貝利停球的正確方法

『壹』 踢足球時怎麼停球

足球運動之停球技術
停球：是指有意識地將球停接下來，控制在自己的活動范圍以內，以便更好的處理球。
停球的方法，以身體部位劃分為六類：腳掌 停球 、腳內側 停球 、正腳背 停球 、大腿接球 停球 和胸部 停球 。根據球的活動狀態可分為接地滾球、接反彈球和接空中球。

一、停球的基本動作要領、易犯錯誤及練習方法。
1.腳內側停球
支撐腳正對來球，膝關節微屈，停球腿屈膝外轉並前迎。腳尖稍翹起，當腳與球接觸前的一剎那開始後撤，在後撤過程中用腳內側接觸球，把球控制在銜接下一個動作需要的位置上。 如果需要將球停到自己的側後方，在停球撤到支撐腳的側方時，再繼續以髖關節外轉和腿後引的動作將球引向側後方，同時以支撐腳腳掌為軸使身體轉向出球方向。
腳內側停地滾球時還可用擋壓法。當球運行到支撐腳的側方或側前方時，停球腳以腳內側擋壓球的後上部，同時稍下膝。擋壓球的力量大小要隨來球力量大小而有所增減；來球力量大，擋壓力量要小些；來球緩慢，擋壓力量可稍大些。 當需要將球停到支撐腳外側時，停球腳的腳尖稍向前，腳內側擋壓球側後上部，同時腳尖里轉，支撐腳以前腳掌為軸身體轉向出球方向。
②易犯錯誤
★ 觸球時，停球腳的踝關節過於緊張，不利於緩中，球停得離身體過遠。
★ 停地滾球時，腳離地過高，使球通過。
★ 停反彈球時，對球落地的時間判斷不準，傳球漏過或停不穩。
★ 停空中球時，因判斷不好而舉腿過早。
2 腳掌停球
①動作要領
★ 腳掌停地滾球動作要領
支撐腳站在球的側後方，膝關節微屈，腳尖正對球，同時停球腳提起，膝關節自然彎曲，腳尖翹起高過腳跟 (腳跟離地面稍低於球)，踝關節放鬆，用腳前掌觸球的中上部。
★ 腳掌停反彈球動作要領
停反彈球時，支撐腳踏在球落點的側後方。當球著地一剎那，用腳前掌對准球的反彈路線，觸球的後上部。如需要把球停到身後時，在腳掌接觸球的剎那，腳尖稍大壓並做回拉，並以支撐腳為軸快速轉身。
②易犯錯誤
★ 停球腳抬起過高，用腳掌踩球，使球漏過或停球不穩。
★ 踝關節過於緊張，停球不穩。
★ 停反彈球時，落點和落地時間判斷不準確，使球漏過。
3.腳背正面停球
①動作要領
判斷來球方向，身體重心放在支撐腳上，膝關節微屈，停球腳提起迎球，腳背正面對准來球。當腳與球接觸前的剎那開始下撤，緩沖來球力量，使球落在體前需要的位置上。
②易犯錯誤
★觸球時，踝關節過於緊張，球停得離身體過遠。
★球接觸腳背的後上部，緩沖不了來球力量。
★停球腳下撤太晚，使球不能隨腳下撤。
4.胸部停球
①動作要領
★ 收胸式停球
一般用來停胸部高度的平直球。准備停球時，面對來球，兩腳前後開立，兩臂自然張開，重心前移，挺胸迎球。當球運行到與胸部接觸前的剎那，重心迅速後移，收胸、收腹擋住球，以緩沖來球力量，把球停在身前。如果要把球停向左 (右)側時，則應在接觸球前的剎那向左(右)側轉體，並用同側胸部觸球。
★挺胸式停球
一般高於胸部的下落球，可採用挺胸停球方法。准備停球時，面對來球，收下顎，兩臂自然張開，兩腳前後開立，重心落在兩腳之間，兩膝微屈，當球運行到與胸部接觸前的剎那，兩腳蹬地稍上挺，同時展腹，上體稍後仰和挺胸動作使球彈起改變運行路線然後落於體前。
②易犯錯誤
★ 停球時，球在空中的位置選擇不準，未能用正確部位接觸球。
★ 收胸停球時，收胸和收腹過晚，未能緩沖來球力量。
★ 沒有收下顎。
5.大腿停球
①動作要領
大腿停球，一般運用於弧度較大的高空下落球，或平行於大腿高度的來球。對來球，停球腿大腿抬起，以大腿中部對准下落的球，肌肉適當放鬆。在大腿與球接觸前的剎那，大腿迅速撤引擋球，使球落於銜接下一動作的需要位置。 停低平時，面對來球，停球腿以大腿中部對准來球，肌肉適當放鬆，屈膝稍前迎。當大腿與球接觸前的剎那，快速後撤擋球，使球落在銜接下一動作的位置上。
②易犯錯誤
★ 停球腿過於緊張，不能較好地緩沖來球力量。
★ 停球腿下撤過尺，使球不能隨腿下撤。

二、停球技術的練習方法
①停球動作的模仿。 要先做模仿停球動作，體會動作方法。
②初學停球技術時，一般採用反復練習單個動作的方法。
③停迎面來的地滾球練習。兩人相距 6-8米相對站立，一人踢（擲）地滾球，另一人停球。
④跑上去停迎面來的地滾球。二人相距 10米左右相對站立，一人踢（擲）地滾球，另一人跑上去停地滾球。
⑤跑上去停對足球牆踢出的反彈回來的球。
⑥先練習停地滾球，再練習停空中球和反彈球。
⑦先練習停近距離和力量輕的來球，再練習停中、遠距離和較大力量的來球。
⑧停球技術動作基本掌握後，再與停遠球、停傳球、停球射門等技術動作結合起來做組合練習。

『貳』 怎樣踢好足球 （ 我是初學者）

踢好足球要掌握好足球基本訓練方法才能夠踢好足球，足球的基本訓練方法如下：

第一，顛球

顛球是一個球員熟悉球性最好的方法。
動作要領：身體協調，放鬆，膝蓋放鬆，踝關節不要緊綳，要不然會導致用力不均勻；顛球腳下不能不動，小碎步移動起來可調節重心來控制球；腳尖不要向下或向上勾，造成球向前或向後運動使球難以控制。

第二，帶球

動作要領：正腳背運球：重心降低，腳背綳緊，腳立起，用正腳背去觸碰球的正後方，學會掌握力度，熟悉動作後加快動作速度，盡量多觸球，提高觸球頻率，能做到一步一觸球。

腳內側運球：重心降低，用大腳趾與腳弓之間的部位觸碰球的側後偏觸球腳方向，球的運行方向是斜前方偏支撐腳的方向，掌握觸球力度與球運行方向，逐漸提高觸球頻率，加快動作速度。

腳外側運球：重心降低，用小、無名、中三個腳趾的部位觸碰球的側後偏支撐腳方向，球的運行方向是斜前方偏觸球腳的方向，掌握觸球力度與球運行方向，逐漸提高觸球頻率，加快動作速度。兩腳交替變換練習的時候注意支撐腳的站位，人在球後的移動范圍要加大。

第三，停球

動作要領：觀察和移動。從球的運行路線、球的旋轉與速度等情況中，迅速判斷落點，及時移動，使自己能處於做停球動作的最佳位置。

選擇停球的部位和停球方法。 停球的不同部位和採用不同的方法，各有其不同的作用，因此，必須根據臨場情況及下一步動作的需要，恰當的選擇停球的部位與停球方法。

改變來球的力量。根據來球的力量大小和停球的實際需要，可分別採取加力或減力（緩沖）方法。根據來球力量的方向和接球實際需要，還可按照反射定律調整入射角，獲取理想的反射角。

隨球移動。停球動作一做完立即隨球移動，緊密銜接下一個動作，在停球與處理球的動作之間不能有停頓。腳停球：腳的停球往往與對應的傳球部位相對應，觸球時力道回收，而且停球不要停死，停球要有利於下一步的技術動作。

第四，射門

腳弓推射，與腳弓傳球大體一致，只不過加大力量，提高精準。腳背抽射，強有力的射門往往是抽射出來的，力量大球速快，但要吃准部位才能把力量與速度發揮到極致。具體動作與腳背傳球大體一致，只不過支撐腳的站位如果有變化，身體的重心要作出相應的調節，擺動腿與支撐腿的角度要把握好。

腳內側搓球，就是所謂的弧線球，球路有弧線使防守隊員與守門員產生判斷錯誤，或利用球的弧線線路繞過人牆或防守隊員，從而達到相應的目的。
腳尖捅射，這個是不會踢球的人最常用的方法，但也有它的優點，比賽中近距離的腳尖捅射很奏效，因為該動作隱蔽，球速快，所以要小心。

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踢球的方法

概括

踢球主要有腳內側踢球，腳背正面踢球，腳背內側踢球，腳背外側踢球，還有腳尖踢球和腳跟踢球。

腳內側踢球

它是用腳內側的跖趾關節、舟骨和跟骨所構成的三角部位接觸球的一種踢球方法。

特點：腳與球的接觸面積大，出球比較平穩、准確。出球力量較小。

基本動作要領：踢定位球時，直線助跑，支撐腳踏在球的側方15厘米左右處，膝關節微屈，在支撐腳著地的同時踢球腿以髖關節為軸由後向前擺動。在前擺過程中屈膝外轉，踢球腳的內側正對出球方向，小腿加速前擺，腳尖稍翹起，腳掌與地面平行用腳內側部位擊球的後中部。

腳內側踢球在腳與球接觸過程中有兩種方法：一種是推送的踢法。這種踢法腳觸球時，踢球腿要繼續前擺，這樣踢球腳與球接觸的時間較長，出球易平穩。另一種是敲擊踢法。踢球時，踢球腿的大腿擺動不大，只是小腿快速前擺擊球，擊球後，小腿突然停止前擺，該動作接觸時間短促，動作有力。

易犯錯誤：第一，踢球腿膝蓋外轉不夠，腳尖沒有翹起。第二，擺腿動作太緊張，成直腿掃球動作。第三，踢球腳腳掌內翻。

腳背正面踢球

是用腳背正面的楔骨和跖骨的末端構成部位觸球的一種踢球方法特點：踢球腿的擺幅大，擺速快，踢球的力量大，出球的性能變化小，出球方向也比較單一。

基本動作要領：踢定位球時，直線助跑，最後一步稍大並要積極著地，支撐腳在球的側方約10～12厘米處，腳尖正對出球方向，膝關節徽屈，踢球腿是在支撐腳前跨和助跑的最後一步蹬高地面時，順勢向右擺起，小腿曲屈。

在支撐腳著地的同時，以髖關節為軸，大腿帶動小腿由後向前擺，當膝蓋擺至接近球正上方的剎那，小腿做爆發式前擺，腳背綳直，腳趾扣緊，以腳背的正面擊球的後中部。踢球腿隨球繼續提膝前擺。

易犯錯誤：第一，支撐腳的位置靠後，造成踢球時身體後仰，踢球的後下部，出球偏高。第二，踢球腿前擺時，小腿過早前擺，造成直腿踢球，出球無力。第三，擺腿方向不正。第四，踢球時，因怕腳尖觸地，腳背不敢綳直，造成腳趾觸球。

腿背正面踢定位球，是初學者必須嚴格掌握的基本技術動作。而在比賽中，還常常用腳背正面踢反彈球、空中球、倒勾球及搓球等。下面就在掌握好踢定位球基礎上做為提高掌握的動作做如下介紹：

腳背正面踢反彈球時，要准確判斷球的落點、落地時間和反彈路線，身體正對來球反彈方向，支撐腳在球的側方。當球要落地時，踢球腿的小腿急速前擺，在球剛反彈離地時，以腳背正面擊球的後中部。該動作易犯的錯誤在於：對球的落地時間判斷不準，擺腿過晚，擊球的後底部，擊球偏高。

腳背正面踢空中球時，首先要判斷好球的運行路線和確定好擊球點，並使身體側對出球方向，支撐腳跨上一步，腳尖指向出球方向，上體向支撐腳一側傾斜，踢球腳的大腿帶動小腿急速向出球方向揮擺，用腳背正面踢球的後中部，在擺腿踢球的過程中身體隨之向出球方向扭轉。在踢球的剎那，眼睛始終注視球，身體正對出球方向。

踢球後，面對出球方向。該動作的易犯錯誤在於：擺腿過早或過晚，造成漏踢。支撐腳尖沒有對著出球方向，限制了身體的扭轉。上體傾斜不夠，造成踢球時腿朝斜上方揮擺，擊在球的中下部，出球偏高。

腳背正面踢倒勾球時，支撐腳先向前跨一步，膝關節彎曲，上體後仰，踢球腿以髖關節為軸盡力向上方擺動。當球落到頭的前上方時，用腳背正面向後勾踢。該動作易犯錯誤在於：上體後仰不夠，膝關節太直，造成踢出的球方向不是向背後而是向上運行。

腳背正面挑起踢倒勾球時．先判斷好來球的運行路線並確定好擊球點，然後踢球腳上步蹬地起跳，同時另一腿上擺，使身體騰空後仰，眼睛注視來球。在另一腿下擺的同時，踢球腿以大腿帶動小腿急速揮擺，兩腿在空中成剪式交叉，以腳背正面踢球的後中部，踢球後，兩臂微屈，手掌向下撐地，手指指向出球的相反方向，屈肘。然後背部、臂部依次著地。該動作易犯錯誤在於不敢跳或跳起後不敢向後仰體。

落地以手掌撐地時，手指方向不對，容易造成時、腕挫傷。

腳背正面搓球過頂時，擺動腿的動作是由後向前下方用力，腳掌貼擦地面，腳尖插進球底，踢球的底部，使球由腳尖經腳面向前上方迴旋而出。該動作易犯錯誤在於踢球時，腳尖未插進球的底部，造成擊球點不正確。

腳背內側踢球

是用腳背內側的幾個楔骨、趾骨末端部位接觸球的一種踢球方法特點：踢球腿的擺幅大，擺速快，踢球的力量大，由於助跑方向、支撐腳選位靈活性較大，出球的方向變化幅度較大。因此，可踢出平直球、遠距離弧線球等，也便於轉身踢球。

基本動作要領：踢定位球時，斜線助跑，助跑方向與出球方向成45°角。支撐腳以腳掌外沿積極著地，踏在球的側後方20～25厘米處，屈膝，支撐腳腳尖指向出球方向，身體稍向支撐腳一側傾斜。在支撐腳著地同時踢球腿以髖關節為軸，大腿帶動小腿由後向前擺，當身體轉向出球方向，膝蓋擺到接近球的內側正上方的剎那，小腿做爆發式前擺，腳尖稍向外轉，腳面綳直，腳趾扣緊，腳尖指向斜下方，以腳背內側踢球的後中部（踢高球時，擊球的中下部），踢球腿隨球繼續前擺。

易犯錯誤：第一，支撐腳的位置偏後，踢球時上體後仰，易把球踢高。第二，踢球腳尖外轉不夠，接觸部位不正確。第三，沒有直向出球方向擺腿，形成劃弧動作以致出球點偏外。

同樣，腳背內側踢定位球是初學者必須掌握的基本動作。做為提高，下面就用腳背內側踢過頂球、踢弧線球及轉身踢球動作作如下介紹：

腳背內側搓踢過頂球時，動作方法基本上與踢定位球相同。只是支撐腳踏在球的側後方，踢球腳不要過於綳直，踢球的後下部，並稍有下切的動作，使球向前上方飛起並迴旋。踢球腳不隨球前擺。該動作易犯錯誤在於踢球腳沒有插進球底部，擊球點不在球的後下部，使球不能產生迴旋。

腳背內側轉身踢球時，助跑的最後倒數第二步，要稍向出球的相反方向，即向球的側前方跨出。在助跑最後一步蹬離地面時，略微跳動，同時身體轉向出球方向，支撐腳以腳掌外沿著地，腳尖指向出球方向，上體側前傾，膝關節彎曲。

在支撐腳著地的同時，踢球腿以髖關節為軸，大腿帶動小腿由後向前擺。當膝蓋擺到接近球的內側上方的剎那，小腿做爆發式前擺，腳稍外轉，腳面綳直，腳趾扣緊，腳尖指向敘下方，用腳背內側部位擊球的後中部，踢球腿隨球繼續前擺。該動作易犯錯誤在於支撐腳的腳尖沒有指向出球方向。轉身和踢球動作不連貫，在轉身的同時，擺動腿沒有積極跟隨前擺。轉身時，上體沒有前傾。

腳背內側踢弧線球時，用腳背內側踢球的後中部位。擺腿的方向不通過球心，在踢球的一剎那，踝關節用力向里轉並上翹，使球成側旋沿一定的弧線運行。該動作易犯錯誤在於踝關節用力過大或過小。

腳背外側踢球

是用腳背外測部位接觸球的踢球方法。

特點：它除具備腳正面踢球的特點外，由於踢球時腳腕靈活性較大和擺腿方向變化較多等優點，它是踢各種距離弧線球和彈撥、削球的主要方法。

基本的動作要領：踢定位球（平直球）時，助跑、支撐腳的位置和踢球腿的擺動，基本上與腳背正面踢球相同。只是用腳背外側接觸球。在踢球腿的膝蓋擺到接近球的正上方的剎那，小腿做爆發式前擺時，膝蓋和腳尖內轉，腳面綳直，腳趾扣緊，以腳背外側部位踢球的後中部，踢球腿隨球繼續前擺。

容易犯的錯誤：

第一，踢球時，膝蓋和腳尖內轉不夠，造成接觸球部位不正確。

第二，支撐腳靠後，造成踢球時身體後仰，踢球的後下部，以致出球偏高。

腳背外側踢定位球是初學者必須掌握的基本動作，但在比賽中，還常用腳背外側踢弧線球或彈撥球，為了進一步了解腳背外側踢球方法，下面就這兩種踢法做如下介紹：

腳背外側踢弧線球時，支撐腳踏在球的側後方約15～20厘米處，踢球腳的腳腕用力，並以腳背外側踢球的後中部，擺腿的方向不通過球心，並向支撐腳一側的前方繼續擺動，以加大球的旋轉。該動作易犯錯誤在於踢球腳的腳腕用力不夠，擺腿方向靠球心軸較近。

腳背外側踢彈撥球時，踢球腿以膝關節為軸快速側擺或側前擺。擊球時，踝關節快速轉動將球彈出，踢球腳快速收回。運用這種踢法可將球快速彈撥到踢球腳的外側或側前方。

腳尖踢球

它是用腳尖部位接觸球的踢球方法。

特點：踢球腿的擺幅大，擺速快，踢球的著力點集中，出球快而有力，但因腳尖與球的接觸面小，出球的准確性較差。

基本動作要領：腳尖踢球與腳背正面踢球動作大致相同，支撐腳踏在球的側後方。

擊球時，腳尖翹起，趾踝關節緊張用力並保持穩固以腳尖擊球的後中稍偏。

參考資料：網路 踢足球的方法

『叄』 怎樣把足球停在額頭上

頭頂球技術動作方法：
頭頂球技術的種類主要以頂球時運用頭的部位來區分。正確的部位只能是前額骨的正面和側面。在每一種技術中，由於頂球前的准備動作不同，又可分為原地和跳起，跳起時又可分為單腳起跳和雙腳起跳。由於球方向的不同，又可分為向前、向後和向兩側頂球。

1、前額正面項球
前額正面堅硬平坦，觸球面積大，它處於頭的正前方和兩眼上方，便於在頂球時觀察來球周圍情況，使擊球准確有力。
(1)原地頂球技術動作方法：頂球時先選好站位，使身體正對來球方向，兩腳前後開立，膝關節微屈，重心在後，兩眼注視來球，判斷好來球的速度，做好准備工作，兩腿前後開立腰部前挺，胸部上提、下頜平收、兩臂自然張開，上體後傾、身體重心放在右腳上，頂球時後腳迅速蹬地，上體由後向前擺動，在即將觸擊球的剎那，兩腿迅速用力蹬伸，以腰腹和頸部的快速擺動主動迎擊來球。擊球時，勁部肌肉保持緊張，兩眼注視出球方向。
(2)跳起頂球：
①原地雙腳起跳頂球：身體正對來球，兩腳左右開立約15～20厘米，腳尖稍內轉，膝關節微屈，上體稍前傾，兩臂屈肘後伸，身體重心平均落在兩腳上，兩眼注視來球。起跳時，兩臂由後向前上方振臂，同時弓身，提胸、收下頜、兩腳積極用力蹬伸，在跳起上升過程中挺胸展腹，兩臂自然張開，兩眼注視來球，當跳起最高點准備頂球時，身體成背弓，當球運行到身體垂直部位前的剎那，快速收腹，折體前擺並且甩頭，用前額正面將球頂出，頂球後兩腿自然屈膝，屈踝落地。
②單腳起跳頂球：可做3～5步助跑，在助跑過程中判斷來球運行路線和起跳方向，起跳時，有利腳迅速蹬地，另一腿屈膝上擺，兩臂自然上提，使身體向上躍起，成原地頂球預備姿勢。
頂球的動作要求與跳起頂球基本相同，落地時雙腳同時落地。
③魚躍頂球：在頂離體較遠的平直球時，為了急取時間射門或解救門前危前，可以運用魚躍頂球的方法。 動作方法是判斷好來球的路線和選擇好頂球點後，以單腳或雙腳蹬地，身體呈水平狀態前躍出，兩臂微屈稍前伸，兩眼注視來球，利用身體向前躍起的沖力，以前額骨正面頂球。頂球後，身體成背弓形兩臂屈肘前伸兩手著地，接著以胸部、腹部和大腿依次著地。

2、前額側面頂球
前額側面頂球的部位是前額的兩側。這個部位雖亦堅硬，但不平坦，面積亦小，又在兩眼的側前方，頂球時擺體用力方向又與來球方向不是迎而相遇，出球力量較小。故在擊球時間，出球方向方面都難於額骨正面頂球。其優點是動作突然，能變換出球方向，特別是前鋒隊員在門前得邊鋒傳中球射門時威力更大。
(1)原地頂球：頂球前與出球方向同側腿向前跨出一步，兩膝微屈，身體重心放在後腳上，上體和頭稍向異側傾斜並轉體約45°，兩眼斜視來球，兩臂自然張開。頂球時，後腳蹬地，上體和頭向出球方向迅速扭轉，屈體甩頭，在與出球方向同側肩的前上方，用額骨側面頂球。
(2)跳起頂球：一般用單腳起跳。起跳動作與前額骨正面頂球的單腳起跳動作相同。在跳起上升的過程中，上體側屈，側對來球。在跳到最高點頂球時，急速轉體、甩頭，用額骨側面將球頂出。頂球後，兩膝微屈緩和落地。

『肆』 球王貝利的成名絕技是什麼

180度轉身射門！

1958年瑞典世界盃，足球王國巴西在本屆杯賽上終於顯露出王者之氣。一大批身懷絕技的球星貝利、加林查、迪迪、瓦瓦、扎加洛等加上推動世界足球第二次技術革命的"4－2－4"強火力戰術的推出，使得巴西在世界盃的賽場上頗為高處不勝寒。與法國進行的半決賽是世界足球歷史上的經典戰役。球王"貝利獨中三元幫助巴西隊5－2戰勝對手。在半決賽中淘汰了西德隊的東道主瑞典雖然占盡天時、地利、人和，但卻沒法擋住王者之師巴西隊奪冠的步伐。雖然開場5分鍾瑞典隊斯科隆德首先射進一球，但強大的巴西隊最終以5：2大勝瑞典隊，貝利在比賽中的180度轉身射門成為了足球史上最精彩的進球之一。年僅17歲的貝利初出茅廬，就射進6球，榮膺最佳運動員稱號，貝利帶著足球運動的力與美最終成為了一代球王。

『伍』 球王貝利的名言

一個隊員在89分鍾里踢得毫無生氣，但在最後一分鍾里射門得分，就會被當作王子來吹捧；而守門員在89分鍾內表現非凡，卻在最後一分鍾里失手 ，就會成為罪人。——舒馬赫

當人們問及我哪一個進球是最精彩、漂亮的，我的回答是：下一個！－－巴西球王 貝利

當對方持球時，我就防守；當條件允許時，我就進攻；當有機會時，我就射門。我討厭那些故作花哨的個人表演。在足球場上，一切干凈、利落、簡單的技巧、戰術終究是最實用的。——法爾考 盡管我踢過多年的後衛和前鋒，但我更喜歡拖後中衛的位置，因為它可以使人清楚地了解前面所發生的一切，尤其是當我想進攻時更是這樣。——帕薩雷 拉

守門員是全隊的最後一道防線，決不能有不合理的過失。他在一場球賽中表演出色，就會給隊友帶來很大的鼓舞。守門員應盡力利用身軀作掩護來擋住球，以免脫漏。必須牢記「安全第一」，而切勿賣弄技巧。——雅辛

我在場上的任務是，不僅是把握住同伴給我的機會射門破門，而且還要不斷地為同伴射門創造良機。應給同伴以安全可靠的保證。這對整體戰術的實施起著非常重要的作用。——魯梅尼格

我覺得非常重要的一點是，一場球要踢得漂亮，球員個人也好，球隊集體也好，都得發揮獨到性，隨機應變，各顯神通。而這一切就只有採取進攻型的打法，經常控制球才能表現出來。控制球對我來說特別重要。——貝利

作為一個出色的前鋒，必須具有非凡的洞察力，能夠迅速判斷出同伴和對手的意圖。我的原則是，先猜中對方後衛的意圖，再採取行動。 現在的運動員喜歡在5米左右的距離上傳來傳去，真是不可思議。我認為應該「冒險」點。比賽中失敗一次又有什麼不好呢？應該在訓練中、比賽中做一些冒險的嘗試，這才是正確的訓練方法。——克魯伊夫

防守固然重要，但要同進攻結合起來；光憑防守並不能取勝，頂多隻能做到不輸。不輸不等於取勝。一個好的「清道夫」應該是防守核心，進攻的組織者，是典型的最現代化的全面型運動員。他應該知道什麼情況下進攻，什麼情況下該退過。——貝肯鮑爾

我既不是單純的進攻手，也不是普通的射門手，更不是固定的中、前鋒和射手。我不停地跑動，有時就是沒有球也突然跑動，轉移位置，不讓防守隊員占 據有利位置。 我喜歡跑動，以突然猛跑來擺脫他人，甚至在不必要時也這么做。我認為這是我踢法中最本質的東西。——羅西

說真的，我不喜歡「明星」這個詞。因為有多少明星轉瞬即逝，又有多少明星黯淡無光。－－普拉蒂尼

要想幹得出色，就得吃苦。 －－普拉蒂尼

我曾經跌倒過，但我總得自己爬起來，並且振作起來回到我原來犯錯誤的地方。對我來說，這就是證明在我這一行中是最優秀的。－－英國門將 希爾登

能否成為貝利或者更偉大的人，對我來說並不重要。重要的是我要踢球、訓練、不放棄一分一秒。－－馬拉多納

每當演奏國歌時，我便為自己肩負捍衛祖國榮譽的重任而感到沉重、庄嚴、自豪。我感到成千上萬隻眼睛期待我完成光榮的使命－－讓巴西的國旗飄揚在世界足壇上。－－蘇格拉底

在足球場上不能有敵人。我沒有傷過任何人。場上是對手，場下是朋友。 －－斯蒂法諾

連教練也說我是個天才而不太刻苦訓練，其實這是很簡單的道理，因為足球是一項藝術，是需用腦子去踢球的！－－荷蘭名將 倫森布林克

一個足球隊就像一部機器，只有每個部件都運轉起來，才能收到最大的效果。－－義大利名將 卡西奧 任何時候都不要放棄射門的慾望，如果第一次射門被守門員擋住，我就要力爭射第二次、第三次…… －－阿根廷著名中鋒 肯佩斯

守門員好比一個拳擊運動員，平日大家可以給你各種忠告，但臨場必須靠你自己獨立作戰，隻身挑起把大門的重任。所以硬功夫必須靠平時磨練，賽時才能做到眼疾手快，反應靈敏，得以應手。－－阿根廷門將 弗洛爾

只有為祖國足球獻身，才是一名真正的足球運動員！－－阿根廷球星 貝托尼

在足球場上，我時刻牢記著母親的一席話：達薩耶夫，不管球是怎麼踢進的，反正是你一個人的過錯。所以我總是盡最大的努力去撲救每一個來球。 －－前蘇聯 達薩耶夫

一個好的守門員不僅必須和其他場上隊員一樣竭盡全力，還必須在困難時刻幫助整個隊。－－前蘇聯門將 雅辛

我的足球是以速度為基礎，充分利用我的雙腳和腦袋，靠真正的技術去取勝。－－基岡

作為一名成熟的足球運動員，要經得住各種考驗。教練的訓斥、同伴的嫉妒、官員的白眼、朋友的誤解和觀眾的倒哄，將有益於你取得更大的成功。－－魯梅尼格

對於一個足球運動員來講，最重要的是踢好每場球，在球場上應該具備良好的體育道德，直到自己的腿不再聽從自己的大腦支配，直到掛靴引退為止。－－ 巴西 法爾考

比賽的勝利決定於人的精神和毅力。－－法國球星 蒂迦納

在當今的時代，45歲的宇航員可以征服宇宙太空，42歲的運動員當上汽車賽的世界冠軍，為什麼不能再踢呢？我並未感到老，我相信只有在足球場上才能看出一個人的水平。－－義大利門將 佐夫

問我們取勝的秘密，我告訴大家，是教練同隊員之間的友誼和團結。－－義大利門將 佐夫

足球給了我所有的一切，我也要把我的一切獻給足球。－－德國 魯梅尼格
我有優點，缺點也不少，我只不過是球隊中的一個成員。我所想的就是把每場球踢好，貢獻我的一切，盡我對職業的忠誠。－－匈牙利 烏．斯蒂利克

我感到非常滿意。不僅是贏得了很多稱號、榮譽，得到了不少馬克和美元，更主要的是我愛上了足球運動。如果自己所從事的職業同時又是自己所愛好的，那將是非常愉快的事情。 －－德國 弗朗茨．貝肯鮑爾

獨木不成林，要沒有同伴的幫助和全隊努力，光我是不行的。所以，我不是什麼救世主，我只是上場時總想踢好，全力以赴。－－義大利名將 羅西

人們歡呼的並不是我本人，而是我踢進去的球。－－義大利名將 羅西
我是在場上踢出成績的幸運兒。但是我知道，在義大利和世界上有許多我的同齡人，他們之中很多人仍在受苦。 －－義大利名將 羅西

『陸』 如果不考慮榮譽和數據，只從球技的角度來分析，球王貝利到底強在哪裡

貝利在運動員的三項素質上是優秀的，即速度、力量和耐力。三個素質是一切運動的基礎。足球技術方面，射門、運球、跑動都很出色，也就是前鋒的三大基本能力。

他帶領巴西贏得了1962年和1970年的世界盃。他是歷史上唯一贏得三屆世界盃的球員。他只有足夠自信，才能化辱為榮。如果他想贏，他必須練就一顆堅強的心。在他那個時代，全面性是無與倫比的，跨時代也沒辦法評論，因為現在足球越來越科學，球員飲食的營養基因也導致身體肯定比那個時候強壯，技術也在不斷精進，現役球員的身體和技術應該部分強於當時的貝利，沒有可比性。

『柒』 球王貝利打入的1000球是用什麼方式點球頭槌還是隨意的拜託各位大神

點球

『捌』 貝利身上有什麼特點

貝利的技術特點——身體敏捷，技術全能，盤帶華麗，和現役的梅西比較類似。

貝利，1940年10月23日出生在巴西的一個貧寒家庭，是二十世紀最偉大的體育明星之一，被國際足聯授予「球王」稱號。

在職業生涯總共攻進驚人的1283個球（正式進球700多個），一生中獲得過無數榮譽、創造過無數記錄的貝利曾四次代表巴西國家隊出戰世界盃，共打進12球，其中在世界盃決賽打進3球三次捧得世界盃（第6、7、9屆）為祖國巴西永久保留雷米特杯。1980年被歐美20多家媒體記者評為20世紀最傑出的運動員之首，1987年6月他被授予國際足聯金質勛章，1999年被國際奧運委員會選舉為「世紀運動員」，2004年FIFA國際足聯百年慶典他與「足球皇帝」貝肯鮑爾共同獲得FIFA世紀最佳球員和足球名人大獎。

『玖』 貝利的打球風格

貝利現存的一些影像資料來看，他的運動天賦之好，實屬曠古罕見，在當時缺乏現代化的醫療條件和調養系統的情況下，貝利的身體條件之出色放在今天依然難以想像（實在不敢想像如果貝利接受現代化的科學訓練會變態到什麼地步）。
在1966年英格蘭世界盃之前，足球世界是沒有紅黃牌的。1962年世界盃更是被稱為史上最殘暴的一屆世界盃。1966年世界盃依然暴力橫行，巴西被葡萄牙淘汰賽的比賽里，貝利腿幾乎都被鏟斷。但憑借著強大的毅力，很快恢復了狀態（不得不說如果沒有足夠的身體天賦，估計貝利比起加林查的下場好不到哪去），在1970年世界盃帶領巴西隊三度封王。
通過一些貝利的比賽錄像，我覺得，單說盤帶精度（細膩度），我認為貝利是不如馬拉多納和梅西的，他技術之全面性堪稱震古爍今，但仍然有一個很大的短板，那就是在靜止狀態下的控帶和處理失誤略多。但是，一旦貝利帶球沖起來的時候，他的威脅之大幾乎無人能比。如果說馬拉多納和梅西人球合一，那麼貝利在帶球強突時，球有時候似乎會脫離他的控制，但在被後衛截下之前總會被他再度控制，然後毫無遲滯地過掉後衛，並且一次突破能連續重復這個情況好幾次！這種過人方式，對身體素質的要求之高難以想像。全盛期的小羅和貝利很類似，但因為耐艹性不高，小羅身體素質下去之後，盤帶，停球的失誤率也上去了不少。

『拾』 怎樣停好球

建議你從顛球開始練習，
想要停好球，
好的球感是必須的~~：）
還有一定要冷靜，
不要球過來人先慌了，
要用最適宜的動作來停啊
讀讀下面的資料，
相信會對你要幫助

停球技術
停球技術易產生錯誤及糾正方法

(一)腳內側停球

腳內側停球比較容易掌握。腳接觸球的面積大，易停穩，便於和下一個動作銜接。

1、腳內側停地滾球

支撐腳正對來球，膝關節微屈，停球腿屈膝外轉並前迎。腳尖稍翹起，當腳與球接觸前的一剎那開始後撤，在後撤過程中用腳內側接觸球，把球控制在銜接下一個動作需要的位置上。如果需要將球停到自己的側後方，在停球撤到支撐腳的側方時，再繼續以髖關節外轉和腿後引的動作將球引向側後方，同時以支撐腳腳掌為軸使身體轉向出球方向。

腳內側停地滾球時還可用擋壓法。當球運行到支撐腳的側方或側前方時，停球腳以腳內側擋壓球的後上部，同時稍下膝。擋壓球的力量大小要隨來球力量大小而有所增減；來球力量大，擋壓力量要小些；來球緩慢，擋壓力量可稍大些。當需要將球停到支撐腳外側時，停球腳的腳尖稍向前，腳內側擋壓球側後上部，同時腳尖里轉，支撐腳以前腳掌為軸身體轉向出球方向。

2、腳內側停反彈球

支撐腳踏在球的落點的側前方，膝關節彎曲，上體稍前傾並向停球方向微轉，同時停球腳提起，踝關節放鬆，用腳內側對准球的反彈路線。當球落地反彈剛離地面時，用腳內側推壓球的中上部。如果要把球停向左側，支撐腳應踏在球落點的左側方，腳尖指向左側，同時上體也向左側前傾。

3、腳內側停空中球動作要領

一種方法是根據來球的高度，將停球腳舉起前迎，腳內側對准來球路線，在腳與球接觸前的剎那開始後撤。在後側過程中，用腳內側接觸球，把球控制在銜接下一個動作需要的位置中。

另一種方法是將腳提起稍高於選擇的停球點，在腳與球接觸前的一剎那即開始下切，在下切過程中用腳內側切於球的側上部，將球停在地上。

4、易犯錯誤

(1)觸球時，停球腳的踝關節過於緊張，不利於緩中，球停得離身體過遠。

(2)停地滾球時，腳離地過高，使球通過。

(3)停反彈球時，對球落地的時間判斷不準，傳球漏過或停不穩。

(4)停空中球時，因判斷不好而舉腿過早。

(二)腳掌停球

1、腳掌停地滾球動作要領

支撐腳站在球的側後方，膝關節微屈，腳尖正對球，同時停球腳提起，膝關節自然彎曲，腳尖翹起高過腳跟(腳跟離地面稍低於球)，踝關節放鬆，用腳前掌觸球的中上部。

2、腳掌停反彈球動作要領

停反彈球時，支撐腳踏在球落點的側後方。當球著地一剎那，用腳前掌對准球的反彈路線，觸球的後上部。如需要把球停到身後時，在腳掌接觸球的剎那，腳尖稍大壓並做回拉，並以支撐腳為軸快速轉身。

3、易犯錯誤

(1)停球腳抬起過高，用腳掌踩球，使球漏過或停球不穩。

(2)踝關節過於緊張，停球不穩。

(3)停反彈球時，落點和落地時間判斷不準確，使球漏過。

(三)腳背正面停空中球

判斷來球方向，身體重心放在支撐腳上，膝關節微屈，停球腳提起迎球，腳背正面對准來球。當腳與球接觸前的剎那開始下撤，緩沖來球力量，使球落在體前需要的位置上。

易犯錯誤

(1)觸球時，踝關節過於緊張，球停得離身體過遠。

(2)球接觸腳背的後上部，緩沖不了來球力量。

(3)停球腳下撤太晚，使球不能隨腳下撤。

(四)腳外側停球

1、腳前外側停正面來的地滾球動作要領

停球腳稍提起，膝關節和腳內轉，以腳外側正對來球，在支撐腳的前側接觸球的側後方(偏支撐腳的一側)。接觸球時，要向停球腳外側輕撥，把球停在側前方或側方。

2、腳背外側停反彈球動作要領

面對來球，支撐腿的膝關節微屈。停球腳在支撐腳前方稍提起，腳內翻，使停球腿的小腿與地面成一定角度，踝關節放鬆。當球剛反彈離地面時，用腳外側觸球的側上部，把球停在體側。

3、易犯錯誤

(1)停球腳的踝關節沒有放鬆，停球不穩。

(2)對球的反彈路線判斷不準，將球漏過。

(五)大腿停球

大腿停球，一般運用於弧度較大的高空下落球，或平行於大腿高度的來球。

1、對來球，停球腿大腿抬起，以大腿中部對准下落的球，肌肉適當放鬆。在大腿與球接觸前的剎那，大腿迅速撤引擋球，使球落於銜接下一動作的需要位置。

2、腿停低平球動作要領

面對來球，停球腿以大腿中部對准來球，肌肉適當放鬆，屈膝稍前迎。當大腿與球接觸前的剎那，快速後撤擋球，使球落在銜接下一動作的位置上。

3、犯錯誤

(1)停球腿過於緊張，不能較好地緩沖來球力量。

(2)停球腿下撤過尺，使球不能隨腿下撤。

(六)胸部停球

胸部面積大，有彈性，位置高，能停高球和空中平直球。

1、胸停球動作要領

一般用來停胸部高度的平直球。准備停球時，面對來球，兩腳前後開立，兩臂自然張開，重心前移，挺胸迎球。當球運行到與胸部接觸前的剎那，重心迅速後移，收胸、收腹擋住球，以緩沖來球力量，把球停在身前。如果要把球停向左(右)側時，則應在接觸球前的剎那向左(右)側轉體，並用同側胸部觸球。

2、胸停球動作要領

一般高於胸部的下落球，可採用挺胸停球方法。准備停球時，面對來球，收下顎，兩臂自然張開，兩腳前後開立，重心落在兩腳之間，兩膝微屈，當球運行到與胸部接觸前的剎那，兩腳蹬地稍上挺，同時展腹，上體稍後仰和挺胸動作使球彈起改變運行路線然後落於體前。

3、犯錯誤

(1)停球時，球在空中的位置選擇不準，未能用正確部位接觸球。

(2)收胸停球時，收胸和收腹過晚，未能緩沖來球力量。

(3)沒有收下顎。

(七)腹部停球

在快速跑動中遇到落地反彈較高的球時，為了爭取時間，不降低跑的速度，可用腹部停球。

動作要領：身體正對來球前跑，當球落地反彈與腹部接觸前，腹部主動前挺推球或上體前傾推壓，使球落在體前銜接下一個動作需要的位置上。

易犯錯誤

(1)對球的落地時間判斷不準，停不到球。

(2)停球沒有主動前挺推球，影響跑動速度和銜接下一個動作。

糾正方法：停球動作著重解決停球部位與球的位置關系和動作完成的方法。判斷選位不正確時，應從簡化練習條件，距離適當縮短，力量適當減輕，弧度適當減小，落點可適當靠近些等。運用效果應從完成停球時的速度和給球的力量和身體重心位置變換時間去考慮糾正方法，以達到控制球和便於下一動作銜接。

停球技術
介紹幾種專門性練習方法

(一)停地滾球

示例一：各種停球的模仿動作練習。重點體會停球的動作方法和要領。

示例二：二人一組一球相對站立，距離10米左右，一人用手拋地滾球。一人迎球用腳內側把球停在體前或向左、右側停球。停球後將球拾起再用手拋球給對方。二人依次反復進行。

示例三：將人分成兩組，面對面或縱隊站立，相距15～20米，用一球依次做停球練習，傳球後跑到本組隊尾。

示例四：兩人一組，相距10～15米，甲向乙兩側傳球，乙跑動用規定部位停球，乙停球後再回傳給甲。

示例五：三人一組，站成一條直接，每人相距10米左右。甲傳球給乙，乙用腳內側或腳背外側向兩側或轉身停球，然後傳給丙，丙再回傳給乙。反復練習，做夠規定的次數後，互換位置。

(二)停反彈球練習

示例一：自己向上拋(踢)球，練習停反彈球。

示例二：自己向足球牆上拋或踢球，然後迎上去停反彈球。

示例三：兩人一組，相距15米左右。一人踢有一定弧度的拋物線下落球，另一人迎上停反彈球。

示例四：兩人一組，相距15米左右對面傳球，停球隊員迎上向側面或身後停反彈球。

示例五：兩人一組，相距20米左右相對站立。一人傳球一人停反彈球。傳球人邊傳球邊喊向什麼方向停球。停球人要按傳球人的指令方向停球。

(三)停空中球練習

示例一：用各種停空中球的方法自拋自停凌空球。

示例二：二人互拋互停空中球，逐漸改變球的動行弧度、落點，使停球者練習移動停球

示例三：隊員相互傳高球，練習停空中球。

示例四：停球者在對方半場中圈站立。守門員由本方罰球區擲(踢)球至中圈附近，停球者跑上用各種方法停空中球。

示例五：甲拋半高球給乙，乙用左腳背趾部觸球的底後部，乙接球，接球後用正腳背將球傳給甲，甲用手接球後迅速將球拋向乙的右側約4米處，乙迅速移動調整腳步，用右腳背趾根部觸球的底後部接球，接球後用正腳背將球傳給甲，左右反復來回傳球。

示例六：甲隊員拋半高球到乙的前面3米處，乙迅速追上，判斷好落點，用右腳背趾根部觸球的底後部，將球緩沖落下，然後再用正腳背將球傳給甲，甲用手接球後，馬上又將球拋向丙。乙傳球後迅速轉身跑回丙的身後，循環進行。

停球技術教學與訓練與錯誤分析

★停球技術的教學，應從停地滾球開始，並應按照停地滾球、反彈球和空中球的順序來進行。

★在開始學習停球時，就要讓學生注意停球時的觸球部位（身體和腳踝）要適當放鬆，並要做好迎撤動作。

★在停球的剎那，身體重心要穩固的處在支撐腳上，以保證球腳自如地進行動作。

★要隨時提醒學生養成停球後觀察周圍情況的習慣，以便將球停在需要的位置上，為及時、正確地停球和加快進攻速度創造條件。

★要隱蔽自己的停球意圖，以利擺脫對手爭搶。

★停球要與運球、傳球、過人和射門緊密銜接，以適應快速進攻的要求。

停反彈球教學、訓練內容與方法示例

★自拋自停反彈球：自己向上拋球，待球落地停反彈球；或自己向足球牆擲、踢高球，然後跑上去停反彈球。

★二人一組，相距15米左右。一人踢或拋磚引玉一定高度的成拋物線下落球，另一人向側方或側後方停反彈球

★二人相距15米左右。一人向另一人側方或側前方踢或拋有一定弧度的拋物線下落球，另一人跑上去向側方或側後方停反彈球。

停空中球教學、訓練內容與方法示例

★自拋自停下落的空中球。

★二人相距10米左右，相對站立，一人擲球，另一人停空中球。要求擲出去的球要有一定的力量。

★二人一組，相互踢高球的停高空下落的空中球。在初步掌握之後，要把球踢以同伴的側面。

停地滾球的教學

★停球動作的模仿

★停迎面來的地滾球練習。兩人相距6-8米相對站立，一人踢（擲）地滾球，另一人停球。

★跑上去停迎面來的地滾球。二人相距10米左右相對站立，一人踢（擲）地滾球，另一人跑上去停地滾球。

★跑上去停對足球牆踢出的反彈回來的球。

★隊員分成甲、乙組，相距20米左右成「一」字縱隊。甲組第一名隊員踢地滾球給乙組第一名隊員，然後跑回本組排尾；乙組第一名隊員跑上去停球，然後再踢給甲組的下一個隊員。依次循環。 ★停側面的來球。二人一組，相距15米左右，隊員甲向隊員乙的側面踢球，隊員乙跑動中用規定部位停球。隊員乙停球後再踢球給隊員甲。依次循環。

易犯錯誤：

★停球腳的踝關節沒有充分放鬆，使球觸腳彈的過遠而失地去控制。

★停地滾球時，腳離地過高，使球漏過。

★停反彈球時，對球落地地時間判斷不準，使球漏過；或用力下壓而停不穩球。

★停球腳抬起過高，使球漏過。。

★停球腳用力踩球，使球停不穩。

★停反彈球時，對球的落點和落地時間判斷不準確，使球漏過。

★停球腳的踝關節沒有充分放鬆，使球停的不穩。

★對球的落點和落地時間判斷不準，將球漏過。

★停球時，對球在空間的位置選擇的不恰當。

★不能用正確的部位接觸球。

★挺胸停球時沒有收下頜。

★由於沒有充分展腹，造成挺胸而不能後仰，使球彈得過遠，難於控制。

★對球的落地時間判斷的不準確或移動沒有到位，而停不到球。

★停球時沒有主動挺胸推球，影響跑動速度和銜接下一個動作。