抽煙的正確的吞吐方法

1. 吸煙怎麼吸的

抽煙分用鼻子吸和用嘴吸，最終都是到肺里。
第一次吸得時候不要一口吸很多，吸到嘴裡後，可以像用嘴呼吸一樣把煙吸到肺里，或者是用舌頭把煙壓出來，用鼻子吸到肺里。
吐煙就隨喜好了，感覺那種帥就用哪種。
煙吸到嘴裡後不要馬上吐出來，深呼吸時微張嘴，讓部分氣體從嘴進入，帶煙入肺。總之，如里吸煙後感到頭暈，就說明你抽煙的方法是對的。初學者都有這一反應。
吸到肺里，具體點就是抽口煙在口腔，然後深呼吸，煙就進肺里了，剛開始抽煙不但會咳嗽，並且還會頭暈，初學者不要抽的太猛，容易香煙中毒，頭痛頭暈嘔吐，比暈車還難受。

2. 抽煙的正確的吞吐方法

第一步，點火。要求煙支端部整個圓面被點燃，不能只點一半。同時，「一火不點三煙」，點完兩支煙後，請熄火後重新打火點第三支。

第二步，頭一口煙吐掉。因為煙支還沒有進入正常燃燒狀態。

第三步，吸煙。將煙氣吸入口腔，使口腔內充滿煙氣，稍作停留後，由口腔吸入空氣，煙氣自然向喉部運動，到達喉部時，關閉嘴唇，咽下煙氣，最後由鼻腔緩緩呼出。

3. 怎樣抽煙才是正確的

1、輕輕吸、緩緩吐

這里說的吹煙不是對著煙吹哈，說的是首先點燃之後輕輕吸、h緩緩吐，這是為了能夠將在剛點燃煙卷時的有害物質給吐出去，而且也能順便檢查一下煙卷有沒有發霉變質。要知道，變質的煙草會在內部生成黃麴黴素等多種化學物質，嚴重時會致癌，成為生命的一大殺手。因此，不要把這一部當成了可有可無得事情。



2、慢慢品
當我們把香煙吸進口腔之後，不要著急吐出來，這時可以慢慢品味香煙獨有的氣味。而且不同的香煙，味道也是不一樣的哈，尤其是價位相差過大的香煙，味道更是相差甚遠。因此不要倉促的吐出，慢慢享受，讓香煙實現它應該的價值和意義。

3、慢慢吐

最後一步當時是需要把口腔中的煙氣給吐出來啦，不過也不用太著急哈，做好了前面兩步，最後慢慢吐出煙圈就好啦。



現在是不是覺得特別享受呢？是不是感覺有些飄飄然，飛起來的感覺呢？但是親愛的煙民夥伴們，你們享受了香煙帶來的樂趣，有沒有認真考慮過，經常吸煙會對自己帶來什麼樣的影響？吸煙時會給旁邊的家人、朋友帶來什麼樣的危害呢？在此小編還是奉勸各位，香煙雖好，為了自己及家人的健康，還是少抽為好。最後祝大家都能有個健康的好身體！

4. 怎麼吸煙才是正確的

吸煙的正確方法是：

1、點火。要求煙支端部整個圓面被點燃，不能只點一半。同時，「一火不點三煙」，點完兩支煙後，請熄火後重新打火點第三支。

2、頭一口煙吐掉。因為煙支還沒有進入正常燃燒狀態。

(4)抽煙的正確的吞吐方法擴展閱讀

生活中隨處可見有人抽煙，大家都知道抽煙是不好的習慣，這里要提醒廣大抽煙人群注意，現在很多公共場合都禁止吸煙，比如在飛機和高鐵上抽煙就是違法的，會受到嚴厲的處罰，因此一定要避免這樣的行為，除此之外，抽煙一定要考慮到健康問題，最好的方法是戒煙

5. 吸煙的正確吞吐方法是什麼

吸煙的正確吞吐方法有以下三種：

1、抽吸方法1局部循環（小循環）：煙氣吸入口腔後，在口腔內稍微停頓2-4秒，然後從鼻腔徐徐呼出，不必經過喉部吞咽。

2、抽吸方法2整體循環（大循環）：將煙氣吸入口腔後，停頓2-4秒，通過喉部將煙氣吞咽下去，然後再從鼻腔徐徐呼出，這是個綜合性的抽吸方法，各個感覺器官都可以充分感受美妙的煙韻，這是大多數煙民所採用的抽吸方式，也是評吸員常用的綜合性評吸方式。

3、抽吸方法3鼻吸法：煙氣吸入口腔後，稍作停頓，然後微張雙唇，用口腔將煙氣呼出，在煙氣自然上升的同時，用鼻腔將煙氣全部吸入，最後從口腔或鼻腔呼出，不進行喉部吞咽。

(5)抽煙的正確的吞吐方法擴展閱讀：

1、首先要注意的是抽吸量：無論用何種抽吸方式，都存在一個量的問題，每口煙氣量不一樣，感覺也不一樣，雖然人不是機器，不可能像吸煙機一樣嚴格控制每口抽吸量，但是也要盡量保持一致，大致為30-35毫升每口，具體一點就是每個人的「最大抽吸量」，滿口最好，比較容易把握。

2、其次第一口煙：身邊很多朋友，點燃煙之後直接就把第一口煙氣吸進去了，這是錯誤的，因為不論採用哪一種火源點煙，火源中的特殊異味都會污染煙氣，造成錯誤的第一印象。此外，剛點燃卷煙時的燃燒情況與正常陰燃抽吸時的燃燒情況也有不同。

6. 吸煙的方法 新手

抽煙的步驟：
1、先拿出一根煙，拿出打火機；
2、將煙叼在嘴上，拿火機點燃，點煙時，用嘴含著煙嘴向里吸氣，然後煙就順利點燃了；
3、用嘴對著點燃的煙象吸氣那樣，吸一小口，然後再深深的吸氣，把你從煙里吸到的氣體，深吸到肺里；
4、然後輕輕的從嘴裡或者閉嘴從鼻子里把氣吐出來；
5、這樣就完成了一口煙的循環了，周而復始，你就學會抽煙了。

告戒你，前幾次抽入肺里，你會覺得很嗆，很不舒服，習慣了你就知道爽了。

7. 吸煙時如何做到，吸一口，煙往鼻子那裡飄出去！

在我們生活中有很多人都抽煙，在抽煙的時候，能夠吐出一連串的成形煙圈也是非常的酷炫呢，所以很多人都想學期怎麼圖煙圈，下面就由小編為大家介紹一下新手吸煙的正確方法以及抽煙怎麼從鼻子里出煙。

新手吸煙的正確方法

吸煙有害健康這點是毋庸置疑的，其實抽煙也是有其學問的，特別是對於新手吸煙而言，下面就先介紹一下新手吸煙的正確方法這個問題，以方便更好的了解抽煙怎麼從鼻子里出煙。

補充水分

對於新手吸煙的正確方法第一點就是在吸煙前要先補充足夠水分，水是焦油的天然剋星。水可以將吸煙過程中產生的大部分有害物質通過尿道排出體外，所以，健康吸煙要求吸煙族在保持人體水分平衡狀態下吸煙，養成先喝水後吸煙的習慣。

用鼻子吸

對於剛開始抽建議你用鼻子吸，比較不容易嗆到你，比假抽多用點勁就可以了，抽一口煙，嘴張開，讓煙自己往上飄，飄到鼻子處，吸進去以後再用嗓子稍微吸一點氣，先鼻後嘴，抽一口煙以後，先用鼻子吸一下，剩下的煙用嘴輕抽一口氣，那麼抽煙怎麼從鼻子里出煙呢。

假抽

對於新手吸煙的正確方法中，很多新手開始抽煙都是假抽的，如果假抽，輕輕吸一口，不要往肺子裡面吸，這一點也很關鍵，因為對於新手抽煙的時候，直接過肺會很不舒服，而假抽也不能做的太明顯，這個時候就不要吸一口馬上就吐出來。

抽煙怎麼從鼻子里出煙

對於新手吸煙的正確方法有了一個了解之後，下面就需要說一下抽煙怎麼從鼻子里出煙這個問題了，這個問題是介於新手抽煙之上的一個問題。

方法一：

這是抽煙怎麼從鼻子里出煙第一個方法，吸煙的時候，首先，放輕松，很自然的吸進去，然後合上嘴唇，輕輕的由鼻腔呼氣，這樣一來就出來煙氣了，而鼻孔不出煙氣的原因，就是因為沒有吸到肺里，新進去了，很自然的就出來了。

方法二：

這是抽煙怎麼從鼻子里出煙第二個方法先別吸煙，吸口空氣，吸到嘴裡，不吸進肺里，憋在嘴中，試著用鼻子把這口氣吐出去，找到感覺後，拿根眼，吸一口，試著不過肺直接走鼻子，熟練後，過肺，之後。練多兩次就自然會了。

怎麼吸煙
煙呢，大家都說含有很多有害物質。但是每年也會有很多人加入到煙民的行列。那麼吸煙的方法都有哪些呢？

首先，剛開始抽建議用鼻子吸，比較不容易嗆到，比假抽多用點勁就可以了，抽一口煙，嘴張開，讓煙自己往上飄，飄到鼻子處，吸進去以後再用嗓子稍微吸一點氣，把煙送進喉嚨。

然後，把煙用力吸進嘴裡以後，不要吐出來，張開嘴，用舌頭或者兩腮把煙從嘴裡慢慢向上擠出來的同時，用鼻子吸氣，煙就通過鼻腔吸進肺部了，然後再呼氣，用嘴用鼻子都行。

最後，張開嘴慢慢呼出，比如把嘴張開一半，慢慢呼出口中的煙1-2秒鍾，在某種程度上是讓煙自行逃逸，可以把頭向後仰使它更容易呼出。

不過香煙裡面含有很多有害物質。如果以前不抽，那以後也不要抽了，畢竟會影響身體健康。

8. 正確吸煙的步驟圖解

吸煙的時候，首先，放輕松，很自然的吸進去，然後合上嘴唇，輕輕的由鼻腔呼氣，這樣一來煙出來煙氣了，而鼻孔不出煙氣的原因，就是因為沒有吸到肺里，吸進去了，很自然的就出來了。

對於吸煙的正確方法第一點就是在吸煙前要先補充足夠水分，水是焦油的天然剋星。水可以將吸煙過程中產生的大部分有害物質通過尿道排出體外，所以，健康吸煙要求吸煙族在保持人體水分平衡狀態下吸煙，養成先喝水後吸煙的習慣。

對於剛開始抽建議用鼻子吸，比較不容易嗆到，比假抽多用點勁就可以了，抽一口煙，嘴張開，讓煙自己往上飄，飄到鼻子處，吸進去以後再用嗓子稍微吸一點氣，先鼻後嘴，抽一口煙以後，先用鼻子吸一下，剩下的煙用嘴輕抽一口氣。

(8)抽煙的正確的吞吐方法擴展閱讀

對於新手吸煙的正確方法中，很多新手開始抽煙都是假抽的，如果假抽，輕輕吸一口，不要往肺子裡面吸，這一點也很關鍵，因為對於新手抽煙的時候，直接過肺會很不舒服，而假抽也不能做的太明顯，這個時候就不要吸一口馬上就吐出來。

9. 求正確的吸煙姿勢和吐氣方法

猛吸一口，全部吞下，憋住別咳嗽，然後輕輕地吐出來，吸煙的享受全在慢慢吐的過程中。但我希望你別抽煙，抽煙的太差了，影響太大。

10. 吸煙的正確方法

第一個方法是先把煙吸到嘴裡，然後舌頭尖頂住上鄂，像正常呼吸的吸氣一樣吸氣，每次當自己到達剋制不住的那種想咳嗽的感覺的時候停止吸氣，吐出煙。慢慢練，慢慢習慣，一次比一次過肺多，多嘗試幾次以後就差不多了。
方法二：
先吸進嘴裡，第一次抽煙少抽點，要不然會嗆到的，然後用手捏住鼻子，再用嘴像平常呼吸一樣，吸氣，哦了，這就過肺了，吐出的煙氣很均勻，不像從嘴裡不過肺直接吐，在新手抽煙怎麼過肺這個方法是最簡單的。
方法三：
把煙用力吸進嘴裡以後，不要吐出來，張開嘴，用舌頭或者兩腮把煙從嘴裡慢慢向上擠出來的同時，用鼻子吸氣，煙就通過鼻腔吸進肺部了，然後再呼氣，用嘴用鼻子都行，