偏頭痛是臨床最常見的原發性頭痛類型,臨床以發作性中重度、搏動樣頭痛為主要表現,頭痛多為偏側,一般持續4~72小時,可伴有惡心、嘔吐,光、聲刺激或日常活動均可加重頭痛,安靜環境、休息可緩解頭痛。偏頭痛女性多於男性,多在青春期發病,月經期容易發作,妊娠期或絕經後發作減少或停止。
相信大家都不希望頭痛降臨在自己身上,有過頭痛經歷的人都知道,頭痛的痛感都是十分持續和強烈的,一旦頭痛發作,會令人十分痛苦。但生活中,感冒、失眠、疾病等原因都會引起頭痛,此時,及時緩解頭痛症狀是首要任務。那麼頭痛怎麼緩解?經常頭痛難忍可以喝些中葯有很好的改善作用,一天喝兩袋芢芷天忻茶中葯方,可以活血補氣緩解頭痛不適症狀。此方為中葯方在京東葯房有售。
一、咀嚼生薑片
頭痛雖然令人痛不欲生,不過幸運的是生薑這種家家都有的食材對於緩解頭痛十分有效。生薑中的成分可以阻止前列腺素的分泌,而前列腺素可以導致大腦血管炎症,發生頭痛,因此,生薑有很好的緩解頭痛的效果。當出現頭痛的症狀時,可以通過咀嚼生薑片來緩解症狀。除了可以緩解頭痛外,咀嚼生薑還有助於緩解與頭痛同時出現的惡心等症狀。
二、吃富含鎂的食物
當出現頭痛症狀時,我們還可以通過調整飲食結構來緩解症狀。如果體內缺鎂,會導致大腦的血液量減少,還可導致低血糖,而它們與頭痛的發作都有很大的關系。因此,頭痛的患者還可以多吃一些富含鎂的食物,比如新鮮綠葉蔬菜、堅果、全穀食物、土豆、豆類、燕麥、瓜子、西紅柿湯等等。
B. 左側頭疼怎麼回事
頭疼的原因非常多,感冒發熱、五官有毛病、血壓異常、頭部有障礙、貧血、便秘、煤氣中毒、酒精中毒、神經疲勞等都會引起頭疼。
頭疼可能是腦膜受到了刺激,血管收縮使張力增加引起的,也可能是腦部提醒我們氧氣不足,需要更多氧氣的信號。只要含著許多氧氣的血液流入到疼痛的地方,頭疼就會立刻消失。不過必須找到頭疼是什麼原因造成的,才能解決頭疼的問題。
物理因素:能引起顱內外炎症、損傷的各種原因;因腫物壓迫等原因導致血管牽引、伸展、移位、擴張;腦膜受刺激;肌肉收縮;直接刺激支配頭面部的感覺神經等,都能引起頭痛。
神經精神因素:當身心受到外界環境的不良刺激時,往往會產生憂慮、焦慮等情緒,從而導致偏頭痛的發作。據調查,有84%的憂鬱症患者都會伴有偏頭痛症狀。同時在生活或工作中遇到種種不愉快或是生氣、焦急、激動等劇烈的情緒刺激後會感到全身不適,偏頭痛。
飲食因素:食用過量咖啡,會使血管擴張而刺激神經引發偏頭痛;而當吃下過涼的冰淇淋時也會感到頭疼;飲酒過多後酒精中的乙醇作用於血管,同樣會造成頭疼,這些都是由飲食不當而引發的頭疼。專家統計出容易誘發頭痛的食物排行分別是:巧克力,酒精飲料、生乳製品、檸檬汁、乳酪、紅酒。
睡眠因素:這是比較常見的偏頭疼病因。由於睡眠嚴重不足而引發了頭痛,另外緊張的工作也會引起相似症狀。
疾病因素:眼、耳、鼻及鼻竇、牙齒、頸部等病變可刺激神經,反射性或擴散性的影響頭面部,都會引起反射性或牽涉性偏頭痛。
緩解偏頭疼的方法
冰袋冷敷:將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後,症狀自然會減輕。
躺下來休息一會兒:如果有條件的話,在偏頭疼發作時,不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒,一般來說,只要睡上半個小時,偏頭痛就會有所減緩。
按摩頭部:對頭部進行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到發際處輕輕來回轉動按摩。
飲用綠茶:綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果,所以,可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。
靜心冥想:使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的CD,在頭疼發作時隨著音樂閉目冥想一會,讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
頭纏毛巾:看起來可能會很可笑,不過這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時,使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽穴周圍,如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。
誘發偏頭疼的因素很多,所以患者切不可隨意用葯,一定要到醫院確診後,在醫生指導下用葯,才能起到良好的作用。
天麻治頭疼偏方:
天麻一兩,可以燉一斤肉,按這個比例。天麻先敲碎,然後用熱水泡一天一夜,泡了的水不能仍掉,因為葯效全在裡面了。泡天麻的水和天麻一起,小火燉兩小時,然後放入排骨一起燉一小時,不能放鹽,只放少許花椒和老薑片。天麻燉排骨、土雞是最好的,切記不能和羊肉同燉。
對緩解頭痛很有幫助,且是溫補,人人都可以吃,不妨一試。
天麻主治高血壓、眩暈、頭疼、口眼歪斜、肢體麻木、小兒驚厥等症
中西醫臨床常與其它葯物配伍治療驚風抽搐、肢體麻木;頭疼眩暈;神經疼;冠心病心絞痛;面肌痙攣等
天麻燉豬腦
用法:食肉飲湯。
★天麻鴨子
功效:滋陰潛陽,平肝息風。適用於陰虛陽亢,妊娠先兆流產,伴目眩頭暈,耳鳴頭痛,口苦咽乾等症。
配方製作:鮮天麻100克,生地30克,水母鴨1隻(約500克)。將鴨宰殺,去毛及內臟,與洗凈切片之天麻,生地共燉至鴨料熟,加食鹽、味精等調味。
用法:食肉飲湯。
天麻肉片湯
功效:滋補潛陽,平肝息風。適用於肝陽上亢或風痰上擾之眩暈,頭痛等症。現多用於高血壓、耳源性眩暈等。
配方製作:天麻豬肉各適量。天麻切薄片待用;肉切片做湯,加入鮮天麻片60克共煮。
用法:葯、湯俱食。
土方法
(1) http://www.7-7-7.cn/zhengzhuang/toutong/200504/23168.html 上去看看
(2) .頭痛劇烈者,以硝石末吹鼻內即愈。
2.研末,不拘多少,嗅鼻中,痛不可忍者亦可止。
3.當歸60克,酒1升,煎取6合,飲之,日再服。
4.高良姜生研,頓嗅鼻中即止。
5.頭風熱痛,山豆根研末,油調,塗兩太陽穴。
6.用豆湯洗頭,避風使出汗。
7.頭痛不止,楊梅研末,以少許嗅鼻,取嚏,立效。
8.片腦3克,紙卷作捻,燒煙熏鼻,吐出痰涎即愈。
9.猝患頭痛,用皂角末吹鼻取嚏。
10.猝然頭痛,用白僵蠶為末,熱開水調服6克。
C. 偏頭痛的原因及治療方法
偏頭痛,或稱血管神經性頭痛,是一種由於血管舒縮功能障礙引起的發作性頭痛。
偏頭痛病因尚不明了,一般認為可能與調節血管運動有關的中樞神經部分功能失調有關。發作開始為頸內動脈分枝的痙攣,引起相應腦組織功能障礙的症狀,繼之轉為頸外動脈分枝的擴張,搏動增強而出現頭痛。以女性較多,多始於青春期,常有家族史。發作前常有一定誘因,如月經來潮、情緒潑動、疲勞等,發作前可有先兆,如視覺閃光、暗點、偏盲、暫時性失語,半身麻木或運動障礙等,一般先兆症狀持續15~20分鍾。頭痛至周期性發作,每次持續4~48小時,偶可達數天,常見伴隨症狀有煩躁、惡心、嘔吐、畏光、面色蒼白等,少數人可有眼肌麻痹,發作時兩側瞳孔可以大小不等。
D. 偏頭痛的原因和治療方法土方法
偏頭痛最快最有效的治療方法因人而異,應在醫生指導下根據個人情況選擇合適的葯物。由於個體的差異,偏頭痛的用葯不存在絕對的最好、最快、最有效,應在醫生指導下充分結合個人情況選擇最合適的葯物。臨床治療偏頭痛通常應在症狀起始時在醫生指導下立即服葯。治療葯物包括非特異性止痛葯(如非甾體類抗炎葯、阿片類葯物)和特異性止痛葯(如麥角類制劑、曲普坦類葯物)。葯物選擇需要醫生根據頭痛程度、伴隨症狀、既往用葯情況等綜合考慮,進行個體化治療。
1.
輕-中度偏頭痛患者:常單用阿司匹林、萘普生、布洛芬、雙氯芬酸等非甾體抗炎葯(NSAIDs),若無效,會用麥角類制劑、曲普坦類特異性治療偏頭痛的葯物。
2.
中-重度偏頭痛患者:多直接選用偏頭痛特異性治療葯物以盡快改善症狀,部分患者對非甾體類抗炎葯反應良好者,也可繼續服用非甾體類抗炎葯。因此,偏頭痛目前無法根治,用葯不存在絕對的最好、最快、最有效,適合自己的就是最好的。
偏頭痛剛開始發作時盡快口服葯物可有效緩解症狀,對於發作頻繁者還可預防性服葯,能
E. 左邊偏頭痛的主要原因是什麼
1神經精神因素:當身心受到外界環境的不良刺激時,往往會產生憂慮、焦慮等情緒,從而導致偏頭痛的發作。2疾病因素:能引起顱內外炎症、損傷的各種原因,因腫物壓迫等原因導致,直接刺激支配頭面部的感覺神經等。睡眠因素:這是比較常見的偏頭疼的原因。3由於睡眠嚴重不足而引發了頭痛,另外緊張的工作也會引起相似症狀。
偏頭痛是一種常見的慢性神經血管性疾患。其發病原理是神經性偏頭痛是由於血管或組織等對神經造成壓迫,並在一定條件下釋放致痛遞質,刺激神經,引發偏頭痛發作。
根據這個原因,金永健教授採用顯微血管減壓術的辦法,找到血管神經壓迫點,剝離血管或其他卡壓組織,解除壓迫,保護神經,從而治好偏頭痛。
F. 左邊偏頭痛的主要原因是什
左邊偏頭痛是指大腦左側顳部反復發作性的搏動性頭痛,出現偏頭痛的原因有很多種,首先可能患者的家族就可能存在偏頭痛的疾病,是由於遺傳因素所導致的。另外,當患者處於高度緊張,過於疲勞的時候也會誘發偏頭痛的發作。如果患者是女性,在經期的時候,雌激素與孕激素紊亂也會導致內分泌頭痛的發作。對於偏頭痛的治療一般是服用葯物,比如舒馬普坦。
G. 偏頭痛的原因和治療
偏頭痛是一種大腦神經和血管功能紊亂的疾病,病因尚不明確,可能與遺傳、內分泌代謝、環境因素、精神因素有關。
要想緩解偏頭痛,先了解一下偏頭痛發生的原因。
雖然病因尚不十分明確,但也有相關猜想,如三叉神經血管學說。
三叉神經不淡定,醫學上叫過分敏感;三叉神經瘋狂發送疼痛信號,大腦皮層變得神經兮兮,只要一點點信息進來,它都以為是疼痛信息,於是,柔和的燈光、美妙的旋律竟然都成了強刺激,畏光、畏聲就來了。
偏頭痛可能就是三叉神經和大腦皮層過於敏感給整出來的。
曲坦類葯是止偏頭痛的葯!當然它也只是能止痛,不能用於預防或者根除什麼的。(我覺得學生朋友也適用),每天工作學習那麼久,犯起病來不能立刻請假休息的人來說,曲坦類葯物真的對偏頭痛患者非常非常友好!幾乎半小時能極大緩解頭痛甚至頭痛消失,也不犯困,不影響工作。缺點就是有點貴,每次吃都有點心疼
當然也有很多人吃對乙醯氨基酚或者布洛芬就能止痛的,但葯也對人,有些人可能服了並沒有用處,所以因人而異