用手搓揉足跟，以利葯液浸入肌膚。每次15分鍾，每日2次。
6、點穴按摩法治雙足跟涼痛：用一手拇指尖盡力捏壓另一手內掌紋盡處掌根部位(稍偏拇指側)，施術手另四指握手背作依託，在患者能接受的情況盡量用力。捏壓3分鍾後，變為一松一壓，有規律、有節奏地點穴36次為1遍，緩解後再繼續捏壓5分鍾。用此法治病：右足跟痛，點壓左手；左足跟痛，點壓右手。雙足跟痛，可先後點壓雙穴位。一般治療5日後，病癒。註：(此法用於骨質增生型足跟痛效果不大)
7、祁艾、烏梅法治足跟痛：取祁艾60克，烏梅10克，放入水中煎出葯汁，倒入盒內，再將燒磚燒紅放入葯液盆內，患足放於蒸汽上熏洗，並用衣物遮蓋，待葯冷至溫度適當後，將患足跟底部放於磚塊上乘熱下壓數分鍾(葯液可以反復使用)，每日l～2次連續7~10天為1個療程。
8、烏梅、醋法治足跟痛：取烏梅適量去核加入醋少許搗爛，再加入少許鹽，攪勻，塗敷在患足處，用紗布蓋好膠布固定。每天敷1次，連用一段時間，有效果。